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文檔簡介
1、小學(xué)一年級(jí)上冊體育教案 教案能夠展現(xiàn)出老師在備課中的思維過程,并且顯示出老師對課標(biāo)、教材、學(xué)生的理解和把握的水平以及運(yùn)用有關(guān)教育理論和教學(xué)原則組織教學(xué)活動(dòng)的能力。下面是為大家整理的關(guān)于小學(xué)一班級(jí)上冊體育教案,歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)! 小學(xué)一班級(jí)上冊體育教案1 教學(xué)內(nèi)容:一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”;二、游戲“擊木柱”。 教學(xué)目標(biāo): 1.進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的正確性,增強(qiáng)解決重點(diǎn)、難點(diǎn)的信心。 2.培育學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。 3.學(xué)做好游戲“擊木柱”,進(jìn)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動(dòng)作的準(zhǔn)確性。 教學(xué)過程: (一)開始準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī): 1.體委整隊(duì),匯報(bào)人數(shù) 2.師生問好,檢查人數(shù)、服裝
2、 3.講授本課內(nèi)容:復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn);游戲“擊木柱”。 二、隊(duì)列練習(xí):1.復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn);2.齊步走、立定。 三、復(fù)習(xí)廣播操:19節(jié)動(dòng)作做法 四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng),向上跳起的動(dòng)作做法要領(lǐng):兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。 組織:四列橫隊(duì)(密集) 教法:1.提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。 2.口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。 3.提示齊步走,立定的動(dòng)作做法。 4.橫隊(duì)變縱隊(duì)口令指揮做齊步走,立定練習(xí)。 要求:隊(duì)伍整齊,口號(hào)、報(bào)數(shù)有力宏亮,動(dòng)作仔細(xì)正確,遵守紀(jì)律,仔細(xì)聽講。 (二)基本部分 一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)” 重點(diǎn):擺臂用力蹬地 難點(diǎn):展髖落地 手段:1.講解示范清楚,避開出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。2.學(xué)生做練習(xí)時(shí)要隨時(shí)糾正。3.練習(xí)時(shí)要分
3、三部分:提踵擺臂;蹬地展髖;輕松落地。 組織:體操隊(duì)形站立。 教法:1.講解示范動(dòng)作做法,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的做法。 2.找出學(xué)生做演示,指出動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤,并講解難點(diǎn)解決的方法。 3.組織學(xué)生做三部分,分解練習(xí),找出較好學(xué)生做演示,并讓學(xué)生評(píng)判,講解難點(diǎn)部分的練習(xí)方法,總結(jié)練習(xí)情況。 要求:老師講解示范清楚準(zhǔn)確,學(xué)生仔細(xì)仿照練習(xí)。 二、游戲:“擊木柱” 規(guī)則:1.不得踏線投擲;2.拾沙包接口令進(jìn)行。 教法:1.講述游戲方法規(guī)則。 2.學(xué)生演示,其余人觀摩。 3.分四組做練習(xí),以擊中多的隊(duì)獲勝。 要求:遵守規(guī)則,有秩序的練習(xí)。 (三)結(jié)束部分 一、放松整理活動(dòng)。 二、講評(píng)本課情況。 小學(xué)一班級(jí)上冊體育
4、教案2 教學(xué)內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走;2.各種方式的跑。 教學(xué)目標(biāo): 1.通過學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量,進(jìn)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)展耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量。 2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法,進(jìn)展自然快速奔跑的能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。 教學(xué)過程: (一)開始準(zhǔn)備部分: 一、體育委員整隊(duì) 二、師生問好 三、宣布課的內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。 四、隊(duì)列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。 五、廣播操(音伴) 1.伸展運(yùn)動(dòng);2.頭部運(yùn)動(dòng);3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);4.體側(cè)運(yùn)動(dòng);5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);6.踢腿運(yùn)動(dòng);7.全身運(yùn)動(dòng);8.跳躍運(yùn)動(dòng);9.整理運(yùn)動(dòng)
5、。 組織:四列橫隊(duì)(密集) 要求:站隊(duì)做到快、靜、齊 教法:1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。 要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)仔細(xì) (二)基本部分 一、兩臂放不同部位的前腳掌走。 動(dòng)作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。 教法:1.老師講解、示范、領(lǐng)做 2.學(xué)生原地仿照動(dòng)作。 3.慢步行進(jìn)中做前腳走,并做換位。 4.沿方形練習(xí)(音伴) 二、各種方式的跑 要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。 重難點(diǎn):前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求;動(dòng)作正確、練習(xí)仔細(xì)、聽從指揮。 教法:1.老師講解、示范;2.原地?cái)[臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.
