時間管理、計劃與效率時間管理、計劃與效率1請思考一下你是否有如下情況：你是否認為計劃趕不上變化？你是否感覺到你的工作環(huán)境太亂了？你是否想做一件事，比如健身，卻總沒開始或找不到時間去做?你是否感覺到每天都有做不完的事？請思考一下你是否有如下情況：你是否認為計劃趕不上變化？2如果有以上情況，那么你知道你每天都在做什么嗎？打擾（電話或沒有預約的接待）不知道重要性次序沒有目標、次序和計劃要求職工同一時間完成多項工作個人缺乏組織能力缺乏自律會議資料不完整或有所延誤文書工作和繁文縟節(jié)分不清責任和權力如果有以上情況，那么你知道你每天都在做什么嗎？打擾（電話3面對無窮的雜事，我們怎么辦？第一：要學會區(qū)別不同的事務，在有限的時間里做最重要的事。這里我們提供一個簡單的事務分類工具。第二：要學習一些方法，避免不必要的打擾。這里提供一些小竅門。第三：要學會利用計劃工具，統(tǒng)籌你的時間。面對無窮的雜事，我們怎么辦？第一：要學會區(qū)別不同的事務，在有4緊急不緊急

重要

不重要

危機急迫的問題有期限壓力的計劃

防患未然改進產(chǎn)能建立人際關系發(fā)掘新機會規(guī)劃、休閑、健身

不速之客某些電話某些信件與報告某些會議必要而不重要的事受歡迎的活動

繁瑣的工作某些信件某些電話浪費時間之事有趣的活動首先是事務分類工具緊急不緊急重要不重要危機防患未然不速5不緊急重要不重要緊急偏重第一類事務的結(jié)果壓力精疲力竭危機處理忙于收拾殘局

不緊急重要不重要緊急偏重第一類事務的結(jié)果6不緊急

重要

不重要緊急偏重第二類事務的結(jié)果有遠見，有理想平衡紀律自制少有危機

不緊急重要不重要緊急偏重第二類事務的結(jié)果7不緊急重要不重要緊急

偏重第三類事務的結(jié)果短視近利危機處理被視為巧言令色輕視目標與計劃缺乏自制力，怪罪他人人際關系浮泛，甚至破裂不緊急重要不重要緊急偏重第三類事務的結(jié)果8不緊急重要不重要緊急

偏重第四類事務的結(jié)果全無責任感工作不保依賴他人或社會機構維生不緊急重要不重要緊急偏重第四類事務的結(jié)果9面對這樣的工作狀態(tài)，

你應該怎么辦？面對這樣的工作狀態(tài)，

你應該10小竅門之一：把等待時間轉(zhuǎn)化成資源現(xiàn)在是10點45分，11點有個會議，這十五分鐘我做點什么？上班坐公車需要1個小時，這一個小時我除了提高警惕防小偷外能做點什么嗎？去銀行辦事，領號之后要排半小時隊我除了心急火燎地看著那個該死的號碼牌外還能做點什么嗎？小竅門之一：把等待時間轉(zhuǎn)化成資源現(xiàn)在是10點45分，11點有11小竅門之二：停止煲電話粥如果是為了娛樂和消遣，那就煲吧如果是為了聯(lián)絡感情，那繼續(xù)如果是為了討論晚上吃什么，在哪里吃，哪個小攤上的烤肉便宜一毛錢，說到自己都想不出說什么了，還戀戀不舍的話，請面壁去吧小竅門之二：停止煲電話粥如果是為了娛樂和消遣，那就煲吧12怎么辦？利用清靜時間、過濾電話、安排專門接電話的時間學習并演練終止談話的技巧增加授權，把電話轉(zhuǎn)交給被授權人處理

電話打擾怎么辦？利用清靜時間、過濾電話、安排專門接電話的時間13關于電話你總有這種錯覺，不管來電者想要做什么，他的需要都比你當時所做的事來得重要。

良好的電話交談技巧，有幾個簡單的方法：暗示他談話即將結(jié)束，盡量簡短扼要。提到您有時間限制時，就說待會兒得開一個會，開會之前有一分鐘的時間，問對方還需要什么幫助嗎?坦率直言：拜托，等一下我得走了，老板要我?guī)追昼娭畠?nèi)到達他辦公室，明天見。

關于電話你總有這種錯覺，不管來電者想要做什么，他的需要都比你14小竅門之三：清理桌面歸類，以自己熟悉的方式歸類定位，以自己熟悉的方式定位配件放在一個盒子里面，在家里也一樣無意義的文件看一遍都嫌多，既然已經(jīng)看了，扔了吧定期淘汰小竅門之三：清理桌面歸類，以自己熟悉的方式歸類15怎么辦？

清潔的桌面代表你有序的思維，利用工作計劃表來提供控制找出比把所有檔案堆在桌上更好的控制方法先處理棘手、最為優(yōu)先的工作，過濾干擾，適當授權條理不清怎么辦？清潔的桌面代表你有序的思維，利用工作計劃表來16小竅門之四文件處理

決定在擬訂計劃、作決定、給予成果回饋時，何種資料派得上用場，然后作到資料方便取用、具有可靠性與適宜性進行必要的溝通后，抓住必須資料，避免超過需要量預期作好評估，將資料分配的優(yōu)先次序標準化當下就處理，每天送來的文件中，有80%可在一開始處理時丟棄，一般主管平均只丟棄20%

