中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案 拍賣價(jià)值觀團(tuán)體活動: 拍賣價(jià)值觀活動目的：通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動，激發(fā)學(xué)生思考自己的價(jià)值取向，幫助學(xué)生體驗(yàn)和澄清自己的人生價(jià)值觀和人生態(tài)度。設(shè)計(jì)思考：活動過程：活動準(zhǔn)備粘帖在上面，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進(jìn)行。.“拍賣錘”一個(gè)。10000100010000得標(biāo)者也做下相應(yīng)的記錄（用多少錢買到了什么）。起價(jià)表1.權(quán)力10009．自由2000財(cái)富健康10002000歡樂自尊100020004.愛情100012．誠實(shí)1000禮貌美貌1000100013．學(xué)歷14、工作100020007．友誼100015、長壽10008．愛心1000引發(fā)動機(jī)預(yù)期1000010000西。開始拍賣由教師主持拍賣。真考慮買回來的東西。組織討論：（以下是示例）你是否后悔得到你所買的東西為什么 （可能的答案a不后悔，因?yàn)椤皭矍椤笔亲盍钊丝鞓返捏w驗(yàn)；b“權(quán)力”使我高人一等，受人尊重；c“誠實(shí)”是美德；d“學(xué)歷”等于美好前程，一生無憂……在拍賣過程中，你的心情如何 （可能的答案a很緊張，一定要!b有時(shí)叫到高價(jià)就舍不得再叫。有沒有同學(xué)什么都沒有買為什么不買 （可能的答案）abc5．教師總結(jié)，引發(fā)思考：假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什么東西它們對你來說是否仍有意義你是否后悔剛才為自己爭取的東西太少有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢權(quán)力而放棄一切呢有沒有比這些更值得追尋的東西呢這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉摹?．活動結(jié)束心理咨詢團(tuán)體輔導(dǎo)方案第三組 e家族 團(tuán)體輔導(dǎo)方案（一）團(tuán)體名稱 我的未來不是夢。（二）團(tuán)體性質(zhì) 教育性、結(jié)構(gòu)性。（三）團(tuán)體對象 08級心理咨詢專業(yè)的大專生。（四）團(tuán)體人數(shù) 16人。（五）招募方式 張貼海報(bào)。（六）團(tuán)體經(jīng)費(fèi) 海報(bào)印刷費(fèi)、活動材料印刷和購買費(fèi)用等約50元。（七）團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者 楊樂，另有助手3人。（八）理論依據(jù)放松療法 一種通過訓(xùn)練有意識地使機(jī)體主動放松來控制自身的心理生理活動降低喚醒水平改善因緊張反應(yīng)所造成機(jī)體紊亂的心理生理功能的心理治療方法。實(shí)踐表明，此方法可以消除成員心里緊張，是身體處于放松狀態(tài)心理生理的放松可以使身體體會輕松愉快的感覺。2訪者從中找到自己的現(xiàn)實(shí)生活，發(fā)展問題所在，并開發(fā)潛能。3、班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論人除了直接學(xué)習(xí)以外，更重要的在于他可以通過觀試錯誤而帶來的危險(xiǎn)，避免前人所走過的路。4生群體由于發(fā)展還未完全成熟，不少學(xué)生理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我定位還不明實(shí)自我和理想自我，引導(dǎo)他們接受自我，是一件十分有意義的事情。5群體動力學(xué)理論 勒溫認(rèn)為人就是一個(gè)場人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性即人的行為是由場所決定。用公式來表示，其中B表示行為表示個(gè)人，E表示環(huán)境。勒溫將場論的基本特征概括為：（1）場是融行為主體及其環(huán)境為一體的整體；（2）場是一個(gè)動力整體，具有整體自身獨(dú)有的特征；（3）場的整體性在于場內(nèi)并存事實(shí)的相互依存和相互作用關(guān)系。6、霍蘭的類型理論霍蘭認(rèn)為生涯的選擇與調(diào)整是個(gè)人在對特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后,個(gè)人人格在工作世界中的表露或延伸。他認(rèn)為多數(shù)人的職業(yè)類型能被分類到六種類型中,他還按照一個(gè)固定的順序?qū)⒘N類型排成一個(gè)六角形模型,據(jù)此發(fā)展了一致性、分化性、身份認(rèn)定及適配性四個(gè)概念。適配性的高低,可以預(yù)測個(gè)人職業(yè)滿意程度、職業(yè)穩(wěn)定性以及職業(yè)成就。7、帕金森的職業(yè)人匹配理論這是用于職業(yè)選擇、職業(yè)指導(dǎo)的經(jīng)典性理論。帕金森明確闡明職業(yè)選擇的三大要素或條件:①應(yīng)清楚地了解自己的態(tài)度、能力、（九）團(tuán)體目標(biāo) 緩解焦慮，釋放壓力，發(fā)掘潛能，突破自我。（十1673:20——4:55。在連云港師專智賢樓D410進(jìn)行。（十一）團(tuán)體方案階段階段階段目標(biāo)活動流程及內(nèi)容初始階段