6、指導(dǎo)、糾正。 要求:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)仔細(xì) (三)結(jié)束部分: 1.整隊(duì)放松:找朋友 小學(xué)一班級(jí)上冊體育教案3 教學(xué)內(nèi)容:1.廣播操5、6、7節(jié)2.游戲:單腳跳接力 教學(xué)目標(biāo): 1.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步進(jìn)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培育身體的正確姿勢,提高機(jī)智和仿照能力。 2.進(jìn)展腿部力量和跳躍能力。培育集體主義精神。 教學(xué)過程: (一)開始部分: 一、宣布上課,師生問好 二、宣布本課內(nèi)容:1.學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。2.游戲:單腳跳接力 三、提出要求及注意事項(xiàng)。 組織:自由站立 1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。 2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。 3.要求
7、:動(dòng)作迅速,精力集中。 (二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定 動(dòng)作:聽動(dòng)令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。 組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn) 教法: 1.復(fù)習(xí)踏步走、立定; 2.示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求; 3.齊步走的擺臂練習(xí)。 4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,老師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。 5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。 6.按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。 要求:動(dòng)作正確、聽從口令 (三)廣播操 第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4X8拍) 要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手
8、。 組織:體操隊(duì)形 第六節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4X8拍) 要點(diǎn):踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。 第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)(4X8拍) 要點(diǎn):弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身,動(dòng)作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。 重點(diǎn):動(dòng)作方法 難點(diǎn):易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法: 1.復(fù)習(xí)1一4節(jié)動(dòng)作。(音伴) 2.講解示范57節(jié)動(dòng)作。 3.以分解練習(xí)的方法,學(xué)練57節(jié)。 4.注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí) (四)游戲:單腳跳接力 規(guī)則:1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;2.中途不得換腳,繞過實(shí)心球后必須換腳。 方法:老師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另
9、一腳跳回本隊(duì)。 教法:1.講解游戲方法及規(guī)則 2.競賽、講評(píng)3.指導(dǎo)、糾正 (五)結(jié)束部分: 一、放松運(yùn)動(dòng):小碎步練習(xí) 二、總結(jié)本課情況,宣布下課。 組織:體操隊(duì)形 教法:1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。 要求:動(dòng)作輕松、自然。 小學(xué)一班級(jí)上冊體育教案4 教學(xué)內(nèi)容:1.廣播操5、6、7節(jié)2.游戲:單腳跳接力 教學(xué)目標(biāo): l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步進(jìn)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培育身體的正確姿勢,提高機(jī)智和仿照能力。 2.進(jìn)展腿部力量和跳躍能力。培育集體主義精神。 教學(xué)過程: (一)開始部分: 一、宣布上課,師生問好 二、宣布本課內(nèi)容:1
10、.學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。2.游戲:單腳跳接力 三、提出要求及注意事項(xiàng)。 組織:自由站立 1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。 2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。 3.要求:動(dòng)作迅速,精力集中。 (二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定 動(dòng)作:聽動(dòng)令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。 組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn) 教法: 1.復(fù)習(xí)踏步走、立定; 2.示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求; 3.齊步走的擺臂練習(xí)。 4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,老師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。 5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。 6.按“
11、1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。 要求:動(dòng)作正確、聽從口令 (三)廣播操 第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4X8拍) 要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。 組織:體操隊(duì)形 小學(xué)一班級(jí)上冊體育教案5 教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié);各種方式做正確姿勢的走(仿照式)。 教學(xué)目標(biāo): 1.通過學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié),使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法; 2.通過各種方式做正確姿勢走(仿照式)的練習(xí);培育學(xué)生正確的走的姿勢; 3.培育學(xué)生的想象力和制造力,全面鍛煉身體,促進(jìn)生長發(fā)育。 教學(xué)過程: (一)開始準(zhǔn)備部分: 一、課堂常規(guī):1.體育委員整隊(duì);2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容:學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)
12、;各種方式正確姿勢的走。 二、隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)口令:“向左(右)轉(zhuǎn)” 動(dòng)作:聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸,與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力,轉(zhuǎn)90度,后腳快速并攏前腳,兩腿伸直,兩臂不要外張,上體立正姿勢。 教法:1.原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn),分清左右。2.示范動(dòng)作方法。3.口令指揮,集體練習(xí)。4.個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。 要求:站隊(duì)快、靜、齊;精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)。 基本部分: 一、新授:廣播操(3、4) 第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作要點(diǎn):擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性,兩臂后振與肩平;前,后弓步幅度大,方向正,兩腿屈、直分明,上體正直,還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采納分組不輪換形式。 組織:體操隊(duì)形 動(dòng)作時(shí),發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。 第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作要點(diǎn):體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。 重點(diǎn):動(dòng)作方法 難點(diǎn):動(dòng)作連貫 教法:1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)(音伴);2.示范3、4節(jié)動(dòng)作方法;3.分解動(dòng)作練習(xí);4.完整動(dòng)作練習(xí);5.跟隨音樂練習(xí);6.指導(dǎo)、糾正。 要求:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)仔細(xì)、掌握好節(jié)奏。 二、各種方式做正確姿勢的走(仿照式) 1.解放軍雄利赳的走;2.老爺緩慢的走;3.小學(xué)生輕快的走;4.
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