小學體育大課間活動課題XXXX學校我校自從實行大課間體育活動后一直在思考如何激發(fā)學生參與大課間體育活動的積極性？如何保證大課間活動的質量？經(jīng)過一段時間的摸索，筆者認為在小學體育教學中，融入和滲透民族傳統(tǒng)體育運動項目，不失為一條提高學生身體素質和運動興趣的有效途徑。探索以民族體育運動為載體的教育特色，把民族藝術（游戲、體育運動、舞蹈）引入到小學體育教學中，從而豐富學校體育教學體系，增強學生體質，提高學生身心健康水平。弘揚民族文化，使學生從小得到民族文化的熏陶，促進學生各方面素質的主動發(fā)展，為全校師生營造一個健康、和諧、團結、向上的良好氛圍。關鍵詞民族傳統(tǒng)體育體育大課間融入滲透傳承發(fā)揚一、問題提出（一）研究背景為響應《教育部關于落實中小學每天體育活動的意見》（教體藝[2005]10號）全區(qū)上下深入開展大課間體育活動，學校體育呈現(xiàn)出一片生機勃勃的景象。我校也不例外，學校更改學生的作息時間表，把原來的課間操延長到40分鐘。形成一個學校領導監(jiān)督，班主任組織，體育教師管理，其他教師積極參與的良性模式。但是隨著深入我們發(fā)現(xiàn)，雖然活動時間上得到了保證，但是由于長期受到應試教育的影響，學生的活動積極性不盡如人意，對大課間的興趣也不是很濃厚。通過對學生的談話了解到其原因在于1、活動內容僅限于做操、體育達標項目和球類，內容缺乏新意。2、模式呆板，組織形式機械化，學生缺乏激情，敷衍了事。3、個別班主任缺乏對體育活動的認識，“放養(yǎng)式”管理，學生游蕩的多，活動的少；或者是讓部分好學生活動，而剝奪了后進生的活動時間。4、學生缺乏鍛煉意識，缺乏主動性和積極性。綜上所述如何激發(fā)學生參與大課間體育活動的積極性？如何保證大課間活動的質量？成為了擺在我們面前的首要問題。因此，改革我校大課間操形式勢在必行。為改變現(xiàn)狀，構建有利于學生個性發(fā)展，生活活潑，豐富多彩的大課間活動形式，我校決定把民族傳統(tǒng)體育項目引入到大課間活動中來。我國民間體育歷史悠久、內容豐富，深受廣大青少年學生的喜愛，它往往與民俗民風、文化藝術結合在一起，既富有濃郁的民族風格，又具有獨特的地方特色，應該充分挖掘和利用這些具有民族特色的民間體育資源，并使之發(fā)揚光大。（二）目的和意義堅持“健康第一”的指導思想，吸引學生參與“大課間體育活動”的積極性，讓學生到陽光下、操場中、大自然里充分享受民族體育的魅力和樂趣。讓學生在玩中陶冶情操，弘揚我國民族傳統(tǒng)體育，提高學生的身體素質，展現(xiàn)良好的精神面貌，推動學校教育的良性發(fā)展，為學校增添活力。同時也為了促進學生的綜合素質的提高與發(fā)展，融育智、育德于健體之中，充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，為終身體育打下基礎。二、研究的實踐與措施目前，雖然國內也有學校開展民間體育游戲研究，但小學開展民族傳統(tǒng)體育活動項目的少之又少，且反映的資料不多，起融合性、系統(tǒng)性、階段性不強，特別是缺乏一套適宜學生發(fā)展，有民族特色的體育活動教材。又據(jù)筆者了解，把一些民族體育活動融入到幼兒體育活動中去，組織幼兒玩民族體育游戲的實踐在江蘇已經(jīng)初見成效，這為小學開展民族體育運動研究以啟示與借鑒。因此，我校將在此方面進行探討，開展民族體育運動更強調系統(tǒng)性、趣味性、階段性，讓學生在音樂、動作、思維、創(chuàng)新中培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。（一）內容設計1.理論依據(jù)學生學習和發(fā)展理論依據(jù)民族傳統(tǒng)體育活動具有各民族特色的養(yǎng)身健身和娛樂體育活動的總稱。其特點是簡單易學、簡捷易賽，當然在小學大課間體育活動中開展民族體育活動要符合小學生自身的發(fā)展需要特點，具有自己的獨特方式。