1、前言“求實、求真、求新、求精”，這八個字，如時期的號角，吹響了我校教學(xué)改革的春風(fēng)。寫字教學(xué)，作為教學(xué)改革的一項任務(wù)，從來受到我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。我校增強(qiáng)寫字教育，不僅能夠提高學(xué)生的審美樂趣、陶冶情操、修養(yǎng)德性，也能夠開發(fā)多元智能，為終身學(xué)習(xí)和身心健康進(jìn)展奠定基礎(chǔ)；同時，它又是在當(dāng)前信息化的電子時期，在教育教學(xué)改革向縱深進(jìn)展的特殊時期，實施文化傳承和愛國主義教育的極好載體。于是，這本硬筆書法教程作為我校的校本教材應(yīng)運而生了，咱們相信，通過本書的編寫與應(yīng)用，通過我校全部師生的一起盡力，標(biāo)準(zhǔn)漢字書寫教育必將成為學(xué)校素養(yǎng)教育百花園中的一朵奇葩。目錄第一章、鋼筆書法特點第一節(jié)、鋼筆字練習(xí)須知 第二章、鋼

2、筆楷書練習(xí)第一節(jié)、鋼筆楷書的特點第二節(jié)、鋼筆楷書筆畫書寫要領(lǐng)第三章、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法第一節(jié)、橫畫 第四節(jié)、短撇第五節(jié)、斜撇第六節(jié)、豎撇 第七節(jié)、斜捺 第八節(jié)、豎鉤 第九節(jié)、橫折勾第十節(jié)、豎彎勾第十一節(jié)、提畫第十二節(jié)、點畫第十三節(jié)、永字八法第一章、鋼筆書法特點第一節(jié)、鋼筆字練習(xí)須知一、寫字姿勢書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能增進(jìn)青年兒童軀體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必需引發(fā)重視。鋼筆作為漢字的書寫工具，具有體積小，攜帶方便，書寫便利， 經(jīng)久耐用，寫出的字不易褪色等優(yōu)勢；從審美的角度看，鋼筆字的線條表現(xiàn)形式和藝術(shù)感染力雖不及毛筆書法那樣豐碩，但遠(yuǎn)

3、遠(yuǎn)勝于鉛 筆、圓珠筆等其他硬筆，因為鋼筆的筆尖富有彈性，寫出的筆畫一樣有粗細(xì)、輕重之分。一篇漂亮的鋼筆字，一樣能給人以美的享受。專愛好者在教學(xué)和書寫實踐中，對鋼筆字的筆法、結(jié)構(gòu)、章法及書體等進(jìn)行了有利的探討和嘗試，創(chuàng)作了很多優(yōu)秀的楷、行、草、隸、篆五體俱全的鋼筆書法作品。這些作品具有形態(tài)、神情、風(fēng)韻、意境和氣勢之美，形成了結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、筆畫呼應(yīng)、骨力開張、筋脈相連之妙，增一、寫字姿勢書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能增進(jìn)青年兒童軀體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必需引發(fā)重視。正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩

4、肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)維持直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)維持在一尺左右。如(圖一)所示。二、執(zhí)筆方式執(zhí)筆方式正確與否，關(guān)系到筆的操縱能力，運筆的靈活性，書寫一旦形成適應(yīng)，糾正起來很難。350。左右。執(zhí)筆要做到“指實掌虛”，確實是第二節(jié)、鋼筆字的選帖標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié)、鋼筆字的選帖標(biāo)準(zhǔn)摹仿的成效。字帖的種類很多，按字帖編寫水平，有高低之分；按字人已經(jīng)形成的書寫適應(yīng)，又有適合和不適合之分。因此，初學(xué)者應(yīng)

