3/3背上長期長痘痘的原因和解決方法有些患者背部長痘痘后會自行消失，這和皮膚代謝自愈能力是有關(guān)系的，但是有些患者的癥狀會越來越嚴(yán)重，此時就需要到醫(yī)院進行詳細(xì)檢查了，下面是學(xué)習(xí)啦我精心為你整理的背上長期長痘痘的原因和解決方法，一起來看看。

背上長期長痘痘的原因

衣服刺激造成的：有些患者會因為衣服長時間不更換，并且在出汗?jié)駸岘h(huán)境中刺激患者的皮膚，此時將會導(dǎo)致痘痘的生長，所以建議大家應(yīng)該注意做好個人衛(wèi)生，勤洗澡。

螨蟲生長造成的：身體如果出現(xiàn)大量螨蟲的話，患者就會有皮膚瘙癢、紅色小疙瘩的出現(xiàn)，患者可以接受除螨的藥物治療，另外還要注意如果患者的油脂分泌過多的話，也會出現(xiàn)痘痘。

飲食過敏造成的：有些患者天生屬于過敏體質(zhì)，這部分朋友在吃了特定的食物或者接觸了敏感環(huán)境的話，都有可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，建議患者應(yīng)該注意忌口。

身體免疫力降低造成的：身體免疫力降低是很多病癥出現(xiàn)的原因，建議大家要注意調(diào)整作息和飲食，多參加鍛煉。

背上長期長痘痘解決方法

1、注意飲食

首先青春痘患者在后背出現(xiàn)痘痘后應(yīng)該要注意平時的飲食，飲食應(yīng)該要以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物，因為這些食物會對患者的皮膚產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致病情加劇。

2、多喝水、保證良好睡眠

喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會快一些，體內(nèi)毒素更容易排出，這樣我們也就少長痘痘了。睡眠不好會導(dǎo)致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會，一晚上不睡，臉上的油都夠炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時的起床睡覺，最好能夠早睡早起。

3、貼身睡衣常換洗

許多mm認(rèn)為睡衣只是在家里穿，不會出汗不會弄臟，所以可以穿幾天洗一次，但是大家知道嗎?背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脫落的皮屑?xì)埩粼谝挛锷?，就會滋生螨蟲，導(dǎo)致長痘啦!所以貼身睡衣一定要經(jīng)常換洗哦。建議衣物最好是在陽光下晾曬，殺菌效果好。

4、搭配干凈器具用品

已長了痤瘡的人，這時候候候的干凈辦法就要分外小心，要像幫襯幫襯面部的肌膚一般沉寂洗擦，如許就不會過分刺激背部的痘痘，由于過度洗擦反而會加劇痤瘡的產(chǎn)生?？蓻Q議軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上洗擦右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得趁便洗擦脖子的附近，可以用螺旋狀逆時針標(biāo)的目的推拿背部，加快血液輪回、刺激除舊更新。

5、扎起長發(fā)，讓背部透透氣

長發(fā)飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦，但是當(dāng)風(fēng)吹動秀發(fā)，露出的不是白皙的背部，而是一片泛紅的痘痘，那就尷尬咯。就像厚重的劉海會悶出痘痘一樣，用了護發(fā)、造型產(chǎn)品的長發(fā)長期接觸背部皮膚也會引起痘痘問題。所以適時地扎起清爽的馬尾或盤發(fā)，讓背部皮膚透透氣吧，痘痘癥狀自然會減輕咯。

6、選擇透氣衣服

建議背上長痘痘的人，可先從小地方慢慢調(diào)整，選擇透氣衣服?？吹胶芏嗳讼矚g穿很緊身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服貼在背上也會滋生細(xì)菌，肯定是痘痘最愛住下來的環(huán)境，最好改穿透氣、吸汗、寬松的衣服或是勤換，讓背部可以通風(fēng)，減緩痘痘的生長。

7、保持清潔

保持身體清潔是預(yù)防以及護理青春痘的必要手段，青春痘的發(fā)病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。很多人洗完澡后不擦干身上的水份，尤其是在炎熱的夏天，大家都自然讓水份風(fēng)干或是直接穿衣服，其實這樣是錯誤示范。最好是將身上水份吸干再穿衣服，不然濕衣服貼著背也會滋生細(xì)菌。

8、床單被子勤洗曬

大家都知道小豬羅志祥擁有光滑細(xì)膩的皮膚，甚至超過許多女明星呢，小豬曾經(jīng)透露出這是因為他有一個勤快的媽媽，每個星期都會幫他洗干凈床單和被套。眾所周知，床單被套是最容易滋生螨蟲的，所以趁天晴的時候，把它們洗干凈，也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。

9、浴鹽清潔皮膚

用溫水淋浴使身體溫?zé)?、毛?xì)孔充分張開，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴鹽，再進行清洗。浴鹽既可以清潔肌膚，又可以起到殺菌作用，還很溫和。如果沒有那種浴鹽