別做任何你可以授權給別人做的事設計簡化文件處理的系統(tǒng)，減少復本，用標準格式

資料不全文件繁雜小竅門之四文件處理決定在擬訂計劃、作決定、給予成17小竅門之五學會拒絕可以有拒絕的理由，但不必每次都要有理由。拒絕太慢反而會造成抱怨太多。害怕冒犯某人——想好借口，當然越實話越好。小竅門之五學會拒絕可以有拒絕的理由，但不必每次都要有理18同時設立個人與組織的重要工作目標，為例行工作建立完成標準，設定完成期限學習專注的技巧，避免分心及自我干擾。克服做事拖延的壞習慣。認識真正的朋友，不會因為坦率的解釋而被觸怒出示雙方同意的優(yōu)先次序清單來拒絕老板別人會替那些沒有優(yōu)先次序的人，決定優(yōu)先次序

無力拒絕缺乏自律同時設立個人與組織的重要工作目標，為例行工作建立完成標準，設19小竅門之六：速戰(zhàn)速決這件事令人感到為難，但是它非做不可，因此我將立即做完它，以便盡早忘掉它。養(yǎng)成速戰(zhàn)速決的習慣將事情切成好幾塊小塊任務，快速地完成每一塊的任務完成最關鍵的部份，讓事情看起來像做完80%一般小竅門之六：速戰(zhàn)速決這件事令人感到為難，但是它非做不可，因20

征得上司同意后，準備一份工作責任清單，其中要說明職責和職權堅持獲得與責任對等的職權，你有義務獲得執(zhí)行任務的權力擬出明確的工作項目說明，內(nèi)容要詳細，涵蓋個人所有的職責

小竅門之七：明確責任這樣辦！征得上司同意后，準備一份工作責任清單，其中要說明職21以后，經(jīng)常反省自己：1、我做了什么根本不需要做的事？2、我做了什么能夠由別人，并且應該由別人做的事？3、我做了什么耗時過長的事？4、我做了什么會浪費別人時間的事？以后，經(jīng)常反省自己：1、我做了什么根本不需要做的事？22面對這樣的思考，

如何把工作做得更好？面對這樣的思考，

如何把工作做得更好？23工作計劃是最重要的效率工具首先請大家回答一個問題：什么是工作計劃？工作計劃是最重要的效率工具首先請大家回答一個問題：24可能的答案答案一：工作計劃是一個按步就班做事情的時間表。答案二：工作計劃是一個為完成工作必需的預算表。答案三：工作計劃要描述工作任務與任務完成人之間關系?？赡艿拇鸢复鸢敢唬汗ぷ饔媱澥且粋€按步就班做事情的時間表。25問題在于工作計劃的核心是什么？工作計劃絕不僅僅是預算表和工作安排工作計劃為工作相關人準備的一個論點這里有必要解釋一下什么是論點？一個論點是一系列在邏輯上相關的陳述，每一個陳述都是依照邏輯順序，根據(jù)前一個陳述得來的，一系列關聯(lián)的陳述組成了整個論點。問題在于工作計劃的核心是什么？工作計劃絕不僅僅是預算表和工作26作為一個論點的工作計劃：（1）有一個問題，或者多個問題（選擇邏輯的理由）；（2）他們需要一個解決方案；（3）工作計劃是一個解決方案。作為一個論點的工作計劃：（1）有一個問題，或者多個問題（選擇27工作計劃的結(jié)構和內(nèi)容摘要；簡介和背景（問題）；目標和目的（成果）；資源和限制（投入）；解決方案和行動（從投入到成果）；附錄（預算，時間表和其它）。工作計劃的結(jié)構和內(nèi)容摘要；28摘要在最后寫這個部分，并確保它是一個總結(jié)，而不是一個簡介。最佳的長度是一個或兩個段落，涵蓋半頁。摘要在最后寫這個部分，并確保它是一個總結(jié)，而不是一個簡29簡介和背景信息簡介大家都明白，關鍵在簡。背景信息很重要，它不應該成為一個長期分析或歷史描述，它只應該提供在時間段內(nèi)所選擇的目標的理由，告訴大家有那么多的問題需要解決，你為什么選擇這個問題。簡介和背景信息簡介大家都明白，關鍵在簡。30目的和目標目標和目的是不同的。目的是廣泛和在一般情況下，解決已確定的問題，目的永遠無法達到或核實達到，因為它不是具體的，有限的，或可以核查的，目的可以指向目標。目標是具體的，是有限的，有完成日期，并可以驗證的。目標是衍生或從目的中產(chǎn)生的。目的和目標目標和目的是不同的。31目標選擇注意兩點一、工作計劃目標并不需要涵蓋所有需要解決問題，而只是計劃期內(nèi)的具體要解決的問題二、工作計劃目標應成為行動及相關費用的理由目標選擇注意兩點一、工作計劃目標并不需要涵蓋所有需要解決問題32資源和制約資源包括工作人員和其他人員（如志愿者），合作伙伴（組織和個人），顧問，土地，資金，物資，設備，其他存貨，買賣或交易，任何可以調(diào)動和達到既定目標的資源。制約部分應查明任何限制或達到目標必須克服的障礙，這也包括了你打算如何克服這些困難的簡短描述。資源和制約資源包括工作人員和其他人員（如志愿者），合作伙伴（33策略和行動說明你打算如何轉(zhuǎn)換你的資源，克服制約因素，使用投入的資源，以達到這些目標。最好的工作計劃會列出一些策略，然后選擇其中一個，并給出選擇理由。行動將投入轉(zhuǎn)化為成果的活動，指向目的和目標。讓行動從策略中產(chǎn)生，這些策略都識別了投入及轉(zhuǎn)化成的成果，這個部分的每個行動都應該與一個成果有關，你也要將清楚這個行動是如何幫助實現(xiàn)某個具體的目標的。策略和行動說明你打算如何轉(zhuǎn)換你的資源，克服制約因素，使用投入34附錄，包括預算和時間表工作計劃的預算應該在附錄中，而不是在正文中，這很重要，因為這不是工作計劃的論點，而是支持工作計劃的細節(jié)，它可以是附錄的第一部分。預算的每個細節(jié)都應該和一個或幾個目標（成果）有關，一些預算項目（如交通，郵政，復印，電話，電郵）必須被人為的分為幾個不同成果的預算，因為它們支持所有的成果。附錄，包括預算和時間表工作計劃的預算應該在附錄中，而不是在正35工作計劃的時間表不是必須的，一些協(xié)調(diào)人員認為它們必須計劃時間段的每一天，這里推薦你按順序列出每個目標（成果）的預期完成日期，每個目標都應該有合理的時間完成，比如說，兩個不同的目標可以相隔一周完成，這樣更加靈活機動，所以行動的日期不是必須的。工作計劃的時間表不是必須的，一些協(xié)調(diào)人員認為它們必須計劃時間36概括一個工作計劃的邏輯背景信息發(fā)現(xiàn)問題；目的定義解決方法；目標（成果）使目的更明確，可核實；資源和限制顯示什么和不可以使用什么來達到目標；策略和具體的行動顯示投入如何變成成果。概括一個工作計劃的邏輯背景信息發(fā)現(xiàn)問題；37從強迫到自然：我知道沒有計劃不好，但是…沒時間做計劃工作差不多都是那一攤子，計劃有什么用？好吧，就算我做了計劃，計劃也常常被打斷計劃限制了我的自由所以，還是到時候再說吧從強迫到自然：我知道沒有計劃不好，但是…沒時間做計劃38本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請刪除后使用，謝謝您的理解本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請刪除后使用，謝謝您的理39【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構成的；金剛石是由碳原子構成的；干冰是由二氧化碳分子構成的；（2）質(zhì)子數(shù)為11的是鈉元素，鈉元素原子的最外層電子數(shù)1，在化學反應中容易失去一個電子形成陽離子；（3）化學變化是生成新分子的變化，其實質(zhì)是分子分解成原子，原子重新組合形成新的分子，故該反應中沒有變的是碳原子和氧原子。

