第7頁共7第7頁共7頁團體心理輔導(dǎo)策劃案團體心理輔導(dǎo)策劃案認識我，喜歡我，表達我12教育新生團體輔導(dǎo)總結(jié)初入大學(xué)，每個人都會有些忐忑。新的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，不熟悉的同學(xué)，對于新生們來說都是未知的。通過本次的團體心理輔導(dǎo)，讓每個成員充分展示自己，并認識他人，使同學(xué)們從開學(xué)伊始便能充分建立自信，相互熟悉了解，為建立一個充滿凝聚力的班集體打下基礎(chǔ)。一、輔導(dǎo)目標：1、新生間彼此認識、熟悉。2、在言語及肢體交流中提升感情。二、輔導(dǎo)對象：大一新生三、輔導(dǎo)簡案：1、開場游戲：認朋友；小細節(jié)2、心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練游戲：戴高帽；心有千千結(jié)3、后備游戲：神秘世界4、總結(jié)：讓主持人引領(lǐng)同學(xué)們進行討論，總結(jié)心得體會。四、輔導(dǎo)時間：2-3小時五、輔導(dǎo)操作指南（1、認識朋友：1、場地要求：選擇一間桌椅可移動的大教室，將桌椅移至四周或墻角，留出足夠的活動空間。2、活動詳解：目的：記住同班同學(xué)的名字，加深了解。加強團隊合作能力。時間：2022分鐘操作程序：全體圍坐成圈，分為兩組，分三輪。（一）由左邊開始第一個說出自己的名字（A，第二個說我是(A)旁邊的(B)一個一個的依次說下去。每一組分別記下時間，比哪一組誰先完成。（二（三（四）（2、小細節(jié)分鐘）操作程序：（一）兩組人員站成兩豎排，面對面一對一凝視30秒。記住對方的外貌。（二）（三）對方來找出三個不同點。a（A。最后看哪組用的時間短就哪一組贏，贏的有獎品。（四）做兩組，分別記下哪一組沒有找出不同點的如數(shù)少就贏了。贏了的有獎品。（3）戴高帽活動目的：加強同學(xué)之間的深入了解，發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)的優(yōu)點，提高自信?；顒訒r間：20分鐘三、操作程序：（一）請一位同學(xué)先站在前面，下面所有的同學(xué)來贊美（戴高帽（二）在前面的同學(xué)說感想和一些對班級的建議。（4、心有千千結(jié)一、活動目的1．通過心理游戲“心有千千結(jié)”，讓學(xué)生體驗溝通的必要性。2．組交流，讓學(xué)生感悟人際中交往理解、合作、認同的重要性。間大約需要20分鐘。三、活動程序1、主持人組織同學(xué)們圍成一個大圈，手牽手站好，并且記住自己左右兩邊的同學(xué)?？梢詠韨€調(diào)整，打亂順序。己左右兩邊的同學(xué)的手。然后同學(xué)們在手不松開的前提下，想盡一切辦法將打成的節(jié)解開。5、重復(fù)2-3次。（注：做為一個貼身游戲，難免會有些摩擦，既要注意尊重他人，又要隱忍別人一些無意間的動作。無論有什么不愉快，學(xué)習(xí)和友誼都是第一位的，應(yīng)五、神秘世界活動目的：讓同學(xué)們放松，更深入的了解自己的內(nèi)心世界，明白自己想要的到底是什么。時間：15（一）讓同學(xué)們都安靜下來，播放輕音樂，帶同學(xué)們進入一個寧靜的世界。（二）通過主持人的引領(lǐng)，讓大家冥想一個世界，如從海邊走到森林再到自己想象的小房子，然后遇到了一些什么人。（三）每個人想象的都會是不一樣的，說出同學(xué)們心中所想的，再由主持人進行解讀?？偨Y(jié)：游戲中“認識我，喜歡我，表達我”，這樣，加深了對彼此的了解又提高了團隊合作能力。首先，記名字這樣的游戲既好玩又還得相互合作，不知不覺中就把班上的人都記住了。通過戴高帽的游戲，讓每個同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，更全面的認識自我，提高自信。然后是“心有千千結(jié)”的游戲，每個人彼此手拉手，使我們心與心的距離更近，通過解開生活中實際存在的結(jié)也解開了心中的結(jié)。在進入“神秘世界”后我們對自己也了解的更多了。所以，活動是成功的，因為在各個游戲中，不僅提高了我們動手創(chuàng)作能力和上臺演講能力而且提高了我們的合作能力和班級凝聚力。