經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！《大學(xué)生心理健康》課程教學(xué)大綱1《大學(xué)生心理健康教育》課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程。課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。通過(guò)課程教學(xué)，使學(xué)生在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面達(dá)到以下目標(biāo)。知識(shí)層面：通過(guò)本課程的教學(xué)，使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)。技能層面：通過(guò)本課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問(wèn)題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。自我認(rèn)知層面：通過(guò)本課程的教學(xué)，使學(xué)生樹(shù)立心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問(wèn)題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。1、設(shè)計(jì)理念課程在給學(xué)生講授知識(shí)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)突出課程的實(shí)踐性、應(yīng)用性和實(shí)效性，注重學(xué)生以學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練為目標(biāo)，讓學(xué)生先體驗(yàn)、后分享，先感性、后理性，把案例、游戲、問(wèn)題和情境作為學(xué)生學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，使學(xué)生在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，能自覺(jué)調(diào)整好自己的心態(tài)，保持較高的心理健康水平，積極主動(dòng)、快樂(lè)幸福地生活學(xué)習(xí)和工作，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。2、設(shè)計(jì)思路（1）抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)。從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。（2）堅(jiān)持核心原則，形散神聚。心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。（3）堅(jiān)守課堂紀(jì)律，顧此顧彼。心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒(méi)有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。（4）聆聽(tīng)他人故事，通過(guò)心靈感悟、自我開(kāi)放、角色扮演等方式激發(fā)學(xué)生的心靈感悟。四、課程內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配踐課時(shí)）1.大學(xué)生心理健康概述2.大學(xué)生如何應(yīng)對(duì)挫折合計(jì)16項(xiàng)目一學(xué)時(shí)：2課時(shí)通過(guò)本部分的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，心理咨詢的基本概念和功能、心理咨詢的內(nèi)容與分類，常見(jiàn)的大學(xué)生心理困惑及異常心理，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念和正確的心理咨詢觀念以及自助求助的意識(shí)。心理健康的內(nèi)涵與標(biāo)準(zhǔn)、心理咨詢的意義和特點(diǎn)大學(xué)生心理健康的自我調(diào)適項(xiàng)目單元名稱（和第四部分的提法相對(duì)應(yīng)，可改）1.大學(xué)生心理健康概述2.大學(xué)生心理咨詢大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)、標(biāo)準(zhǔn)、影響因素心理咨詢的概念和功能、意義和特點(diǎn)、內(nèi)容和分類3、大學(xué)生心理困惑及異大學(xué)生常見(jiàn)的心理困惑及異常心理；大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病及其應(yīng)對(duì)教學(xué)方法建議備注項(xiàng)目二通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解大學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)的基本特點(diǎn)與學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，了解大學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙的表現(xiàn)及成因，學(xué)會(huì)調(diào)適學(xué)習(xí)心理障礙，使自己擁有良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。1.大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)及要求2.常見(jiàn)學(xué)習(xí)障礙與調(diào)適學(xué)習(xí)特點(diǎn)及要求、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開(kāi)發(fā)大學(xué)生常見(jiàn)學(xué)習(xí)心理問(wèn)題分析教學(xué)方法建議備注項(xiàng)目三通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解自身的情緒特點(diǎn)，掌握情緒調(diào)適的方法，自主調(diào)控情緒，保持良好的情緒狀態(tài)。大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響學(xué)習(xí)難點(diǎn)培養(yǎng)良好的情緒項(xiàng)目單元名稱1.大學(xué)生情緒特點(diǎn)2.大學(xué)生如何調(diào)節(jié)情緒教學(xué)方法建議備注項(xiàng)目四通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我發(fā)展的重要性，了解并掌握自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)，能夠識(shí)別在自我意識(shí)發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的偏差及原因，并能夠?qū)ζ溥M(jìn)行調(diào)適，建立自尊自信的自我意識(shí)。1、自我意識(shí)概述及特點(diǎn)2、自我意識(shí)偏差及調(diào)適大學(xué)生自我意識(shí)偏差及其調(diào)適、自我意識(shí)的評(píng)估教學(xué)方法建議備注項(xiàng)目五通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解人際交往的意義、特點(diǎn)及類型，理解影響大學(xué)生人際教學(xué)目標(biāo)交往的因素，掌握基本的交往原則和技巧，了解人際關(guān)系障礙的類型及調(diào)適方法，增強(qiáng)人際交往能力。項(xiàng)目單元名稱人際關(guān)系概述、人際交往及影響因素人際交往原則與技巧常見(jiàn)人際關(guān)系障礙及其調(diào)適課堂講授、情景表演、案例分析、團(tuán)體訓(xùn)練備注項(xiàng)目六通過(guò)教學(xué)幫助學(xué)生了解在大學(xué)期間需要發(fā)展的能力目標(biāo)，并在此基礎(chǔ)上對(duì)教學(xué)目標(biāo)自己的大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，有目的地安排自己的時(shí)間，更好適應(yīng)大學(xué)生活，獲得自我發(fā)展。項(xiàng)目單元名稱2、大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展中的心理問(wèn)題、大學(xué)生擇業(yè)的心理調(diào)適大學(xué)期間生涯規(guī)劃的制定、學(xué)會(huì)時(shí)間管理教學(xué)方法建議課程講授與學(xué)生互動(dòng)相結(jié)合課堂講授、案例分析備注項(xiàng)目七通過(guò)教學(xué)使學(xué)生正確理解壓力和挫折，了解大學(xué)生壓力及挫折的主要來(lái)源，了解壓力與挫折對(duì)人生的意義，學(xué)會(huì)正確管理壓力和應(yīng)對(duì)挫折。大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn)學(xué)習(xí)難點(diǎn)壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)項(xiàng)目單元名稱大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn)、壓力和挫折對(duì)大學(xué)生心理的影響、大學(xué)生如何正確面對(duì)挫折生命的意義、大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)、大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)。教學(xué)方法建議備注考勤情況占總成績(jī)的30%，課堂提問(wèn)、活動(dòng)的參與情況、平時(shí)作業(yè)占總成績(jī)的40%，期末考試占總成績(jī)的30%。1.教學(xué)資源本課程無(wú)規(guī)定教材，教師自編教案，主要參考桑志芹等主編的《大學(xué)生心理健康學(xué)》。所用量表均為標(biāo)準(zhǔn)化量表，具有較高的信效度