岐炯區(qū)西陽(yáng)學(xué)區(qū)教案本（-O至二O學(xué)年度第學(xué)期）學(xué)校 西陽(yáng)學(xué)校年級(jí) 一年級(jí) 科目 體育教師 教學(xué)工作計(jì)劃（20-20學(xué)年度年級(jí)第學(xué)期）一、教材分析：（一）教材內(nèi)容（-）教學(xué)目標(biāo)（三）教學(xué)重難點(diǎn)二、學(xué)情分析三、具體教學(xué)措施教學(xué)進(jìn)度安排表上課開(kāi)始日期每周節(jié)數(shù),辛總授課"通什計(jì)劃?rùn)z節(jié)時(shí)數(shù)課時(shí)測(cè)次數(shù)1周次日期章節(jié)單元主要敕學(xué)內(nèi)容計(jì)劃課時(shí)—*.體育常識(shí)及傳染病預(yù)防教育：編排隊(duì)列.隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練4*.基本體操：隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；.復(fù)習(xí)武術(shù)健身操41.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2.各種走姿訓(xùn)練4四1.自然直線快速跑2.跳繩：并腳跳；4五.武術(shù)健身操《旭日東升》1、2節(jié).游戲：快快排隊(duì)4六1.跳繩：并腳跳。2.游戲：抓尾巴4七1.學(xué)習(xí)坐位體前屈2.游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。4八1.游戲：抬花轎2.游戲：龍鳳戲珠4九1.單手持輕物投準(zhǔn)2.做游戲4十.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣.跳神：并腳跳4十一1.50米迎面接力跑2.做游戲4十二.50米折返跑.做游戲4十三.學(xué)習(xí)報(bào)數(shù).復(fù)習(xí)報(bào)數(shù)4十四.跳長(zhǎng)繩，短繩.復(fù)習(xí)跳長(zhǎng)繩，短繩4十五.自然地形跑，踢健.復(fù)習(xí)自然地形跑，踢健4十六.隊(duì)列練習(xí)，接力.復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)，接力4十七.游戲，30米跑.復(fù)習(xí)游戲，30米跑4十八體操隊(duì)形、50米考試4

學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)表學(xué)號(hào)姓名平時(shí)成績(jī)記錄中期期末終結(jié)成績(jī)等級(jí)體育體育123456789101112131415161718192021222324252627

學(xué)號(hào)姓名平時(shí)成績(jī)記錄中期期末終結(jié)成績(jī)等級(jí)體育體育282930313233343536373839404142434445464748495051525354

學(xué)困生轉(zhuǎn)化追蹤表學(xué)生姓名學(xué)情分析初始成績(jī)轉(zhuǎn)化措施轉(zhuǎn)化記錄（1）轉(zhuǎn)化記錄（2）轉(zhuǎn)化記錄（3）

教學(xué)內(nèi)容常規(guī)教育及傳染病預(yù)防教育第1課時(shí)課型室內(nèi)備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。.結(jié)合前段時(shí)間發(fā)生的疫情，向?qū)W生講解預(yù)防傳染病的知識(shí)和生活習(xí)慣..引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。教學(xué)重點(diǎn)體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成教學(xué)難點(diǎn)掌握預(yù)防防傳染病的知識(shí)和生活習(xí)慣.教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、講述體育的目的、任務(wù)及意義。（教師提問(wèn)，學(xué)生回答）目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。任務(wù)：（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)；（2）掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：（3）向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。（4）提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。二、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）1.上課站隊(duì)要到指定位置站隊(duì)，動(dòng)作要快，隊(duì)伍要安靜整齊。2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。3.課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品（如小刀、釘子等）4.堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度。（體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的內(nèi)容之一）。5.上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容常規(guī)教育及傳染病預(yù)防教育第2課時(shí)課型室內(nèi)備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。.結(jié)合前段時(shí)間發(fā)生的疫情，向?qū)W生講解預(yù)防傳染病的知識(shí)和生活習(xí)慣..引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。教學(xué)重點(diǎn)體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成教學(xué)難點(diǎn)掌握預(yù)防防傳染病的知識(shí)和生活習(xí)慣.教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、講述體育的目的、任務(wù)及意義。（教師提問(wèn)，學(xué)生回答）目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。任務(wù)：（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)；（2）掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：（3）向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。（4）提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。二、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）1.上課站隊(duì)要到指定位置站隊(duì)，動(dòng)作要快，隊(duì)伍要安靜整齊。2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。3.課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品（如小刀、釘子等）4.堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度。（體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的內(nèi)容之一）。5.上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列動(dòng)作的基本做法第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊(duì)列動(dòng)作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊(duì)的能力。.使學(xué)生按照音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作的要求進(jìn)行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)重點(diǎn)掌握隊(duì)列動(dòng)作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊(duì)的能力。教學(xué)難點(diǎn)按照音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作的要求進(jìn)行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、立正、稍息；踏步走；報(bào)數(shù)；站隊(duì)、解散、集合。1.教師示范，簡(jiǎn)要講解動(dòng)作做法；2.學(xué)生試做，老師糾正動(dòng)作；3.學(xué)生集體練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4.教師按“1、 2、 1”的口令，示范踏步走的動(dòng)作做法，并講明動(dòng)作要領(lǐng)。5.全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動(dòng)作，并指定動(dòng)作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。6.講明報(bào)數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報(bào)數(shù)，要求聲音短促，宏亮。7.站隊(duì)時(shí)，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進(jìn)行練習(xí)。8.解散、集合穿插進(jìn)行二、韻律活動(dòng)模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動(dòng)作：聽(tīng)音樂(lè)、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度及變換重心的走.啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動(dòng)物形象和情結(jié)進(jìn)行練習(xí)。.聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。.鼓勵(lì)學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力三、結(jié)束：1.放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰2.總結(jié)本課情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列動(dòng)作的基本做法第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊(duì)列動(dòng)作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊(duì)的能力。.使學(xué)生按照音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作的要求進(jìn)行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)重點(diǎn)掌握隊(duì)列動(dòng)作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊(duì)的能力。教學(xué)難點(diǎn)按照音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作的要求進(jìn)行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、立正、稍息；踏步走；報(bào)數(shù)；站隊(duì)、解散、集合。1.教師示范，簡(jiǎn)要講解動(dòng)作做法；2.學(xué)生試做，老師糾正動(dòng)作；3.學(xué)生集體練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4.教師按“1、 2、 1”的口令，示范踏步走的動(dòng)作做法，并講明動(dòng)作要領(lǐng)。5.全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動(dòng)作，并指定動(dòng)作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。6.講明報(bào)數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報(bào)數(shù)，要求聲音短促，宏亮。7.