校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇_第1頁(yè)
校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇_第2頁(yè)
校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇_第3頁(yè)
校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇_第4頁(yè)
校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩6頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

Word-11-校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇下面是整理的校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文5篇個(gè)人研修方案和校本實(shí)踐總結(jié),以供參考。

校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文1

“校本研修”作為一種新的促進(jìn)老師專業(yè)成長(zhǎng)的有效途徑,為我們供應(yīng)了一種開(kāi)放的制度框架,營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)型的文化氛圍,為老師構(gòu)建一個(gè)專業(yè)進(jìn)展的自我反思平臺(tái)通過(guò)教學(xué)反思提高教學(xué)水平,借助同伴互助提升教育理念。為使自己不斷提高教育理論增加學(xué)問(wèn)更新力量和教育教學(xué)力量,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素養(yǎng),不斷適應(yīng)新時(shí)期教研的需要,跟上時(shí)代的步伐,不斷更新自己的教育觀念和創(chuàng)新熟悉,使自己盡快成長(zhǎng)起來(lái),特制定個(gè)人研修方案;

一、指導(dǎo)思想:

以新課程改革為指導(dǎo),著眼于教育教學(xué)實(shí)踐中消失的問(wèn)題,通過(guò)校本研修,不斷改進(jìn)教學(xué)行為,提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)質(zhì)量,以全面實(shí)施素養(yǎng)教育為目標(biāo),以推動(dòng)課程改革為重點(diǎn),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、深化教學(xué)改革、優(yōu)化教學(xué)方式,提高自身的專業(yè)進(jìn)展水平。堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,并準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)、解決教學(xué)中的存在問(wèn)題,以教研促教改。同時(shí)利用共同討論這個(gè)平臺(tái),相互學(xué)習(xí),為提高教學(xué)質(zhì)量而努力。

二、研修目標(biāo)

1..確立學(xué)科為本教學(xué)討論的基本理念,主動(dòng)參修。

2.以人為本,以關(guān)注人的全面進(jìn)展為目標(biāo)。

3.加強(qiáng)教育教學(xué)討論,查找適合自己同學(xué)的分層教學(xué)方式和方法,努力提高教室教學(xué)效率。

4.樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的文化底蘊(yùn)、理論水平和實(shí)踐力量。

5.結(jié)合教學(xué)實(shí)踐,把個(gè)人校本研修工作做好,從而為整個(gè)學(xué)校的校本研修而努力。

三、研修形式

1、以學(xué)校、教研組開(kāi)展的校本教研活動(dòng)為主,適時(shí)進(jìn)行自主研修。

2、利用備課組開(kāi)展集體備課,設(shè)計(jì)出富有共性的教案。

3、利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)與溝通。

四、研修方案:

1、提高自身素養(yǎng),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。

(1)以實(shí)施素養(yǎng)教育理念為核心,注意理論與實(shí)踐相結(jié)合,通過(guò)多種形式和內(nèi)容,加強(qiáng)自己對(duì)實(shí)施素養(yǎng)教育思想觀念的教育,關(guān)心自己更新教育理念,樹(shù)立與素養(yǎng)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀,開(kāi)拓學(xué)問(wèn)視野,增加實(shí)施素養(yǎng)教育的主動(dòng)性和自覺(jué)性,提高實(shí)施素養(yǎng)教育的力量和水平。

(2)仔細(xì)研讀新課標(biāo),并領(lǐng)悟其精神實(shí)質(zhì)。從詳細(xì)案例入手,科學(xué)地創(chuàng)新地解決新課程實(shí)施過(guò)程中消失的新問(wèn)題,進(jìn)一步關(guān)心自己解決教學(xué)中的實(shí)際困難,提高個(gè)人在教育教學(xué)實(shí)踐中的力量和水平。

(3)學(xué)習(xí)同行高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)閱歷,取長(zhǎng)補(bǔ)短的。

(4)廣泛地閱讀各類有益的書籍,利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)和理路水平。

(5)以“分層教學(xué)”為詳細(xì)研修內(nèi)容,主動(dòng)與同事溝通研討,力爭(zhēng)在提高自己教學(xué)力量的同時(shí)也大面積提高同學(xué)的成果。

2、立足教室,擅長(zhǎng)思索。在教學(xué)中反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求勝利的教學(xué)方式,思索教育教學(xué)的實(shí)際問(wèn)題。

五、研修措施:

1、學(xué)習(xí)提高:主動(dòng)參加學(xué)校、教研組組織的教研活動(dòng),虛心向有閱歷的老師學(xué)習(xí),并常常與同學(xué)科老師討論教材和同學(xué),不斷查找適合自己同學(xué)的教學(xué)方式和方法。通過(guò)各類媒體,特殊是網(wǎng)絡(luò)資源不斷為自己充電加碼,提高自己各方面的素養(yǎng)和力量。

2、教研并進(jìn):課前仔細(xì)鉆研教材和課標(biāo),備課注意教法,更注意學(xué)法指導(dǎo)。努力提高教室教學(xué)效率。教室上敬重個(gè)體進(jìn)展,并鼓舞創(chuàng)新。課后仔細(xì)反思,不斷提高,專心輔導(dǎo),讓每位同學(xué)都能有最大程度的進(jìn)展。

3、主動(dòng)參與學(xué)習(xí),做好筆記。

4、仔細(xì)做好每天的教學(xué)后反思,得出勝利閱歷和存在問(wèn)題。

5、堅(jiān)持寫教后反思及隨筆。

校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文2

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹學(xué)校、教育處的工作看法,仔細(xì)學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育思想,樂(lè)觀投身課程改革,堅(jiān)決不移地實(shí)施以培育同學(xué)的創(chuàng)新意識(shí)、探究意識(shí)和實(shí)踐力量為重點(diǎn)的素養(yǎng)教育,深化有效地開(kāi)展教研活動(dòng),全面提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。緊緊抓住“進(jìn)展、提高、統(tǒng)籌、服務(wù)”四大要素,依據(jù)我校教育工作要求與目標(biāo),樂(lè)觀開(kāi)拓教育教學(xué)創(chuàng)新,深化教育改革,優(yōu)化教育結(jié)構(gòu),提高教育質(zhì)量,全面實(shí)施素養(yǎng)教育,推動(dòng)我校數(shù)學(xué)教學(xué)工作上新臺(tái)階。

二、主要工作目標(biāo)

1、提高教學(xué)質(zhì)量為中心,全面提高學(xué)校數(shù)學(xué)教育的總體水平。

2、加強(qiáng)教科研意識(shí),有目的地、有方案地開(kāi)展教研活動(dòng)。

3、教科研一體化,樂(lè)觀推動(dòng)課程改革,加強(qiáng)課堂教學(xué)討論,進(jìn)一步深化開(kāi)展綜合實(shí)踐活動(dòng)和課程整合的探究,努力提高課堂教學(xué)效益,全面提高同學(xué)的綜合的素養(yǎng)。

4、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),使青年老師嶄露頭角。

三、工作要點(diǎn)

1、提高老師素養(yǎng),實(shí)行“傳幫帶”的方法,加速對(duì)青年老師的素養(yǎng)培育,不斷轉(zhuǎn)變教育思想和教育觀念。組織老師集體備課,十年內(nèi)新老師上好教學(xué)匯報(bào)課。

2、定期進(jìn)行教研組活動(dòng),不斷提高老師的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。使每位數(shù)學(xué)老師逐步建立各自具有特色的教學(xué)模式和教學(xué)方法。

4、規(guī)范教學(xué)行為。布置的作業(yè),要符合同學(xué)的生理心理特點(diǎn);符合同學(xué)的實(shí)際水平;符合同學(xué)的愛(ài)好;符合培育同學(xué)的全面素養(yǎng)要求,特殊是培育同學(xué)的創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。

5、開(kāi)展《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)習(xí),把握其精神,根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施教學(xué),并不斷接受新的教學(xué)理念、教育方法、教育手段。大力開(kāi)展并規(guī)范教研組建設(shè),仔細(xì)進(jìn)行教材討論,落實(shí)備課、上課、批改作業(yè)等各環(huán)節(jié)。

6、貫徹《教育管理規(guī)程》及教育部頒發(fā)的有關(guān)文件精神,規(guī)范辦學(xué)行為,切實(shí)減輕同學(xué)負(fù)擔(dān),仔細(xì)落實(shí)五仔細(xì)、教學(xué)常規(guī),向課堂40分鐘要質(zhì)量,仔細(xì)備課,逐步提倡書面化備課,連續(xù)加強(qiáng)教學(xué)反思這一環(huán)節(jié)。

7、加強(qiáng)對(duì)各班教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控,樂(lè)觀改革和完善考試制度,期中期末對(duì)各班的教學(xué)狀況進(jìn)行抽測(cè),實(shí)行教改分別制度,并仔細(xì)分析記錄,努力提高數(shù)學(xué)整體水平。