5、該字帖進(jìn)程中，應(yīng)注意以下幾種情形：一、要選擇標(biāo)準(zhǔn)、有效和自己喜愛的字帖關(guān)于沒有楷書基礎(chǔ)而想練習(xí)楷書和行楷書的朋友，選帖時應(yīng)注意：第一，所選字帖的字形應(yīng)當(dāng)是正確標(biāo)準(zhǔn)的，這是楷書和行楷書練俗成的寫法，結(jié)構(gòu)應(yīng)符合重心平穩(wěn)、筆畫呼應(yīng)、形態(tài)轉(zhuǎn)變等大體的原那么。第二，所選字帖的編寫內(nèi)容和形式應(yīng)適合初學(xué)。要有系統(tǒng)性，易于同意；要圖文并茂，既有書寫方式的說明，又有附圖示范，便于明白得和練習(xí)；要有獨特的科學(xué)練習(xí)方式，使少走彎路，快見成效。第三，所選字帖的書寫風(fēng)格應(yīng)是自己喜愛的。同是較高水平的字帖，關(guān)于沒有楷書基礎(chǔ)而想練習(xí)楷書和行楷書的朋友，選帖時應(yīng)注意：第一，所選字帖的字形應(yīng)當(dāng)是正確標(biāo)準(zhǔn)的，這是楷書和行楷書練俗

6、成的寫法，結(jié)構(gòu)應(yīng)符合重心平穩(wěn)、筆畫呼應(yīng)、形態(tài)轉(zhuǎn)變等大體的原那么。第二，所選字帖的編寫內(nèi)容和形式應(yīng)適合初學(xué)。要有系統(tǒng)性，易于同意；要圖文并茂，既有書寫方式的說明，又有附圖示范，便于明白得和練習(xí)；要有獨特的科學(xué)練習(xí)方式，使少走彎路，快見成效。第三，所選字帖的書寫風(fēng)格應(yīng)是自己喜愛的。同是較高水平的字帖，己喜愛的高水平的字帖作為摹仿的范本，只有愛不釋手，才會“心摹己喜愛的高水平的字帖作為摹仿的范本，只有愛不釋手，才會“心摹手追”。手追”。二、要注意選帖的連貫性和轉(zhuǎn)變性慢慢形成自己的書寫風(fēng)格。這就要求選帖注意多樣性、轉(zhuǎn)變性，不受一家一法限制。第三節(jié)、學(xué)習(xí)鋼筆字的方式一、激發(fā)動機(jī)，培育意志人對練習(xí)寫字的需

7、要不是自生的，而是靠實踐的體驗，靠教育者的引導(dǎo)，慢慢形成的，并由此產(chǎn)生情感，形成濃厚的愛好。如此，才能更好地激發(fā)練字的動機(jī)。不然，無心練字，勉強(qiáng)對付，定是筆力浮滑，結(jié)構(gòu)松散，進(jìn)步不快；如此又會反過來阻礙寫字的愛好。意志，對練習(xí)寫字的人尤其重要。在人們熟悉到寫字的重要性， 循序漸進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)。這種自覺確信目的、支配和調(diào)劑自己的行動，克服困難，以達(dá)到預(yù)期目的的心理活動，確實是錘煉意志的進(jìn)程。練克服困難，以達(dá)到預(yù)期目的的心理活動，確實是錘煉意志的進(jìn)程。練就一手好字不是一件很容易的事，俗語說“字無百日功”。練字要經(jīng)歷一個反復(fù)訓(xùn)練，慢慢提高和形成書寫技術(shù)的進(jìn)程。練字要經(jīng)歷一個反復(fù)訓(xùn)練，慢慢提高和形成書寫

8、技術(shù)的進(jìn)程。在那個進(jìn)程中，會感到枯燥無味，練習(xí)時刻難以保證，成效不明顯。這時，若是不具有良好的練字意志品質(zhì)，就會顯現(xiàn)棄筆停練、半途而廢的現(xiàn)象。因此，必需增強(qiáng)練字意志品質(zhì)的鍛煉，用耐心、恒心、信短安排，求質(zhì)不求量，天天寫、天天練。若是天天能堅持寫好兩、三個字，兩年后，就可把兩干多個最經(jīng)常使用字練好了?？傊?，要做到進(jìn)步不快不泄氣，成績顯著不自豪，只要馬不斷蹄，勤練不掇，終會達(dá)到理想的目的地。在那個進(jìn)程中，會感到枯燥無味，練習(xí)時刻難以保證，成效不明顯。這時，若是不具有良好的練字意志品質(zhì)，就會顯現(xiàn)棄筆停練、半途而廢的現(xiàn)象。因此，必需增強(qiáng)練字意志品質(zhì)的鍛煉，用耐心、恒心、信短安排，求質(zhì)不求量，天天寫、天