站隊(duì)時(shí)，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進(jìn)行練習(xí)。8.解散、集合穿插進(jìn)行二、韻律活動(dòng)模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動(dòng)作：聽(tīng)音樂(lè)、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度及變換重心的走.啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動(dòng)物形象和情結(jié)進(jìn)行練習(xí)。.聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。.鼓勵(lì)學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力三、結(jié)束：1.放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰2.總結(jié)本課情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列和體操隊(duì)形第3課時(shí)課型室夕卜備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列基本動(dòng)作。.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課內(nèi)容：1.隊(duì)列和體操隊(duì)形；2.游戲：快快集合。1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽2.教橫隊(duì)看齊時(shí)，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說(shuō)：“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了，誰(shuí)就沒(méi)站齊！”3.教縱隊(duì)看齊時(shí)，要求前后對(duì)齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4.做踏步走時(shí)，教師可擊掌讓學(xué)生聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。過(guò)程1.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。3.再集體練習(xí)。4.分組輪換練習(xí)，觀摩，講評(píng)。二、游戲：快快集合方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽(tīng)到“散開(kāi)”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，聽(tīng)到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來(lái)位置迅速站好隊(duì)，以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。規(guī)則：敞開(kāi)后不得聚在原地等著站隊(duì)。教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。3.縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后，可改為橫隊(duì)。4.聽(tīng)“散開(kāi)”國(guó)今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動(dòng)作等。三、結(jié)束部分L放松走2.總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列和體操隊(duì)形第4課時(shí)課型室夕卜備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列基本動(dòng)作。.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課內(nèi)容：1.隊(duì)列和體操隊(duì)形；2.游戲：快快集合。1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽2.教橫隊(duì)看齊時(shí)，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說(shuō)：“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了，誰(shuí)就沒(méi)站齊！”3.教縱隊(duì)看齊時(shí)，要求前后對(duì)齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4.做踏步走時(shí)，教師可擊掌讓學(xué)生聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。過(guò)程1.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。3.再集體練習(xí)。4.分組輪換練習(xí)，觀摩，講評(píng)。二、游戲：快快集合方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽(tīng)到“散開(kāi)”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，聽(tīng)到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來(lái)位置迅速站好隊(duì)，以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。規(guī)則：敞開(kāi)后不得聚在原地等著站隊(duì)。教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。3.縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后，可改為橫隊(duì)。4.聽(tīng)“散開(kāi)”國(guó)今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動(dòng)作等。三、結(jié)束部分L放松走2.總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱敕學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)武術(shù)健身操第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).鞏固練習(xí)武術(shù)健身操，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德教學(xué)重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作節(jié)奏感的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí).進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。.隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)要求：服從口令，動(dòng)作正確。教法：1.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。.分組練習(xí)。二、復(fù)習(xí)練習(xí)武術(shù)健身操的全套動(dòng)作.成四列橫隊(duì)廣播操隊(duì)形.集體隨著音樂(lè)完整的做一遍武術(shù)健身操?gòu)V播操.進(jìn)行分個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，逐步糾正不正確的動(dòng)作.再集體做一遍廣播操.再進(jìn)行個(gè)別同學(xué)的糾錯(cuò)練習(xí).集體或個(gè)別同學(xué)進(jìn)行觀摩活動(dòng)，體會(huì)自己出錯(cuò)的問(wèn)題。三、結(jié)束部分.整理活動(dòng)2.總結(jié)本課時(shí)的活動(dòng)情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)武術(shù)健身操第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).鞏固練習(xí)武術(shù)健身操，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德教學(xué)重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作節(jié)奏感的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí).進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。.隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)要求：服從口令，動(dòng)作正確。教法：1.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。四、復(fù)習(xí)練習(xí)廣播操的全套動(dòng)作.成四列橫隊(duì)廣播操隊(duì)形.集體隨著音樂(lè)完整的做一遍武術(shù)健身操.進(jìn)行分個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，逐步糾正不正確的動(dòng)作.再集體做一遍武術(shù)健身操.再進(jìn)行個(gè)別同學(xué)的糾錯(cuò)練習(xí)6.集體或個(gè)別同學(xué)進(jìn)行觀摩活動(dòng)，體會(huì)自己出錯(cuò)的問(wèn)題。五、結(jié)束部分.整理活動(dòng)2.總結(jié)本課時(shí)的活動(dòng)情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容基本體操和隊(duì)列隊(duì)形第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì).培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、課堂常組織：1.集合學(xué)生?進(jìn)行課堂常規(guī)教育?明確課堂要求。2.排體育課隊(duì)形?調(diào)整學(xué)生站位?并組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)一一稍息、立正、向右看齊。3.學(xué)生注意力集中較短?在練習(xí)中穿插小游戲一一集中注意力練習(xí)。4.復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的稍息、立正、向右看齊?動(dòng)作規(guī)范?注意力集中?反應(yīng)快。5.及時(shí)糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤?邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作?并點(diǎn)評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：1.集中注意力聽(tīng)講?遵守課堂常規(guī)?不講話打鬧。2.積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)。3.積極投入小游戲活動(dòng)?明確游戲方法?思想集中?反應(yīng)迅速。4.能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作。5.對(duì)自己充滿信心?勇于糾正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。6.學(xué)會(huì)堅(jiān)持?加強(qiáng)自我控制能力。二、交流合作教師活動(dòng)組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊(duì)列，重點(diǎn)：原地踏步，?教師巡視指導(dǎo)。2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示?引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。3.再次分組練習(xí)。學(xué)會(huì)活動(dòng)：1.積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)?能與隊(duì)員和睦相處?相互配合?認(rèn)真完成任務(wù)。2.認(rèn)真做好動(dòng)作?大膽展示自己?能積極發(fā)言評(píng)價(jià)。3.樂(lè)于反復(fù)練習(xí)?相互指導(dǎo)幫助。三、快樂(lè)游戲：快快集合教師活動(dòng)：1.游戲的規(guī)則要求講清楚?讓學(xué)生聽(tīng)明白2.組織學(xué)生投入到游戲中3.對(duì)游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題立即紿以糾正4.