釣友必備app游釣天下2017中國·詩城當(dāng)涂千人馬拉松

辦賽單位：當(dāng)涂縣政府

主辦單位：當(dāng)涂縣文旅（擬定）承辦單位：上海云釣客網(wǎng)絡(luò)科技有限公司比賽時(shí)間：2017年10月22日上午8:30(暫定）

------半程馬拉松賽健康中國閃亮青春，江南姑孰詩魂青山釣友必備app2017中國·詩城當(dāng)涂千人馬拉松辦賽單位：當(dāng)1釣友必備app游釣天下詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂有2200多年置縣史，秦代設(shè)為丹陽縣，隋開皇9年定名當(dāng)涂。境內(nèi)人文薈萃，歷代文人墨客在此留下1000多篇詩文，南朝大詩人謝朓稱之為“山水都”；詩仙李白七次游歷當(dāng)涂，寫就《望天門山》等56首千古絕唱，晚年定居當(dāng)涂，終老長眠青山；北宋著名詞人李之儀，寫下了“我住長江頭，君住長江尾”這首傳唱千年的經(jīng)典詩詞；南朝周興嗣世居當(dāng)涂，并著蒙學(xué)經(jīng)典《千字文》。釣友必備app詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂有2200多年置縣史，秦代設(shè)2釣友必備app游釣天下詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂，位于長三角經(jīng)濟(jì)圈與皖江城市帶交匯處，是長江經(jīng)濟(jì)帶、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)的重要節(jié)點(diǎn)城市，距南京祿口國際機(jī)場40公里。長江黃金水道、205國道、314省道、常合高速和寧蕪高速穿境而過。寧安高鐵穿境而過并在當(dāng)涂設(shè)立站點(diǎn)，距南京僅15分鐘車程，使當(dāng)涂與南京進(jìn)入“同城時(shí)代”。當(dāng)涂擁有“東部的區(qū)位、中部的政策”，以當(dāng)涂為圓心的市場半徑覆蓋了中國經(jīng)濟(jì)最活躍的區(qū)域，擁有2億多人口的消費(fèi)市場，購買能力強(qiáng)，市場前景廣闊。水、電、氣、勞動(dòng)力等資源十分豐富，綜合投資成本只相當(dāng)于沿海地區(qū)的三分之一。屬于國家主體功能區(qū)規(guī)劃、長江經(jīng)濟(jì)帶、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)、皖南國際文化旅游示范區(qū)的重點(diǎn)建設(shè)區(qū)域。釣友必備app詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂，位于長三角經(jīng)濟(jì)圈與皖江城市3釣友必備app游釣天下體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為當(dāng)今人類社會(huì)和平與發(fā)展時(shí)期的重要內(nèi)容，它對(duì)強(qiáng)健人的體魄，塑造人的精神，促進(jìn)人際交流，凝聚民族精神，推進(jìn)社會(huì)文明發(fā)揮著不可替代的作用，馬拉松運(yùn)動(dòng)是體育百花園中的一朵奇葩！馬拉松運(yùn)動(dòng)源于古希臘戰(zhàn)爭中英雄報(bào)捷的美麗故事，他那堅(jiān)忍不拔的意志、給人帶來喜悅的壯舉成為人的一種境界的體現(xiàn)，為后人所崇拜、傳頌，由此，馬拉松被列為現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的首選項(xiàng)目。馬拉松不止是世界范圍的各種大型運(yùn)動(dòng)會(huì)上的必選項(xiàng)目，而且成為世界各大城市熱衷的、有廣泛群眾參與的健身活動(dòng)。每年，五大洲的著名城市舉辦了成百上千的馬拉松比賽，成百萬、上千萬的馬拉松愛好者享受著這一人類文明的壯舉，馬拉松已經(jīng)滲透入我們的生活、我們的城市文明以及方方面面……123馬拉松賽意義釣友必備app體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為當(dāng)今人類社會(huì)和平與發(fā)展時(shí)期的重4釣友必備app游釣天下比賽背景：借體育活動(dòng)，搭文化舞臺(tái)，唱經(jīng)濟(jì)大戲。

馬拉松運(yùn)動(dòng)不僅可以飽覽沿途山川秀色美景、領(lǐng)略他鄉(xiāng)異地風(fēng)土人情、增長知識(shí)、陶冶情操，還可鍛煉身體、磨煉意志，別有一番情趣，是乘坐交通工具走馬觀花式的旅行所不能替代的，因而愈來愈受到大眾的喜愛。同時(shí)，為增強(qiáng)人民體質(zhì)、促進(jìn)健康成長，對(duì)于深入貫徹黨的教育方針，激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，幫助人民提升身體素質(zhì)，并從中磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，鼓勵(lì)全民健身，我公司特此舉辦“2017中國·詩城當(dāng)涂千人馬拉松錦標(biāo)賽。釣友必備app比賽背景：借體育活動(dòng)，搭文化舞臺(tái)，唱經(jīng)濟(jì)大戲。5釣友必備app游釣天下賽事名稱：2017中國姑孰文化藝術(shù)節(jié)國際千人馬拉松錦標(biāo)賽賽事主題：

“健步詩城，大美當(dāng)涂”賽事口號(hào)：健康中國閃亮青春，江南姑孰詩魂青山比賽時(shí)間：2017年10月22日上午8:30（暫定）辦賽單位：當(dāng)涂縣政府主辦單位：當(dāng)涂縣文旅（暫定）承辦單位：上海云釣客網(wǎng)絡(luò)科技有限公司賽事概況釣友必備app賽事名稱：2017中國姑孰文化藝術(shù)節(jié)國際千6釣友必備app游釣天下項(xiàng)目設(shè)置：男女半程馬拉松賽（24.3km）比賽規(guī)模：1000人比賽路線：當(dāng)涂凌云公園—桃花村—詹村—萬山村—太白墓（東線為主）—太白草堂賽事概況釣友必備app項(xiàng)目設(shè)置：男女半程馬拉松賽（24.3km）7釣友必備app游釣天下比賽獎(jiǎng)勵(lì)（半程馬拉松）比賽獎(jiǎng)勵(lì)（迷你馬拉松）賽事概況類別獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)冠軍3萬元+獎(jiǎng)杯+港澳游+獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)亞軍2萬元+獎(jiǎng)杯+云南游+獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)季軍1萬元+獎(jiǎng)杯+獎(jiǎng)品特別獎(jiǎng)最佳風(fēng)尚獎(jiǎng)證書抽獎(jiǎng)贊助商獎(jiǎng)贊助商獎(jiǎng)品鼓勵(lì)獎(jiǎng)項(xiàng)完善獎(jiǎng)禮包（實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需，獎(jiǎng)項(xiàng)所產(chǎn)生的相關(guān)稅收由選手承擔(dān)）備注：實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需。釣友必備app賽類別獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)冠軍3萬元+獎(jiǎng)杯+港澳游8釣友必備app游釣天下比賽獎(jiǎng)勵(lì)（半程馬拉松）比賽獎(jiǎng)勵(lì)（迷你馬拉松）賽事概況（實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需，獎(jiǎng)項(xiàng)所產(chǎn)生的相關(guān)稅收由選手承擔(dān)）備注：實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需。類別獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)冠軍3000元+獎(jiǎng)杯獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)亞軍2000元+獎(jiǎng)杯獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)季軍1000元＋獎(jiǎng)杯釣友必備app賽（實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需9釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽10釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義（1）打造一個(gè)全民參與的健康運(yùn)動(dòng)互動(dòng)平臺(tái)。（2）推廣全民健身、終身體育的理念。（3）深度開發(fā)景區(qū)旅游資源。（4）推動(dòng)區(qū)域旅游經(jīng)濟(jì)發(fā)展。（5）激情四射，世界冠軍領(lǐng)跑。（邀請(qǐng)需產(chǎn)生費(fèi)用）（6）作為姑孰文化藝術(shù)節(jié)的開場活動(dòng)（7）宣傳當(dāng)涂、打造大青山（8）建立常態(tài)化的招商引資舞臺(tái)（9）宣傳當(dāng)涂文化

