PAGEPAGE100目錄第一課：運動系統(tǒng)第二課：內臟器官第三課：循環(huán)系統(tǒng)第四課：人體感覺器官第五課：人體的調節(jié)系統(tǒng)第六課：中學生急救基礎知識（一）第七課：中學生急救基礎知識（二）第八課：青少年主要傳染病及其預防——消化道第九課：青少年主要傳染病及其預防——呼吸道第十課：運動損傷的預防及處理第十一課：老師批評后第十二課：蚊蟲是個害人精第十三課：膨化食品第十四課：交通安全要牢記

第一課：運動系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解到內臟器官的構造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。重點：疾病及保健難點：內臟結構教具：投影，多媒體教室新課導入：NBA籃球比賽片段欣賞圖片展示——體育與健康，力與美一、構造與功能1、骨骼和肌肉群讓學生邊聽講解邊在自己的身體上觸摸相關肌肉標志骨骼標本2、功能；⑴支持作用⑵保護作用⑶運動作用3、運動系統(tǒng)發(fā)育男女生的差異二、運動系統(tǒng)健康的標志1、主觀標志（自我感覺標志）2、客觀指標三、常見疾病與健康的維護1、骨折教授學生三角巾、繃帶使用基本方法，手臂骨折的固定方法2、脊柱側彎四、健康維護原則1、注意合理飲食2、堅持運動適度3、注意良好的體態(tài)站、行、坐、臥

第二課：內臟器官教學目標：通過教學，使學生了解到內臟器官的構造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。重點：疾病及保健難點：內臟結構教具：投影，多媒體教室新課導入：一、構造和功能掛圖演示：1、呼吸系統(tǒng)2、消化系統(tǒng)3、泌尿系統(tǒng)4、生殖系統(tǒng)（多媒體《非常青春》部分）二、內臟器官健康的標志1、呼吸系統(tǒng)：2、消化系統(tǒng)3、泌尿系統(tǒng)4、生殖系統(tǒng)三、常見病與健康維護1、急慢性扁桃體炎2、哮喘3、齲齒4、蛔蟲癥5、遺精和痛經四、內臟器官的健康維護1、呼吸系統(tǒng)：2、消化系統(tǒng)⑴保證一日三餐有規(guī)律；⑵吃飯時避免大量飲水和過度喝飲料；⑶專心吃飯⑷堅持飯前洗手，飯后散步；⑸不要帶不良情緒吃飯3、泌尿系統(tǒng)4、生殖系統(tǒng)

第三課：循環(huán)系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解到人體循環(huán)系統(tǒng)是由心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)組成。以及循環(huán)系統(tǒng)健康的標準，常見疾病以及保健。重點：疾病及保健難點：循環(huán)系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導入：廣告《六十歲的年齡，三十歲的心臟》引入新課。一、構造和功能（演示）1、心臟、血液、心血管系統(tǒng)心血管系統(tǒng)由心臟、動脈、毛細血管、靜脈組成心臟是循環(huán)系統(tǒng)的中心，主要功能是泵血。心的基本結構；2、淋巴系統(tǒng)的結構和功能。二、循環(huán)系統(tǒng)健康的標志：1、脈搏：70~80次/分；60-90次/分（安靜時）；2、血壓：80-120毫米汞柱；3、體溫：37℃；4、心電圖；5、血常規(guī)；6、血液生化；7、淋巴系統(tǒng)檢查；三、常見病與健康維護1、青春期高血壓；2、青春期貧血四、循環(huán)系統(tǒng)的健康維護1、生命在于運動；2、防治感染性疾??；3、有規(guī)律地生活；4、保證合理的營養(yǎng)；5、注意環(huán)境衛(wèi)生；6、及時尋求醫(yī)療幫助；7、保持心理平衡

第四課：人體感覺器官教學目標：通過教學，使學生了解人體感覺器官的基礎知識。重點：人體感覺器官難點：近視教具：投影，眼睛模型，多媒體教室新課導入：一、感覺器官的結構與功能1、眼眼的構造和功能2、耳耳的基本構造和功能3、鼻鼻的構造和功能4、舌舌的構造和功能5、皮膚皮膚的構造和功能二、人體感覺器官的健康標志1、視力；（1）視力正常（2）視野檢查和眼球運動正常（3）光覺和色覺正常2、聽力（1）聽力正常（2）無耳鳴和眩暈現象3、嗅覺、味覺（三個瓶子聞：醋、水、酒精、）三、感覺器官常見疾病與保健1、近視（投影演示、物理實驗）預防：（1）充足營養(yǎng)不偏食，少食糖；（2）課間休息（3）注意讀書寫字距離和姿勢；（4）定期檢查視力2、沙眼第五課：人體的調節(jié)系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解調節(jié)系統(tǒng)的基礎知識，通過師生的互動讓學生感受人體是個有機的整體，具有很強的生理調節(jié)功能。重點：調節(jié)系統(tǒng)的基礎知識難點：神經系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導入：動畫《終極細胞戰(zhàn)》片段引入：人體是個有機的整體，具有很強的生理調節(jié)功能。包括：神經調節(jié)、內分泌調節(jié)、免疫調節(jié)：一、三大系統(tǒng)的構造和功能；二、調節(jié)系統(tǒng)健康的標志：1、一般的健康狀態(tài)；2、膝跳反射（演示）；3、角膜反射（演示）；4、各項檢查（投影醫(yī)院的檢查單）三、常見病與健康維護圖片展示：1、癲癇；2、呆小癥；3、地方性甲狀腺腫；4、艾滋病四、人體調節(jié)系統(tǒng)的健康維護1、學會科學用腦；2、注意飲食結構，不要隨意進補；3、積極鍛煉身體，提高抗病能力。

