第49頁(yè)共49頁(yè)2023高考前發(fā)動(dòng)班主任講話(huà)稿2023高考前發(fā)動(dòng)班主任講話(huà)稿。有一位教授說(shuō)了一句話(huà):“高考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的程度充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注!如今間隔高考只有兩天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開(kāi)始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考程度。一、考試前應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢?即平常狀態(tài)。2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個(gè)字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。(1)增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)憂(yōu)考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)憂(yōu)考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果那么不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。(2)調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。(3)進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過(guò)分放松自己，還要適度地進(jìn)展學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。(4)考試中應(yīng)做到信心專(zhuān)心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)程度的比賽，而且是心理素質(zhì)的比賽，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持的心理狀態(tài)，要具備“四心”:信心:有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):充滿(mǎn)自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，沉著不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設(shè)，沉著應(yīng)考。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)展體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好方法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。總之，考前要有一個(gè)樂(lè)觀(guān)、自信、平和的心態(tài)。專(zhuān)心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，那么必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深化、積極思維，才能處于心理和生理狀態(tài)。細(xì)心:每次評(píng)卷總結(jié)，教師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試。抑制粗心，必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買(mǎi)正牌2b的，要用前兩次考試已經(jīng)試過(guò)的，這是最重要的。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題閱讀一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，打破困難題，一分不浪費(fèi)?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和反面，不要漏掉反面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷，填好號(hào)和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);做題要細(xì)心，檢查要認(rèn)真。恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不:不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找教師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。3、考前調(diào)節(jié)應(yīng)注意的一些問(wèn)題:(1)不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天，學(xué)校的根本安排是:今天發(fā)動(dòng)會(huì)后，各班主任組織本班學(xué)生整理試場(chǎng)，然后學(xué)生到宿舍學(xué)習(xí)休息，做考試準(zhǔn)備，6日上午，下午到考點(diǎn)看考場(chǎng)。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)展，不能打亂，特別是6日中午不能長(zhǎng)時(shí)間午休，晚上不要過(guò)早休息，假設(shè)太早，躺在床上睡不著，會(huì)影響自己的情緒。(2)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。不能玩電腦和上網(wǎng)。要注意平安。(3)要時(shí)刻約束自己的行為，不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情，不能從思想上放松對(duì)自己的要求，思想上的放松必然導(dǎo)致行動(dòng)上的放松，在高考前乃至高考之后填報(bào)志愿的過(guò)程中，哪個(gè)同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律，學(xué)校將繼續(xù)對(duì)其進(jìn)展處理，并且記入高考電子檔案。(4)要注意飲食，以平常的飲食為主，但應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)憂(yōu)在所難免，考前有些輕度焦慮有助于開(kāi)掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。同時(shí)要正確處理同學(xué)們之間、師生之間的矛盾與關(guān)系。(6)做好物質(zhì)準(zhǔn)備，熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆，做圖工具、手表等，6日下午一定要到考點(diǎn)熟悉環(huán)境。