釣友必備app參賽的目的及意義11釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽12釣友必備app游釣天下參賽對(duì)象及報(bào)名方式

1.

參加半程馬拉松項(xiàng)目年齡限18周歲以上、迷你馬拉松年齡需在12周歲以上。（可分批次招募如周邊在校生、所在地政府機(jī)關(guān)、各運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)如登山、馬拉松協(xié)會(huì)等、親子&老年。具體階梯比賽，學(xué)生組、社會(huì)組、親子娛樂賽等，選手招募渠道可通過校團(tuán)委學(xué)生會(huì)宣傳、落地宣傳、線上可通過雙微招募、FM廣播等，線下可通過落地推廣宣傳、與旅行社等合作、當(dāng)?shù)卣С帧＃ㄒ唬﹨①愓吣挲g要求釣友必備app參賽對(duì)象及報(bào)名方式1.

參加半程馬拉松項(xiàng)13釣友必備app游釣天下（二）參賽者身體狀況要求馬拉松賽是一項(xiàng)大強(qiáng)度長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參賽。有以下疾病患者不宜參加比賽：

1.

先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；2.

高血壓和腦血管疾病患者；3.

心肌炎和其他心臟病患者；4.

冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；5.

血糖過高或過少的糖尿病患者；6.

其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。參賽對(duì)象及報(bào)名方式釣友必備app（二）參賽者身體狀況要求參賽對(duì)象及報(bào)名方式14釣友必備app游釣天下報(bào)名方式：參賽對(duì)象及報(bào)名方式游釣天下app活動(dòng)頁面報(bào)名單次報(bào)名費(fèi)用：人民幣50元整報(bào)名后提供：比賽手冊(cè)、比賽號(hào)等報(bào)名截止：本次比賽報(bào)名總?cè)藬?shù)限1000人，額滿為止，額滿后不再接受任何報(bào)名。組委會(huì)有權(quán)根據(jù)參賽者報(bào)名情況決定是否接受報(bào)名，報(bào)名成功后，不可更改報(bào)名項(xiàng)目及參賽信息，放棄比賽，報(bào)名費(fèi)將不予返還。釣友必備app報(bào)名方式：參賽對(duì)象及報(bào)名方式游釣天下app活動(dòng)15釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽16釣友必備app游釣天下比賽地點(diǎn)當(dāng)涂凌云公園（起點(diǎn)）大青山李白墓桃花村詹村萬山村全長24.3km當(dāng)涂縣（全程24.3公里）（首選不易出錯(cuò)的簡單路線，距離適中，可考慮中間加入露營垂釣等，安全，周邊交通便利。交通方面，可統(tǒng)一于賽場周邊指定地點(diǎn)統(tǒng)一時(shí)間大巴車接送，食宿方面依照賽場周邊生活設(shè)施及是否加入露營等活動(dòng)具體實(shí)施。）李白草堂

釣友必備app比賽地點(diǎn)當(dāng)涂凌云公園（起點(diǎn)）大青山李白墓17釣友必備app游釣天下比賽地點(diǎn)起點(diǎn)：當(dāng)涂凌云公園終點(diǎn)：大青山李白墓全程路線圖：釣友必備app比賽地點(diǎn)起點(diǎn)：當(dāng)涂凌云公園終點(diǎn)：大青山李白墓全18釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽19釣友必備app游釣天下比賽規(guī)則公里：24.3km截止時(shí)間3.5小時(shí)具體時(shí)間上午12:00（一）

比賽采用中國田徑協(xié)會(huì)審定的最新國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)競賽規(guī)則。（二）比賽檢錄：按競賽項(xiàng)目分別進(jìn)行檢錄。（三）本屆比賽半程馬拉松注冊(cè)選手在前，短程、迷你、家庭跑項(xiàng)目選手隨后，一次鳴