引導(dǎo)學(xué)生參與正確游戲中去5.以小組進(jìn)行游戲比賽四、總結(jié)評(píng)價(jià)板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容基本體操和隊(duì)列隊(duì)形第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì).培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、課堂常組織：1.集合學(xué)生?進(jìn)行課堂常規(guī)教育?明確課堂要求。2.排體育課隊(duì)形?調(diào)整學(xué)生站位?并組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)一一稍息、立正、向右看齊。3.學(xué)生注意力集中較短?在練習(xí)中穿插小游戲一集中注意力練習(xí)。4.復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的稍息、立正、向右看齊?動(dòng)作規(guī)范?注意力集中?反應(yīng)快。5.及時(shí)糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤?邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作?并點(diǎn)評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：1.集中注意力聽(tīng)講?遵守課堂常規(guī)?不講話打鬧。2.積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)。3.積極投入小游戲活動(dòng)?明確游戲方法?思想集中?反應(yīng)迅速。4.能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作。5.對(duì)自己充滿信心?勇于糾正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。6.學(xué)會(huì)堅(jiān)持?加強(qiáng)自我控制能力。二、交流合作教師活動(dòng)組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊(duì)列，重點(diǎn)：原地踏步，?教師巡視指導(dǎo)。2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示?引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。3.再次分組練習(xí)。學(xué)會(huì)活動(dòng)：1.積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)?能與隊(duì)員和睦相處?相互配合?認(rèn)真完成任務(wù)。2.認(rèn)真做好動(dòng)作?大膽展示自己?能積極發(fā)言評(píng)價(jià)。3.樂(lè)于反復(fù)練習(xí)?相互指導(dǎo)幫助。三、快樂(lè)游戲：快快集合教師活動(dòng)：1.游戲的規(guī)則要求講清楚?讓學(xué)生聽(tīng)明白2.組織學(xué)生投入到游戲中3.對(duì)游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題立即紿以糾正4.引導(dǎo)學(xué)生參與正確游戲中去5.以小組進(jìn)行游戲比賽四、總結(jié)評(píng)價(jià)板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容走和跑：自然走?前腳掌走游戲：老鷹和小雞第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)1.樂(lè)于參與各種活動(dòng)2.在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣3.展示簡(jiǎn)單的動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)樂(lè)于參與各種活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣教學(xué)難點(diǎn)展示簡(jiǎn)單的動(dòng)作連貫性教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）一、學(xué)生參與.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。2.小游戲一一看看誰(shuí)反應(yīng)快。3.教師講解示范正確姿勢(shì)的自然走?前腳掌走。上體正直?自然挺胸?腳尖朝前?走成直線。4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)?通過(guò)場(chǎng)地上的標(biāo)線行走。學(xué)生活動(dòng)：.認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“育爭(zhēng)、齊、快”。.注意看和聽(tīng)?反應(yīng)速度快。.學(xué)生邊看邊模仿。二、展示自我.與學(xué)生一起參與游戲——老鷹和小雞。.提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。.給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物?引起學(xué)習(xí)興趣。三、交流評(píng)價(jià)?“我顯我個(gè)性”.組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。.師生評(píng)價(jià)?教師鼓勵(lì)。.學(xué)生個(gè)人表演走的姿勢(shì).體會(huì)成功的喜悅。四、課后放松活動(dòng).組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí).及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)?表?yè)P(yáng)優(yōu)秀?鼓勵(lì)后進(jìn)。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容走和跑：自然走?前腳掌走游戲：老鷹和小雞第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)1.樂(lè)于參與各種活動(dòng)2.在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣3.展示簡(jiǎn)單的動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)樂(lè)于參與各種活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣教學(xué)難點(diǎn)展示簡(jiǎn)單的動(dòng)作連貫性教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）二、學(xué)生參與.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。2.小游戲一一看看誰(shuí)反應(yīng)快。3.教師講解示范正確姿勢(shì)的自然走?前腳掌走。上體正直?自然挺胸?腳尖朝前?走成直線。4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)?通過(guò)場(chǎng)地上的標(biāo)線行走。學(xué)生活動(dòng)：.認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“育爭(zhēng)、齊、快”。.注意看和聽(tīng)?反應(yīng)速度快。.學(xué)生邊看邊模仿。二、展示自我.與學(xué)生一起參與游戲——老鷹和小雞。.提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。.給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物?引起學(xué)習(xí)興趣。三、交流評(píng)價(jià)?“我顯我個(gè)性”.組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。.師生評(píng)價(jià)?教師鼓勵(lì)。.學(xué)生個(gè)人表演走的姿勢(shì).體會(huì)成功的喜悅。四、課后放松活動(dòng).組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí).及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)?表?yè)P(yáng)優(yōu)秀?鼓勵(lì)后進(jìn)。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容L自然直線快速跑。2.游戲：貼膏藥。第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠了解快速跑的動(dòng)作要中的正確姿勢(shì)，身體前傾，兩臂前后擺動(dòng)，前腳掌著地的方法。.體能與健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生跑得正確動(dòng)作和發(fā)展跑的動(dòng)作能力c3.情感目標(biāo)：在自主學(xué)練過(guò)程中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，體驗(yàn)速度生堅(jiān)忍不拔的精神。領(lǐng)，培養(yǎng)快速跑過(guò)程帶來(lái)的快感，培養(yǎng)學(xué)教學(xué)重點(diǎn)上體正直稍前傾，肩放松，兩臂屈肘，前后擺動(dòng)教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合，跑成直線。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、自然直線快速跑。（15分鐘）動(dòng)作方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，兩臂屈肘（約成直角）前后自然擺動(dòng)，用前腳掌先著地，跑成直線。教學(xué)活動(dòng)：L教師講解示范動(dòng)作方法和要領(lǐng)。.學(xué)生進(jìn)行練習(xí)：1）集體原地跑練習(xí)。2）聽(tīng)信號(hào)依次沿著10-20米的跑道向前跑出，保持快速跑過(guò)終點(diǎn)線。.教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。.優(yōu)生展示、評(píng)議。要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，注意安全。二、游戲：貼膏藥。（10分鐘）游戲方法：學(xué)生面向圓心站成雙層圓形，前后兩人對(duì)正為一組，距離兩步，各組左右間隔兩步，從學(xué)生中選出兩人做領(lǐng)頭人，一人追一人逃（即喜洋洋與灰太狼），逃者與追者可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則逃者與追者角色互換，但如果逃者喊一聲“貼”，貼在任何一組人前面，逃者立即獲得解脫，追者不再追，而這組的最后一人成了新的逃者。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）L整理運(yùn)動(dòng)。.教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。.師生道別，收拾器材板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容L自然直線快速跑。2.游戲：貼膏藥。第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠了解快速跑的動(dòng)作要中的正確姿勢(shì)，身體前傾，兩臂前后擺動(dòng)，前腳掌著地的方法。.體能與健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生跑得正確動(dòng)作和發(fā)展跑的動(dòng)作能力c3.情感目標(biāo)：在自主學(xué)練過(guò)程中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，體驗(yàn)速度生堅(jiān)忍不拔的精神。領(lǐng)，培養(yǎng)快速跑過(guò)程帶來(lái)的快感，培養(yǎng)學(xué)教學(xué)重點(diǎn)上體正直稍前傾，肩放松，兩臂屈肘，前后擺動(dòng)教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合，跑成直線。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、自然直線快速跑。（15分鐘）動(dòng)作方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，兩臂屈肘（約成直角）前后自然擺動(dòng)，用前腳掌先著地，跑成直線。