1、文檔編碼 : CN2Y6J8L3D7 HG7T8C9Y4J2 ZB2N5G3Y8B2自制力測試題 測評說明：以下各題中,每題有5 個備選答案,依據(jù)你的實際情形,選擇一個最適合你的答案： . 很符合自己的情形； . 比較符合自己的情形；. 介于符合與不符合之間；. 不大符合自己的情形；. 很不符合自己的情形；測試題 1）我很寵愛長跑、遠(yuǎn)足、爬山等體育運動,但并不是由于我的 身體條件適合這些項目,而是由于這些運動能夠錘煉我的體質(zhì)和毅力；2）我給自己訂的方案,常常由于主觀緣由不能如期完成；3）一般來說,我每天都按時起床,不睡懶覺；4）我的作息沒有什么規(guī)律性, 常常隨自己的心情和興致而變換；5）我信奉

2、 “ 凡事不干就已,干就必成” 的信條,并身體力行；6）我認(rèn)為做事情不必太認(rèn)真,做得成就做,做不成便罷；7）我做一件事情的積極性,主要取決于這件事情的重要性,即 該不該做；而不在于對這件事情的愛好,即想不想做；8）有時我躺在床上,下決心其次天要干一件重要事情,但到第 二天這種勁頭又消逝了；9）在工作和消遣發(fā)生沖突的時候,即使這種消遣很有吸引力,我也會馬上準(zhǔn)備去工作；10）我常因讀一本引人入勝的小說或看一出杰出的話劇而遺忘時 間；11）我下決心辦成的事情（如練長跑）,不論遇到什么困難（如 腰酸腿疼）,都會堅持下去；12）我在學(xué)習(xí)和工作中遇到了困難,什么方法；第一想到的就是問問別人有13）我能長時

3、間做一件事情,即使它枯燥無味；14）我的愛好多變,做事經(jīng)常常是這山望著那山高；15）我準(zhǔn)備做一件事時,說干就干,決不拖延或者落空；16）我辦事寵愛挑簡潔的先做, 難做的能拖就拖, 實在不能拖時,就連忙時間匆忙做完,所以別人不大放心讓我干難度大的工作；17）對于別人的看法,我從不盲從,總寵愛分析、鑒別一下；18）凡是比我能干的人,我不大懷疑他們的看法；19）我寵愛遇事自己拿想法,當(dāng)然也不排斥聽取別人的建議；20）生活中遇到復(fù)雜情形時,我常常舉棋不定,拿不定想法；21）我不怕做我從來沒有做過的事情,要的工作,我認(rèn)為這是對自己很好的錘煉；也不怕一個人獨立負(fù)責(zé)重22）我生來可怕,沒有十二分把握的事情,我從來不敢去做；23）我和同事、伴侶、家人相處時,很有克制才能,從不無緣無 故發(fā)脾氣；24）在和別人爭執(zhí)時,我有時雖明知自己不對,卻忍不住要說一 些過頭的話,甚至罵對方幾句；25）我期望做一個堅強的、有毅力的人,由于我深信“ 有志者事竟成” ；26）我信任機遇,很多事實證明,機遇的作用有時大大超過個人 的努力；測評標(biāo)準(zhǔn)：單數(shù)題號：記 5 分,記 4 分,記 3 分,記 2 分,記 1 分 雙數(shù)題號：記 1 分,記 2 分,記 3 分,記 4 分,記 5 分 各題得分相加,統(tǒng)計總分；測評分析：111 分以上：自制力