槍，同時(shí)起跑。（四）關(guān)門點(diǎn)和時(shí)間限制：為了保證參賽運(yùn)動(dòng)員比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設(shè)關(guān)門時(shí)間，限時(shí)進(jìn)行交通封閉。起跑至關(guān)門時(shí)間到后，各路段恢復(fù)正常交通。在規(guī)定的關(guān)門時(shí)間內(nèi)，未跑完對(duì)應(yīng)的距離者須立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險(xiǎn)。退出的參賽者可乘坐組委會(huì)提供的收容車到相應(yīng)項(xiàng)目的終點(diǎn)處。結(jié)束時(shí)間：（以發(fā)令槍聲時(shí)間為準(zhǔn)）注：如發(fā)生特殊情況時(shí)，組委會(huì)有權(quán)可決定提前結(jié)束，運(yùn)動(dòng)員需服從指揮。釣友必備app比賽規(guī)則公里：24.3km截止時(shí)間3.5小時(shí)具20釣友必備app游釣天下比賽規(guī)則（五）組委會(huì)將對(duì)起點(diǎn)、終點(diǎn)及關(guān)鍵路段進(jìn)行錄像監(jiān)控，出現(xiàn)以下違反比賽規(guī)定的參賽者將被取消參賽成績，并追究其責(zé)任。在比賽中，因參賽者利用虛假信息獲取參賽資格或者報(bào)名后由他人代跑等原因所發(fā)生的一切責(zé)任后果，均由參賽者本人承擔(dān)，在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定①虛假年齡報(bào)名或報(bào)名后由他人替跑；②不按規(guī)定的起跑順序在非本人參賽項(xiàng)目區(qū)起跑的；③起跑時(shí)不按規(guī)定時(shí)間出發(fā)搶跑；④關(guān)門時(shí)間到后不停止比賽或退出比賽后又插入賽道的；⑤沒有按規(guī)定線路跑完所報(bào)項(xiàng)目全程，抄近道或乘交通工具途中插入；⑥全程、半程項(xiàng)目選手沒有按規(guī)定攜帶自己的兩塊號(hào)碼布通過終點(diǎn)的；⑦未跑完所報(bào)項(xiàng)目全程，私自通過終點(diǎn)領(lǐng)取紀(jì)念品；⑧不服從賽事工作人員的指揮，干擾賽事，聚眾鬧事、打架斗毆的；⑨在終點(diǎn)不按規(guī)定要求重復(fù)通過終點(diǎn)領(lǐng)取紀(jì)念品⑩私自偽造號(hào)碼布，多人交替替跑的；?其他違反規(guī)則行為規(guī)定的。釣友必備app比賽規(guī)則（五）組委會(huì)將對(duì)起點(diǎn)、終點(diǎn)及關(guān)鍵路段進(jìn)21釣友必備app游釣天下比賽規(guī)則（六）半程馬拉松項(xiàng)目的參賽選手須按照規(guī)定到相應(yīng)的存放點(diǎn)存放個(gè)人物品，貴重物品不要存放在包內(nèi)（如手機(jī)、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、掌上電腦等）。選手可在比賽當(dāng)日14:00前到指定存衣處領(lǐng)取個(gè)人存放物品。如超過領(lǐng)取時(shí)間沒有領(lǐng)取的，可于第二天到賽事組委會(huì)領(lǐng)取，如5日之內(nèi)不領(lǐng)取，組委會(huì)將按無人領(lǐng)取處理。（七）飲料、飲水站起終點(diǎn)設(shè)置飲料站（提供功能性飲料），賽道上自5公里開始每隔5公里的間隔距離設(shè)置一個(gè)飲料站（提供功能性飲料），兩個(gè)飲料站中間設(shè)用水飲水站。（八）賽前三天參賽選手需根據(jù)游釣天下app發(fā)布的公告要求，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前往指定地點(diǎn)領(lǐng)取參賽號(hào)碼布、《參賽指南》等競賽物品。（九）參賽選手或代理人前往現(xiàn)場憑參賽者身份證原件及復(fù)印件（一份）和代理人身份證原以及報(bào)名確認(rèn)函件領(lǐng)取競賽物品，允許代領(lǐng)，選手現(xiàn)場親筆簽署《參賽聲明》。參賽選手須保證提交的身份證件和文件資料真實(shí)有效。（十）參賽選手交通、食宿、比賽期間傷病醫(yī)療費(fèi)等費(fèi)用自理。釣友必備app比賽規(guī)則（六）半程馬拉松項(xiàng)目的參賽選手須按照規(guī)22釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽23釣友必備app游釣天下其他醫(yī)療救護(hù)

（一）組委會(huì)沿馬拉松路線每5公里設(shè)立一個(gè)固定醫(yī)療點(diǎn)，醫(yī)療點(diǎn)前50米有明顯的標(biāo)志。參賽選手遇有身體不適等緊急情況，可就近進(jìn)行治療。（二）組委會(huì)將沿賽道布置醫(yī)療救護(hù)車，及時(shí)處理緊急醫(yī)療情況。（三）賽道沿線，組委會(huì)將在沿途安排志愿者，協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序，參賽選手有問題可以向他們請(qǐng)求幫助。（四）組委會(huì)應(yīng)每個(gè)補(bǔ)給站設(shè)置一個(gè)流動(dòng)衛(wèi)生間，以便于參賽選手應(yīng)急之用。釣友必備app其他醫(yī)療救護(hù)24釣友必備app游釣天下其他溫馨提示：（1）參賽人員至少提前30分鐘做好參賽檢錄工作。（2）參賽人員除了攜帶必要用品外，盡量輕裝簡行，做好防暑工作。（3）注意沿途休息，參賽過程中合理安排時(shí)間。（4）參賽過程中注意交通安全。（5）參賽過程中，各位參賽人員注意禮讓。友誼第一，比賽第二。（6）參賽過程中每個(gè)補(bǔ)給站都會(huì)有流動(dòng)廁所，沿途廁所將會(huì)在比賽手冊(cè)內(nèi)標(biāo)注，請(qǐng)大家注意城市形象，定點(diǎn)解決。（7）飲水點(diǎn)設(shè)立8處。釣友必備app其他溫馨提示：25釣友必備app游釣天下其他安全事項(xiàng)：（1）.運(yùn)動(dòng)員應(yīng)充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)存在的潛在危險(xiǎn)，并根據(jù)競賽規(guī)程的要求購買保險(xiǎn)，自行承擔(dān)賽事風(fēng)險(xiǎn)。沒有購買保險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)員不得參賽。（2）.如比賽場地存在交通安全隱患，需實(shí)施交通管制。（3）.在諸如天氣變化、比賽場地毀壞等異常情況下，競賽委員會(huì)應(yīng)及時(shí)采取措施，作出縮短比賽線路，提早、推遲、終止或取消比賽等決定。（4）.搜索迷失運(yùn)動(dòng)員方案-聯(lián)絡(luò)場地周圍搜救隊(duì)及工作人員（保險(xiǎn)類產(chǎn)品可自行購買或者按照天數(shù)購買運(yùn)動(dòng)險(xiǎn)）釣友必備app其他安全事項(xiàng)：26釣友必備app游釣天下其他運(yùn)動(dòng)員、志愿者、現(xiàn)場工作人員裝備釣友必備app其他運(yùn)動(dòng)員、志愿者、現(xiàn)場工作人員裝備27釣友必備app游釣天下主要預(yù)算獎(jiǎng)金支出嘉賓邀請(qǐng)宣傳動(dòng)員組織費(fèi)用材料裝備直播費(fèi)用急救預(yù)備其他費(fèi)用現(xiàn)場布置產(chǎn)業(yè)招商團(tuán)隊(duì)邀請(qǐng)費(fèi)用合計(jì)30萬20萬15萬25萬15萬5萬3萬5萬10萬10萬138萬1：主要支出（不含交通、安保、救援、志愿者費(fèi)用）1：主要收入報(bào)名收入贊助收入物資贊助合計(jì)25萬10萬（承辦方已確認(rèn)）5萬（承辦方已確認(rèn)）40萬缺口約：98萬釣友必備app主要預(yù)算獎(jiǎng)金支出嘉賓邀請(qǐng)宣傳動(dòng)員組織費(fèi)用材料裝28釣友必備app游釣天下主要預(yù)算預(yù)期收益：大青山馬拉松做成當(dāng)涂的文化體育名片，常態(tài)化舉辦；帶動(dòng)旅游消費(fèi)，包括住宿、餐飲、紀(jì)念品等，人均500元外來參賽人員保守估計(jì)500人，25萬宣傳了當(dāng)涂文旅資源和品牌增加了姑孰文化藝術(shù)節(jié)的內(nèi)容形成招商引資的舞臺(tái)展示當(dāng)涂形象、展示當(dāng)涂優(yōu)秀企業(yè)品牌的舞臺(tái)為當(dāng)涂社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展全面助力十九：主要?jiǎng)?chuàng)意（供參考）1：當(dāng)?shù)貐①愡x手可以分為：詩仙隊(duì)、唐詩隊(duì)、宋詞隊(duì)等；2：可以允許企業(yè)方陣參加3：5公里趣味賽的終點(diǎn)有江南水鄉(xiāng)民調(diào)表演4：千字文全文分布在比賽路線上，用地貼顯露5：國際隊(duì)、企業(yè)家隊(duì)也參賽釣友必備app主要預(yù)算預(yù)期收益：大青山馬拉松做成當(dāng)涂的文化體29釣友必備app游釣天下我們的的優(yōu)勢(shì)1：急救合作：知名城市援助急救專家沈策及其專業(yè)團(tuán)隊(duì)2：舉辦經(jīng)驗(yàn)：廣州馬拉松賽事3：國際合作：邀請(qǐng)5-15個(gè)國際參賽人員；4：體育合作：中國國際露營大會(huì)、中國傳媒集團(tuán)、文化部露營文化協(xié)會(huì)5：經(jīng)濟(jì)合作：上海產(chǎn)業(yè)合作促進(jìn)中心、上海歐美同學(xué)會(huì)、中國長江絲路經(jīng)濟(jì)發(fā)展國際聯(lián)盟、上海金融小鎮(zhèn)；6：直播粉絲：我們自己APP的粉絲超300萬，網(wǎng)上傳播粉絲超過1000萬，直播粉絲平均每場超過3萬人；7：名人合作：多名世界冠軍、奧運(yùn)會(huì)冠軍可以合作領(lǐng)跑等8：產(chǎn)業(yè)合作：我們合作的戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)商超過2000家，可以為下一步招商引資提供條件9：國內(nèi)合作：深圳企業(yè)文化組委會(huì)、林業(yè)局露營協(xié)會(huì)、福建農(nóng)產(chǎn)品市場協(xié)會(huì)10：部分媒體通道：騰訊視頻、今日頭條、鳳凰視頻、映客直播等等

