第一節(jié)運動的基礎(chǔ)花樣溜冰被譽為“冰上芭蕾”，運動員在賽場上完成的每一套動作，一次次贏得了觀眾的歡呼和贊賞。運動員的每一個高雅、優(yōu)美的動作的完成都需要一定的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。脊椎動物（以人為例）的運動系統(tǒng)是由哪些結(jié)構(gòu)構(gòu)成的呢？動物的運動形式奔跑飛翔動物運動的形式多種多樣跳躍游動水中：游泳空中：鼓翼飛行，滑翔動物運動的形式陸地：行走，爬行，奔跑，跳躍動物的運動形式多種多樣，各種動物的運動都以一定的結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)。那么你知道運動的基礎(chǔ)是什么嗎？運動系統(tǒng)的組成骨骨連結(jié)骨骼肌脊椎動物的運動系統(tǒng)由_____、________和________組成。骨骨連結(jié)骨骼肌骨連結(jié)骨骼肌關(guān)節(jié)是骨連結(jié)的主要形式骨的數(shù)量和形態(tài)人體的骨大概有206塊。根據(jù)骨的形態(tài)可分為：長骨，如肱骨、股骨等短骨，如腕骨、趾骨等扁骨，如肩胛骨、頂骨、肋骨等不規(guī)則骨，如顴骨、蝶骨、椎骨等活動：觀察哺乳類動物的長骨骨松質(zhì)骨密質(zhì)血管骨膜骨髓長骨的結(jié)構(gòu)骨質(zhì)長骨血管神經(jīng)骨松質(zhì)：結(jié)構(gòu)疏松、蜂窩狀，在長骨的兩端，可以承受一定的壓力：致密堅硬，抗壓力強黃骨髓成骨細胞對骨有營養(yǎng)作用骨膜--對骨的生長和再生有重要的作用骨質(zhì)骨密質(zhì)骨髓紅骨髓：具有造血功能：沒有造血功能骨的結(jié)構(gòu)1.長骨是由哪幾部分組成的？這樣的結(jié)構(gòu)對于骨的支持功能有什么意義？＊長骨是由

、

和

三部分組成。＊骨膜上有

、和______，對骨有營養(yǎng)作用，

成骨細胞對骨的

和

有重要作用；＊骨質(zhì)分

和

，使骨具堅固性和輕便性。骨膜骨質(zhì)骨髓血管神經(jīng)生長再生骨松質(zhì)骨密質(zhì)意義：長骨的這種管狀結(jié)構(gòu)既堅固又輕便，對人體的運動和支持有重要意義。2.發(fā)生骨折后，骨能夠愈合嗎？為什么？能，因為骨膜內(nèi)有

，對骨的生長和再生有重要作用；另外骨膜內(nèi)的

能為骨的生長提供營養(yǎng)。成骨細胞血管骨的成分與作用骨含有比例恰當(dāng)?shù)臒o機物和有機物。無機物硬度較大，有機物柔韌，這兩種物質(zhì)有機地結(jié)合在一起，使骨堅硬而有彈性，硬而不脆。堅而不重、硬而不脆的性質(zhì)使骨適于動物的支撐和運動。骨的特點硬而不脆

骨含有比例適當(dāng)?shù)挠袡C物和無機物，使得骨具有一定的硬度和彈性少年：有機物含量較多，骨較柔韌，不易骨折而易變形老年：無機物含量較多，骨骼較脆，易骨折堅而不重骨松質(zhì)和骨密質(zhì)的完美結(jié)合使得骨堅而不重有機物無機物骨的特性成人1/32/3小孩大于1/3小于2/3老人小于1/3大于2/3堅硬、有彈性彈性大、硬度小、易變形硬脆、彈性小、易骨折在不同時期，骨的成分是不同的觀察哺乳類動物的關(guān)節(jié)（1）取一段帶關(guān)節(jié)的哺乳類動物的腿骨，向四周旋折，感覺靈活嗎？再用力向兩端拉一拉，能拉斷嗎？感覺非常靈活；不能拉斷。（2）用解剖刀縱向剖開關(guān)節(jié)，觀察內(nèi)部結(jié)構(gòu)。用手拉一拉包繞著兩塊骨的關(guān)節(jié)囊，堅韌嗎？用手指摸一摸兩塊骨頂頭的關(guān)節(jié)面，兩面一樣平嗎？非常堅韌；兩面不一樣平，關(guān)節(jié)頭與關(guān)節(jié)窩一凸一凹相互吻合。（3）用手指摸一摸關(guān)節(jié)面和關(guān)節(jié)囊內(nèi)側(cè)，有什么感覺？感覺非常光滑。骨是指單個的、一塊一塊的骨。骨骼是指多塊骨的組合。那么骨是通過什么來組合成骨骼的呢？關(guān)節(jié)是骨連結(jié)的主要形式骨連結(jié)——骨連結(jié)關(guān)節(jié)新鮮長骨結(jié)構(gòu)骨連結(jié)與關(guān)節(jié)的區(qū)別：關(guān)節(jié)是骨連結(jié)的主要形式。骨和骨之間的連接叫骨連結(jié)，有的骨連結(jié)是不能活動的，如腦顱骨各骨之間的連接。還有一種是能活動的，即一般所說的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及意義關(guān)節(jié)囊：關(guān)節(jié)腔：關(guān)節(jié)頭：略凸外有韌帶，內(nèi)壁分泌滑液關(guān)節(jié)軟骨：覆蓋關(guān)節(jié)頭、關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面內(nèi)有滑液特點既牢固又靈活增加關(guān)節(jié)靈活性：增強關(guān)節(jié)牢固性：關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液關(guān)節(jié)囊及其外面的韌帶關(guān)節(jié)對運動的意義關(guān)節(jié)的特點十分靈活(1)關(guān)節(jié)面覆蓋著既光滑又有彈性的關(guān)節(jié)軟骨；(2)關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁能分泌滑液。十分牢固(1)關(guān)節(jié)囊非常堅韌，把相鄰的兩骨牢牢的連在一起；(2)關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩一凸一凹相互吻合。關(guān)節(jié)的功能減少了骨與骨之間的摩擦、緩沖運動時的震動。靈活而牢固的關(guān)節(jié)保證了動物運動的正常進行；肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié)趾關(guān)節(jié)2.關(guān)節(jié)在人體內(nèi)的作用是什么？關(guān)節(jié)在運動中起著支點的作用1.關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)有哪些適合運動的特點？牢固性、柔韌性、靈活性想一想3.如何增加關(guān)節(jié)的牢固性和靈活性？經(jīng)常參加體育鍛煉什么是脫臼？脫臼后應(yīng)該怎么辦？脫臼：關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來。脫臼后處理方法：應(yīng)禁止活動，并及時就醫(yī)，不要盲目的活動或是推拿，以免出現(xiàn)損傷關(guān)節(jié)的現(xiàn)象發(fā)生。骨骼及其作用骨骼：骨通過骨連結(jié)聯(lián)系起來，組成骨骼。骨骼作用：骨骼對動物體及其運動具有支撐作用，對內(nèi)臟器官具有保護作用。骨骼肌