教學(xué)活動(dòng)：L教師講解示范動(dòng)作方法和要領(lǐng)。.學(xué)生進(jìn)行練習(xí)：1）集體原地跑練習(xí)。2）聽(tīng)信號(hào)依次沿著10-20米的跑道向前跑出，保持快速跑過(guò)終點(diǎn)線。.教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。.優(yōu)生展示、評(píng)議。要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，注意安全。二、游戲：貼膏藥。（10分鐘）游戲方法：學(xué)生面向圓心站成雙層圓形，前后兩人對(duì)正為一組，距離兩步，各組左右間隔兩步，從學(xué)生中選出兩人做領(lǐng)頭人，一人追一人逃（即喜洋洋與灰太狼），逃者與追者可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則逃者與追者角色互換，但如果逃者喊一聲“貼”，貼在任何一組人前面，逃者立即獲得解脫，追者不再追，而這組的最后一人成了新的逃者。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：2.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）L整理運(yùn)動(dòng)。2.教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。3.師生道別，收拾器材板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.武術(shù)健身操《旭日東升》1、2節(jié)2.游戲：快快排隊(duì)第1課時(shí)課型室外課備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操1、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）第2課時(shí)（一）開(kāi)始部分：一、宣布上課，師生問(wèn)好.二、宣布本課內(nèi)容：1.武術(shù)操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊(duì)。三、提出要求及注意事項(xiàng)組織：四列橫隊(duì)教法：1.進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。要求；認(rèn)真聽(tīng)講；精神飽滿。（二）基本部分：一、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。教法：1.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動(dòng)作正確。二、武術(shù)健身操第一節(jié)：起勢(shì)（4X8拍）要點(diǎn)：注意擺頭要迅速有力，按掌時(shí)手臂伸直。組織：體操隊(duì)形；隊(duì)形如圖X——X——X——X—XX——X——X——X——X0—O 0 0 00 0 O——0 0☆教法：.教師邊講解過(guò)示范動(dòng)作.教師分解講解、示范，學(xué)生練習(xí)1-2基本動(dòng)作。第二節(jié)：抻拉運(yùn)動(dòng)（4X8拍）要點(diǎn)：頸肩放松，頭的轉(zhuǎn)動(dòng)快速；上下肢協(xié)調(diào)配合，手部動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。重點(diǎn)：動(dòng)作方法難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合三、游戲：快快排隊(duì)規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。方法：學(xué)生聽(tīng)到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過(guò)渡到正常速度。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。（三）結(jié)束部分：一、放松活動(dòng)：鴨走、象走、貓走、慢跑。二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。三、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課。組織：聽(tīng)音樂(lè)，按教師指揮進(jìn)行放松走、跑。教法：師生同練板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)武術(shù)健身操《旭日東升》3、4節(jié)；各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）。笫2課時(shí)課型室外課備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法；.通過(guò)各種方式做正確姿勢(shì)走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面酸煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）笫2課時(shí)（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分：一、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊(duì)；2.師生問(wèn)好；3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)武術(shù)健身操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢(shì)的走。二、隊(duì)列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：”向左（右）——轉(zhuǎn)”動(dòng)作：聽(tīng)到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢(shì)。教法：1.原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2.示范動(dòng)作方法。3.口令指揮，集體練習(xí)。4.個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。要求：①站隊(duì)快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)。（二）基本部分：一、新授：武術(shù)健身操（3、4）第三節(jié)：開(kāi)合運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)：沖拳動(dòng)作幅度大、有彈性；上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。組織：體操隊(duì)形X X X X X XX X X X X XOOOOOO0 0 0 0 0 0☆沖拳時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿嘿！”兩聲。第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)：弓步幅度大，有彈性、推手蹬腳有力，上下肢協(xié)調(diào)配合。重點(diǎn)：動(dòng)作方法難點(diǎn)：動(dòng)作連貫教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；2.示范3、4節(jié)動(dòng)作方法；3.分解動(dòng)作練習(xí)；4.完整動(dòng)作練習(xí)；5.跟隨音樂(lè)練習(xí)；6.指導(dǎo)、糾正。要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。二、各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學(xué)生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走教法：1.教師提示各種動(dòng)物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂(lè)、繞場(chǎng)行進(jìn)。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑（三）結(jié)束部分：一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》二、集合（表?yè)P(yáng)與批評(píng)）三、師生再見(jiàn)組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽(tīng)講。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.武術(shù)健身操《旭日東升》5、6、7節(jié)2.2.游戲：?jiǎn)文_跳接力第3課時(shí)課型室外課備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)1.練習(xí)鞏固武術(shù)健身操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力教學(xué)難點(diǎn)發(fā)展腿部力量和跳躍能力。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）第2課時(shí)（一）開(kāi)始部分：一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。2.游戲：?jiǎn)文_跳接力三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織：自由站立.學(xué)生自由圍在老師身邊聽(tīng)講。.聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。.要求：動(dòng)作迅速，精力集中。（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定動(dòng)作：聽(tīng)動(dòng)令后，左腳開(kāi)始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)教法：.復(fù)習(xí)踏步走、立定；.示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求；.齊步走的擺臂練習(xí)。.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上，教師喊“1”的口令聲音比“2”的聲音大則重。.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。.按“1、 2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令（三）武術(shù)健身操第五節(jié)：側(cè)展運(yùn)動(dòng)（4X8拍）要點(diǎn)：震腳砸拳有力，勾腳側(cè)冠要屈膝。組織：體操隊(duì)形 X——X——X——X—X X—x x 0 0 0 0-0 0 0 O ☆第六節(jié)：擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4X8拍）-X-X-O要點(diǎn)：眼隨手走，腰帶動(dòng)上身擰轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)體沖拳時(shí)要用力蹬地。第七節(jié)：俯仰運(yùn)動(dòng)（4X8拍）要點(diǎn)：兩臂保持平行，馬步幅度大，轉(zhuǎn)體后胸腹部盡量靠近大腿，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。重點(diǎn)：動(dòng)作方法難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合教法：.復(fù)習(xí)1-4節(jié)動(dòng)作。（音伴）.講解示范5—7節(jié)動(dòng)作。.以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5-7節(jié)。.注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)（四）游戲：?jiǎn)文_跳接力規(guī)則：1.發(fā)令或擊掌后才能起跑；2.中途不得換腳，繞過(guò)實(shí)心球后必須換腳。方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過(guò)標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。教法：1.講解游戲方法及規(guī)則.競(jìng)賽、講評(píng)3.指導(dǎo)、糾正（五）結(jié)束部分：一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況，宣布下課。組織：體操隊(duì)形教法：1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥(niǎo)飛，小魚(yú)游，開(kāi)汽車(chē)等。要求：動(dòng)作輕松、自然。