老年人心理健康概念

老年人，按照國(guó)際規(guī)定，65周歲以上的人確定為老年；在中國(guó)，60周歲以上的公民為老年人。老年人的年齡劃分：

65-74為年青老年人；

75-89歲為中年老年人；

90歲以上為長(zhǎng)壽老年人。概念

心理健康的基本含義是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。心

理

健

康心

理

不

健

康心理正常心

理

不

正

常精神障礙老年人的心理特點(diǎn)

一、老年人的記憶特點(diǎn)

二、老年人的智力特點(diǎn)

三、老年人的思維特點(diǎn)

四、老年人的人格特點(diǎn)老年人的記憶特點(diǎn)爸爸~我想麻煩你一件事，可以幫我去超市買(mǎi)個(gè)東西嗎?喔~好阿！反正我現(xiàn)在也沒(méi)什么事要做。要買(mǎi)哪些東西呢？老年人的記憶特點(diǎn)要買(mǎi)一瓶「瑰甲醬油」、二盒「活力牧場(chǎng)的雞蛋」和一包「低筋面粉」。爸爸~你記得起來(lái)嗎？我寫(xiě)張單子給你好了。唉唷~不用麻煩啦！這么一點(diǎn)東西我記得住。媽媽~你放心交給我吧！那就麻煩您了，爸爸路上小心??！

爺爺?shù)搅顺泻蟆瓔寢屨f(shuō)要買(mǎi)一瓶……要買(mǎi)一瓶什么..什么醬油阿？還有……完蛋了！我一個(gè)都想不起來(lái)了……爺爺因?yàn)橄氩黄饋?lái)要買(mǎi)什么東西，只好垂頭喪氣的回家了……媽媽~~我對(duì)不起你！到了超市以后，想不起來(lái)要買(mǎi)什么東西~~我很努力想，但就是想不起來(lái)。爸爸~您別激動(dòng)！沒(méi)有關(guān)系，等等叫姊姊幫忙買(mǎi)就好了。老年人的記憶特點(diǎn)

1、老年人隨年齡的增大而記憶力減退

研究表明，隨著年齡的增長(zhǎng)，人的記憶發(fā)展變化趨勢(shì)是：兒童的記憶隨年齡的增長(zhǎng)而發(fā)展，從少年期開(kāi)始到成年期達(dá)到記憶最佳的高峰期，為個(gè)體記憶的“黃金時(shí)期”，40-50歲期間出現(xiàn)較為明顯的減退，其后基本上維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平上，70歲是記憶衰退的一個(gè)關(guān)鍵期，此后便進(jìn)入更加明顯的記憶衰退時(shí)期。老年人的記憶特點(diǎn)2、老年期記憶衰退的特點(diǎn)

記憶老化并非記憶的各個(gè)方面全面或同時(shí)減退，衰退的速度和程度因記憶過(guò)程和影響因素等的不同而呈現(xiàn)出老年人記憶減退的特殊性。第一，老年人機(jī)械記憶衰退明顯，意義記憶較機(jī)械記憶衰退為慢。第二，再認(rèn)能力表現(xiàn)出逐漸老化現(xiàn)象，但再認(rèn)比回憶保持較好。第三，識(shí)記和回憶“姓氏”最難。人像特點(diǎn)聯(lián)系回憶的研究表明，“姓氏”的回憶在50歲后就出現(xiàn)減退趨勢(shì)，60歲以后減退日益明顯，所以，識(shí)記和回憶人的姓名是老年人最常見(jiàn)的煩惱。老年人的記憶特點(diǎn)3、老年人的主要記憶障礙老年記憶障礙主要在于信息提取困難

老年人的記憶減退特點(diǎn)之一是回憶比再認(rèn)明顯要差，這其中也包括提取過(guò)程。與回憶相比，再認(rèn)提供的提取條件要好得多。這說(shuō)明老年記憶障礙主要因素是提取困難。老年人記憶障礙是編碼儲(chǔ)存和提取過(guò)程相互作用的結(jié)果

