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2019-2020年八年級體育第7周第1次課授課設計13重點前腳撐雙腳踏跳。教材1、分腿騰越（山羊）2、游戲難點頂肩推手，上體直。授課認知目標：學生能記住分腿騰越山羊時前腳掌踏跳，手撐山羊時，挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。目標技術目標：學生能做出分腿高出山羊動作。感情目標：學生能按教師的指令進行練習，并能完成教師規(guī)定的練習任務。授課過授課內(nèi)容程老例準游戲備部分

教師活動時間學生活動次教師個人更正建議數(shù)一、體育委員整隊，報告人數(shù)。一、隊列如圖示二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任XXXXXXX務。XXXXXXX四、慢跑400米OOOOOOOOOOOOOO▲10'二、練習圖：五、游戲（活動山羊）1、學生聽清要求和規(guī)貝1、教師講解要求和規(guī)則。農(nóng)2、組織學生練習2、認真練習動作到位。參加練習并巡回指遵守規(guī)則，注意安對安全要多重申\\\授課授課內(nèi)容教師活動時學生活動次教師個人更正建議過程間數(shù)跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立------挺身跳下基本、游戲部分

一、練習兩臂前舉頂肩臂前伸動作。二、做一腿站立模擬分腿屈體頂肩動作練習。20'三、俯撐，兩腳蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立，挺身跳，站立要穩(wěn)。四、在保護、幫助下分腿騰越山羊。(1)教師講解要求并示范。(2)組織學生練習。(3)巡回指導，及時糾錯。、接力跑10'1、教師講解要求和內(nèi)容。2、組織學生學習。3、參加練習。

學生練習圖:要注意學生分腿可否及時,特別是必然要重申雙腿同時踏跳。保護幫助要好學生易犯錯誤：分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦器械和推手不力，上體抬起不快。二、學生練習圖：要求注意安全，采用比賽方法1、學生分成四小組。激發(fā)學生的學習興趣。2、各組在小組長帶領下認真完練習。XXXXOOOO授課授課內(nèi)容教師活動學生活動數(shù)教師個人更正建議過程一、領做放松操一、隨教師做充分放松二、本課總結(jié)講評二、1學生分組小結(jié)自我2整理1學生自我評估學習情況評估。放松2.教師總結(jié)2集中報告。33?部署收還器材3男生第一組歸還器材次三、師生再見小結(jié)結(jié)束部分

三、師生再見5'一、組織：如圖XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000二、要求：放松、調(diào)整呼吸班級預計練習平均實日期負荷密度35%心率142次/分施

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