釣友必備app我們的的優(yōu)勢(shì)1：急救合作：知名城市援助急救專家30釣友必備app游釣天下活動(dòng)的贊助及支持贊助方（鳴謝）（1）當(dāng)涂縣人民政府（2）馬鞍山加多寶集團(tuán)（3）馬鞍山康師傅礦泉水（4）XXX房地產(chǎn)公司（5）安徽工業(yè)大學(xué)工商學(xué)院（志愿者50-60名）（6）醫(yī)療人員（當(dāng)涂縣人民醫(yī)院）（7）中國人壽（提供保險(xiǎn)服務(wù)）（8）XXX(某人、比賽冠軍）釣友必備app活動(dòng)的贊助及支持贊助方（鳴謝）31預(yù)先準(zhǔn)備事項(xiàng)：（1）志愿者人員：(安徽工業(yè)大學(xué)工商學(xué)院志愿者）（2）醫(yī)療人員：（當(dāng)涂縣人民醫(yī)院）（3）等其他物資方面（活動(dòng)主題舞臺(tái)、包括衣服、帶編號(hào)的布、發(fā)令槍、沿途的指示旗幟以及指示竿、起終點(diǎn)圍欄紅布、各項(xiàng)獎(jiǎng)牌等）（建議第三方贊助商提供）（4）保險(xiǎn)（某某保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)先溝通好）（5）飲品（紅牛、加多寶、康師傅等先溝通）（6）路線（由當(dāng)涂縣人民政府、當(dāng)涂縣交通管理部門協(xié)同維持道路通暢）（7）終點(diǎn)的車輛接送流程（公交車公司洽談）（8）沿途的特殊人員出現(xiàn)應(yīng)急事件（志愿者以及醫(yī)療人員）（9）所有參賽人員需要簽署保證書（防止突發(fā)個(gè)人事件追究我公司責(zé)任）（10）領(lǐng)跑選手（xxx國家冠軍領(lǐng)跑）（11）提前一天安排工作人員（進(jìn)入起點(diǎn)、終點(diǎn)，引導(dǎo)參賽人員）（12）參賽指南（預(yù)備1000份以上，參賽選手每人發(fā)一份，指南上需要加入當(dāng)涂的風(fēng)土人情）釣友必備app游釣天下活動(dòng)細(xì)節(jié)（準(zhǔn)備）預(yù)先準(zhǔn)備事項(xiàng)：釣友必備app活動(dòng)細(xì)節(jié)（準(zhǔn)備）32釣友必備app游釣天下感謝您的觀看------謝謝釣友必備app感謝您的觀看------謝謝33

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少。口里不說多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對(duì)人家笑笑，對(duì)自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會(huì)蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。

10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢(mèng)想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。

15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時(shí)，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺(tái)上，當(dāng)有人愿意在臺(tái)下陪你度過無數(shù)個(gè)沒有未來的夜時(shí)，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個(gè)被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個(gè)成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動(dòng)。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅(jiān)持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會(huì)不止。

4、如果你不相信努力和時(shí)光，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?/p>

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。

6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個(gè)人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。

7、每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！

8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會(huì)因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！

9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。

10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會(huì)覺得解脫。但舌頭總會(huì)不由自主地往那個(gè)空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個(gè)空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷?。適應(yīng)是需要時(shí)間的，但牙總是要拔，因?yàn)樘矗越K歸還是要放手，隨它去。

11、這個(gè)世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。

12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會(huì)。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。

13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。

14、給自己一份堅(jiān)強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行。輕輕品，靜靜藏。為了看陽光，我來到這世上；為了與陽光同行，我笑對(duì)憂傷。

15、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。

16、在路上，我們生命得到了肯定，一路上，我們有失敗也有成功，有淚水也有感動(dòng)，有曲折也有坦途，有機(jī)遇也有夢(mèng)想。一路走來，我們熟悉了陌生的世界，我們熟悉了陌生的面孔，遇人無數(shù)，匆匆又匆匆，有些成了我們忘不掉的背影，有些成了我們一生的風(fēng)景。我笑，便面如春花，定是能感動(dòng)人的，任他是誰。

17、努力是一種生活態(tài)度，與年齡無關(guān)。所以，無論什么時(shí)候，千萬不可放縱自己，給自己找懶散和拖延的借口，對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長了，努力便成為一種心理習(xí)慣，一種生活方式！

18、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。

19、即使不能像依米花那樣畫上完美的感嘆號(hào)，但我們可以歌詠?zhàn)罡腥说脑娖患词共荒茏钃醣╋L(fēng)雨的肆虐，但我們可以左右自己的心情；即使無法預(yù)料失敗的打擊，但我們可以把它當(dāng)作成功的一個(gè)個(gè)驛站。

20、能力配不上野心，是所有煩擾的根源。這個(gè)世界是公平的，你要想得到，就得學(xué)會(huì)付出和堅(jiān)持。每個(gè)人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。1、只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就自然而然地會(huì)有能耐、機(jī)靈和知識(shí)。

2、你們應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)自己，對(duì)自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。

