自尊是人人都需要的

第一課珍惜無價(jià)的自尊1精品課件一、什么是自尊自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝（自己對自己的尊重），也不允許別人歧視、侮辱（他人對自己的尊重）。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。2精品課件探究活動一：自尊初體驗(yàn)

如果老師讓我在大會上發(fā)言，我會在衣著上穿得_____。在公共場所，我會約束自己的不良習(xí)慣，是因?yàn)開____。當(dāng)我知道我的不良行為會給同學(xué)、集體帶來不良影響，我會____________。當(dāng)我考試作弊被老師發(fā)現(xiàn)時(shí)，我會覺得____。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己存在缺點(diǎn)時(shí)，我會____。完善句子，結(jié)合課本思考自尊有哪些表現(xiàn)？3精品課件二、自尊的表現(xiàn)：1、注意容貌上的修飾、舉止的文雅以及行為的后果，塑造自己更好的形象，贏得別人對自己的肯定。（P4外在）2、做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。知恥，是自尊的重要表現(xiàn)。唯有知恥，才有自尊。一個(gè)知恥的人會對自己不恰當(dāng)、不合適的行為感到慚愧和難為情，并勇于承認(rèn)錯(cuò)誤、改過自新。（P6內(nèi)在）3、一個(gè)人有缺點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵是能夠正確對待自己的缺點(diǎn)，將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)，也是自尊的表現(xiàn)。（P7內(nèi)在）4精品課件探究活動二：感受自尊

閱讀課本P5：假如你有下列經(jīng)歷，談?wù)勀阌惺裁锤惺?？從你自己的?shí)際經(jīng)歷中，談?wù)勀阕铍y忘的被人尊重的經(jīng)歷是什么？并描述當(dāng)時(shí)的感受！思考：為什么要自尊？5精品課件三、為什么要自尊（P6）1、首先要體驗(yàn)到自己是有價(jià)值的，為人所需要的，并且這種價(jià)值常常得到他人的認(rèn)可與欣賞；2、如果別人不僅能欣賞我們的長處，而且不恥笑我們的弱點(diǎn)與缺陷，這種被尊重的感覺更能使我們體驗(yàn)到快樂與感動；無論是自己對自己價(jià)值的肯定，還是他人對我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。6精品課件探究活動三：悅納自己、重塑自尊

我不漂亮，但我很喜歡自己，因?yàn)槲液苈斆?，我很······我的學(xué)習(xí)成績不太好，但我已找到原因，我會奮起直追，我會······我父母很平凡，但他們很愛我，很關(guān)心我，讓我體驗(yàn)到家的溫暖······老師批評我，是有原因的······大家都不愿和我在一起，都不喜歡我，先反思一下······思考：當(dāng)我們不如別人時(shí)如何贏得自尊？7精品課件四、當(dāng)我們不如別人時(shí)如何贏得自尊？

在生活中，人人都可能有不如別人的地方，如長得不漂亮，個(gè)子不夠高，甚至有生理缺陷。只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以通過進(jìn)一步的努力，找到自己自己的人生價(jià)值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。8精品課件9精品課件欣賞自己

也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；……做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡而不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！10精品課件探究五：自尊誤區(qū)

閱讀課本P8頁的三幅圖，回答:1、你認(rèn)為他們的言行反映了什么心理？2、這對他們的生活會產(chǎn)生什么影響？11精品課件五、虛榮與自尊1、什么是虛榮心？虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。2、虛榮心重的表現(xiàn)？虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價(jià)，一旦他人有一點(diǎn)兒否定自己的意思，自己便認(rèn)為失去了所謂的自尊而受不了。3、虛榮心的危害？會影響我們的學(xué)習(xí)、生活、工作，有時(shí)甚至?xí)刮覀冡劤纱箦e(cuò)，為了滿足虛榮心而走上違法犯罪道路。12精品課件如何克服虛榮心1）全面地評價(jià)自己，清楚自己真正需要的是什么2）客觀地評價(jià)他人的議論，大膽暴露自己的優(yōu)缺點(diǎn)3）全身心投入學(xué)習(xí)，把所有精力放到學(xué)習(xí)中來，淡化他人的評價(jià)。13精品課件課堂小結(jié)一、什么是自尊：含義P4二、自尊的表現(xiàn)：1、P4外在2、P6內(nèi)在3、P7內(nèi)在三、為什么要自尊（P6）1、P