小學生主動和富有創(chuàng)造性的學習是在有趣味和求知欲的驅使下，在主動活動和多種感官參與下進行的，他們更傾向于把學習、游戲當作自己的一種生活。故而在學習過程中不是把各民族的運動照搬照抄，讓學生學習動作技能。快樂主義體育理論依據(jù)所謂“快樂”，不是一般意義上的輕輕松松，高高興興，因某種身心快感所引起的舒適性滿足體驗；而是積極參與的精神，對自我發(fā)展的肯定，樂觀坦然地對待失敗與困難，并從中體驗到個人內在的精神體驗等。1.各年級內容安排（1）根據(jù)小學生高中低年段學生的生理和特點，我們體育教師制定不同的民族體育項目。根據(jù)低段學生的身體特點、認知水平特點和低段年級學生具有很強的模仿能力的特點，重點培養(yǎng)學生的協(xié)調性和柔韌性。我們把項目規(guī)定為：韻律活動《摘葡萄》（維吾爾族）、袋鼠跳、拔河（回族）、跳繩（漢族）、珍珠球、跳皮筋（漢族）、抽陀螺（瑤族）、打珠子、踩高蹺等。根據(jù)中段學生抽象思維開始長足發(fā)展，開始有較強的自我性的特點，重點培養(yǎng)學生養(yǎng)成團結友愛，文明守紀的品德和行為習慣。我們把項目規(guī)定為玩空竹（漢族）、飛繡球（壯族）、滾鐵環(huán)、踩高蹺、爬竿（景頗族）、斗雞（蒙古族）、踢毽子（回族）、拔河（回族）、抽陀螺（瑤族）等。根據(jù)高段學生具有較強的獨立性，抽象思維有了較大的發(fā)展，又具有較強的好勝心理，重點培養(yǎng)學生的彈跳力、速度和合作能力和團隊精神。我們把項目規(guī)定為賽跳跑（塔塔爾族）、大板鞋、踩高蹺、跳竹竿舞、踢毽子（回族）、兩人三足跑、獨腳舞、跳長繩（漢族）等。體育教師把高中低年段的民族傳統(tǒng)體育項目制成調查表（見表一）分別發(fā)給各班主任，由他們在學生中調查決定選出學生最喜歡的項目上報體育組，由體育教師匯總成表。（見表二）大課間活動各年段民族體育運動項目選擇意向表（表一）低段必選①韻律活動《摘葡萄》（維吾爾族）②袋鼠跳③跳皮筋（漢族）④高蹺（漢族）自選(特色項目)①拔河（回族）②珍珠球③抽陀螺（瑤族）④蹴球（壯族）⑤木頭人⑥呼啦圈接力⑦踢毽子（回族）⑧打珠子⑨舉風車（漢族）中段必選①滾鐵環(huán)②高蹺③跳長繩④袋鼠跳自選(特色項目)①溜溜球②飛繡球（壯族）③爬桿（景頗族）④斗雞（蒙古族）⑤抽陀螺（瑤族）⑥踢毽子⑦放風箏（朝鮮族）⑧拔河⑨兩人三足跑高段必選①高蹺（漢族）②跳長繩（漢族）③踢毽子（回族）④蹴鞠（壯族）自選(特色項目)①賽跳跑（塔塔爾族）②大班鞋（壯族）③竹竿舞④抽陀螺⑤呼啦圈接力⑥滾鐵環(huán)⑦獨腳舞⑧放風箏（朝鮮族）⑨溜溜球其中必選項目均需開展，自選項目各班任選1—2個項目。根據(jù)各班反饋情況判定一學期學校民族體育活動安排表（表二）年級/內容/周次1—4周5—8周9—12周13—16周低段韻律活動《摘葡萄》+自選項目袋鼠跳+自選項目跳皮筋+自選項目高蹺+自選項目中段滾鐵環(huán)+自選項目高蹺+自選項目袋鼠跳+自選項目跳長繩+自選項目高段高蹺+自選項目跳長繩+自選項目踢毽子+自選項目蹴鞠+自選項目在年段的活動項目時間得到確定后，對場地進行統(tǒng)一規(guī)劃。大課間活動區(qū)域劃分表（表三）一年級二年級三年級四年級五年級六年級南教學樓前籃球場新操場南半?yún)^(qū)新操場后半?yún)^(qū)老操場前半?yún)^(qū)老操場后半?yún)^(qū)新籃球場（二）有效實施途徑1、學校的一切活動都離不開學校領導的重視和支持，體育活動也不例外。自從有了本課題的設想后，得到學校領導大力支持。制定了一系列措施，規(guī)定任何學科或教師嚴禁任何借口來占用大課間活動時間，并與期末教師評比相掛鉤。每次大課間活動由領導輪流到場監(jiān)督。增添必要的活動器材，把自己所在的班級分成6——8個體育小組，由體育小骨干帶領，協(xié)調班主任搞好活動，為活動的開展創(chuàng)造良好的條件。