老年性骨質疏松癥的診斷和治療幽默來自智慧，惡語來自無能老年性骨質疏松癥的診斷和治療老年性骨質疏松癥的診斷和治療幽默來自智慧，惡語來自無能老年性骨質疏松癥的診斷和治療、老年性骨質疏松癥的定義老年性骨質疏松癥也稱原發(fā)性骨質疏松癥,是以骨量減少,骨的微觀結構退化為特征,致使骨的脆性增加,骨的強度減低,易發(fā)性骨折的一種全身性骨骼疾病。身體素質是各項運動的基礎，是衡量一個人體質狀況的重要標志。對于學生而言，良好的身體素質同樣是他們得以完成學業(yè)和實現(xiàn)個人發(fā)展成長的基礎。在中學教育階段，教師不僅僅要傳授給學生知識和技能，完善學生的內心世界，實現(xiàn)學生的心理健康，更有責任培養(yǎng)好學生的身體素質，從而實現(xiàn)學生的身體健康。然而在傳統(tǒng)的教育教學中，由于受到應試教育思維的禁錮，不僅學生自己不重視身體素質的培養(yǎng)，就連教師對此也是抱以不重視的態(tài)度。這極大地阻礙了學生的全面發(fā)展，對于學生未來的成長發(fā)展是極為不利的。因此，加強學生的身體素質培養(yǎng)，是現(xiàn)今所有體育教師的重要任務。而如何有效地提高學生的身體素質呢？本文根據(jù)體育教育的要求探討出以下策略。一、采用多種方法激起學生興趣興趣是最好的老師，可見興趣培養(yǎng)的重要性。在教育課上教師只是枯燥地講解，學生聽得煩躁，不愿學、不愿動。所以在教學時體育教師應想方設法激發(fā)學生的鍛煉興趣。學生只有對體育運動產(chǎn)生了興趣，才會自覺的、積極的參與到體育運動中來。因此，教師應引導學生明確參加體育運動的意義，使學生意識到?jīng)]有健康的身體，不僅難以保證當前學習任務的順利完成，甚至無法完成繼續(xù)升學和將來的工作。教師可以組織一些適合學生年齡特征的體育項目，大多數(shù)學生都會對競賽或游戲感興趣，所以在教學時我們可以恰當?shù)夭捎酶傎惣ぐl(fā)學生的體育運動興趣，組織學生進行小游戲活動，學生個個都躍躍欲試，能夠主動地參與其中，從而能夠實現(xiàn)提高學生身體素質。二、強調學生在體育課堂上的主體地位教師在課堂上，不能做課堂的主宰者，要認識到學生在課堂上的主體地位，讓學生成為課堂活動的主體。在以往的教學活動中，學生都是聽教師的，沒有自己的主見，完全遵從教師的計劃，這樣自己得不到鍛煉和學習。教師要讓學生認識到自己的主體性，讓學生積極參與到教學活動中去。這不是一朝一夕就可以轉變的，需要教師的耐心指導，以及學生的積極參與。不僅是體育教學，其他學科的教學也是這樣，學生才是課堂的主導。教師在體育課堂上要讓學生主導課堂，讓學生自己組織活動，積極參與活動。有些學生可能會認為體育課堂沒那么重要，還是學習知識比較重要。教師要讓學生轉變觀念，及時觀察學生在課堂上的表現(xiàn)，鼓勵學生主動參與，告訴學生體育學習的重要性。對于一些缺乏鍛煉，參與不積極的學生，教師可以主動跟他們交流，了解原因，并且轉變他們的想法，避免學生逃避情緒的產(chǎn)生。學生的體育能力有高有低，教師要尊重每個學生個體的差異，保持學生的興趣高漲，教師可以開展多種活動，例如拔河等，讓學生都參與進來，同時增強了課堂的趣味性，讓學生可以融入到課堂活動中去，并且身體也得到鍛煉。教師也可以開展足球或者籃球比賽等，讓班里的學生分成兩組在課堂上進行比賽，女生可以當拉拉隊觀看比賽。勝利的小組可以得到獎品，大大提高學生的參與積極性，也提高了學生身體素質。三、教學內容要選擇合理的教學設計思路體育教學內容是為了達到體育教學目標而選用的體育知識和技能的體系，是實現(xiàn)教學目標的根本載體。體育教學內容的選擇是否合理，決定著學生學習體育課程的積極性。體育課程內容選擇途徑的設計思路，應著眼于提高學生體育素質和身體素質，傳播體育文化，向著娛樂、競技、個性等多維價值取向發(fā)展。對于學生來說，趣味性的教材內容是比較受歡迎的。