長春師范大學(xué)實習(xí)生手冊學(xué)院 體育學(xué)院班級實習(xí)單位指導(dǎo)教師學(xué)生姓名實習(xí)時間對實習(xí)生的要求實習(xí)生在到達實習(xí)單位后，要把自己當(dāng)作實習(xí)單位的一名職工，要服從單位的安排，遵守實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，聽從本校及實習(xí)單位指導(dǎo)教師的指導(dǎo)，積極參加實習(xí)單位的各項活動。認真學(xué)習(xí)和研究實習(xí)內(nèi)容的計劃、方案及整體的教學(xué)制作理念與表現(xiàn)方法，做到學(xué)習(xí)態(tài)度認真、一絲不茍，虛心請教，努力提高自己的教學(xué)水平。做好每次見習(xí)與實習(xí)后的總結(jié)記錄，總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高，不斷完善自我。要注意搞好與實習(xí)單位員工的團結(jié)，加強自我管理，傳播精神文明。

實習(xí)單位人員名單序號姓名職務(wù)學(xué)歷性別1組長本科男2組員本科男3組員本科男4組員本科女實習(xí)計劃一：指導(dǎo)思想1:堅持以學(xué)生為主老師為輔的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生的健康成長2：上課激發(fā)學(xué)生對運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生文明的上體育課3：觀察每個學(xué)生體質(zhì)的差別，做出相應(yīng)的體育課計劃二：教學(xué)目標(biāo)1：完成高三學(xué)生的教學(xué)任務(wù)，教會學(xué)生體育當(dāng)中基本技能，基本知識和基本禮儀2：完成指導(dǎo)老師安排的實習(xí)任務(wù)（1） ：配合原學(xué)校老師組織的全校運動會（2） ：配合指導(dǎo)老師完成體育測試達標(biāo)三：措施積極參加學(xué)校組織的各項活動，認真記錄聽課記錄，服從知道老師，聽從分配。在工作中為人師表，終于值守。聽課記錄（一）指導(dǎo)教師年月曰指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容內(nèi)容、目的、要求：內(nèi)容：變方向運球目的：讓學(xué)生了解變方向運球在比賽中的作用和運用時機。要求：對不同技術(shù)水平的學(xué)生、男女生區(qū)別對待。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點：內(nèi)容：變方向運球重點：腳步動作的質(zhì)量難點：手控制球的能力實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）:內(nèi)容：變方向運球一?準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分：講解并示范運球的變方向運球2教與學(xué)方法：①學(xué)生原地練習(xí)變方向運球，主要解決熟練問題。②教師巡回指導(dǎo)糾錯、改正。③學(xué)生兩人一組，原地練習(xí)相互糾錯。相互改正。④遇標(biāo)志桿體前換手變向練習(xí)，重點體會手腳協(xié)調(diào)配合，手控制球的能力。⑤教師宣布集合，糾正易犯錯誤，學(xué)生放松練習(xí)。 聽課記錄（二） 年月曰 指導(dǎo)教師

聽課單位 聽課科目單手肩上投籃聽課目的與重點：聽課目的：學(xué)習(xí)如何在教學(xué)方法上運用啟發(fā)性、小群體合作、比賽法、鼓勵法提高課堂練習(xí)的密度。聽課重點：如何熟練地將啟發(fā)性，小群體合作等教學(xué)方法運用到教學(xué)中。聽課內(nèi)容、過程、情況：內(nèi)容：基本戰(zhàn)術(shù)，二攻一、一防二。準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)?；静糠郑?教學(xué)方法①兩人傳球平行推進至籃下投籃。重點練習(xí)傳球的準(zhǔn)確性和投籃的命中率。②設(shè)消極防守的二攻一練習(xí)，在兩人傳球推進到防守區(qū)時，防守隊員可有意暴露防守意圖，堵截一側(cè)隊員，使對手較容易的做出真確判斷。③消極防守的二攻一培養(yǎng)進攻者的實戰(zhàn)能力。④全場往返二攻一、一防二練習(xí)。⑤教師宣布集合，講解易犯錯誤，放松運動。