1、小班健康嬉戲教案【篇一：小班健康教案：圈圈樂(lè)】小班健康教案：圈圈樂(lè) 活動(dòng)名稱(chēng)：圈圈樂(lè) 活動(dòng)目標(biāo)： 1、對(duì)玩圈感愛(ài)好,嘗試用多種方法玩圈； 2、練習(xí)鉆、跳、平穩(wěn)等基本技能；活動(dòng)預(yù)備： 1、幼兒用的小圈、沙包、紙箱如干,平穩(wěn)木四條,小椅 子 8 把； 2、輕盈的背景音樂(lè)磁帶；活動(dòng)過(guò)程： 1、 師幼共同做預(yù)備活動(dòng)：圈操 師幼每人一個(gè)圈,引導(dǎo)幼兒隨音樂(lè)一起做圈操,活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié),如：踏步,上下左右握圈看齊；抖圈,舉圈轉(zhuǎn)四個(gè)方向； 2、 指導(dǎo)幼兒玩圈（1）請(qǐng)幼兒自由玩圈,探究圈的多種玩法；小伴侶,你是怎么玩圈的？并演示玩法；（2）勉勵(lì)幼兒探究圈的多種玩法,引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)；滾圈：將圈向前推出去再撿回來(lái)

2、；跳圈：將圈平放在地上,從圈里跳出跳進(jìn)；轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)；套圈：從頭套入腳下取出；學(xué)習(xí)文檔 僅供參考（3）引導(dǎo)幼兒合作玩圈,如：請(qǐng)幼兒把一個(gè)一個(gè)的圈相互之間和身 體套在一起,玩開(kāi)火車(chē)的嬉戲； 3、組織幼兒分組玩“ 運(yùn)糧食 ” 的嬉戲；場(chǎng)景：鉆過(guò)山洞（將圈立起來(lái),兩邊分別用小椅子幫助）、跨跳小 土坑（兩個(gè)圈緊挨著依次擺好）走過(guò)小橋（平穩(wěn)木）到達(dá)糧倉(cāng)（紙 箱）玩法：各組幼兒手拿沙包從起點(diǎn)動(dòng)身,依次鉆過(guò)山洞,跳過(guò)小土坑,走過(guò)小橋,將手中的糧食（沙包）送到糧倉(cāng),然后跑到起點(diǎn)；動(dòng)作要求：（ 1） 在鉆山洞時(shí),應(yīng)把頭低下,身子卷 成團(tuán)；（2） 跨跳土坑時(shí),應(yīng)兩腿半蹲,兩腳并攏,雙腳同時(shí)起跳

3、；（3） 走過(guò)平穩(wěn)木時(shí),應(yīng)兩個(gè)胳膊打開(kāi)伸平；終止部分：聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)；小動(dòng)物仿照操：小鳥(niǎo)輕輕飛、小魚(yú)漸漸游,小雞輕輕走,小烏龜慢 慢爬；活動(dòng)延長(zhǎng)：利用戶外活動(dòng)勉勵(lì)幼兒連續(xù)探究圈的各種玩法；活動(dòng)小結(jié)及反思：圈的玩法是多種多樣的,依據(jù)小班幼兒的身心特 點(diǎn),采納嬉戲的方式,引導(dǎo)并勉勵(lì)孩子,大膽想象,制造性的發(fā)覺(jué) 多種玩圈的方法,并勉勵(lì)孩子大膽創(chuàng)新,同時(shí)充分發(fā)揮幼兒的主動(dòng) 性,滿意了不同層次孩子的需求,培育了孩子的制造力；【篇二： 30 個(gè)超有意思的幼兒園小班體育嬉戲】 30 個(gè)超有意思的幼兒園小班體育嬉戲嬉戲 1：小豬回家學(xué)習(xí)文檔 僅供參考嬉戲規(guī)章：幼兒用雙手滾球,不能踢球或拿球跑；嬉戲玩法：幼兒