第六課：中學生急救基礎知識教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：心肺復蘇術教具：投影，多媒體教室導入新課：導入語：人人與“急救”有關，因為誰都難免分發(fā)生一些危急情況，甚至意外傷害。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環(huán)境中，在旅游出差的路上，有時也會遇到緊張突愕的場面，需要你伸出援助的手。所以，學點急救知識實在是件重要而有意義的事情。一、急救從家庭開始美國每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫(yī)院外”，即在病人家中和送往醫(yī)院的途中。根據北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的時間內大量日常統(tǒng)計資料，88%的猝死發(fā)生在家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組占的比例最高。一些其他的意外，諸如吃錯了藥，食物中毒，煤氣中毒，小兒氣管異物，老人噎食等，家庭也是最常見的發(fā)病環(huán)境。因此，急救的“第一現場”是家庭。做好家庭急救，對于挽救危重病人的生命具有舉足輕重的作用。二、讓生命重現輝煌例如急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死于發(fā)病一小時內。究其原因是發(fā)生了嚴重的合并癥。所謂“第一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。平時積極提高民眾的急救意識和急救技能，一旦發(fā)生意外，如能在現場及時采取正確的急救措施病人就能及時得到周圍人們的有效的救治。三、急救電話——救護第一步。急救電話是急救通訊系統(tǒng)中重要的一環(huán)，急救通訊系統(tǒng)是急救反應的中樞，應急工作的前哨。它負責急救信息的接收、傳送、應召、指揮與協(xié)調等聯(lián)絡工作，使醫(yī)院外和醫(yī)院內急救工作各環(huán)節(jié)協(xié)調緊密結合，迅速反應，運行無阻。當發(fā)生重大災害事故和成批傷病員時，急救通訊系統(tǒng)成為國家、城市、地區(qū)和醫(yī)療急救指揮聯(lián)絡系統(tǒng)。“120”——中國的急救電話號碼呼救電話講什么：語言必須精練、準確，重要的一定要講清楚，無關的話不講，以免耽誤時間。電話中一般要講清以下幾點：(1)病人的姓名、性別、年齡；(2)目前最危急的狀況，如神志不清、昏倒在地、心前區(qū)劇痛、大出血、呼吸困難等發(fā)病的時間、過程、用藥情況，以及過去的病史與本次發(fā)病有關的部分；(3)病人家庭或發(fā)病現場報道場的詳細地址和電話號碼，以及等候救護車的確切地點，最好是在有明顯醒目標志處；(4)意外災害事故還需說明傷害性質、受傷人數等情況。急救醫(yī)生根據上述呼救內容，攜帶急救藥品裝備，準確及時趕到現場，迅速救援。四、急救前如何對病人進行最簡單的檢查？對受傷或發(fā)病的人進行急救之前，首先必須觀察病人的變化。通常在現場應檢查的最簡單、最重要的項目就是心跳、呼吸。（1）心跳：嬰兒每分鐘心跳130～150次/分鐘，兒童110～120次/分鐘，正常成年人心跳次數為每分鐘60～100次，心臟跳動的節(jié)律一般與全身大動脈搏動的節(jié)律相同。檢查脈搏通常選用較表淺的動脈，最常采用手腕部靠拇指一側的橈動脈，還可選用耳前的顳淺動脈，頸部氣管旁的頸動脈等。檢查者將食指、中指、無名指并齊按放在患者近手腕段拇指一側橈動脈上，壓力大小以能清楚感到搏動為宜。注意不要用拇指摸脈，也不可用按壓雙側頸動脈。（2）呼吸：正常人呼吸均勻而規(guī)則，成年人每分鐘16～20次，小兒每分鐘可達20～30次，新生兒的呼吸頻率可達每分鐘44次。呼吸的觀察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分鐘呼吸次數外，還要注意節(jié)律是否均勻，呼吸深度是否一致，呼吸時有無異常氣味呼出。重患者呼吸運動極為微弱，甚至不易見到胸廓明顯起伏，這時可見薄紙片或小草、樹葉、棉花絲等放在患者鼻孔旁，看這些小物體是否來回飄動，即可判定呼吸是否存在。五、家庭急救“八戒”一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補。如慌慌張張用手拉拽觸電者，只能連自己也觸電。此時應首先切斷電源，用木棍等絕緣體使病人脫離電源再行救護。二戒因小失大：遇到危重病人，先看病人是否還有心跳呼吸，瞳孔和神志情況如何。如果心跳呼吸已停止，則應馬上做口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。猛搖病人，搬來拖去。其實，最好原地救治，切忌隨意搬動，特別是腦出血，腦外傷，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬動。四戒舍近求遠：急救之時，時間就是生命，應該就近送醫(yī)院，特別是病人呼吸心跳瀕臨停止時，更不宜送較遠處的大醫(yī)院，要相信小醫(yī)院完全有能力進行初期急救，急救后病情相對穩(wěn)定再轉送上級醫(yī)院。如急性腹痛，過量服用止痛藥會掩蓋病情，妨礙正確診斷。六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。燒傷病人不宜喝開水，急性壞死性胰腺炎應禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌飲料，那樣容易灌進氣管引起嗆咳、窒息。其平臥，頭偏向一側；心性哮喘病人讓其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好；急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛；胸腔積水病人取半坐位。八戒自做主張亂處理：平時留意學習一些基本的搶救知識，緊急關頭切忌想當然處理。六、常用急救方法1、外傷止血法2、心肺復蘇術（錄象）

第七課：中學生急救基礎知識教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：中暑急救教具：投影，多媒體教室導入新課：一、觸電1、急救原則：A、發(fā)現有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時，切不可觸摸觸電者；B、對呼吸和心跳停止者，應立即進行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時或出現尸僵和尸斑時方可放棄搶救。有條件時直接給予氧氣吸入更佳；C、在就地搶救的同時，盡快呼叫醫(yī)務人員或向有關醫(yī)療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。2、預防加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規(guī)定，不能亂拉接電線，不能在通電的電線上曬衣物，不能接觸斷落的電線；雷雨天不要站在高墻上、樹木下、電桿旁或天線附近。二、中暑周璇，為30-40年代我國著名的電影演員，素有“金嗓子”之稱，1957年９月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周圍循環(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。1、病因2、中暑的預防；A、避免在夏季午后太陽光最強的時間內（中午12點到15點左右）在室外長時間停留或著通風不好的室內埋頭學習；B、室內保持良好通風；C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚；D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分；E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。3、處理和急救：（1）輕度：先兆中署，應急時轉移至陰涼通風處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經過短時間休息后，即可恢復正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時應迅速將病人移至陰涼通風處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時查刮痧或針刺合谷、人中、太沖、大椎、風池等穴位；伴有高熱者可給予物理降溫。（2）重度：若癥狀不見好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚干燥無汗，持續(xù)高熱者，為重度中署，應及時去醫(yī)院治療，以免危及生命。三、煤氣中毒后如何急救如果發(fā)生煤氣中毒時，首先要冷靜沉著，采取相應的急救措施。1、首先打開門窗，關閉閥門，切忌打手機或打開電源2、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。3、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時可給服去痛片或APC。一般1—2小時即可恢復。4、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時，應立即送醫(yī)院搶救，最好請救護站送到有高壓氧倉設備的醫(yī)院。如果拖延時間較長，昏迷可能會受到不可逆的大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。5、如果呼吸不勻或微弱時，可進行口對口人工呼吸進行搶救；如果呼吸和心跳都已停止，可在現場做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫(yī)院途中，也要堅持搶救。四、被電擊傷后如何救治一旦發(fā)生電擊傷，其緊急救治步驟是：①立即切斷電源。切斷電源的方法一是關閉電源開關、拉閘、拔去插銷；二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開電線。②迅速將人移至通風處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場進行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。③出現神志昏迷不清者可針刺人中、中沖等穴位。④呼吸、心跳恢復后立即送往醫(yī)院救治，路上還要密切注意病清變化。⑤對癥治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50％葡萄糖等脫水；對由于肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定；對燒傷者，以暴露療法為好。五、毒蟲咬傷急救法1.蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用堿性液體就能中和?？闪⒓从?-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。2.蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，涂在傷口上。必要時請醫(yī)生切開傷口，抽取毒汁。3.螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經過劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤和顎片會自然放開，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會立刻全身收縮而跌下來。4.毛蟲蜇傷。被毛蟲蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。注意事項1.如被毒蟲叮咬后，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時，應立即去醫(yī)院。2.被蜈蚣、毛蟲叮咬后，常在被叮咬過的皮膚上形成風疹或水泡。對于風疹，可先用酒精將皮膚擦干，然后涂上1%的氨水；有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過的針將水泡刺破，將血擠出，然后涂上1%的氨水。