故答案為：氯化鈉；失去；D。

【分析】物質(zhì)有微粒構成，構成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構成；常見氣體由分子構成；堿和鹽由離子構成。在化學變化中，原子種類、質(zhì)量、數(shù)目保持不變。26.用微粒的觀點解釋下列現(xiàn)象：

（1）今年我國要求“公共場所全面禁煙”．非吸煙者往往因別人吸煙而造成被動吸煙。

（2）夏天鋼軌間的縫隙變小。

【答案】（1）分子是在不斷的運動的.

（2）夏天溫度高，鐵原子間的間隔變小.【考點】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）吸煙生成煙霧，煙霧分子因為運動，擴散到空氣中，使非吸煙者被動吸入煙霧分子，造成被動吸煙；

（2）鋼軌由鐵原子構成.每兩根鋼軌間都有一定的間隙，夏天由于氣溫高，使得鋼軌中鐵原子的間隔變大，表現(xiàn)為鋼軌的體積膨脹，則鋼軌間的間隙變小.

故答案為：（1）分子是在不斷運動的；（2）夏天高溫，鐵原子間的間隔變小.

【分析】微粒觀點的主要內(nèi)容：物質(zhì)是由分子（或原子構成），分子間有間隔，分子處于永停息的運動狀態(tài)中.（1）煙霧分子屬氣體分子，在空氣中擴散較快，使非吸煙者被動吸煙；

（2）鐵原子間有一定的間隔，溫度升高，則鐵原子間間隔變大，反之則變小，夏天高溫狀態(tài)下，鐵原子間間隔變大，使得鋼軌體積膨脹，則鋼軌間的縫隙變小.【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構成的；金剛石40【考點】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）鐵屬于金屬單質(zhì)，是由鐵原子直接構成；氯化鈉是由鈉離子和氯離子構成的；二氧化碳是由二氧化碳分子構成的．（2）①當質(zhì)子數(shù)=核外電子數(shù)，為原子，a=2+8=10，該粒子是原子．原子序數(shù)=質(zhì)子數(shù)=10．②當a=8時，質(zhì)子數(shù)=8，核外電子數(shù)=10，質(zhì)子數(shù)＜核外電子數(shù)，為陰離子。

故答案為：原子；離子；分子；10；10；陰離子。

【分析】物質(zhì)有微粒構成，構成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構成；常見氣體由分子構成；堿和鹽由離子構成。當核電荷數(shù)等于核外電子數(shù)，表示原子，小于時表示陰離子，大于時表示陽離子。25.初中化學學習中，我們初步認識了物質(zhì)的微觀結(jié)構。（3）升高溫度分子運動速度就加快，只要能說明溫度高了運動速度快了的例子都可以，例如陽光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）由于注射器裝入的藥品少，現(xiàn)象明顯，又是封閉狀態(tài)，所以可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等．