大多數(shù)的教材內容經(jīng)過設計、加工都可以使之趣味化，因此，課程內容設計要始終圍繞著讓學生在娛樂中健身，拓寬體育教學的渠道，使體育課程有利于激發(fā)學生體育運動的興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，最大限度地培養(yǎng)延伸學生體育學習的興趣，促進學生身心健康和諧的發(fā)展，并樹立起終身體育的體育思想。四、教學過程要有實踐性、靈活性與綜合性在制定全年教學計劃時，首先要注重實踐性，保證絕大數(shù)時間用于體育活動實踐，避免在課堂上講授體育理論知識。其次要注重靈活性，根據(jù)教材的性質和學生達成學習目標的狀況等，對教學內容和課時比例進行適當調整。同時也要積極組織一些課外體育活動，課外體育活動是體育教學的補充和延伸，它形式靈活、方法多樣，是教學活動由課內向課外的自然延伸。學校的課外活動有著趣味性和實踐性的特點，學生易接受，愿意積極參與，同時它不受課堂教學的時間、空間、形式的限制，更能發(fā)揮學生的主體作用。學生在玩的過程中完成某種練習，使大量無效流逝的時間變得充實有意義。課余體育活動使學生緊張的生活得到了調節(jié)，郁悶的心情得到了解脫，不良的情緒得到了宣泄。因此，要充分利用好課外體育活動提高學生的身體素質。最后要注重綜合性，不僅要重視學生運動技能和知識的掌握，更要關注學生的身體素質和社會適應能力的提高。五、體育鍛煉與素質教育相結合中學體育教學目的是：向學生進行體育、衛(wèi)生保健教育，增強學生體質，增進學生健康，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族素質奠定基礎。要求學生通過體育教學全面鍛煉身體，促進正常的生長發(fā)育，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃、積極進取和競爭意識。素質教育的全面推行，為學校體育的發(fā)展提供了一個極好的機會，不僅把體育作為素質教育的重要內容，而且把體育作為提高學生身體素質的重要手段。在素質教育的理念下，學生身體素質的提高得到了廣大教育工作者的重視。在中學體育課堂教學中，教師務必要保證學生有充分的準備活動，傳授學生相關的訓練技巧，并讓學生形成持之以恒的習慣。只有這樣，學生的身體素質才能得到真正有效的提高。隨著新課改在小學教學實踐應用中的不斷深入，小學語文的教材內容也開始逐步添加了豐富多彩的知識篇章，尤其是一些飽含濃厚親情的經(jīng)典美文，不僅體現(xiàn)出了人間真情，同時還展現(xiàn)出了人格魅力。小學語文教材中關于親情教育的內容，是在教學者的領導教學過程中，引導學生以正確的人生觀和家庭觀認識家庭、社會，并讓自己在學習過程中學會友愛互助和明辨是非的能力。1.引導學生對親情進行深刻的認識和理解在人一生的情感世界里，親情最為穩(wěn)固而長遠。親情不會隨著時間的流逝而消逝，更不會因為貧富貴賤或者個人的成長變化而發(fā)生改變。但隨著社會的不斷發(fā)展，人們對親情的觀念或者對家庭的意識在這種社會變遷過程中逐漸發(fā)生了一些改變，潛移默化地對家庭的親情關系有著一定程度的影響。尤其是近年來不斷頻發(fā)的家庭暴力、虐待子女等，使得青少年尤其是處于正在成長發(fā)育階段的小學生開始出現(xiàn)對家庭的逃離和恐懼、厭倦心理，這些問題的發(fā)生和產(chǎn)生的結果最根本的原因在于對家庭觀念和親情教育意識的淡薄和淺顯，沒有深刻理解親情的實質和根本。作為小學生，處于正在成長旺盛期階段，親情教育是所有課程教育的基礎，教學者要讓學生認識并理解到親情教育的重要性，同時并通過語文教材中的內容進行引導學習，幫助學生解讀親情。例如，在學習《奶奶的白發(fā)》這一課文時，教學者可以組織學生以小組的形式，根據(jù)課文內容自編自導一個小品，進行引導式教學，每個小組各自互相扮演老奶奶并進行角色的互換，讓學生切身感受到課文中奶奶的“白發(fā)”的真正內涵，表演之后，帶領學生進行自由發(fā)揮對老奶奶“白發(fā)”的理解，并引申出如何理解這種親情的珍貴，然后教學者在知識梳理之后，為學生講述課文中通過對老奶奶“白發(fā)”的敘述，所表達的親情無價以及親情的偉大無邊，以此帶領學生對親情有著更為全面而深入的理解和認識。