高校體育素質(zhì)教育研究高校體育素質(zhì)教育研究【內(nèi)容提要】采用文獻法、專家訪問法和邏輯思維法著重闡述素質(zhì)教育思想的形成，高校體育素質(zhì)教育的根本特征，主要內(nèi)容及施行高校體育素質(zhì)教育的詳細對策。主要目的是探究合適21世紀社會開展客觀需要的體育教育新形式，不斷進步教育教學質(zhì)量，全面推進?全民健身方案綱要?的施行?！绢}】學校體育【】高校體育/素質(zhì)教育/特征/內(nèi)容/對策國家的強盛，民族的振興，靠的是人才。人才的培養(yǎng)關(guān)鍵在教育。培養(yǎng)與造就合適新時期社會開展需要的新型的合格人才，是黨和國家賦予高等學校榮耀而艱巨的任務(wù)。為了更好地完成這一任務(wù)，黨中央、國務(wù)院作出了?關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定?〔以下簡稱?決定?〕，這是我國教育思想的一次重大飛躍，具有非常重要的現(xiàn)實意義。高校體育是高等教育的一個重要組成局部，是培養(yǎng)全面開展的人才的一個重要方面。在全面推進素質(zhì)教育的過程中，如何貫徹與施行素質(zhì)教育是高校體育面臨的一個值得深化細致研究的重大課題。據(jù)查閱文獻，目前圍繞著這一課題雖有一些零星的表述，但系統(tǒng)、全面地進展研究的文章并不多見。本文對此進展了一些探究，提出了自己的一些淺見，僅供參閱。1素質(zhì)教育思想的形成素質(zhì)教育的概念素質(zhì)教育是以進步民族素質(zhì)為根本宗旨的教育。它是根據(jù)?教育法?規(guī)定的國家教育方針，著眼于受教育者及社會長遠開展的要求，以面向全體學生，全面進步學生的根本素質(zhì)為根本宗旨，以注重培養(yǎng)受教育者的態(tài)度、才能，促進他們在德、智、體等方面生動活潑地開展為根本特征的教育。素質(zhì)教育思想的形成素質(zhì)教育是隨著時代與社會開展的現(xiàn)實需要而產(chǎn)生與開展的。十一屆三中全會以后，經(jīng)過撥亂反正，教育事業(yè)得到了重視和加強，確立了“根本普及九年義務(wù)教育和根本掃除青壯年文盲〞的教育工作總體目的，并在逐步貫徹與落實過程中強調(diào)要重視“培養(yǎng)才能，開展智力〞和非智力因素的培養(yǎng)。1983年以“三個面向〞為指導(dǎo)的全國教育體制改革全面展開。為了搞好教體改革，1985年黨中央作出了?關(guān)于教育體制改革的決定?，明確指出“改革的根本目的是進步民族素質(zhì)，多出人才、出好人才。〞隨著我國政治、經(jīng)濟的飛速開展，教育與社會開展不相適應(yīng)的矛盾日益突出，由“應(yīng)試教育〞所帶來的一系列社會問題也日漸顯露。鑒于此，1993年黨中央制定了?中國教育改革與開展綱要?，鮮明地指出“中小學要從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面進步國民素質(zhì)的軌道。〞為了盡快統(tǒng)一認識，轉(zhuǎn)變教育觀念，1994年李嵐清同志在第二次全國教育工作會議上作了重要的講話，深化地說明了施行素質(zhì)教育的必要性和重要性，提出“根底教育必須從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)移到素質(zhì)教育的軌道上來。〞隨后，2022年公布的?中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會開展“九五〞方案和2022年遠景目的綱要?更加明確了要“改革人才培養(yǎng)形式，由應(yīng)試教育向全面素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。