文明修身禮儀修心平南縣中學(xué)高一年級(jí)

一個(gè)人走進(jìn)酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋發(fā)現(xiàn)忘帶錢了,便對老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”店老板連聲“不礙事，不礙事”并恭敬地把他送出了門。這個(gè)過程被一個(gè)無賴給看見了，他也進(jìn)了飯店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋對店老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。誰知店老板臉色一變，揪住他，非剝他的衣服不可。無賴不服說：“為什么剛才那人可以記帳，我就不行？”酒店老板與無賴

店家說：“人家吃飯，筷子在桌子上找齊，喝酒一盅盅地篩，斯斯文文，吃罷掏出手絹揩嘴，是個(gè)有德行的人，豈能賴我?guī)讉€(gè)錢，你呢？筷子在胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳踏上條凳，端起酒壺直往嘴里灌，吃罷用袖子揩嘴，分明是個(gè)居無定室，食無定餐的無賴之徒，我豈能饒你！”一席話，說得無賴埡口無言，只得留下外衣，狼狽而去。

讀到這里，你也許會(huì)啞然失笑。笑過之后，你從故事中是不是可以得到這樣的啟示：

啟示之一：動(dòng)作姿勢是一個(gè)人思想感情的文化修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。一個(gè)品德端莊、富有涵養(yǎng)的人，其姿勢必然優(yōu)雅。一個(gè)趣味低級(jí)、缺乏修養(yǎng)的人，是做不出高雅的姿勢來的。啟示之二：在人際交往中，我們必須留意自己的形象，講究動(dòng)作與姿勢。啟示之三：在人際交往中，我們可以通過別人的動(dòng)作、姿勢來衡量、了解和理解別人。

什么是“禮儀”

禮儀指的是人們在社會(huì)交往中由于受到歷史傳統(tǒng)、風(fēng)俗影響、宗教信仰、時(shí)代潮流等因素的影響而形成的，既為人們認(rèn)同，又為人們所遵守，以建立和諧關(guān)系為目的各種符合禮的精神及要求的行為準(zhǔn)則或規(guī)范的總和。禮儀的內(nèi)涵與實(shí)質(zhì)內(nèi)涵：1、禮儀是人內(nèi)在的文化、藝術(shù)、道德、思想素質(zhì)的外在表現(xiàn)形式。凡是把人內(nèi)心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的方式通過美好的儀表形式、規(guī)范的言談舉止表達(dá)出來，就是禮儀。2、禮儀是指人們在各種社會(huì)交往活動(dòng)中形成的用以美化自身、完善自我、修身養(yǎng)性、敬重他人的約定俗成的行為規(guī)范與準(zhǔn)則。具體體現(xiàn)為：禮貌、禮節(jié)、儀表、儀式等。實(shí)質(zhì)：尊重禮貌：是言語、動(dòng)作上的表現(xiàn)。禮節(jié)：在人際交往中所慣用的形式和規(guī)范。儀表：是指人的外表，容貌、服飾、氣質(zhì)。儀式：是禮的程序形式，指在一定場合舉行的具有專門程序、規(guī)范化的活動(dòng)。如：簽字儀式、頒獎(jiǎng)儀式等。

對個(gè)體不學(xué)禮，無以立使個(gè)人的言行在社會(huì)活動(dòng)中與其身份、地位、社會(huì)角色相適應(yīng)衡量個(gè)人道德水準(zhǔn)高低和有無教養(yǎng)的尺度對社會(huì)塑造組織形象，提高辦事效率是一個(gè)國家文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映為什么學(xué)禮儀?當(dāng)你走出家門肩上就扛著家庭的榮辱當(dāng)你走出校門肩上就扛著學(xué)校的榮辱當(dāng)你走出國門肩上就扛著國家的榮辱七秒定江山第一印象可以先聲奪人造就心理優(yōu)勢“首因效應(yīng)”人與人見面的最初印象取決于最初的7秒-2分鐘32%的口語68%的態(tài)勢語中華民族有有“禮儀之之邦”的美美稱,五千千年悠久的的歷史形成成了中華民民族的傳統(tǒng)統(tǒng)美德。