觀手知健康2008年11月握手知健康伸手時先看對方的拇指與食指的開張距離拇指與食指開張30度以下的人，小心、謹慎、保守，有時自私，不喜歡改變自己和周圍的環(huán)境。一般身體比較弱。拇指與食指開張45度的人，靈活適應能力強，慷慨，愛好自由自在，獨立能力強，富有同情心。一般身體都比較健康。拇指與食指張開成90度的人，人比較大方，開朗，仗義，獨立心極強，不容易受到環(huán)境的束縛，但往往大意，浪費自我主義。一般身體功能比較旺盛，但肝火盛。手感看健康手感涼主腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收能力差。手感熱主心腎陰虛。煩躁，上火，失眠，多夢，緊張。手感濕主心脾兩虛。容易疲勞乏力。手感多汗者，多為脾胃積熱，心火盛，心理壓力大，精神緊張。手感干主肺脾兩虧。皮膚干燥，容易感冒。手感粘主內分泌失調。特別是糖尿病人多見。手感溫暖潤澤主五臟調和。身體健康手感的溫度手感熱：握手時對方手感比正常人熱，越握感覺越熱，則是一種實熱并，多有炎癥;但如果再握時不感覺很熱，往往是一種虛火，可見于甲狀腺功能亢進，肝腎陰虛。多見虛火上浮，失眠多夢，心煩，口干口苦，咽喉炎，高血壓，糖尿病，陰虛勞熱等癥；手掌熱：多是失眠多夢，心煩，口干口苦，咽炎，糖尿病，便秘；手指熱：多是血粘稠高，三脂偏高，血壓高，容易疲勞等。手感寒手感寒：手感比正常人寒者，可見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下，為循環(huán)障礙，靜脈運行不暢，容易疲勞，容易感冒，心慌心跳，月經不調。手掌寒：多位脾胃虛寒，脾胃消化吸收系統(tǒng)較差，容易消化不良，疲乏乏力，貧血。女士多見婦科性疾病。手指寒：多為心功能衰弱及血液循環(huán)較差，容易疲勞乏力，難入睡，多夢，心跳心慌，頭腦不清，頭昏頭痛。寒熱交錯手指熱、手掌寒或者手指涼、手掌熱或者一只手寒一只手熱，多為陰陽失調。多見夏天怕熱、冬天怕冷；食熱上火，食涼覺寒，上熱下寒，虛不受補；心煩心燥，失眠多夢，容易患上上面咽喉痛，下面手腳凍等內分泌失調等癥狀；手掌冬天怕冷，夏天熱者多為血虛。健康的人的手多位冬暖夏涼?？偨Y手粗手硬者，身體素質相對較好。俗話說：“掌硬如鐵奔波不歇”手掌又軟又綿，腦力工作居多，所謂“手掌如綿，閑而又錢”。但通常身體素質會稍微弱一些。拇指關節(jié)紋路和指節(jié)如果拇指張關節(jié)紋理很亂，則容易早期發(fā)生心臟疾病，如心煩、心悶、心跳不佳等如果拇指指關節(jié)縫里出現青筋，則說明容易發(fā)生冠心病，冠狀動脈硬化等。拇指近掌比較瘦弱者，上粗下細，是吸收能力差的象征。身體一般比較瘦弱。從體型來說，拇指近章節(jié)上粗下細者不容易肥胖，就是肥胖了也很容易瘦下來。而下粗上細者，則容易肥胖，減肥比較吃力吃力。中指中指關聯(lián)心臟，是心包經經過的地方?？梢耘袛嘈哪X血管功能的強弱。中指圓長健壯，三個指節(jié)長度平均，指形直而無扁曲，說明健康狀況良好，元氣充足。中指蒼白，細小而瘦弱，指頭偏、指節(jié)漏縫，提示心血管功能差或者貧血；中指指關節(jié)橫紋出現青筋，則提示容易出現頭痛、頭昏等癥狀，重則腦動脈硬化甚至中風。環(huán)指環(huán)指為三焦經經過的地方，與肝膽關系密切。環(huán)指的強弱與人體健康，尤其與泌尿生殖系統(tǒng)及內分泌系統(tǒng)關系較密切。環(huán)指圓而健壯，指節(jié)長度平均，指形直而不偏不曲，指屈紋清爽者為佳。環(huán)指太長多發(fā)生于因生活不規(guī)則而影響健康的人；環(huán)志太短，多為元氣不足，體力不佳。環(huán)指蒼白細小，彎曲偏向，有青筋凸顯，與內分泌失調有關。全身總是會有一些講不出的不舒服，用以疲倦乏力，精神不振。小指小指為心經和小腸經經過的地方。關系著心、腎、子宮等。一般而言小指以長直粗壯、指節(jié)長度平均為佳。小指標準長度通常應該與環(huán)指遠端指節(jié)等齊或者稍微超過一點。說明先天心腎功能良好，身體健康。小指蒼白瘦弱偏歪，與泌尿生殖系統(tǒng)有關。女士容易出現婦科疾病，男士容易出現腎虧、腰膝酸軟等。小指雖小，卻反映著一個人的先天素質包括循環(huán)系統(tǒng)。小指粗壯可以彌補其余四指不足，反過來其他指粗壯而小指柔弱的話，責任先天之氣不足的表現。從人體的先天身體素質和后天保養(yǎng)上，小指很重要。平時要多拉拽，多揉搓，甚至留一點指甲。俗話說：小指過三關，人逢絕處也能生”。觀指形人的拇指多反映幼年時期的身體狀況、食指多反映青年時期的身體狀況、中指多反映壯年時期的身體狀況、環(huán)指多反映中年后期的身體狀況、小指多反映老年時期的身體狀況。指的強弱：一般以食指和大拇指最有力。如果五個手指發(fā)育都很飽滿有力，所謂身體健康。有一個指頭特別瘦弱，說明其相對應的臟腑和年齡階段健康狀況較差。指的肥瘦：手指比較肥胖的人甚至連指關節(jié)肌肉都凸起的人，往往是血脂偏高，容易疲勞，易患脂肪肝的疾病。手指比較瘦弱、偏歪，尤其是五指并攏后手指間空隙較大者，叫漏空指，提示在某個階段健康狀況較差，多因脾胃虛弱而致。指的軟硬柔軟型：拇指關節(jié)非常柔軟的人，指端能趨向后，人靈活、善于交際，應變能力強，但容易沖動、有時無主見，身體比較瘦弱；硬直型：人自信、堅定、行動力強、執(zhí)著、但比較固執(zhí)。身體比較強壯。指頭的形狀指短掌長，頸骨厚實的人體質較好，精力充沛，反應快，性格爽直，適合動的工作。但由于經脈氣血旺盛，容易肝火比較盛，血壓高，血糖高，糖尿病，消化系統(tǒng)疾?。挥绕涫鞘直成嫌星嘟畹娜?，容易發(fā)生上述疾病。如果手指又短有粗，火氣就更大，性格耿直，近乎固執(zhí)和粗魯。細長尖的指型手型和指型都非常纖細柔軟，指頭較尖，膚色較白，肌肉柔軟富有彈性，青筋隱而不露，性格溫柔隨和的人。多適合靜的工作，經脈氣血流通緩慢、體質較弱，容易神經衰弱，膽怯，精神緊張，往往思慮過度而體力較差，呼吸和泌尿生殖系統(tǒng)功能較弱，特別容易得脾胃方面的疾病。如指頭過于長和細，這種人容易想入非非，愛鉆牛角尖，這種人最好多參加體育運動。手指運動常揉拇指健大腦常揉食指胃腸好常揉