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2022各產(chǎn)程中產(chǎn)婦的飲食管理要點（全文）產(chǎn)程中該如何做好產(chǎn)婦的飲食管理保存體力，這篇文章詳細介紹各產(chǎn)程中的飲食管理要點。第一產(chǎn)程飲食要點第一產(chǎn)程要耗費11~12小時，是補充體能的最正確時期。剛開始感受宮縮時，準媽媽難免會有些許緊張、不適，或不愿進食，甚至出現(xiàn)惡心嘔吐等狀況。?產(chǎn)婦應該盡量正常進食；?選擇在宮縮間歇時進食；?可以攝入一些清淡且營養(yǎng)豐富的半流質(zhì)飲食，如稀飯、熱湯面、小餛飩，面包等，也可以食用一些水果；?采取多樣化飲食，提高食品質(zhì)量，促進食欲;?飲食要均衡;?豐富的糖分、蛋白質(zhì)和維生素可以有效地為準媽媽筑起一道堅實的身體能量機制，補充體能，為第二產(chǎn)程作準備。準媽媽不要因為疼痛難忍而不進食，忘記了為身體儲存力量，順利分娩必須得攢夠了精力和體力噢！對于嘔吐嚴重不能進食的產(chǎn)婦，我們會給予靜脈輸液補充能量。最新的產(chǎn)程進展文獻中也提到了在第一產(chǎn)程也可以適當補充些功能性飲料來提神、補充體力。第二產(chǎn)程飲食要點進入第二產(chǎn)程時，子宮收縮的頻率和強度到達高峰，而且疼痛來襲得更快,也更頻繁。劇烈的疼痛增加了準媽媽的身體消耗量。此時，多數(shù)產(chǎn)婦不愿進食，也顧不上去咀嚼東西，這時可以喝一些流質(zhì)食物，比方果汁、菜湯、藕粉，以補充因出汗而喪失的水分，這樣可以補充體力，提高產(chǎn)婦的自信心，幫助胎兒盡快娩出。第二產(chǎn)程當產(chǎn)婦自發(fā)開始用力的時候，應予以其進食高能量易消化的食物,比方土力架、巧克力等，但通常會出現(xiàn)有些產(chǎn)婦吃太甜膩的東西會更容易造成惡心嘔吐，故可以讓其喝一些飲料,,幫助產(chǎn)婦提神打氣。第三產(chǎn)程飲食要點第三產(chǎn)程一般不超過30分鐘，此階段應禁食生冷食物。?甜甜的高熱量食物：巧克力、蛋糕、甜味的孕婦奶粉等高熱量的食物都能為體力消耗提供充足的能量補充。這些食物含糖量較高，可以較快速度地供能，為產(chǎn)婦加油。?易消化的能量：粥、米湯等易消化吸收的食物，由于吃起來比擬方便，如果有食欲的話，在陣痛的間隙也可以適量地吃一點?？梢韵鄬Τ掷m(xù)地提供能量。?可以喝飲料及參湯之類的食物，有一定的提神助力的作用，對于較長時間掙扎后，筋疲力盡的產(chǎn)婦，是能提供即時的精力補充的。一般能在20分鐘左右開始顯現(xiàn)效果。分娩是一項耗時又重體力的活兒，產(chǎn)婦的身體、精神都經(jīng)歷著巨大的能量的消耗

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