第10頁共10頁《于丹趣品人生》精選五篇我們的生活需要一些看似無意義的事情來進(jìn)展調(diào)劑，人生苦短，生存的意義不光在于奮斗和拼搏，還在于懂得欣賞擦肩而過的美麗和隨處可見的淡然。以下是職場(chǎng)和大家分享的《于丹趣品人生》精選五篇參考資料，提供參考，歡送你的參閱?！队诘とて啡松肪x1翻開這本書，首先映入眼簾的不是于丹精彩的文筆，而是白巖松為于丹作的一篇序言，序言含蓄地概括了整本書的資料卻又讓人感覺像另一篇文章，白巖松運(yùn)用不一樣的視角從山水、茶、酒、樂曲中談出了他的觀點(diǎn)。使人在讀正文前已有一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)。章節(jié)開場(chǎng)之前，有一段類似警言的話語，想語文課本上的單元導(dǎo)讀一樣，告訴我們這一章的中心論點(diǎn)，第一總章主要由山水論幸福，文中運(yùn)用超多事實(shí)數(shù)據(jù)和經(jīng)典故事，使文章真實(shí)可信而又饒搞笑味。正如文章中所述幸福似乎離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)了，小時(shí)候一盒炮竹也能讓我們開心把玩半天，停電對(duì)我們來說是天堂般的世界，而此刻，越來越多的“玩具”來到我們手中，但是卻總是找不到以前的歡樂。因?yàn)橛刑嗍虑樾枰ヮ檻]，有太多問題需要去考慮，如同一道道枷鎖，將我們同幸福分開。但我覺得這個(gè)世界還沒有失去期望，憨豆在倫敦奧運(yùn)會(huì)的表現(xiàn)完美的詮釋了幸福的含義，即使從最嚴(yán)肅的新聞報(bào)道中，我們也總能找出“亮點(diǎn)”著便是新生代幸福的標(biāo)志。第二章那么由茶、酒論生活情趣，關(guān)于茶我們已經(jīng)讀過無數(shù)篇文章，看過無數(shù)的電影，那種意境我們?cè)缫衙髁?，但是關(guān)于酒的知識(shí)我們卻知之甚少，作者運(yùn)用很多我們耳熟能詳?shù)牡涔?，告訴我們酒與英雄和酒與生活的關(guān)系，還讓我們理解了很多關(guān)于酒的知識(shí)。但是我相信，酒這種品味生活的方式還不合適我們。最后的一章那么由樂器論心境，我對(duì)欣賞中國古典音樂興趣不高，但作者講的一個(gè)個(gè)搞笑的歷史故事卻深深地吸引了我，讓我沉下心來真正讀完了這本書。讀完這本書我最大的感受就是，作者通今博古，把一個(gè)個(gè)抽象晦澀的大道理融入一個(gè)個(gè)富有哲理的歷史小故事里，讓并不熱衷于讀書的，情緒急躁我可以坐在桌前看完這本書，而且我注意到文中引用超多詩詞文賦，個(gè)性經(jīng)常使用一名叫林語堂先生的話語。這引起了我極大的好奇心，一查才明白原先真是一位大家，也只有這樣的大家才能寫出諸如“現(xiàn)實(shí)減夢(mèng)想等與禽獸/現(xiàn)實(shí)加夢(mèng)想等于心痛/現(xiàn)實(shí)加幽默等于現(xiàn)實(shí)/夢(mèng)想減幽默等于熱狂/夢(mèng)想加幽默等于夢(mèng)想/現(xiàn)實(shí)加夢(mèng)想加幽默等于智慧”。的話語。書尾于丹與澤道法師的對(duì)話那么用簡(jiǎn)潔的話語從前文中提煉了所有，是使文章更加易懂總而言之我認(rèn)為這本書主要了我們要寧靜、淡泊、懂得享受生活的樂趣。