1、高中體育健美操基本步法教學(xué)設(shè)計(jì)一、本次課教學(xué)指導(dǎo)思想：學(xué)習(xí)自信心。二、學(xué)情與教材分析：40 （三、教學(xué)設(shè)計(jì)思路與特色：1、以廣播體操舞動(dòng)青春為基礎(chǔ)，加上節(jié)奏感強(qiáng)的健美操音樂(lè)引出健美操。2、課的熱身部分采用教師領(lǐng)做、學(xué)生模仿跟練的形式。并以節(jié)奏明顯的音調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。3、學(xué)習(xí)五種基本步法分為三個(gè)階段，第一為掌握、第二為鞏固、第三為拓展。學(xué)習(xí)過(guò)程步步深入，講究實(shí)際效果。在動(dòng)作鞏固的前提下，要求學(xué)生在兩種以上步法的串聯(lián)、步法與上肢動(dòng)作的配合方面做出拓展。4、學(xué)習(xí)過(guò)程中，提倡互動(dòng)學(xué)練，設(shè)計(jì)小組合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生在集體學(xué)練和創(chuàng)造中獲得樂(lè)趣。5四、教學(xué)過(guò)程：1、激發(fā)興趣，活躍氛圍；2、探究互學(xué)，人人參與；3

2、、齊心協(xié)力，開(kāi)拓創(chuàng)新；4、展示空間，亮我風(fēng)采；5、快樂(lè)體育，放松身心。學(xué)習(xí)1、五種健身健美操基本步法（踏步、并步、交叉步、開(kāi)內(nèi)跳、弓步跳）；o2、嘗試兩種以上步法的串聯(lián)與上肢動(dòng)作的創(chuàng)編。1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：體驗(yàn)健身健美操基本步法與音樂(lè)的配合學(xué) 及身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，了解健美操的特點(diǎn)，培養(yǎng)對(duì)習(xí)美操的興趣，樂(lè)于參加健美操運(yùn)動(dòng)。目 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：90%-100%標(biāo) 75%-85%的學(xué)生通過(guò)學(xué)與練能夠完成五種基本步法的學(xué)習(xí)，提高協(xié)調(diào)性。3、心理健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：嘗試步法的串聯(lián)，步法與上肢動(dòng)作的配合，通過(guò)表演的方式，建立學(xué)生的自信心和形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：基本步法與音樂(lè)的協(xié)調(diào)難點(diǎn)

3、：動(dòng)作的規(guī)范性、統(tǒng)一性場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、音響、碟、掛圖、花球課型第一次課教學(xué)學(xué)步驟內(nèi)導(dǎo)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷學(xué)法提示組織形式時(shí) 次 間 數(shù) 度1.1、師生 1.11.1、師生 1.1、動(dòng)作21、本課的內(nèi) 1.2 學(xué)生跟導(dǎo)入容和要求。 隨音樂(lè)節(jié)1.2、播放拍，屈膝彈小音樂(lè)，指導(dǎo)動(dòng)，感受音學(xué)生屈膝 樂(lè)的強(qiáng)節(jié)奏彈動(dòng)，導(dǎo)入感，對(duì)健美始健美操是操有了初步部表達(dá)情感 的感性認(rèn)分的一種方識(shí)，情緒式激發(fā)學(xué) 漸提高。2.12.12.152、用優(yōu)美的 師的動(dòng)作及熱示范和富 語(yǔ)言提示，身有激情的 模仿練習(xí)熱操語(yǔ)言，領(lǐng)做 身操。2.21小配示身體姿 動(dòng)肢體的同備注：廣播體操樂(lè)態(tài)。熱身操時(shí)，提高注隊(duì)形中融入所 意力，喚起要學(xué)的幾 對(duì)美