4、雙手推動(dòng)“ 小豬 ” 皮球 在地面滾到指定的“ 家” 紙箱 ；隨著幼兒愛(ài)好的變化,嬉戲情節(jié)可不斷進(jìn)展,如：幫忙“ 小豬 ” 鉆過(guò)“ 山洞 ” 障礙物 ,走過(guò) “ 小橋 ” 障礙物 ,繞過(guò) “ 危急 ” 障礙物 回到“ 家” ；嬉戲 2：喂小動(dòng)物吃飯嬉戲規(guī)章：幼兒要站在規(guī)定的地方投球,一個(gè)接一個(gè)地投,不能搶?zhuān)绘覒蛲娣ǎ涸诖蠹埡猩腺N動(dòng)物頭像,幼兒站在肯定距離外,設(shè)法將 皮球投進(jìn)紙盒里,錘煉投擲和目測(cè)才能；嬉戲 3：我是小小傳球手嬉戲規(guī)章：幼兒要先站好,然后依次傳遞,不能越位傳遞；嬉戲玩法：幼兒以各種方式站好,從頭頂開(kāi)頭傳球,也可以進(jìn)行腿 下傳、左右傳、邊跑邊傳等；傳球嬉戲能培育幼兒的團(tuán)隊(duì)精神,提

5、高幼兒協(xié)作、協(xié)作的才能；嬉戲 4：比比誰(shuí)的本事大嬉戲玩法：老師向前爬時(shí),幼兒就后退爬,想法不讓幼兒抓住,如 果快要抓著你時(shí),幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本事愛(ài)護(hù)自己 ;當(dāng)老 師后退爬時(shí),幼兒就向前爬來(lái)抓我,看看是幼兒的本事大,仍是老 師的本事大 .不讓對(duì)方抓著；嬉戲 5：看標(biāo)志爬嬉戲玩法：老師這兒有兩朵什么顏色的花.當(dāng)你看到紅花時(shí),就必需向前爬 ;當(dāng)你看到黃花時(shí),就必需后退爬,看誰(shuí)先到終點(diǎn)拿到小兔娃 娃,誰(shuí)就是冠軍；嬉戲 6：切西瓜學(xué)習(xí)文檔 僅供參考嬉戲玩法：幼兒圍成圓圈,師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“ 切、切、切西瓜；我們的西瓜香又甜,要吃西瓜切開(kāi)來(lái)；” 與此同時(shí),老師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做

6、切西瓜狀；兒歌念完時(shí),老師的手停留 在哪兩位小伴侶中間,這兩位小伴侶就把手放開(kāi),拉著其余小伴侶 的手往圓心跑,表示西瓜被切開(kāi)了；此時(shí),大家做吃西瓜狀,嬉戲 連續(xù)開(kāi)頭；嬉戲 7：老鷹抓小雞嬉戲玩法：一人扮演老鷹,一人扮演雞媽媽,多人扮演小雞；小雞 們一個(gè)接著一個(gè)地拉著雞媽媽的衣服；老鷹去捉小雞,雞媽媽兩臂 張開(kāi)護(hù)著小雞們,不讓老鷹捉小雞,老鷹只能捉最終一只小雞；小 雞假如被老鷹捉到,就算輸了；嬉戲 8：拉 “ 大鋸 ”兒歌：拉大鋸,扯打鋸,姥姥門(mén)前看大戲；你也去,我也去,大家 一塊去看戲；嬉戲玩法：兩人對(duì)坐,雙腳自然盤(pán)旋,雙手對(duì)握,隨兒歌節(jié)奏做拉 鋸似的前俯后仰動(dòng)作；錘煉幼兒的大臂肌肉群,培育幼