二、考試中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:1、要認(rèn)真遵守各項(xiàng)紀(jì)律求。(1)考生守那么(準(zhǔn)考證、身份證;時(shí)間:開(kāi)考前25分鐘、第一科前移10分鐘進(jìn)場(chǎng)，開(kāi)考15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)場(chǎng)，外語(yǔ)開(kāi)考前30分鐘進(jìn)場(chǎng)，正式開(kāi)考前15分鐘制止入場(chǎng)，考試完畢前，不準(zhǔn)提早交卷出場(chǎng);攜帶物品應(yīng)放在指定位置;填涂機(jī)讀卡;不準(zhǔn)將試卷、答卷、草稿紙帶出考場(chǎng)，考試信號(hào)發(fā)出前或完畢后答題的，在規(guī)定以外地方書(shū)寫(xiě)姓名、考號(hào)或者做標(biāo)記的，擅自分開(kāi)考場(chǎng)的;以上行為均屬違紀(jì)，取消該科目考試成績(jī))(2)要標(biāo)準(zhǔn)答題，做好應(yīng)對(duì)網(wǎng)上閱卷的要求:今年高考，語(yǔ)文和理綜采用了網(wǎng)上閱卷，即將考生的答卷掃描進(jìn)電腦，所以對(duì)考生答卷時(shí)的明晰度要求非常高。要嚴(yán)格按照有關(guān)部門(mén)的規(guī)定。1、答題前，要先將本人的姓名、準(zhǔn)考試號(hào)、考場(chǎng)號(hào)和座號(hào)填寫(xiě)清楚，2.非選擇題必須使用0.5mm以上的黑色簽字筆進(jìn)展答題，其他的顏色可能影響掃描的明晰度;太細(xì)影響電子稿的區(qū)分，太粗影響答題的內(nèi)容是否寫(xiě)的下。3.必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)、規(guī)定的題號(hào)下答題。對(duì)試題答案的書(shū)寫(xiě)詳細(xì)位置的要求，一定不要超出范圍，對(duì)超出范圍的內(nèi)容不能保證會(huì)被改卷教師見(jiàn)到。這就要求考生進(jìn)步準(zhǔn)確率，不要無(wú)故修改，否那么可能會(huì)寫(xiě)，因沒(méi)有地方而得不上分。4.考生須書(shū)寫(xiě)工整、字跡明晰。對(duì)答題書(shū)寫(xiě)的要求，盡可能的寫(xiě)規(guī)整，讓教師能區(qū)分的開(kāi)，因?yàn)榻處熓且?jiàn)不到原卷的，關(guān)鍵時(shí)候可能影響評(píng)判。5.保持答題卡清潔，不得折疊、污損。7、不準(zhǔn)使用涂改液、膠帶紙和修正帶等。(3)服從送考教師的領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)們要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行，主要有這幾點(diǎn):一是遵守時(shí)間，二是將自己的住宿地址以及聯(lián)絡(luò)方式詳細(xì)地告知班主任，三是每科考前要按時(shí)到指定地點(diǎn)集合領(lǐng)取準(zhǔn)考證，考試完畢后要及時(shí)將準(zhǔn)考試交回送考教師。(4)尊重監(jiān)考教師，遵守考試紀(jì)律，誠(chéng)信考試。2、考試期間應(yīng)注意途中平安，考試完畢后應(yīng)立即回到住宿地，不能來(lái)回去，特別是8日晚上，不要長(zhǎng)時(shí)間在街上轉(zhuǎn)，不能喝酒。3、考試過(guò)程中，假設(shè)遇到意外情況，要冷靜處理，要及時(shí)同送考教師聯(lián)絡(luò)。同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，不要給自己太多的壓力，要讓自己的心平靜下來(lái),要以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)高考，面對(duì)人生?？梢栽谔谷慌c自信中，走過(guò)高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)?！疽韵聻橘?zèng)送相關(guān)文檔】精選演講稿閱讀高考前50天發(fā)動(dòng)講話(huà)稿高考前50天發(fā)動(dòng)講話(huà)稿“十年磨一劍，今朝試鋒芒，”我已經(jīng)看到你們，英姿颯爽，斗志昂揚(yáng)，對(duì)于即將跨上戰(zhàn)場(chǎng)的你們，我謹(jǐn)代表全體高三教師，獻(xiàn)上我們最真切的心語(yǔ)。第一，我要說(shuō)，你們是父母的期盼、朋友的矚目、教師的重托，學(xué)校的自豪。此時(shí)的你們，正有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡男判?；正有“黃沙百戰(zhàn)穿心甲，不破樓蘭終不還”的決心，為你們獻(xiàn)上我誠(chéng)摯的心愿：祝你們，運(yùn)籌于平時(shí)，決勝于高考?！皫У浇衲炅掳?，我花開(kāi)后百花殺”。第二，我要說(shuō)，50天，只是生命長(zhǎng)河中的滄海一粟，過(guò)隙一駒，但卻是人生的緊要一步。他是黎明前的黑暗、是破蛹前的孤獨(dú)、是涅槃時(shí)的痛苦，是成就你生的喜悅、是破曉的歡樂(lè)、化蝶的美麗、是沖天的壯舉。為你們獻(xiàn)上我誠(chéng)摯的第二份心愿，律動(dòng)年少激情，創(chuàng)始家族榮耀，抓住機(jī)遇，苦干巧干50天，幽蘭香飄在啟迪。第三、我要說(shuō)，堅(jiān)持是久旱時(shí)對(duì)甘霖的執(zhí)著、堅(jiān)持是對(duì)山頂無(wú)限風(fēng)光的展望、堅(jiān)持是困頓中對(duì)生的渴望、堅(jiān)持是一種至高無(wú)上，石破天驚的精神。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以為你們獻(xiàn)上我的第三份心愿：道雖近，不行不至；事雖小，不為不成，行者常至，為者常成。成功的此岸，需要涉水；成功的大山，需要攀登；成功的大路，需要用腳步丈量，釋放你所有的激情，讓理想在指間跳躍，釋放你所有的能量，讓熱血在心中燃燒。六月之碩果，我們共同期待！高考前班主任講話(huà)作為一個(gè)班主任，與大家朝夕相處3年的時(shí)間，同經(jīng)風(fēng)雨，共度難關(guān)，我痛苦著大家的痛苦，幸福著大家的幸福，這一年大家完成了生命中的一次重要的蛻變，化繭成蝶，翩躚而飛了；這一年我也越過(guò)了人生的難關(guān)，日臻成熟，漸至佳境?？梢哉f(shuō)，這一年我們共同成長(zhǎng)。如今你們就要分開(kāi)這個(gè)埋頭苦干，灑滿(mǎn)汗水的教室，就要奔赴考場(chǎng)了。我百感交集，我想借這個(gè)時(shí)機(jī)和大家說(shuō)說(shuō)心里話(huà):我舍不得大家!也許這一路走來(lái)并不順暢，也許批評(píng)之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說(shuō):我是如此的愛(ài)著大家!我舍不得讓你走彎路，因此督責(zé)多于頌揚(yáng)；我舍不得讓你消磨光陰，因此溫順的眼神變成凌厲的目光；我舍不得你在低空中盤(pán)旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說(shuō):請(qǐng)你理解教師殷切的希望!