故答案為：（1）固體；

（2）分子的質(zhì)量大小或者相對分子質(zhì)量大?。ê侠砑唇o分）；

（3）陽光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等

【分析】（1）根據(jù)實驗現(xiàn)象判斷氯化銨的狀態(tài)；（2）根據(jù)它們的相對分子質(zhì)量的區(qū)別考慮；（3）根據(jù)溫度與運動速度的關系考慮；（4）根據(jù)注射器的特點考慮．【考點】物質(zhì)的微粒性41【解析】【解答】A、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴加入碳酸鈉溶液至過量的過程中，生成氯化鈉的質(zhì)量不斷增大，當碳酸鈉與鹽酸和氯化鈣完全反應時，氯化鈉的質(zhì)量不再增大，A符合題意；

B、向稀硫酸中加水，溶液的pH逐漸增大至接近于7，B不符合題意；

C、向一定質(zhì)量的稀硫酸中逐滴加入氫氧化鋇溶液至過量的過程中，氫氧化鋇不斷和硫酸反應生成硫酸鋇沉淀和水，溶質(zhì)的質(zhì)量減小，質(zhì)量分數(shù)也減小，當氫氧化鋇和稀硫酸完全反應時，繼續(xù)滴加氫氧化鋇溶液時，質(zhì)量分數(shù)應該由小變大，C不符合題意；

D、加熱高錳酸鉀時，當溫度達到一定程度時，高錳酸鉀開始分解生成錳酸鉀、二氧化錳和氧氣，隨著反應的進行，剩余固體的質(zhì)量不斷減少，當高錳酸鉀完全反應時，剩余固體的質(zhì)量不再變化，D符合題意?！窘馕觥俊窘獯稹緼、可燃物的在著火點是一定的，不會降低，故說法錯誤，可選；

B、爆炸是物質(zhì)在有限的空間內(nèi)，發(fā)生急劇燃燒，短時間內(nèi)聚集大量的熱，使周圍的氣體的體積膨脹造成的．可見爆炸需要氧氣的參與，可使燃燒處于暫時缺氧狀態(tài)，達到滅火的目的．故說法正確，不可選；【解析】【解答】燃燒需要同時滿足三個條件：一是要有可燃物，二是可燃物要與氧氣接觸，三是溫度要達到可燃物的著火點；以上三個條件都能滿足時，可燃物才能發(fā)生燃燒。滅火的原理就是破壞燃燒的條件。根據(jù)描述，自動滅火陶瓷磚會噴出氦氣和二氧化碳，故滅火的原理是隔絕氧氣?！窘馕觥俊窘獯稹緼、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴42【解析】【解答】解：A、從題目中表格知，H2體積分數(shù)為10%﹣﹣70%的H2和空氣混合氣體，點燃時會發(fā)生爆炸，故A正確；

B、收集的H2能安靜燃燒，說明H2的純度大于等于80%，故B項錯誤；

C、用向下排空氣法收集H2

，保持試管倒置移近火焰，如果沒有聽到任何聲音，表示收集的H2純度大于等于80%，故C項錯誤；

D、氫氣和空氣的混合氣體點燃不一定發(fā)生爆炸，只有在爆炸極限范圍內(nèi)才會發(fā)生爆炸，故D項錯誤．

故選A．

【分析】可燃物質(zhì)（可燃氣體、蒸氣和粉塵）與空氣（或氧氣）在一定的濃度范圍內(nèi)均勻混合，遇著火源可能會發(fā)生爆炸，這個濃度范圍稱為爆炸極限．可燃性混合物能夠發(fā)生爆炸的最低濃度和最高濃度，分別稱為爆炸下限和爆炸上限，在低于爆炸下限時不爆炸也不著火，在高于爆炸上限同樣不燃不爆．因此可燃性氣體在點燃前需要先檢驗氣體的純度，以防發(fā)生爆炸．【解析】【解答】A、通過實驗可以知道燒杯中的白磷沒有燃燒，說明燒杯中的白磷雖然溫度達到著火點，但沒有與氧氣接觸，所以不能燃燒，從而可以判斷燒杯中的熱水不僅僅是只起到加熱的作用，故A說法正確；

B、銅片上白磷燃燒是溫度達到了著火點且與氧氣接觸，滿足燃燒的條件，故B說法正確；

C、銅片上的紅磷沒有燃燒是溫度過低沒有達到其著火點，沒有滿足燃燒的條件，故C說法正確；

D、燒杯中的白磷通入空氣（氧氣）就會燃燒，出現(xiàn)“水火相容”的奇觀，故D說法錯誤．

故選D．【解析】【解答】解：A、從題目中表格知，H2體積分數(shù)為10%4324.能源、環(huán)境、安全已成為人們?nèi)找骊P注的問題．

（1）三大化石燃料包括煤、________、天然氣等；它們都是________（填“可再生”或“不可再生”）能源．

（2）控制反應的條件可使燃料充分燃燒．燃煤發(fā)電時，將煤塊粉碎成煤粉的目的是________（3）天然氣主要成分為甲烷，寫出甲烷充分燃燒的化學方程式________下列有關天然氣（或甲烷）的說法正確的是________（填字母）．