第八課：青少年主要傳染病及其預防教學目標：1、通過教學，使學生理解傳染病及其預防。2、通過師生的雙邊教學，從而促進學生的學習積極性和趣味性，為預防傳染病打下基礎。重點：傳染病及其預防難點：三個環(huán)節(jié)教具：投影，多媒體教室引入新課：在上海有過一次人們食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。請問毛蚶在傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)中應屬哪個環(huán)節(jié)？為什么？由復習引入新課，傳染病流行時采取什么措施進行控制？怎樣控制呢？在傳染病流行時，只要切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個，其流行便可終止。1．控制傳染源：許多傳染病在發(fā)病以前就有傳染性，而到了發(fā)病初期傳染性最強，一般我們對傳染病人如何護理？在學生討論的基礎上得出結論。對病人要盡量做到早發(fā)現、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。對于傳染病人要倍加關懷，不可嫌棄，病人有好的心情有利于早日恢復健康。對患傳染病的動物，定要及時處理，如患狂犬病的狗，即使它是個可愛的寵物但也不能留。2．切斷傳播途徑：有個肝炎病人，在飯店吃過飯后在他的碗下壓了一個字條：“我是肝炎病人，請把用過的餐具消毒后再用”。很顯然這是一個有社會責任感的人。他的目的就是要切斷傳播途徑。其實飯前便后要洗手，消滅蚊蠅等，也是切斷傳播途徑。講究個人衛(wèi)生，消滅媒介生物等，使病原體沒有機會感染健康人。3．保護易感者：進行預防接種，提高易感人群的抗病能力。此外，積極參加體育運動，增強體質在防病中也是很重要的。不同的傳染病預防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱環(huán)節(jié)，要因病制宜。傳染病的種類很多，根據傳播途徑的不同，主要有以下幾類：1．呼吸道傳染?。禾峁┧伎继峋V，讓學生分組討論，最后教師結合教材進行小結。（1）你認為哪些疾病屬于呼吸道傳染??？（2）呼吸道傳染病常發(fā)生在什么季節(jié)？（3）主要傳染源是什么？（注意帶菌者雖然本人不發(fā)病，沒有癥狀，但也是傳染源。）（4）病原體的主要寄生部位在哪里？（5）呼吸道傳染病的主要傳播途徑是什么？（6）禁止隨地吐痰和保持教室空氣流通在防止呼吸道傳染病上有何意義？2．消化道傳染病：消化道傳染病是由病原體侵入消化道粘膜后引起的傳染病。課前做好工作，請得過痢疾、肝炎或蛔蟲病的學生，或者家里有過這種病人，對病情比較了解的學生，向同學介紹主要病癥和如何感染上此病。在治療中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教訓，今后如何預防等。以下兩種傳染病學生的感性認識較少，主要由教師講解。3．血液傳染病：主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的傳染病，因而又叫蟲媒傳染病。因學生對虱、蚤、蜱等很少能見到，最好有掛圖、照片或錄像等媒體輔助教學，以加強直觀效果。對瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病和出血熱等做簡單的介紹，或者用錄像等媒體進行介紹。傳染源是病人和帶病原體的動物；病原體的原始寄生部位是血液和淋巴；傳播途徑是生物媒介。預防辦法主要是切斷傳播途徑，消滅蚊蟲、虱子等。4．體表傳染?。褐饕侵赣捎谥苯踊蜷g接與患病的人、動物接觸，或者與含有病原體的土壤、水接觸，病原體經皮膚進入人體引起傳染病，所以又叫接觸傳染病。利用照片或錄像等媒體簡單介紹破傷風、狂犬病、血吸蟲病、沙眼、疥瘡和癬等傳染病?？山Y合本地區(qū)情況重點介紹一兩種，特別是破傷風、血吸蟲病和沙眼。病原體寄生在皮膚和體表粘膜。主要通過接觸傳播，注意隔離病人，做好個人衛(wèi)生，不使用公用毛巾和臉盆等，不與帶病原體的動物接觸，最好不養(yǎng)貓、狗等寵物?？偨Y：最好聯(lián)系本地區(qū)較突出的傳染病實例，結合學生熟悉的實際，進行較系統(tǒng)的理論指導。從長遠的目光分析，有利于學生今后生活質量的提高。板書設計：預防傳染病的一般措施1．控制傳染源。2．切斷傳播途徑。3．保護易感者。（四）人類的傳染?。?．呼吸道傳染?。毫鞲?、白喉、百日咳、猩紅熱、肺結核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等。2．消化道傳染?。毫〖?、肝炎、傷寒、脊髓灰質炎、蛔蟲病、蟯蟲病等。3．血液傳染?。函懠?、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病、出血熱等。4．體表傳染?。嚎袢?、炭疽、破傷風、血吸蟲病、沙眼、疥瘡、癬等。

第九課：青少年主要傳染病及其預防——如何預防與治療流行性感冒教學目標：1、通過教學，使學生理解流行性感冒的病因與易感人群。2、通過教學，使學生初步掌握如何預防流行性感冒與一些治療的方法，明確一個人必須具有健康的體質，這樣才有充沛的精神來學習和工作。3、通過師生的雙邊教學，從而促進學生的學習積極性和趣味性，為預防冬春季傳染病打下基礎。4、加強體育鍛煉，提高機體的抵抗能力，是積極有效的鍛煉手段。引入新課：同學們，今天的健康教育課向大家介紹一下“如何預防與治療流行性感冒”，一提到“流感”，大家會馬上聯(lián)想起“流行”一詞，比如歌曲、攀比、貪污等現象，現在提兩個問題1、什么是流感？2、如何預防流感？同學們都從不同角度回答了這兩個問題，但還不夠全面，如何全面正確的理解呢？今天就這個問題說一說，向大家講如下幾個問題：1、病因與流行病學2、臨床表現3、預防4、治療5、怎樣進行體育鍛煉講授新課內容：題目：如何預防與治療流行性感冒（板書）一、病因與流行病學1、流感分為三種類型：（1）甲（2）乙（3）丙2、流行病學：（1）傳染源（2）傳播途徑（3）易感人群二、臨床表現1、典型流感（板書）2、輕型流感（板書）3、流感病毒肺炎（板書）4、流感病毒氣管炎（板書）三．預防1、加強體育鍛煉（板書）2、病人應隔離和治療（掛圖）3、消毒（掛圖）4、疫苗預防（板書）5、藥物預防（板書）四、治療1、中草藥（板書）2、對癥治療（板書）五、怎樣進行體育鍛煉（板書）1、目的明確加強體育鍛煉，提高機體的抵抗能力，是積極有效的鍛煉手段。2、進行體育鍛煉應注意的幾個問題（板書）（1）鍛煉身體要全面、多樣的運用各種手段與方法。（2）要堅持經常、持之以恒的鍛煉。（3）注意營養(yǎng)、衛(wèi)生與合理的生活制度和習慣。鞏固和課后小結1、預防流行性感冒的必要性2、采取提問法3、教師最后簡要總結4、每位同學制訂一個課外體育鍛煉的計劃

第十課：運動損傷的預防及處理教學內容：運動損傷的預防及處理教學任務：1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因；2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。一、運動損傷的概念和分類：1、定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。2、分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。二、運動損傷發(fā)生的原因：1、認識不足，措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預防措施，易導致運動損傷的發(fā)生。2、準備運動不足：A、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；B、準備活動敷衍了事，在神經系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平；C、準備活動的內容不得當；D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習中因恐懼、害羞而產生猶豫不決和過分緊張等。4、體育基礎差、身體素質弱，或動作要領掌握不正確，一時不能適應體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預防1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識，克服麻痹思想。2、遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。4、要根據自己的情況選擇活動內容，適當控制運動量。5、掌握運動要領，加強保護和幫助。6、加強醫(yī)務監(jiān)督，提高自我保健意識。四、常見的運動損傷與處理1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理：應使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。3、扭傷（當關節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭傷處理：應先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經細胞、纖維受到過度震動。）可分為輕度、中度和重度腦震蕩。處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當的活動。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞?，扎上繃帶，保持關節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。7、骨折（骨的完整性受破壞）處理：首先應防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。

第十一課：老師批評后教學目的要求通過課堂教學活動知道要接受批評，勇于改正。并培養(yǎng)自己養(yǎng)成善于接受批評勇于改正的習慣。教材重點難點對兒童心理的想法進行疏導。教具和學具教學掛圖教學過程一、導入新課。師：我們到學校來學習，如果你們做了好事，有進步時老師會怎樣？生：老師會表揚我們師：當有個同學犯了錯誤，老師會怎樣做？生：老師會批評他。師：同學們在學校里，被表揚，被批評是常有的事。人們喜歡表揚，不喜歡批評。那么被批評時應該怎樣表現？今天我們來學習《老師批評以后》。二、學習新課。師：翻開書，看課文，聽老師讀書，看看發(fā)生了一件什么事？（教師讀課文中發(fā)生的事）師：說說課文講了什么事？（讓大家講出事情的大概，了解事情的基本過程）①研討第1種想法師：你們說小剛的想法對不對？生：這種想法不對。師：那我們怎樣幫助他呢？（學生討論）師：（小結）同學們說得不錯，小寧錯了，已經向他賠過禮了，而且還幫他修好了，如果還不理小寧，小剛就不對了。應該改正。②研討第2種想法師：如果小剛這樣想：“老師批評就批評，我就不理他”。這個想法對嗎？生：這種想法也不對。他不接受老師批評本身就不對，我們應該接受批評并改正。師：這種想法對了，當老師批評我們時要正確對待。那么應該怎樣對待呢？（出示三條諺語）“表揚是鼓勵，批評是愛護”教師領讀，學生跟讀師：你們知道這句話的意思嗎？（生根據意思答）師：這就教育我們要正確對待表揚和批評?！芭u就像鏡子，可以幫我們找到臉上的臟”教師領讀，學生跟讀師：這句話是什么意思嗎？（生根據意思答）“聽取別人的批評，好壞事非看得清。接受被人的批評，有錯就改向前進教師領讀，學生跟讀師：這句話教導我們，有了錯，除接受批評，還要改正這樣就進步了。三、結束語。知道了該如何正確對待批評。