在這即將分別的時(shí)刻，學(xué)業(yè)上的我就不再啰唆，我愿我再盡綿薄之力給大家一些忠告，希望給大家的人生之路些許的指導(dǎo)。一、學(xué)會(huì)感恩；不要把別人的付出當(dāng)作理所當(dāng)然，要學(xué)會(huì)換位考慮，想想別人的奉獻(xiàn)。假設(shè)干年前的一件小事仍記憶猶新：那天去市場(chǎng)買(mǎi)菜，車(chē)簍里裝的太滿(mǎn)，走的過(guò)程中，最上面的蒜薹突然掉在地上。我停車(chē)就要上前去拾，也沒(méi)看看馬路上的疾馳的汽車(chē)。這時(shí)一個(gè)蒼老的聲音傳來(lái)：有車(chē)，小心！我一怔，剛退回來(lái)，奔馳的汽車(chē)在身邊吼叫而去。瞬間把蒜薹碾的粉碎。我陡的出了一身的冷汗，真是后怕，盯著蒜薹愣了好長(zhǎng)時(shí)間，等我清醒過(guò)來(lái)再也找不到剛剛提醒我的人。我忽地覺(jué)得好惆悵，竟連一句謝謝都沒(méi)顧上說(shuō)。也許這句話(huà)，救了我的命，也許這句話(huà)，防止了殘疾的發(fā)生。看似平常的一句話(huà)，蘊(yùn)含著多少好心，多少關(guān)愛(ài)啊。我深深的感謝那位老者，我再也找不到他，但我能做的只有把仁慈傳遞，把它泛化為一種實(shí)際行動(dòng)，生活會(huì)很美妙。有時(shí)別人看來(lái)很小的一件事其實(shí)蘊(yùn)含著許多的心血，比方史鐵生的母親，嘔心瀝血為孩子：想想我們的父母，含辛茹苦養(yǎng)我們長(zhǎng)大；我們的師長(zhǎng)，殫精竭慮育英才。他們的付出是愛(ài)的凝聚，不是簡(jiǎn)單的施與；甚或一個(gè)生疏人，一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，也是一種付出，我們都要心存感謝，而不是不以為意。懂得了感恩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的生活很和諧，很溫暖，很愜意，很值得珍惜。二、懂得寬??；于丹在《論語(yǔ)心得》中講，越是競(jìng)爭(zhēng)劇烈，越是要調(diào)整心態(tài)，并且要調(diào)整與別人的關(guān)系。子貢問(wèn)孔子：能告訴我一個(gè)字，使我終身理論，并且永久受益嗎？孔子說(shuō)：其恕乎！孔子解釋說(shuō)：己所不欲，勿施于人。自己不想干的事情，就不要強(qiáng)迫別人，人一輩子做到這一點(diǎn)就夠了！曾子也說(shuō)過(guò)：夫子之道，忠恕而已矣，教師一輩子做學(xué)問(wèn)的精華，就是忠恕二個(gè)字。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是做好自己，同時(shí)也要想到別人。拓展一點(diǎn)說(shuō)，恕字就是講不要強(qiáng)人所難，不要給別人造成傷害。有時(shí)候別人給你了一點(diǎn)傷害，也許是無(wú)心為之，也許我們還做不到以德報(bào)怨，但要盡可能的寬容，其實(shí)你不寬容恰恰是對(duì)自己的傷害，該放下時(shí)且放下，你寬容了別人，其實(shí)是給自己留下一片海闊天空。仁者不憂(yōu)就是你胸懷無(wú)限大，很多事情自然就小了，只有這樣才能真正做到內(nèi)心寧?kù)o、坦蕩。2023年高考前班主任的發(fā)動(dòng)講話(huà)這是一位班主任高考前的發(fā)動(dòng)講話(huà)，希望這篇《高考前班主任發(fā)動(dòng)講話(huà)》能給大家?guī)?lái)好運(yùn)。有一位教授說(shuō)了一句話(huà):高考，四分考實(shí)力，六分考心理。就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的程度充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注！如今間隔高考只有兩天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開(kāi)始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考程度。一、考試前應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢？即平常狀態(tài)。2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個(gè)字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)憂(yōu)考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)憂(yōu)考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果那么不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過(guò)分放松自己，還要適度地進(jìn)展學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。考試中應(yīng)做到信心專(zhuān)心細(xì)心恒心這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)程度的比賽，而且是心理素質(zhì)的比賽，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最正確的心理狀態(tài)，要具備四心:信心:有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):充滿(mǎn)自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，沉著不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設(shè)，沉著應(yīng)考。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)展體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好方法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。總之，考前要有一個(gè)樂(lè)觀(guān)、自信、平和的心態(tài)。專(zhuān)心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，那么必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深化、積極思維，才能處于最正確心理和生理狀態(tài)。細(xì)心:每次評(píng)卷總結(jié)，教師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試。抑制粗心，必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買(mǎi)正牌2b的，要用前兩次考試已經(jīng)試過(guò)的，這是最重要的。