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.武術(shù)健身操《旭日東升》8、9節(jié)；2.用自然站立姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。第4課時(shí)課型室外課備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).初步學(xué)習(xí)武術(shù)健身操8、9節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。.結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的起跑方法教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）第1課時(shí)（一）開(kāi)始部分一、宣布上課，師生問(wèn)好二、宣布本課內(nèi)容：.學(xué)習(xí)武術(shù)健身操8、9節(jié)。.用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的跑。三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織隊(duì)形： XXXXXX）X X X X X X0 0 0 0 0 C0 0 0 0 0 C☆要求：集合快、靜、齊，精神飽滿（二）準(zhǔn)備部分：一、原地跑步變踏步：組織：體操隊(duì)形教法：.示范、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。.跑步踏步的擺臂練習(xí)。.按“1、 2、 1”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左.完整動(dòng)作練習(xí)要求：原地跑步時(shí)身體不要過(guò)分前傾：動(dòng)作正確、自然，服從口令。（三）基本部分：一、武術(shù)健身操八節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（4X8拍）要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊(duì)形X——X——X——X——XX——X——X——X——X0——0——0——000——0——0——00☆九節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)（4X8拍）(要點(diǎn)：動(dòng)作自然放松、有彈性注意調(diào)節(jié)呼吸。重點(diǎn)：動(dòng)作方法難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫教法：1.復(fù)習(xí)1——7節(jié)（音伴）2.講解示范8一—9節(jié)動(dòng)作。3.先分解后完整的方法，學(xué)幺手段：第八節(jié)：1.先練原地1由慢到快反復(fù)練習(xí)前后分腿跳和左解練習(xí)上、下肢動(dòng)作，然后配合練復(fù)練習(xí)直臂放松前后擺及兩腿彈性復(fù)提示兩臂側(cè)上擺時(shí)抬頭、挺胸.時(shí)呼氣。二、用自然站立式姿勢(shì)做各種.起跑放腳方法：在地上畫(huà)“‘工”字形，有力勝前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線.重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。教法：L教師邊講解過(guò)示范:.用自然站立姿勢(shì)，按“預(yù)4氣一20m,要求“預(yù)備”時(shí)上體，放在前腳上，后腿先跑出。.用背向站立，側(cè)向站立，I方式做預(yù)備姿勢(shì)。.要求：跑出迅速.組織隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOO0000000上下肢協(xié)調(diào)配合配合。*8——9節(jié)。走續(xù)并腳跳，然后右分腿跳；2.分習(xí)。第九節(jié)：1.反.屈伸動(dòng)作；2.反吸氣，臂下擺還原突發(fā)信號(hào)的起跑。「尖放在中線一側(cè)，另一側(cè)后線前沿。指導(dǎo)、糾正。葬一跑”口令跑出悄前傾，身體重心全蹲、原地踏步等,練習(xí)廣播操。輕松、自然。11.1I1Z（四）結(jié)束部分：一、放松活動(dòng)：（劃船曲）二、總結(jié)本課情況，布置作業(yè)三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：師生同練。要求：動(dòng)作板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)武術(shù)健身操《旭日東升》 2.游戲：快快排隊(duì)第5課時(shí)課型室外課備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感。。教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生有秩序進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。教學(xué)難點(diǎn)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）第1課時(shí)一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分.宣布本課內(nèi)容.準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（2）髓關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（5）手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（6）頭頸關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)二、復(fù)習(xí)武術(shù)健身操《初升的太陽(yáng)》復(fù)習(xí)第一、二，三，四節(jié)操。三、游戲：快快排隊(duì)規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。方法：學(xué)生聽(tīng)到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過(guò)渡到正常速度。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。四、結(jié)束部分1.放松走。2.總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。3.宣布下課。教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)武術(shù)健身操《旭日東升》2.游戲： 心曲t第6課時(shí)快快排隊(duì)課型室外課備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感。教學(xué)難點(diǎn)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）第2課時(shí)一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分.宣布本課內(nèi)容.準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（2）髓關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（5）手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)二、復(fù)習(xí)武術(shù)健身操《旭日東升》復(fù)習(xí)第五、六、七、八、九節(jié)操。.教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。.學(xué)生練習(xí)。三、游戲：快快排隊(duì)規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。方法：學(xué)生聽(tīng)到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。三、結(jié)束部分1.總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。2.宣布下課板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容1.跳繩：并腳跳。 2.游戲：抓尾巴第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)L認(rèn)知與技能目標(biāo)：鞏固學(xué)生跳繩的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)，使大部分的學(xué)生在跳繩時(shí)可以連續(xù)跳。.體能與健康目標(biāo)：使學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)得到鍛煉，訓(xùn)練身體的節(jié)奏感、時(shí)空感，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志力，勇敢頑強(qiáng)，克服困難的精神教學(xué)重點(diǎn)揮繩、跳起相配合。教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合以及時(shí)機(jī)的掌握。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。要求：集合快、靜、齊.熱身部分（1）熱身跑（動(dòng)物模仿：青蛙，小鳥(niǎo)，猩猩，孔雀）。學(xué)生跟著教師成一路縱隊(duì)進(jìn)行熱身跑，并模仿教（二）基本部分（25分鐘）學(xué)習(xí)跳短繩：并腿跳。（15分鐘）兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩子。教學(xué)活動(dòng)：L教師邊講解邊示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)。.保護(hù)與幫助示范和講解。.學(xué)生按教師指定隊(duì)形聽(tīng)講并看示范（如圖3）。組織學(xué)生練習(xí)：.教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)，并及時(shí)的糾錯(cuò)。.分析學(xué)生動(dòng)作，并讓學(xué)生每組代表示范，其他學(xué)生觀察和評(píng)價(jià)。組織措施：要求：1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。2.觀察同伴練習(xí)，及時(shí)紿與幫助與保護(hù)。二、游戲：抓尾巴。（10分鐘）游戲方法：“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。游戲規(guī)則：不可以推撞，在制定的區(qū)域內(nèi)。組織:要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容2提示要求。3.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.跳繩：并腳跳。 2.游戲：抓尾巴第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)L認(rèn)知與技能目標(biāo)：鞏固學(xué)生跳繩的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)，使大部分的學(xué)生在跳繩時(shí)可以連續(xù)跳。.體能與健康目標(biāo)：使學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)得到鍛煉，訓(xùn)練身體的節(jié)奏感、時(shí)空感，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志力，勇敢頑強(qiáng)，克服困難的精神教學(xué)重點(diǎn)揮繩、跳起相配合。教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合以及時(shí)機(jī)的掌握。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。要求：集合快、靜、齊.熱身部分（1）熱身跑（動(dòng)物模仿：青蛙，小鳥(niǎo)，猩猩，孔雀）。學(xué)生跟著教師成一路縱隊(duì)進(jìn)行熱身跑，并模仿教（二）基本部分（25分鐘）學(xué)習(xí)跳短繩：并腿跳。（15分鐘）兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩子。教學(xué)活動(dòng)：L教師邊講解邊示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)。.保護(hù)與幫助示范和講解。.學(xué)生按教師指定隊(duì)形聽(tīng)講并看示范（如圖3）。組織學(xué)生練習(xí)：.教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)，并及時(shí)的糾錯(cuò)。.