高血壓發(fā)作應(yīng)該怎么急救呢不同類(lèi)型的高血壓可消失不同的癥狀表現(xiàn)，所以要留意區(qū)分。下面是我為大家整理的高血壓發(fā)作應(yīng)當(dāng)怎么急救呢，僅供參考，喜愛(ài)可以（保藏）與共享喲!

高血壓發(fā)作應(yīng)當(dāng)怎么急救呢?

假如家庭中患高血壓病的成員突然發(fā)病，家里的其他成員應(yīng)能做出初步推斷，并適當(dāng)做些相應(yīng)的處理，實(shí)屬重要。

急救（措施）：

血壓突然上升，伴有惡心、嘔吐、猛烈頭痛，甚至視線模糊，即已消失高血壓腦病。這時(shí)家人要?jiǎng)裎坎∪藙e緊急，臥床休息。家中若有降壓藥，可立即服用，還可以另服利尿劑、冷靜劑等。若經(jīng)過(guò)上述處理，癥狀仍不見(jiàn)緩解，要及早護(hù)送病人到四周醫(yī)院急診治療。

發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗寒或急性心力衰竭。病人多在勞累或興奮后消失猛烈的心前區(qū)痛苦、胸悶，可放射至頸部、左肩背或上肢，重者有面色蒼白、出冷汗。遇著上述狀況時(shí)，應(yīng)叫病人寧?kù)o休息，用硝酸甘油一片舌下含服，或打開(kāi)一支亞硝酸異戊脂吸入。家中如備有氧氣袋，可同時(shí)予以吸入氧氣。如癥狀不見(jiàn)減輕應(yīng)快速通知急救中心或備車(chē)前往醫(yī)院。

如病人突然心悸氣短，呈端坐呼吸狀態(tài)，口唇發(fā)紺，伴咯粉紅泡沫樣痰時(shí)，要考慮有急性左心衰竭。應(yīng)囑病人雙腿下垂，實(shí)行座位，予以吸入氧氣，并快速通知急救中心。

高血壓患者留意事項(xiàng)

高血壓患者在發(fā)病時(shí)，會(huì)伴有腦血管意外。病人突然消失猛烈頭痛，伴有嘔吐，甚至意識(shí)障礙和肢體癱瘓，此時(shí)要讓病人平臥，頭偏向一側(cè)，以免意識(shí)障礙伴有猛烈嘔吐時(shí)，嘔吐物吸入氣道，然后通知急救中心。

高血壓非藥物治療方式

1、轉(zhuǎn)變生活方式

合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡。按此去做，能使高血壓和糖尿病削減一半，腦卒中削減75%，腫瘤削減1/3，并使人群平均壽命延長(zhǎng)10年。

(1)降低體重和戒酒。

(2)少食含脂肪高的豬肉，多食含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的禽類(lèi)和魚(yú)類(lèi);少吃肥肉，削減鹽的攝入，少食各種咸菜及鹽腌食品。多吃含鉀、鎂、鈣高的食物，如綠葉菜，水果、鮮奶、豆類(lèi)制品等。

(3)減輕精神壓力，保持平衡心理。

2、高血壓病的食物選擇要點(diǎn)

盡量少吃或不吃糖果點(diǎn)心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。

盡量少吃醬菜等鹽腌食品。

少吃肥肉及各種動(dòng)物性油脂，盡量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

多吃一些有利于降壓的蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜，如菠菜、馬頭蘭、木耳、蘑菇等。

適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入，如海帶、紫菜、海產(chǎn)魚(yú)類(lèi)等。

應(yīng)遠(yuǎn)離咖啡因，適當(dāng)增加牛奶進(jìn)食量。高血壓患者，尤其是在心情緊急的時(shí)候，由于壓力加咖啡因?qū)Ω哐獕河邢喑诵Ч?。有家族高血壓病史的人，也就是所謂的高危急群，在攝取咖啡因后，血壓上升最多，一般而言，單是咖啡因就能使血壓上升五到十五毫米汞柱。

3、高血壓病患者的體育熬煉

(1)有氧運(yùn)動(dòng)：漫步?????，騎自行車(chē)和（游泳）(不宜冬泳)，都是有氧運(yùn)動(dòng)。高血壓患者不宜進(jìn)行冬泳，由于冷水、冷空氣本身就是造成小動(dòng)脈痙攣的緣由，有可能引起血壓驟升等嚴(yán)峻后果。慢跑或（長(zhǎng)跑）以15—30分鐘為宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病則不宜長(zhǎng)跑，以免發(fā)生意外。(2)（太極拳）。適用于各期高血壓患者。

但高血壓患者在進(jìn)行體育熬煉時(shí)，留意不要做動(dòng)作過(guò)猛的低頭彎腰、體位變化幅度過(guò)大以及用力屏氣的動(dòng)作，以免發(fā)生意外。老年人由于往往患有多種慢性病，體育熬煉時(shí)更應(yīng)留意，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行熬煉。

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