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題閱讀一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，打破困難題，一分不浪費(fèi)。切忌漏題，要注意試卷的正面和反面，不要漏掉反面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷，填好號(hào)和名；審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；做題要細(xì)心，檢查要認(rèn)真。高考考前發(fā)動(dòng)會(huì)講話(huà)稿范文信心、細(xì)心、平常心助你成功同學(xué)們：___年寒窗苦讀，___年艱辛跋涉，背負(fù)父母和教師的殷切希望，帶著激情和喜悅終于抵達(dá)理想的岸邊。再過(guò)3天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了，大家就要迎來(lái)高考這場(chǎng)既滿(mǎn)懷期待又心存擔(dān)憂(yōu)的考試了。此時(shí)此刻，同學(xué)們的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。讓我們用良好的心態(tài)去面對(duì)人生第一個(gè)十字路口，讓我們用精彩的筆墨去描繪將來(lái)美妙的藍(lán)圖。有人說(shuō)，高中是人生最珍貴的黃金歲月。高考是人生最華美的舞臺(tái)。是的，三年光陰，不知不覺(jué)就這樣匆匆走過(guò)，但是，再回首，許多生動(dòng)的情景，許多精彩的片斷始終明晰地刻寫(xiě)在我們的記憶中。一千多個(gè)日日夜夜，你們有奮斗的艱辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悅，但始終不變的是對(duì)理想的執(zhí)著追求，而且，你們青春的風(fēng)采，已成為八中的驕傲。本屆高三，同學(xué)們理想遠(yuǎn)大，目的明確，學(xué)習(xí)刻苦，勤奮努力，不怕吃苦，追求卓越。每個(gè)同學(xué)都為跨入自己理想的大學(xué)而不懈苦讀，其中不乏有學(xué)習(xí)成績(jī)和專(zhuān)業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀的佼佼者，也有成績(jī)不太理想但能奮起直追的后來(lái)居上者。功夫不負(fù)有心人，在教師們的精心教育下，同學(xué)們的?？汲煽?jī)一次比一次進(jìn)步，體育藝術(shù)專(zhuān)業(yè)考生的專(zhuān)業(yè)高考成績(jī)更是喜訊連連。大家的進(jìn)步和成績(jī)堅(jiān)決了我們今年高考奪取成功的信心。我相信，只要我們?nèi)w高三同學(xué)可以以燃燒的激情、必勝的信心和旺盛的斗志參加高考，就一定會(huì)奪取高考的成功，創(chuàng)始我們八中高考的新輝煌。高考在即，考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些本卷須知?作為下年段行政，我想和大家談一些體會(huì)和建議：一是樹(shù)立必勝的信心高考中保持必勝的信心非常重要。只有擁有信心，才可能擁抱成功;只有樹(shù)立信心，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。我們高三的同學(xué)根底扎實(shí)，精神飽滿(mǎn)，應(yīng)變才能強(qiáng)，在屢次模擬考試和藝體等專(zhuān)業(yè)考試中已顯示出明顯的優(yōu)勢(shì)，我們有理由更有實(shí)力在高考中獲得成功。請(qǐng)同學(xué)們牢牢記?。何夷苄?我一定能勝!二是保持持續(xù)的細(xì)心高考憑實(shí)力，靠智力，拼毅力，更是精、細(xì)、實(shí)的比拼。同學(xué)們?cè)诳荚嚽埃煜た荚嚇?biāo)準(zhǔn)，超前做好各種準(zhǔn)備。6日下午就要到梧桐考點(diǎn)熟悉考場(chǎng)，因?yàn)榭键c(diǎn)離家有遠(yuǎn)有近，特別注意提早到達(dá)考點(diǎn)(上午8：15前、下午2：15前，不能遲到，特別是外語(yǔ)，下午2：45后就不準(zhǔn)進(jìn)考室了)，到梧桐考點(diǎn)要向帶隊(duì)教師報(bào)到并領(lǐng)取高考準(zhǔn)考證和身份證，提早30分鐘進(jìn)考場(chǎng)，進(jìn)考場(chǎng)時(shí)把該帶的證件(準(zhǔn)考證、身份證)和考試用具(裝入透明的考試用品袋)帶好，把不該帶的如手機(jī)(2023年有考生帶手機(jī)進(jìn)考場(chǎng)被處理)、資料(20xx年有學(xué)生帶英語(yǔ)作文進(jìn)考場(chǎng)抄襲被處理)等交帶隊(duì)教師或者放到禁帶物品存放處。進(jìn)考場(chǎng)門(mén)時(shí)要主動(dòng)且有禮貌地承受監(jiān)考教師的安檢?？荚嚨臅r(shí)候要科學(xué)分配時(shí)間，合理利用時(shí)間，開(kāi)考前五分鐘要將自己的姓名和準(zhǔn)考證號(hào)寫(xiě)在答題卡和該試題卷的封面上，并認(rèn)真核對(duì)答題卡條形碼上的姓名、準(zhǔn)考證號(hào)和科目。填寫(xiě)好信息后再通覽全卷(看有多道題、有些什么題、有幾頁(yè)卷，有無(wú)缺頁(yè)。如有缺頁(yè)馬上聲明)但不能答題，(否那么算違紀(jì))，做到不慌不忙、心中有數(shù)(即一填寫(xiě);二看卷)。記?。涸囶}卷上你可以隨意做題畫(huà)寫(xiě)，而答題卡既不能對(duì)折也不能亂寫(xiě)亂畫(huà)，必須保持卷面整潔，不準(zhǔn)攜帶草稿紙進(jìn)考場(chǎng)。草稿做在試卷的空白處;開(kāi)考后先做客觀(guān)題再做主觀(guān)題，做完選擇題后記住及時(shí)將答案涂到答題卡上，涂卡時(shí)要全神貫注，做到卡與試題一一對(duì)應(yīng)、嚴(yán)謹(jǐn)標(biāo)準(zhǔn)。答題時(shí)要先把會(huì)做的、容易的題目做起來(lái)(不一定按順序做，注意不要改題號(hào))，卡殼時(shí)千萬(wàn)不要鉆牛角尖，不要浪費(fèi)時(shí)間。答題前要舍得花時(shí)間認(rèn)真審題，把題目看清楚了，理清思路后再下筆;答題時(shí)力求答準(zhǔn)答全，做到知識(shí)標(biāo)準(zhǔn)，步驟標(biāo)準(zhǔn)，書(shū)寫(xiě)標(biāo)準(zhǔn)，每套題都要做完(特別是作文要做完);考試終場(chǎng)前要安排一定時(shí)間(15分鐘左右,有播送提醒)回頭看，看是否做了所有的題目，看是否有明顯的錯(cuò)誤答案，注意不要輕易改動(dòng)答案;考試終了鈴響并聽(tīng)到播送信號(hào)后，馬上起立，整理好試卷(草稿紙?jiān)谙?、答題卡在中、試卷在上的順序放好)，拿好準(zhǔn)考證身份證和其它文具從前門(mén)走出考室，不要帶走試卷、答題卡、草稿紙。大家做題的總體策略是根底題不失分，中等題多得分，難題能拿一分就是一分，每分必爭(zhēng)。遇到簡(jiǎn)單題我易人易，我不大意;遇到難題我難人難，我不會(huì)人家也不會(huì)，我會(huì)的人家不一定會(huì)。遇到小題目，不因題小而馬虎;遇到大題目不因題大而慌神，要認(rèn)真考慮，逐層解答，把字寫(xiě)好，減少筆誤。