分析學(xué)生動(dòng)作，并讓學(xué)生每組代表示范，其他學(xué)生觀察和評(píng)價(jià)。組織措施：要求：1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。2.觀察同伴練習(xí)，及時(shí)紿與幫助與保護(hù)。二、游戲：抓尾巴。（10分鐘）游戲方法：“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。游戲規(guī)則：不可以推撞，在制定的區(qū)域內(nèi)。組織:要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容2提示要求。3.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容L復(fù)習(xí)跳繩：并腳跳。2.游戲：冰棒熱水。第3課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)L認(rèn)知與技能目標(biāo)：鞏固學(xué)生跳繩的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)，使大部分的學(xué)生在跳繩時(shí)可以連續(xù)跳。.體能與健康目標(biāo)：使學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)得到鍛煉，訓(xùn)練身體的節(jié)奏感、時(shí)空感，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志力，勇敢頑強(qiáng)，克服困難的精神教學(xué)重點(diǎn)揮繩、跳起相配合。教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合以及時(shí)機(jī)的掌握教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、靜、齊2.熱身部分（1）熱身跑（動(dòng)物模仿：青蛙，小鳥(niǎo)，猩猩，孔雀）。學(xué)生跟著教師成一路縱隊(duì)進(jìn)行熱身跑，并模仿教師動(dòng)作。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。要求：學(xué)生積極按口令做正確報(bào)數(shù)。（二）基本部分（25分鐘）復(fù)習(xí)：并腿跳。（15分鐘）兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩子。教學(xué)活動(dòng)：L教師邊講解邊示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)。.保護(hù)與幫助示范和講解。.學(xué)生按教師指定隊(duì)形聽(tīng)講并看示范（如圖3）。.組織學(xué)生練習(xí)：（如圖4）5~10米向前跳。30秒計(jì)時(shí)跳。③聽(tīng)拍手節(jié)奏跳。.教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)，并及時(shí)的糾錯(cuò)。.分析學(xué)生動(dòng)作，并讓學(xué)生每組代表示范，其他學(xué)生觀察和評(píng)價(jià)。要求：1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。2.觀察同伴練習(xí)，及時(shí)給與幫助與保護(hù)。二、游戲：“冰棒熱水”（10分鐘）1、游戲方法：將全體同學(xué)分成人數(shù)相等的男女各三隊(duì)，男生追女生，女生如遇危急將被追到時(shí)可喊冰棒，左手胸前平屈，右手胸前立屈，站在原地不動(dòng)，當(dāng)危急解除可喊熱水融化冰棒自救，以此類(lèi)推，如被追到則為輸出局。2、游戲規(guī)則：（1）如果所有的女生都喊了冰棒，則換女生追男生。（2）、游戲五分鐘分不出勝負(fù)時(shí)，可換追擊目標(biāo)。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：L講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容L復(fù)習(xí)跳繩：并腳跳。2.游戲：冰棒熱水。第4課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)L認(rèn)知與技能目標(biāo)：鞏固學(xué)生跳繩的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)，使大部分的學(xué)生在跳繩時(shí)可以連續(xù)跳。.體能與健康目標(biāo)：使學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)得到鍛煉，訓(xùn)練身體的節(jié)奏感、時(shí)空感，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志力，勇敢頑強(qiáng)，克服困難的精神教學(xué)重點(diǎn)揮繩、跳起相配合。教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合以及時(shí)機(jī)的掌握教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、靜、齊2.熱身部分（1）熱身跑（動(dòng)物模仿：青蛙，小鳥(niǎo)，猩猩，孔雀）。學(xué)生跟著教師成一路縱隊(duì)進(jìn)行熱身跑，并模仿教師動(dòng)作。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。要求：學(xué)生積極按口令做正確報(bào)數(shù)。（二）基本部分（25分鐘）復(fù)習(xí)：并腿跳。（15分鐘）兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩子。教學(xué)活動(dòng)：L教師邊講解邊示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)。.保護(hù)與幫助示范和講解。.學(xué)生按教師指定隊(duì)形聽(tīng)講并看示范（如圖3）。.組織學(xué)生練習(xí)：（如圖4）5~10米向前跳。30秒計(jì)時(shí)跳。③聽(tīng)拍手節(jié)奏跳。.教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)，并及時(shí)的糾錯(cuò)。.分析學(xué)生動(dòng)作，并讓學(xué)生每組代表示范，其他學(xué)生觀察和評(píng)價(jià)。要求：1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。2.觀察同伴練習(xí)，及時(shí)給與幫助與保護(hù)。二、游戲：“冰棒熱水”（10分鐘）1、游戲方法：將全體同學(xué)分成人數(shù)相等的男女各三隊(duì)，男生追女生，女生如遇危急將被追到時(shí)可喊冰棒，左手胸前平屈，右手胸前立屈，站在原地不動(dòng)，當(dāng)危急解除可喊熱水融化冰棒自救，以此類(lèi)推，如被追到則為輸出局。2、游戲規(guī)則：（1）如果所有的女生都喊了冰棒，則換女生追男生。（2）、游戲五分鐘分不出勝負(fù)時(shí)，可換追擊目標(biāo)。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：L講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)坐位體前屈 2.游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。第1課時(shí)課型備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo)L通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能夠記住動(dòng)作名稱。動(dòng)作要領(lǐng)及考核方法。2.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。3?通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、動(dòng)作做到位。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（-）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。要求：集合快、靜、齊。注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（二）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)坐位體前屈動(dòng)作（15分鐘）坐位體前屈動(dòng)作要領(lǐng)：A.站位體前屈：兩腿并立，以膝伸直，上體前屈，兩手觸地，上體與下肢盡量貼近，復(fù)原姿勢(shì)后連續(xù)再做（難度逐漸加大，先指尖觸地，再努力使掌心觸地，最后兩手扶小腿后部，努力使額頭和面部去貼近小腿正面）。B.單腿原地練習(xí)：右腿向右前方邁出與肩同寬一步，腳跟觸地，腳尖向身體上勾，右腿膝部不能彎曲，試圖下壓上身，使同側(cè)的肘觸碰腳尖。練習(xí)六組后換左腿做。C.臺(tái)桌或肋木上單側(cè)壓腿，注意被壓側(cè)腿的膝部不能彎曲，腳尖盡力向回勾。教法：.教師邊講解動(dòng)作方法邊示范。.教師邊喊節(jié)拍邊巡視學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)強(qiáng)調(diào)糾正動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)完成動(dòng)作。（膝關(guān)節(jié)繃直）.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要有節(jié)奏，逐漸加大力度，不可猛然用力過(guò)大，避免韌帶受傷。.提示動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生做示范。.兩兩配合，組織學(xué)生在口令下相互配合，完成練習(xí)。學(xué)法：.認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要求，積極配合完成動(dòng)作。.學(xué)生兩人一組，相互配合，認(rèn)真完成動(dòng)作。.認(rèn)真接受動(dòng)作指導(dǎo)，及時(shí)糾正動(dòng)作。要求：要有不怕吃苦，堅(jiān)持不懈的精神，并保持注意力的高度集中，精神抖擻。二、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)沿圓圈慢跑，在行進(jìn)中教師突然發(fā)出數(shù)字口令，學(xué)生立即按照教師的口令數(shù)字尋找同伴，按要求人數(shù)手拉手組成若干組，剩下為失敗。規(guī)則：必須按規(guī)定數(shù)目找同伴。組織：分成四組圍成圓圈。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲。.遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.集體放松操。.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)坐位體前屈 2.游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能夠記住動(dòng)作名稱。動(dòng)作要領(lǐng)及考核方法。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。3?通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、動(dòng)作做到位。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（-）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。要求：集合快、靜、齊。注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（三）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)坐位體前屈動(dòng)作（15分鐘）坐位體前屈動(dòng)作要領(lǐng)：A.站位體前屈：兩腿并立，以膝伸直，上體前屈，兩手觸地，上體與下肢盡量貼近，復(fù)原姿勢(shì)后連續(xù)再做（難度逐漸加大，先指尖觸地，再努力使掌心觸地，最后兩手扶小腿后部，努力使額頭和面部去貼近小腿正面）。B.單腿原地練習(xí)：右腿向右前方邁出與肩同寬一步，腳跟觸地，腳尖向身體上勾，右腿膝部不能彎曲，試圖下壓上身，使同側(cè)的肘觸碰腳尖。練習(xí)六組后換左腿做。C.臺(tái)桌或肋木上單側(cè)壓腿，注意被壓側(cè)腿的膝部不能彎曲，腳尖盡力向回勾。教法：.教師邊講解動(dòng)作方法邊示范。.教師邊喊節(jié)拍邊巡視學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)強(qiáng)調(diào)糾正動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)完成動(dòng)作。（膝關(guān)節(jié)繃直）.