7、兒的節(jié)奏感；嬉戲 9：打籽嬉戲玩法：用沙包作籽,嬉戲者分成兩組；在場(chǎng)地上畫(huà)兩條直線,兩線間隔 5 米；一組嬉戲者在兩線的區(qū)域內(nèi),一組的嬉戲者站在兩 線的外面；站在區(qū)域外的嬉戲者用沙包打向區(qū)域內(nèi)的嬉戲者,區(qū)域 內(nèi)的嬉戲者進(jìn)行躲閃,不讓沙包砸到；假如被砸中就停止嬉戲,如 果能接住沙包就能救起被砸中的嬉戲者；兩組可互換角色反復(fù)嬉戲；嬉戲 10：捉人兒歌：風(fēng)大,不怕；雨大,不怕；真的假的 .真的；嬉戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸；其余幼兒每人伸出一 食指頂住伸掌者的手心,念兒歌；兒歌念到最終一字時(shí),伸掌者迅學(xué)習(xí)文檔 僅供參考速抓握掌心中的食指,伸食指者要盡快逃脫,被抓住食指者就做下 一次嬉戲的伸

8、掌者；嬉戲 11：“ 瞎子 ”摸“ 拐子 ”嬉戲玩法：可多位幼兒共同參與嬉戲；一人用手帕蒙住眼睛當(dāng)“ 瞎子” ,一人將左手抓住左小腿當(dāng)“ 拐子 ”；嬉戲開(kāi)頭, “ 拐子 ” 吹口哨,其他幼兒在肯定范疇內(nèi)四散跑開(kāi),“ 瞎子 ” 聽(tīng)聲去摸 “拐子 ” ,“拐子 ”被摸住,雙方對(duì)換角色,其他人被摸住就退出嬉戲,下一輪再玩；嬉戲 12：種西瓜兒歌：種、種、種西瓜,西瓜圓,西瓜大,西瓜熟了吃西瓜；嬉戲玩法：四人一組站成圓圈,然后,依次把腳鉤在前一個(gè)人的腳 彎里,形成腳搭成的圓圈；大家一起拍手邊念兒歌,單腳跳著繞圈 前進(jìn) 此嬉戲適合較大的幼兒玩 嬉戲 13： 紅燈、綠燈,立刻開(kāi)燈嬉戲玩法：請(qǐng)一位幼兒背朝眾

9、幼兒做開(kāi)燈者,站在場(chǎng)地的另一端,眾幼兒朝前隨便行走或做各種姿態(tài)的動(dòng)作；當(dāng)開(kāi)燈者大聲說(shuō)完“ 紅燈、綠燈,立刻開(kāi)燈” 轉(zhuǎn)回頭時(shí),眾幼兒必需立刻如木頭人一般靜止站立,直至開(kāi)燈者再轉(zhuǎn)回頭；如在此間有人掌握不住而動(dòng)了,將被請(qǐng)出；嬉戲反復(fù)進(jìn)行,誰(shuí)能堅(jiān)持到最終一個(gè)就為勝者,然后由勝者當(dāng)開(kāi)燈 者；嬉戲 14：地雷爆炸嬉戲玩法：嬉戲前先用猜拳決出一個(gè)為追趕者,其余幼兒為逃跑者；逃跑者可以四散跑,追趕者只要能捉到一個(gè)人就算成功；逃跑者保 護(hù)自己的方法就是,快被捉住時(shí),可以立刻蹲下說(shuō)“地雷 ”：追趕者就必需停止追他,另找目標(biāo)追趕；而“地雷 ” 只能遠(yuǎn)地不動(dòng)地蹲著,等其他人來(lái)拍一下,并喊“ 爆炸 ”,才被解救,連續(xù)做