1、組員認(rèn)識并初步了解 1瑜伽冥想放松2、建立團(tuán)體初步信任感和凝聚2、微笑握手，力 雪球3、組員了解團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)及3、棒打薄情郎團(tuán)體規(guī)范，澄清成員參加動機(jī)4、傳遞呼啦圈5、介紹小組基本情況分享焦慮階段 1、引出并緩解就業(yè)前焦慮問題1瑜伽冥想放松2、找零錢2、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝3、同舟共濟(jì)聚力4、你說我說大家說5、作業(yè)自我探索階段 1、客觀看待并接納自身能力2、了解自身職業(yè)興趣和傾向

1、瑜伽動作放松2、作業(yè)反饋3、我還能做什么4、心理測驗(yàn)場招聘階段

現(xiàn)1、發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢1、瑜伽動作放松2、測驗(yàn)后心得2、增強(qiáng)就業(yè)前自信 3、現(xiàn)場招聘1階段

1、穿越生死線2、引導(dǎo)組員回顧前面團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),2、成員回顧，談統(tǒng)整團(tuán)體收獲 感受3、協(xié)助組員面對團(tuán)體結(jié)束的心3、畢業(yè)情（十）參考書目 1.樊富珉著，團(tuán)體心理咨詢，高等教育出版社，2005侯志瑾主編，職業(yè)輔導(dǎo)，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2008徐愛玲著，大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，中國礦業(yè)大學(xué)出版社，2007（十一）實(shí)施過程初始階段組員背景分析 組員初次見面互不認(rèn)識且拘謹(jǐn)，為讓大家更快的熟悉與方案設(shè)計(jì)構(gòu)增進(jìn)了解，開展這些活動想1、形成組員間初步認(rèn)識，擴(kuò)大交往范圍階段目標(biāo)

2、增建團(tuán)體初步信任感和凝聚力3、讓組員明確團(tuán)體基本情況活動名稱 活動目的 具體操作 備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員通過助手A播放背景冥想大海的畫面達(dá)到全身放松 音樂1通過握手有1、全體成員起立.在規(guī)定時(shí)間內(nèi)1、介紹內(nèi)容要了身體的接和所有成員握手.握手時(shí)要求面包括你為什么觸,有利于打帶微笑 來這個(gè)團(tuán)體破堅(jiān)冰,活躍 達(dá)到什么目標(biāo)，微笑握手，滾雪現(xiàn)場氣氛

2、通過微笑握手的方法將成員分以便于以后的球 為二二一組，二個(gè)人面對面坐下內(nèi)容2、初步相識，進(jìn)行自我介紹2、領(lǐng)導(dǎo)者可適互通姓名 3、剛才自我介紹的二個(gè)組合并，當(dāng)記錄每個(gè)成形成四人一組，每位成員把自己員的特征信息3、逐步擴(kuò)大交剛才認(rèn)識的朋友向另外二位新朋供下一個(gè)游戲往范圍，引發(fā)友介紹 時(shí)使個(gè)人參與團(tuán)體的興趣 4、所有成員圍坐為一個(gè)圓圈，進(jìn)3、座椅16行連環(huán)自我介紹，內(nèi)容包括自己的姓名、班級、與眾不同的特征11、成員挑選自己一個(gè)昵稱，你最116彼此熟悉姓名填寫在胸卡上