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要有節(jié)奏，逐漸加大力度，不可猛然用力過(guò)大，避免韌帶受傷。.提示動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生做示范。.兩兩配合，組織學(xué)生在口令下相互配合，完成練習(xí)。學(xué)法：.認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要求，積極配合完成動(dòng)作。.學(xué)生兩人一組，相互配合，認(rèn)真完成動(dòng)作。.認(rèn)真接受動(dòng)作指導(dǎo)，及時(shí)糾正動(dòng)作。要求：要有不怕吃苦，堅(jiān)持不懈的精神，并保持注意力的高度集中，精神抖擻。二、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)沿圓圈慢跑，在行進(jìn)中教師突然發(fā)出數(shù)字口令，學(xué)生立即按照教師的口令數(shù)字尋找同伴，按要求人數(shù)手拉手組成若干組，剩下為失敗。規(guī)則：必須按規(guī)定數(shù)目找同伴。組織：分成四組圍成圓圈。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲。.遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.集體放松操。.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)坐位體前屈 2.游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。第3課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能夠記住動(dòng)作名稱。動(dòng)作要領(lǐng)及考核方法。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、動(dòng)作做到位。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。要求：集合快、靜、齊。注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（四）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)坐位體前屈動(dòng)作（15分鐘）坐位體前屈動(dòng)作要領(lǐng)：A.站位體前屈：兩腿并立，以膝伸直，上體前屈，兩手觸地，上體與下肢盡量貼近，復(fù)原姿勢(shì)后連續(xù)再做（難度逐漸加大，先指尖觸地，再努力使掌心觸地，最后兩手扶小腿后部，努力使額頭和面部去貼近小腿正面）。B.單腿原地練習(xí)：右腿向右前方邁出與肩同寬一步，腳跟觸地，腳尖向身體上勾，右腿膝部不能彎曲，試圖下壓上身，使同側(cè)的肘觸碰腳尖。練習(xí)六組后換左腿做。C.臺(tái)桌或肋木上單側(cè)壓腿，注意被壓側(cè)腿的膝部不能彎曲，腳尖盡力向回勾。教法：.教師邊講解動(dòng)作方法邊示范。.教師邊喊節(jié)拍邊巡視學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)強(qiáng)調(diào)糾正動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)完成動(dòng)作。（膝關(guān)節(jié)繃直）.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要有節(jié)奏，逐漸加大力度，不可猛然用力過(guò)大，避免韌帶受傷。.提示動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生做示范。.兩兩配合，組織學(xué)生在口令下相互配合，完成練習(xí)。學(xué)法：.認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要求，積極配合完成動(dòng)作。.學(xué)生兩人一組，相互配合，認(rèn)真完成動(dòng)作。.認(rèn)真接受動(dòng)作指導(dǎo)，及時(shí)糾正動(dòng)作。要求：要有不怕吃苦，堅(jiān)持不懈的精神，并保持注意力的高度集中，精神抖擻。二、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)沿圓圈慢跑，在行進(jìn)中教師突然發(fā)出數(shù)字口令，學(xué)生立即按照教師的口令數(shù)字尋找同伴，按要求人數(shù)手拉手組成若干組，剩下為失敗。規(guī)則：必須按規(guī)定數(shù)目找同伴。組織：分成四組圍成圓圈。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。積極參加游戲。遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.集體放松操。.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)坐位體前屈 2.游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。第4課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能夠記住動(dòng)作名稱。動(dòng)作要領(lǐng)及考核方法。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、動(dòng)作做到位。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。要求：集合快、靜、齊。注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（五）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)坐位體前屈動(dòng)作（15分鐘）坐位體前屈動(dòng)作要領(lǐng)：A.站位體前屈：兩腿并立，以膝伸直，上體前屈，兩手觸地，上體與下肢盡量貼近，復(fù)原姿勢(shì)后連續(xù)再做（難度逐漸加大，先指尖觸地，再努力使掌心觸地，最后兩手扶小腿后部，努力使額頭和面部去貼近小腿正面）。B.單腿原地練習(xí)：右腿向右前方邁出與肩同寬一步，腳跟觸地，腳尖向身體上勾，右腿膝部不能彎曲，試圖下壓上身，使同側(cè)的肘觸碰腳尖。練習(xí)六組后換左腿做。C.臺(tái)桌或肋木上單側(cè)壓腿，注意被壓側(cè)腿的膝部不能彎曲，腳尖盡力向回勾。教法：.教師邊講解動(dòng)作方法邊示范。.教師邊喊節(jié)拍邊巡視學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)強(qiáng)調(diào)糾正動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)完成動(dòng)作。（膝關(guān)節(jié)繃直）.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要有節(jié)奏，逐漸加大力度，不可猛然用力過(guò)大，避免韌帶受傷。.提示動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生做示范。.兩兩配合，組織學(xué)生在口令下相互配合，完成練習(xí)。學(xué)法：.認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要求，積極配合完成動(dòng)作。.學(xué)生兩人一組，相互配合，認(rèn)真完成動(dòng)作。.認(rèn)真接受動(dòng)作指導(dǎo)，及時(shí)糾正動(dòng)作。要求：要有不怕吃苦，堅(jiān)持不懈的精神，并保持注意力的高度集中，精神抖擻。二、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)沿圓圈慢跑，在行進(jìn)中教師突然發(fā)出數(shù)字口令，學(xué)生立即按照教師的口令數(shù)字尋找同伴，按要求人數(shù)手拉手組成若干組，剩下為失敗。規(guī)則：必須按規(guī)定數(shù)目找同伴。組織：分成四組圍成圓圈。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲。.遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.集體放松操。.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)少年拳2.游戲：氣球大、氣球小第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握少年拳健身操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、育爭(zhēng)、齊。組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（二）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)少年拳健身操：抱拳禮抱拳禮動(dòng)作要領(lǐng)：立正：雙臂垂于體側(cè)，目視前方抱拳禮：兩臂斜前450上舉左掌，掌心貼于右拳拳面，于胸前環(huán)抱，左掌指朝上，右拳拳心向下，目視前方。立正：準(zhǔn)備。雙拳握于雙胸邊立正：足不能彎曲，身挺直，目視前方，身正。第一節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：起勢(shì)一一白猿挑經(jīng)4X8拍第一八拍1-2拍：右糕郎手：右是向右側(cè)跨一步，成右弓步，雙拳外旋，左右拳直擊（糕郎手）向右側(cè)轉(zhuǎn)體90。，目視前方，雙拳與肩同高。3-4拍：左糕郎手：轉(zhuǎn)體180。向左側(cè)跨一步，成左弓步，雙拳外旋，左右拳直擊（糕郎手），目視前方，雙拳與肩同高。5-6拍：平馬抱拳：轉(zhuǎn)正四平馬，雙拳握于雙胸邊，目視前方。7-8拍：并步抱拳：左是收回立正，身正，目視前方。第二個(gè)八拍同第一八拍，方向相反。第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍，最后兩拍并步立正收拳。組織：如圖2所示教法：.口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。.進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。.集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。4.小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。學(xué)法：.學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。.學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。.小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與練習(xí)，動(dòng)作到位。二、游戲：氣球大、氣球小。（10分鐘）組織方法：將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，每組學(xué)生拉成一個(gè)圈，聽(tīng)到“氣球大”就拉大圈，聽(tīng)到“氣球小”就縮小圈；各組比比誰(shuí)的反應(yīng)快。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提不要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲。.遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.集體放松操。.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。.組織下課。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)少年拳2.游戲：氣球大、氣球小第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握少年拳健身操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、育爭(zhēng)、齊。組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（二）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)少年拳健身操：抱拳禮抱拳禮動(dòng)作要領(lǐng)：立正：雙臂垂于體側(cè)，目視前方抱拳禮：兩臂斜前450上舉左掌，掌心貼于右拳拳面，于胸前環(huán)抱，左掌指朝上，右拳拳心向下，目視前方。立正：準(zhǔn)備。雙拳握于雙胸邊立正：足不能彎曲，身挺直，目視前方，身正。第一節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：起勢(shì)一一白猿挑經(jīng)4X8拍第一八拍1-2拍：右糕郎手：右是向右側(cè)跨一步，成右弓步，雙拳外旋，左右拳直擊（糕郎手）向右側(cè)轉(zhuǎn)體90。，目視前方，雙拳與肩同高。3-4拍：左糕郎手：轉(zhuǎn)體180。向左側(cè)跨一步，成左弓步，雙拳外旋，左右拳直擊（糕郎手），目視前方，雙拳與肩同高。