研究表明，老年人的學(xué)習(xí)記憶較多依賴(lài)于從長(zhǎng)時(shí)記憶中取得支持，難以建立和過(guò)去經(jīng)驗(yàn)無(wú)關(guān)的全新聯(lián)系，而這種現(xiàn)象與老年人較少運(yùn)用記憶策略有關(guān)。該研究結(jié)果提示，老年人的編碼儲(chǔ)存過(guò)程也有障礙，其記憶障礙可能是編碼儲(chǔ)存和提取過(guò)程困難相互作用的結(jié)果。老年人的記憶特點(diǎn)老年人較少主動(dòng)地運(yùn)用記憶策略和方法。常使用記憶方法主要有以下四種：

(l)、意義聯(lián)系法（尋求意義關(guān)聯(lián)）。

(2)、分類(lèi)法（把識(shí)記的材料按某種標(biāo)準(zhǔn)和關(guān)系進(jìn)行歸并）。

(3)、聯(lián)系實(shí)際法。

(4)、想象法（如把某無(wú)意義圖形想象成某種具體事物）等。文化因素對(duì)記憶影響顯著

有研究發(fā)現(xiàn)，有文化組與無(wú)文化組的老年人比較，有文化組的成績(jī)明顯較好，這也表明老年人記憶減退程度與受教育程度有關(guān)。老年人的記憶特點(diǎn)4、老年記憶衰退的延緩和彌補(bǔ)

為了延緩和彌補(bǔ)老年人的記憶減退，應(yīng)該注意以下五點(diǎn)：第一，利用多種感覺(jué)器官。老年人應(yīng)采取耳聽(tīng)、眼看、口誦、手寫(xiě)等多種感

知?jiǎng)幼骷訌?qiáng)記憶。第二，建立良好的日常生活秩序，必要的事情可以寫(xiě)備忘錄（如按時(shí)服藥），按規(guī)定事項(xiàng)提示注意。第三，放緩學(xué)習(xí)和做事情的步調(diào)，按適合自己的速度從容地進(jìn)行各項(xiàng)工作。第四，有意識(shí)地進(jìn)行改善記憶的訓(xùn)練，提醒自己注重運(yùn)用記憶策略。如運(yùn)用復(fù)述、背誦、歸類(lèi)、創(chuàng)編聯(lián)系、聯(lián)想、組合、想象等有效記憶方法以加強(qiáng)記憶效果。第五，增強(qiáng)記得住的信心，不能背“遺忘”的包袱，以頑強(qiáng)的意志改善記憶，延緩記憶衰退。老年人的智力特點(diǎn)

老年人的智力有所衰退，但是又并非全面衰退。老年期智力水平的衰退

20歲以前是智力迅速發(fā)展的上升期，20歲左右是智力的高峰期，到老年期，則隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退。老年智力變化的不平衡性

老年人智力減退并不意味著各因素以同一速度衰減。操作智商有明顯的衰退而語(yǔ)言智商的衰退不明顯，尤其在分析、綜合、歸納、概括、判斷及推理方面的能力，會(huì)因多年生活的磨煉和經(jīng)驗(yàn)而顯得比青年人運(yùn)用表現(xiàn)得更好。老年人的思維特點(diǎn)

老年人由于在感知和記憶方面的減退，在概念、邏輯推理和解決問(wèn)題方面的能力有所衰退，尤其是思維的敏捷度、靈活性、流暢性、變通性及創(chuàng)造性比中青年期差。老年人的人格特點(diǎn)孤獨(dú)感

老年人心理的孤獨(dú)感較為普遍，且來(lái)自各個(gè)方面。由權(quán)勢(shì)失落而誘發(fā)的孤獨(dú)主要發(fā)生于離退休的領(lǐng)導(dǎo)人員。群眾失落感和信息缺乏是多數(shù)離退休者對(duì)退休生活的不適應(yīng)所致。最普遍的是老年人在家庭關(guān)系中的失落感。老年人渴望并追求天倫之樂(lè)，良好的家庭關(guān)系是他們的精神寄托。如果子女由于種種原因忽略或忽視了對(duì)他們的關(guān)心，很少與他們溝通，家庭中的老者心理就會(huì)體驗(yàn)到孤獨(dú)和苦楚。老年人的人格特點(diǎn)不安全感老年人心理的不安全感主要表現(xiàn)在身體健康和經(jīng)濟(jì)保障兩個(gè)方面，人到了老年，身體的各個(gè)系統(tǒng)和器官逐漸發(fā)生器質(zhì)性和機(jī)能性變化，?；几鞣N疾病，所以他們擔(dān)心自己的健康，對(duì)身體功能的變化很敏感，據(jù)調(diào)查這類(lèi)人數(shù)占半數(shù)還多。在經(jīng)濟(jì)方面，主要表現(xiàn)在對(duì)生活保障和疾病的醫(yī)療和護(hù)理保障的擔(dān)憂。