骨骼肌結(jié)構(gòu)模式圖肌腱肌腹血管神經(jīng)膜中間較粗大的部分；具有受刺激后收縮的特性。兩端較細、乳白色的部分；兩端分別附在相鄰的兩塊骨上骨的位置的變化產(chǎn)生運動，但是骨本身是不能運動的。骨的運動要靠骨骼肌的牽拉。肌腱肌腹骨骼肌的功能骨骼肌有受刺激后收縮的特性；骨骼肌的收縮力是運動的動力。

骨、關(guān)節(jié)和肌肉的正確連接經(jīng)常參加體育鍛煉，可以使肌肉發(fā)達，骨更強壯堅固，還可以增強關(guān)節(jié)的牢固性和柔韌性。青少年正在長身體，要經(jīng)常參加體育運動，以促進運動系統(tǒng)和其他內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。運動的基礎(chǔ)動物運動的形式：奔跑、跳躍、游泳、飛翔、爬行等骨骨膜骨質(zhì)骨髓運動中起杠桿作用關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩運動中起支點作用骨骼肌肌腱肌腹運動中起動力作用第二節(jié)運動的完成思考：一組肌肉的兩端是附著在一塊骨上，還是分別附著在不同骨上，這對于運動有什么意義？能牽拉相鄰的骨產(chǎn)生運動骨、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合舉起胳膊,做一下屈肘和伸肘動作,體會分別是哪塊肌肉在用力?請你試試1、請指出圖中所標(biāo)結(jié)構(gòu)的名稱①是_______，②是_______。2、當(dāng)伸肘時，肌肉①____，肌肉②____。3、當(dāng)屈肘時，肌肉①____，肌肉②____。快又準①②①②伸肘曲肘肱二頭肌肱三頭肌舒張收縮收縮舒張兩臂自然下垂時，肱二頭?。ǎ湃^?。ǎ?。直臂垂直提一桶水時，肱二頭肌（），肱三頭?。ǎ?。舒張舒張收縮收縮自我領(lǐng)悟當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時，就會牽拉骨繞關(guān)節(jié)運動，于是軀體就會產(chǎn)生運動。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨，因此與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合活動。肱三頭肌肱二頭肌肘關(guān)節(jié)試一試：將下面兩個圖中相互對應(yīng)的結(jié)構(gòu)用線連起來杠桿動力支點骨骨骼肌關(guān)節(jié)杠桿力支點關(guān)節(jié)骨骼肌骨運動的完成1.運動產(chǎn)生的過程：外界刺激骨骼肌骨收縮（繞關(guān)節(jié)運動）請用一句話歸納：骨骼肌受刺激收縮，牽動骨繞著關(guān)節(jié)活動，軀體就產(chǎn)生了運動。軀體運動神經(jīng)傳遞思考：只有運動器官，運動就能完成動作嗎？請說明你的理由。運動的完成2.運動的產(chǎn)生還需要其他系統(tǒng)的配合：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)與控制能量消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)運動系統(tǒng)

神經(jīng)系統(tǒng)消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)調(diào)節(jié)控制提供能量運動的產(chǎn)生運動的意義動物的運動對其生存有何意義？有利于覓食和避敵有利于適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境，以維持個體的生存和種族的繁衍運動的完成骨骼和骨骼肌的配合神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)消化、呼吸和循環(huán)等系統(tǒng)配合1.運動系統(tǒng)是由下列哪組器