縮唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt縮唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt1二、縮唇呼吸的技巧1定義

縮唇呼吸指的是吸氣時用鼻子，呼氣時嘴成縮唇狀施加一些抵抗，慢慢呼氣的方法。

二、縮唇呼吸的技巧1定義22適應(yīng)癥 縮唇呼吸適用于 ①重度COPD（慢阻肺）病人； ②正接受運(yùn)動康復(fù)或呼吸肌鍛煉病人。 無任何禁忌癥。二、縮唇呼吸的技巧2適應(yīng)癥二、縮唇呼吸的技巧33目的

教患者練習(xí)在嘴唇半閉（縮唇）時呼氣，類似于吹口哨的嘴型。二、縮唇呼吸的技巧縮唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別3目的二、縮唇呼吸的技巧縮唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別44效果

防止細(xì)支氣管由于失去放射牽引和胸內(nèi)高壓引起塌陷。

也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。二、縮唇呼吸的技巧4效果二、縮唇呼吸的技巧55方法

二、縮唇呼吸的技巧以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收腹、胸部前傾，口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出）。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。5方法二、縮唇呼吸的技巧以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收65方法（演示）

二、縮唇呼吸的技巧5方法（演示）二、縮唇呼吸的技巧75方法（分解）1)呈半坐臥位。二、縮唇呼吸的技巧5方法（分解）二、縮唇呼吸的技巧84)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整?？s唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收腹、胸部前傾，口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出）。術(shù)后會因麻醉刺激等因素，使呼吸道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽，而患者會出現(xiàn)有痰而不敢咳的現(xiàn)象。指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)病患進(jìn)行有效咳痰訓(xùn)練?？s唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別1)保持環(huán)境舒適、潔凈。有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一?；蛴米约旱氖职磯荷细共浚瑤椭人?。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。縮唇呼吸指的是吸氣時用鼻子，呼氣時嘴成縮唇狀施加一些抵抗，慢慢呼氣的方法。以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收腹、胸部前傾，口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出）。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。5方法（分解）2)吸氣時用鼻子，緩慢深吸氣直到無法吸入為止。二、縮唇呼吸的技巧4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。5方法（分解）二、縮唇呼95方法（分解）3)縮唇，如吹口哨那樣，保持縮唇姿勢緩慢呼氣。二、縮唇呼吸的技巧5方法（分解）二、縮唇呼吸的技巧105方法（分解）4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。二、縮唇呼吸的技巧5方法（分解）二、縮唇呼吸的技巧116要求 盡量做到深吸慢呼，每天練習(xí)34次，每次5～20分鐘，吸氣時默數(shù)1、2，呼氣時默數(shù)1、2、3、4。二、縮唇呼吸的技巧6要求二、縮唇呼吸的技巧127注意事項(xiàng)

呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整?？s唇口形大小和呼氣流量，以能使距離口唇15～20cm處蠟燭火焰氣流傾斜，不致熄滅為適度。二、縮唇呼吸的技巧7注意事項(xiàng)二、縮唇呼吸的技巧131定義

