一、單選題（題數(shù)：50，共分）1人的潛力往往是被環(huán)境的機會給激發(fā)出來的。而機會是：（）A、 別人所賜予的一種發(fā)展契機B、 只有期待，無法設計的東西C、 命運的垂青D、 在自己目標上有關聯(lián)的資源正確答案：D我的答案：D2（）指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。 （）A、 自信心B、 自我效能感C、 實現(xiàn)力D、 正能量正確答案：B我的答案：B以十分量尺，邀請當事人評量及說明特定向度的滿分意義及現(xiàn)況的所在位置指的是（A）（）A、 我希望更快樂一點B、 評價體系C、 定向評價D、 十分量尺正確答案：A我的答案：A以下哪點不是教練技術中的哲理（）（）A、 柏拉圖B、 如果有效，就多做一點C、 如果無效，做些不一樣的D、 如果沒有思路，就休息一會正確答案：D我的答案：D5（）的人喜歡競爭，迎接挑戰(zhàn)。（）分A、 社會型B、 現(xiàn)實型C、 企業(yè)型D、 藝術型正確答案：C我的答案：A保守謹慎、按部就班、注意細節(jié)、有責任感、工作仔細、有效率、盡職盡責、值得信賴的人，相對更適合哪類職業(yè)？（）A、 銷售類B、 文秘類C、 建筑類D、 藝術創(chuàng)造類正確答案：B我的答案：B一下那個不是例外詢問的作用（）（）A、 奇跡詢問B、 增加自尊，減少了被問題打敗的感覺C、 永遠不犯錯誤D、 利用例外產(chǎn)生小的改變正確答案：C我的答案：C如果本專業(yè)在學校開設時間不久，那么需要：（）A、 主動研究本專業(yè)的體系與結構B、 需要考慮本專業(yè)的基礎性C、 更認真投入地學習D、 說明本專業(yè)有發(fā)展前景正確答案：A我的答案：A9“先就業(yè)再擇業(yè)”的最大問題是：（）A、 沒問題B、 路徑依賴C、 應該鼓勵D、 效率低正確答案：B我的答案：B生涯規(guī)劃如果從“找到一個工作”范疇考慮，與從“人生幸福與發(fā)展”范疇考慮是非常不同的。（）A、 前者更傾向于癥狀解B、 想太遠可能更讓人痛苦C、 幸福不是可以規(guī)劃的事D、 行動才是生涯發(fā)展的關鍵正確答案：A我的答案：A生涯是：（）分A、 從生到死的歷程B、 所做的職業(yè)過程C、 工作角色的連續(xù)體D、 個人的職業(yè)成果正確答案：A我的答案：B被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。（）A、 不知道自己喜歡什么職業(yè)B、 能力不足，考不上公務員C、 不了解職場D、 父母和自己看法不一致，又無法說服父母正確答案：D我的答案：D選出正確的表述：（）A、 沒有人沒在規(guī)劃中B、 生涯規(guī)劃就是要順其自然C、 生涯根本無法規(guī)劃D、 命運天洽談室正確答案：A我的答案：A下列哪一種方法對改變自我效能感沒有作用？（）A、 增加親身經(jīng)歷B、 勇于放棄不擅長的C、 為自己創(chuàng)造成功體驗D、 聽聽榜樣的故事正確答案：B我的答案：B正確答案：正確答案：A我的答案：A在案例“我最喜歡去銀行工作，因為掙錢多還穩(wěn)定”中，表現(xiàn)的是什么？（A、 是內(nèi)在的職業(yè)興趣B、 是拜金主義C、 是職業(yè)價值觀D、 是職業(yè)能力正確答案：C我的答案：C在喬哈里視窗（JohariWindow）理論中，指“自己知道，別人也知道的信息?！钡膮^(qū)域是（）（）A、 公開區(qū)B、 隱藏區(qū)C、 盲區(qū)D、 未知區(qū)正確答案：A我的答案：A17溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表什么意思？（B）（）A、 交流溝通B、 認識到現(xiàn)狀和理想的差距C、 交談D、 解決理想和現(xiàn)實的差距正確答案：B我的答案：B如果我畢業(yè)時時運不濟，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養(yǎng)出興趣？哪種建議是不合理的？