做所有題目一定要細(xì)心，要保持持續(xù)的細(xì)心，考試時(shí)要努力做到減少失誤，(考試后的遺憾就是失誤)因?yàn)闇p少失誤就是進(jìn)步分?jǐn)?shù)，就是進(jìn)步成績(jī)。高考時(shí)間太珍貴，不要提早交卷(去年我校學(xué)生的教訓(xùn));考試完畢后向帶隊(duì)教師交還準(zhǔn)考證和身份證，然后平安地回家，注意飲食平安和交通平安，注意中午留有30-45分鐘的午休(要家長(zhǎng)注意提醒)，一定做到防微杜漸、防患于未然，不因小失大、顧此失彼，做到平安的高考。三是以一顆平常心對(duì)待高考高考確實(shí)是人生的一件大事，但它又只是我們經(jīng)歷過(guò)的千百次考試中決定成功的一次。我們都期待大家高考能有超常發(fā)揮，考出程度，考出笑容。但我想尤其應(yīng)當(dāng)注重細(xì)節(jié)，要把注意點(diǎn)、著力點(diǎn)、興奮點(diǎn)放在一道道試題的解答上，這樣我們就能化解許多壓力，自始至終總能得心應(yīng)手，揮灑自如。每場(chǎng)考試都會(huì)有得有失，因此不要想得太多。要擅長(zhǎng)自我調(diào)節(jié)，只有想得越少，遺憾才會(huì)越小。因?yàn)榭键c(diǎn)的變化、考場(chǎng)周?chē)宋锏淖兓?，大家要排除考?chǎng)干擾，不為周?chē)h(huán)境而躁動(dòng)，不為周?chē)鷼夥斩黄?，假設(shè)遇到監(jiān)考教師屢次看你做題，你可以有禮貌地對(duì)他說(shuō)：請(qǐng)教師不要再影響我做題(監(jiān)考教師每堂監(jiān)考會(huì)發(fā)生改變，假設(shè)他不改，考完后你可以向帶隊(duì)教師反映)。希望同學(xué)們自我放松，吃飽睡好，輕裝上陣，冷靜考慮，細(xì)心答卷，要不慌不忙，不要自尋煩惱，考試之后，不討論，不對(duì)答案，也不懊悔。靜下心來(lái)，準(zhǔn)備下一場(chǎng)考試。保持一顆平常心，把高考當(dāng)作周練，只要把會(huì)做的做好了，不會(huì)做的也做一些，成功一定屬于自己。要堅(jiān)信真金不怕火煉，多年的付出必有回報(bào)!發(fā)揮自己的程度，調(diào)動(dòng)自己的積累。用健全的心理，用平常心態(tài)，來(lái)對(duì)待得失勝負(fù)，用一種良好的心態(tài)來(lái)迎接高考。同學(xué)們，高三美妙的光陰即將成為值得銘記的歷史，親愛(ài)的母校在你們眼中亦將成為遠(yuǎn)去的風(fēng)景。今天，你們這一頭連結(jié)的是教師，是母校;明天，你們那一端延伸的是希望，是理想。無(wú)論你們走到什么地方，母校都會(huì)記牽掛著你，我永遠(yuǎn)都會(huì)祝福你。祝你成功!祝你快樂(lè)!祝你幸福!我衷心地希望大家考試時(shí)沉著、認(rèn)著、細(xì)心、守紀(jì)，希望大家?guī)е判?、?xì)心和平常心去迎戰(zhàn)高考，也衷心地祝愿你們高考成功，馬到成功!謝謝大家。高考前發(fā)動(dòng)講話(huà)高考前發(fā)動(dòng)講話(huà)親愛(ài)的同學(xué)們：今天利用這個(gè)時(shí)間，我想把本次國(guó)旗講話(huà)送給高三年級(jí)全體同學(xué)，并請(qǐng)非畢業(yè)班的同學(xué)一起共勉。同學(xué)們，還有不到一個(gè)星期就要高考了。此時(shí)此刻，我想同學(xué)們的心情，一定有種臨考前別樣的感覺(jué)：這種感覺(jué)或是有點(diǎn)緊張，或是有些興奮，或是有一種躍躍欲試的沖動(dòng)。這個(gè)時(shí)候，出現(xiàn)類(lèi)似的心理感受都是正常的。今天我想和大家交流的主題，就是考前心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)問(wèn)題。對(duì)于應(yīng)考技巧之類(lèi)的要求，各科教師們都講了，所以在這里就不涉及了。當(dāng)然，我今天說(shuō)的，也只是我個(gè)人的一些想法和看法，也不一定對(duì)，僅供同學(xué)們參考！如何有人要問(wèn)？高考前什么樣的狀態(tài)是最好的狀態(tài)？我的看法是：最好的狀態(tài)就是平常的狀態(tài)。換句話(huà)說(shuō)，用平常心來(lái)對(duì)待高考，就是對(duì)待高考最好的一種態(tài)度。這種態(tài)度是理性的，也是智慧的，也是同學(xué)們應(yīng)該持有的一種態(tài)度，同學(xué)們，假設(shè)要問(wèn)，高考是什么？每個(gè)人可能有不同的答案。要我說(shuō)，“高考，充其量就是一次比較重要的考試而已”。同學(xué)們不要在思想上賦予高考太多的使命和價(jià)值，也不要給高考涂抹上許多神圣或神秘的色彩，更不要把高考當(dāng)成是自己的一場(chǎng)命運(yùn)大決戰(zhàn)。因?yàn)榧僭O(shè)那樣想的話(huà)，高考就勢(shì)必成了你思想的一種影子，這種影子揮之不去，就會(huì)轉(zhuǎn)化成一種心理負(fù)擔(dān)，使自己的平常心失去平衡。所以說(shuō)，同學(xué)們就應(yīng)該確立這樣的高考觀(guān)：“高考，充其量就是一次比較重要的考試，僅此而已”。只有確立了這樣的高考觀(guān)，我們才能用平常心來(lái)對(duì)待和對(duì)待高考。同學(xué)們歷經(jīng)了___年根底教育的歷練。在這___年里，同學(xué)們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的考試，也積累了非常豐富的應(yīng)考經(jīng)歷，同學(xué)們完全有才能用一顆平常心來(lái)對(duì)待高考。用平常心來(lái)對(duì)待高考的根本策略，就是在“戰(zhàn)術(shù)重視高考，在戰(zhàn)略上藐視高考”。通俗一點(diǎn)說(shuō)，就是在高考過(guò)程中，同學(xué)們要全神貫注于高考的過(guò)程與細(xì)節(jié)，而對(duì)于高考的結(jié)果不去做無(wú)聊的胡思亂想。要做到這一點(diǎn)，關(guān)鍵就是要守住一顆平常心?？记皯?yīng)該怎樣保持應(yīng)考的平常心呢？下面，我給同學(xué)們幾條詳細(xì)的建議！1、高考前不要刻意去改變自己原有的生活習(xí)慣。高考來(lái)了，有的同學(xué)本來(lái)住集體宿舍，如今改住高檔賓館了；有的同學(xué)本來(lái)晚上3節(jié)晚自習(xí)，如今不____書(shū)學(xué)習(xí)了，一味想輕松輕松；有的同學(xué)本來(lái)晚上10：30睡覺(jué)，如今改成晚上9點(diǎn)鐘就上床休息了。有的同學(xué)本來(lái)一天喝1袋奶吃2個(gè)雞蛋，如今改成喝3袋奶吃6個(gè)雞蛋了……這樣刻意去改變自己原有的生活習(xí)慣，會(huì)無(wú)形中增加自己的心里負(fù)擔(dān)，再者，當(dāng)一個(gè)人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的時(shí)間，在新的平衡建立之前，心理和生理上會(huì)有一定的不適應(yīng)。所以，還是請(qǐng)同學(xué)們盡量不要刻意去改變自己原有的生活習(xí)慣。但是，考前適度的調(diào)整還是必要的，如過(guò)去有些同學(xué)睡得很晚，那么考前晚休時(shí)間就有必要適當(dāng)提早。再退一步說(shuō)，即便有些同學(xué)改變了自己原有生活習(xí)慣，只要自己適應(yīng)了，只要自己感覺(jué)很好，這種改變就是正確的。