A．沼氣中的主要成分是甲烷

B．甲烷氣體不會產(chǎn)生溫室效應

C．用天然氣代替煤作燃料，有利于減少酸雨形成YouandyourfriendsareleavingaconcertonaFridaynight.Whenyougetoutside,yourearsareringing.Youhavetoshouttobeheard.36Sonoharmdone…right?Notquite.Temporarybuzzingmaybeeasytoignore,butrepeatedexposuretoloudnoisewilleventuallycauseserious---andirreversible(無法治愈的)---hearingloss.AnewstudyconductedbyresearchersatBrighamandWomen’sHospitalinBostonshowsthatoneinfivepeoplebetweentheagesof12and19areexperiencingslighthearingloss,andonein20havemildhearingloss.37Butthegoodnewsisthatthereplentyofwaysyoucanprotectyourearsfromfurtherdamage—andstilllistentothemusicyoulove:

Askaround.Putyourearbudsinoryourheadphoneson,andthenaskafriendnexttoyouwhetherornotheorshecanhearwhatyou’relisteningto.38Turnitdown.

Buynoise-cancelingheadphones.Apairofearbudsorheadphonesthatfitscomfortablywilllimitoutsidenoisesothatyoucanhearyourmusicbetteratlowervolumes.24.能源、環(huán)境、安全已成為人們?nèi)找骊P注的問題．44時間管理、計劃與效率時間管理、計劃與效率45請思考一下你是否有如下情況：你是否認為計劃趕不上變化？你是否感覺到你的工作環(huán)境太亂了？你是否想做一件事，比如健身，卻總沒開始或找不到時間去做?你是否感覺到每天都有做不完的事？請思考一下你是否有如下情況：你是否認為計劃趕不上變化？46如果有以上情況，那么你知道你每天都在做什么嗎？打擾（電話或沒有預約的接待）不知道重要性次序沒有目標、次序和計劃要求職工同一時間完成多項工作個人缺乏組織能力缺乏自律會議資料不完整或有所延誤文書工作和繁文縟節(jié)分不清責任和權力如果有以上情況，那么你知道你每天都在做什么嗎？打擾（電話47面對無窮的雜事，我們怎么辦？第一：要學會區(qū)別不同的事務，在有限的時間里做最重要的事。這里我們提供一個簡單的事務分類工具。第二：要學習一些方法，避免不必要的打擾。這里提供一些小竅門。第三：要學會利用計劃工具，統(tǒng)籌你的時間。面對無窮的雜事，我們怎么辦？第一：要學會區(qū)別不同的事務，在有48緊急不緊急

重要

不重要

危機急迫的問題有期限壓力的計劃

防患未然改進產(chǎn)能建立人際關系發(fā)掘新機會規(guī)劃、休閑、健身

不速之客某些電話某些信件與報告某些會議必要而不重要的事受歡迎的活動

繁瑣的工作某些信件某些電話浪費時間之事有趣的活動首先是事務分類工具緊急不緊急重要不重要危機防患未然不速49不緊急重要不重要緊急偏重第一類事務的結(jié)果壓力精疲力竭危機處理忙于收拾殘局

不緊急重要不重要緊急偏重第一類事務的結(jié)果50不緊急

重要

不重要緊急偏重第二類事務的結(jié)果有遠見，有理想平衡紀律自制少有危機

不緊急重要不重要緊急偏重第二類事務的結(jié)果51不緊急重要不重要緊急

偏重第三類事務的結(jié)果短視近利危機處理被視為巧言令色輕視目標與計劃缺乏自制力，怪罪他人人際關系浮泛，甚至破裂不緊急重要不重要緊急偏重第三類事務的結(jié)果52不緊急重要不重要緊急

偏重第四類事務的結(jié)果全無責任感工作不保依賴他人或社會機構維生不緊急重要不重要緊急偏重第四類事務的結(jié)果53面對這樣的工作狀態(tài)，

你應該怎么辦？面對這樣的工作狀態(tài)，

你應該54小竅門之一：把等待時間轉(zhuǎn)化成資源現(xiàn)在是10點45分，11點有個會議，這十五分鐘我做點什么？上班坐公車需要1個小時，這一個小時我除了提高警惕防小偷外能做點什么嗎？去銀行辦事，領號之后要排半小時隊我除了心急火燎地看著那個該死的號碼牌外還能做點什么嗎？小竅門之一：把等待時間轉(zhuǎn)化成資源現(xiàn)在是10點45分，11點有55小竅門之二：停止煲電話粥如果是為了娛樂和消遣，那就煲吧如果是為了聯(lián)絡感情，那繼續(xù)如果是為了討論晚上吃什么，在哪里吃，哪個小攤上的烤肉便宜一毛錢，說到自己都想不出說什么了，還戀戀不舍的話，請面壁去吧小竅門之二：停止煲電話粥如果是為了娛樂和消遣，那就煲吧56怎么辦？利用清靜時間、過濾電話、安排專門接電話的時間學習并演練終止談話的技巧增加授權，把電話轉(zhuǎn)交給被授權人處理