2.激發(fā)學生用真情實感來抒發(fā)自己對親情的渴望和珍惜教學者作為教學的主導者，有義務通過語文教材中的具體課文內容來引導學生對親情的認識，并通過教材的學習積極有效地喚起學生對親情的渴望和珍惜親情的可貴。例如，在學習《第一次抱母親》這一課時，文章主要通過講述了文中的“我”去醫(yī)院照顧生了病住在醫(yī)院的母親，并為了給母親換洗用臟的床單，“我”第一次抱起母親的那一剎那，感覺母親身體是那么瘦弱，抱起來輕得令人心酸的故事。通過“抱”母親讓“我”聯(lián)想到母親之所以這么瘦弱是因為這一生都在為了家庭不斷辛苦勞累付出，表達了作者對母親操勞的心疼和愧疚。文中第二次出現(xiàn)“抱”是在作者經(jīng)過一番思想感情的翻騰之后，重新把母親“抱”進懷里，感受小時候自己在母親懷里的那種愛。因此教學者在教這一課時可以隨著文章敘述的思想感情的發(fā)展，把學生繼續(xù)引入一種親情的思潮中：故事就像發(fā)生在眼前的你我身上，我們漸漸長大，成長路上再多的艱辛和苦難，母親總是為我們肩挑背扛，她總是在為了家庭不斷付出著，從來不喊累不叫苦，是什么情感和力量讓母親能夠不斷付出不求回報地用那瘦弱的身體挑起一個又一個重擔呢？教學者在這樣的情感導入下，提出問題，激發(fā)學生對文中“抱”母親的親情故事表達自己對親情的理解和親情中的珍貴之處。3.通過校園文化活動來鼓勵學生“感恩”在學習過程中，理論知識固然重要，但實踐是認識的來源，因此在教學中，學好書本知識的同時，教學者也要結合校園的相關文化活動來帶領學生對親情有更為深刻的認識和學習，同時能夠通過這種親情教育的實踐，讓學生學會用感恩的心去報答親人的養(yǎng)育之恩。學校也應該積極倡導通過校園活動和文化建設的感恩教育內容，幫助學生在成長過程中形成良好而積極的親情價值觀和家庭觀。例如，教學樓的各個學生可見之處可以展示有關親情教育的詩句和故事，如《父愛如山》中的相關詩句，或者是孟郊的《游子吟》中有關母愛的詩句，從而讓學生在課外活動中形成一定的條件反射。同時學校通過組織親情教育的文化節(jié)，設置獎勵制的活動內容，激勵學生通過自己的努力為親人贏得禮物或者獎狀，并要求附上自己對親人想說的話送給親人，從而引導學生通過這種活動增進孩子與親人之間的親情，同時也讓學生感受到自己對親人的感恩之心。4.培養(yǎng)并樹立學生孝親敬長的良好傳統(tǒng)美德孝敬父母，尊敬愛護父母，是我國中華民族的傳統(tǒng)美德，這也是在學校教學者必須明確教授給學生的基本道德素質。例如，在學習《陳毅探母》一課時，講述了陳毅如何孝敬母親的故事。陳毅母親癱瘓臥床不起且大小便失禁，文中詳細敘述了一次陳毅出差回來探望病重的母親，陳毅不僅很有耐心地跟母親聊天談心，而且還為母親洗尿褲并告訴母親這是他應該做的。在學習這一課時，教學者要通過強調孝敬父母并尊敬父母是一筆寶貴的精神財富，也是作為兒女應盡的義務，鼓勵學生樹立孝親敬長的傳統(tǒng)美德。總之，親情教育對于學生的成長發(fā)展具有重要意義，尤其是近年來家庭觀念和親情意識的淡薄，更要求小學語文的教育工作要重視并圍繞親情教育進行展開，從而不斷幫助小學生樹立正確的人生觀、世界觀和家庭觀。老年性骨質疏松癥的診斷和治療幽默來自智慧，惡語來自無能老年性1老年性骨質疏松癥的診斷和治療老年性骨質疏松癥的診斷和治療2、老年性骨質疏松癥的定義老年性骨質疏松癥也稱原發(fā)性骨質疏松癥,是以骨量減少,骨的微觀結構退化為特征,致使骨的脆性增加,骨的強度減低,易發(fā)性骨折的一種全身性骨骼疾病。、老年性骨質疏松癥的定義31、量減少:包括骨的礦物質及骨鈣羥基磷灰石和骨基質即骨膠原纖維蛋白等比例減少。2、骨結構微觀結構退化:表現(xiàn)為疏松骨骨小梁變細裂斷,部分消失,皮質骨多孔,變薄(表現(xiàn)為骨痛)。3、易骨折因骨脆性增加,力學強度下降。特點為:a幾乎在沒有外傷或僅在疲勞負重的情況下即可發(fā)生。b輕微外傷,如跌傷、扭傷,乘車顛簸時可發(fā)生骨折。