第十二課：蚊蟲是個害人精教學目的要求1、通過教學初步認識蚊蟲的危害，知道幾種常見的蚊蟲傳播的疾病。2、通過教學知道滅蚊，防蚊的一些方法，加強自我防范意識。教材重點難點認識蚊蟲的危害，了解蚊蟲傳染的疾病教具和學具教學掛圖教學過程一、導入新課。師：請同學們看課本上的插圖，知道些什么？（學生觀察后自由發(fā)言）師：對了，蚊子在叮人的血。我想，我們每個人差不多都被蚊蟲叮咬過，被蚊蟲叮咬后有什么感覺？（讓學生根據自己經驗自由發(fā)言）師：剛才同學們講得不錯，蚊蟲雖小，卻是個害人精。打攪我們休息，叮得我們奇癢，當我們抓破皮后還會引起皮膚發(fā)炎；蚊蟲最主要還是吸人血，傳播疾病。二、學習新課。師：你們知道蚊蟲怎樣傳播疾??？（介紹蚊蟲傳染疾病）師：蚊蟲叮咬病人后，就把帶有病原蟲的血吸入了肚子里。當他再叮健康人的時候，把病原蟲吐給了健康人，這樣健康人就被傳染上了瘧疾。蚊蟲就是這樣傳播疾病的。所以蚊蟲雖小，卻是個害人精。那你們知道蚊蟲是怎樣傳播病的嗎？誰來說說。（學生相互討論，互相說說）師：同學們說得不錯，現在老師幫你們把預防蚊蟲叮咬的方法整理一下：預防時，可以捕殺蚊蟲，這是滅蚊（板書：滅蚊，捕）。還有哪些方法是滅蚊的？（學生討論回答）師：對了，噴殺蟲劑也滅蚊。（板書：噴）。因為蚊子生活在水中，所以有人叫它跟斗沖，清除積水，就是讓蚊蟲沒有辦法繁殖，因此也能滅蚊。所以搞好環(huán)境衛(wèi)生就是為了滅蚊。（板書：搞衛(wèi)生）。師：還有一種預防蚊蟲叮咬的方法，像頂帳子，這叫“防蚊”（板書：防蚊：頂帳子）。你們知道還有哪些是防蚊的辦法？（學生討論回答）師：同學們說的都不錯，現在請大家看著拼音，把兒歌讀一讀。（學生自讀）師：你們誰能讀給大家聽？（指幾名學生讀）師：這幾人讀得不錯，大家齊讀一遍。三、結束語。今天我們學習了《蚊蟲是個害人精》。知道蚊蟲雖小，卻是一個害人精，它傳播疾病，攪人休息。我們還學習滅蚊、防蚊的方法。

第十三課：膨化食品教學目的要求指導兒童初步知道什么叫膨化食品，以及膨化食品吃了好不好的問題，從衛(wèi)生角度認識膨化食品的優(yōu)缺點，從節(jié)約方面讓兒童知道不要隨意亂花爸、媽的血汗錢。教材重點難點多吃膨化食品好不好教具和學具掛圖、錄像、膨化食品教過程1．導入新課（出示課題，切入問題）師：指一名學生用設問方式點題——膨化食品好不好？（眾生討論“好”與“不好”，說成一團，無結論）師：今天，我們就來認識認識這些膨化食品，了解食品的膨化過程。2．學習新課認識膨化食品。（投影片或圖片、實物）（1）師：你們認識它們嗎？請說出它們的名稱。生：這叫米餅，又香又脆，可好吃啦。生：這叫****雪餅，據我所知，是在烘箱里烘烤出來的。生：這叫****，咬一口，又脆又酥又香。師：（實物）這個是什么？這個呢？生：炒米，苞米花，貓耳朵……師：無論是正規(guī)廠家生產的“米餅”、“****角”，還是街邊小販爆出來的“貓耳朵”、“炒米”、“苞米花”，我們把這些經過高溫、高壓后膨化出來的食品叫做膨化食品。（在課題下面加著著重號——膨化食品）（2）討論：說一說你吃過的膨化食品的名稱、形狀、顏色、味道……，由學生自由發(fā)揮、描述，氣氛越濃烈越好。教師注意傾聽，適當點撥記錄。（3）教師歸納小結：膨化食品不僅味道好，而且很多都是用雜糧制成的，如玉米、蠶豆、大豆，還有的是用馬鈴薯、紅薯等制成的。雜糧的營養(yǎng)價值原本也不算很高，也不太好吃，可經過膨化之后，它們變得既好吃，又提高了營養(yǎng)價值，真好！討論多吃膨化食品好不好。（1）提問：既然膨化食品經濟又實惠，好吃又有營養(yǎng)，我們可不可以天天吃，頓頓吃呢？為什么？要求說出自己的心里話——“實話實說”。（2）議論：生：不能。理由：我家比較窮，爸爸媽媽不可能給我零錢去買零食吃。我也舍不得錢去買它們。生：我也認為不能天天吃，更不要說頓頓吃了。因為它畢竟不是主糧，我認為還是吃米飯，吃菜好。生：我就天天要吃一包。因為它里面的營養(yǎng)成分很多，維生素保存得又很好，更主要的是，我每天中午吃一包后，就不用吃午餐了，并沒有浪費很多錢?。。ū娚鷩@“議一議”、“說一說”，暢所欲言，并在括號里面劃√）師：（歸納、小結眾生發(fā)言）膨化食品雖然很好，但前提是正規(guī)廠家生產的，符合國家衛(wèi)生、營養(yǎng)標準的，有營養(yǎng)學會監(jiān)制或已達到國家免疫標準，有免疫標識的。（教師邊講邊出示一些膨化食品的外包裝，再實物投影儀上放大其影像。讓小學生認識，亦可通過實物觀察辨認）不過，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我們都不能經常吃更不可以天天吃，頓頓吃了，且不說浪費錢，造成我們大手大腳亂花錢的壞習慣，更主要的是，絕大多數膨化食品中都有人工合成的食物添加劑、色素、糖精、香精等等，這些東西如果長期被人攝入，對身體有很大的危害的。此外，街頭小販爆的苞米花、炒米、貓耳朵等食物，雖然沒有什么“人工合成化學劑”，但它的“鍋”、“罐”卻因在制作中含有金屬鉛，鉛在高溫、高壓下會滲到食物種去，所以經常吃或過多地吃了這些膨化食品，對人體也是有害的。因為鉛被人體攝入后，會在肝臟內沉淀下來，使人慢慢地鉛中毒！反饋檢測，升華學習目標。（1）讀一讀博士爺爺的話，進一步領會其精神。（2）圍繞“健康、成長、節(jié)約、助人”主題展開討論。組織學生闡述自己觀點，提示用節(jié)約下的買膨化食品的一分錢、一角錢去捐助那些貧困生。在身體健康的同時更要做一個助人為樂、心理更健康的好學生。（3）教師要即時肯定、鼓勵、表揚那些有突出表現的學生，使本課的教學目標不僅達成，而且升華。