電話打擾怎么辦？利用清靜時間、過濾電話、安排專門接電話的時間57關于電話你總有這種錯覺，不管來電者想要做什么，他的需要都比你當時所做的事來得重要。

良好的電話交談技巧，有幾個簡單的方法：暗示他談話即將結(jié)束，盡量簡短扼要。提到您有時間限制時，就說待會兒得開一個會，開會之前有一分鐘的時間，問對方還需要什么幫助嗎?坦率直言：拜托，等一下我得走了，老板要我?guī)追昼娭畠?nèi)到達他辦公室，明天見。

關于電話你總有這種錯覺，不管來電者想要做什么，他的需要都比你58小竅門之三：清理桌面歸類，以自己熟悉的方式歸類定位，以自己熟悉的方式定位配件放在一個盒子里面，在家里也一樣無意義的文件看一遍都嫌多，既然已經(jīng)看了，扔了吧定期淘汰小竅門之三：清理桌面歸類，以自己熟悉的方式歸類59怎么辦？

清潔的桌面代表你有序的思維，利用工作計劃表來提供控制找出比把所有檔案堆在桌上更好的控制方法先處理棘手、最為優(yōu)先的工作，過濾干擾，適當授權條理不清怎么辦？清潔的桌面代表你有序的思維，利用工作計劃表來60小竅門之四文件處理

決定在擬訂計劃、作決定、給予成果回饋時，何種資料派得上用場，然后作到資料方便取用、具有可靠性與適宜性進行必要的溝通后，抓住必須資料，避免超過需要量預期作好評估，將資料分配的優(yōu)先次序標準化當下就處理，每天送來的文件中，有80%可在一開始處理時丟棄，一般主管平均只丟棄20%

別做任何你可以授權給別人做的事設計簡化文件處理的系統(tǒng)，減少復本，用標準格式

資料不全文件繁雜小竅門之四文件處理決定在擬訂計劃、作決定、給予成61小竅門之五學會拒絕可以有拒絕的理由，但不必每次都要有理由。拒絕太慢反而會造成抱怨太多。害怕冒犯某人——想好借口，當然越實話越好。小竅門之五學會拒絕可以有拒絕的理由，但不必每次都要有理62同時設立個人與組織的重要工作目標，為例行工作建立完成標準，設定完成期限學習專注的技巧，避免分心及自我干擾?？朔鍪峦涎拥膲牧晳T。認識真正的朋友，不會因為坦率的解釋而被觸怒出示雙方同意的優(yōu)先次序清單來拒絕老板別人會替那些沒有優(yōu)先次序的人，決定優(yōu)先次序

無力拒絕缺乏自律同時設立個人與組織的重要工作目標，為例行工作建立完成標準，設63小竅門之六：速戰(zhàn)速決這件事令人感到為難，但是它非做不可，因此我將立即做完它，以便盡早忘掉它。養(yǎng)成速戰(zhàn)速決的習慣將事情切成好幾塊小塊任務，快速地完成每一塊的任務完成最關鍵的部份，讓事情看起來像做完80%一般小竅門之六：速戰(zhàn)速決這件事令人感到為難，但是它非做不可，因64

征得上司同意后，準備一份工作責任清單，其中要說明職責和職權堅持獲得與責任對等的職權，你有義務獲得執(zhí)行任務的權力擬出明確的工作項目說明，內(nèi)容要詳細，涵蓋個人所有的職責

小竅門之七：明確責任這樣辦！征得上司同意后，準備一份工作責任清單，其中要說明職65以后，經(jīng)常反省自己：1、我做了什么根本不需要做的事？2、我做了什么能夠由別人，并且應該由別人做的事？3、我做了什么耗時過長的事？4、我做了什么會浪費別人時間的事？以后，經(jīng)常反省自己：1、我做了什么根本不需要做的事？66面對這樣的思考，

