中班第二學(xué)期體格鍛煉計劃中班第二學(xué)期體格鍛煉計劃中班第二學(xué)期體格鍛煉計劃xxx公司中班第二學(xué)期體格鍛煉計劃文件編號：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準審核制定方案設(shè)計，管理制度體格鍛煉計劃（2014～2015學(xué)年度第二學(xué)期）南召幼兒園中一班二Ｏ一五年三月

體格鍛煉計劃中班下學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。一、幼兒情況分析：本班共有幼兒17人，其中男孩9人，女孩8人，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。二、教育目標(biāo)：1、走：能一個跟著一個走。2、跑：快跑距離為10—

20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米），雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。4、平衡：在寬15—20厘米的斜坡上行走。5、投擲：自拋自接低球；雙手交替拍球。6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)地攀登。7、基本體操：學(xué)會立正、看齊、原地踏步。三、具體措施1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速跑。2、繞過障礙物跑，聽信號變隊走。3、立定跳遠不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。7、在墊上團身滾。8、熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作。9、一次拍球不少于50次。10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活。四、各月活動安排三月：《鉤包走》、《袋鼠跳拉力》；體育課《猜猜我是誰》、《好玩的輪胎》、《比比誰最棒》、《火箭上天》四月：《小火車鉆山洞》、《手拉手》；體育課《玩紙箱》、《報紙真好玩》、《和紙玩游戲》、《跨欄跳》五月：《皮球鉆洞》、《運西瓜》；體育課《機器羊》、《動動腳丫》、《小青蛙跳荷葉》、《手拉手做游戲