我在這里說(shuō)，不要刻意去改變自己原有的生活習(xí)慣，是從一般意義上說(shuō)的，每個(gè)人的詳細(xì)情況不同，可以有多種不同的選擇。這是我給同學(xué)們的第一條建議。2、高考降臨要有靜氣。這里所說(shuō)的靜，是安靜的靜，氣，是心平氣和的氣。高考降臨要有靜氣，就是要求同學(xué)們?cè)诟呖技磳⒌絹?lái)之際，要可以靜下心來(lái)，沉得住氣，做到心靜氣沉。不要急躁，不要胡思亂想，不要心煩意亂。有句古話(huà)說(shuō)得很好，“每臨大事有靜氣，不信今時(shí)無(wú)古賢”。意思是說(shuō)，每當(dāng)大事降臨時(shí)，假設(shè)能心靜氣沉，那么就不信如今出不了古代圣賢式人物?？纯?！在古人的眼里，靜氣是多么的重要??！我們可以把這句古話(huà)改一下，這就是，“高考降臨有靜氣，不信高考不傳奇”，真心希望同學(xué)們?cè)诟呖技磳⒔蹬R之際，要守住自己的那份靜氣。靜氣，不僅是一種修養(yǎng)，也是一種智慧，更是一種駕馭自己、駕馭高考乃至駕馭主觀(guān)客觀(guān)世界的才能。最近，我到高三的教學(xué)區(qū)巡視，發(fā)現(xiàn)個(gè)別班級(jí)自習(xí)時(shí)教室里的噪聲明顯大了，自習(xí)秩序顯得亂了；上課或自習(xí)時(shí)遲到和早退的同學(xué)也多了；有的同學(xué)，在自習(xí)課上，左瞧瞧，右看看，動(dòng)動(dòng)這本書(shū)，翻翻那本筆記，偶爾也玩玩手機(jī)，一副“六神無(wú)主”、“心浮氣躁”的模樣；有的同學(xué)，那么今天想和這個(gè)同學(xué)告?zhèn)€別，明天想給那個(gè)同學(xué)留點(diǎn)言，所有這些表現(xiàn)，都是高考降臨之際沒(méi)有靜氣的反映。這樣就很不好！所以，希望同學(xué)們大考之前，務(wù)必要有靜氣，要想方設(shè)法讓自己懸浮的那顆心，沉降下來(lái)；把自己急躁的那種氣，沉淀下來(lái)，做到心靜氣沉，去掉那些無(wú)聊的胡思亂想，讓精力專(zhuān)注于高考的各種準(zhǔn)備，一切的私心雜念，統(tǒng)統(tǒng)留到高考完畢后去解決。這是我想給同學(xué)們的第二條建議。3、要保持愉悅的情緒狀態(tài)。有句俗話(huà)，叫“人逢喜事精神爽”，這句話(huà)反過(guò)說(shuō)也是成立的，就是“精神爽了逢喜事”。其實(shí)，高考對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，就是人生中的一件大喜事，因?yàn)楦呖冀o我們帶來(lái)了的機(jī)遇，給我們帶來(lái)了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái)，也會(huì)給我們帶來(lái)好運(yùn)氣。同學(xué)們遇到高考這樣的大事和喜事，情緒狀態(tài)自然應(yīng)該愉悅的，是興高采烈的，是歡欣鼓舞的。反過(guò)來(lái)說(shuō)，在高考降臨之際，假設(shè)同學(xué)們能保持一種愉悅的情緒狀態(tài)，那么，同學(xué)們的思路就會(huì)更活潑，自身的潛能就能得到更充分的釋放，就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。所以，在高考降臨之際，希望同學(xué)們要調(diào)節(jié)好自己的情緒狀態(tài)，多想些開(kāi)心的事情，多想些成功的事情，多和同學(xué)們交流些快樂(lè)的話(huà)題，多回避些不良的刺激因素，讓自己的臉上綻放出燦爛的微笑，讓自己的心房里充滿(mǎn)快樂(lè)的陽(yáng)光，這樣，同學(xué)們就會(huì)收到“人逢喜事精神爽，精神爽了逢喜事”的神奇成效。在高考到來(lái)之際，希望同學(xué)們要堅(jiān)決做一個(gè)積極的人，因積極的人像太陽(yáng)，照到那里那里亮；而堅(jiān)決不做消極的人，因?yàn)橄麡O的人，像月亮，初一十五不一樣。這是我想給同學(xué)們的第三條建議。4、要保持適度地緊張狀態(tài)。面對(duì)高考，人人都會(huì)有一種緊張感，這是非常正常的。適度的緊張，也是一種良性的心理應(yīng)激反響。同學(xué)們要學(xué)會(huì)接納它，而不要去一味地排斥它。心理學(xué)中有一個(gè)著名的法那么，就描繪了人的緊張程度和解決問(wèn)題的效率之間的關(guān)系，即二者之間的關(guān)系呈“倒U型曲線(xiàn)”，也就是說(shuō)，人的緊張程度過(guò)高和過(guò)低時(shí)的效率都比較較低，而中等緊張程度的效率最高。所以，考試時(shí)適度的緊張有利于進(jìn)步考試效率和考試成績(jī)。不過(guò)，假設(shè)一旦出現(xiàn)高度緊張或者說(shuō)過(guò)度緊張的情況，就需要自己加以調(diào)節(jié)了，這方面同學(xué)們掌握的方法可能很多，在這里我再向同學(xué)們介紹一種心理學(xué)家推薦的方法，我給它起了名稱(chēng)，叫“反向夸張接納法”。詳細(xì)操作過(guò)程是這樣的。假設(shè)你在某一時(shí)刻出現(xiàn)了過(guò)度緊張的狀況，你心里不要對(duì)自己說(shuō)：“別緊張，別緊張”，因?yàn)橛袝r(shí)候這樣的心理暗示并不一定有效。而是應(yīng)該采取相反的做法，大膽地去接納這種緊張，并竭力地去夸張這種緊張，并用夸張的語(yǔ)言說(shuō)給自己聽(tīng)。例如，當(dāng)你感到非常緊張時(shí)，可以在心里默默對(duì)自己這樣說(shuō)：“我如今向全世界莊嚴(yán)宣告，我正式開(kāi)始緊張了。我的緊張?bào)@天動(dòng)地，威力無(wú)比，我的緊張能讓長(zhǎng)江黃河倒流，能讓太平洋海瞬間變成桑田，能讓日月失去光輝，也能讓滿(mǎn)天繁星頃刻灑落人間……?！边@樣夸張地想象一下，你反倒就會(huì)不緊張了。再者，你一旦進(jìn)入專(zhuān)注的高考狀態(tài)，緊張感也就自然而然地消失了。讓自己保持適度地緊張狀態(tài)，讓緊張轉(zhuǎn)化成能量，這是我給同學(xué)們第四條建議?！?0分〕5、要保持細(xì)致的行為狀態(tài)。這里說(shuō)的“細(xì)致”，就是仔細(xì)、精致的意思。古人說(shuō)得好，天下大事必做于細(xì)，天下難事必做于易。高考是一件人生大事，也是一件難事，就要從細(xì)節(jié)做起，從易處做起，把細(xì)節(jié)做好，把容易做的事情做到精致。表如今考試環(huán)節(jié)上，就要認(rèn)真貫徹“先易后難，先小后大”的做題原那么，努力做到三點(diǎn)：一是慎做容易題，保證全做對(duì)；二是穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)；三是巧做難度題，力求多得分。有一幅有關(guān)考試的對(duì)聯(lián)，說(shuō)得也比較好，上聯(lián)是：“我難人亦難，我不畏難”；下聯(lián)是“我易人亦易，我不大意”。這就是對(duì)待考試的一種正確態(tài)度。在高考過(guò)程中，希望同學(xué)們要細(xì)之又細(xì)，慎之又慎，把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，做精致。有道是，“寶劍鋒從磨礪出”，后面我們可以再加上一句，就是“高考高分細(xì)中來(lái)”。