校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文3

研修主題

關(guān)注課堂細(xì)節(jié),開(kāi)展有效教學(xué)

研修目標(biāo)

1、通過(guò)本次校本研修,使老師能夠擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)教學(xué)過(guò)程中同學(xué)的細(xì)節(jié),準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)問(wèn)題并解決問(wèn)題。

2、能夠在課堂教學(xué)中和同學(xué)進(jìn)行有效的互動(dòng),培育同學(xué)自主學(xué)習(xí)的力量,激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好,使課堂教學(xué)更有效。

3、針對(duì)同學(xué)的現(xiàn)狀,制定行之有效的教學(xué)目標(biāo),謀求高效課堂。

學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、針對(duì)研修主題,明確研修方向,確定課堂教學(xué)的細(xì)節(jié)。

2、爭(zhēng)論如何構(gòu)建高校課堂及其開(kāi)展要素,做到“堂堂清”、“人人清”。

實(shí)施方案

1、在研修中通過(guò)個(gè)例,集體分析,商討教學(xué)策略,最終制定教學(xué)目標(biāo)。

2、組織開(kāi)展“同課異構(gòu)”活動(dòng),討論分析不同教學(xué)方法下,教學(xué)效率的提高。

3、樂(lè)觀參節(jié)各類教研教學(xué)活動(dòng),并在活動(dòng)中樂(lè)觀發(fā)言。

4、參加聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),在溝通中總結(jié),發(fā)覺(jué)不足,準(zhǔn)時(shí)改正。

5、提交一篇校本研修反思。

6、樂(lè)觀參與科研組進(jìn)行的集體備課,按時(shí)完成任務(wù)。

7、細(xì)心預(yù)備一節(jié)公開(kāi)課,讓其他同事進(jìn)行評(píng)課,發(fā)覺(jué)自己的不足。

預(yù)期成果

1、在培訓(xùn)后,自己的研修水平有所提高,能夠更加有效地開(kāi)展組織教學(xué)。

2、在培訓(xùn)后,自己的專業(yè)素養(yǎng)提高了,能夠虛心接受同事的看法,并準(zhǔn)時(shí)改正,學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),使自身的業(yè)務(wù)水平不斷提高。

校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文4

一、研修目標(biāo)

立足于老師個(gè)人的自我進(jìn)展,充分體現(xiàn)當(dāng)前素養(yǎng)教育的理念。不斷學(xué)習(xí),仔細(xì)思索,反復(fù)實(shí)踐,提高業(yè)務(wù)力量,錘煉專業(yè)精神,豐富教學(xué)才智,形成教學(xué)風(fēng)格。

二、研修方案:

1、勤于學(xué)習(xí),樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。

堅(jiān)持不懈地學(xué)。活到老,學(xué)到老,樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)學(xué)問(wèn),增加自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)閱歷,以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的學(xué)問(wèn)、技能,特殊要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)。

2、立足課堂,擅長(zhǎng)思索,在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念,反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求勝利的教學(xué)模式,思索教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問(wèn)題。

3、時(shí)刻不忘調(diào)整心態(tài),始終以樂(lè)觀樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)工作,面對(duì)同學(xué)。

三、詳細(xì)措施

1、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),樂(lè)觀學(xué)習(xí)研討,進(jìn)行網(wǎng)上溝通和研討,利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志,不斷在反思中進(jìn)步。

2、深化開(kāi)展校本課題討論。充分開(kāi)展集體備課,集體研討。相互學(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。

3、仔細(xì)聽(tīng)課評(píng)課,樂(lè)觀備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),見(jiàn)賢思齊,學(xué)習(xí)提高。

4、通過(guò)實(shí)踐反思再實(shí)踐的教學(xué)活動(dòng),研修提高教學(xué)力量,優(yōu)化教學(xué)模式,豐富教學(xué)藝術(shù)。

校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文5

為了提高自身的執(zhí)教水平和業(yè)務(wù)力量,更好地為教育教學(xué)服務(wù),我將以新課程為引領(lǐng),仔細(xì)踐行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。為促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長(zhǎng),結(jié)合自身的實(shí)際和自身進(jìn)展要求,特制訂個(gè)人校本研修方案如下:

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校為本,以新課程實(shí)施為中心,以改善教學(xué)方法為突破口,以課堂教學(xué)討論為基本點(diǎn),扎扎實(shí)實(shí)的開(kāi)展好個(gè)人校本研修工作。通過(guò)校本研修,不斷充實(shí)自身,努力提高自身整體教學(xué)水平,不斷促進(jìn)自身專業(yè)成長(zhǎng)。

