“電腦視疲備”，不能夠小看閱讀答案（2013浙江臺州中考試題）“電腦視疲備”，不能夠小看長時間使用電腦簡單造成眼睛過分疲備，引起視力度身心問題，包含眼干、頭暈、疲備、惡心等。90％以上的電腦用戶有視疲備綜合征。從廣義上講，電腦視疲備的引起其實不限制于電腦，還包含其余電子屏幕，如手機、電視、廣告屏幕等。連續(xù)的重度視疲備對身心的損害很太。【病例回放】青光眼曾是老年病，近來幾年來也出現(xiàn)了年青化趨向。網(wǎng)絡(luò)工作人員小王夸年35歲，近來眼睛干澀發(fā)脹，視物不清，經(jīng)診療已經(jīng)是青光眼后期。醫(yī)生分析這與他的工作和生活習(xí)慣相關(guān)，他每日面對電腦十幾個小時，夜間還常常躺著著手機。（《長江商報》2013．5．7）高三畢業(yè)生小宇高考結(jié)束后每日都要玩十幾十小時的電腦游戲。一周后，他感覺眼睛酸、脖子疼、腰疼，甚至頭疼，本來高度近視的他看東西更為模糊，一閉眼就身不由己地哭泣。經(jīng)診療，小宇視網(wǎng)膜裂孔，需進(jìn)行手術(shù)治療。（“中關(guān)村在線”2011．6．13）“醫(yī)生，我關(guān)著燈上網(wǎng)，忽然什么都看不見了，這終歸是怎么了？”醫(yī)生告訴這名患者，她的視力已嚴(yán)重受損。長久關(guān)著燈上網(wǎng)，電腦屏幕的輻射會絕不費勁地穿透眼表組織，損害眼的成像功能，致使視網(wǎng)膜縮短、視神經(jīng)紛亂、血液供給循環(huán)阻攔等，嚴(yán)重時還會失明。（《齊魯晚報》2010．6．16）【檢查統(tǒng)計】2012年中國網(wǎng)民年紀(jì)構(gòu)造統(tǒng)計圖（數(shù)據(jù)根源：中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心）【專家看法】胡向明（視瘟勞緩解研究專家）：中國一年有60萬人“過勞死”，很多都市白領(lǐng)處于“亞健康”的狀態(tài)。這一集體的共同點是年紀(jì)多在20歲到40歲之間，主要從事腦力勞動，長久面對電腦。過分的視疲備會直接致使心、腦受損，這是“過勞死”的誘因之一。（《眺望》2013年第14期）袁傻彥（太原愛爾眼科醫(yī)院）：一個人假如每日面對電腦和網(wǎng)絡(luò)的時間過長，就很簡單引起過分視疲備，患上青光眼。因此每隔一段時閫要看看遠(yuǎn)處。其余，電腦屏幕要潔凈，屏幕亮度和顏色比較度應(yīng)調(diào)至最暢快的狀態(tài)，使眼睛不易疲備。（《生活晨報》2013．3．6）魏瑞華（天津醫(yī)科太學(xué)眼科中心）：長時間盯著屏幕，眨眼的次數(shù)會相對減少，眼球缺少淚液滋潤，會引起角膜、結(jié)膜干燥，致使干眼癥。長時間側(cè)躺著玩手機，枕頭對眼睛的壓迫簡單造成供血不足，會出現(xiàn)眼脹、視物模糊、重影；距離和角度的不妥，也會致使視疲備，還可能造成雙眼屈光度數(shù)發(fā)展不均衡。（《今夜報》2012．8．11）彭曉燕（北京同仁醫(yī)院）：玩電腦一小時后要遠(yuǎn)眺一會兒，有高度近視的最好查一下眼底，實時發(fā)現(xiàn)問題。由于環(huán)境對高度近視有必定影響，長久疲備用眼會使近視加重，而高度近視是視網(wǎng)腹出現(xiàn)裂孔的病理基礎(chǔ)之一。（“中關(guān)村在線”2011．6．13）1．什么是電腦視疲備綜合征？閱讀資料后簡要回答。（3分）2．閱讀上述資料，以下理解和分析不正確的一項為哪一項（）（3分）A．電腦用戶和沉醉電視、手機的人簡單得視疲備綜合征。B．連續(xù)的重度視疲備對身心的損害特別大，需要引起我們警惕。C．致使中國一年60萬人“過勞死”的原由就是過分的視覺疲備。D．長久疲備用眼會使近視加重，高度近視者更簡單出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔。3．請你依據(jù)【檢查統(tǒng)計】及上述其余資料，寫出“青光眼出現(xiàn)年青化趨向”的兩個原由。（4分）4．暑期里，一些同學(xué)可能會迷上電腦、手機．應(yīng)該怎樣預(yù)防電腦視疲備呢？請依據(jù)上述資料，提出四點建議。（4分）參照答案：1．電腦視疲備綜合征是指長時間使用電腦，眼睛過分疲備所引起的（視力及身心方面的）一系列癥狀，（包含眼干、頭暈、疲備、惡心等）。評分標(biāo)準(zhǔn)：共3分，意對即可，括號的文字未寫也可。2．C評分標(biāo)準(zhǔn)：共3分。3．（1）在中國網(wǎng)民中年青人所占比率很高，人數(shù)很多。（2）很多年青人長久面對電腦，簡單引起過分疲備。評分標(biāo)準(zhǔn)：共4分，每點2分，意對即可。4．不要長時間面對電腦、手機。（2）不要躺著玩電腦、手機。（3）夜間不要關(guān)著燈玩電腦等。（4）玩電腦一段