情況:學(xué)生的配合越來越熟練。年月日 指導(dǎo)教師聽課單位聽課科目籃球游戲聽課目的與重點：聽課目的：如何激發(fā)學(xué)生的運動興趣和參與熱情聽課重點：在教學(xué)過程中激發(fā)學(xué)生的運動興趣和熱情聽課內(nèi)容、過程、情況:內(nèi)容：運球、傳接球與搶球游戲準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)?；静糠郑?教學(xué)方法①運球、傳接球、運球接行進間單手肩上投籃，要求由慢到快，逐漸加快速度。②運球、傳接球、追逐跑運球行進間投籃，先搶到球者運球到前場投籃，另一人防守。③三傳兩搶游戲，培養(yǎng)學(xué)生選擇投籃、傳球時機的能力以及二人配合的搶球能力。④教師宣布集合，講解、糾錯。情況：學(xué)生的積極性和對籃球的熱情，都顯著的提高，學(xué)生們對籃球感興趣。聽課記錄（四）年月日 指導(dǎo)教師聽課單位I I聽課科目聽課目的與重點：聽課目的：學(xué)習(xí)整堂課如何結(jié)構(gòu)緊湊、集娛樂性、趣味性于一體，使學(xué)生在充分玩的過程中，學(xué)習(xí)了籃球的基本技能。聽課重點：在娛樂性和趣味性一體的情況下，讓學(xué)生掌握籃球的基本技能。

聽課內(nèi)容、過程、情況：內(nèi)容：籃球的原地單手肩上投籃過程：準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)?；静糠郑?教學(xué)方法①講解并示范原地單手肩上投籃。②兩人面對面作投籃模仿練習(xí)，相互檢查，相互糾正。③兩人一組，一人在罰球線后投籃，另一人撿球傳遞，5個球交換。④學(xué)生分為兩組，在兩邊罰籃線站兩路縱隊，進行罰籃比賽，每個人投過一次后，進的多的勝利。⑥教師宣布集合，講解易犯錯誤，學(xué)生相互放松。聽課情況：指導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生的實際情況適當(dāng)調(diào)整了學(xué)生的投籃距離，使其有投中的機會，陪培養(yǎng)其自信心。實習(xí)內(nèi)容（一）指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求:內(nèi)容：隊列隊形練習(xí)。目的:通過隊列和體操隊形的訓(xùn)練使松散的集體成為有組織有紀律的集體。要求：根據(jù)班級人數(shù)，性別，身高情況，站成四列橫隊。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點:內(nèi)容：立正，稍息，向左向右看。重點：1轉(zhuǎn)頭迅速一致2碎步調(diào)整看齊快3前后對正。難點：帶動學(xué)生的積極性。實習(xí)內(nèi)容與過程內(nèi)容：隊列隊形練習(xí)。過程:一?準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分:講解并示范隊列隊形。2教與學(xué)方法:。1教師介紹動作要點，后口令指揮學(xué)生練習(xí)2教師針對發(fā)現(xiàn)的問題進行講解示范3提出要求，分解練習(xí)小組長分組練習(xí)。實習(xí)內(nèi)容（二）指導(dǎo)教師年月曰指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求:內(nèi)容：行進間運球單手低手投籃目的：培養(yǎng)學(xué)生不斷自我修正動作的能力要求：對不同技術(shù)水平的學(xué)生、男女生區(qū)別對待。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點:內(nèi)容：行進間運球單手低手投籃重點：速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合難點：速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）:內(nèi)容：行進間運球單手低手投籃一?準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分:講解并示范行進間運球單手低手投籃2教與學(xué)方法：①原地的單手托舉球練習(xí)，雙手持球于胸前，使球移至投籃手一側(cè)后單手托球前上舉，腕指上挑使球至空中，反復(fù)練習(xí)。②原地單手拋球入籃練習(xí)，站在籃下，單手托球，手臂伸展，拋球時，手臂上擺，腕指上挑將球拋出入籃，提高手控制能力。