這是我給同學(xué)們的第5條建議。想給同學(xué)們說(shuō)的話(huà)還有很多，因時(shí)間關(guān)系就不再多嘮叨了。在這里，我把王極勝教授總結(jié)的有關(guān)高考心理調(diào)節(jié)的16個(gè)字，轉(zhuǎn)送給大家，希望同學(xué)們牢記并落實(shí)，這就是“強(qiáng)化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。最后，再把我最美妙的祝愿送給親愛(ài)同學(xué)們：一是借用祖海的“好運(yùn)來(lái)”的歌詞祝愿大家。祝同學(xué)們都能“高考好運(yùn)來(lái)”！好運(yùn)來(lái)，好運(yùn)帶來(lái)喜和愛(ài)！迎著好運(yùn)，迎著高考，同學(xué)們能天天笑逐顏開(kāi)！，二是用我最想給同學(xué)們說(shuō)的一句話(huà)祝福大家，這就是，祝同學(xué)們?cè)诟呖歼^(guò)程中，都能“高揚(yáng)起自信的大旗，調(diào)整出最正確的狀態(tài)，發(fā)揮出最好的程度！考出最好的自己”！高考前的講話(huà)稿大家好！高考一天天臨近，同學(xué)們心情一天比一天緊張。高考如戰(zhàn)場(chǎng)，不緊張是不可能的，適當(dāng)?shù)木o張，才有利于高考的超程度發(fā)揮。教師是過(guò)來(lái)人，也曾經(jīng)歷過(guò)高考硝煙炮火的洗禮，也緊張過(guò)，也困惑過(guò)。對(duì)于緊張和困惑，我給大家講一個(gè)故事。一只新組裝好的小鐘放在兩只舊鐘當(dāng)中，兩只舊鐘“滴答、滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你也該工作了?？墒俏矣悬c(diǎn)擔(dān)憂(yōu)，你走完3200萬(wàn)次以后，恐怕便吃不消了?！薄疤炷模?200萬(wàn)次?！毙＄姵泽@不已，“要我做這么大的事？辦不到，辦不到。”，小鐘畏懼了。另一只舊鐘說(shuō)：“別聽(tīng)他胡說(shuō)八道。不用害怕，你只要每秒滴答擺一下就行了。”“天下哪有這樣簡(jiǎn)單的事情。”小鐘將信將疑，“假設(shè)這樣，我就試試吧?！?，于是，小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺(jué)中，一年過(guò)去了，它擺了3200萬(wàn)次。每個(gè)人都希望夢(mèng)想成真，可是，總感覺(jué)成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們疑心自己的才能，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年甚至一個(gè)月之后的事，只要想著今天我要做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會(huì)漸漸浸潤(rùn)我們的生命。高考是比知識(shí)、比才能、比心理、比信心、比體力，比考試策略的一場(chǎng)綜合性考試。對(duì)于18歲的我們來(lái)說(shuō)，有些事情確實(shí)會(huì)影響我們的一生，但是沒(méi)有一件事能決定我們的一生！一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會(huì)有收獲，那是一定！平時(shí)的練習(xí)就是高考，高考就是練習(xí)，平時(shí)當(dāng)高考，高考當(dāng)平時(shí)，緊張而有序，效率是關(guān)鍵。爭(zhēng)取時(shí)間就是爭(zhēng)取成功，進(jìn)步效率就是進(jìn)步分?jǐn)?shù)。臨近考前不必每分鐘都學(xué)習(xí)，但求學(xué)習(xí)中的每分鐘都有收獲。超越自己，向自己挑戰(zhàn)，向弱項(xiàng)挑戰(zhàn)，向懶惰挑戰(zhàn)，向陋習(xí)挑戰(zhàn)。這樣做的根基在于——相信自己，不僅相信自己現(xiàn)有的實(shí)力，也相信自己通過(guò)努力可以獲得的進(jìn)步。高考過(guò)程是一次獨(dú)立的行動(dòng)，積極應(yīng)戰(zhàn)、頑強(qiáng)應(yīng)戰(zhàn)，艱辛由你單獨(dú)承擔(dān)，成功由你獨(dú)立爭(zhēng)取。人有時(shí)是要勉強(qiáng)自己的，怕與不怕，都得過(guò)，我們需要一種來(lái)自自身的強(qiáng)有力的能量推動(dòng)自己闖出一個(gè)心的境界來(lái)，那就是：高考，我怕誰(shuí)！做好準(zhǔn)備，考場(chǎng)上總有最困難的時(shí)刻。沉著才見(jiàn)英雄本色。對(duì)待試題：冷靜、樂(lè)觀(guān)，對(duì)待考試:認(rèn)真、自信。最難的題，對(duì)你而言，并不一定在于最后一道。遇到會(huì)做的題：仔細(xì)；遇到不會(huì)做的題：冷靜。把容易題作對(duì)，難題就會(huì)變?nèi)菀?。不求難題都做完，但求中低檔題不錯(cuò)。高考是像人生成功道路中的一堵墻，跨越它就輝煌。也有人說(shuō)，人生的成長(zhǎng)便是一次次從此岸到此岸的跨越。對(duì)于高考，教師有以下幾點(diǎn)提示：一、非智力因素失分現(xiàn)象1、答題卡開(kāi)頭部分填寫(xiě)、涂卡錯(cuò)誤：包括準(zhǔn)考證號(hào)填寫(xiě)錯(cuò)誤和涂卡不標(biāo)準(zhǔn)，后者的主要原因是將機(jī)讀卡上條形碼撕破、弄臟或折貼后無(wú)法過(guò)機(jī)；2、選擇題填涂錯(cuò)誤：主要是用筆不標(biāo)準(zhǔn)，不用2b鉛筆，用筆太硬把紙涂破，或用鋼筆、圓珠筆填涂；有的學(xué)生沒(méi)有填滿(mǎn)、填實(shí)答題小方框，或填涂過(guò)輕；有時(shí)考生沒(méi)有填成小方框；還有的考生填錯(cuò)后修改時(shí)沒(méi)有擦干凈；還有的考生把機(jī)讀卡橫豎未分清就涂。3、非選擇題答題錯(cuò)誤：主要是未用規(guī)定的筆答題。有的考生用鉛筆或圓珠筆答題；有時(shí)考生沒(méi)有用2b鉛筆或藍(lán)色簽字筆作圖；有的考生答題超過(guò)過(guò)定區(qū)域。4、書(shū)寫(xiě)不標(biāo)準(zhǔn)。包括：書(shū)寫(xiě)潦草，改動(dòng)不標(biāo)準(zhǔn)，造成在閱卷時(shí)區(qū)分不清〔特別是化學(xué)有機(jī)構(gòu)造和化學(xué)方程式。5、在答題區(qū)域書(shū)寫(xiě)與答案無(wú)關(guān)的內(nèi)容，特忌在答卷上打草稿。6、試卷不整潔。7、作題關(guān)鍵的字、修辭、數(shù)據(jù)、結(jié)論或隱含條件未用，不知出題人意圖?；蛑粷M(mǎn)足部分條件就得結(jié)論。二、考試過(guò)程中注意的細(xì)節(jié)1、備齊答題文具。提早一到兩天，準(zhǔn)備好所有考試所需物品，并統(tǒng)一收納放在一個(gè)包袋里〔2b鉛筆、準(zhǔn)考證、書(shū)寫(xiě)藍(lán)字跡的鋼筆或簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮檫等〕。2、答題前先填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)?！?