第十四課：交通安全要牢記教學目的要求指導學生認識、了解一些基本的交通規(guī)則以及信號燈、標志符號的作用。教育學生要自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成良好的行為習慣，做個遵章守紀的好兒童。教材重點難點城市公路交通規(guī)則與安全行路鐵路交通安全教育教具和學具紅、黃、綠信號燈圖掛圖、錄像教學過程1．導入新課談話：（出示紅、黃、綠信號燈圖）同學們，你們在哪見過它們？你們知道它們是什么信號嗎？2．學習新課交通信號的作用。（1）談話：同學們，現在大街上見得最多的是什么？（2）講述：現在經濟發(fā)達了，道路上的各種車輛也越來越多。如果車輛、行人都按照自己的意愿各行其是，會造成什么后果？（3）討論：①如果公路上的車輛全都爭先恐后，會造成什么后果？②行人搶過馬路會有什么危險？（4）小結：如果行人、車輛都不遵守交通規(guī)則，勢必會釀成惡性交通事故。（5）談話：為了避免交通事故，人們都想出了什么辦法？（6）講述：為了避免交通事故，人們制定了交通規(guī)則，用交通信號來發(fā)出命令，指揮車輛、行人，以保證交通安全。（7）討論：①你認識哪些交通信號？②紅、黃、綠信號燈分別有什么作用？③汽車上的黃燈有什么作用？④行人應走什么道？（人行道）過街要走什么線？（斑馬線）⑤“斑馬線”有什么作用？⑥汽車、自行車應在什么道路上行駛？（8）小結：如果大家都遵守交通規(guī)則，交通秩序就會井然有序，這樣就不易發(fā)生交通事故。交通安全要牢記。（1）談話：為什么已經制定出交通規(guī)則，可仍會頻頻發(fā)生交通事故呢？（2）講述：有些司機或行人遵守交通規(guī)則的意識差，不聽交通信號的指揮，爭道搶先，因而會發(fā)生交通事故。車輛帶“病”行駛也會發(fā)生意想不到的事故。（3）齊讀課文（擊掌朗讀第一自然段）。（4）游戲：紅燈停，綠燈行。（組織學生分批上臺表演，用手電筒蒙布表示各種信號燈，可穿越課桌椅“巷道”而行，內容可稍擴大些，如增加助人為樂等內容）（5）小結：為了自己和他人的幸福，同學們一定要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習慣。見到有困難的人，應主動上前幫助，爭做文明小衛(wèi)士。講述鐵路交通安全。（1）了解鐵路交通運輸的特點：行程遠、速度快、時間短、安全、舒適、載客量大。（2）講述：發(fā)生在鐵路上的交通安全事故。（3）討論：①為什么不能沿鐵路線兩旁的小道行走？②翻越鐵路為什么說會有危險？③為什么不能在鐵道中間走枕木？④在火車道口，為什么欄桿放下之后，不能強行穿越？鞏固與練習。（1）議一議：誰的做法對？為什么？（聯(lián)系書中插圖）（2）做一做：聯(lián)系自己平時的走路習慣與行為，在下列問題的括號后面劃“0”，然后再看一看，這些做法是對，還是錯？（3）自測題——考考你的“交通安全”意識能得幾分。A．當你過馬路時，a等綠燈亮了再走。b不管燈號，只要沒車子就過。B．如果沒有人行橫道，你會a走天橋或地下道。b直接穿越馬路。C．過鐵路交道口時，應該a停、看、聽，等火車過了再走。b從柵欄底下跑過去。同學們，你每次都選擇了哪個答案？是a還是b？如果你的答案是b，那么表示你平常一定不遵守交通規(guī)則，這樣很容易發(fā)生危險。為了我們的安全，每個人都必須遵守交通規(guī)則噢！

中學生急救基礎知識教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：心肺復蘇術教具：投影，多媒體教室導入新課：導入語：人人與“急救”有關，因為誰都難免分發(fā)生一些危急情況，甚至意外傷害。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環(huán)境中，在旅游出差的路上，有時也會遇到緊張突愕的場面，需要你伸出援助的手。所以，學點急救知識實在是件重要而有意義的事情。一、急救從家庭開始美國每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫(yī)院外”，即在病人家中和送往醫(yī)院的途中。根據北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的時間內大量日常統(tǒng)計資料，88%的猝死發(fā)生在家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組占的比例最高。一些其他的意外，諸如吃錯了藥，食物中毒，煤氣中毒，小兒氣管異物，老人噎食等，家庭也是最常見的發(fā)病環(huán)境。因此，急救的“第一現場”是家庭。做好家庭急救，對于挽救危重病人的生命具有舉足輕重的作用。二、讓生命重現輝煌例如急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死于發(fā)病一小時內。究其原因是發(fā)生了嚴重的合并癥。所謂“第一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。平時積極提高民眾的急救意識和急救技能，一旦發(fā)生意外，如能在現場及時采取正確的急救措施病人就能及時得到周圍人們的有效的救治。三、急救電話——救護第一步。急救電話是急救通訊系統(tǒng)中重要的一環(huán)，急救通訊系統(tǒng)是急救反應的中樞，應急工作的前哨。它負責急救信息的接收、傳送、應召、指揮與協(xié)調等聯(lián)絡工作，使醫(yī)院外和醫(yī)院內急救工作各環(huán)節(jié)協(xié)調緊密結合，迅速反應，運行無阻。當發(fā)生重大災害事故和成批傷病員時，急救通訊系統(tǒng)成為國家、城市、地區(qū)和醫(yī)療急救指揮聯(lián)絡系統(tǒng)。“120”——中國的急救電話號碼呼救電話講什么：語言必須精練、準確，重要的一定要講清楚，無關的話不講，以免耽誤時間。電話中一般要講清以下幾點：(1)病人的姓名、性別、年齡；(2)目前最危急的狀況，如神志不清、昏倒在地、心前區(qū)劇痛、大出血、呼吸困難等發(fā)病的時間、過程、用藥情況，以及過去的病史與本次發(fā)病有關的部分；(3)病人家庭或發(fā)病現場報道場的詳細地址和電話號碼，以及等候救護車的確切地點，最好是在有明顯醒目標志處；(4)意外災害事故還需說明傷害性質、受傷人數等情況。急救醫(yī)生根據上述呼救內容，攜帶急救藥品裝備，準確及時趕到現場，迅速救援。四、急救前如何對病人進行最簡單的檢查？對受傷或發(fā)病的人進行急救之前，首先必須觀察病人的變化。通常在現場應檢查的最簡單、最重要的項目就是心跳、呼吸。（1）心跳：嬰兒每分鐘心跳130～150次/分鐘，兒童110～120次/分鐘，正常成年人心跳次數為每分鐘60～100次，心臟跳動的節(jié)律一般與全身大動脈搏動的節(jié)律相同。檢查脈搏通常選用較表淺的動脈，最常采用手腕部靠拇指一側的橈動脈，還可選用耳前的顳淺動脈，頸部氣管旁的頸動脈等。檢查者將食指、中指、無名指并齊按放在患者近手腕段拇指一側橈動脈上，壓力大小以能清楚感到搏動為宜。注意不要用拇指摸脈，也不可用按壓雙側頸動脈。（2）呼吸：正常人呼吸均勻而規(guī)則，成年人每分鐘16～20次，小兒每分鐘可達20～30次，新生兒的呼吸頻率可達每分鐘44次。呼吸的觀察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分鐘呼吸次數外，還要注意節(jié)律是否均勻，呼吸深度是否一致，呼吸時有無異常氣味呼出。重患者呼吸運動極為微弱，甚至不易見到胸廓明顯起伏，這時可見薄紙片或小草、樹葉、棉花絲等放在患者鼻孔旁，看這些小物體是否來回飄動，即可判定呼吸是否存在。五、家庭急救“八戒”一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補。如慌慌張張用手拉拽觸電者，只能連自己也觸電。此時應首先切斷電源，用木棍等絕緣體使病人脫離電源再行救護。二戒因小失大：遇到危重病人，先看病人是否還有心跳呼吸，瞳孔和神志情況如何。如果心跳呼吸已停止，則應馬上做口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。三戒隨意搬動：萬一發(fā)生意外，家人往往心情緊張，亂叫病人，猛推猛搖病人，搬來拖去。其實，最好原地救治，切忌隨意搬動，特別是腦出血，腦外傷，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬動。四戒舍近求遠：急救之時，時間就是生命，應該就近送醫(yī)院，特別是病人呼吸心跳瀕臨停止時，更不宜送較遠處的大醫(yī)院，要相信小醫(yī)院完全有能力進行初期急救，急救后病情相對穩(wěn)定再轉送上級醫(yī)院。五戒亂用藥：不少家庭備有藥品，但使用藥物的知識有限，切勿亂用。如急性腹痛，過量服用止痛藥會掩蓋病情，妨礙正確診斷。六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。燒傷病人不宜喝開水，急性壞死性胰腺炎應禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌飲料，那樣容易灌進氣管引起嗆咳、窒息。七戒一律平臥：并非所有急重病人都要平臥，如失去意識的病人應讓其平臥，頭偏向一側；心性哮喘病人讓其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好；急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛；胸腔積水病人取半坐位。八戒自做主張亂處理：平時留意學習一些基本的搶救知識，緊急關頭切忌想當然處理。六、常用急救方法1、外傷止血法2、心肺復蘇術（錄象）