有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。

有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一。三、有效咳嗽的技巧1定義三、有效咳嗽的技巧142適用范圍適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。三、有效咳嗽的技巧2適用范圍三、有效咳嗽的技巧15有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。1)保持環(huán)境舒適、潔凈。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。教患者練習(xí)在嘴唇半閉（縮唇）時呼氣，類似于吹口哨的嘴型。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。1)保持環(huán)境舒適、潔凈。指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)病患進(jìn)行有效咳痰訓(xùn)練。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用?？s唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt所以在手術(shù)前一定要訓(xùn)練有效咳嗽。有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一。如果痰液不能及時排出，又會導(dǎo)致肺部并發(fā)癥的發(fā)生。3)繼而咳嗽2～3次，咳嗽時收縮腹肌，腹壁回縮。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。②正接受運(yùn)動康復(fù)或呼吸肌鍛煉病人。適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。三、有效咳嗽的技巧3目的指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)病患進(jìn)行有效咳痰訓(xùn)練。術(shù)后會因麻醉刺激等因素，使呼吸道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽，而患者會出現(xiàn)有痰而不敢咳的現(xiàn)象。如果痰液不能及時排出，又會導(dǎo)致肺部并發(fā)癥的發(fā)生。所以在手術(shù)前一定要訓(xùn)練有效咳嗽。有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。三、有效咳嗽的技巧16三、有效咳嗽的技巧4效果有效咳嗽可清除呼吸道內(nèi)的痰，預(yù)防術(shù)后肺炎、肺不張等呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥。既省力又助咳痰。三、有效咳嗽的技巧4效果175方法三、有效咳嗽的技巧1)病人坐位，身體稍前傾。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。5方法三、有效咳嗽的技巧1)病人坐位，身體稍前傾。185方法（演示）三、有效咳嗽的技巧5方法（演示）三、有效咳嗽的技巧195方法（分解）病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧20三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）2）屏氣3～5秒。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）215方法（分解）3)繼而咳嗽2～3次，咳嗽時收縮腹肌，腹壁回縮?；蛴米约旱氖职磯荷细共浚瑤椭人?。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧225方法（分解）4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧235方法（分解）5)再緩慢深吸氣，重復(fù)以上動作。連做2~3次，休息幾分鐘后可再重新開始。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧24也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。術(shù)后會因麻醉刺激等因素，使呼吸道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽，而患者會出現(xiàn)有痰而不敢咳的現(xiàn)象。適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。5)再緩慢深吸氣，重復(fù)以上動作。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。所以在手術(shù)前一定要訓(xùn)練有效咳嗽。4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。盡量做到深吸慢呼，每天練習(xí)34次，每次5～20分鐘，吸氣時默數(shù)1、2，呼氣時默數(shù)1、2、3、4。有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一。所以在手術(shù)前一定要訓(xùn)練有效咳嗽。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。縮唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。有效咳嗽可清除呼吸道內(nèi)的痰，預(yù)防術(shù)后肺炎、肺不張等呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥。3)繼而咳嗽2～3次，咳嗽時收縮腹肌，腹壁回縮。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。5)再緩慢深吸氣，重復(fù)以上動作。盡量做到深吸慢呼，每天練習(xí)34次，每次5～20分鐘，吸氣時默數(shù)1、2，呼氣時默數(shù)1、2、3、4。有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。盡量減少煙塵對呼吸道粘膜的刺激。4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。6注意事項(xiàng)1)保持環(huán)境舒適、潔凈。盡量減少煙塵對呼吸道粘膜的刺激。

三、有效咳嗽的技巧適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。適當(dāng)多飲水，每日1500毫升以上。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。625縮唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt縮唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt26二、縮唇呼吸的技巧1定義

縮唇呼吸指的是吸氣時用鼻子，呼氣時嘴成縮唇狀施加一些抵抗，慢慢呼氣的方法。

二、縮唇呼吸的技巧1定義272適應(yīng)癥 縮唇呼吸適用于 ①重度COPD（慢阻肺）病人； ②正接受運(yùn)動康復(fù)或呼吸肌鍛煉病人。 無任何禁忌癥。二、縮唇呼吸的技巧2適應(yīng)癥二、縮唇呼吸的技巧283目的

教患者練習(xí)在嘴唇半閉（縮唇）時呼氣，類似于吹口哨的嘴型。二、縮唇呼吸的技巧縮唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別3目的二、縮唇呼吸的技巧縮唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別294效果

防止細(xì)支氣管由于失去放射牽引和胸內(nèi)高壓引起塌陷。

也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。二、縮唇呼吸的技巧4效果二、縮唇呼吸的技巧305方法

二、縮唇呼吸的技巧以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收腹、胸部前傾，口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出）。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。5方法二、縮唇呼吸的技巧以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收315方法（演示）