9、天練。若是天天能堅持寫好兩、三個字，兩年后，就可把兩干多個最經(jīng)常使用字練好了?？傊?，要做到進(jìn)步不快不泄氣，成績顯著不自豪，只要馬不斷蹄，勤練不掇，終會達(dá)到理想的目的地。二、循序漸進(jìn)，規(guī)矩練字入深、由易到難、有“序”可循的客觀要求。練習(xí)寫字就應(yīng)該遵循那個系統(tǒng)的順序，一步一步地練習(xí)。可是，強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)，并非順序唯一。因為漢字筆畫、部首、結(jié)構(gòu)各要素之間的關(guān)系是彼此聯(lián)系、彼此阻礙的。比如，字的筆畫與字的結(jié)構(gòu)，按順序講，應(yīng)先練筆畫，再練結(jié)構(gòu)，因為筆畫是結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)?？墒?，在練習(xí)結(jié)構(gòu)結(jié)合起來練習(xí)，才能慢慢寫出合格的筆畫。同時，在練習(xí)進(jìn)程中貪多貪快，要扎扎實實，一步一個腳印，難寫的字、難練的內(nèi)容就要練習(xí)寫字就

10、應(yīng)該遵循那個系統(tǒng)的順序，一步一步地練習(xí)?？墒?，強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)，并非順序唯一。因為漢字筆畫、部首、結(jié)構(gòu)各要素之間的關(guān)系是彼此聯(lián)系、彼此阻礙的。比如，字的筆畫與字的結(jié)構(gòu)，按順序講，應(yīng)先練筆畫，再練結(jié)構(gòu)，因為筆畫是結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)?？墒牵诰毩?xí)結(jié)構(gòu)結(jié)合起來練習(xí)，才能慢慢寫出合格的筆畫。同時，在練習(xí)進(jìn)程中貪多貪快，要扎扎實實，一步一個腳印，難寫的字、難練的內(nèi)容就要規(guī)矩練字，確實是指練字要合乎法度，只有從規(guī)矩入，才能從規(guī)練字，必先心定氣和，神入靜界，做到：靜下心來慢慢寫，看帖、看格寫字，意在筆先，寫一個對照一個，一個比一個寫得好。初學(xué)寫字字的途徑，應(yīng)以摹帖、臨帖方式為主，在摹仿進(jìn)程中慢慢把握漢字的書寫技術(shù)。三、

11、摹仿結(jié)合，把握規(guī)律方式。摹帖，確實是把字帖放在比較透明的習(xí)字紙下，用筆照著字帖的筆畫完全重合。如此，久而久之，就能夠夠?qū)W到字帖上字的行筆軌道和字形結(jié)構(gòu)。臨帖，確實是把字帖放在習(xí)字紙旁，照著帖上的字依樣畫“葫蘆”，要求筆畫寫得像，并注意輕重、節(jié)拍和粗細(xì)的轉(zhuǎn)變。如此，久而久之，就可學(xué)到字帖上字的筆意。由于臨書比摹書難，因此要先摹后臨。第二章、鋼筆楷書練習(xí)第一節(jié)、鋼筆楷書的特點楷書是漢字的要緊書體?？?，是表率，確實是標(biāo)準(zhǔn)字體。鋼筆楷書具有以下幾個特點：一、講究用筆等毛病。因此，必需通過嚴(yán)格訓(xùn)練才能把握用筆方式。二、筆畫分明鋼筆楷書的每一個筆畫的起筆和收筆都要交待清楚，工整標(biāo)準(zhǔn)， 干凈利落，不能潦草、