中學生急救基礎知識教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：中暑急救教具：投影，多媒體教室導入新課：一、觸電1、癥狀2、急救原則：A、發(fā)現有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時，切不可觸摸觸電者；B、對呼吸和心跳停止者，應立即進行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時或出現尸僵和尸斑時方可放棄搶救。有條件時直接給予氧氣吸入更佳；C、在就地搶救的同時，盡快呼叫醫(yī)務人員或向有關醫(yī)療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。3、預防：加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規(guī)定，不能亂拉接電線，不能在通電的電線上曬衣物，不能接觸斷落的電線；雷雨天不要站在高墻上、樹木下、電桿旁或天線附近。二、中暑周璇，為30-40年代我國著名的電影演員，素有“金嗓子”之稱，1957年９月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周圍循環(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。1、病因2、中暑的預防A、避免在夏季午后太陽光最強的時間內（中午12點到15點左右）在室外長時間停留或著通風不好的室內埋頭學習；B、室內保持良好通風；C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚；D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分；E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。3、處理和急救：（1）輕度：先兆中署，應急時轉移至陰涼通風處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經過短時間休息后，即可恢復正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時應迅速將病人移至陰涼通風處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時查刮痧或針刺合谷、人中、太沖、大椎、風池等穴位；伴有高熱者可給予物理降溫。（2）重度：若癥狀不見好轉，反出現昏迷，痙攣，或皮膚干燥無汗，持續(xù)高熱者，為重度中署，應及時去醫(yī)院治療，以免危及生命。三、煤氣中毒后如何急救如果發(fā)生煤氣中毒時，首先要冷靜沉著，采取相應的急救措施。1、首先打開門窗，關閉閥門，切忌打手機或打開電源2、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。3、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時可給服去痛片或APC。一般1—2小時即可恢復。4、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時，應立即送醫(yī)院搶救，最好請救護站送到有高壓氧倉設備的醫(yī)院。如果拖延時間較長，昏迷可能會受到不可逆的大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。5、如果呼吸不勻或微弱時，可進行口對口人工呼吸進行搶救；如果呼吸和心跳都已停止，可在現場做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫(yī)院途中，也要堅持搶救。四、被電擊傷后如何救治一旦發(fā)生電擊傷，其緊急救治步驟是：①立即切斷電源。切斷電源的方法一是關閉電源開關、拉閘、拔去插銷；二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開電線。②迅速將人移至通風處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場進行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。③出現神志昏迷不清者可針刺人中、中沖等穴位。④呼吸、心跳恢復后立即送往醫(yī)院救治，路上還要密切注意病清變化。⑤對癥治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50％葡萄糖等脫水；對由于肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定；對燒傷者，以暴露療法為好。五、毒蟲咬傷急救法1.蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用堿性液體就能中和?？闪⒓从?-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。2.蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，涂在傷口上。必要時請醫(yī)生切開傷口，抽取毒汁。3.螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經過劇烈的震打以后，螞蟥的吸盤和顎片會自然放開，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會立刻全身收縮而跌下來。4.毛蟲蜇傷。被毛蟲蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。注意事項1.如被毒蟲叮咬后，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時，應立即去醫(yī)院。2.被蜈蚣、毛蟲叮咬后，常在被叮咬過的皮膚上形成風疹或水泡。對于風疹，可先用酒精將皮膚擦干，然后涂上1%的氨水；有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過的針將水泡刺破，將血擠出，然后涂上1%的氨水。

青少年主要傳染病及其預防教學目標：1、通過教學，使學生理解傳染病及其預防。2、通過師生的雙邊教學，從而促進學生的學習積極性和趣味性，為預防傳染病打下基礎。重點：傳染病及其預防難點：三個環(huán)節(jié)教具：投影，多媒體教室引入新課：在上海有過一次人們食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。請問毛蚶在傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)中應屬哪個環(huán)節(jié)？為什么？由復習引入新課傳染病流行時采取什么措施進行控制？怎樣控制呢？預防傳染病的一般措施在傳染病流行時，只要切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個，其流行便可終止。1．控制傳染源：許多傳染病在發(fā)病以前就有傳染性，而到了發(fā)病初期傳染性最強，一般我們對傳染病人如何護理？在學生討論的基礎上得出結論。對病人要盡量做到早發(fā)現、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。對于傳染病人要倍加關懷，不可嫌棄，病人有好的心情有利于早日恢復健康。對患傳染病的動物，定要及時處理，如患狂犬病的狗，即使它是個可愛的寵物但也不能留。2．切斷傳播途徑：有個肝炎病人，在飯店吃過飯后在他的碗下壓了一個字條：“我是肝炎病人，請把用過的餐具消毒后再用”。很顯然這是一個有社會責任感的人。他的目的就是要切斷傳播途徑。其實飯前便后要洗手，消滅蚊蠅等，也是切斷傳播途徑。講究個人衛(wèi)生，消滅媒介生物等，使病原體沒有機會感染健康人。3．保護易感者：進行預防接種，提高易感人群的抗病能力。此外，積極參加體育運動，增強體質在防病中也是很重要的。不同的傳染病預防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱環(huán)節(jié)，要因病制宜。人類的傳染病：傳染病的種類很多，根據傳播途徑的不同，主要有以下幾類：1．呼吸道傳染?。禾峁┧伎继峋V，讓學生分組討論，最后教師結合教材進行小結。（1）你認為哪些疾病屬于呼吸道傳染病？（2）呼吸道傳染病常發(fā)生在什么季節(jié)？（3）主要傳染源是什么？（注意帶菌者雖然本人不發(fā)病，沒有癥狀，但也是傳染源。）（4）病原體的主要寄生部位在哪里？（5）呼吸道傳染病的主要傳播途徑是什么？（6）禁止隨地吐痰和保持教室空氣流通在防止呼吸道傳染病上有何意義？2．消化道傳染?。合纻魅静∈怯刹≡w侵入消化道粘膜后引起的傳染病。課前做好工作，請得過痢疾、肝炎或蛔蟲病的學生，或者家里有過這種病人，對病情比較了解的學生，向同學介紹主要病癥和如何感染上此病。在治療中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教訓，今后如何預防等。以下兩種傳染病學生的感性認識較少，主要由教師講解。3．血液傳染?。褐饕侵肝?、虱、蚤、蜱等媒介所引起的傳染病，因而又叫蟲媒傳染病。因學生對虱、蚤、蜱等很少能見到，最好有掛圖、照片或錄像等媒體輔助教學，以加強直觀效果。對瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病和出血熱等做簡單的介紹，或者用錄像等媒體進行介紹。傳染源是病人和帶病原體的動物；病原體的原始寄生部位是血液和淋巴；傳播途徑是生物媒介。預防辦法主要是切斷傳播途徑，消滅蚊蟲、虱子等。4．體表傳染?。褐饕侵赣捎谥苯踊蜷g接與患病的人、動物接觸，或者與含有病原體的土壤、水接觸，病原體經皮膚進入人體引起傳染病，所以又叫接觸傳染病。利用照片或錄像等媒體簡單介紹破傷風、狂犬病、血吸蟲病、沙眼、疥瘡和癬等傳染病?？山Y合本地區(qū)情況重點介紹一兩種，特別是破傷風、血吸蟲病和沙眼。病原體寄生在皮膚和體表粘膜。主要通過接觸傳播，注意隔離病人，做好個人衛(wèi)生，不使用公用毛巾和臉盆等，不與帶病原體的動物接觸，最好不養(yǎng)貓、狗等寵物?？偨Y：最好聯(lián)系本地區(qū)較突出的傳染病實例，結合學生熟悉的實際，進行較系統(tǒng)的理論指導。從長遠的目光分析，有利于學生今后生活質量的提高。板書設計：預防傳染病的一般措施：1．控制傳染源。2．切斷傳播途徑。3．保護易感者。（四）人類的傳染?。?．呼吸道傳染病：流感、白喉、百日咳、猩紅熱、肺結核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等。2．消化道傳染病：痢疾、肝炎、傷寒、脊髓灰質炎、蛔蟲病、蟯蟲病等。3．血液傳染?。函懠?、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病、出血熱等。4．體表傳染?。嚎袢?、炭疽、破傷風、血吸蟲病、沙眼、疥瘡、癬等。