1、量減少:包括骨的礦物質及骨鈣羥基磷灰石和4、骨骼系統(tǒng)的基本知識正常人有206塊大小不等形態(tài)各異的骨頭分為顱骨、軀干骨、四肢骨骨骼組織學成骨細胞(成骨母細胞)骨細胞骨細胞骨組織破骨細胞細胞外基質、骨骼系統(tǒng)的基本知識5成骨細胞能合成骨基質,主要是膠原及糖蛋白被基質包圍→骨細胞→合成小量基質并鈣化骨細胞產(chǎn)生骨基質,參加骨溶解。破骨細胞主要功能是骨吸收。通過釋放水解酶及前膠原酶將骨基質分解使之剩下結成骨細胞能合成骨基質,主要是膠原及糖6無機質骨基質一有機質有機質90-95%為膠原10%為糖蛋白無機質:骨鹽,以結晶的羥基磷灰石和無定型的膠體磷酸鈣形式分布在有機質中。比例隨年齡而不同,兒童各1/2(干重),成人有機質13,無機質占2/3。骨膠原:由氨基酸組成,是白色膠原纖維由骨細胞合成骨細胞合成。無機鹽:占干骨重的65-70%,其中95%是鈣、磷固體。無機質71.鈣:是人體最重要的無機元素之一(第五位),是骨的重要成分,并有傳遞和引發(fā)系列的細胞活動的作用?？偤?1.2-1.5Kg。磷:占成人體重的1%,85%在骨和牙齒中15%在軟組織和體液中3.鎂:氟、鍶等微量元素,其中鎂是人體第四位重要陽離子,與鈣吸收密切相關,缺少亦可致骨質疏松。1.鈣:是人體最重要的無機元素之一(第五8骨質基礦化:細胞外液中的鈣、磷離子被骨細胞攝取,在骨基膠原中沉淀,并沿膠原纖維排列稱骨礦化,形成羥基磷灰石。膠原對正常礦化必需的。(由成骨細胞生成)a-D3增加腸鈣吸收而促進礦化。骨質基礦化:細胞外液中的鈣、磷離子被9三、骨質疏松的原因及病理引起骨質疏松癥的因素有:().激素水平下降1.性激素:女性絕經(jīng)期后,卵巢功能減退性激素分泌降低。1).雌激素:由卵巢和腎上腺分泌三、骨質疏松的原因及病理10作用①促進女性性器官發(fā)育與生長,調節(jié)正常月經(jīng)②促進女性性特征的出現(xiàn),促進乳房發(fā)育,促進性欲。③影響人體代謝,在骨骼代謝中作用a.刺激成骨細胞產(chǎn)生骨基質,不足時骨形成減少。b.使甲狀腺細胞對鈣的敏感性増加導致降鈣素(CT)分泌增加,抑制破骨細胞活性增強肝、腎羥化酶活性促進1.25-(OH2D3作用11老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理12老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理13老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理14老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理15老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理16老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理17老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理18老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理19老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理20老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理21老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理22老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理23老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理24老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