二、縮唇呼吸的技巧5方法（演示）二、縮唇呼吸的技巧325方法（分解）1)呈半坐臥位。二、縮唇呼吸的技巧5方法（分解）二、縮唇呼吸的技巧334)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整?？s唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收腹、胸部前傾，口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出）。術(shù)后會因麻醉刺激等因素，使呼吸道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽，而患者會出現(xiàn)有痰而不敢咳的現(xiàn)象。指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)病患進(jìn)行有效咳痰訓(xùn)練?？s唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別1)保持環(huán)境舒適、潔凈。有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一。或用自己的手按壓上腹部，幫助咳嗽。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整?？s唇呼吸指的是吸氣時用鼻子，呼氣時嘴成縮唇狀施加一些抵抗，慢慢呼氣的方法。以鼻深吸氣，然后縮唇呼氣（呼氣時收腹、胸部前傾，口唇縮成吹口哨狀，使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出）。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。5方法（分解）2)吸氣時用鼻子，緩慢深吸氣直到無法吸入為止。二、縮唇呼吸的技巧4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。5方法（分解）二、縮唇呼345方法（分解）3)縮唇，如吹口哨那樣，保持縮唇姿勢緩慢呼氣。二、縮唇呼吸的技巧5方法（分解）二、縮唇呼吸的技巧355方法（分解）4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。二、縮唇呼吸的技巧5方法（分解）二、縮唇呼吸的技巧366要求 盡量做到深吸慢呼，每天練習(xí)34次，每次5～20分鐘，吸氣時默數(shù)1、2，呼氣時默數(shù)1、2、3、4。二、縮唇呼吸的技巧6要求二、縮唇呼吸的技巧377注意事項(xiàng)

呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整?？s唇口形大小和呼氣流量，以能使距離口唇15～20cm處蠟燭火焰氣流傾斜，不致熄滅為適度。二、縮唇呼吸的技巧7注意事項(xiàng)二、縮唇呼吸的技巧381定義

有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。

有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一。三、有效咳嗽的技巧1定義三、有效咳嗽的技巧392適用范圍適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。三、有效咳嗽的技巧2適用范圍三、有效咳嗽的技巧40有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。1)保持環(huán)境舒適、潔凈。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。教患者練習(xí)在嘴唇半閉（縮唇）時呼氣，類似于吹口哨的嘴型。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。1)保持環(huán)境舒適、潔凈。指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)病患進(jìn)行有效咳痰訓(xùn)練。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用?？s唇呼吸和有效咳嗽的技巧Ppt所以在手術(shù)前一定要訓(xùn)練有效咳嗽。有效咳嗽是呼吸道的重要防御機(jī)制之一。如果痰液不能及時排出，又會導(dǎo)致肺部并發(fā)癥的發(fā)生。3)繼而咳嗽2～3次，咳嗽時收縮腹肌，腹壁回縮。目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分。②正接受運(yùn)動康復(fù)或呼吸肌鍛煉病人。適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。呼氣時縮唇大小程度，由患者自行調(diào)整。三、有效咳嗽的技巧3目的指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)病患進(jìn)行有效咳痰訓(xùn)練。術(shù)后會因麻醉刺激等因素，使呼吸道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽，而患者會出現(xiàn)有痰而不敢咳的現(xiàn)象。如果痰液不能及時排出，又會導(dǎo)致肺部并發(fā)癥的發(fā)生。所以在手術(shù)前一定要訓(xùn)練有效咳嗽。有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。三、有效咳嗽的技巧41三、有效咳嗽的技巧4效果有效咳嗽可清除呼吸道內(nèi)的痰，預(yù)防術(shù)后肺炎、肺不張等呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥。既省力又助咳痰。三、有效咳嗽的技巧4效果425方法三、有效咳嗽的技巧1)病人坐位，身體稍前傾。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。5方法三、有效咳嗽的技巧1)病人坐位，身體稍前傾。435方法（演示）三、有效咳嗽的技巧5方法（演示）三、有效咳嗽的技巧445方法（分解）病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧45三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）2）屏氣3～5秒。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）465方法（分解）3)繼而咳嗽2～3次，咳嗽時收縮腹肌，腹壁回縮?；蛴米约旱氖职磯荷细共?，幫助咳嗽。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧475方法（分解）4)停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼出。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧485方法（分解）5)再緩慢深吸氣，重復(fù)以上動作。連做2~3次，休息幾分鐘后可再重新開始。三、有效咳嗽的技巧5方法（分解）三、有效咳嗽的技巧49也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。4)吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3。術(shù)后會因麻醉刺激等因素，使呼吸道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽，而患者會出現(xiàn)有痰而不敢咳的現(xiàn)象。適當(dāng)休息，減少機(jī)體能量的消耗。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。5)再緩慢深吸氣，重復(fù)以上動作。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用。適用于呼吸系統(tǒng)疾病病人。有效咳嗽指的是將氣管內(nèi)的痰液咳出的方法。病人坐位，雙腳著地，上身可稍前傾，深吸氣末屏氣。2)深吸氣末屏氣——縮唇——呼氣——再吸氣后屏氣3~5秒——短促有力咳嗽。