青少年主要傳染病及其預防——如何預防與治療流行性感冒教學目標：1、通過教學，使學生理解流行性感冒的病因與易感人群。2、通過教學，使學生初步掌握如何預防流行性感冒與一些治療的方法，明確一個人必須具有健康的體質，這樣才有充沛的精神來學習和工作。3、通過師生的雙邊教學，從而促進學生的學習積極性和趣味性，為預防冬春季傳染病打下基礎。4、加強體育鍛煉，提高機體的抵抗能力，是積極有效的鍛煉手段。重點：如何預防流行性感冒難點：對癥治療教具：多媒體教室，掛圖兩張引入新課：同學們，今天的健康教育課向大家介紹一下“如何預防與治療流行性感冒”，一提到“流感”，大家會馬上聯(lián)想起“流行”一詞，比如歌曲、攀比、貪污等現象，現在提兩個問題1、什么是流感？2、如何預防流感？同學們都從不同角度回答了這兩個問題，但還不夠全面，如何全面正確的理解呢？今天就這個問題說一說，向大家講如下幾個問題：1、病因與流行病學2、臨床表現3、預防4、治療5、怎樣進行體育鍛煉講授新課內容：題目：如何預防與治療流行性感冒（板書）一、病因與流行病學1、流感分為三種類型：（1）甲（2）乙（3）丙2、流行病學：（1）傳染源（2）傳播途徑（3）易感人群二、臨床表現1、典型流感（板書）2、輕型流感（板書）3、流感病毒肺炎（板書）4、流感病毒氣管炎（板書）三．預防1、加強體育鍛煉（板書）2、病人應隔離和治療（掛圖）3、消毒（掛圖）4、疫苗預防（板書）5、藥物預防（板書）四、治療1、中草藥（板書）2、對癥治療（板書）五、怎樣進行體育鍛煉（板書）1、目的明確加強體育鍛煉，提高機體的抵抗能力，是積極有效的鍛煉手段。2、進行體育鍛煉應注意的幾個問題（板書）（1）鍛煉身體要全面、多樣的運用各種手段與方法。（2）要堅持經常、持之以恒的鍛煉。（3）注意營養(yǎng)、衛(wèi)生與合理的生活制度和習慣。鞏固和課后小結1、預防流行性感冒的必要性2、采取提問法3、教師最后簡要總結4、每位同學制訂一個課外體育鍛煉的計劃

運動損傷的預防及處理教學內容：運動損傷的預防及處理教學任務：1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因；2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。一、運動損傷的概念和分類：1、定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。2、分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。二、運動損傷發(fā)生的原因：1、認識不足，措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預防措施，易導致運動損傷的發(fā)生。2、準備運動不足：A、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；B、準備活動敷衍了事，在神經系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平；C、準備活動的內容不得當；D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習中因恐懼、害羞而產生猶豫不決和過分緊張等。4、體育基礎差、身體素質弱，或動作要領掌握不正確，一時不能適應體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預防1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識，克服麻痹思想。2、遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。4、要根據自己的情況選擇活動內容，適當控制運動量。5、掌握運動要領，加強保護和幫助。6、加強醫(yī)務監(jiān)督，提高自我保健意識。四、常見的運動損傷與處理1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理：應使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。3、扭傷（當關節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭傷處理：應先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經細胞、纖維受到過度震動。）可分為輕度、中度和重度腦震蕩。處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當的活動。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞?，扎上繃帶，保持關節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。7、骨折（骨的完整性受破壞）處理：首先應防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。

第一課珍愛生命，預防艾滋教學目標：1.正確認識艾滋病。2.增強預防艾滋病、自我保護意識和能力。3.培養(yǎng)學生健康的生活方式。教學過程：一、導語：1985年6月，一位美籍阿根廷人，來中國旅游，因得了怪病住進北京協(xié)和醫(yī)院5天發(fā)病后死亡，這是首先報告中國境內第一例艾滋病病人。2001年9月30日止，全國艾滋病病毒感染者共報告28，133例，其中艾滋病病人1，208例，死亡641例。專家估計，2001年底，全國實際感染艾滋病病毒的人數已超過60萬。艾滋病已經遍及全國31個省、自治區(qū)和直轄市。如果不花大力氣控制，到2010年，預計我國艾滋病病毒感染者將會超過1000萬。而如果控制的好的話，這一數字會降到150萬。二、艾滋病的基本知識1、什么是艾滋?。ˋIDS）艾滋病的醫(yī)學名稱為2、什么是艾滋病病毒（HIV）艾滋病病毒的醫(yī)學名稱為3、艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之處？艾滋病病毒感染者是指已經感染了艾滋病病毒，但是還沒有表現出明顯的臨床癥狀，沒有被確診為艾滋病的人。艾滋病病人指的是已經感染了艾滋病病毒，并且已經出現了明顯的臨床癥狀，被確診為艾滋病的人。二者之間的相同之處在于都攜帶艾滋病病毒，都具有傳染性。不同之處在于艾滋病病人已經出現了明顯的臨床癥狀，而艾滋病病毒感染者還沒有出現明顯的臨床癥狀，外表看起來跟健康人一樣。從艾滋病病毒感染者發(fā)展到艾滋病病人可能需要數年到10年甚至更長時間。4、艾滋病病毒的特性是什么？艾滋病病毒的特性主要有兩個：（1）對外界環(huán)境的抵抗力較弱。艾滋病病毒離開人體后，常溫下只可生存數小時至數天，高溫、干燥或者通常用的化學清潔劑或消毒劑（如碘酒、酒精或醫(yī)院中經常使用的一些消毒藥品）都可以殺死這種病毒，甚至用自來水沖刷，水中的余氯就會使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆蟲（如：蚊子、跳蚤等）體內存活。（2）具有迅速變異能力。艾滋病病毒的5、感染艾滋病毒的三大途徑感染艾滋病病毒的途徑主要有三條：血液途徑傳播,性途徑傳播,母嬰途徑傳播。6、艾滋病有哪些臨床表現?（簡述）由于艾滋病病毒破壞人體的免疫系統(tǒng)，造成機體免疫力下降，在正常人身上不會致病的細菌、病毒等在人體免疫力低下的情況下會乘虛而入，造成感染，因此，艾滋病病人很容易發(fā)生各種感染，而且癥狀沒有特異性，表現為復雜多樣的綜合癥。常見癥狀有：長期低熱，艾滋病主要侵害那些年富力強的20-45歲的成年人，而這些成年人是社會的生產者、家庭的撫養(yǎng)者、國家的保衛(wèi)者。艾滋病削弱了社會生產力，減緩了經濟增長，人均出生期望壽命降低，民族素質下降，國力減弱。社會的歧視和不公正待遇將許多艾滋病人及感染者推向社會，造成社會的不安定因素，使犯罪率升高，社會秩序和社會穩(wěn)定遭到破壞。艾滋病是我們人類共同的敵人，要消滅艾滋病需要全社會的共同努力，需要培養(yǎng)預防艾滋病的社會責任感，需要從四、預防與控制1、為什么說艾滋病是能夠預防的？首先艾滋病病毒的傳播途徑非常明確，通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播；其次，艾滋病病毒在體外環(huán)境下很脆弱，很容易被殺死，因此艾滋病病毒不通過空氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。另外，艾滋病病毒不能在蚊蟲體內生存，不能通過蚊蟲叮咬傳播。因此，艾滋病的傳播主要與人類的社會行為有關，完全可以通過規(guī)范人們的社會行為而被阻斷，是能夠預防的。2、作為個人，如何預防艾滋病病毒感染?艾滋病雖然是一種極其危險的傳染病，但對個人來講是可以預防。作為中學生來說主要預防措施是：（1）不發(fā)生婚前性行為；（2）不以任何方式吸毒；（3）不輕易接受輸血和血制品。（如必須使用，要求醫(yī)院提供經艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品）；（4）不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。（5）不去消毒不嚴格的醫(yī)療機構或其他場所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術；（6）避免在日常救護時沾上受傷者的血液。（7）不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀；五、反對歧視，提供關愛作為積極參與全民艾滋病預防的重要表現之一，是嚴格按政策和法律，采取以下措施：（1）不隨意泄露患者和感染者的姓名、地址和個人隱私；（2）不隨意渲染他們的病情和生活狀態(tài)，使他們及家屬的身心健康受傷害；（3）不以不正當理由拒絕為他們提供服務，如購物、孩子上學入托、就醫(yī)等；（4）不對他們及其家屬使用侮辱性的語言和行為，包括破壞其財產和生活用具，強迫他們搬遷，無理限制行動自由等。六、學生交流宣傳預防艾滋病的口號。七、總結今天學到的有關預防艾滋病的知識。呼喚大家正確地對待艾滋病病人，學會正確地保護自己，關愛他人，共享生命！