告訴我們?cè)谶@充滿物質(zhì)享受的社會(huì)中要有單獨(dú)享受的一種方式，不要讓自我成為金錢的奴隸?！队诘とて啡松肪x2于丹眼中的人生是什么樣呢？她認(rèn)為人生是有趣的，所以品位人生也是一件有趣的事。于是于丹便有了《于丹趣品人生》這樣一本書。人生的興趣在于什么，怎樣開掘人生中的興趣呢？這也是一個(gè)范圍太大程度太深的問題，但是，仍然可以從個(gè)別的方面入手，從而窺一斑而知全豹。人生就是一個(gè)過程，我們活的是這個(gè)過程中的感受，享受的也是這個(gè)過程中的感受。在于丹看來，能否放開心境，沉著而快樂地享受并經(jīng)歷人生，是人生是否圓滿的關(guān)鍵。但是享受人生從哪里入手呢？于丹給出的答案是：琴酒茶。琴酒茶大家都不算生疏，除了琴略微不那么群眾之外，另外兩項(xiàng)都是大家生活中頻繁接觸的東西。琴在古代是非常高雅的東西，與琴有關(guān)的故事很多，比方高山流水，比方對(duì)牛彈琴，比方蔡邕的焦尾琴等，這些故事不僅表達(dá)的是古人的風(fēng)骨情趣，也表達(dá)了琴的風(fēng)骨和韻味。如今的人們生活節(jié)奏比古代要快很多，所以認(rèn)為無法去享受那種閑逸的生活，尤其是聽琴撫曲這樣高雅的享受，更是可望而不可即。其實(shí)，于丹告訴我們的是，我們不必照本宣科，不必邯鄲學(xué)步，不必鸚鵡學(xué)舌，我們要學(xué)的是古人的一種心境，而不是照搬古人的生活方式。假如學(xué)到了古人的那種心境，那么，無論在什么樣的時(shí)代背景下，在什么節(jié)奏的生活環(huán)境中，我們都能享受到生活的快樂，感受到內(nèi)心的寧靜與安逸。于丹教授書中，延續(xù)了心靈雞湯式的.風(fēng)格，或引經(jīng)據(jù)典，或直陳觀點(diǎn)，用一個(gè)個(gè)典故或現(xiàn)代故事將我們生活都將遇到的困惑闡釋得淋漓盡致，明晰明了地答復(fù)了我們生活中所碰到的種種問題，句句直指人心、撞擊心靈。所以，與其說這是一部文化隨筆，還不如說這是一本身心靈的佳作。在書中，你將讀到如何借助古人“一生相伴的酒，日常品的茶，宛假設(shè)天籟的琴聲”，讓自己疲憊、充滿噪音的內(nèi)心停一停、靜一靜，重新找回真實(shí)的自己，找到自己內(nèi)心的真正所需。從某種程度上說，于丹教授更像是一位“心理醫(yī)生”，在她的悉心開導(dǎo)下，那些曾經(jīng)縈繞在心頭的負(fù)面情緒，焦躁、迷茫、抑郁、憤懣將會(huì)逐漸消散。我們困頓的心靈將會(huì)在寂靜的閱讀中找回生命的本真，找回那個(gè)最初的自己。這就是于丹和她的《于丹感悟生活》，超越今人與古人的時(shí)空界限，解讀當(dāng)下的生活狀態(tài)，讓我們用一顆閑閑的心去享受生活，在建功立業(yè)的同時(shí)不要喪失自己。無論生命的道路上多么繁忙，不妨忙里抽閑讓自己停一停、靜靜心，回頭看看最初的起點(diǎn)，向前望望最終的歸宿，然后帶著一個(gè)沉著的自己，走上漫漫的人生道路?！队诘とて啡松肪x3如今，人們的生活節(jié)奏越來越快，為自己的事業(yè)繁忙著，每天看著一樣的景物，走著一樣的道路，到達(dá)一樣的目的地。