3、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。

4、天行健，君子以自強(qiáng)不息。

5、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質(zhì)力量有更強(qiáng)大的威力。

6、永遠(yuǎn)沒有人力可以擊退一個(gè)堅(jiān)決強(qiáng)毅的希望。

7、意大利有一句諺語：對(duì)一個(gè)歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我現(xiàn)在按照這一公式拙劣地摹仿為：對(duì)一個(gè)要成為不負(fù)于高爾基所聲稱的那種“人”的要求，首先是意志、意志和意志。

8、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者。

9、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。

10、發(fā)現(xiàn)者，尤其是一個(gè)初出茅廬的年輕發(fā)現(xiàn)者，需要勇氣才能無視他人的冷漠和懷疑，才能堅(jiān)持自己發(fā)現(xiàn)的意志，并把研究繼續(xù)下去。

11、我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖?，后有意志，存在可以沒有意志，但是沒有存在就沒有意志。

12、公共的利益，人類的福利，可以使可憎的工作變?yōu)榭少F，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。

13、立志用功如種樹然，方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后葉，葉而后花。

14、意志的出現(xiàn)不是對(duì)愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)水平上。

15、無論是美女的歌聲，還是鬢狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會(huì)使我動(dòng)搖。

16、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開始了的事情決不放棄。

17、最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。

18、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去。

19、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。

20、有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一對(duì)翅膀。

21、意志堅(jiān)強(qiáng)，就會(huì)戰(zhàn)勝惡運(yùn)。

22、只有剛強(qiáng)的人，才有神圣的意志，凡是戰(zhàn)斗的人，才能取得勝利。

23、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。

24、疼痛的強(qiáng)度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比。

25、能夠巋然不動(dòng)，堅(jiān)持正見，度過難關(guān)的人是不多的。

26、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。

27、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。

28、立志不堅(jiān)，終不濟(jì)事。

29、功崇惟志，業(yè)廣惟勤。

30、一個(gè)崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會(huì)居為壯舉；在它純潔的目光里，一切美德必將勝利。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而34釣友必備app游釣天下2017中國·詩城當(dāng)涂千人馬拉松

辦賽單位：當(dāng)涂縣政府

主辦單位：當(dāng)涂縣文旅（擬定）承辦單位：上海云釣客網(wǎng)絡(luò)科技有限公司比賽時(shí)間：2017年10月22日上午8:30(暫定）

------半程馬拉松賽健康中國閃亮青春，江南姑孰詩魂青山釣友必備app2017中國·詩城當(dāng)涂千人馬拉松辦賽單位：當(dāng)35釣友必備app游釣天下詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂有2200多年置縣史，秦代設(shè)為丹陽縣，隋開皇9年定名當(dāng)涂。境內(nèi)人文薈萃，歷代文人墨客在此留下1000多篇詩文，南朝大詩人謝朓稱之為“山水都”；詩仙李白七次游歷當(dāng)涂，寫就《望天門山》等56首千古絕唱，晚年定居當(dāng)涂，終老長眠青山；北宋著名詞人李之儀，寫下了“我住長江頭，君住長江尾”這首傳唱千年的經(jīng)典詩詞；南朝周興嗣世居當(dāng)涂，并著蒙學(xué)經(jīng)典《千字文》。釣友必備app詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂有2200多年置縣史，秦代設(shè)36釣友必備app游釣天下詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂，位于長三角經(jīng)濟(jì)圈與皖江城市帶交匯處，是長江經(jīng)濟(jì)帶、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)的重要節(jié)點(diǎn)城市，距南京祿口國際機(jī)場40公里。長江黃金水道、205國道、314省道、常合高速和寧蕪高速穿境而過。寧安高鐵穿境而過并在當(dāng)涂設(shè)立站點(diǎn)，距南京僅15分鐘車程，使當(dāng)涂與南京進(jìn)入“同城時(shí)代”。當(dāng)涂擁有“東部的區(qū)位、中部的政策”，以當(dāng)涂為圓心的市場半徑覆蓋了中國經(jīng)濟(jì)最活躍的區(qū)域，擁有2億多人口的消費(fèi)市場，購買能力強(qiáng)，市場前景廣闊。水、電、氣、勞動(dòng)力等資源十分豐富，綜合投資成本只相當(dāng)于沿海地區(qū)的三分之一。屬于國家主體功能區(qū)規(guī)劃、長江經(jīng)濟(jì)帶、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)、皖南國際文化旅游示范區(qū)的重點(diǎn)建設(shè)區(qū)域。釣友必備app詩城當(dāng)涂簡介：當(dāng)涂，位于長三角經(jīng)濟(jì)圈與皖江城市37釣友必備app游釣天下體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為當(dāng)今人類社會(huì)和平與發(fā)展時(shí)期的重要內(nèi)容，它對(duì)強(qiáng)健人的體魄，塑造人的精神，促進(jìn)人際交流，凝聚民族精神，推進(jìn)社會(huì)文明發(fā)揮著不可替代的作用，馬拉松運(yùn)動(dòng)是體育百花園中的一朵奇葩！馬拉松運(yùn)動(dòng)源于古希臘戰(zhàn)爭中英雄報(bào)捷的美麗故事，他那堅(jiān)忍不拔的意志、給人帶來喜悅的壯舉成為人的一種境界的體現(xiàn)，為后人所崇拜、傳頌，由此，馬拉松被列為現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的首選項(xiàng)目。馬拉松不止是世界范圍的各種大型運(yùn)動(dòng)會(huì)上的必選項(xiàng)目，而且成為世界各大城市熱衷的、有廣泛群眾參與的健身活動(dòng)。每年，五大洲的著名城市舉辦了成百上千的馬拉松比賽，成百萬、上千萬的馬拉松愛好者享受著這一人類文明的壯舉，馬拉松已經(jīng)滲透入我們的生活、我們的城市文明以及方方面面……123馬拉松賽意義釣友必備app體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為當(dāng)今人類社會(huì)和平與發(fā)展時(shí)期的重38釣友必備app游釣天下比賽背景：借體育活動(dòng)，搭文化舞臺(tái)，唱經(jīng)濟(jì)大戲。

馬拉松運(yùn)動(dòng)不僅可以飽覽沿途山川秀色美景、領(lǐng)略他鄉(xiāng)異地風(fēng)土人情、增長知識(shí)、陶冶情操，還可鍛煉身體、磨煉意志，別有一番情趣，是乘坐交通工具走馬觀花式的旅行所不能替代的，因而愈來愈受到大眾的喜愛。同時(shí)，為增強(qiáng)人民體質(zhì)、促進(jìn)健康成長，對(duì)于深入貫徹黨的教育方針，激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，幫助人民提升身體素質(zhì)，并從中磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，鼓勵(lì)全民健身，我公司特此舉辦“2017中國·詩城當(dāng)涂千人馬拉松錦標(biāo)賽。釣友必備app比賽背景：借體育活動(dòng)，搭文化舞臺(tái)，唱經(jīng)濟(jì)大戲。39釣友必備app游釣天下賽事名稱：2017中國姑孰文化藝術(shù)節(jié)國際千人馬拉松錦標(biāo)賽賽事主題：