2、用舊報(bào)紙卷棒打薄情郎

等信息。

成若干紙棒2、成員了解和記住彼此的名字，2戲的效果，培養(yǎng)歸屬感和團(tuán)3、所有成員圍圈就座，領(lǐng)導(dǎo)者手隊(duì)感。

執(zhí)“棒子”，喊出一位成員的昵稱，被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當(dāng)頭一棒，“棒打薄情郎”4、反復(fù)做幾次之后，利用隨機(jī)數(shù)法更換成員的座位，再次進(jìn)行游戲，直到大家熟悉彼此的名字考察組員的團(tuán)1、組員分兩組，手牽手圍成兩個(gè)1、呼啦圈兩個(gè)隊(duì)協(xié)作能力以大圈，領(lǐng)導(dǎo)者站在圈外指揮及隨機(jī)應(yīng)變的能力

2、每個(gè)圈內(nèi)發(fā)放一個(gè)呼啦圈，由

2、秒表兩個(gè)傳遞呼啦圈 助手BC宣布開始并計(jì)時(shí)，看兩不允許把手放開3由對手給予懲罰介紹小組情況

讓組員明確團(tuán)1、領(lǐng)導(dǎo)者介紹本次團(tuán)體性質(zhì)、目團(tuán)體規(guī)范協(xié)體基本情況標(biāo)及團(tuán)體規(guī)范 16份22A3B、C簽字附：團(tuán)體規(guī)范1、保守成員秘密，尊重成員隱私。2、坦率真誠地與其他成員交流，不掩飾自己的真實(shí)情感。3、按時(shí)參加每次團(tuán)體活動，不遲到、缺席、早退。4、尊重他人，仔細(xì)傾聽，不隨意打斷別人的發(fā)言。5、廣泛交流，避免只與自己喜歡的成員溝通。第二階段階段名稱階段名稱分享焦慮組員背景分析與 附加這一階段有益于鞏固上一活動成果，同時(shí)我們發(fā)方案設(shè)計(jì)構(gòu)想現(xiàn)組員的就業(yè)焦慮緣于理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的不協(xié)調(diào)，對未不確定的憂慮，所以在組員信任感增進(jìn)的基礎(chǔ)上引出活動主題，調(diào)動組員共感階段目標(biāo) 1、引出并緩解就業(yè)前焦慮問題2、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝聚力活動名稱 活動目的 具體操作 備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員通過冥助手A播想春暖花開的畫面達(dá)到全身放松背景音樂11每個(gè)人都有其會大家在一起的感覺存在的價(jià)值，要懂得互相尊2、男生代表1元錢，女生代表5找零 重和珍惜錢

由男女生自由組合，最快組合完畢2、培養(yǎng)組員歸的即為獲勝者，落單或者組合錯誤屬感 的則視為失敗1增強(qiáng)團(tuán)體合1組員以平均人數(shù)分為兩隊(duì)每隊(duì)1每隊(duì)一張作意識 八人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙，將報(bào)紙報(bào)紙并預(yù)鋪在地上 數(shù)張報(bào)紙做2營造團(tuán)結(jié)和 后備之用同舟 諧的團(tuán)體氣氛2領(lǐng)隊(duì)信號開始所有隊(duì)員一齊站共濟(jì) 到報(bào)紙上，不可弄破報(bào)紙，就另要2領(lǐng)隊(duì)用一張補(bǔ)充，繼續(xù)游戲 哨子3報(bào)紙上是勝利者1引出團(tuán)體活領(lǐng)導(dǎo)者引出話題，讓組員就“我為交流結(jié)束后動主題 什么選擇心理咨詢專業(yè)”、“現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)者布置你說我說大家說 我對心理咨詢的新的認(rèn)識是什 作業(yè)請組員2讓組員在交么”、“我眼中的心理行業(yè)的就業(yè)完成“理流中發(fā)現(xiàn)共情況是什么”三個(gè)問題進(jìn)行交流，和專業(yè)知性緩解壓力領(lǐng)導(dǎo)者做適當(dāng)記錄并總結(jié) 少”問卷尋得團(tuán)隊(duì)支持附：理想和專業(yè)知多少我的理想：1時(shí)：2時(shí)：3時(shí)：4時(shí)：比較之后我發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)：1、我的專業(yè)是怎樣選擇的2是3是4做5么是第三階段階段名稱 自我探索階段名稱 自我探索組員背景分析與 組員并不深刻了解自己的潛能和興趣此階段有利于幫方案設(shè)計(jì)構(gòu)想組員深入地認(rèn)識自己的能力和職業(yè)傾向階段目標(biāo) 1、客觀看待并接納自身能力2、了解自身職業(yè)興趣和傾向活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽動作放松緩解身心疲勞3助手A伽動作音樂加深對專業(yè)的組員交流上次活動結(jié)束所布置作業(yè)反饋認(rèn)識，引起組員共感的作業(yè)1、引導(dǎo)組員更1、做“我還能做什么”問卷 16份“我還能深層次地探索 做什么”問卷自身能力

2、將組員分為4人一組，分享彼此所列的能力表，同時(shí)互相討我還能做什2、讓組員意識論與這些能力有關(guān)的職業(yè)有么 到每個(gè)人都有些自己的發(fā)光點(diǎn)心理測驗(yàn) 認(rèn)識自己的興做“霍蘭德職業(yè)興趣測試量B、C計(jì)算成績附：

16份量表么1能2能

我還能做什3、你平時(shí)常常從事的活動有什么這些活動需要什么技能4、回想你在某次工作中，你所經(jīng)歷過的一次高峰體驗(yàn)（喜悅與感動等），與其他組員分享這次經(jīng)歷，并列出在這次經(jīng)歷中顯現(xiàn)出你的哪些能力第四階段階段名稱 現(xiàn)場招聘階段名稱 現(xiàn)場招聘組員背景分析與 組員都是應(yīng)屆大學(xué)（未經(jīng)歷過招聘），在充分了解方案設(shè)計(jì)構(gòu)想己的專業(yè)、能力、職業(yè)興趣和傾向后，為使其自信的走向“招聘現(xiàn)場”，該階段讓其充分展現(xiàn)自己的才華，贏得“招聘方”的青睞階段目標(biāo) 1、發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢2、增強(qiáng)就業(yè)前自信活動名稱活動名稱瑜伽動作放松活動目的具體操作3作備注A背景音樂測驗(yàn)后心得BC職業(yè)生涯探索領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員發(fā)表對自己結(jié)果的看法充分發(fā)掘并展1、領(lǐng)導(dǎo)者將組員隨機(jī)分為兩組，每現(xiàn)自己的能8力，堅(jiān)定信心理咨詢專業(yè)的應(yīng)屆大學(xué)生現(xiàn)場招聘2A、B、C“兩位”應(yīng)聘者提問相關(guān)問題3、由助手討論決定應(yīng)聘成功者4、全體組員交流應(yīng)聘心得第五階段階段名稱 突破自我階段名稱 突破自我組員背景分析與 考慮到組員還有對未來就業(yè)一定程度擔(dān)憂尤其更多的方案設(shè)計(jì)構(gòu)想受到社會輿論而形成的固定思維和偏見等，該階段的設(shè)計(jì)是幫助組員克服阻礙，實(shí)現(xiàn)自我，并勇敢面對分離的團(tuán)隊(duì)1、激勵組員突破創(chuàng)新階段目標(biāo)2、引導(dǎo)組員回顧前面團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),統(tǒng)整團(tuán)體收獲3、協(xié)助組員面對團(tuán)體結(jié)束的心情活動名稱穿

活動目的 具體操作 備注1鼓勵組員突破1、領(lǐng)導(dǎo)者請4名選手參加游戲，1、繩子障礙，勇敢實(shí)踐站在黑板前面 條2、激發(fā)組員勇2助手BC在距離黑板3米的位2、大盛氣，增強(qiáng)就業(yè)前置拉起一根距離地面1米的繩子容器一個(gè)信心 即“生死線并且在“生死線”的下方是深1米，寬2米的“河3、用來蒙越 水”3、領(lǐng)導(dǎo)者告訴選手可以以任何姿