（）A、 充分了解你的興趣，興趣通常不是一個點，而是一個范圍，了解你的范圍B、 盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業(yè)C、 培養(yǎng)興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環(huán)D、 不要奢望能培養(yǎng)出興趣，還是等積累些經(jīng)驗趕緊跳槽正確答案：D我的答案：D從Values到］Vision就是（）A、 把“想要”變成“看得見”B、 開始尋找豐富的資源C、 開始好好學習D、 埋頭專注于當前所做的事情正確答案：A我的答案：A生涯規(guī)劃最重要的部分是：（）A、 清晰自己有什么資源B、 定位自己的價值追求C、 了解自己是什么樣的性格D、 有一個好工作正確答案：B我的答案：B要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。（）A、 心理的健康B、 個人情緒C、 生活態(tài)度D、 人際關系生涯規(guī)劃：（）A、 完全是個人的事B、 是人與環(huán)境互動的結果C、 很多時候身不由己的D、 由行動主導的正確答案：B我的答案：B生涯平衡涉及的因素不包括以下（）（）A、 職業(yè)B、 感情C、 價值取向D、 性別正確答案：D我的答案：D人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因為：（）A、 避免無效人生B、 可以讓人掙更多錢C、 生涯規(guī)劃理念逐步普及D、 獲得更理性的生涯發(fā)展正確答案：D我的答案：D給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監(jiān)督或指導下工作。這是哪一種職業(yè)價值觀？（）（）A、 領導B、 多樣性C、 獨立性D、 社會聲望正確答案：C我的答案：C26“人怕入錯行”主要是指：（）A、 所追求的東西超越本領域的邊界B、 沒有規(guī)劃就憑直覺選擇C、 沒有掙到如預期的回報D、 所入的行可能有害于社會正確答案：A我的答案：A如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、 圖片、講故事和（）A、 游戲B、 對話C、 討論D、 頭腦風暴正確答案：A我的答案：A遇到興趣與環(huán)境沖突的問題，哪種建議不太適當？（）A、 更充分地了解自我B、 積累資源、提升能力C、 敏銳地把握環(huán)境中的機遇D、 一定要超越夢想一起飛或直接建議他向現(xiàn)實妥協(xié)正確答案：D我的答案：D29“我們看到他人的正向特質(zhì)、正向意愿、正向行動，并愿意將自己觀察到的事實表達出來。”是指（）（）A、 直接贊美B、 夸獎C、 認同D、 同化正確答案：A我的答案：A30學生在簡歷中常常寫“精通xxx" ，這主要想要表達某種S。那么這是否充分呢？（ ）A、 表明了部分SB、 充分表明了SC、 不能確定D、 根本不充分正確答案：D我的答案：D了解了歷史、現(xiàn)在、未來三類信息，對人的職業(yè)選擇有什么影響？（ ）A、 提前找有利求職的關系B、 知道自己會掙多少錢C、 使人的決策更有確定感D、 了解怎么寫簡歷正確答案：C我的答案：C就人的生涯則言，有多少種角色（）A、 六種B、 十六種C、 不皆不同D、 兩種正確答案：C我的答案：C如果一個人不喜歡自己當前的專業(yè)，那么對其進行“癥狀解”會是怎么樣的？（ ）A、 了解“不喜歡”的根源，以應對B、 引導其培訓對專業(yè)的興趣C、 去主動學習感興趣的專業(yè)D、 從細化的能力提升入手去應對正確答案：C我的答案：C向更多人表達你的目標與需求，會：（）A、 樹立更多的競爭對手B、 成為別人打擊的對象C、 被別人嘲笑D、 得到更多的資源/信息正確答案：D我的答案：D35（）影響人的選擇、表現(xiàn)、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發(fā)展、成績表現(xiàn)和潛力的發(fā)揮、在困難面前的態(tài)度。（）分A、 自我效能感B、 情緒C、 決策D、 人際交往。（）溝通的技巧分為兩塊：一個是有效傾聽，第二個是（）。（）A、 有效描述B、 清晰表達C、 有效安慰D、 清晰描述正確答案：B我的答案：B所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么：（）A、 生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔B、 后悔是無法避免的，因為時間會改變一切C、 再好的選擇，未來都有可能是后悔的D、 生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔正確答案：D我的答案：D喜歡與符號、概念、文字、抽象思考有關活動，不喜歡領導、競爭等需要企業(yè)能力的工作，符合哪種興趣類型的特點？