“健步詩城，大美當(dāng)涂”賽事口號(hào)：健康中國閃亮青春，江南姑孰詩魂青山比賽時(shí)間：2017年10月22日上午8:30（暫定）辦賽單位：當(dāng)涂縣政府主辦單位：當(dāng)涂縣文旅（暫定）承辦單位：上海云釣客網(wǎng)絡(luò)科技有限公司賽事概況釣友必備app賽事名稱：2017中國姑孰文化藝術(shù)節(jié)國際千40釣友必備app游釣天下項(xiàng)目設(shè)置：男女半程馬拉松賽（24.3km）比賽規(guī)模：1000人比賽路線：當(dāng)涂凌云公園—桃花村—詹村—萬山村—太白墓（東線為主）—太白草堂賽事概況釣友必備app項(xiàng)目設(shè)置：男女半程馬拉松賽（24.3km）41釣友必備app游釣天下比賽獎(jiǎng)勵(lì)（半程馬拉松）比賽獎(jiǎng)勵(lì)（迷你馬拉松）賽事概況類別獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)冠軍3萬元+獎(jiǎng)杯+港澳游+獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)亞軍2萬元+獎(jiǎng)杯+云南游+獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)季軍1萬元+獎(jiǎng)杯+獎(jiǎng)品特別獎(jiǎng)最佳風(fēng)尚獎(jiǎng)證書抽獎(jiǎng)贊助商獎(jiǎng)贊助商獎(jiǎng)品鼓勵(lì)獎(jiǎng)項(xiàng)完善獎(jiǎng)禮包（實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需，獎(jiǎng)項(xiàng)所產(chǎn)生的相關(guān)稅收由選手承擔(dān)）備注：實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需。釣友必備app賽類別獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)冠軍3萬元+獎(jiǎng)杯+港澳游42釣友必備app游釣天下比賽獎(jiǎng)勵(lì)（半程馬拉松）比賽獎(jiǎng)勵(lì)（迷你馬拉松）賽事概況（實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需，獎(jiǎng)項(xiàng)所產(chǎn)生的相關(guān)稅收由選手承擔(dān)）備注：實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需看實(shí)際報(bào)名人數(shù)需。類別獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)冠軍3000元+獎(jiǎng)杯獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)亞軍2000元+獎(jiǎng)杯獲勝獎(jiǎng)項(xiàng)季軍1000元＋獎(jiǎng)杯釣友必備app賽（實(shí)際獎(jiǎng)金暫定，初始賽事規(guī)模按照千人制度，需43釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽44釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義（1）打造一個(gè)全民參與的健康運(yùn)動(dòng)互動(dòng)平臺(tái)。（2）推廣全民健身、終身體育的理念。（3）深度開發(fā)景區(qū)旅游資源。（4）推動(dòng)區(qū)域旅游經(jīng)濟(jì)發(fā)展。（5）激情四射，世界冠軍領(lǐng)跑。（邀請(qǐng)需產(chǎn)生費(fèi)用）（6）作為姑孰文化藝術(shù)節(jié)的開場活動(dòng)（7）宣傳當(dāng)涂、打造大青山（8）建立常態(tài)化的招商引資舞臺(tái)（9）宣傳當(dāng)涂文化

釣友必備app參賽的目的及意義45釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽46釣友必備app游釣天下參賽對(duì)象及報(bào)名方式

1.

參加半程馬拉松項(xiàng)目年齡限18周歲以上、迷你馬拉松年齡需在12周歲以上。（可分批次招募如周邊在校生、所在地政府機(jī)關(guān)、各運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)如登山、馬拉松協(xié)會(huì)等、親子&老年。具體階梯比賽，學(xué)生組、社會(huì)組、親子娛樂賽等，選手招募渠道可通過校團(tuán)委學(xué)生會(huì)宣傳、落地宣傳、線上可通過雙微招募、FM廣播等，線下可通過落地推廣宣傳、與旅行社等合作、當(dāng)?shù)卣С?。）（一）參賽者年齡要求釣友必備app參賽對(duì)象及報(bào)名方式1.

參加半程馬拉松項(xiàng)47釣友必備app游釣天下（二）參賽者身體狀況要求馬拉松賽是一項(xiàng)大強(qiáng)度長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參賽。有以下疾病患者不宜參加比賽：

1.

先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；2.

高血壓和腦血管疾病患者；3.

心肌炎和其他心臟病患者；4.

冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；5.

血糖過高或過少的糖尿病患者；6.

其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。參賽對(duì)象及報(bào)名方式釣友必備app（二）參賽者身體狀況要求參賽對(duì)象及報(bào)名方式48釣友必備app游釣天下報(bào)名方式：參賽對(duì)象及報(bào)名方式游釣天下app活動(dòng)頁面報(bào)名單次報(bào)名費(fèi)用：人民幣50元整報(bào)名后提供：比賽手冊(cè)、比賽號(hào)等報(bào)名截止：本次比賽報(bào)名總?cè)藬?shù)限1000人，額滿為止，額滿后不再接受任何報(bào)名。組委會(huì)有權(quán)根據(jù)參賽者報(bào)名情況決定是否接受報(bào)名，報(bào)名成功后，不可更改報(bào)名項(xiàng)目及參賽信息，放棄比賽，報(bào)名費(fèi)將不予返還。釣友必備app報(bào)名方式：參賽對(duì)象及報(bào)名方式游釣天下app活動(dòng)49釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽50釣友必備app游釣天下比賽地點(diǎn)當(dāng)涂凌云公園（起點(diǎn)）大青山李白墓桃花村詹村萬山村全長24.3km當(dāng)涂縣（全程24.3公里）（首選不易出錯(cuò)的簡單路線，距離適中，可考慮中間加入露營垂釣等，安全，周邊交通便利。交通方面，可統(tǒng)一于賽場周邊指定地點(diǎn)統(tǒng)一時(shí)間大巴車接送，食宿方面依照賽場周邊生活設(shè)施及是否加入露營等活動(dòng)具體實(shí)施。）李白草堂

釣友必備app比賽地點(diǎn)當(dāng)涂凌云公園（起點(diǎn)）大青山李白墓51釣友必備app游釣天下比賽地點(diǎn)起點(diǎn)：當(dāng)涂凌云公園終點(diǎn)：大青山李白墓全程路線圖：釣友必備app比賽地點(diǎn)起點(diǎn)：當(dāng)涂凌云公園終點(diǎn)：大青山李白墓全52釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽53釣友必備app游釣天下比賽規(guī)則公里：24.3km截止時(shí)間3.5小時(shí)具體時(shí)間上午12:00（一）

比賽采用中國田徑協(xié)會(huì)審定的最新國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)競賽規(guī)則。（二）比賽檢錄：按競賽項(xiàng)目分別進(jìn)行檢錄。（三）本屆比賽半程馬拉松注冊(cè)選手在前，短程、迷你、家庭跑項(xiàng)目選手隨后，一次鳴

