Word-16-3000字實踐論文例文

【一】:3000字實習報告精品

頂崗實習，是每個高校生都必需經受的一門課程，它讓我們三年所學的理論有一個充分出示的空間，它既是一門課程，也是我們畢業(yè)生對自己三年所學的一個自我檢測。作為一名即將畢業(yè)踏入社會的高校生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種感動而又緊急的情緒不言而喻。生怕會在工作中浮現差錯，然而現在看來全部在實習中浮現的困難，都是一筆寶貴的財寶，警示著我在今后的工作中做得更好。然而作為一個實習生，我覺得我們需要做的就是怎么在這個舞臺上發(fā)揮自己所學，真正的達到學有所用，學有所成。

一、實習過程

實習對我來說顯得有點生疏，但又十分認識。生疏的緣由是由于這一次要自己一個人踏入社會了，所以難免在開頭實習之前，是有的心虛的。而說它認識的緣由是由于我有過假期打工的經受。而作為一名計算機專業(yè)的同學，這次的實習卻是我的第一次工作經受。從工作那天開頭，我過著與以往徹低不一樣的生活，天天在規(guī)定的時光上下班，上班期間要仔細及時地完成自己的工作目標，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要當心謹慎。

剛開頭多少是有點不適應的，最大的區(qū)分就是環(huán)境由小學換成了公司，學生們都換成了同事，自己沒有那么多自由安排的時光，一切都來的那么快，又那么措手不及，但是我知道這些都是要我漸漸的去適應它。剛開頭上班的時候，無數東西都很不適應，固然主要緣由是大多數東西對我來說都是很生疏的，一切都要重頭開頭去學習。然而這和小學不一樣的是，工作的內容必需要快速掌控，由于老板可不像教師一樣，給你那么多時光讓你漸漸去學習，而且老板也不行能像上課一樣，一點一點的去教我們。所以大部分的學問都要靠自己去學習，就算是同事情愿去教，但人家也是有著不少工作。所以出來以后我就清晰的熟悉到，一切都要靠自己的努力去學習。惟獨自己不斷長進，才不會被這個社會淘汰掉。踏上了社會無數東西也會變得不一樣，比如和別人交往，這里不在像和小學一樣那么容易，因為存在著利益關系，無數時刻同事不會像學生一樣噓寒問暖，而現在所能做的，惟獨在懷念中適應變化的一切。

二、實習感悟

在高校里學習的不是學問，而是本事。我現在深刻的體味到這個道理，真正工作的時候才發(fā)覺，有太多的東西是沒去接觸過的。就算是接觸過的，也只是學習一點皮毛而已。萬幸雖然在小學里學習的學問不多，但至少把自學的本事熬煉了出來。我在公司所擔任的目標就是網站開發(fā)，有時候拿到一個項目。最先考慮的不是怎么去做它，我要好好推斷一下，靠自己的本事能不能把他做出來，然后再去考慮下面的問題。固然，在工作中類似于這樣超出我本事之外的事情太多太多，好在老板了解我的狀況，對于我的工作要求的不是很苛刻。所以我就空出一點點時光去不斷補充學習。

我們必需工作中勤于動手，不斷學習新學問堆積閱歷，沒有自學本事的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。我最大的感悟就是誠摯所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有心得，只是時光的問題。但假如你不去做，這一天永久不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)分。

其它，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中本事必需有，但假如沒有同事的合作與包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于電視劇看的太多的緣由，我總是感覺職場上彌漫了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰慧才干生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

還有就是堅持的重要性。一個好的習慣是勝利的開頭，而好習慣的培養(yǎng)就在于堅持。惟獨做好身邊的每一件小事，才干不斷做好其他大的事情?，F在大多高校生都是那種眼高手低，所以就更體現出了堅持的重要性。大概我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要

想長成參天大樹就要靠堅持靠堆積。

因為我職業(yè)特征，注定以后會遇到更多的困難，開發(fā)這種是跟著時代前進的，所以信息量和技術就更新的特殊快，這就需要我不斷的去學習新的學問。這樣會給我更大的壓力，但是人惟獨在壓力的狀態(tài)下才干更好的長進，所以無論再大的壓力都是我前進的動力。也是我以后在社會中拼搏的資本，所以我要珍惜現在的閱歷。當量的堆積到一定程度之后，我信任一定會變成質變。