如何把工作做得更好？面對這樣的思考，

如何把工作做得更好？67工作計劃是最重要的效率工具首先請大家回答一個問題：什么是工作計劃？工作計劃是最重要的效率工具首先請大家回答一個問題：68可能的答案答案一：工作計劃是一個按步就班做事情的時間表。答案二：工作計劃是一個為完成工作必需的預算表。答案三：工作計劃要描述工作任務與任務完成人之間關系?？赡艿拇鸢复鸢敢唬汗ぷ饔媱澥且粋€按步就班做事情的時間表。69問題在于工作計劃的核心是什么？工作計劃絕不僅僅是預算表和工作安排工作計劃為工作相關人準備的一個論點這里有必要解釋一下什么是論點？一個論點是一系列在邏輯上相關的陳述，每一個陳述都是依照邏輯順序，根據(jù)前一個陳述得來的，一系列關聯(lián)的陳述組成了整個論點。問題在于工作計劃的核心是什么？工作計劃絕不僅僅是預算表和工作70作為一個論點的工作計劃：（1）有一個問題，或者多個問題（選擇邏輯的理由）；（2）他們需要一個解決方案；（3）工作計劃是一個解決方案。作為一個論點的工作計劃：（1）有一個問題，或者多個問題（選擇71工作計劃的結(jié)構和內(nèi)容摘要；簡介和背景（問題）；目標和目的（成果）；資源和限制（投入）；解決方案和行動（從投入到成果）；附錄（預算，時間表和其它）。工作計劃的結(jié)構和內(nèi)容摘要；72摘要在最后寫這個部分，并確保它是一個總結(jié)，而不是一個簡介。最佳的長度是一個或兩個段落，涵蓋半頁。摘要在最后寫這個部分，并確保它是一個總結(jié)，而不是一個簡73簡介和背景信息簡介大家都明白，關鍵在簡。背景信息很重要，它不應該成為一個長期分析或歷史描述，它只應該提供在時間段內(nèi)所選擇的目標的理由，告訴大家有那么多的問題需要解決，你為什么選擇這個問題。簡介和背景信息簡介大家都明白，關鍵在簡。74目的和目標目標和目的是不同的。目的是廣泛和在一般情況下，解決已確定的問題，目的永遠無法達到或核實達到，因為它不是具體的，有限的，或可以核查的，目的可以指向目標。目標是具體的，是有限的，有完成日期，并可以驗證的。目標是衍生或從目的中產(chǎn)生的。目的和目標目標和目的是不同的。75目標選擇注意兩點一、工作計劃目標并不需要涵蓋所有需要解決問題，而只是計劃期內(nèi)的具體要解決的問題二、工作計劃目標應成為行動及相關費用的理由目標選擇注意兩點一、工作計劃目標并不需要涵蓋所有需要解決問題76資源和制約資源包括工作人員和其他人員（如志愿者），合作伙伴（組織和個人），顧問，土地，資金，物資，設備，其他存貨，買賣或交易，任何可以調(diào)動和達到既定目標的資源。制約部分應查明任何限制或達到目標必須克服的障礙，這也包括了你打算如何克服這些困難的簡短描述。資源和制約資源包括工作人員和其他人員（如志愿者），合作伙伴（77策略和行動說明你打算如何轉(zhuǎn)換你的資源，克服制約因素，使用投入的資源，以達到這些目標。最好的工作計劃會列出一些策略，然后選擇其中一個，并給出選擇理由。行動將投入轉(zhuǎn)化為成果的活動，指向目的和目標。讓行動從策略中產(chǎn)生，這些策略都識別了投入及轉(zhuǎn)化成的成果，這個部分的每個行動都應該與一個成果有關，你也要將清楚這個行動是如何幫助實現(xiàn)某個具體的目標的。策略和行動說明你打算如何轉(zhuǎn)換你的資源，克服制約因素，使用投入78附錄，包括預算和時間表工作計劃的預算應該在附錄中，而不是在正文中，這很重要，因為這不是工作計劃的論點，而是支持工作計劃的細節(jié)，它可以是附錄的第一部分。預算的每個細節(jié)都應該和一個或幾個目標（成果）有關，一些預算項目（如交通，郵政，復印，電話，電郵）必須被人為的分為幾個不同成果的預算，因為它們支持所有的成果。附錄，包括預算和時間表工作計劃的預算應該在附錄中，而不是在正79工作計劃的時間表不是必須的，一些協(xié)調(diào)人員認為它們必須計劃時間段的每一天，這里推薦你按順序列出每個目標（成果）的預期完成日期，每個目標都應該有合理的時間完成，比如說，兩個不同的目標可以相隔一周完成，這樣更加靈活機動，所以行動的日期不是必須的。工作計劃的時間表不是必須的，一些協(xié)調(diào)人員認為它們必須計劃時間80概括一個工作計劃的邏輯背景信息發(fā)現(xiàn)問題；目的定義解決方法；目標（成果）使目的更明確，可核實；資源和限制顯示什么和不可以使用什么來達到目標；策略和具體的行動顯示投入如何變成成果。概括一個工作計劃的邏輯背景信息發(fā)現(xiàn)問題；81從強迫到自然：我知道沒有計劃不好，但是…沒時間做計劃工作差不多都是那一攤子，計劃有什么用？好吧，就算我做了計劃，計劃也常常被打斷計劃限制了我的自由所以，還是到時候再說吧從強迫到自然：我知道沒有計劃不好，但是…沒時間做計劃82本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請刪除后使用，謝謝您的理解本PPT為可編輯版本，您看到以下內(nèi)容請刪除后使用，謝謝您的理83【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構成的；金剛石是由碳原子構成的；干冰是由二氧化碳分子構成的；（2）質(zhì)子數(shù)為11的是鈉元素，鈉元素原子的最外層電子數(shù)1，在化學反應中容易失去一個電子形成陽離子；（3）化學變化是生成新分子的變化，其實質(zhì)是分子分解成原子，原子重新組合形成新的分子，故該反應中沒有變的是碳原子和氧原子。

故答案為：氯化鈉；失去；D。

【分析】物質(zhì)有微粒構成，構成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構成；常見氣體由分子構成；堿和鹽由離子構成。在化學變化中，原子種類、質(zhì)量、數(shù)目保持不變。26.用微粒的觀點解釋下列現(xiàn)象：

（1）今年我國要求“公共場所全面禁煙”．非吸煙者往往因別人吸煙而造成被動吸煙。

（2）夏天鋼軌間的縫隙變小。

【答案】（1）分子是在不斷的運動的.

（2）夏天溫度高，鐵原子間的間隔變小.【考點】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）吸煙生成煙霧，煙霧分子因為運動，擴散到空氣中，使非吸煙者被動吸入煙霧分子，造成被動吸煙；

（2）鋼軌由鐵原子構成.每兩根鋼軌間都有一定的間隙，夏天由于氣溫高，使得鋼軌中鐵原子的間隔變大，表現(xiàn)為鋼軌的體積膨脹，則鋼軌間的間隙變小.

故答案為：（1）分子是在不斷運動的；（2）夏天高溫，鐵原子間的間隔變小.