12、粘連。可是筆畫與筆畫之間又要有內(nèi)在的呼應(yīng)直而不僵、彎而不弱、流暢自然。三、結(jié)構(gòu)方整鋼筆楷書在結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)筆畫和部首均衡散布、重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字形端正、合乎標(biāo)準(zhǔn)。字與字排列在一路時要大小勻稱、行款整齊。盡管也有形態(tài)上的參差轉(zhuǎn)變，但從整體上看仍是整齊工整的。期主若是學(xué)好寫鋼筆楷書，打好基礎(chǔ)，為上中學(xué)寫行楷書制造條件。點和要求，才能把握漢字的組合規(guī)律，為學(xué)寫行楷書奠定書寫基礎(chǔ)，從而練就一手合乎法度、流暢自然的行書和草書。期主若是學(xué)好寫鋼筆楷書，打好基礎(chǔ)，為上中學(xué)寫行楷書制造條件。點和要求，才能把握漢字的組合規(guī)律，為學(xué)寫行楷書奠定書寫基礎(chǔ)，從而練就一手合乎法度、流暢自然的行書和草書。練習(xí)楷書，應(yīng)從筆

13、畫和結(jié)構(gòu)兩方面下功夫。練習(xí)筆畫，要緊解決用筆方式問題，目的是生產(chǎn)合格的“零件”；練習(xí)結(jié)構(gòu)，主若是解決律，從而達(dá)到將字寫端正、整齊、美觀的要求。第二節(jié)、鋼筆楷書筆畫書寫要領(lǐng)（一構(gòu)中又表現(xiàn)為不同形態(tài)的線條。歸納起來，要緊有以下特點：直與弧。一樣橫、豎為直；撇、捺、鉤為弧。書寫時，做到直如線，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。彎與折。一樣帶有彎的筆畫，如豎彎、豎彎鉤的彎處為彎；折畫的折處為折。書寫時，彎處要圓轉(zhuǎn)， 用提筆；折處要折中帶圓，用頓筆。做到彎而不軟，折而無死角。字中寫成斜撇，而在“月”字中就要寫成豎撇；橫畫在“上”字中要平，而在“七”字中就要寫成左低右高的斜橫。如此“七”字的筆畫才均勻，重心才平

14、穩(wěn)。第三章、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法第三章、鋼筆楷書筆畫的特點與寫法一、筆法:一、筆法:斜向落筆后，向右直行，稍向上 傾斜， 最后按下并回筆。二、練習(xí)一、筆法:一、筆法:懸針豎的寫法同垂露，只是收筆時由重到輕，出鋒收筆，筆畫出尖。二、練習(xí)第三節(jié)垂露豎一、筆法:垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。二、一、筆法:垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。第四節(jié)短撇一、筆法:短撇，寫法同斜撇，只是筆畫較短。短撇在字頭出現(xiàn)時，筆畫形態(tài)較平。一、筆法:短撇，寫法同斜撇，只是筆畫較短。短撇在字頭出現(xiàn)時，筆畫形態(tài)較平。一、筆法:一、筆法:斜撇的寫法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，

15、收筆時出尖。二、練習(xí)一、筆法:豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆， 一、筆法:豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆， 二、練習(xí)一、筆法:下筆較輕，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕寫出一、筆法:下筆較輕，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕寫出。二、練習(xí)一、筆法:下筆寫豎到起鉤處，稍停向左上鉤出， 出尖收筆，出鉤的部分要短促有力一、筆法:下筆寫豎到起鉤處，稍停向左上鉤出， 出尖收筆，出鉤的部分要短促有力。二、練習(xí)第九節(jié)橫折勾一、筆法:寫短橫，略頓筆后折向下，稍向左傾斜 二、練習(xí)第十節(jié)豎彎勾一、筆法:在豎彎的基礎(chǔ)上，收筆時向上方鉤出， 筆畫比豎彎要