10、逃跑者；被捉住者為其次輪嬉戲的追趕者；學(xué)習(xí)文檔 僅供參考嬉戲 15：捉 “龍尾 ”嬉戲玩法：幼兒中選一人當(dāng)“龍頭 ”,一人當(dāng)捉 “ 龍尾 ” 者,其余幼兒一個(gè)接一個(gè)地拉住前一位的后衣擺接在“ 龍頭 ” 后面做 “ 龍身 ” ,最終一人當(dāng) “ 龍尾 ” ；“ 龍頭 ”帶著 “ 龍身 ” 左右移動(dòng)跑,讓“ 龍尾 ” 逃避捉拿；留意 “龍身 ” 不要脫節(jié)；如 “ 龍尾 ” 被捉,要自動(dòng)退下,倒數(shù)其次人自然成為 “ 龍尾 ” ；此嬉戲詳細(xì)玩法與 嬉戲 16：手推車(chē)“ 老鷹捉小雞 ” 相像；嬉戲玩法：三人幼兒猜拳決勝敗,勝者先趴下做“ 車(chē)” ,其余兩人分別把勝者的小腿抬起,夾在身體的一側(cè)做“ 推車(chē) ”

11、人, “ 推車(chē) ” 人不能過(guò)分用力,做 “ 車(chē)”人要雙手撐地走,留意要挑選平整而清潔的地面 進(jìn)行嬉戲；嬉戲 17：騎馬馬嬉戲玩法：玩時(shí)先由兩個(gè)幼兒將右手向下握住自己的左手腕,再用 左手向下握住對(duì)方右手腕,形成一個(gè)四方結(jié)子形的“座坐 ”然后蹲下讓其他幼兒坐在 “ 座坐 ” 上,再站起來(lái)走動(dòng),俗稱(chēng) 嬉戲 18：“ 盲人 ” 擊鼓“ 騎馬馬 ”；嬉戲玩法：預(yù)備布條、鼓等；將鼓放置在離“ 盲人 ” 肯定距離的位置上,參與嬉戲的幼兒蒙上眼睛后就地轉(zhuǎn) 嬉戲 19：城門(mén)城門(mén)幾丈高1-2 圈,再摸索上前擊鼓；嬉戲玩法：城門(mén)城門(mén)幾丈高,三十六丈高,騎花馬,帶大刀,走進(jìn)城門(mén)套一套,問(wèn)你吃橘子仍是吃香蕉.兩個(gè)幼兒做

12、城門(mén),雙手相握上舉,事先商議好,一方為“ 橘子 ”,一方為 “ 香蕉 ” ；其余幼兒圍成圓 圈,邊念兒歌邊依次鉆過(guò)城門(mén)；當(dāng)兒歌念到最終一個(gè)字時(shí),做城門(mén)的兩個(gè)人手放下,套住一個(gè)參與者,然后問(wèn)他要吃香蕉仍是橘子,被套住的人回答后,站在相應(yīng)的一方后面,等全部幼兒被套完后,比一比香蕉多仍是橘子多；學(xué)習(xí)文檔 僅供參考嬉戲 20：抓老鼠嬉戲玩法：請(qǐng) 5-7 人做老鼠,分散在圓圈外,其余幼兒拉成圓圈,做捕老鼠的籠子；嬉戲開(kāi)頭,做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌,做老 鼠的幼兒在籠子里鉆進(jìn)鉆出做吃東西的樣子；一聽(tīng)到老師喊 “ 咔嚓 ” ,做老鼠籠的幼兒立刻就蹲下,來(lái)不及逃出去的老 鼠就被抓住；被抓住的老鼠站在圓圈上作

13、籠子；嬉戲重新開(kāi)頭；嬉戲 21：翻貝殼嬉戲玩法：把洗凈的小貝殼分成與幼兒3-4 人相等的幾份,每人一份,幼兒各自任意拿出一部分貝殼,握在手心里不讓其他人觀察,然后喊 “ 一二三 ” ,同時(shí)攤開(kāi)手心,誰(shuí)多誰(shuí)把其他人的貝殼放在一起撒在桌上,如貝殼的背朝上,就可取走;如口朝上,就應(yīng)用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按,把它翻過(guò)來(lái),使口朝上,這樣就可取走,假如沒(méi)有被翻過(guò)來(lái),就換其他人進(jìn)行,依次輪換,看誰(shuí)得的貝殼最 多為勝；嬉戲 22：五門(mén)開(kāi)開(kāi)嬉戲玩法：大門(mén)開(kāi)開(kāi)進(jìn)不來(lái),二門(mén)開(kāi)開(kāi)進(jìn)不來(lái),三門(mén)開(kāi)開(kāi)進(jìn)不來(lái),四門(mén)開(kāi)開(kāi)進(jìn)不來(lái),五門(mén)開(kāi)開(kāi)我進(jìn)來(lái)；將兩手手指用力分開(kāi)伸直,并各自一一對(duì)應(yīng),即拇指對(duì)拇指,中指 對(duì)中指等,用指頭處