擴展閱讀：團體心理輔導(dǎo)策劃書團體輔導(dǎo)與素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書202210設(shè)計思路1、在心理游戲活動的初期，就營造一種“家”的存在感和溫情；2、經(jīng)過熱身使各個成員身心舒展，以更好地進入狀態(tài)；3、肢體的接觸是達到破冰的最佳方法，起到很好的過渡效果；4得更加鞏固，從而是團隊的凝聚力上升（用信任后仰來調(diào)節(jié)未上船成員的消極情緒，用行動更能超過言語分享的效果；5、接下來，便是需要通過一系列的團體輔導(dǎo)訓(xùn)練游戲，達到隊伍的團隊意識的目的，同時考驗其默契及協(xié)作能力；5、在輕柔的音樂中達到更好的心情釋放的效果，一個整體的心使整個團隊的凝聚力更加高漲，使大家感受到明顯的團隊歸屬感，升華活動的主題。指導(dǎo)思想個人的存在感、價值感和安全感團隊的溝通力、凝聚力和執(zhí)行力培訓(xùn)對象：2022指導(dǎo)者：梁鷹翔具體實施方案一、指導(dǎo)者向成員宣布本次活動的目的以及相關(guān)流程二、人員分配：指導(dǎo)者一名、助手一名三、活動流程：（一）指導(dǎo)者帶領(lǐng)活動成員呈若干排站隊進行宣誓誓言內(nèi)容：我自愿參加心理訓(xùn)練小組，在活動期間愿作以下保證：1、對于小組成員在活動中所言所行我絕對保密，活動外我不做任何有損小組成員利益的事。2、小組活動時，我對其他成員持信任態(tài)度，愿對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識，對他人的表露，我愿提供反饋信息。3、小組活動時，我決不會對他人進行人身攻擊。4、小組活動時我不做任何與活動無關(guān)的事。（二）熱身游戲3、比比抓手接著上一個游戲，所有人圍成一個圓圈，將左手食指放在左側(cè)隊友的手的同時，要避免自己的左手食指被左側(cè)隊友抓住。這一環(huán)節(jié)一方面是調(diào)節(jié)氣氛，另一方面是為了讓大家懂得取舍和進退之道。4、節(jié)目欣賞與分享①請大家坐下來談?wù)勄懊鎺讉€熱身活動的一些體會和心理感受，相互之間進行適度的溝通和交流1-2節(jié)目，活躍氣氛，也是作為一個游戲的小懲罰措施。（三）隨機分組（5-10分鐘）所有組員從某一位置開始，類似于報數(shù)，依次念“團”、“隊”兩個字，直到一個圈的輪回。其中“團”作為一組，而“隊”作為另外的一組。請分開的兩組各自進行組內(nèi)討論，形成一個團隊的名稱、口號、核心價值理念、隊伍標識，以及隊歌。有請兩個組的代表介紹自己所在的團隊，一起展示這個團隊的風貌與特溝通與協(xié)調(diào)合作。（四）同心圓（突圍闖關(guān)）指導(dǎo)思想：人際關(guān)系中的合適距離與關(guān)鍵抱團理念、1、同心圓，兩個組的組員分別牽手圍成一個圓圈，一大步一大步朝前邁，慢慢地就會感受到一種緊促的壓迫感。這一環(huán)節(jié)，會讓大家感受到，人與人的相處是要有適度的安全距離。2、突圍闖關(guān)，兩個組分別圍成一個抱團的圓圈，并派出一名突擊隊員，突破對方的防守圍城。這一環(huán)節(jié)，所闡釋的道理一是找準突破口，以己之長克敵之短；二是一個團隊能抱在一起，形成緊密的聯(lián)系，是可以保護自身的領(lǐng)地不會被侵犯。3、組織組內(nèi)和組間的分享與討論（論題導(dǎo)引（五）團隊線目的：活躍氣氛、增進了解；自然地引出團隊培訓(xùn)的主題前期準備：以人均30厘米×各隊實際人數(shù)為總長度，在地面上用粉筆畫出一條條直線（每隊一條）;秒表，每隊一個計時員。步驟：1、請參與者按照要求站位——每隊成員皆并肩而站，雙腳均踩在本團隊的那條線上。2、宣布目的：做一個“團隊線”的游戲——每個人將根據(jù)指導(dǎo)者給出的要求，改變自己在這條“團隊線”上的位置，以排出一個符合這種要求的新隊列，通過這個活動來活躍身心，增進了解。3、宣布規(guī)則各隊最右邊一個都為起點，最左邊一個位置為終點。了團隊。一旦開始，禁止發(fā)出任何聲音。實施內(nèi)容：a：b：c：頭發(fā)線分享：1、在面對比較艱巨的任務(wù)時，隊長如何發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用。2、隊員提建議的34體的力量、個人積極參與的必不可少（團隊榮譽，個人歸屬感）（六《百變蟲蟲》目的：發(fā)揮團隊的創(chuàng)意和協(xié)作的能力，通過各隊之間的競爭進一步加深團隊觀念。步驟：1、指導(dǎo)者給成員下指令，小組要創(chuàng)造出一條小蟲，這條小蟲要有9只腳在地上，3只手在上面揮舞，而且全體組員必須連接在一