理25老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理26老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理27老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理28老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理29老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理30老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理31老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理32老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理33老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理34老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理35老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理36老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理37老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理38老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理39老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理40老年性骨質疏松癥的診斷和治療課件整理整理4141、學問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥?！⒉贰と铡しɡ?/p>

42、只有在人群中間，才能認識自己。——德國

43、重復別人所說的話，只需要教育；而要挑戰(zhàn)別人所說的話，則需要頭腦?！旣悺づ宓俨┒鳌て諣?/p>

44、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒?！惗喾?/p>

45、自己的飯量自己知道?！K聯(lián)41、學問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥。——阿卜42老年性骨質疏松癥的診斷和治療幽默來自智慧，惡語來自無能老年性骨質疏松癥的診斷和治療老年性骨質疏松癥的診斷和治療幽默來自智慧，惡語來自無能老年性骨質疏松癥的診斷和治療、老年性骨質疏松癥的定義老年性骨質疏松癥也稱原發(fā)性骨質疏松癥,是以骨量減少,骨的微觀結構退化為特征,致使骨的脆性增加,骨的強度減低,易發(fā)性骨折的一種全身性骨骼疾病。身體素質是各項運動的基礎，是衡量一個人體質狀況的重要標志。對于學生而言，良好的身體素質同樣是他們得以完成學業(yè)和實現(xiàn)個人發(fā)展成長的基礎。在中學教育階段，教師不僅僅要傳授給學生知識和技能，完善學生的內心世界，實現(xiàn)學生的心理健康，更有責任培養(yǎng)好學生的身體素質，從而實現(xiàn)學生的身體健康。然而在傳統(tǒng)的教育教學中，由于受到應試教育思維的禁錮，不僅學生自己不重視身體素質的培養(yǎng)，就連教師對此也是抱以不重視的態(tài)度。這極大地阻礙了學生的全面發(fā)展，對于學生未來的成長發(fā)展是極為不利的。因此，加強學生的身體素質培養(yǎng)，是現(xiàn)今所有體育教師的重要任務。而如何有效地提高學生的身體素質呢？本文根據(jù)體育教育的要求探討出以下策略。