【分析】微粒觀點的主要內(nèi)容：物質(zhì)是由分子（或原子構成），分子間有間隔，分子處于永停息的運動狀態(tài)中.（1）煙霧分子屬氣體分子，在空氣中擴散較快，使非吸煙者被動吸煙；

（2）鐵原子間有一定的間隔，溫度升高，則鐵原子間間隔變大，反之則變小，夏天高溫狀態(tài)下，鐵原子間間隔變大，使得鋼軌體積膨脹，則鋼軌間的縫隙變小.【解析】【解答】（1）氯化鈉是由鈉離子和氯離子構成的；金剛石84【考點】物質(zhì)的微粒性

【解析】【解答】（1）鐵屬于金屬單質(zhì)，是由鐵原子直接構成；氯化鈉是由鈉離子和氯離子構成的；二氧化碳是由二氧化碳分子構成的．（2）①當質(zhì)子數(shù)=核外電子數(shù)，為原子，a=2+8=10，該粒子是原子．原子序數(shù)=質(zhì)子數(shù)=10．②當a=8時，質(zhì)子數(shù)=8，核外電子數(shù)=10，質(zhì)子數(shù)＜核外電子數(shù)，為陰離子。

故答案為：原子；離子；分子；10；10；陰離子。

【分析】物質(zhì)有微粒構成，構成物質(zhì)的微粒有原子、分子、離子是那種，金屬、稀有氣體由原子構成；常見氣體由分子構成；堿和鹽由離子構成。當核電荷數(shù)等于核外電子數(shù)，表示原子，小于時表示陰離子，大于時表示陽離子。25.初中化學學習中，我們初步認識了物質(zhì)的微觀結(jié)構。（3）升高溫度分子運動速度就加快，只要能說明溫度高了運動速度快了的例子都可以，例如陽光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）由于注射器裝入的藥品少，現(xiàn)象明顯，又是封閉狀態(tài)，所以可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等．

故答案為：（1）固體；

（2）分子的質(zhì)量大小或者相對分子質(zhì)量大?。ê侠砑唇o分）；

（3）陽光下或者溫度高衣服干得快，溫度高水蒸發(fā)的快，糖在熱水里比在冷水里溶解的快等；

（4）可以控制體積節(jié)省藥品、可以減少氣體揮發(fā)造成的污染等

【分析】（1）根據(jù)實驗現(xiàn)象判斷氯化銨的狀態(tài)；（2）根據(jù)它們的相對分子質(zhì)量的區(qū)別考慮；（3）根據(jù)溫度與運動速度的關系考慮；（4）根據(jù)注射器的特點考慮．【考點】物質(zhì)的微粒性85【解析】【解答】A、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴加入碳酸鈉溶液至過量的過程中，生成氯化鈉的質(zhì)量不斷增大，當碳酸鈉與鹽酸和氯化鈣完全反應時，氯化鈉的質(zhì)量不再增大，A符合題意；

B、向稀硫酸中加水，溶液的pH逐漸增大至接近于7，B不符合題意；

C、向一定質(zhì)量的稀硫酸中逐滴加入氫氧化鋇溶液至過量的過程中，氫氧化鋇不斷和硫酸反應生成硫酸鋇沉淀和水，溶質(zhì)的質(zhì)量減小，質(zhì)量分數(shù)也減小，當氫氧化鋇和稀硫酸完全反應時，繼續(xù)滴加氫氧化鋇溶液時，質(zhì)量分數(shù)應該由小變大，C不符合題意；

D、加熱高錳酸鉀時，當溫度達到一定程度時，高錳酸鉀開始分解生成錳酸鉀、二氧化錳和氧氣，隨著反應的進行，剩余固體的質(zhì)量不斷減少，當高錳酸鉀完全反應時，剩余固體的質(zhì)量不再變化，D符合題意?！窘馕觥俊窘獯稹緼、可燃物的在著火點是一定的，不會降低，故說法錯誤，可選；

B、爆炸是物質(zhì)在有限的空間內(nèi)，發(fā)生急劇燃燒，短時間內(nèi)聚集大量的熱，使周圍的氣體的體積膨脹造成的．可見爆炸需要氧氣的參與，可使燃燒處于暫時缺氧狀態(tài)，達到滅火的目的．故說法正確，不可選；【解析】【解答】燃燒需要同時滿足三個條件：一是要有可燃物，二是可燃物要與氧氣接觸，三是溫度要達到可燃物的著火點；以上三個條件都能滿足時，可燃物才能發(fā)生燃燒。滅火的原理就是破壞燃燒的條件。根據(jù)描述，自動滅火陶瓷磚會噴出氦氣和二氧化碳，故滅火的原理是隔絕氧氣。【解析】【解答】A、向一定質(zhì)量的鹽酸和氯化鈣的混合溶液中逐滴86【解析】【解答】解：A、從題目中表格知，H2體積分數(shù)為10%﹣﹣70%的H2和空氣混合氣體，點燃時會發(fā)生爆炸，故A正確；

B、收集的H2能安靜燃燒，說明H2的純度大于等于80%，故B項錯誤；

C、用向下排空氣法收集H2

，保持試管倒置移近火焰，如果沒有聽到任何聲音，表示收集的H2純度大于等于80%，故C項錯誤；

D、氫氣和空氣的混合氣體點燃不一