槍，同時(shí)起跑。（四）關(guān)門點(diǎn)和時(shí)間限制：為了保證參賽運(yùn)動(dòng)員比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設(shè)關(guān)門時(shí)間，限時(shí)進(jìn)行交通封閉。起跑至關(guān)門時(shí)間到后，各路段恢復(fù)正常交通。在規(guī)定的關(guān)門時(shí)間內(nèi)，未跑完對(duì)應(yīng)的距離者須立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險(xiǎn)。退出的參賽者可乘坐組委會(huì)提供的收容車到相應(yīng)項(xiàng)目的終點(diǎn)處。結(jié)束時(shí)間：（以發(fā)令槍聲時(shí)間為準(zhǔn)）注：如發(fā)生特殊情況時(shí)，組委會(huì)有權(quán)可決定提前結(jié)束，運(yùn)動(dòng)員需服從指揮。釣友必備app比賽規(guī)則公里：24.3km截止時(shí)間3.5小時(shí)具54釣友必備app游釣天下比賽規(guī)則（五）組委會(huì)將對(duì)起點(diǎn)、終點(diǎn)及關(guān)鍵路段進(jìn)行錄像監(jiān)控，出現(xiàn)以下違反比賽規(guī)定的參賽者將被取消參賽成績，并追究其責(zé)任。在比賽中，因參賽者利用虛假信息獲取參賽資格或者報(bào)名后由他人代跑等原因所發(fā)生的一切責(zé)任后果，均由參賽者本人承擔(dān)，在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定①虛假年齡報(bào)名或報(bào)名后由他人替跑；②不按規(guī)定的起跑順序在非本人參賽項(xiàng)目區(qū)起跑的；③起跑時(shí)不按規(guī)定時(shí)間出發(fā)搶跑；④關(guān)門時(shí)間到后不停止比賽或退出比賽后又插入賽道的；⑤沒有按規(guī)定線路跑完所報(bào)項(xiàng)目全程，抄近道或乘交通工具途中插入；⑥全程、半程項(xiàng)目選手沒有按規(guī)定攜帶自己的兩塊號(hào)碼布通過終點(diǎn)的；⑦未跑完所報(bào)項(xiàng)目全程，私自通過終點(diǎn)領(lǐng)取紀(jì)念品；⑧不服從賽事工作人員的指揮，干擾賽事，聚眾鬧事、打架斗毆的；⑨在終點(diǎn)不按規(guī)定要求重復(fù)通過終點(diǎn)領(lǐng)取紀(jì)念品⑩私自偽造號(hào)碼布，多人交替替跑的；?其他違反規(guī)則行為規(guī)定的。釣友必備app比賽規(guī)則（五）組委會(huì)將對(duì)起點(diǎn)、終點(diǎn)及關(guān)鍵路段進(jìn)55釣友必備app游釣天下比賽規(guī)則（六）半程馬拉松項(xiàng)目的參賽選手須按照規(guī)定到相應(yīng)的存放點(diǎn)存放個(gè)人物品，貴重物品不要存放在包內(nèi)（如手機(jī)、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、掌上電腦等）。選手可在比賽當(dāng)日14:00前到指定存衣處領(lǐng)取個(gè)人存放物品。如超過領(lǐng)取時(shí)間沒有領(lǐng)取的，可于第二天到賽事組委會(huì)領(lǐng)取，如5日之內(nèi)不領(lǐng)取，組委會(huì)將按無人領(lǐng)取處理。（七）飲料、飲水站起終點(diǎn)設(shè)置飲料站（提供功能性飲料），賽道上自5公里開始每隔5公里的間隔距離設(shè)置一個(gè)飲料站（提供功能性飲料），兩個(gè)飲料站中間設(shè)用水飲水站。（八）賽前三天參賽選手需根據(jù)游釣天下app發(fā)布的公告要求，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前往指定地點(diǎn)領(lǐng)取參賽號(hào)碼布、《參賽指南》等競賽物品。（九）參賽選手或代理人前往現(xiàn)場憑參賽者身份證原件及復(fù)印件（一份）和代理人身份證原以及報(bào)名確認(rèn)函件領(lǐng)取競賽物品，允許代領(lǐng)，選手現(xiàn)場親筆簽署《參賽聲明》。參賽選手須保證提交的身份證件和文件資料真實(shí)有效。（十）參賽選手交通、食宿、比賽期間傷病醫(yī)療費(fèi)等費(fèi)用自理。釣友必備app比賽規(guī)則（六）半程馬拉松項(xiàng)目的參賽選手須按照規(guī)56釣友必備app游釣天下參賽的目的及意義參賽對(duì)象及報(bào)名方式比賽地點(diǎn)比賽規(guī)則其他賽事規(guī)程釣友必備app參賽的目的及意義賽57釣友必備app游釣天下其他醫(yī)療救護(hù)