2、班主任是民族傳統(tǒng)體育項目，能在大課間活動中順利實施的重要保證。首先，班主任應該對本班學生參與的民族傳統(tǒng)體育項目的起源、演變、作用有一定的了解，以促進學生對自己所參與的民族傳統(tǒng)體育項目有一定的了解，同時來激發(fā)學生的參與熱情。比如“蹴球”蹴球、原稱踢石球，最早出現(xiàn)在公元前三百年左右，現(xiàn)已形成了比較完善的規(guī)則，它是一項既具有競賽價值和鍛煉身體價值，又具有趣味性和觀賞性的民族傳統(tǒng)體育項目。其次，班主任應該管理和組織好本班的活動秩序。使學生在積極有序的環(huán)境中充分感受到民族傳統(tǒng)體育帶給人的樂趣。3、體育教師是民族傳統(tǒng)體育項目能在大課間活動得以開展的前提保障。（1）體育教師通過書本和網(wǎng)絡查找各種民族傳統(tǒng)體育項目的有關技法、內容、規(guī)則進行學習研究，對于不適合小學生的項目進行適當?shù)男薷恼{整。（2）體育教師要把所選的民族體育活動項目在體育課、課間活動中傳授給學生，使學生在大課間活動中有所學，有所樂。（3）體育教師要協(xié)調好班與班之間，組與組之間，學生與學生之間的關系，讓學生更加快樂高效地加入到活動中去。包括場地、技術指導、器材分配、現(xiàn)場組織、營造氛圍等。（4）體育教師要把活動情況及時反饋給領導，以求更好地，更科學地組織。（5）發(fā)揮體育教師的才華，自制器材，并發(fā)動學生制作器材。4、積極鼓勵和發(fā)動更多的教師參與到民族體育運動中來。學校是個大家庭，每一項目活動都離不開其他教師的支持和幫助。采用領導督促與教師自愿相結合的原則，鼓勵更多教師參與到活動中，有利于為學生樹立榜樣，融洽師生關系，增進自身的身體健康。5、廣泛宣傳贏得家長的支持與參與。通過宣傳窗、家長會，班主任等途徑，向家長宣傳民族體育活動活動的意義和開展情況。（1）支持孩子參與到活動中來。（2）幫助孩子自制器材，參與鍛煉。（3）邀請家長與孩子一起參加學校組織的趣味運動會、親子活動、挑戰(zhàn)賽等。（三）實踐操作與措施1．在民族體育項目普及階段進行全面宣傳發(fā)動工作。首先宣傳發(fā)動學生了解課間活動的內容，激發(fā)學生興趣。學生對新事物的理解運用需要一個過程，為了能在上午的大課間活動順利的進行，我們充分利用了學校的多媒體、黑板報、櫥窗、簡報等陣地，進行圖文并茂的宣傳，讓學生知道每月大課間的活動方案、內容及方法。其次，體育教師通過體育課及體育活動課向學生講解和指導該班級民族傳統(tǒng)活動的內容的具體操作，并解決學生練習遇到的重點注意問題。如高年段“蹴鞠”是當今足球的前身，它的起源和演變歷史。它的價值在于能充分發(fā)展人四肢的協(xié)調能力和忍耐力。在大課間中重點在于顛球和射門兩個環(huán)節(jié)。教師示范講解，學生試練，教師要注意指導和鼓勵。2．激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，積極推廣民族運動，形成體育特色。新課標指出“學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持的前提。無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新，都應十分關注學生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺積極地進行體育鍛煉”。經(jīng)過一段時間的實踐，我們發(fā)現(xiàn)在眾多民族體育項目中，高蹺運動無疑是成為了我校學生最為喜愛的一項民族運動。高蹺又名高腳，是一項能很好發(fā)展學生的平衡與協(xié)調能力，又能培養(yǎng)學生膽量，并且容易看到教學效果，使學生感到成功快樂的民族運動。首先是自制器材。體育教師自制器材，利用拖把柄、破舊課桌的“腳”，用鐵絲和釘子把踏腳固定在木棒底部，一般踏腳離地面20——25厘米左右。