14、相互撐著玩,好像五扇緊閉的大門(mén),然后邊念兒歌邊將手指一一分開(kāi),從拇指開(kāi)頭；嬉戲 23：包餃子兒歌：卷,卷,卷白菜 ;剁,剁,剁肉肉 ;和,和,和面粉 ;趕,趕,趕餃子皮 ;包,包,包餃子 ;燒,燒,燒餃子 ;嘗,嘗,嘗餃子；嬉戲玩法：參與者選取一人帶頭,站縱隊(duì)手拉手；嬉戲開(kāi)頭時(shí),帶 頭人帶動(dòng)大家邊念 “ 卷卷卷白菜 ”邊走成螺旋形圓圈；帶頭人再帶大 家邊念 “ 卷卷卷白菜 ” 邊從圓心走出來(lái)成一圓圈；然后,全體參與者 面對(duì)圓心,邊念兒歌邊依據(jù)兒歌內(nèi)容做仿照動(dòng)作；學(xué)習(xí)文檔 僅供參考嬉戲 24：打大麥 兒歌：一籮麥,兩籮麥,三籮開(kāi)頭打大麥,劈劈啪,劈劈啪,劈啪 劈劈啪,大麥打得多,送你一大籮；大麥

15、打得響,送你一頭羊；嬉戲玩法：參與者兩人面對(duì)面坐,念前兩句兒歌時(shí) 2 人雙手合攏,與對(duì)方作摸手動(dòng)作；然后雙手舉起,誰(shuí)兒歌節(jié)奏用右手拍擊對(duì)方左手,或用左手拍擊對(duì)方的右手,直至拍完停止；拍手歌嬉戲 25：上下前后兒歌：拼板,拼板,拼拼板板,上上,下下,左左,右右,前前,后后；轱轆轱轆一,轱轆轱轆二,轱轆轱轆三,嬉戲玩法： 2 人面對(duì)面站立,念第一其次句時(shí),. 轱轆轱轆十；2 人先自拍再與對(duì)方對(duì)拍,后面就隨兒歌內(nèi)容在上下左右前后做拍手動(dòng)作,留意以個(gè)人自己站立位置考慮拍手方位；然后做 動(dòng),依次伸出 1-10 的手指動(dòng)作；嬉戲 26：賣(mài)扁擔(dān)“轱轆轱轆 ” 的動(dòng)作時(shí),雙手繞嬉戲玩法：兩人一組,相對(duì)而立,互

16、握對(duì)方雙手平舉；一人從左邊手臂下鉆出,把手臂擱在肩上;另一人從另一邊手臂下鉆出,把手臂擱在肩上；然后兩人一起和諧的走,邊走邊喊“ 賣(mài)扁擔(dān)嘍 . ”嬉戲 27：小船過(guò)橋兒歌：搖搖搖,搖櫓劃小船,鉆鉆鉆,鉆過(guò)小橋；嬉戲玩法：用一根繩子系在兩棵樹(shù)或兩樣?xùn)|西之間當(dāng)小橋,繩子離地的高度為 60 厘米,離小橋兩米或三米處為小船動(dòng)身點(diǎn),可劃一條橫線做記號(hào)；參與者一起念兒歌做搖櫓劃船動(dòng)作向前行走,至小橋處輕輕地鉆過(guò)去,然后再做搖船狀到終點(diǎn)；先到者為勝；嬉戲 28：袋鼠媽媽嬉戲目標(biāo)：進(jìn)展幼兒跳的動(dòng)作,能與同伴輪換玩具玩嬉戲；學(xué)習(xí)文檔 僅供參考嬉戲預(yù)備： 4 個(gè)不同顏色的大布口袋里面裝著沙子 、平穩(wěn)木；嬉戲玩法：