二、研修目標(biāo)

1、通過(guò)研修,努力提高自身的師德修養(yǎng),做到德高為范,學(xué)高為師。能總結(jié)教育教學(xué)討論的閱歷與教訓(xùn),仔細(xì)備好、上好每一節(jié)數(shù)學(xué)課,撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì),不斷提升自身的業(yè)務(wù)力量和教學(xué)藝術(shù)。

2、樂(lè)觀開(kāi)展教育教學(xué)討論工作,充分發(fā)揮教研組長(zhǎng)的示范引領(lǐng)作用,快速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和教學(xué)討論水平。

3、優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué),優(yōu)化備課活動(dòng),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷進(jìn)行教學(xué)討論,努力探究和討論適合同學(xué)特點(diǎn)、能促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

4、以新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),大力實(shí)施新課程,著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題,不斷轉(zhuǎn)變老師教學(xué)方式和同學(xué)學(xué)習(xí)方式,促進(jìn)師生共同進(jìn)展。

三、研修要求

以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革試驗(yàn)討論為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同進(jìn)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口,促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,重視同學(xué)創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量的培育,為同學(xué)的全面進(jìn)展和終身進(jìn)展服務(wù),使自身及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛,能促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)展的優(yōu)秀老師。

四、研修內(nèi)容

(一)個(gè)人讀書

爭(zhēng)取每月精讀一本教育教學(xué)???,每學(xué)期讀一本數(shù)學(xué)方面的專業(yè)書籍,仔細(xì)在讀書筆記上做好記載,樂(lè)觀撰寫讀后感3——5篇,特殊要加強(qiáng)對(duì)修訂版課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。

(二)聽(tīng)評(píng)課

主要以本校老師為聽(tīng)評(píng)課對(duì)象,并樂(lè)觀參與縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開(kāi)展的聽(tīng)課評(píng)課活動(dòng),每學(xué)期完成20節(jié)的聽(tīng)課任務(wù),并仔細(xì)進(jìn)行記錄和評(píng)議。

每學(xué)期觀看五節(jié)以上的中學(xué)教學(xué)優(yōu)質(zhì)課課堂實(shí)錄,做好聽(tīng)課記錄,并在教研組活動(dòng)時(shí)準(zhǔn)時(shí)作出聽(tīng)課后評(píng)價(jià)。

(三)公開(kāi)課

樂(lè)觀參與學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開(kāi)展的教學(xué)公開(kāi)課活動(dòng)。每學(xué)期在組內(nèi)上一節(jié)公開(kāi)課,課前細(xì)心備課,然后請(qǐng)校內(nèi)優(yōu)秀老師進(jìn)行指導(dǎo)后再邀請(qǐng)組內(nèi)和其他老師聽(tīng)課。課后準(zhǔn)時(shí)把教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)反思寫下來(lái)。

(四)教研組集中研修

樂(lè)觀主持和參加每周一次的教研組研修活動(dòng),開(kāi)展好業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)和備課,加強(qiáng)組內(nèi)教學(xué)討論專題和個(gè)人所申報(bào)的教學(xué)討論課題的討論。

(五)撰寫教學(xué)論文

依據(jù)個(gè)人研修的實(shí)際狀況,每學(xué)年獨(dú)自完成一篇2000字以上的教學(xué)論文。獨(dú)自完成一篇高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件,并樂(lè)觀參與各級(jí)各類論文、教學(xué)設(shè)計(jì)和課件評(píng)比活動(dòng)或公開(kāi)發(fā)表。

五、研修詳細(xì)措施

1、通過(guò)個(gè)人與集體學(xué)習(xí)形式加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷吮吸新的教育教學(xué)理念,樂(lè)觀探究教育教學(xué)規(guī)律。樂(lè)觀參與各級(jí)教研部門組織開(kāi)展的論文、課件、教學(xué)設(shè)計(jì)等方面的評(píng)比活動(dòng),促進(jìn)自身的專業(yè)理論水平不斷提升。

2、樂(lè)觀參與教學(xué)討論活動(dòng),主動(dòng)參與學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的討論課、示范課活動(dòng),在實(shí)踐中豐富自身的教學(xué)閱歷。同時(shí)將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得,在詳細(xì)的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自身的教學(xué)水平逐步提高,逐步形成自身的教學(xué)特色。

3、樂(lè)觀參加課題討論,每學(xué)年結(jié)合課題討論內(nèi)容撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。

4、注意日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論