第二課初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展教學目標；1、教學生加強青少年生理、心理知識的學習，了解學生的自我概念水平。2、以學生的活動和體驗為主，教師應注意角色轉換，積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍，教師要與學生密切溝通，提高對學生自尊心要求的敏感情。3、從學生的實際出發(fā)，設計的活動要根據學生的年齡特征，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學生學會自我保護。4、幫助學生澄清不良自我形象產生的原因，讓學生學會如何保持良好的自我形象。教學重點：根據小輝一天中自我形象被損的實例，引導、啟發(fā)學生結合自己的經歷，如何去面對現實，并采取積極的態(tài)度。教學難點：采取怎樣的方法，使學生毫不忌諱地坦露自我形象被損的經歷。教學準備：1、教師在熟悉教材的基礎上，指導學生扮演小品，尤其是小輝的扮演者，一定要演得真切，千萬不可就事論事，教師、藍球隊教練、小輝母親的扮演者在服飾、形象、語氣上要體現真實感。2、給每一位學生準備一張比較美觀、有保存價值的小卡片，讓學生在課堂上寫一句名言或自己的話，用來保護自我形象不被損毀。3、準備幾張小紙條，上面寫有學生在日常生活中遇到有損于自我形象的事例。4、學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。教學過程：一、活動設計明鏡臺（一）案例：“小輝的經歷”節(jié)設計：小輝背著書包，高興地哼著歌“我去上學校，天天不遲到??”在路上遇到兩個身著比較時髦的同令人，一邊在指手劃腳地說他“真土”，小輝情緒顯得有些低落，放慢腳步朝學校走去。來到教室，教師把一份試卷發(fā)給小輝，上面寫著第一單元數學考試50分，小輝低著頭在看試卷，老師沒有說話，而在一邊用眼睛白他，小輝看完試卷，拿著籃球走出教室，正好教訓員走過來：“小輝，聽陳老師說你的學習成績下降了，今天開始你就不要來學?；@球隊了?！毙≥x帶著一肚子的懊惱回到了家。媽媽問他：“小輝，你第一單元的數學考了幾分，試卷拿來給我看看。小輝從書包里拿出試卷遞給他媽媽，他媽媽一看試卷，就破口大罵：“你是怎么學的？怎么那么笨?！倍?、回答問題：看了上面的小品，讓同學回答，小輝的自我形象是如何被損毀的？學生的回答是：1）同學的嘲笑。2）老師的白眼。3）被開除出校隊。4）被媽媽的責罵。（一）自由發(fā)言：1、讓同學們暢所欲言，體會一下小輝被同學嘲笑？被老師白眼，被開除出校隊，被媽媽責罵時的心里感覺2、小輝一天中碰到的幾件事，對于我們每個人來說是很正常的。大家細細地回憶一下，在你的日常生活、學習中有否遇到過與小輝類似的事情，并談談你當時的心理感覺，為了能使學生暢所欲言，教師事先聲明，對同學的發(fā)言要保密，不得外傳,請同學們不必忌諱。（二）小組討論“重現真我”小輝遇到了那么多不愉快的事，他的形象受到了損毀，為了重整他帥氣的形象，現在讓我們一起來幫他出出主意好嗎？分小組進行討論，然后每小組派一名代表發(fā)言。答案可能不統(tǒng)一，老師可以指點，對同學的嘲笑一嘲笑就讓他們嘲笑去吧，反正我喜歡這樣，不會因為別人的嘲笑而垂頭喪氣。對老師的白眼一老師雖然對我生氣，但老師還是為我好，只要我努力學習老師會喜歡我的。被開除出校隊－－我之所以被開除出校隊，是因為我的學習成績下降了，只要我努力，還會進校隊。遭媽媽指責時－－她雖然言語激烈，但媽媽是愛我的，我要和媽媽好好談一談，同時我必須好好學習，對發(fā)言好的小組進行表揚，代表小輝表示感謝。簡單小結同學們的發(fā)言，引導學生“邁向成功的第一步是不再沉溺于負向的過去。當你用新的想法重新面對過去的“污點”時，你一定會有不同的感覺

第三課：10年后的我教學目標：1、了解學生是否有遠景目標。2、引導學生建立切合自身實際的遠景目標。教學重點：引導學生制訂符合自身實際的遠景目標。教學難點：幫助學生正確分析自身的興趣愛好和其他方面的優(yōu)點，制訂有現實意義有興趣基礎的遠景目標，并為之付出努力。教學過程：一、我做你猜1、教師導語：同學們，10年時間，說遠不遠，說近不近，它正悄悄向我們走來。初中3年，高中3年，大學4年。那時你20多歲，風華正茂，你可能會成為一個怎樣的人？將會干什么工作？2、以4人小組為單位，一人用動作演示或用語言描繪自己將來最希望從事的職業(yè)，其他同學猜一猜。二、我的未來1、教師過度語：剛才，你們對自己的將來都進行了描繪。我們來聽聽強強和他的同學10年后的打算。2、案例：《10年后的同學會》。3、看完小品之后，請你對小品中的人物10年后的打算說說自己的看法。4、教師點撥：美好的理想能推動我們去努力將它邊變?yōu)楝F實，例如盲目的、不切合實際的理想就很難實現。理想要以現在的興趣愛好做基礎，再加上自己不懈的努力的努力，才有可能變?yōu)楝F實。教師提示：再評價強強他們的同時，像想自己的理想，想想自己的理想是屬于哪一種。三、尋訪理想之路1、教師過度語：怎樣建立切合自己實際的理想，走向理想大門？我們來做一次探訪理想之旅。2、故事會：（1）聽老師講〈〈藥物學家李時珍的故事〉〉。（2）討論：李時珍為什么能成為偉大的藥物學家？（3）教師引導：自己有濃厚的興趣、強烈的愿望，并付出堅巨的努力理想就回實現。這樣的故事舉不勝舉，請你再給大家講一個。（4）學生在小組內講故事。（5）教師點撥：從故事中，我們找到了走向理想之路的第一站--興趣與愿望站。興趣與愿望是走向理想大門不竭的動力。四、設計成長計劃1、教師過渡語：實現理想不是一件簡單的事，給自己訂一個成長計劃有助于實現理想。2、設計成長計劃：（1）10年后，我最大的愿望是。（2）因為我現在的愛好和優(yōu)勢是。（3）為了實現我的愿望，我現在會，我在大學里會，大學畢業(yè)后，我會。3、模擬表演：10年后的同學會，播放歌曲：《我的未來不是夢》。

第四課：考試心理輔導——應試的心理策略與技巧一、課程設計思路：在和部分學生談心中，有的學生流露出：二、教學目標：1、培養(yǎng)學生應試心理的自我完善。2、使學生逐步掌握應試心理的策略與技巧。三、教學方式：講述、討論。四、課前準備：1、收集閱讀學生的考試小結，了解學生存在的應試心理問題。2、準備一張幻燈片。五、教學過程：1、引入課題：在我國，目前還是通過考試選拔人才，中學生的平時成績、考核、升學、就業(yè)等都面臨著考試這個2、提出問題討論：考試中臨場緊張在所難免，怎樣才能消除緊張的心理？(學生分組討論，選出代表發(fā)表自己的看法)3、教師小結：戰(zhàn)略上藐視，沉著應考；戰(zhàn)術上重視，穩(wěn)中求巧。認真審題，先易后難；知難而進，巧解難題；查缺改錯，顧全整體。

第五課：預防沙眼教學目標：1