③運球1~2次中慢速的進行運球投籃練習(xí)。④教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤。⑤快速進行運球投籃練習(xí)。⑥教師宣布集合，糾正易犯錯誤，帶學(xué)生做放松運動。實習(xí)內(nèi)容（三）年月曰 指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求：內(nèi)容：原地雙手胸前傳球目的：使學(xué)生了解雙手胸前傳球的特點和運用時機要求：在教學(xué)中，要求學(xué)生一方面應(yīng)強調(diào)動作的準(zhǔn)確性，另一方面必須通過反復(fù)練習(xí)，提高手控制球的能力。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點：內(nèi)容：原地雙手胸前傳球重點：傳球的手型難點：對球落點的控制實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）：內(nèi)容：原地雙手胸前傳球一?準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分：1.講解并示范原地單手肩上傳球2教與學(xué)方法：①兩人一組，原地徒手模仿傳接球動作，體會動作的全過程。②教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。③兩人一組，相距6~7米，面對面?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)。要求球的落點準(zhǔn)確，球出手后，傳球手要指向落點方向。④兩人一組，相距6~8米，面對面站立，一人向左或向右移動，另一人根據(jù)同伴的移動速度，掌握好時機，將球傳給同伴，提高學(xué)生對時空的判斷力和控制控制落點的能力。⑤教師宣布集合，糾正易犯錯誤，帶學(xué)生做放松運動。實習(xí)內(nèi)容（四）年月日 指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求：內(nèi)容：單手肩上傳球目的：使學(xué)生了解單手肩上傳球的特點和運用時機要求：在教學(xué)中，要求學(xué)生一方面應(yīng)強調(diào)動作的準(zhǔn)確性，另一方面必須通過反復(fù)練習(xí)，提高手控制球的能力。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點：內(nèi)容：單手肩上傳球重點：手控制球的能力難點：手控制球的能力實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）:內(nèi)容：單手肩上傳球一?準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分：1.講解并示范原地單手肩上傳球2教與學(xué)方法：①兩人一組，原地徒手模仿傳接球動作，體會動作的全過程。②教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。③兩人一組，相距6~7米，面對面?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)。要求球的飛行路線盡可能的平直，落點準(zhǔn)確，球出手后，傳球手要指向落點方向。④兩人一組，相距6~8米，面對面站立，一人向左或向右移動，另一人根據(jù)同伴的移動速度，掌握好時機，將球傳給同伴，提高學(xué)生對時空的判斷力和控制控制落點的能力。⑤教師宣布集合，糾正易犯錯誤，帶學(xué)生做放松運動。實習(xí)內(nèi)容（五）年月日 指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求：內(nèi)容：原地單手肩上投籃目的：培養(yǎng)學(xué)生不斷自我修正動作的能力要求：使學(xué)生動作規(guī)范化，提高投籃命中率。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點：內(nèi)容：原地單手肩上投籃重點：上下肢協(xié)調(diào)用力難點：出手動作實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）：內(nèi)容：原地單手肩上投籃一.準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課