老年人的人格特點(diǎn)適應(yīng)性差

老年人心理不容易適應(yīng)新環(huán)境和新情境，他們對(duì)周?chē)h(huán)境的態(tài)度也逐漸趨于被動(dòng)，依戀已有的習(xí)慣，較少主動(dòng)地體驗(yàn)和接受新的方式。學(xué)習(xí)新東西也有困難，對(duì)意外事件應(yīng)變性也較差。老年人的人格特點(diǎn)拘泥刻板性并趨于保守

老年人心理傾向拘泥于刻板行為，有的研究發(fā)現(xiàn)，人到50多歲以后，刻板性就逐條增強(qiáng)，此后各年齡組均呈顯著差異，老年人經(jīng)驗(yàn)豐富，也注重自己的經(jīng)驗(yàn)，并希望子女接受自己的經(jīng)驗(yàn)方式。對(duì)由此而引發(fā)的矛盾不易理解。從而喋喋不休，愛(ài)發(fā)牢騷。老年人的人格特點(diǎn)回憶往事

老年人的心理世界逐漸表現(xiàn)出由主動(dòng)向被動(dòng)、由朝向外部世界向朝向內(nèi)部世界的轉(zhuǎn)變，因此很容易回憶往事，遇到事情也容易聯(lián)想到往事。越是高齡，這種回憶往事的趨勢(shì)越明顯。老

年

人

的

心

理

評(píng)

估心理評(píng)估概述1.概念:運(yùn)用觀察、交談和心理測(cè)驗(yàn)等手段從各個(gè)方面獲得的信息，以對(duì)

某一心理現(xiàn)象作全面、系統(tǒng)和深入的客觀描述。2.心理評(píng)估者的條件對(duì)評(píng)估技術(shù)的需求對(duì)評(píng)估者心理素質(zhì)的要求3.評(píng)估前的準(zhǔn)備用物準(zhǔn)備環(huán)境準(zhǔn)備心理準(zhǔn)備老

年

人

的

心

理

評(píng)

估常見(jiàn)心理問(wèn)題的評(píng)估量表抑郁量表焦慮量表SCL-90智力正常情緒愉快而穩(wěn)定人際關(guān)系和諧適應(yīng)環(huán)境心理行為符合年齡和角色特征老

年

人

心

理

健

康

的

標(biāo)

準(zhǔn)人格完整老

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理

健

康

的

標(biāo)

準(zhǔn)維

護(hù)

與

增

進(jìn)

老

年

人

的

心

理

健

康促進(jìn)老年人心理健康的基本原則保持人與環(huán)境和諧一致的原則適應(yīng)與改造相結(jié)合的原則身心統(tǒng)一的原則自知與自愛(ài)相結(jié)合的原則個(gè)體與群體相結(jié)合的原則增進(jìn)心理健康的途徑實(shí)現(xiàn)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變

推動(dòng)醫(yī)療部門(mén)觀念與職能的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)全方位的醫(yī)療保健。廣泛開(kāi)展心理健康教育深入開(kāi)展心理衛(wèi)生的健康教育，提高全民族的健康水平。

維

護(hù)

與

增

進(jìn)

老

年

人

的

心

理

健

康維護(hù)與增進(jìn)老年人心理健康的方法幫助老年人迅速適應(yīng)離退休后的生活明確生活意義，樹(shù)立老有所為、老有所樂(lè)的新觀念豐富生活走向社會(huì)發(fā)揮社會(huì)力量的支持維護(hù)與增進(jìn)老年人心理健康的方法指導(dǎo)老年人