如如今,我們們都是家庭庭中的小少少爺，小公公主,我們們也更因此此成為家長長關(guān)注的焦焦點(diǎn),可是是有些家長長為了使孩孩子在精神神和物質(zhì)上上得到滿足足,真可謂謂是“捧在在手里怕摔摔了,揣在在兜里怕碎碎了,含在在嘴里怕融融了”。所所以我覺得得我們應(yīng)該該養(yǎng)成一個(gè)個(gè)良好的文文明禮儀習(xí)習(xí)慣。文明禮儀常常識(shí)◆女同學(xué)理運(yùn)運(yùn)動(dòng)短發(fā)或或扎馬尾辮辮，前額流流海不過眉眉。◆不留披肩發(fā)發(fā)、燙發(fā)、、染發(fā)，不不梳怪發(fā)型型?！舨煌恐ǚ鄯?，不描眉眉畫唇。◆不留長指甲甲，不涂指指甲油?！舨慌宕鞫h(huán)環(huán)、項(xiàng)鏈、、戒指、手手鐲、手鏈鏈等飾物。。◆不穿拖鞋進(jìn)進(jìn)入校園，，不穿高跟跟鞋。女生儀容◆前發(fā)不覆額額，側(cè)發(fā)不不掩耳，后后發(fā)不及領(lǐng)領(lǐng)，短指甲甲，保持清清潔；◆不留長長發(fā)，不剃剃光頭，不不染發(fā)、燙燙發(fā)，不理理碎發(fā)，不不留怪發(fā)型型,不蓄胡胡須.◆養(yǎng)成良良好衛(wèi)生習(xí)習(xí)慣，經(jīng)常常洗澡、洗洗頭，注意意個(gè)人衛(wèi)生生。男生儀容穿戴整潔、、樸素大方方，衣著整整潔、得體體、協(xié)調(diào)，，不得穿奇奇裝異服，，不穿不符符合中學(xué)生生身份的時(shí)時(shí)裝，不盲盲目追求名名貴服飾。。提倡穿校校服，不在在校服上亂亂涂亂畫。。女生不得得穿露背裝裝、露臍上上裝、超短短褲、超短短裙，不穿穿過分暴露露的衣服。。衣著要展展現(xiàn)青春活活力，展示示健康向上上的生活態(tài)態(tài)度和正確確的審美觀觀。中學(xué)生著裝規(guī)范容貌端正、、舉止大方方；端莊穩(wěn)重、、不卑不亢亢；態(tài)度和藹、、待人誠懇懇；服飾規(guī)范、、整潔挺括括；打扮得體體、淡裝裝素抹；；訓(xùn)練有素素、言行行得當(dāng)。。形象美的的總體要要求上課：上上課的鈴鈴聲一響響，學(xué)生生應(yīng)端坐坐在教室室里，恭恭候老師師上課，，當(dāng)教師師宣布上上課時(shí)，，全班應(yīng)應(yīng)迅速肅肅立，向向老師問問好，待待老師答答禮后，，方可坐坐下。課堂禮儀儀課堂禮儀儀聽講：在在課堂上上，要認(rèn)認(rèn)真聽老老師講解解，重要要的內(nèi)容容應(yīng)做好好筆記。。當(dāng)老師師提問時(shí)時(shí)，應(yīng)該該先舉手手，待老老師點(diǎn)到到名字時(shí)時(shí)才可站站起來回回答。課堂禮儀儀下課：老師師宣布下下課時(shí)，，全體同同學(xué)仍需需起立，，與老師師互道：：“再見見”。待待老師離離開教室室后，學(xué)學(xué)生方可可離開。。升旗禮儀儀升旗時(shí)，，全體學(xué)學(xué)生應(yīng)列列隊(duì)整齊齊排列，，面向國國旗，肅肅立致敬敬。當(dāng)升升國旗、、奏國歌歌時(shí)，要要立正、、脫帽，，行注目目禮，直直至升旗旗完畢。。坐姿6忌忌蹺二郎腿腿雙腿叉開開雙腿抖動(dòng)動(dòng)叉腰抱胸胸雙手亂舞舞摳鼻掏耳耳橫沖直撞撞搶道先行行阻擋道路路蹦蹦跳跳跳制造噪音音步態(tài)不雅雅走姿6忌忌坐走禮儀儀禁忌接遞物品品禮儀向師長、、家長、、客人或或朋友遞遞送物品品，要起起立雙手手呈上。。接受獎(jiǎng)品品、禮物物或其他他物品，，起立用用雙手接接過，并并鞠躬致致謝。文明就餐餐，講究究公共禮禮儀。遵遵守秩序序，講究究衛(wèi)生，，愛惜糧糧食，尊尊重禮讓讓，吃相相文雅。。一、遵守守秩序。。在規(guī)定定的窗口口，自覺覺排隊(duì)購購飯，不不插隊(duì)、、代買，，有急事事的同學(xué)學(xué)應(yīng)主動(dòng)動(dòng)照顧。。二、講究究衛(wèi)生。。飯前要要洗手和和沖洗餐餐具。三、愛惜惜糧食。。不挑食食，不亂亂倒剩飯飯剩菜，，愛惜糧糧食。四、尊重重禮讓。。尊重炊炊管人員員的勞動(dòng)動(dòng)，發(fā)生生矛盾后后，要注注意謙讓讓諒解，，洗碗時(shí)時(shí)相互禮禮讓，不不搶先、、擁擠。。五、吃相相文雅。。不大聲聲喧嘩，，不端著著碗走來來走去。。養(yǎng)成良良好的習(xí)習(xí)慣。集體就餐基本規(guī)范用餐禮儀儀禮儀的規(guī)規(guī)則：兩兩人并行行，右者者為大；；兩人前前后行，，前者為為尊；三三人并行行，中者者為尊，，右邊次次之，左左邊更次次；三人人前后行行，前者者為尊。。校園行走走規(guī)則：：右行禮禮讓。在在校園、、上下樓樓梯、樓樓道或街街道上行行走時(shí)，，靠右側(cè)側(cè)行進(jìn)。。遇到師師長、客客人、長長幼、婦婦、殘、、軍人進(jìn)進(jìn)出房門門時(shí)，主主動(dòng)開門門側(cè)立，，讓他們們先行。。行走禮儀儀1.語言言要謙遜遜無論論在什么么時(shí)候，，同學(xué)們們在說話話時(shí)，都都要互相相謙讓一一點(diǎn)，抱抱著謙虛虛的態(tài)度度，切不不可說大大話、說說空話，，更不能能胡編亂亂造，說說話時(shí)要要用情感感打動(dòng)人人，而不不是用大大話壓人人。講話話時(shí)要注注重禮貌貌，話在在人說，，同樣一一句話，，有的人人說起來來很好聽聽，但有有的人說說起來很很刺耳，，主要原原因是說說話不注注意禮貌貌，我們們的同學(xué)學(xué)們說話話時(shí)一定定要禮貌貌在先。。2.語速速要適中中同學(xué)學(xué)們在說說話時(shí)，，有時(shí)不不注意語語速，說說話太快快，不是是聽不清清，就是是聽不懂懂，還會(huì)會(huì)產(chǎn)生誤誤解，因因此，說說話時(shí)要要注意語語速，不不要讓別別人認(rèn)為為你不穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)。3.語言言要凈化化同學(xué)學(xué)們無論論在什么么場合，，什么時(shí)時(shí)間和空空間，都都不能說說臟話，，更不能能罵人，，罵人是是最沒有有休養(yǎng)的的一種表表現(xiàn)，作作為中學(xué)學(xué)生罵人人也是嚴(yán)嚴(yán)重違反反學(xué)校紀(jì)紀(jì)律的，，因此，，同學(xué)們們都要管管好自己己的嘴，，堅(jiān)決做做到不罵罵人，不不講臟話話，特別別是已經(jīng)經(jīng)養(yǎng)成好好罵人、愛愛講臟話話習(xí)慣的的同學(xué)尤尤其要注注意。交談禮儀儀1.理解解父母。。只有有把握了了“理解解”這個(gè)個(gè)前提，，才能正正確處理理好與家家長的關(guān)關(guān)系，才才能實(shí)現(xiàn)現(xiàn)同學(xué)們們與家長長的溝通通，才能能使家長長的教育育方法逐逐漸改進(jìn)進(jìn)，才能能使家長長的迫切切目標(biāo)變變成現(xiàn)實(shí)實(shí)。2.注意意與家長長心靈的的溝通。。主動(dòng)與與家長進(jìn)進(jìn)行心貼貼心的交交流。3.做一一些力所所能及的的家務(wù)事事。幫助助家長做做一些力力所能及及的事，，不僅是是鍛煉自自己、適適應(yīng)將來來生活的的需要，，也是對對家長最最大的安安慰，對對家長事事業(yè)最有有力的支支持，與與家長取取得溝通通的最好好形式。?？傮w要求求：知禮感恩恩、敬愛愛父母、、孝順體體貼與家長相相處與老師相相處■見了老師師要主動(dòng)動(dòng)打招呼呼■對老師的的稱呼要要禮貌■虛心接受受老師的的教導(dǎo)■進(jìn)入辦公公室要守守規(guī)矩■不欺欺騙老師師，不頂頂撞老師師■與老老師交談?wù)?，躬身身站立一一?cè)男生間的的交往“君子之之交淡如如水”，，男生間間的交往往，首先先要講究究“男子子漢”的的氣魄，，干脆、、利落，，不要作作態(tài)，更更不應(yīng)陰陰陽怪氣氣。其次次要有““君子””的風(fēng)范范，舉止止要沉穩(wěn)穩(wěn)大方、、不猥瑣瑣：言談?wù)動(dòng)袃?nèi)涵涵、有品品位、不不搞低級(jí)級(jí)趣味。。男生之之間交往往還要講講原則。。講原則則就是要要遵守法法紀(jì)，合合乎公德德。有些些男同學(xué)學(xué)把哥們們義氣誤誤作男子子漢的特特征，可可就是偏偏偏不講講原則。。有的不不分是為為朋友兩兩肋插刀刀．俠膽膽相照，，肝腦涂涂地；有有的置國國家大法法于不顧顧，甚至至去干傷傷天害理理之事；；有些男男同學(xué)，，動(dòng)不動(dòng)動(dòng)就拳腳腳相加，，或在打打抱不平平時(shí)卻行行不平之之事。這這樣做都都是極端端錯(cuò)誤的的。女生間的的交往女同學(xué)之之間的交交往應(yīng)有有別于男男同學(xué)之之間的交交往。首首先要有有女性形形象。言言談舉止止要文雅雅，應(yīng)有有女性內(nèi)內(nèi)涵，體體現(xiàn)出柔柔美。第第二要坦坦誠相待待。第三三，要有有容人之之心。有有些女孩孩子經(jīng)常常為一丁丁點(diǎn)小事事兒鬧得得不可開開交，其其實(shí)這中中間恐怕怕只要有有半點(diǎn)忍忍讓和包包容就夠夠了。女女同學(xué)之之間的交交往還要要注意細(xì)細(xì)節(jié)：不不要在眾眾多女生生面前捂捂著嘴巴巴“咬耳耳朵”，，以免引引起猜忌忌；不要要搶風(fēng)頭頭，讓別別人尷尬尬；不要要過于炫炫耀自己己的長處處和所有有，否則則會(huì)遭嫉嫉妒。男女生的的交往中學(xué)生中中的男女女生交往往是比較較敏感的的事情，，尤其要要處理得得當(dāng)，掌掌握好尺尺度。第一，女女生優(yōu)先先。有方方便優(yōu)先先女生，，有困難難男生在在前。第二，男男女有別別。男女女生不宜宜過分接接近，男男同學(xué)的的責(zé)任感感不能為為對女生生的所謂謂“好感感”所代代替；女女同學(xué)要要把握分分寸，自自尊自愛愛，端莊莊大方，，持重得得體。第三，要互相相尊重。要講講道德規(guī)范；；女生在男生生面前不要過過分熱情與接接近，以免令令男生想入非非非。第四，行為落落拓大方，光光明磊落。男男女生交往中中，盡量避免免單獨(dú)接觸，，有話當(dāng)眾講講，有事當(dāng)面面做。不要畏畏懼異性的侵侵害，要辭嚴(yán)嚴(yán)色正、機(jī)智智果敢地反擊擊不良行為。。▲主動(dòng)向老師、、同學(xué)打招呼呼了嗎？▲主動(dòng)說“請你”“謝謝”“很抱歉”“打擾一下”了嗎？▲有處處替替別人著想，，尊重別人的的好習(xí)慣嗎？？▲在課堂上上、會(huì)場上尊尊重老師的勞勞動(dòng)嗎?▲在聽課、、開會(huì)時(shí)主動(dòng)動(dòng)把手機(jī)調(diào)成成靜音了嗎？？▲買飯的時(shí)時(shí)候做到遵守守排隊(duì)秩序，，不插隊(duì)了嗎嗎？我們身邊的禮禮儀細(xì)節(jié)我們身邊的禮禮儀細(xì)節(jié)▲晚上熄燈燈后能做到不不大聲喧嘩，，不影響他人人嗎？▲會(huì)隨手關(guān)關(guān)掉大白天教教師、樓道里里開著的電燈燈嗎？▲上完衛(wèi)生生間會(huì)主動(dòng)沖沖水嗎？▲見到流水水嘩嘩的水龍龍頭會(huì)主動(dòng)關(guān)關(guān)上它嗎？▲能像愛護(hù)護(hù)自家的財(cái)務(wù)務(wù)一樣愛護(hù)任任何公共財(cái)務(wù)務(wù)嗎？▲在人前人人后都能保持持自己良好的的禮儀修養(yǎng)嗎嗎？1、考試作弊弊；2、在校園內(nèi)內(nèi)抽煙、酗酒酒等；3、在教室等等學(xué)習(xí)場所喧喧嘩吵鬧，影影響他人學(xué)習(xí)習(xí)；4、休息時(shí)間間吵鬧，影響響他人休息；；5、給老師、、同學(xué)起綽號(hào)號(hào)；6、隨意吐痰痰，亂扔果皮皮紙屑；7、課堂不文文明，不尊重重老師；8、破壞校內(nèi)內(nèi)公共設(shè)施、、設(shè)備；9、在桌椅、、圖書和教室室、宿舍墻上上亂涂亂畫；；10、搞惡作作劇。中學(xué)生不文明明行為！如果你失去了了今天，你不不算失敗，因因?yàn)槊魈鞎?huì)再再來。如果你失去了了金錢，你不不算失敗，因因?yàn)槿松膬r(jià)價(jià)值不在錢袋袋。如果你失去了了文明，你是是徹徹底底的的失敗，因?yàn)闉槟阋呀?jīng)失去去了做人的真真諦。文明涵蓋了人人與人、人與與社會(huì)、人與與自然之間的的關(guān)系。它的的主要作用，，一是追求個(gè)個(gè)人道德完善善，一是維護(hù)護(hù)公眾利益、、公共秩序。。一個(gè)人的行為為好似一面鏡鏡子，反映出出他的文化蘊(yùn)蘊(yùn)涵，知識(shí)水水準(zhǔn)和道德修修養(yǎng)。講文明，懂禮禮貌；見老師師，問聲好。。

見同學(xué)，，問聲早；愛愛環(huán)境，出新新招。有垃垃圾，入紙籮籮；見廢紙，，彎腰撿。護(hù)護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)；校園園美，齊歡笑笑。文明禮儀是一一粒最有生命命力的種子，，它會(huì)在我們們的精神世界界里發(fā)芽、開開花、結(jié)果，，指導(dǎo)我們的的人生觀、世世界觀，讓我我們把文明禮禮儀之花播撒撒到生活中、、校園中！班主任寄語知書達(dá)禮現(xiàn)在在起，文明禮禮貌要發(fā)揚(yáng)。。學(xué)習(xí)禮儀善交交往，團(tuán)結(jié)同同學(xué)敬師長。。主動(dòng)幫助老弱弱殘，孝順長長輩問暖寒。。言行舉止見精精神，日日勤勤修成素養(yǎng)。。9、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、雨中中黃葉葉樹，，燈下下白頭頭人。。。06:02:5906:02:5906:0212/24/20226:02:59AM11、以我獨(dú)沈沈久，愧君君相見頻。。。12月-2206:02:5906:02Dec-2224-Dec-2212、故人江海海別，幾度度隔山川。。。06:02:5906:02:5906:02Saturday,December24,202213、乍見翻疑夢夢，相悲各問問年。。12月-2212月-2206:02:5906:02:59December24,202214、他鄉(xiāng)生白發(fā)發(fā)，舊國見青青山。。24十二月月20226:02:59上午06:02:5912月-2215、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。十二月月226:02上上午午12月月-2206:02December24,202216、行動(dòng)動(dòng)出成成果，，工作作出財(cái)財(cái)富。。。2022/12/246:02:5906:02:5924December202217、做前前，能能夠環(huán)環(huán)視四四周；；做時(shí)時(shí)，你你只能能或者者最好好沿著著以腳腳為起起點(diǎn)的的射線線向前前。。。6:02:59上上午6:02上上午午06:02:5912月月-229、沒沒有有失失敗敗，，只只有有暫暫時(shí)時(shí)停停止止成成功功?。?。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、很很多多事事情情努努力力了了未未必必有有結(jié)結(jié)果果，，但但是是不不努努力力卻卻什什么么改改變變也也沒沒有有。。。。06:02:5906:02:5906:0212/24/20226:02:59AM11、成功就就是日復(fù)復(fù)一日那那一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小努努力的積積累。。。12月-2206:02:5906:02Dec-2224-Dec-2212、世間成事，，不求其絕對對圓滿，留一一份不足，可可得無限完美美。。06:03:0006:03:0006:03Saturday,December24,202213、不知香積寺寺，數(shù)里入云云峰。。12月-2212月-2206:03:0006:03:00December24,202214、意志堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的人能把把世界放在在手中像泥泥塊一樣任任意揉捏。。24十二二月20226:03:00上上午06:03:0012月-2215、楚楚塞塞三三湘湘接接，，荊荊門門九九派派通通。。。。。十二二月月226:03上上午午12月月-2206:03December24,202216、少少年年十十五五二二十十時(shí)時(shí)，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/246:03:0006:03:0024December202217、空山新雨