三、實習總結

第一點關于對于小學建議方面的。希翼以后小學能夠增強實踐環(huán)節(jié)以增強同學們的工作本事，并以社會需求為導向調節(jié)課程設置。作為過來人我清晰的知道實踐對于工作的重要性，究竟，我們轉變不了聘請條件，職能使自己成為人才，這就要求小學加大教學改革力度以適應社會需求。

其次點面試及找工作的總結。因為小學里把我們畢業(yè)答辯提前結束，所以我們離校的時光還是比較早的。但是離校并不代表就是工作狀態(tài)了，這重要還有一個很重要的環(huán)節(jié)，那就是求職。求職是一門技巧，也是對自身價值一次清晰的熟悉。在找工作前，要先問問自己會什么，有什么本事，相對于別人自身的優(yōu)勢又在哪里。惟獨清晰的認清這些，才干對自己做一個精確?????的定位，這樣能夠保證求職的勝利率。固然，在面試中也是有無數技巧的，在這里就一一說明白。但是總體來說，我對于自己的求職表現還算是愜意的。除了開頭的時候，由于被一些虛假的培訓機構信息所哄騙，鋪張了無數面試的時光。其他幾次的求職，雖然說由于交通地理環(huán)境的緣由沒去工作，但至少我是可以被別人需要的。最后也順當的工作了。

第三點對于我自身在這次實習工作中的表現。在剛開頭工作的時候，我就開頭接到一些小的項目了。固然，對于公司來說這些只是一個小的項目。但是到我手里，它卻變成困擾我的難題。有無數學問是在小學里沒學過，或者學的并不怎么好的。但是不管怎么樣，問題還是要解決的，老板也給我提供了一些建議，讓我一邊討論這些，一邊去學習。對著這些實例，學習還是挺快的。雖然花費了一時光，但最后還是找到了解決方法。有了第一次的閱歷，后面又接了幾個小的項目，再做起來也沒那么多困難了。

第四點個人本事的總結。利用實習，我發(fā)覺，專業(yè)學問當然重要，但良好的交流本事是讓別人發(fā)覺自己本事的前提，有無數事情假如事先交流好，這樣能夠避開無數誤區(qū)。有時候可能由于互相交流的不是很清晰，導致某個項目的方向發(fā)生轉變，這樣的結果是不僅使項目的完成時光延后，還會鋪張無數資源。

第五點團隊合作的重要性。由于我共性比較突出的關系，在這一方面我做得不夠好。我們雖然一在平時的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停歇在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增強奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，本事再好也會變成可有可無的角色。應當把自己所擁有些學問本事奉獻出來才干增進團隊的長進，并使自己的本事獲得認同。

四、收獲體味

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的衰老人，幾乎沒有任何社會閱歷?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們可以體味到人際關系、機會、評價、競爭、勝利、失敗等各種我們在今后常常會碰到的大事，信任這些珍貴的閱歷會成為我今后勝利的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經受能給我們很好的啟示。

在這短短的3個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平息了下來，看清了自己的本事，明了了自己畢竟想要的是什么。這

些都是在小學中所學不到的珍貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以惟獨保持進取心才干使自己不被淘汰實習結束之后，當時對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已慢慢消逝，心理最終有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的心得，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

惟獨懷著一顆感恩的心，人才能夠更好的融入社會。謝謝我的母校，向來以來對我的培養(yǎng)，謝謝全體教師的栽培，謝謝三年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊協助我成長，感謝你們。

【二】:暑假社會實踐報告3000字六篇doc

社會實踐報告

自從走進了高校，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可向來處在象牙塔的我們社會閱歷又會擁有多少呢？為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提升自己的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，我打算在假期內開展我的社會實踐。

作為一名新世紀的高校生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著高校生要注重到社會實踐，社會實踐必不行少。究竟，畢業(yè)之后，我已經不再是一名高校生，是社會中的一分子，要與社會溝通，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好小學里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現自已。以后的人生旅途是漫長的，因此我們必需熬煉自己成為一名合格的、對社會實用的人才。

而且，我深感到,我進入高校并不是人生的盡頭,惟獨多吃苦,才知道生活的艱辛,不易。雖然只是短短的時光,我卻覺得像經受數年。增長了許多課本上沒有些學問。記得曾看到過這樣的話學問如同人體的血液。人缺少了血液，身體就會健美；人缺少了學問，頭腦就要枯竭。

今年暑假沒有提前去找工作，但我也樂觀的在找暑期工，暑期工多是辛勞而且少工資的，所以最后我還是經過學生的介紹在XXX公園做一名銷售員，銷售員的工作相對來說比較輕松，而且又可以熬煉自己的口才。

