1、增強生命的韌性教學(xué)目標(biāo)1.知識與能力：了解挫折的含義，認(rèn)識到面對挫折不同的態(tài)度有不同的感受和行為反應(yīng)。了解戰(zhàn)勝挫折，增強生命韌性的方法。能正確認(rèn)識和對待挫折，能采取有效措施發(fā)掘自身力量，增強生命韌性。2.過程與方法：通過多媒體的運用 ，體驗從對挫折的基本認(rèn)識到怎樣戰(zhàn)勝挫折的過程，學(xué)習(xí)從材料、視頻中汲取，鑒別，整理和歸納信息的方法，基本懂得挫折的含義，以及如何戰(zhàn)勝挫折。并且培養(yǎng)一定的面對挫折，戰(zhàn)勝挫折的勇氣與信心。 3.情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：認(rèn)識到挫折是我們生命成長的一部分，培養(yǎng)學(xué)生勇于面對困難的勇氣和堅強的意志，增強生命的力量。學(xué)情分析對于初中生來說，由于身心發(fā)展和社會閱歷等方面條件的限制，

2、還不能對自己和社會有清楚的認(rèn)識和評價，他們的目標(biāo)期望值往往比較高，因而挫折就成為生活和學(xué)習(xí)中時常遇到的問題。由于缺乏對挫折的承受能力，特別是不能正確認(rèn)識挫折的普遍性，有些學(xué)生因而情緒消沉低落，行為偏激，甚至?xí)忌闲睦砑膊?。因此，引?dǎo)學(xué)生正確看待挫折，并勇敢戰(zhàn)勝挫折，增強生命的韌性就很有必要，也很重要。剛進入中學(xué)的學(xué)生，不僅面臨著身體的發(fā)育與變化，外部環(huán)境也發(fā)生了極大改變，學(xué)業(yè)負擔(dān)突然增大，這些都讓大部分學(xué)生感到無所適從；加之大部分學(xué)生都是第一次住宿，在人際交往這一方面也比以前面臨著更多的挑戰(zhàn)。雖然現(xiàn)階段的壓力暫時還在大部分學(xué)生可承受、可控的范圍內(nèi)，但在此時對學(xué)生所存在的問題進行及時的反饋，引導(dǎo)

3、學(xué)生正視生命中可能會遇到的更多的挫折，有助于學(xué)生對成長過程中這些共性的問題提前有所預(yù)防和準(zhǔn)備，增強生命的韌性。重難點分析重點：正確認(rèn)識和看待挫折。難點：如何發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的生命力量。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖導(dǎo)入【想一想】粉筆、塑料尺和皮筋，誰最容易折斷，誰最難折斷？為什么？【問題升級】最堅硬的鉆石和鐵錘碰撞，會發(fā)生什么？播放視頻：鉆石被鐵錘砸成了幾瓣?？破罩R：什么是韌性？引申到什么是生命的韌性？總結(jié)：人生難免遇到挫折，生命本脆弱的，但如果我們能給生命增加一些韌性，那我們一定會越挫越勇，使生命煥發(fā)出絢爛的光彩。學(xué)生能猜出依次是粉筆、塑料尺，皮筋。學(xué)生可能有的認(rèn)為鉆石最堅硬，應(yīng)該

4、會毫發(fā)無損，有的猜鉆石會被砸碎。從生活中的物品讓學(xué)生對韌性有一個認(rèn)識。讓學(xué)生意識到并不是最堅硬的物品最堅強最強大，過剛易折，有韌性比堅硬更重要。學(xué)生既能了解物理知識，也能夠從物理上的韌性順利過渡到生命的韌性，貼近學(xué)生的心理，深入淺出。新課講授（1）生活難免有挫折思考：你曾經(jīng)遇到過的挫折有哪些？遇到挫折時你有怎樣的感受呢？放映PPT，展示一些生活中常見的挫折。教師總結(jié)什么是挫折？在我們懷揣美好愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些就是人們常說的挫折。案例展示：“競選班干部時，沒有人選我，很難過，是不是我不夠優(yōu)秀？”從挫折情境、挫折反映和挫折認(rèn)知3個方面，帶領(lǐng)學(xué)生去

5、分解分析挫折。讓學(xué)生認(rèn)識到挫折的影響取決于你對挫折情境的認(rèn)知。追問：不同的人對落選班干部的感受和反應(yīng)都一樣嗎？總結(jié)：即使遭遇同樣的挫折，不同的人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。追問：三年后，對于落選班干部的事是什么感受？總結(jié)：同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。提問：挫折常常帶來負面的情緒感受，那我們可以拒絕挫折嗎？有沒有誰的一生從未經(jīng)歷挫折？播放視頻：小海鳥第一次覓食，被海浪沖擊嚇到，到勇敢克服恐懼，學(xué)會了捕食?？偨Y(jié)：人生就像心電圖，一帆風(fēng)順就說明你掛了。人生難免有挫折，要接受并正視挫折，及時調(diào)整自己面對挫折。學(xué)生結(jié)合自己的生活，回答自己認(rèn)為自己經(jīng)歷過的挫折，以及自

6、己當(dāng)時的感受。學(xué)生回答不一定。學(xué)生回答。學(xué)生思考。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的生命，回顧自己認(rèn)為的挫折，才能更好地面對挫折。以學(xué)生身邊的案例，讓他們更有代入感。帶領(lǐng)他們?nèi)マD(zhuǎn)換看待挫折的角度，轉(zhuǎn)變對于挫折的認(rèn)知才是成長的關(guān)鍵，才是成長的養(yǎng)分。以及（1）即使遭遇同樣的挫折，不同的人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；（2）同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。（2）發(fā)掘生命的力量面對挫折，我們怎樣才可以增強自己生命的韌性呢？這就需要我們?nèi)グl(fā)掘自己生命的力量。每一個生命都潛力無窮，要做自己生命的主人。播放視頻：殘奧會主題宣傳片我是超人提問：什么是超人？小結(jié)：超人是最能體現(xiàn)生命意志的人，是最

7、具有旺盛創(chuàng)造力的人，是生活中的強者。提問：從他們面對挫折的經(jīng)歷，給了你怎樣的啟示？總結(jié)：（1）我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量（承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)力）。（2）面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強意志。（3）發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們要學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。（4）增強生命韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；關(guān)心、幫助他人；培養(yǎng)某方面的興趣。學(xué)生思考并回答。以勵志的殘疾人短片啟發(fā)學(xué)生，視頻基調(diào)歡快、樂觀向上，洋溢著對生命的熱愛。那健全的我們，又如何去面對自己遇到的挫折？是否也應(yīng)該拿出自己的熱情、勇氣和堅持呢？課堂小結(jié)將孟子的這段話送給大家：故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。挫折就是強者的試金石，蝴蝶破繭成蝶