5-6拍：平馬抱拳：轉(zhuǎn)正四平馬，雙拳握于雙胸邊，目視前方。7-8拍：并步抱拳：左是收回立正，身正，目視前方。第二個(gè)八拍同第一八拍，方向相反。第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍，最后兩拍并步立正收拳。組織：如圖2所示教法：.口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。.進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。.集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。.小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。學(xué)法：.學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。.學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。.小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與練習(xí)，動(dòng)作到位。二、游戲：氣球大、氣球小。（10分鐘）組織方法：將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，每組學(xué)生拉成一個(gè)圈，聽(tīng)到“氣球大”就拉大圈，聽(tīng)到“氣球小”就縮小圈；各組比比誰(shuí)的反應(yīng)快。要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提不要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。積極參加游戲。遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.集體放松操。.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。.組織下課。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容L游戲：原地袋鼠跳 2.游戲：夾球跳接力。第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知與技能目標(biāo)：提高跳躍以及身體協(xié)調(diào)能力。.體能與健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量，增強(qiáng)上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致、互相配合的精神。教學(xué)重點(diǎn)跳躍要自然輕松。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作要自然，協(xié)調(diào)。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。要求：學(xué)生積極按口令做正確報(bào)數(shù)。（二）基本部分（25分鐘）一、游戲：原地袋鼠跳。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)，以組為單位，每次四個(gè)人。學(xué)生將排球夾在兩腳膝關(guān)節(jié)處，聽(tīng)到哨音開(kāi)始起跳，哨音停即停止跳躍。（中間要是球掉落重新夾好則繼續(xù)）在相同時(shí)間內(nèi)，跳躍的次數(shù)越多則為勝利。要求：a.聽(tīng)到哨音開(kāi)始起跳，哨音停即停止跳躍。b.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。教學(xué)活動(dòng)：L教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。.教師做完整動(dòng)作示范。.教師做裁判并計(jì)時(shí)。要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，注意安全。二、游戲：夾球跳接力。（15分鐘）游戲方法：將學(xué)生平均分成8路縱隊(duì)，沿跑道相隔10米面向站立。學(xué)生將排球夾在兩腳膝關(guān)節(jié)處在起跑線站好。聽(tīng)到哨音開(kāi)始起跳，跳向終點(diǎn)線后將球交給本方隊(duì)員，以此類(lèi)推，先完成接力的則為勝利。（途中要是球掉落，則趕緊把球撿回來(lái)在掉球的地方繼續(xù)比賽）要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲。.遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.整理運(yùn)動(dòng)。.教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。.師生道別，收拾器材。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容L游戲：原地袋鼠跳 2.游戲：夾球跳接力。第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知與技能目標(biāo)：提高跳躍以及身體協(xié)調(diào)能力。.體能與健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量，增強(qiáng)上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致、互相配合的精神。教學(xué)重點(diǎn)跳躍要自然輕松。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作要自然，協(xié)調(diào)。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）3.課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、靜、齊。4.熱身部分（1）繞操場(chǎng)慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）踢腿運(yùn)動(dòng)4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6）跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)。要求：學(xué)生積極按口令做正確報(bào)數(shù)。（二）基本部分（25分鐘）一、游戲：原地袋鼠跳。（10分鐘）方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)，以組為單位，每次四個(gè)人。學(xué)生將排球夾在兩腳膝關(guān)節(jié)處，聽(tīng)到哨音開(kāi)始起跳，哨音停即停止跳躍。（中間要是球掉落重新夾好則繼續(xù)）在相同時(shí)間內(nèi)，跳躍的次數(shù)越多則為勝利。要求：a.聽(tīng)到哨音開(kāi)始起跳，哨音停即停止跳躍。b.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。教學(xué)活動(dòng)：L教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。.教師做完整動(dòng)作示范。.教師做裁判并計(jì)時(shí)。要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真練習(xí)，注意安全。二、游戲：夾球跳接力。（15分鐘）游戲方法：將學(xué)生平均分成8路縱隊(duì)，沿跑道相隔10米面向站立。學(xué)生將排球夾在兩腳膝關(guān)節(jié)處在起跑線站好。聽(tīng)到哨音開(kāi)始起跳，跳向終點(diǎn)線后將球交給本方隊(duì)員，以此類(lèi)推，先完成接力的則為勝利。（途中要是球掉落，則趕緊把球撿回來(lái)在掉球的地方繼續(xù)比賽）要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。教法：.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。.提示要求。.組織開(kāi)始游戲。學(xué)法：.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。.積極參加游戲。.遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）.整理運(yùn)動(dòng)。.教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。.師生道別，收拾器材。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱教學(xué)內(nèi)容L學(xué)習(xí)五組拳健身操：第二節(jié)伸拉運(yùn)動(dòng)2.復(fù)習(xí)五組拳健身操抱拳禮、第一節(jié)第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握五祖拳健身操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（二）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)五祖拳健身操第二節(jié)（20分鐘）第二節(jié)伸拉運(yùn)動(dòng)一一平馬開(kāi)弓動(dòng)作要領(lǐng)：第一八拍1拍：平馬開(kāi)弓：右是向右側(cè)跨一步，四平馬，右掌外旋向右側(cè)開(kāi)弓，目視左拳，右掌與肩同高。2拍：右手向外打開(kāi)成惻舉，掌心向下，目視右方。3-4拍：轉(zhuǎn)身?yè)跏郑合蛴肄D(zhuǎn)體90。，右弓步左手一擋，目視右方，左擋與肩同高。5-6拍：平馬抱拳：轉(zhuǎn)正四平馬，雙拳握于雙胸邊，目視前方。7-8拍：并步抱拳：右是收回立正，身正，目視前方。第二個(gè)八拍同第一八拍，方向相反。第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍，最后兩拍并步立正收拳。二、復(fù)習(xí)五祖拳健身操抱拳禮、第一節(jié)（8分鐘）（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容L學(xué)習(xí)五組拳健身操：第二節(jié)伸拉運(yùn)動(dòng)2.復(fù)習(xí)五組拳健身操抱拳禮、第一節(jié)第2課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握五祖拳健身操的動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)范動(dòng)作。.通過(guò)教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。.通過(guò)小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系，能夠提高學(xué)生的審美能力和自信心。教學(xué)重點(diǎn)掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。教學(xué)過(guò)程初案二次備課（修改欄）（一）開(kāi)始部分（10分鐘）L課堂常規(guī)1）集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊(duì)形散開(kāi)要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。（二）基本部分（25分鐘）一、學(xué)習(xí)五祖拳健身操第二節(jié)（20分鐘）第二節(jié)伸拉運(yùn)動(dòng)一一平馬開(kāi)弓動(dòng)作要領(lǐng)：第一八拍1拍：平馬開(kāi)弓：右是向右側(cè)跨一步，四平馬，右掌外旋向右側(cè)開(kāi)弓，目視左拳，右掌與肩同高。2拍：右手向外打開(kāi)成惻舉，掌心向下，目視右方。3-4拍：轉(zhuǎn)身?yè)跏郑合蛴肄D(zhuǎn)體90。，右弓步左手一擋，目視右方，左擋與肩同高。5-6拍：平馬抱拳：轉(zhuǎn)正四平馬，雙拳握于雙胸邊，目視前方。7-8拍：并步抱拳：右是收回立正，身正，目視前方。第二個(gè)八拍同第一八拍，方向相反。第四、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍，最后兩拍并步立正收拳。二、復(fù)習(xí)五祖拳健身操抱拳禮、第一節(jié)（8分鐘）（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。板書(shū)設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思教研組查閱學(xué)校查閱

教學(xué)內(nèi)容單手持輕物投準(zhǔn)游戲：投準(zhǔn)比賽。第1課時(shí)課型室外備課時(shí)間教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知與技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)單手投擲的動(dòng)作，體驗(yàn)全身協(xié)調(diào)用力的感覺(jué)。.體能與健