日復(fù)一日，年復(fù)一年，繁忙變成習(xí)慣，人們慚慚忘了自己要去哪，忘了自己真正想要的是什么。在這個(gè)所有人都在為制造財(cái)富，營造關(guān)系而奔波的時(shí)代里，停下來歇歇腳，讓疲憊不堪的心休息一下，實(shí)在是件奢侈的事。大概在這熙熙攘攘，人來人往的城市里，沒有多少人會(huì)在其別人都向著名利、財(cái)富狂奔的時(shí)候，一個(gè)人遠(yuǎn)離塵囂，縱情于山水之間，品茶之味，琴之趣再或小酌一兩杯。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都堅(jiān)信著：“錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。”有了扎實(shí)的經(jīng)濟(jì)根底才會(huì)有將來美妙幸福生活。于是，人們小心慎重地計(jì)算著，將自己所有可利用的時(shí)間都奉獻(xiàn)給工作來夯實(shí)這個(gè)物質(zhì)根底，卻忽略了自己精神的撫慰。因?yàn)樾菹⒉⒉荒軡M足物質(zhì)需求，所以就不要休息。但這真的是地邁向幸福生活嗎？清楚就是地往反方向走。有很多的人已經(jīng)有了夯實(shí)的根底，卻也沒覺得生活多么多么美妙，自己多么多么幸福。他們走得太匆忙，浪費(fèi)了許多美妙的光陰，錯(cuò)過了許多美麗的風(fēng)景?！队诘とて啡松愤@本書告訴我，幸福的生活，不只是用物質(zhì)來衡量，而更多的是情感與精神。看似無用的事卻會(huì)給生活添上幾分興趣。那些事絕不是專門用來打發(fā)時(shí)間，它們之間蘊(yùn)涵著無限智慧等著我們?nèi)ラ_掘，它們擁有著神奇的力量，可以凈化心靈，陶怡情操，讓人擁有清醒的頭腦去考慮人生的真諦。在人們都來去匆匆，忙繁忙碌的時(shí)候，一個(gè)人慢下來，去享受這片刻的安寧，即是無上的幸福?！队诘とて啡松肪x4大家都喝過茶，明白茶，但有沒有想過，“茶”這個(gè)字是什么意思呢?于是，我無意之間翻開了于丹教授寫的《趣品人生》。我?guī)е蓡枺屑?xì)閱讀。原先，“茶”字從筆畫構(gòu)成上講，就是人在草木之間。上有草，下有木，人在草木間，得以氤氳，吸收天地精華，是茶真正的機(jī)密。那么，如何喝茶，必需要喝昂貴之茶嗎?每一天，爸媽都會(huì)在我的水壺里放上幾片茶葉，?訴我這是什么茶，烏牛早、鐵觀音、白茶、紅茶、苦丁茶等等，日復(fù)一曰。最后，我忍受不住問道：“我是為了什么而喝茶的，喝多了跟白開水沒啥兩樣?！庇谑?，我跑到廚房，翻開一罐茶，一股我從未聞到的清香從茶罐中飄出，讓人陶醉。沏了杯茶，單獨(dú)走進(jìn)房間。清靜，是茶的本質(zhì)。我將窗門關(guān)上，遠(yuǎn)離外界之?鬧，可靜心也。將所有瑣事放下，什么作業(yè)、考試、課外練習(xí)等等統(tǒng)統(tǒng)忘記，只剩下這杯清香之茶。喝上一小口，閉眼，我仿佛驀然走進(jìn)了草木之間。這讓我明白，“茶不求精而壺亦不燥”，喝茶不求很昂貴，不求非得是名茶，只要喝的快樂，求得自我心意暢快，自得其樂，就是人間好時(shí)節(jié)。茶禪一味，對(duì)于紅塵中的你我，倒也不失為一種啟發(fā)。有心之人，不妨將喝茶當(dāng)成生活中一個(gè)小小的插曲。靜心與清茗相隨，必然有所感悟。清茶洗滌過的一生，必有不一樣的滋味?！