一、采用多種方法激起學生興趣興趣是最好的老師，可見興趣培養(yǎng)的重要性。在教育課上教師只是枯燥地講解，學生聽得煩躁，不愿學、不愿動。所以在教學時體育教師應想方設法激發(fā)學生的鍛煉興趣。學生只有對體育運動產(chǎn)生了興趣，才會自覺的、積極的參與到體育運動中來。因此，教師應引導學生明確參加體育運動的意義，使學生意識到?jīng)]有健康的身體，不僅難以保證當前學習任務的順利完成，甚至無法完成繼續(xù)升學和將來的工作。教師可以組織一些適合學生年齡特征的體育項目，大多數(shù)學生都會對競賽或游戲感興趣，所以在教學時我們可以恰當?shù)夭捎酶傎惣ぐl(fā)學生的體育運動興趣，組織學生進行小游戲活動，學生個個都躍躍欲試，能夠主動地參與其中，從而能夠實現(xiàn)提高學生身體素質。二、強調學生在體育課堂上的主體地位教師在課堂上，不能做課堂的主宰者，要認識到學生在課堂上的主體地位，讓學生成為課堂活動的主體。在以往的教學活動中，學生都是聽教師的，沒有自己的主見，完全遵從教師的計劃，這樣自己得不到鍛煉和學習。教師要讓學生認識到自己的主體性，讓學生積極參與到教學活動中去。這不是一朝一夕就可以轉變的，需要教師的耐心指導，以及學生的積極參與。不僅是體育教學，其他學科的教學也是這樣，學生才是課堂的主導。教師在體育課堂上要讓學生主導課堂，讓學生自己組織活動，積極參與活動。有些學生可能會認為體育課堂沒那么重要，還是學習知識比較重要。教師要讓學生轉變觀念，及時觀察學生在課堂上的表現(xiàn)，鼓勵學生主動參與，告訴學生體育學習的重要性。對于一些缺乏鍛煉，參與不積極的學生，教師可以主動跟他們交流，了解原因，并且轉變他們的想法，避免學生逃避情緒的產(chǎn)生。學生的體育能力有高有低，教師要尊重每個學生個體的差異，保持學生的興趣高漲，教師可以開展多種活動，例如拔河等，讓學生都參與進來，同時增強了課堂的趣味性，讓學生可以融入到課堂活動中去，并且身體也得到鍛煉。教師也可以開展足球或者籃球比賽等，讓班里的學生分成兩組在課堂上進行比賽，女生可以當拉拉隊觀看比賽。勝利的小組可以得到獎品，大大提高學生的參與積極性，也提高了學生身體素質。三、教學內容要選擇合理的教學設計思路體育教學內容是為了達到體育教學目標而選用的體育知識和技能的體系，是實現(xiàn)教學目標的根本載體。體育教學內容的選擇是否合理，決定著學生學習體育課程的積極性。體育課程內容選擇途徑的設計思路，應著眼于提高學生體育素質和身體素質，傳播體育文化，向著娛樂、競技、個性等多維價值取向發(fā)展。對于學生來說，趣味性的教材內容是比較受歡迎的。大多數(shù)的教材內容經(jīng)過設計、加工都可以使之趣味化，因此，課程內容設計要始終圍繞著讓學生在娛樂中健身，拓寬體育教學的渠道，使體育課程有利于激發(fā)學生體育運動的興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，最大限度地培養(yǎng)延伸學生體育學習的興趣，促進學生身心健康和諧的發(fā)展，并樹立起終身體育的體育思想。四、教學過程要有實踐性、靈活性與綜合性在制定全年教學計劃時，首先要注重實踐性，保證絕大數(shù)時間用于體育活動實踐，避免在課堂上講授體育理論知識。其次要注重靈活性，根據(jù)教材的性質和學生達成學習目標的狀況等，對教學內容和課時比例進行適當調整。同時也要積極組織一些課外體育活動，課外體育活動是體育教學的補充和延伸，它形式靈活、方法多樣，是教學活動由課內向課外的自然延伸。學校的課外活動有著趣味性和實踐性的特點，學生易接受，愿意積極參與，同時它不受課堂教學的時間、空間、形式的限制，更能發(fā)揮學生的主體作用。學生在玩的過程中完成某種練習，使大量無效流逝的時間變得充實有意義。課余體育活動使學生緊張的生活得到了調節(jié)，郁悶的心情得到了解脫，不良的情緒得到了宣泄。因此，要充分利用好課外體育活動提高學生的身體素質。最后要注重綜合性，不僅要重視學生運動技能和知識的掌握，更要關注學生的身體素質和社會適應能力的提高。