（）分A、 藝術型B、 研究型C、 實際型D、 事務型正確答案：B我的答案：A生涯階段的衡量標準是：（）A、 當前完成了哪些階段任務B、 當前的年齡C、 當前的學歷水平D、 當前的家庭經(jīng)濟條件正確答案：A我的答案：A40作為一個大學生，大學階段K的學習目標是什么？（）A、 更好地與社會接觸增長見識B、 盡量多的學習相關知識C、 全面了解某一領域的知識內(nèi)容D、 建立自己專業(yè)的知識體系正確答案：D我的答案：D事物的發(fā)展往往需要有時間的醞釀過程，所以“延遲效應”就是讓人： （）A、 要有一個較長的結果等待期準備B、 不能過早決策，而要等待結果C、 有時想要的結果無法出現(xiàn)D、 經(jīng)常去檢驗結果是否如預期正確答案：A我的答案：A以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是：（）A、 獲得最好發(fā)展B、 充分利用資源C、 讓規(guī)劃有序進行D、 避免嚴重問題正確答案：A我的答案：A43自我效能感的來源有：（）、替代經(jīng)驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。（）A、 失敗的經(jīng)歷B、 人生經(jīng)歷C、 有意義的經(jīng)歷D、 成功的經(jīng)歷正確答案：D我的答案：D如果不喜歡自己的當前專業(yè)，以下哪些行為是癥狀解？（ ）A、 分析不喜歡的內(nèi)容，有針對彌補B、 逃避難題，開始多多參加社團C、 重新思考自己專業(yè)學習的目標D、 重新投入學習，堅信長遠的回報正確答案：B我的答案：B杠桿解，就是要站在更長遠的立場看問題，然后回到當前提升執(zhí)行力。所以（ ）A、 杠桿解與癥狀解很難區(qū)分B、 杠桿解并非都好C、 杠桿解應該是組織高層的事情D、 長遠考慮是杠桿解的關鍵正確答案：D我的答案：D46畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？（ ）A、 這是一種契約精神B、 這是典型的“戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解C、 說明之前沒有談到合同條款D、 說明工作沒有滿足畢業(yè)生的興趣正確答案：B我的答案：B一個地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，說明：（）分A、 這里將會有越來越多的機會B、 這里會有越來越強的競爭C、 這個地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展受限D、 這個地區(qū)的政策控制力度弱正確答案：A我的答案：B對興趣的描述，哪個是錯誤的？（）A、 做感興趣的工作，工作滿意度和穩(wěn)定性更高B、 興趣必須在工作中滿足C、 做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力D、 做感興趣的工作，更容易在困難中堅持下去正確答案：B我的答案：B一個充實的大學生活，專業(yè)知識學習要達到的境界是？（ ）A、 別人說起專業(yè)的東西都能回應B、 相關考試都順利過關C、 形成一個網(wǎng)絡體系結構D、 遇到較難的考試題會做正確答案：C我的答案：C人們之所以習慣于使用“癥狀解”，是因為？（）A、 癥狀消退往往讓人認為問題解決了B、 癥狀解都比較容易操作C、 癥狀代表著問題的本質(zhì)D、 癥狀解方面研究成果比較多正確答案：A我的答案：A二、判斷題（題數(shù)：50，共分）演講中的控場涉及到兩方面的內(nèi)容，一個是自我的調(diào)控，第二是對觀眾情緒的一種調(diào)整。其中自我調(diào)控指的是對自己表達的一些調(diào)整。（）（）正確答案：X我的答案：X如果我們要過上自己想要的生活，要注意兩個方面，一個是方向，另一個是效率。（）（）正確答案：V我的答案：V所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動，以了解企業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)的備選項。（）正確答案：V我的答案：V自我探索沒有一個唯一的標準答案。（）正確答案：V我的答案：V自我效能感只會影響到我們當下任務的表現(xiàn)，不會影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)展。