把制作的器材分發(fā)到各班。由于班級較多，光靠體育教師制作不能滿足學生活動的需要，于是我們發(fā)動學生來參與制作，令人欣慰的是好多家長也參與到制作中來，這極大地激發(fā)了學生的熱情。目前，每班的高蹺數(shù)在10付左右，已經(jīng)能基本滿足學生活動的需要。另外體育老師在體育課和大課間活動中加強技術指導，通過示范講解，利用口訣法讓學生領會動作要領，“高蹺斜放用力抓，緊帖直臂用力抓夾，靠邊踩上馬上走，手腳協(xié)調不放手”。在大課間活動中廣泛開展班級與班級之間，小組與小組之間的友誼賽。比賽總是讓人興奮，雖然這樣的比賽沒有什么獎勵措施，但同學們卻是非常樂意，勇爭第一，為小組，為班級爭光。好多學生摔倒了，在同伴和老師加油聲中，繼續(xù)爬起來前進，并最終獲得成功，進一步激發(fā)和鼓勵學生更加的投入，無形中也吸引了更多的學生參與進來，相互學習，共同提高，體驗快樂。3、適應班級特點，形成班級特色。在實踐中，我們也發(fā)現(xiàn)并不是所有的班級，所有的學生都對所制定的民族體育項目感興趣。究其原因：①班主任老師思想上不夠重視，宣傳發(fā)動不到位。②對所規(guī)定的項目不感興趣③班級組織管理松散，班風較差。④體育老師是兼職，技術指導不到位。針對上述情況，我們體育組專門召開會議，對大課間活動現(xiàn)狀進行分析研究，了解學生現(xiàn)狀，與班主任交流，及時為班級把脈，對所規(guī)定的項目也進行適當調整。選擇適合自己班級的民族體育項目，對于那些學生比較活潑，個性比較張揚的班級，我們?yōu)樗麄冞x擇了比較有挑戰(zhàn)性的項目，高蹺、蹴鞠、呼拉圈接力等，讓他們感到這些項目既有一定的難度，又能通過學習體驗成功的快樂，另外在體育課中加強技術指導和紀律教育。有些班級比較松散，班級凝聚力不夠，多選擇集體項目作為特色項目，如拔河，兩人三足，跳長繩，大板鞋等，學生可以從中滿足合群的需要，形成自然的游戲伙伴。讓他們知道鬧情緒埋怨別人，指責別人的過失是沒用的，只有齊心協(xié)力才能成功。有些班級班風比較沉悶，對體育運動不太熱心，多選擇一些比較寬松簡單易學的項目，如袋鼠跳、拔河等，讓他們在運動中釋放自己，在吶喊中樹立對體育的信心。有些班級學生對所選項目比較感興趣，但學生身體素質較差，玩不過人家，喪失了對體育活動的信心，那么這些班級可先選擇一些有利于身體素質發(fā)展，尤其是耐力素質的項目，如滾鐵環(huán)、舉風車接力，放風箏等等，提高學生的基礎素質，并給他們在大課間活動中選擇一個屬于他們的單獨空間。另外，體育老師不僅要加強對學生的指導，更要加強對班主任的指導和幫助，使班主任在班級中起到中流砥柱的作用，為學生創(chuàng)造一片寬松有序的體育活動空間，從而使民族體育運動在大課間活動中更加順利開展。4、提高40分鐘效率，在實踐中不斷創(chuàng)新。40分鐘的大課間稍縱即逝，如何讓40分鐘發(fā)揮更大效率是至關重要的。（1）首先，要求班主任和其他老師提高認識，做到不占用大課間活動1分鐘，并對每天的大課間活動有明確的分工安排。（2）充分發(fā)揮體育骨干學生的帶頭作用，作好班主任老師的幫手，班主任老師要給予他們一定權力，讓他們在同學中樹立較高的威望。（3）體育老師要提前到達指定的場地，并做好每天的活動情況記錄，包括出勤、學生活動狀況、活動效率等即及時饋學校主管領導。（4）要準備好充足的器材，劃好場地，并精心組織開展小型比賽，調動鼓勵學生積極參與。民族傳統(tǒng)體育是在歷史的演進中不斷發(fā)展起來的，并在實踐中不斷創(chuàng)新不斷完善的。因此民族傳統(tǒng)體育在小學大課間的融入和滲透必須與學生游戲、生活、語言、情感、審美等方面的教育結合起來，順應學生學習的需要，符合學生的身心發(fā)展規(guī)律，使其成為學生培養(yǎng)興趣，發(fā)展動作，表達情感，開拓創(chuàng)新的過程，才能顯示其強大的生命力和民族精髓。（1）首先將民族傳統(tǒng)體育運動的不安全因素、不衛(wèi)生材料加以改進。