五、體育鍛煉與素質教育相結合中學體育教學目的是：向學生進行體育、衛(wèi)生保健教育，增強學生體質，增進學生健康，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族素質奠定基礎。要求學生通過體育教學全面鍛煉身體，促進正常的生長發(fā)育，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃、積極進取和競爭意識。素質教育的全面推行，為學校體育的發(fā)展提供了一個極好的機會，不僅把體育作為素質教育的重要內容，而且把體育作為提高學生身體素質的重要手段。在素質教育的理念下，學生身體素質的提高得到了廣大教育工作者的重視。在中學體育課堂教學中，教師務必要保證學生有充分的準備活動，傳授學生相關的訓練技巧，并讓學生形成持之以恒的習慣。只有這樣，學生的身體素質才能得到真正有效的提高。隨著新課改在小學教學實踐應用中的不斷深入，小學語文的教材內容也開始逐步添加了豐富多彩的知識篇章，尤其是一些飽含濃厚親情的經(jīng)典美文，不僅體現(xiàn)出了人間真情，同時還展現(xiàn)出了人格魅力。小學語文教材中關于親情教育的內容，是在教學者的領導教學過程中，引導學生以正確的人生觀和家庭觀認識家庭、社會，并讓自己在學習過程中學會友愛互助和明辨是非的能力。1.引導學生對親情進行深刻的認識和理解在人一生的情感世界里，親情最為穩(wěn)固而長遠。親情不會隨著時間的流逝而消逝，更不會因為貧富貴賤或者個人的成長變化而發(fā)生改變。但隨著社會的不斷發(fā)展，人們對親情的觀念或者對家庭的意識在這種社會變遷過程中逐漸發(fā)生了一些改變，潛移默化地對家庭的親情關系有著一定程度的影響。尤其是近年來不斷頻發(fā)的家庭暴力、虐待子女等，使得青少年尤其是處于正在成長發(fā)育階段的小學生開始出現(xiàn)對家庭的逃離和恐懼、厭倦心理，這些問題的發(fā)生和產(chǎn)生的結果最根本的原因在于對家庭觀念和親情教育意識的淡薄和淺顯，沒有深刻理解親情的實質和根本。作為小學生，處于正在成長旺盛期階段，親情教育是所有課程教育的基礎，教學者要讓學生認識并理解到親情教育的重要性，同時并通過語文教材中的內容進行引導學習，幫助學生解讀親情。例如，在學習《奶奶的白發(fā)》這一課文時，教學者可以組織學生以小組的形式，根據(jù)課文內容自編自導一個小品，進行引導式教學，每個小組各自互相扮演老奶奶并進行角色的互換，讓學生切身感受到課文中奶奶的“白發(fā)”的真正內涵，表演之后，帶領學生進行自由發(fā)揮對老奶奶“白發(fā)”的理解，并引申出如何理解這種親情的珍貴，然后教學者在知識梳理之后，為學生講述課文中通過對老奶奶“白發(fā)”的敘述，所表達的親情無價以及親情的偉大無邊，以此帶領學生對親情有著更為全面而深入的理解和認識。2.激發(fā)學生用真情實感來抒發(fā)自己對親情的渴望和珍惜教學者作為教學的主導者，有義務通過語文教材中的具體課文內容來引導學生對親情的認識，并通過教材的學習積極有效地喚起學生對親情的渴望和珍惜親情的可貴。例如，在學習《第一次抱母親》這一課時，文章主要通過講述了文中的“我”去醫(yī)院照顧生了病住在醫(yī)院的母親，并為了給母親換洗用臟的床單，“我”第一次抱起母親的那一剎那，感覺母親身體是那么瘦弱，抱起來輕得令人心酸的故事。通過“抱”母親讓“我”聯(lián)想到母親之所以這么瘦弱是因為這一生都在為了家庭不斷辛苦勞累付出，表達了作者對母親操勞的心疼和愧疚。文中第二次出現(xiàn)“抱”是在作者經(jīng)過一番思想感情的翻騰之后，重新把母親“抱”進懷里，感受小時候自己在母親懷里的那種愛。因此教學者在教這一課時可以隨著文章敘述的思想感情的發(fā)展，把學生繼續(xù)引入一種親情的思潮中：故事就像發(fā)生在眼前的你我身上，我們漸漸長大，成長路上再多的艱辛和苦難，母親總是為我們肩挑背扛，她總是在為了家庭不斷付出著，從來不喊累不叫苦，是什么情感和力量讓母親能夠不斷付出不求回報地用那瘦弱的身體挑起一個又一個重擔呢？