（一）組委會(huì)沿馬拉松路線每5公里設(shè)立一個(gè)固定醫(yī)療點(diǎn)，醫(yī)療點(diǎn)前50米有明顯的標(biāo)志。參賽選手遇有身體不適等緊急情況，可就近進(jìn)行治療。（二）組委會(huì)將沿賽道布置醫(yī)療救護(hù)車，及時(shí)處理緊急醫(yī)療情況。（三）賽道沿線，組委會(huì)將在沿途安排志愿者，協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序，參賽選手有問題可以向他們請(qǐng)求幫助。（四）組委會(huì)應(yīng)每個(gè)補(bǔ)給站設(shè)置一個(gè)流動(dòng)衛(wèi)生間，以便于參賽選手應(yīng)急之用。釣友必備app其他醫(yī)療救護(hù)58釣友必備app游釣天下其他溫馨提示：（1）參賽人員至少提前30分鐘做好參賽檢錄工作。（2）參賽人員除了攜帶必要用品外，盡量輕裝簡行，做好防暑工作。（3）注意沿途休息，參賽過程中合理安排時(shí)間。（4）參賽過程中注意交通安全。（5）參賽過程中，各位參賽人員注意禮讓。友誼第一，比賽第二。（6）參賽過程中每個(gè)補(bǔ)給站都會(huì)有流動(dòng)廁所，沿途廁所將會(huì)在比賽手冊(cè)內(nèi)標(biāo)注，請(qǐng)大家注意城市形象，定點(diǎn)解決。（7）飲水點(diǎn)設(shè)立8處。釣友必備app其他溫馨提示：59釣友必備app游釣天下其他安全事項(xiàng)：（1）.運(yùn)動(dòng)員應(yīng)充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)存在的潛在危險(xiǎn)，并根據(jù)競賽規(guī)程的要求購買保險(xiǎn)，自行承擔(dān)賽事風(fēng)險(xiǎn)。沒有購買保險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)員不得參賽。（2）.如比賽場地存在交通安全隱患，需實(shí)施交通管制。（3）.在諸如天氣變化、比賽場地毀壞等異常情況下，競賽委員會(huì)應(yīng)及時(shí)采取措施，作出縮短比賽線路，提早、推遲、終止或取消比賽等決定。（4）.搜索迷失運(yùn)動(dòng)員方案-聯(lián)絡(luò)場地周圍搜救隊(duì)及工作人員（保險(xiǎn)類產(chǎn)品可自行購買或者按照天數(shù)購買運(yùn)動(dòng)險(xiǎn)）釣友必備app其他安全事項(xiàng)：60釣友必備app游釣天下其他運(yùn)動(dòng)員、志愿者、現(xiàn)場工作人員裝備釣友必備app其他運(yùn)動(dòng)員、志愿者、現(xiàn)場工作人員裝備61釣友必備app游釣天下主要預(yù)算獎(jiǎng)金支出嘉賓邀請(qǐng)宣傳動(dòng)員組織費(fèi)用材料裝備直播費(fèi)用急救預(yù)備其他費(fèi)用現(xiàn)場布置產(chǎn)業(yè)招商團(tuán)隊(duì)邀請(qǐng)費(fèi)用合計(jì)30萬20萬15萬25萬15萬5萬3萬5萬10萬10萬138萬1：主要支出（不含交通、安保、救援、志愿者費(fèi)用）1：主要收入報(bào)名收入贊助收入物資贊助合計(jì)25萬10萬（承辦方已確認(rèn)）5萬（承辦方已確認(rèn)）40萬缺口約：98萬釣友必備app主要預(yù)算獎(jiǎng)金支出嘉賓邀請(qǐng)宣傳動(dòng)員組織費(fèi)用材料裝62釣友必備app游釣天下主要預(yù)算預(yù)期收益：大青山馬拉松做成當(dāng)涂的文化體育名片，常態(tài)化舉辦；帶動(dòng)旅游消費(fèi)，包括住宿、餐飲、紀(jì)念品等，人均500元外來參賽人員保守估計(jì)500人，25萬宣傳了當(dāng)涂文旅資源和品牌增加了姑孰文化藝術(shù)節(jié)的內(nèi)容形成招商引資的舞臺(tái)展示當(dāng)涂形象、展示當(dāng)涂優(yōu)秀企業(yè)品牌的舞臺(tái)為當(dāng)涂社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展全面助力十九：主要?jiǎng)?chuàng)意（供參考）1：當(dāng)?shù)貐①愡x手可以分為：詩仙隊(duì)、唐詩隊(duì)、宋詞隊(duì)等；2：可以允許企業(yè)方陣參加3：5公里趣味賽的終點(diǎn)有江南水鄉(xiāng)民調(diào)表演4：千字文全文分布在比賽路線上，用地貼顯露5：國際隊(duì)、企業(yè)家隊(duì)也參賽釣友必備app主要預(yù)算預(yù)期收益：大青山馬拉松做成當(dāng)涂的文化體63釣友必備app游釣天下我們的的優(yōu)勢(shì)1：急救合作：知名城市援助急救專家沈策及其專業(yè)團(tuán)隊(duì)2：舉辦經(jīng)驗(yàn)：廣州馬拉松賽事3：國際合作：邀請(qǐng)5-15個(gè)國際參賽人員；4：體育合作：中國國際露營大會(huì)、中國傳媒集團(tuán)、文化部露營文化協(xié)會(huì)5：經(jīng)濟(jì)合作：上海產(chǎn)業(yè)合作促進(jìn)中心、上海歐美同學(xué)會(huì)、中國長江絲路經(jīng)濟(jì)發(fā)展國際聯(lián)盟、上海金融小鎮(zhèn)；6：直播粉絲：我們自己APP的粉絲超300萬，網(wǎng)上傳播粉絲超過1000萬，直播粉絲平均每場超過3萬人；7：名人合作：多名世界冠軍、奧運(yùn)會(huì)冠軍可以合作領(lǐng)跑等8：產(chǎn)業(yè)合作：我們合作的戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)商超過2000家，可以為下一步招商引資提供條件9：國內(nèi)合作：深圳企業(yè)文化組委會(huì)、林業(yè)局露營協(xié)會(huì)、福建農(nóng)產(chǎn)品市場協(xié)會(huì)10：部分媒體通道：騰訊視頻、今日頭條、鳳凰視頻、映客直播等等

釣友必備app我們的的優(yōu)勢(shì)1：急救合作：知名城市援助急救專家64釣友必備app游釣天下活動(dòng)的贊助及支持贊助方（鳴謝）（1）當(dāng)涂縣人民政府（2）馬鞍山加多寶集團(tuán)（3）馬鞍山康師傅礦泉水（4）XXX房地產(chǎn)公司（5）安徽工業(yè)大學(xué)工商學(xué)院（志愿者50-60名）（6）醫(yī)療人員（當(dāng)涂縣人民醫(yī)院）（7）中國人壽（提供保險(xiǎn)服務(wù)）（8）XXX(某人、比賽冠軍）釣友必備app活動(dòng)的贊助及支持贊助方（鳴謝）65預(yù)先準(zhǔn)備事項(xiàng)：（1）志愿者人員：(安徽工業(yè)大學(xué)工商學(xué)院志愿者）（2）醫(yī)療人員：（當(dāng)涂縣人民醫(yī)院）（3）等其他物資方面（活動(dòng)主題舞臺(tái)、包括衣服、帶編號(hào)的布、發(fā)令槍、沿途的指示旗幟以及指示竿、起終點(diǎn)圍欄紅布、各項(xiàng)獎(jiǎng)牌等）（建議第三方贊助商提供）（4）保險(xiǎn)（某某保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)先溝通好）（5）飲品（紅牛、加多寶、康師傅等先溝通）（6）路線（由當(dāng)涂縣人民政府、當(dāng)涂縣交通管理部門協(xié)同維持道路通暢）（7）終點(diǎn)的車輛接送流程（公交車公司洽談）（8）沿途的特殊人員出現(xiàn)應(yīng)急事件（志愿者以及醫(yī)療人員）（9）所有參賽人員需要簽署保證書（防止突發(fā)個(gè)人事件追究我公司責(zé)任）（10）領(lǐng)跑選手（xxx國家冠軍領(lǐng)跑）（11）提前一天安排工作人員（進(jìn)入起點(diǎn)、終點(diǎn)，引導(dǎo)參賽人員）（12）參賽指南（預(yù)備1000份以上，參賽選手每人發(fā)一份，指南上需要加入當(dāng)涂的風(fēng)土人情）釣友必備app游釣天下活動(dòng)細(xì)節(jié)（準(zhǔn)備）預(yù)先準(zhǔn)備事項(xiàng)：釣友必備app活動(dòng)細(xì)節(jié)（準(zhǔn)備）66釣友必備app游釣天下感謝您的觀看------謝謝釣友必備app感謝您的觀看------謝謝67

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少?？诶锊徽f多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對(duì)人家笑笑，對(duì)自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會(huì)蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。

10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢(mèng)想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。

15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時(shí)，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺(tái)上，當(dāng)有人愿意在臺(tái)下陪你度過無數(shù)個(gè)沒有未來的夜時(shí)，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個(gè)被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個(gè)成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動(dòng)。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅(jiān)持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會(huì)不止。

4、如果你不相信努力和時(shí)光，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?/p>

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處