我的工作是推銷動漫周邊的產品，推銷工作也不像我想象的那么容易，先是培訓教育你怎么推銷，接著是到現場舉行一系列的預備工作，然后才是正式到店面里上班。在小學里，全部的事情教師幾乎都已經為我們支配好了，天天有固定作息時光表約束和課程的支配，根本就不需要我們自己操勞。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己支配，但你不能馬粗心虎、隨任憑便的。你要樂觀主動的臨近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也是在熬煉了我們的膽識、語言溝通本事和心理洞察本事。由于購買產品主要人群是小伴侶。所以你要大膽的向這些小伴侶介紹你所推銷產品的優(yōu)點，功效與其他產品的不同之處，能調動他們的愛好。但在此前提之下，你要先做好預備，要對你所推銷的產品十分的了解，怎樣說能讓這些小伴侶及家長擁有購買欲望。我們膽大了才干鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜了才干很好地利用顧客的言語與表情察覺顧客的主意，才干在介紹時吐字清楚、口齒伶俐，才干讓客人明了你在說什么，才干在客人提問時作出適當的回應，不至于慌忙得不知所措。在這里，不僅要受到公司的監(jiān)督，而且里也要服從現場人員的調配。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有閱歷去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們去調節(jié)自己的心態(tài)，在一個最佳的狀態(tài)下，才干很好的工作，吸取閱歷。而這些閱歷需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。

在這次實踐中，我的口才獲得了提升。在與顧客交談的過程中我非常注重語境及說話的口氣，并且準時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提升，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我信任說的多了，本事在不知不覺中就提升了。

在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體味到了工作的艱辛，以及我在小學里微不足道的閱歷根本就不可以良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了無數，不僅僅是工作上的閱歷，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。

一、在社會上待人要誠摯，剛踏進辦公室，只見幾個生疏的臉孔。我微笑著和他們打招

呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，天天早上見到他們都要微笑的說聲“清晨”或“早上好”，那是我心底誠摯的問候。我總覺得，常常有一些細微的東西簡單被我們忽視，比如輕輕的一聲問候，但它卻表述了對同事對伴侶的關心，也讓他人感覺到被重視與被關懷。僅僅幾天的時光，我就和同事們打成一片。我想，應當是我的誠摯，換取了同事的相信。他們把我當伴侶，也情愿在工作上協助我。

二、在社會上要擅長與別人交流，語言是交流的橋梁。如何與別人舉行友好的交流，這是需要長久的練習。在小學是接觸的人不是無數，而且大多是與自己一樣的同學，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感愛好的。工作之后接觸的人多了，適應自己在小學里的交流方式卻不能適應與社會上各個階層的溝通方式，使我與別人對話時應變不及，使談話時浮現冷場，這是很難堪的。所以出了小學就要有本質上的轉變，才干在社會上立足。不需要使自己的語言風趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與同事的交流也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中越發(fā)融洽，更事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、謙虛地接受。

三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的本事做出絕對。當你在多次的接觸顧客中，我明了了自信的重要性。你毫無妨礙和人交流就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信念，你根本就不能很流暢的和他人溝通。你沒有社會工作閱歷沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作閱歷也是堆積出來的，所以沒有須要感到自卑。你的自信有時可以感染其他的工作同伴。

四、在社會中要克服自己害怕的心態(tài)。自己心生害怕，做事就會畏畏縮縮，無法出示你的最佳狀態(tài)，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。

五、工作中不斷地豐盛學問。學問如同人體血液。人缺少了血液，身體就會健美，人缺少了學問，頭腦就要枯竭。

六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面向失敗和挫折，一笑而過是一種積極自信，然后重整旗鼓，這是一種士氣；面向誤會和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面向稱贊和激勵，一笑而過是一種虛心和蘇醒，然后不斷進取，這是一種力氣；面向苦惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的狀況下我們都要學會一笑而過。學會遺忘是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，誠摯的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不舒暢；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必需要熬煉的本事。

暑期工雖然惟獨15天的時光，在這段時光里，有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續(xù)，還得面向學習，面向走出校門，面向找工作。不過，讓我們體味一下工作的辛勞，熬煉一下意志品質，同時堆積一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個高校生所擁有些“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面向日益嚴重的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得高校生應當改變觀念，不要容易地把暑期打工作為掙錢或者是堆積社會閱歷的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐本事。

暑假的社會實踐，對我來說，是一個開頭，也是一個起點，也希翼這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長

“紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知”。我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得越發(fā)成熟、越發(fā)自信，校內里處處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由信任，當代青年高校生有實力擔當的起將來建設國家的重任，追求長進，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣闊青年同學的共同心聲和行動！

烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜著幾分熱氣。我樂觀響應我校“高校生暑期社會實踐活動”的號召，熱烈洋溢的在故鄉(xiāng)參與了我故鄉(xiāng)專門為我等在校高校生提供的暑期特殊社會實

踐活動。

活動的第一階段為體現我等當代在校高校生熱愛祖國、熱愛人民、奉獻社會、服務故鄉(xiāng)的高度政治覺悟，指揮支配我等志愿者在敬老院為老人們獻出自己的一片愛心，為構建和睦社會貢獻出自己的一份力氣。在敬老院里，各個上了年齡的老爺爺、老奶奶們，在他們衰老的時候也像如今的我們一樣，滿腔熱誠，擁有報效祖國，服務國家社會人民的遠大志向，并在他們青春依在的時候，為建設祖國，建設家園奉獻出自己珍貴的青春，拋灑自己滿腔的熱血，流盡自己辛苦的汗水。每個為祖國、為社會、為人民作出過貢獻的人們都值得我們敬重，我們應當好好恭敬他們，給他們以關心、愛惜，讓他們深刻體味到曾經為建設祖國而作出的努力沒有白費。我們天天早早的到了工作地點，打掃、整理、整理等，這些活干完以后就進入了最主要的工作，其實老人啊，不是需要多么豐盛的物質、多么舒適的享受，他們想要的是可以受到別人的恭敬，可以有人與他們溝通，沒有那種人到老年就有些那種日落西山的孤獨?????、失落感，所以多與他們聊談天，反而是賦予他們最大的關心。所以我無數時光都用在了與老人們拉家常上了。不要這很無聊，老人們都是經驗很多、博聞強知的，我們與他們的談話中能學習到無數學問閱歷，還能聽聞許多名人趣事。

活動的其次階段是我們用我們學習的學問輔助那些人仍在高中考學習前線上的學弟學妹們。我們實施承包責任制，每個人負責一名學生，也就是一個輔導員要對其輔導的同學的成果負責。這樣每個人都有一種強大的壓力感和責任感，這樣迫使我們仔細負責我們的工作，從而也在我們志愿者之間也形成一種競爭，讓我們不斷提升自己的本事。這次輔導同學我是第一次，沒有任何閱歷惟獨靠自己去試探，固然，在這樣的試探過程中，又不免在犯錯誤的同時被有的有閱歷的志愿者嘲笑幼稚，或是在眾人場面下不留情面的喝斥批判，但當自己決心要學有所成的時候，再困難再丟面子的錯誤都要不棄不餒，究竟，有過失敗才干嘗到勝利的甘甜。第一周下來考試的時候，我輔導的同學的成果不怎么抱負，這讓我很有一種挫折感和失敗感，但很快我就熟悉到人總是在挫折中不斷長進的，不能就此墮落下去，要有一種在哪里跌倒就要在哪里站起來的精神，正因如此，我才有強大的精神動力，不斷的奮進。先我想了想問題出在哪里，為什么我會獲得那樣的結果，而別人卻取得很好的成果，我自己的問題嗎？雖然輔導員個人本事有高有低但也不會有那么大的差距啊，何況我不覺得我的學習本事有任何問題，那是什么問題呢?。亢髞砦艺埥塘宋业母咧薪處?，她一句話驚醒夢中人我們不能強迫同學學習，要讓他們自己主動去學習，這就少不了交流。問題就出在這交流上，從而我熟悉到把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己堆積人生經驗，能夠說，沒有好的交流本事，再好的才華也會埋沒于寂靜的陰影下。后來在我的主動交流下我們成為很好的伴侶，因此關系獲得了轉變，我教他也教的得心應手了，最后的考試他取得了不錯的成果，我也因自己的努力感到開心，經過這么多的波折也讓我分外的珍惜自己的勝利。

短暫的一個多月很快就過去了，這次參與社會實踐活動讓我深刻的熟悉到；

一次珍貴的經受賽過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還隱藏在家長教師的保護之下對將來感到渺茫的時候，倒不如鼓起士氣英勇的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感觸到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體悟過后，當我們真正面向困難的時候，我們會發(fā)覺自己比別人多了一份的淡定和鎮(zhèn)靜，還有慌亂整理錯誤的時光，千萬不要忽略每一件細微之處，由于往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處打算成敗。社會實踐是艱苦的，但心得是巨大的。實踐讓我