教學者在這樣的情感導入下，提出問題，激發(fā)學生對文中“抱”母親的親情故事表達自己對親情的理解和親情中的珍貴之處。3.通過校園文化活動來鼓勵學生“感恩”在學習過程中，理論知識固然重要，但實踐是認識的來源，因此在教學中，學好書本知識的同時，教學者也要結合校園的相關文化活動來帶領學生對親情有更為深刻的認識和學習，同時能夠通過這種親情教育的實踐，讓學生學會用感恩的心去報答親人的養(yǎng)育之恩。學校也應該積極倡導通過校園活動和文化建設的感恩教育內容，幫助學生在成長過程中形成良好而積極的親情價值觀和家庭觀。例如，教學樓的各個學生可見之處可以展示有關親情教育的詩句和故事，如《父愛如山》中的相關詩句，或者是孟郊的《游子吟》中有關母愛的詩句，從而讓學生在課外活動中形成一定的條件反射。同時學校通過組織親情教育的文化節(jié)，設置獎勵制的活動內容，激勵學生通過自己的努力為親人贏得禮物或者獎狀，并要求附上自己對親人想說的話送給親人，從而引導學生通過這種活動增進孩子與親人之間的親情，同時也讓學生感受到自己對親人的感恩之心。4.培養(yǎng)并樹立學生孝親敬長的良好傳統(tǒng)美德孝敬父母，尊敬愛護父母，是我國中華民族的傳統(tǒng)美德，這也是在學校教學者必須明確教授給學生的基本道德素質。例如，在學習《陳毅探母》一課時，講述了陳毅如何孝敬母親的故事。陳毅母親癱瘓臥床不起且大小便失禁，文中詳細敘述了一次陳毅出差回來探望病重的母親，陳毅不僅很有耐心地跟母親聊天談心，而且還為母親洗尿褲并告訴母親這是他應該做的。在學習這一課時，教學者要通過強調孝敬父母并尊敬父母是一筆寶貴的精神財富，也是作為兒女應盡的義務，鼓勵學生樹立孝親敬長的傳統(tǒng)美德。總之，親情教育對于學生的成長發(fā)展具有重要意義，尤其是近年來家庭觀念和親情意識的淡薄，更要求小學語文的教育工作要重視并圍繞親情教育進行展開，從而不斷幫助小學生樹立正確的人生觀、世界觀和家庭觀。老年性骨質疏松癥的診斷和治療幽默來自智慧，惡語來自無能老年性43老年性骨質疏松癥的診斷和治療老年性骨質疏松癥的診斷和治療44、老年性骨質疏松癥的定義老年性骨質疏松癥也稱原發(fā)性骨質疏松癥,是以骨量減少,骨的微觀結構退化為特征,致使骨的脆性增加,骨的強度減低,易發(fā)性骨折的一種全身性骨骼疾病。、老年性骨質疏松癥的定義451、量減少:包括骨的礦物質及骨鈣羥基磷灰石和骨基質即骨膠原纖維蛋白等比例減少。2、骨結構微觀結構退化:表現(xiàn)為疏松骨骨小梁變細裂斷,部分消失,皮質骨多孔,變薄(表現(xiàn)為骨痛)。3、易骨折因骨脆性增加,力學強度下降。特點為:a幾乎在沒有外傷或僅在疲勞負重的情況下即可發(fā)生。b輕微外傷,如跌傷、扭傷,乘車顛簸時可發(fā)生骨折。1、量減少:包括骨的礦物質及骨鈣羥基磷灰石和46、骨骼系統(tǒng)的基本知識正常人有206塊大小不等形態(tài)各異的骨頭分為顱骨、軀干骨、四肢骨骨骼組織學成骨細胞(成骨母細胞)骨細胞骨細胞骨組織破骨細胞細胞外基質、骨骼系統(tǒng)的基本知識47成骨細胞能合成骨基質,主要是膠原及糖蛋白被基質包圍→骨細胞→合成小量基質并鈣化骨細胞產(chǎn)生骨基質,參加骨溶解。破骨細胞主要功能是骨吸收。通過釋放水解酶及前膠原酶將骨基質分解使之剩下結成骨細胞能合成骨基質,主要是膠原及糖48無機質骨基質一有機質有機質90-95%為膠原10%為糖蛋白無機質:骨鹽,以結晶的羥基磷灰石和無定型的膠體磷酸鈣形式分布在有機質中。比例隨年齡而不同,兒童各1/2(干重),成人有機質13,無機質占2/3。骨膠原:由氨基酸組成,是白色膠原纖維由骨細胞合成骨細胞合成。無機鹽:占干骨重的65-70%,其中95%是鈣、磷固體。無機質491.鈣:是人體最重要的無機元素之一(第五位),是骨的重要成分,并有傳遞和引發(fā)系列的細胞活動的作用。總含量:1.2-1.5Kg。磷:占成人體重的1%,85%在骨和牙齒中15%在軟組織和體液中3.鎂:氟、鍶等微量元素,其中鎂是人體第四位重要陽離子,與鈣吸收密切相關,缺少亦可致骨質疏松。1.鈣: