應(yīng)激的系統(tǒng)觀

環(huán)境需求心理應(yīng)激原覺察與認知評價生理性心理性社會性適應(yīng)適應(yīng)不良應(yīng)激源中介機制應(yīng)激反應(yīng)反應(yīng)結(jié)果2023/1/31應(yīng)激的系統(tǒng)觀

環(huán)境需求心理應(yīng)激原覺察與認知評價生理性適應(yīng)適應(yīng)主要內(nèi)容應(yīng)激與應(yīng)激源中介機制應(yīng)激反應(yīng)反應(yīng)結(jié)果實例（心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制）總結(jié)2023/1/32主要內(nèi)容應(yīng)激與應(yīng)激源2022/12/282焦慮恐懼血液重分布心率增加應(yīng)激(stress)個體在面臨或察覺到環(huán)境變化對有機體有威脅或挑戰(zhàn)時做出的適應(yīng)性和應(yīng)對性反應(yīng)過程。一定強度stimulate特異性反應(yīng)組織壞死化膿酸中毒非特異性適應(yīng)反應(yīng)Stress手術(shù)燒傷感染缺氧強光噪音與刺激因素性質(zhì)無直接關(guān)系2023/1/33焦慮恐懼血液重分布心率增加應(yīng)激(stres應(yīng)激源(stressor)應(yīng)激源是能夠引起心理應(yīng)激反應(yīng)的各種內(nèi)外環(huán)境刺激因素，又被稱為生活事件。按事件的屬性分類：軀體性

心理性（挫折，矛盾）

社會性（瑣事）

文化性（宗教，節(jié)日）2023/1/34應(yīng)激源(stressor)應(yīng)激源是能夠引起心理應(yīng)激反應(yīng)汶川大地震2023/1/35汶川大地震2022/12/285戰(zhàn)爭毒氣2023/1/36戰(zhàn)爭毒氣2022/12/286患病2023/1/37患病2022/12/2872023/1/382022/12/288被襲的五角大樓2023/1/39被襲的五角大樓2022/12/289家庭支出方面2023/1/310家庭支出方面2022/12/2810身心健康方面2023/1/311身心健康方面2022/12/2811時間分配方面2023/1/312時間分配方面2022/12/2812生活保障方面2023/1/313生活保障方面2022/12/2813祈求保佑2023/1/314祈求保佑2022/12/28142023/1/3152022/12/28152023/1/3162022/12/2816事件

日常生活中經(jīng)常遇到且無法逃避的瑣事或者事件,都可能

引起應(yīng)激.2023/1/317事件日常生活中經(jīng)常遇到且無法逃避的瑣事或者事（二）應(yīng)激的中介機制1.認知評價(cognitiveappraisal)：個體從自己的角度對遇到的生活事件的性質(zhì)、程度和可能的危害情況作出估計。兩重評價學(xué)說（Lazarus）：初級評價：判斷事件是否與自己有利害關(guān)系，是否構(gòu)成威脅次級評價：個體對事件是否可以改變，即對自己的能力作出估計。2023/1/318（二）應(yīng)激的中介機制1.認知評價(cognitive初評問題次評適應(yīng)情緒反應(yīng)不適應(yīng)問題關(guān)注應(yīng)對情緒關(guān)注應(yīng)對無效有利害關(guān)系可改變有效不可改變無利害關(guān)系有效認知評價在應(yīng)激過程的作用無效2023/1/319初評問題次評適應(yīng)問題關(guān)情緒關(guān)注應(yīng)對無效有利害2.應(yīng)對方式應(yīng)對方式(copingstyle)：是指個體對付應(yīng)激使自身適應(yīng)或擺脫某種情景的手段。2023/1/3202.應(yīng)對方式應(yīng)對方式(copingstyle)：是指（三）應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激生理反應(yīng)應(yīng)激心理反應(yīng)應(yīng)激行為反應(yīng)2023/1/321（三）應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激生理反應(yīng)2022/12/28211.應(yīng)激的生理反應(yīng)

神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)

免疫系統(tǒng)應(yīng)激的生理反應(yīng)以及最終影響心身健康的心身中介機制(mediatingmechanism)涉及：2023/1/3221.應(yīng)激的生理反應(yīng)神經(jīng)系心理-神經(jīng)中介機制刺激下丘腦交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)軸激活腎上腺素、去甲腎上腺素釋放增高心理警覺性增強骨骼肌興奮交感神經(jīng)功能亢進心理-神經(jīng)中介機制：主要通過交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)軸進行調(diào)節(jié)。2023/1/323心理-神經(jīng)中介機制刺激下丘腦交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)軸激活腎上腺心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制：主要通過下丘腦-腺垂體-腎上腺（HPA）進行調(diào)節(jié)。刺激下丘腦促腎上腺皮質(zhì)激素釋放因子（CRH）釋放增高促腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH）釋放增高糖皮質(zhì)激素釋放↑（GC）腺垂體腎上腺血糖（CA）↑，抑制炎癥，蛋白質(zhì)分解，抗體增加應(yīng)激狀態(tài)下分解代謝類激素增加，合成代謝類激素減少2023/1/324心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制：主要通下丘腦室旁核(PVN)

垂體腎上腺皮質(zhì)GC↑CRH↑ACTH↑HPA（Hypothalamic-pituitary-adrenal）軸是由下丘腦的室旁核（PVN）、腺垂體和腎上腺皮質(zhì)組成，PVN為中樞位點。

Stress（軀體應(yīng)激反應(yīng)）

外周感受器

藍斑-腎上腺髓質(zhì)情

緒

應(yīng)

激

反

應(yīng)杏仁核、海馬、邊緣系統(tǒng)下丘腦室旁核(PVN)垂體腎上腺皮質(zhì)GC↑CRH↑AC25

CNS（中樞神經(jīng)系統(tǒng)）效應(yīng)（EffectsofCNS）

下丘腦室旁核邊緣系統(tǒng)整合信號軀體應(yīng)激信號CRH↑Stress●適量CRH↑

促進適應(yīng)

興奮、愉快感、記憶力增強。●過量CRH↑

適應(yīng)障礙

焦慮、抑郁、食欲不振等垂體ACTH↑①交感-腎上腺髓質(zhì)興奮兒茶酚胺↑β-內(nèi)啡肽↑③杏仁復(fù)合體②腎上腺皮質(zhì)GC↑外周效應(yīng)（Effectsofperipheral）CNS（中樞神經(jīng)系統(tǒng)）效應(yīng)（Effects26《GC表現(xiàn)為對血壓的維持起允許作用》

【允許作用】：某些激素本身并不能產(chǎn)生某種生理作用，但它的存在可對另一激素的作用起調(diào)節(jié)、支持作用?！翊龠M蛋白質(zhì)分解和糖異生

●保證CA及胰高血糖素的脂肪動員作用

●GC可提高心血管對兒茶酚胺的敏感性

●穩(wěn)定溶酶體膜，減輕組織損傷●強大抗炎作用，減輕組織損傷防御代償意義

GC增加的生理意義（GC↑>25-37mg/d）Stress●免疫反應(yīng)受抑；感染增加●生長發(fā)育遲緩；行為改變（心理社會呆小狀態(tài)）

●性腺軸受抑制、甲狀腺軸抑制●行為異常

●蛋白分解過多，負氮平衡機體不利方面《GC表現(xiàn)為對血壓的維持起允許作用》●促進蛋白質(zhì)分解和27應(yīng)激的生理反應(yīng)

HPA軸適度興奮有助于維持良好的情緒和學(xué)習(xí)能力。

HPA軸過度興奮或不足可引起CNS功能障礙，出現(xiàn)抑郁、厭食，甚至自殺傾向。2023/1/328應(yīng)激的生理反應(yīng)HPA軸適度興奮有助于維持良好的情短暫或不強的應(yīng)激不影響或略增強免疫功能；中度應(yīng)激增強免疫應(yīng)答；強烈應(yīng)激顯著降低免疫功能。心理-神經(jīng)免疫機制2023/1/329短暫或不強的應(yīng)激不影響或略增強免疫功能；心理-神經(jīng)免疫機制22.應(yīng)激的心理反應(yīng)不良情緒反應(yīng)

認知能力降低

自我評價喪失

行為的自控力下降或喪失

2023/1/3302.應(yīng)激的心理反應(yīng)2022/12/2830不良情緒反應(yīng)2023/1/331不良情緒反應(yīng)2022/12/2認知能力降低2023/1/332認知能力降低2022/12/283自我評價降低2023/1/333自我評價降低2022/12/283行為的自控力下降或喪失2023/1/334行為的自控力下降或喪失2022/12/28343.應(yīng)激的行為反應(yīng)退化與依賴逃避與回避敵對與攻擊無助與自憐物質(zhì)濫用2023/1/3353.應(yīng)激的行為反應(yīng)退化與依賴2022/12/2835應(yīng)激反應(yīng)結(jié)果適應(yīng)功能導(dǎo)致疾?。ㄋ模?yīng)激反應(yīng)結(jié)果2023/1/336應(yīng)激反應(yīng)結(jié)果適應(yīng)功能導(dǎo)致疾病（四）應(yīng)激反應(yīng)結(jié)果2022/12應(yīng)激是機體對傷害性刺激的非特異性防御反應(yīng)。與刺激的類型無關(guān)，是機體通過興奮下丘腦—腺垂體—腎上腺皮質(zhì)軸所引起的生理變化。不足：僅提到傷害性應(yīng)激源；忽略了應(yīng)激的心理成分。（四）應(yīng)激的實例(H.Selye)H.Selye(1907-1982)2023/1/337應(yīng)激是機體對傷害性刺激的非特異性防御反應(yīng)。（四）應(yīng)激研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)人在飛行跳傘、陣地作戰(zhàn)、預(yù)期手術(shù)、參加考試等應(yīng)激情況下都有兩軸系統(tǒng)即腎上腺皮質(zhì)和腎上腺髓質(zhì)被激活2023/1/338研究發(fā)現(xiàn)2022/12/2838小結(jié)

通過我們對應(yīng)激的研究，不僅能使我們了解應(yīng)激產(chǎn)生的機理，表現(xiàn)的結(jié)果，而且還能夠深入理解神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、和免疫系統(tǒng)之間的聯(lián)系。這樣我們具有應(yīng)用的潛力,即指導(dǎo)我們對應(yīng)激進行行為干預(yù),或進行神經(jīng)精神藥物治療。謝謝~2023/1/339小結(jié)謝謝~2022/12/2839應(yīng)激的系統(tǒng)觀

環(huán)境需求心理應(yīng)激原覺察與認知評價生理性心理性社會性適應(yīng)適應(yīng)不良應(yīng)激源中介機制應(yīng)激反應(yīng)反應(yīng)結(jié)果2023/1/340應(yīng)激的系統(tǒng)觀

環(huán)境需求心理應(yīng)激原覺察與認知評價生理性適應(yīng)適應(yīng)主要內(nèi)容應(yīng)激與應(yīng)激源中介機制應(yīng)激反應(yīng)反應(yīng)結(jié)果實例（心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制）總結(jié)2023/1/341主要內(nèi)容應(yīng)激與應(yīng)激源2022/12/282焦慮恐懼血液重分布心率增加應(yīng)激(stress)個體在面臨或察覺到環(huán)境變化對有機體有威脅或挑戰(zhàn)時做出的適應(yīng)性和應(yīng)對性反應(yīng)過程。一定強度stimulate特異性反應(yīng)組織壞死化膿酸中毒非特異性適應(yīng)反應(yīng)Stress手術(shù)燒傷感染缺氧強光噪音與刺激因素性質(zhì)無直接關(guān)系2023/1/342焦慮恐懼血液重分布心率增加應(yīng)激(stres應(yīng)激源(stressor)應(yīng)激源是能夠引起心理應(yīng)激反應(yīng)的各種內(nèi)外環(huán)境刺激因素，又被稱為生活事件。按事件的屬性分類：軀體性

心理性（挫折，矛盾）

社會性（瑣事）

文化性（宗教，節(jié)日）2023/1/343應(yīng)激源(stressor)應(yīng)激源是能夠引起心理應(yīng)激反應(yīng)汶川大地震2023/1/344汶川大地震2022/12/285戰(zhàn)爭毒氣2023/1/345戰(zhàn)爭毒氣2022/12/286患病2023/1/346患病2022/12/2872023/1/3472022/12/288被襲的五角大樓2023/1/348被襲的五角大樓2022/12/289家庭支出方面2023/1/349家庭支出方面2022/12/2810身心健康方面2023/1/350身心健康方面2022/12/2811時間分配方面2023/1/351時間分配方面2022/12/2812生活保障方面2023/1/352生活保障方面2022/12/2813祈求保佑2023/1/353祈求保佑2022/12/28142023/1/3542022/12/28152023/1/3552022/12/2816事件

日常生活中經(jīng)常遇到且無法逃避的瑣事或者事件,都可能

引起應(yīng)激.2023/1/356事件日常生活中經(jīng)常遇到且無法逃避的瑣事或者事（二）應(yīng)激的中介機制1.認知評價(cognitiveappraisal)：個體從自己的角度對遇到的生活事件的性質(zhì)、程度和可能的危害情況作出估計。兩重評價學(xué)說（Lazarus）：初級評價：判斷事件是否與自己有利害關(guān)系，是否構(gòu)成威脅次級評價：個體對事件是否可以改變，即對自己的能力作出估計。2023/1/357（二）應(yīng)激的中介機制1.認知評價(cognitive初評問題次評適應(yīng)情緒反應(yīng)不適應(yīng)問題關(guān)注應(yīng)對情緒關(guān)注應(yīng)對無效有利害關(guān)系可改變有效不可改變無利害關(guān)系有效認知評價在應(yīng)激過程的作用無效2023/1/358初評問題次評適應(yīng)問題關(guān)情緒關(guān)注應(yīng)對無效有利害2.應(yīng)對方式應(yīng)對方式(copingstyle)：是指個體對付應(yīng)激使自身適應(yīng)或擺脫某種情景的手段。2023/1/3592.應(yīng)對方式應(yīng)對方式(copingstyle)：是指（三）應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激生理反應(yīng)應(yīng)激心理反應(yīng)應(yīng)激行為反應(yīng)2023/1/360（三）應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激生理反應(yīng)2022/12/28211.應(yīng)激的生理反應(yīng)

神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)

免疫系統(tǒng)應(yīng)激的生理反應(yīng)以及最終影響心身健康的心身中介機制(mediatingmechanism)涉及：2023/1/3611.應(yīng)激的生理反應(yīng)神經(jīng)系心理-神經(jīng)中介機制刺激下丘腦交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)軸激活腎上腺素、去甲腎上腺素釋放增高心理警覺性增強骨骼肌興奮交感神經(jīng)功能亢進心理-神經(jīng)中介機制：主要通過交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)軸進行調(diào)節(jié)。2023/1/362心理-神經(jīng)中介機制刺激下丘腦交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)軸激活腎上腺心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制：主要通過下丘腦-腺垂體-腎上腺（HPA）進行調(diào)節(jié)。刺激下丘腦促腎上腺皮質(zhì)激素釋放因子（CRH）釋放增高促腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH）釋放增高糖皮質(zhì)激素釋放↑（GC）腺垂體腎上腺血糖（CA）↑，抑制炎癥，蛋白質(zhì)分解，抗體增加應(yīng)激狀態(tài)下分解代謝類激素增加，合成代謝類激素減少2023/1/363心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制心理-神經(jīng)-內(nèi)分泌中介機制：主要通下丘腦室旁核(PVN)

垂體腎上腺皮質(zhì)GC↑CRH↑ACTH↑HPA（Hypothalamic-pituitary-adrenal）軸是由下丘腦的室旁核（PVN）、腺垂體和腎上腺皮質(zhì)組成，PVN為中樞位點。

Stress（軀體應(yīng)激反應(yīng)）

外周感受器

藍斑-腎上腺髓質(zhì)情

緒

應(yīng)

激

反

應(yīng)杏仁核、海馬、邊緣系統(tǒng)下丘腦室旁核(PVN)垂體腎上腺皮質(zhì)GC↑CRH↑AC64

CNS（中樞神經(jīng)系統(tǒng)）效應(yīng)（EffectsofCNS）

下丘腦室旁核邊緣系統(tǒng)整合信號軀體應(yīng)激信號CRH↑Stress●適量CRH↑

促進適應(yīng)

興奮、愉快感、記憶力增強?！襁^量CRH↑

適應(yīng)障礙

焦慮、抑郁、食欲不振等垂體ACTH↑①交感-腎上腺髓質(zhì)興奮兒茶酚胺↑β-內(nèi)啡肽↑③杏仁復(fù)合體②腎上腺皮質(zhì)GC↑外周效應(yīng)（Effectsofperipheral）CNS（中樞神經(jīng)系統(tǒng)）效應(yīng)（Effects65《GC表現(xiàn)為對血壓的維持起允許作用》

【允許作用】：某些激素本身并不能產(chǎn)生某種生理作用，但它的存在可對另一激素的作用起調(diào)節(jié)、支持作用。●促進蛋白質(zhì)分解和糖異生

●保證CA及胰高血糖素的脂肪動員作用

●GC可提高心血管對兒茶酚胺的敏感性

●穩(wěn)定溶酶體膜，減輕組織損傷●強大抗炎作用，減輕組織損傷防御代償意義

GC增加的生理意義（GC↑>25-37mg/d）Stress●免疫反應(yīng)受抑；感染增加●生長發(fā)育遲緩；行為改變（心理社會呆小狀態(tài)）

●性腺軸受抑制、甲狀腺軸抑制●行為異常

●蛋白分解過多，負氮平衡機體不利方面《GC表現(xiàn)為對血壓的維持起允許作用》●促進蛋白質(zhì)分解和66應(yīng)激的生理反應(yīng)

HPA軸適度興奮有助于維持良好的情緒和學(xué)習(xí)能力。

HPA軸過度興奮或不足可引起CNS功能障礙，出現(xiàn)抑郁、厭食，甚至自殺傾向。2023/1/367應(yīng)激的生理反應(yīng)HPA軸適度興奮有助于維持良好的情短暫或不強的應(yīng)激不影響或略增強免疫功能；中度應(yīng)激增強免疫應(yīng)答；強烈應(yīng)激顯著降低免疫功能。心理-神經(jīng)免疫機制2023/1/368短暫或不強的應(yīng)激不影響或略增強免疫功能；心理-神經(jīng)免疫機制22.應(yīng)激的心理反應(yīng)不良情緒反應(yīng)

認知能力降低

自我評價喪失

行為的自控力下降或喪失