例如蒙古族的“摔跤”，對于大課間活動來講缺乏必要的保護措施，安全隱患大，我們把它改成“斗雞”，這樣更容易讓學生參與其中。還有“打珠子”游戲要在地上挖洞，學生趴在地上玩，不利于健康，我們改為厚泡沫挖洞，讓學生在桌面上玩，既安全又衛(wèi)生。“高蹺”根據(jù)小學生的身體狀況，我們把“腳”的長度規(guī)定為20厘米，以確保安全。民族運動與其他運動一樣要做好準備活動和放松活動。（2）復雜項目簡易化“蹴鞠”作為一項復雜的全身性項目，技術含量也相當高。而我們在大課間活動中只求鍛煉學生的墊球能力和射門能力，并由專門的老師負責這一項運動。（3）在大課間活動中引進民族體育項目，既要保持民族原味，更要具有讓學生體會到體育運動的趣味性、可操作性、科學性。在實踐中，我們根據(jù)學生的需要和生理發(fā)展水平，對一些項目進行適當?shù)恼{整和改進。如“跳房子”改成了“袋鼠跳”，“空竹”項目學生玩起來比較難就選了“溜溜球”做替身。引進了“呼啦圈”這一萬眾喜愛的運動，這樣既與上級規(guī)定項目相一致，又繼承和創(chuàng)新了民族體育運動的內涵。（4）充分利用民族傳統(tǒng)體育運動發(fā)展學生身體素質小學耐久跑運動能培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的意志品質。由于它是一項長時間的單循環(huán)運動。教學過程往往會使學生產生厭煩、枯燥和無味的感覺，甚是產生恐懼的心理。根據(jù)筆者在大課間活動中的觀察發(fā)現(xiàn)“舉風車”和“放風箏”等民族項目即能培養(yǎng)學生的耐力素質又能使學生從中得到快樂。舉風車：適用于低段年級，一般采用小組與小組之間的接力賽。每人距離200—400M滾鐵環(huán)：適用于高段年級。讓學生學習滾鐵環(huán)技術，能控制速度，掌握手臂力量等?？稍谂艿郎线M行距離600—800M的集體比賽。也可進行組與組之間的接力比賽。每人距離300—600M為宜。甚至可以把鐵環(huán)推成各種造型，如“蛇形”“S形”等。當鐵環(huán)象磁鐵一樣被吸住，掌握自如的時候，學生會在輕松愉快不知不覺中完成預期效果。放風箏：適用于1—6年級。風箏需要風，如果沒有風又沒有掌握放風箏的秘訣，為了使風箏不掉下來那只有不停的奔跑，雖然累的滿頭大汗卻也其樂融融，無形中也培養(yǎng)了學生的耐力素質。另外象“賽跳跑”、“袋鼠跳”等項目能培養(yǎng)學生的跳躍能力；“”抽陀螺“跳長繩”“竹竿舞”培養(yǎng)學生的靈敏和協(xié)調性。每一項民族傳統(tǒng)項目都有它自身的健身價值，關鍵在于教師的精心組織。6．為學生展示交流搭建平臺面向全體學生，重在人人參與；弘揚民族文化，樹立“健康第一”為指導思想。學校在每個學期開展一次趣味運動會，項目設置為民族傳統(tǒng)體育項目，其中必選項目每班參與，以用時多少或規(guī)定時間內次數(shù)多少定名次。自選項目以表演為主，由裁判打分并加入總分。學校為激勵學生，制定了學校民族傳統(tǒng)體育項目吉尼斯紀錄，并給予獎勵，并將記錄寫入“校園吉尼斯”。另外，體育教研組根據(jù)學校實際情況還有每月最后一周作為“校園吉尼斯挑戰(zhàn)周”每班可推薦一定數(shù)量的學生參加。若挑戰(zhàn)成功將記入校園吉尼斯，并頒發(fā)證書。在開展民族傳統(tǒng)體育運動的同時我們十分重視注意提高廣泛性和參與度。通過各種方式與家長不斷交流，架起了家校交流的橋梁。如每隔一段時間向家長展示孩子在大課間活動中的照片；趣味運動會上設立親子游戲，讓家長和孩子同場競技，這更促進了孩子的鍛煉熱情，讓學生充分感受到民族傳統(tǒng)體育的魅力。7．民族傳統(tǒng)體育運動在小學大課間中傳承發(fā)展的實踐感悟民族傳統(tǒng)體育運動的特點正是當今小學體育活動內容枯燥乏味，模式呆板，孩子主動性不足等欠缺的彌補。體育的一大屬性是快樂，也是最有可能給孩子