內(nèi)容，安排見習(xí)生。2內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分：1.講解并示范原地單手肩上投籃完整動作2教與學(xué)方法：①兩人面對面作模仿練習(xí)，相互檢查，相互糾正。②兩人一組，一人在罰籃線后投籃，另一人撿球傳遞，5個球一換，投籃者根據(jù)投籃結(jié)果進行自我修正動作，指導(dǎo)下一次投籃。③四人一組用兩球，三人撿球傳遞一人投籃，3個球一換。④教師宣布集合，糾正易犯錯誤，學(xué)生做放松練習(xí)。實習(xí)內(nèi)容（六）年月日 指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求：內(nèi)容：原地單手肩上投籃下肢動作目的：培養(yǎng)學(xué)生不斷自我修正動作的能力要求：使學(xué)生動作規(guī)范化，提高投籃命中率。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點：內(nèi)容：原地單手肩上投籃下肢動作重點：上下肢協(xié)調(diào)用力難點：上下肢協(xié)調(diào)用力

實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）:內(nèi)容：原地單手肩上投籃下肢動作準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分：1.講解并示范原地單手肩上投籃下肢動作2教與學(xué)方法：①講解并示范原地單手肩上投籃下肢動作。②學(xué)生原地練習(xí)單手肩上投籃的下肢動作。③學(xué)生結(jié)合上肢動作原地練習(xí)單手肩上投籃，要求初步的掌握原地單手肩上投籃。④教師巡回指導(dǎo)，糾錯并改正。⑤學(xué)生利用四個籃筐練習(xí)原地單手肩上投籃。⑥教師宣布集合，糾正易犯錯誤并帶學(xué)生做放松運動。實習(xí)內(nèi)容（七）年月日 指導(dǎo)教師聽課單位長春市第七中學(xué) |聽課科目|羽毛球正手發(fā)高遠球聽課目的與重點：聽課目的：學(xué)習(xí)如何在教學(xué)方法上運用啟發(fā)性、小群體合作、比賽法、鼓勵法提高課堂練習(xí)的密度。聽課重點：如何熟練的將啟發(fā)性，小群體合作性運用到教學(xué)當(dāng)中聽課內(nèi)容、過程、情況：內(nèi)容：羽毛球正手發(fā)后場高遠球過程:準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。基本部分：在教學(xué)過程中，教師采用講解，示范，提示，點評，激勵學(xué)生參與模仿，欣賞，評價，指導(dǎo)學(xué)生邊觀察邊思考，讓學(xué)生通過判斷，比較，分析，綜合歸納，形成完整正確的動作概念。教學(xué)中采用集體練習(xí)和兩人一組分組練習(xí)的教學(xué)組織形式，培養(yǎng)學(xué)生分組學(xué)練和相互評價的能力。通過復(fù)習(xí)羽毛球正反手握拍方式，幫助學(xué)生更好的完成羽毛球正手發(fā)后場高遠球的學(xué)習(xí)。在游戲部分采用分組比賽的形式，通過學(xué)生之間的相互競爭，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。實習(xí)內(nèi)容（八）年月日 指導(dǎo)教師實習(xí)內(nèi)容、目的、要求：內(nèi)容：運球的急停急起。目的：使學(xué)生了解運球急停急起。要求：講清運球急停急起的關(guān)鍵，抓住重點，逐漸加深難度。實習(xí)內(nèi)容、重點、難點：內(nèi)容：運球的急停急起。重點：受手控制球的能力。難點：手腳協(xié)調(diào)配合。實習(xí)內(nèi)容與過程（參與或獨立設(shè)計、制作）:內(nèi)容：運球的急停急起。過程:一.準(zhǔn)備部分：1課堂常規(guī)，①體委整隊，報告人數(shù)。②宣布本次課內(nèi)容，安排見習(xí)生。2準(zhǔn)備活動①慢跑3圈。②熱身游戲。③作準(zhǔn)備活動，活動身體各關(guān)節(jié)。二.基本部分:1.講解并示范運球的急停急起2教與學(xué)方法：①學(xué)生原地練習(xí)跨步急停，主要解決熟練問題。②原地單手推拉運球,提高手控制球的能力。③看信號急停急起練習(xí)，主要培養(yǎng)抬頭運球習(xí)慣，反應(yīng)能力。④學(xué)生分兩組，在籃球場底線，作急停急起運球接力游戲。⑤教師集合，講解易犯錯誤，并糾正，讓學(xué)生作放松練/