伴L(zhǎng)短任天涯”，人生只要有茶相伴，我就能喝出一份坦然，喝出一味自在的光景。《于丹趣品人生》精選5一一杯茶、一碗酒、一張琴，快意人生不過如此。在煩躁、繁忙、緊張的生活中，這些樸素的東西都被我們無情的忽略。我們被高壓和快節(jié)奏的生活壓迫的喘不過起來，我們除了抱怨還是抱怨，我們找不到我們的生活到底哪里出了問題，為什么我們不能靜下心來做一些看似無意義的事情呢？比方喝一杯清茶，聽聽遠(yuǎn)古而來的琴音，約三兩好友，開懷暢飲。我們的生活需要一些看似無意義的事情來進(jìn)展調(diào)劑，人生苦短，生存的意義不光在于奮斗和拼搏，還在于懂得欣賞擦肩而過的美麗和隨處可見的淡然。正如書中的介紹：“于丹教授將帶著我們體驗(yàn)古代名士的生活情趣，作個(gè)閑人，對(duì)一張琴、一壺酒、一杯茶，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺。悠閑的情趣與生活方式并非要讓我們閑置大把的光陰，放棄理想和責(zé)任，而恰恰是要讓我們?cè)诮r(jià)值的同時(shí)不要喪失自己。無論生命的道路上多么繁忙，不妨忙里抽閑讓自己停一停、靜靜心，回頭看看最初的起點(diǎn)，向前望望最終的歸宿，然后帶著一個(gè)沉著的自己，走上漫漫的人生道路?！倍浀靡郧懊糠曛芰盏臅r(shí)候，我的內(nèi)心就會(huì)變得非常焦慮，不知道怎么利用閑暇的光陰，不管是玩游戲、還是看書都不能平心靜氣地去做，玩游戲的時(shí)候想著自己還有很多技術(shù)沒學(xué)，還有很多書沒有看，而看書的時(shí)候又在想：好想去玩玩游戲啊。這種毛躁的心理讓我痛苦不堪?？赐赀@本書讓我明白了一些簡(jiǎn)單而樸素的道理。不要給自己的生活帶來太多不必要的壓力，很多焦慮的情緒都是我們憑空想象和刻意而為的?？磿臅r(shí)候，不妨泡一杯清茶，茶不需要太好，其實(shí)喝茶的過程也是品味人生的過程，也是讓內(nèi)心平靜的過程；玩游戲的時(shí)候，不妨像喝酒一樣，敞開胸懷，豈不快哉！懂得生活中樸素的東西所包含的藝術(shù)，能讓我們的生活事半功倍。三相信大家上班的時(shí)候都有這樣一種感覺，在某個(gè)時(shí)間里，突然不知道該做什么，機(jī)械性地打網(wǎng)頁，去刷新桌面，去看盤里面的資料夾，一層又一層，我可不可以理解這是一種極度焦慮和急躁的表現(xiàn)呢？有些時(shí)候其實(shí)我自己也是這樣。其實(shí)我們手頭可以做的事情有很多，你是不是還有一些效勞器的設(shè)置沒有調(diào)配？是不是有一些下載的視頻和文檔還需要去學(xué)習(xí)？但是因?yàn)槲覀兊耐涎有睦砗徒乖晷睦?，讓我們的思想陷入停滯，手頭的事情不知道如何下手。這個(gè)時(shí)候何不去做一些看似無意義的事情，放松自己的內(nèi)心，聽聽音樂，喝喝茶，于閑適中找回生命的本真。沉著地面對(duì)工作、學(xué)習(xí)。四以史為鑒，其實(shí)我們很多的煩惱和焦慮都是沒有意義的，是真正的自尋煩惱。其實(shí)在繁忙的都市生活中，我們同樣可以保存自己的一點(diǎn)閑情雅致。不管是工作也好，生活也好，都需要進(jìn)展合理的調(diào)配，在生活中保存一些看似無意義的愛好和情趣，實(shí)那么對(duì)我們的精神有很好的緩和作