4、的渴種基本步望。法，為學(xué)生后面的學(xué)習(xí)做鋪墊。開(kāi)始部分2.2、熱身 最后教師 組織學(xué)生 做拉伸練 1教與1.1、教師1.1學(xué)生學(xué)三個(gè)邊示范邊真觀察，建基本步講解三個(gè) 立動(dòng)作表法： 基本步法象。基踏步動(dòng)作要領(lǐng)1.2學(xué)生根并步1.2、指揮 據(jù)教師口5中本交叉 學(xué)生學(xué)習(xí)令、擊掌、步三個(gè)基本語(yǔ)言等部步法。 模仿練習(xí)基口令、擊本步法，體 備注：步法學(xué)習(xí)分掌指揮節(jié)會(huì)步法要領(lǐng) 時(shí)，雙手叉腰奏由慢 （收腹、立中速正腰）。常不斷1.3積極用語(yǔ)言提動(dòng)練習(xí)，控示動(dòng)作規(guī) 制身體姿格。態(tài)。1.3、口令2、分組 下帶領(lǐng)學(xué)探究學(xué) 生練習(xí)三習(xí)兩個(gè) 個(gè)步法 1.4、注意動(dòng)基本步 （238 作與音樂(lè)節(jié)法（8 拍）5樂(lè)）： 1.4、

5、音樂(lè)2.1 每 下練習(xí)三2.1.1小組練習(xí)隊(duì)形：一個(gè)步 個(gè)步法 4 自主探究學(xué)圓形。法：18 3 組學(xué)步法，體會(huì)備注：步法練習(xí)基習(xí)“開(kāi) 2.1.1 把學(xué)本組基本步時(shí)，雙手叉腰。本合跳”、 生分成四 法的動(dòng)作要24 （開(kāi)合跳、5學(xué)習(xí)導(dǎo)學(xué)生觀弓步跳）：部“弓步 看掛圖，自聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)跳”。 主學(xué)練，教步法，注意分2.2 四 師適當(dāng)巡 動(dòng)作與音樂(lè)個(gè)小組 視指導(dǎo)（提的節(jié)奏，力（）合作學(xué) 示：兩個(gè)動(dòng)求做到上體習(xí)：組 作都是我 保持正直，12 們廣播體 腿部有彈34 5關(guān)控制，體會(huì)作組， 注個(gè)體差 健美操的動(dòng)組之間 異，語(yǔ)言激 律感。2.1.2 積極學(xué)。跳時(shí)腰背主動(dòng)展示。挺直、落地同上3、復(fù)習(xí)屈膝緩沖；2.

6、2.1、合作基鞏固全吸腿跳支 組之間兩人向下。 一互教互自由組合隊(duì)形：本4、嘗試2.1.2展示學(xué)，相互指成果共同提高動(dòng)10部?jī)煞N以2.2.1 指揮 作規(guī)格。分上步法的串聯(lián)學(xué)生組與如圖。組之間一 2.2.2 學(xué)生與上肢對(duì)一互教 積極展示探動(dòng)作的互學(xué)，互相究與合作學(xué)創(chuàng)編，學(xué)習(xí)他組 習(xí)的基本步鼓勵(lì)大步法。聽(tīng)音法，提高練（以上為供選擇膽展示。樂(lè)練習(xí)基 習(xí)興趣。3的練習(xí)隊(duì)形）會(huì)動(dòng)作的 復(fù)習(xí)與鞏固本體感覺(jué) 五個(gè)個(gè)基本和節(jié)奏，并步法，規(guī)范2.2.2展示動(dòng)作與音樂(lè)合作學(xué)習(xí) 節(jié)奏的配小組學(xué)習(xí) 合。成果。 4.1、知道手教師口臂動(dòng)作能使2 教師帶法與手臂動(dòng)5 （例如學(xué)過(guò)步法。 的廣播操體4、語(yǔ)言提操舞動(dòng)青春）。4.2一。其作用，合按照探 作學(xué)習(xí)。究學(xué)習(xí)時(shí)4.3（參考。法相結(jié)合，教師給予適當(dāng)語(yǔ)言提示和范例示范。源生成。生大膽展予鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)和建議。1、放松1、音樂(lè)伴1、跟隨舒緩3 1結(jié)2、小結(jié)奏，帶領(lǐng)學(xué)的音樂(lè)，放束生進(jìn)行放 松，心情舒部分松練