（）正確答案：X我的答案：X自我效能感既是我們的動力系統(tǒng)，同時也會影響到我們的快樂的狀況。（）正確答案：V我的答案：V認知復雜性指一個人在做判斷時不同考慮層面的相對數(shù)目。（）正確答案：X我的答案：X既然興趣是可以培養(yǎng)的，那我畢業(yè)的第一份工作選什么都行，都能培養(yǎng)出興趣。 （）正確答案：X我的答案：X就溝通的影響力而言，內(nèi)容占55%，影響最大。（）正確答案：X我的答案：X能用在職業(yè)當中的興趣指的不是單純的享受和無所事事，而是我們?nèi)プ鲆患虑樵谧鲞@件事情的過程當中感受到了我們特別享受這個過程，那才叫興趣。（）正確答案：V我的答案：VTOC\o"1-5"\h\z在解決問題的兩種方法中，關注未來聚焦在問題方面，關注過去聚焦在解決方面。 （）正確答案：X我的答案：X制定目標時，當事人的目標有時和其他人不同，這是以當事人想法為主。 （）正確答案：X我的答案：X一般來說一次演講的要點越多越好，要點越多內(nèi)容越充實。 （）正確答案：X我的答案：X俗話說，旁觀者清，當局者迷，做自我探索就應該多聽別人怎么評價我，應該完全信任科學的測評，我自己的感受不重要。（）正確答案：X我的答案：X在做選擇的過程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）（）正確答案：V我的答案：V我們應該通過各種渠道拓寬自己的職業(yè)生涯支持系統(tǒng)。（）正確答案：V我的答案：V時不時打斷別人有助于讓別人對自己產(chǎn)生好感。（）正確答案：X我的答案：X18溝通在CASVE循環(huán)中指認識到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并引發(fā)相應的情緒。 （）正確答案：V我的答案：V19CASVE循環(huán)的A指的是analysis分析。（）（）正確答案：V我的答案：V所謂選擇性傾聽，就是聽你感興趣的一些話題，而過濾掉那些你不感興趣的話題。所謂同理性傾聽，指的就是傾聽對方說的所有話題。（）（）正確答案：x我的答案：x每個演講都需要三個要素：標題，主題和目標。（）正確答案：V我的答案：V自信心與興趣之間沒有必然的聯(lián)系（）正確答案：x我的答案：xTOC\o"1-5"\h\z23在職業(yè)發(fā)展的過程中只要你有了夢想，其他的都不重要。 （）（）正確答案：x我的答案：x所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結合。 （）正確答案：x我的答案：x在情緒管理方面有一個減壓系統(tǒng)，減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內(nèi)在減壓系統(tǒng)。 （）（）正確答案：V我的答案：V26綜合（Synthesis）部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。 （）正確答案：V我的答案：V職業(yè)決策的前提是信息的掌握。（）（）正確答案：V我的答案：V價值觀是我們在職業(yè)選擇過程當中最為核心最為穩(wěn)定的一個因素。 （）正確答案：V我的答案：V對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。 （）正確答案：x我的答案：x我們有時候會因為對生活的體驗不深，而搞不清楚自己的職業(yè)價值觀。 （）正確答案：V我的答案：V在職業(yè)發(fā)展過程當中，了解自己的興趣十分重要。（）正確答案：V我的答案：V教練解決、教練技術，就是要讓我們?nèi)ゲ粩嚅_啟新的實驗，然后去找到實驗中的有效部分。（）正確答案：V我的答案：V價值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴格的，我們一定要找到和自己價值觀完美匹配的那一種職業(yè)。（）正確答案：x我的答案：x非言語和言語技巧的巧妙配合會增加溝通的有效性。 （）正確答案：V我的答案：V興趣基本不會對我們的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響。（）正確答案：x我的答案：x在溝通的過程中空杯心態(tài)很重要，只有把自己內(nèi)在的放空了，別人的話才能進去。（）（）正確答案：V我的答案：V贊賞常常會強有力