〞2022年黨中央、國務(wù)院又作出了一項重大的?決定?，將全面推進素質(zhì)教育作為“科教興國〞戰(zhàn)略的一個重大決策，應(yīng)貫穿在各級各類教育之中。至此，一個以“一個根本宗旨〞，“一個根本特征〞和“兩個重點〞為主要內(nèi)容的全新的教育思想已經(jīng)形成，并立即引起宏大的社會反響，成為人們普遍關(guān)注和議論的焦點。高校體育素質(zhì)教育的根本特征全面性指教育對象而言。我國憲法第46條明確規(guī)定“中華人民共和國的公民有受教育的權(quán)利和義務(wù)〞，這是憲法賦予每一個公民的根本權(quán)利和應(yīng)盡的義務(wù)。我們的教育是社會主義的教育，與資本主義教育的本質(zhì)區(qū)別在于教育對象是面向全體學生，而非特定的階級、階層或特殊的群體與個體。?決定?也明確指出“全面推進素質(zhì)教育要堅持面向全體學生〞，“只有面向全體學生而不是少數(shù)學生——才是符合21世紀實際要求的高質(zhì)量和高程度的教育，才能到達進步整個中華民族素質(zhì)的目的。〞個體性指教學對象而言。無庸質(zhì)疑的是遺傳、環(huán)境等的影響使每個人的身心發(fā)育程度不盡一樣，表現(xiàn)出明顯的個體差異性。無視學生間的個體差異，“一刀切〞的教學形式，必然造成局部學生“吃不飽〞，局部學生“受不了〞的狀況，這是“應(yīng)試教育〞的一個顯著特征。因此，強調(diào)“以人為本〞，正視學生間的個體差異，因材施教，長善救失，充分發(fā)揮每個人的潛能與特長，使他們?nèi)吮M其才，學有所成，在原有的根底上都得到開展和進步是素質(zhì)教育的根本特征之一。平衡性指教育目的而言。追求身體教育，以掌握“三基〞、增強體質(zhì)、增進安康為目的的活動似乎已成主流，而追求對學生進展必要的心理教育，培養(yǎng)他們具有穩(wěn)定的情緒、堅強的性格、奮勇進取和頑強拼搏的精神以及良好的心理狀態(tài)的工作卻被淡化或漠視。這種重“身〞輕“心〞的教育是造成學生意志薄弱，心理衛(wèi)生疾病增多的不可無視的一個重要原因。從安康的定義來看，安康不僅僅是指身體安康，還包括精神安康和良好的社會適應(yīng)才能。面對劇烈的競爭，高度緊張與快節(jié)奏的生活方式和工作方式，是否具備良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)才能是衡量人才的一個重要標準。素質(zhì)教育倡導(dǎo)的是“安康第一〞的思想，既要對學生進展良好的身體教育，又要對學生進展必要的心理教育，使他們的身心得到平衡協(xié)調(diào)的開展與進步，從而到達“身心并完〞、“形神合一〞的教育目的。開展性指體育教育過程而言。?全民健身方案綱要?首次提出了“終身體育〞的概念。從“終身體育〞的觀點來說，體育教育是與人的生命共始終，是利用一切必要的體育資源〔包括場地、器材與設(shè)施等〕來地開展身體增強體質(zhì)，增進身心安康的一個不斷開展與完善的過程。由此看來，學校體育僅僅是學生系統(tǒng)地承受體育教育的一個“短暫〞的過程。眾所周知，大學期間是學生承受體育教育的最后階段和關(guān)鍵性階段。體育教育不僅要使學生掌握“三基〞、愉快地參加鍛煉：增強體質(zhì)和增進安康，更重要的是使學生真正掌握一兩種今后能長期從事鍛煉的工程和必要的鍛煉知識，“學會鍛煉〞并科學地進展鍛煉，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，奠定終身體育的根底，走自我開展與完善之路。高校體育素質(zhì)教育的主要內(nèi)容智力方面根本知識是指與體育有關(guān)的各種理論知識，如體育史，體育政策、法規(guī)和功能，身體鍛煉的原那么與方法，體育鍛煉效果的測定與評價，運動衛(wèi)生與自我保健和各種專項競賽的組織方法、裁判法與相應(yīng)規(guī)那么等，是體育室內(nèi)教學的主要內(nèi)容。根本技術(shù)是指各個運動工程的根本技術(shù)動作。使學生掌握教學大綱和教學方案所規(guī)定的技術(shù)動作是體育教學的根本內(nèi)容之一，也是考試的主要內(nèi)容。根本技能是指能靈敏純熟地運用與發(fā)揮所掌握的根本技術(shù)的才能。不斷地進步運動技能，對于激發(fā)學生鍛煉的興趣，養(yǎng)成終身體育的習慣與奠定終身體育的根底具有非常重要的作用。非智力方面體育才能是指從事體育鍛煉與活動的才能。主要包括以下幾方面內(nèi)容。自我鍛煉才能。指能根據(jù)自身的安康狀況，選擇適宜的工程和適當?shù)姆绞蕉e極地進展自我體育鍛煉的才能。培養(yǎng)學生自我鍛煉的才能是奠定終身體育的根本。自我評價才能。是指能利用所掌握的有關(guān)知識，對體育鍛煉的效果進展自我評價，并根據(jù)評價結(jié)果自我調(diào)整鍛煉方案，合理安排運動負荷的才能，是不斷進步鍛煉效果的關(guān)鍵。自我適應(yīng)才能。對自然環(huán)境的適應(yīng)才能。自然環(huán)境是指人類賴以生存的生態(tài)系統(tǒng)周圍各種自然因素的總和。主要包括進步學生對各種天氣、氣候變化的適應(yīng)才能、抵御各種疾病的才能和對各種自然因素的耐受力等。對社會環(huán)境的適應(yīng)才能。社會環(huán)境中的各種因素時刻影響著人們的身心安康。增強對社會環(huán)境的適應(yīng)才能主要是進步他們對外界不良刺激的抗干擾才能和自我調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、積極主動地去適應(yīng)社會的才能等。組織與管理才能。是指對體育活動或競賽活動的組織與管理才能。大學生既是體育活動的直接參與者，又是體育活動的推動者。具備一定的體育組織與管理才能。對于推動群眾性體育活動廣泛深化地開展和?全民健身方案綱要?的順利施行具有重要的作用。體育意識意識決定行為。培養(yǎng)與進步學生的體育意識主要是主動參與意識，公平競爭與頑強拼搏意識、健身意識、終身體育意識和體育法規(guī)意識等，是高校體育不可或缺的一項重要內(nèi)容。體育習慣是指良好的體育衛(wèi)生習慣和自覺、持久的鍛煉身體的習慣。體育行為是指一個人在體育運動中良好的精神風貌與道德作風的外在表現(xiàn)。包括競技場上的體育行為，即尊重裁判，尊重對手，遵守比賽規(guī)那么與紀律，以禮服人，靠技取勝，頑強拼搏，奮勇進取及良好的自制力等，還包括競技場外的體育行為，即以良好的心態(tài)正視對方和比賽結(jié)果，自覺地控制情緒與行為，為雙方的精彩表演喝彩，做文明觀眾，當文明啦啦隊等。體育文化體育不僅僅是一些外在的身體活動的表現(xiàn)形式，更是一種內(nèi)在的文化形態(tài)，有著獨特的、豐富的內(nèi)涵。體育文化是指“關(guān)于人類體育運動的物質(zhì)、制度、精神文化的總和，〞大體包括體育認識、體育價值、體育理想、體育道德與行為等。體育文化外在的身體表現(xiàn)形式和內(nèi)在的意識形態(tài)方面的內(nèi)容已經(jīng)成為對青少年進展教育的一項重要內(nèi)容，理應(yīng)在高校體育中具有重要的地位與作用。施行高校體育素質(zhì)教育的詳細對策素質(zhì)教育是適應(yīng)21世紀社會主義現(xiàn)代化建立客觀需要的教育，是一個全新的教育觀念和教育形式。各級指導(dǎo)和教育行政主管部門必須加強學習，充分認識到在當前形勢下施行素質(zhì)教育的必要性、重要性和緊迫性，從根本上轉(zhuǎn)變教育觀念，盡快地將思想認識與實際行動統(tǒng)一到中央的決定上來，務(wù)必將全面推進素質(zhì)教育作為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興和施行“科教興國〞戰(zhàn)略的一項重要舉措來抓，實在認真地加強指導(dǎo)、監(jiān)視與管理，恪盡職守、狠抓落實，確保此項工作的順利施行。堅持“以教學為中心〞，“以安康第一〞為主導(dǎo)，進一步深化教學改革，不斷地進步教學質(zhì)量和學生的身心安康程度，是施行素質(zhì)教育的重要條件結(jié)實樹立“安康第一〞的思想，合理地調(diào)整課程設(shè)置“安康體魄是青少年為祖國和人民效勞的根本前提，是中華民族旺盛生命力的表達〞。從世界衛(wèi)生組織對安康所做的定義可以看出：“安康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的安康和社會適應(yīng)良好的總稱。〞有資料顯示普通高校約有10%-30%勺學生存在不同程度的心理安康問題〃，并認為“當代大學生的心理安康程度普遍偏低〞而且“具有普遍性〞，已經(jīng)引起各個有關(guān)方面的極大關(guān)注和重視。之所以如此，究其原因，與目前高校體育課程設(shè)置不合理和缺乏對學生進展必要安康教育有關(guān)。因此，適當?shù)卣{(diào)整課程設(shè)置、盡快開設(shè)安康教育課，使學生建立科學的安康觀，是不斷進步心理安康程度的一個重要手段。適當?shù)卣{(diào)整課程內(nèi)容，促進學生全面開展從目前高校體育課程的內(nèi)容來看，智力因素的內(nèi)容過多，而非智力因素的內(nèi)容偏少，致使教學中只重視智力開發(fā)，而無視非智力因素的培養(yǎng)，這是造成所培養(yǎng)的人才難以適應(yīng)社會需要的一個主要原因。素質(zhì)教育不僅強調(diào)要重視學生智力開發(fā)，還強調(diào)要“培養(yǎng)學生的競爭意識、合作精神和堅強毅力〞等非智力因素的培養(yǎng)。由此可見，適當?shù)卦黾臃侵橇σ蛩氐膬?nèi)容，以掌握“三基〞和培養(yǎng)創(chuàng)新精神與理論才能為重點，逐步進步學生的體育才能、體育意識、體育行為等，是全面推進素質(zhì)教育的關(guān)鍵。進一步明確學生的主體地位充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用關(guān)于誰是教學的主體，學術(shù)界曾有過爭論，雖有異議，但根本形成共識，即學生是教學的主體。強調(diào)學生的主體地位并非意味著可以削弱老師的主導(dǎo)作用。相反，只有充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用才能充分發(fā)揮學生的主體作用。從這一點來看，老師必需要想方設(shè)法精心地去設(shè)計、組織與管理教學，不斷地培養(yǎng)學生的參與意識，調(diào)動學生練習的積極性、主動性與自覺性，實現(xiàn)“教〞與“學〞雙方親密配合，才能不斷地進步教學質(zhì)量。教學形式的多樣化，是進步教學效果的一個重要條件在5種有影響的教學形式中，“系統(tǒng)學習〞的形式似乎是被廣闊老師所普遍采用的固定不變的教學形式。這種形式雖然對教學有一定的作用，但也有其明顯的局限性，它“只能形成學生的復(fù)現(xiàn)認識活動，不能充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造思維〞，而且硬性灌輸，被動參與和機械性模擬，也極大地影響著學生練習的積極性、主動性與自覺性。可見，根據(jù)不同的教學目的，不同的開展程度和老師與教學條件的可行性等來選擇有針對性的教學形式，使教學形式多樣化，是使教學生動活潑地開展的一個重要條件。在“安康第一〞思想的指導(dǎo)下，必須堅持“以課外體育鍛煉為重點〞積極開拓“第二課堂〞，為學生進展課外體育鍛煉創(chuàng)造良好的條件據(jù)觀察和理解，一些學生對參加課外體育鍛煉具有一定的愿望，只是由于缺乏自己所喜歡的工程和老師必要的組織與指導(dǎo)而使鍛煉方案擱淺。因此，充分發(fā)揮老師的專業(yè)特長，開設(shè)一些學生喜聞樂見的工程，建立假設(shè)干個輔導(dǎo)站，通過老師定期的輔導(dǎo)與學生的進“站〞鍛煉，不斷地進步他們體育意識，真正掌握一，兩種今后能長期從事體育鍛煉的工程，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，奠定終身體育的根底，并不斷地進步安康程度。積極地扶持與建立各種俱樂部鼓勵他們定期地舉辦各種比賽或活動，使更多的學生參加到體育鍛煉的行列延長場館時間，進步現(xiàn)有設(shè)施利用率?決定?明確指出要“確保學生課外體育活動時間，不得擠占體育活動時間和場所〞。為給學生課外體育鍛煉提供必要的條件，必須充分挖掘內(nèi)部潛力，通過延長場館的開放時間和進步現(xiàn)有設(shè)施的利用率來滿足學生鍛煉的需求。在比賽中培養(yǎng)學生的體育意識、體育才能和體育行為通過舉辦各種形式的體育比賽，激發(fā)他們?yōu)榱吮荣惗鲃渝憻挼姆e極性與自覺性，逐步培養(yǎng)他們的參與意識，健身意識和競爭意識，不斷地進步他們自我鍛煉的才能和體育比賽的組織與管理才能，以及養(yǎng)成良好的體育行為，形成良好的體育道德作風等高校體育素質(zhì)教育研究【內(nèi)容提要】采用文獻法、專家訪問法和邏輯思維法著重闡述素質(zhì)教育思想的形成，高校體育素質(zhì)教育的根本特征，主要內(nèi)容及施行高校體育素質(zhì)教育的詳細對策。主要目的是探究合適21世紀社會開展客觀需要的體育教育新形式，不斷進步教育教學質(zhì)量，全面推進?全民健身方案綱要?的施行。【題】學校體育【】高校體育/素質(zhì)教育/特征/內(nèi)容/對策國家的強盛，民族的振興，靠的是人才。人才的培養(yǎng)關(guān)鍵在教育。培養(yǎng)與造就合適新時期社會開展需要的新型的合格人才，是黨和國家賦予高等學校榮耀而艱巨的任務(wù)。為了更好地完成這一任務(wù)，黨中央、國務(wù)院作出了?關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定?〔以下簡稱?決定?〕，這是我國教育思想的一次重大飛躍，具有非常重要的現(xiàn)實意義。高校體育是高等教育的一個重要組成局部，是培養(yǎng)全面開展的人才的一個重要方面。在全面推進素質(zhì)教育的過程中，如何貫徹與施行素質(zhì)教育是高校體育面臨的一個值得深化細致研究的重大課題。據(jù)查閱文獻，目前圍繞著這一課題雖有一些零星的表述，但系統(tǒng)、全面地進展研究的文章并不多見。本文對此進展了一些探究，提出了自己的一些淺見，僅供參閱。素質(zhì)教育思想的形成素質(zhì)教育的概念素質(zhì)教育是以進步民族素質(zhì)為根本宗旨的教育。它是根據(jù)?教育法?規(guī)定的國家教育方針，著眼于受教育者及社會長遠開展的要求，以面向全體學生，全面進步學生的根本素質(zhì)為根本宗旨，以注重培養(yǎng)受教育者的態(tài)度、才能，促進他們在德、智、體等方面生動活潑地開展為根本特征的教育。素質(zhì)教育思想的形成素質(zhì)教育是隨著時代與社會開展的現(xiàn)實需要而產(chǎn)生與開展的。十一屆三中全會以后，經(jīng)過撥亂反正，教育事業(yè)得到了重視和加強，確立了“根本普及九年義務(wù)教育和根本掃除青壯年文盲〞的教育工作總體目的，并在逐步貫徹與落實過程中強調(diào)要重視“培養(yǎng)才能，開展智力〞和非智力因素的培養(yǎng)。1983年以“三個面向〞為指導(dǎo)的全國教育體制改革全面展開。為了搞好教體改革，1985年黨中央作出了?關(guān)于教育體制改革的決定?，明確指出“改革的根本目的是進步民族素質(zhì)，多出人才、出好人才。〞隨著我國政治、經(jīng)濟的飛速開展，教育與社會開展不相適應(yīng)的矛盾日益突出，由“應(yīng)試教育〞所帶來的一系列社會問題也日漸顯露。鑒于此，1993年黨中央制定了?中國教育改革與開展綱要?，鮮明地指出“中小學要從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面進步國民素質(zhì)的軌道。〞為了盡快統(tǒng)一認識，轉(zhuǎn)變教育觀念，1994年李嵐清同志在第二次全國教育工作會議上作了重要的講話，深化地說明了施行素質(zhì)教育的必要性和重要性，提出“根底教育必須從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)移到素質(zhì)教育的軌道上來。〞隨后，2022年公布的?中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會開展“九五〞方案和2022年遠景目的綱要?更加明確了要“改革人才培養(yǎng)形式，由應(yīng)試教育向全面素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。〞2022年黨中央、國務(wù)院又作出了一項重大的?決定?，將全面推進素質(zhì)教育作為“科教興國〞戰(zhàn)略的一個重大決策，應(yīng)貫穿在各級各類教育之中。至此，一個以“一個根本宗旨〞，“一個根本特征〞和“兩個重點〞為主要內(nèi)容的全新的教育思想已經(jīng)形成，并立即引起宏大的社會反響，成為人們普遍關(guān)注和議論的焦點。高校體育素質(zhì)教育的根本特征全面性指教育對象而言。我國憲法第46條明確規(guī)定“中華人民共和國的公民有受教育的權(quán)利和義務(wù)〞，這是憲法賦予每一個公民的根本權(quán)利和應(yīng)盡的義務(wù)。我們的教育是社會主義的教育，與資本主義教育的本質(zhì)區(qū)別在于教育對象是面向全體學生，而非特定的階級、階層或特殊的群體與個體。?決定?也明確指出“全面推進素質(zhì)教育要堅持面向全體學生〞，“只有面向全體學生而不是少數(shù)學生——才是符合21世紀實際要求的高質(zhì)量和高程度的教育，才能到達進步整個中華民族素質(zhì)的目的。〞個體性指教學對象而言。無庸質(zhì)疑的是遺傳、環(huán)境等的影響使每個人的身心發(fā)育程度不盡一樣，表現(xiàn)出明顯的個體差異性。無視學生間的個體差異，“一刀切〞的教學形式，必然造成局部學生“吃不飽〞，局部學生“受不了〞的狀況，這是“應(yīng)試教育〞的一個顯著特征。因此，強調(diào)“以人為本〞，正視學生間的個體差異，因材施教，長善救失，充分發(fā)揮每個人的潛能與特長，使他們?nèi)吮M其才，學有所成，在原有的根底上都得到開展和進步是素質(zhì)教育的根本特征之一。平衡性指教育目的而言。追求身體教育，以掌握“三基〞、增強體質(zhì)、增進安康為目的的活動似乎已成主流，而追求對學生進展必要的心理教育，培養(yǎng)他們具有穩(wěn)定的情緒、堅強的性格、奮勇進取和頑強拼搏的精神以及良好的心理狀態(tài)的工作卻被淡化或漠視。這種重“身〞輕“心〞的教育是造成學生意志薄弱，心理衛(wèi)生疾病增多的不可無視的一個重要原因。從安康的定義來看，安康不僅僅是指身體安康，還包括精神安康和良好的社會適應(yīng)才能。面對劇烈的競爭，高度緊張與快節(jié)奏的生活方式和工作方式，是否具備良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)才能是衡量人才的一個重要標準。素質(zhì)教育倡導(dǎo)的是“安康第一〞的思想，既要對學生進展良好的身體教育，又要對學生進展必要的心理教育，使他們的身心得到平衡協(xié)調(diào)的開展與進步，從而到達“身心并完〞、“形神合一〞的教育目的。開展性指體育教育過程而言。?全民健身方案綱要?首次提出了“終身體育〞的概念。從“終身體育〞的觀點來說，體育教育是與人的生命共始終，是利用一切必要的體育資源〔包括場地、器材與設(shè)施等〕來地開展身體增強體質(zhì)，增進身心安康的一個不斷開展與完善的過程。由此看來，學校體育僅僅是學生系統(tǒng)地承受體育教育的一個“短暫〞的過程。眾所周知，大學期間是學生承受體育教育的最后階段和關(guān)鍵性階段。體育教育不僅要使學生掌握“三基〞、愉快地參加鍛煉：增強體質(zhì)和增進安康，更重要的是使學生真正掌握一兩種今后能長期從事鍛煉的工程和必要的鍛煉知識，“學會鍛煉〞并科學地進展鍛煉，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，奠定終身體育的根底，走自我開展與完善之路。高校體育素質(zhì)教育的主要內(nèi)容智力方面根本知識是指與體育有關(guān)的各種理論知識，如體育史，體育政策、法規(guī)和功能，身體鍛煉的原那么與方法，體育鍛煉效果的測定與評價，運動衛(wèi)生與自我保健和各種專項競賽的組織方法、裁判法與相應(yīng)規(guī)那么等，是體育室內(nèi)教學的主要內(nèi)容。根本技術(shù)是指各個運動工程的根本技術(shù)動作。使學生掌握教學大綱和教學方案所規(guī)定的技術(shù)動作是體育教學的根本內(nèi)容之一，也是考試的主要內(nèi)容。根本技能是指能靈敏純熟地運用與發(fā)揮所掌握的根本技術(shù)的才能。不斷地進步運動技能，對于激發(fā)學生鍛煉的興趣，養(yǎng)成終身體育的習慣與奠定終身體育的根底具有非常重要的作用。非智力方面體育才能是指從事體育鍛煉與活動的才能。主要包括以下幾方面內(nèi)容。自我鍛煉才能。指能根據(jù)自身的安康狀況，選擇適宜的工程和適當?shù)姆绞蕉e極地進展自我體育鍛煉的才能。培養(yǎng)學生自我鍛煉的才能是奠定終身體育的根本。自我評價才能。是指能利用所掌握的有關(guān)知識，對體育鍛煉的效果進展自我評價，并根據(jù)評價結(jié)果自我調(diào)整鍛煉方案，合理安排運動負荷的才能，是不斷進步鍛煉效果的關(guān)鍵。自我適應(yīng)才能。對自然環(huán)境的適應(yīng)才能。自然環(huán)境是指人類賴以生存的生態(tài)系統(tǒng)周圍各種自然因素的總和。主要包括進步學生對各種天氣、氣候變化的適應(yīng)才能、抵御各種疾病的才能和對各種自然因素的耐受力等。對社會環(huán)境的適應(yīng)才能。社會環(huán)境中的各種因素時刻影響著人們的身心安康。增強對社會環(huán)境的適應(yīng)才能主要是進步他們對外界不良刺激的抗干擾才能和自我調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、積極主動地去適應(yīng)社會的才能等。組織與管理才能。是指對體育活動或競賽活動的組織與管理才能。大學生既是體育活動的直接參與者，又是體育活動的推動者。具備一定的體育組織與管理才能。對于推動群眾性體育活動廣泛深化地開展和?全民健身方案綱要?的順利施行具有重要的作用。體育意識意識決定行為。培養(yǎng)與進步學生的體育意識主要是主動參與意識，公平競爭與頑強拼搏意識、健身意識、終身體育意識和體育法規(guī)意識等，是高校體育不可或缺的一項重要內(nèi)容。體育習慣是指良好的體育衛(wèi)生習慣和自覺、持久的鍛煉身體的習慣。體育行為是指一個人在體育運動中良好的精神風貌與道德作風的外在表現(xiàn)。包括競技場上的體育行為，即尊重裁判，尊重對手，遵守比賽規(guī)那么與紀律，以禮服人，靠技取勝，頑強拼搏，奮勇進取及良好的自制力等，還包括競技場外的體育行為，即以良好的心態(tài)正視對方和比賽結(jié)果，自覺地控制情緒與行為，為雙方的精彩表演喝彩，做文明觀眾，當文明啦啦隊等。體育文化體育不僅僅是一些外在的身體活動的表現(xiàn)形式，更是一種內(nèi)在的文化形態(tài)，有著獨特的、豐富的內(nèi)涵。體育文化是指“關(guān)于人類體育運動的物質(zhì)、制度、精神文化的總和，〞大體包括體育認識、體育價值、體育理想、體育道德與行為等。體育文化外在的身體表現(xiàn)形式和內(nèi)在的意識形態(tài)方面的內(nèi)容已經(jīng)成為對青少年進展教育的一項重要內(nèi)容，理應(yīng)在高校體育中具有重要的地位與作用。施行高校體育素質(zhì)教育的詳細對策素質(zhì)教育是適應(yīng)21世紀社會主義現(xiàn)代化建立客觀需要的教育，是一個全新的教育觀念和教育形式。各級指導(dǎo)和教育行政主管部門必須加強學習，充分認識到在當前形勢下施行素質(zhì)教育的必要性、重要性和緊迫性，從根本上轉(zhuǎn)變教育觀念，盡快地將思想認識與實際行動統(tǒng)一到中央的決定上來，務(wù)必將全面推進素質(zhì)教育作為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興和施行“科教興國〞戰(zhàn)略的一項重要舉措來抓，實在認真地加強指導(dǎo)、監(jiān)視與管理，恪盡職守、狠抓落實，確保此項工作的順利施行。堅持“以教學為中心〞，“以安康第一〞為主導(dǎo)，進一步深化教學改革，不斷地進步教學質(zhì)量和學生的身心安康程度，是施行素質(zhì)教育的重要條件結(jié)實樹立“安康第一〞的思想，合理地調(diào)整課程設(shè)置“安康體魄是青少年為祖國和人民效勞的根本前提，是中華民族旺盛生命力的表達〞。從世界衛(wèi)生組織對安康所做的定義可以看出：“安康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的安康和社會適應(yīng)良好的總稱。〞有資料顯示普通高校約有10%-30%勺學生存在不同程度的心理安康問題〃，并認為“當代大學生的心理安康程度普遍偏低〞而且“具有普遍性〞，已經(jīng)引起各個有關(guān)方面的極大關(guān)注和重視。之所以如此，究其原因，與目前高校體育課程設(shè)置不合理和缺乏對學生進展必要安康教育有關(guān)。因此，適當?shù)卣{(diào)整課程設(shè)置、盡快開設(shè)安康教育課，使學生建立科學的安康觀，是不斷進步心理安康程度的一個重要手段。適當?shù)卣{(diào)整課程內(nèi)容，促進學生全面開展從目前高校體育課程的內(nèi)容來看，智力因素的內(nèi)容過多，而非智力因素的內(nèi)容偏少，致使教學中只重視智力開發(fā)，而無視非智力因素的培養(yǎng)，這是造成所培養(yǎng)的人才難以適應(yīng)社會需要的一個主要原因。素質(zhì)教育不僅強調(diào)要重視學生智力開發(fā)，還強調(diào)要“培養(yǎng)學生的競爭意識、合作精神和堅強毅力〞等非智力