17、幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì),每一隊(duì)排頭的幼兒系上大口 袋當(dāng)袋鼠媽媽,走過(guò)平穩(wěn)木,跳到呼拉圈里,再跳回來(lái)把口袋交給 下一名幼兒；嬉戲規(guī)章：當(dāng)袋鼠媽媽必需要跳著完成嬉戲 嬉戲 29：老狼抓人 問(wèn)：老狼老狼幾點(diǎn)鐘 .答：一點(diǎn)鐘； . 天黑了；;沒(méi)跳的幼兒要重新開(kāi)頭；玩法：參與者選一人當(dāng)老狼,其余人更在老狼身后扮演各種小動(dòng)物,嬉戲開(kāi)頭,眾人邊問(wèn)“ 老狼老狼幾點(diǎn)鐘 ” 邊向前走,老狼背向大家答話,老狼答話時(shí),眾人停下不動(dòng)；老狼回答“天黑了 ” ,轉(zhuǎn)身追趕,眾人回逃,留意敏捷逃避,跑回家者算成功；被捉住者換下一輪做 老狼； 嬉戲 30：踩高蹺 嬉戲玩法：預(yù)備高蹺；用小木塊穿上繩子,讓孩子的腳踩住小木塊,雙手提

18、住繩子,向前走,仿照雜技演員踩高蹺的動(dòng)作；【篇三：小班健康教案小手真能干】小班健康活動(dòng)：小手真能干 一、活動(dòng)目標(biāo)： 1、寵愛(ài)自己的小手,寵愛(ài)做小手的嬉戲； 2、熟悉小手,知道愛(ài)護(hù)自己的小手； 3、學(xué)習(xí)小手的安全保健常識(shí)；二、活動(dòng)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：熟悉小手,知道愛(ài)護(hù)自己的小手；學(xué)習(xí)文檔 僅供參考難點(diǎn)：初步把握愛(ài)護(hù)小手的方法；三、活動(dòng)預(yù)備： ppt 、小手圖片、愛(ài)護(hù)小手圖片；四、 活動(dòng)過(guò)程： 1、律動(dòng)小手爬引出活動(dòng) 老師帶領(lǐng)幼兒隨音樂(lè)做小手在身體上爬的動(dòng)作,感受小手的活動(dòng)； 2、引導(dǎo)幼兒通過(guò)多種形式明白自己的小手,知道愛(ài)護(hù)小手 熟悉小手,寵愛(ài)自己的小手； 老師出示 ppt ；師：看,這是什么？那小手上有什么呢？我們一起來(lái)看一看； 通過(guò)觀看、感知和描述,知道小手上有手指、指甲蓋、手心、手背等； 師：你來(lái)找找自己小手上是不是也有這些呢？老師小結(jié)：我們的手上有5 個(gè)手指頭,有手心和手背,仍有手指甲；明白小手的本事,懂得要愛(ài)護(hù)自己的小手；師：我們的小手有什么本事呢？（穿衣服、翻畫(huà)書(shū)、畫(huà)畫(huà)、吃 飯 ）嬉戲：撓癢癢；師：小手仍會(huì)做好多好玩的嬉戲呢！我們一起來(lái)?yè)蠐献约旱氖中?再撓撓旁邊小伴侶的手心,說(shuō)一說(shuō)有什么感覺(jué)？（癢癢的、真好玩、很高興 ）老師小結(jié)：我們的小手真能干,不僅可以做嬉戲,仍可以敲電腦、拿東西、握筆、看書(shū)、玩玩具、彈鋼琴、做舞蹈動(dòng)作 3、學(xué)習(xí)小手的安全保健常識(shí),把握愛(ài)護(hù)小手的方法