〕、考生拿到試卷和答題卡后，應(yīng)立即用055mm黑色或藍(lán)色簽字筆或黑色墨水鋼筆在相應(yīng)區(qū)域填寫(xiě)姓名及準(zhǔn)考證號(hào)?！?〕、姓名和準(zhǔn)考證填寫(xiě)好后，應(yīng)仔細(xì)核對(duì)的姓名和準(zhǔn)考證號(hào)。不要把條形碼弄臟、弄破。否那么，評(píng)卷時(shí)計(jì)算機(jī)將無(wú)法識(shí)別。3、仔細(xì)閱讀試卷及答題卡上的文字說(shuō)明，并嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)定。試卷及答題卡上的文字說(shuō)明分為三類(lèi)：〔1〕、總攬全卷的說(shuō)明。高考每一科試卷標(biāo)題的下方都有一個(gè)說(shuō)明，主要內(nèi)容是說(shuō)明該科試卷的構(gòu)造、頁(yè)數(shù)以及考試時(shí)間。考生對(duì)考試時(shí)間和頁(yè)數(shù)應(yīng)作到心中有數(shù)，以便合理分配時(shí)間?！?〕、針對(duì)i卷或ii卷的本卷須知。高考各科試卷i卷、ii卷開(kāi)頭部分都有一個(gè)“本卷須知”，說(shuō)明了答該卷時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題或給數(shù)據(jù)〔如：相對(duì)原子質(zhì)量、對(duì)數(shù)，數(shù)學(xué)公式等〕。〔3〕、針對(duì)某個(gè)試題的說(shuō)明?！?〕、要求在做完試卷i后立即將答案填涂在機(jī)讀卡上，假設(shè)考試接近完畢了才機(jī)讀卡，有可能時(shí)間不夠，涂卡匆忙而涂錯(cuò)，并且涂卡時(shí)要認(rèn)真看清楚機(jī)讀卡是橫式或豎式，涂卡時(shí)要逐一核準(zhǔn)題目號(hào)和答案，嚴(yán)放因?yàn)槁┩恳活}導(dǎo)致依次遞補(bǔ)全部錯(cuò)位的場(chǎng)面出現(xiàn)。4、答案應(yīng)答在要求位置試卷i答在機(jī)讀卡上，答在試卷i和草稿紙的答案一律無(wú)效。試卷ii答在每個(gè)試題相應(yīng)位置，超出答題區(qū)域的答案都將被視為無(wú)效。5、不得在機(jī)讀卡和卷ii上書(shū)寫(xiě)與答題無(wú)關(guān)的內(nèi)容。否那么，將視為成心做標(biāo)記。6．考試完畢后立即進(jìn)入下一科的狀態(tài)(復(fù)習(xí)或適當(dāng)?shù)男菹?，決不議論上一科的考試結(jié)果,結(jié)果越議越糟糕，影響下一場(chǎng)考試的情緒。7．提早幾分鐘進(jìn)入考室，進(jìn)入后保持安靜可適當(dāng)回憶當(dāng)場(chǎng)考試內(nèi)容或閉目養(yǎng)神或暗示自己“行”或想考試本卷須知。8．考前復(fù)習(xí)主要是復(fù)習(xí)重要結(jié)論(比方數(shù)學(xué)中的重要定理，性質(zhì)，公式，試卷等)及一些記憶型知識(shí)并保持適當(dāng)?shù)木毩?xí).9.調(diào)整好心態(tài)，放松自己但不是放縱自己(比方劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，上網(wǎng)等)，可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。10.搞好高考前幾天的休息和保持充分的精力，不能打亂平時(shí)的生物鐘.注意飲食衛(wèi)生，不亂喝飲料，亂吃零食和生食，預(yù)防感冒生病，否那么會(huì)影響考試的發(fā)揮。11.考試中假設(shè)過(guò)分緊張可喝溫白開(kāi)水或自我暗示。不要去考慮考試的結(jié)果如何，重要的是將題目做好，發(fā)揮出自己的程度就可以了。12.選擇題目決不留空，填空盡可能填.13.做題目時(shí)應(yīng)按照題目順序并結(jié)合由易到難，由熟悉到生疏的形式進(jìn)展，只要把握好了中低檔題目，再攻下一兩道難題就可以得較高的分了，嚴(yán)防死纏難題，久攻不下必失信心，影響以后的答題，考試中要有“不以物喜，不以己悲”的心態(tài)。14、草稿紙的正確使用方法是：將草稿紙均折成四折，打草稿時(shí)從左至右，從上至下，編題號(hào)打草稿，有利檢查。切忌從中開(kāi)始，隨心所欲，混亂無(wú)章，算錯(cuò)后又從頭開(kāi)始，耽誤時(shí)間。也忌諱在試卷的空白處打草稿，閱卷時(shí)，教師易產(chǎn)生判斷錯(cuò)誤且試卷不美觀(guān)影響教師心情。三、突發(fā)事件的處理1、需報(bào)告班主任協(xié)助處理的情況①考生準(zhǔn)考證重號(hào)；②考生忘記帶或遺失準(zhǔn)考證；③進(jìn)考室才發(fā)現(xiàn)忘記帶筆或生病需用藥的；④考試過(guò)程中有干擾你答題的；⑤校外考生高考時(shí)將自己的聯(lián)絡(luò)方式，告訴同學(xué)和班主任，以利考前幫助提醒自己不來(lái)遲到；⑥考試過(guò)程中，自己受到了不公平的待遇。2、需舉手要求監(jiān)考員處理的情況①得到試卷后發(fā)現(xiàn)試卷與當(dāng)堂考試科目不符；②得到試卷后發(fā)現(xiàn)有缺頁(yè)、漏印、重印、損壞無(wú)法使用或少了試卷的情況；③考生發(fā)生生病、暈場(chǎng)；④來(lái)自考場(chǎng)內(nèi)外的干擾而自己無(wú)法抑制的；⑤特殊情況需要上廁所的；⑥監(jiān)考教師的行為影響考生答卷的〔如監(jiān)考教師間的無(wú)意識(shí)的長(zhǎng)時(shí)間交談、監(jiān)考教師長(zhǎng)時(shí)間站在自己身邊不走、監(jiān)考教師走動(dòng)頻繁、監(jiān)考教師不按時(shí)發(fā)卷、監(jiān)考教師提早收試卷或收機(jī)讀卡、監(jiān)考教師頻繁幫助考生整理試卷影響考生答題等與《監(jiān)考員守那么》不符行為均可向監(jiān)考教師提出意見(jiàn)，監(jiān)考教師都會(huì)尊重你的。但注意提意見(jiàn)要有理、有利、有節(jié)，不影響自己答卷的好心情?！常虎卟莞寮堄晌倚Ｃ赓M(fèi)提供，考生用完可以要，監(jiān)考教師無(wú)條件提供。四、考生常見(jiàn)違紀(jì)情況①考生相貌與準(zhǔn)考證存根的相貌不符；②開(kāi)考后發(fā)現(xiàn)考生帶有違禁物品〔如手機(jī)、計(jì)數(shù)器等〕；③考生提早答卷或考試終了信號(hào)發(fā)出后繼續(xù)答卷；④考試抄襲或有意讓別人抄襲、偷看、傳遞、交換試卷或答題卡、夾帶交頭接耳、左顧右盼、打手勢(shì)、做暗號(hào)、帶手機(jī)入考室等等有證據(jù)或證人的違規(guī)行為；⑤考場(chǎng)內(nèi)喧嘩、吸煙；⑥考試完畢帶走試卷、答卷、機(jī)讀卡或草稿紙。高考考前發(fā)動(dòng)會(huì)上的講話(huà)稿范例各位教師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好！光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將完畢。回首一年來(lái)緊張的學(xué)習(xí)與生活，我們流下過(guò)太多的汗水，戰(zhàn)勝過(guò)太多的困難，如今，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒(méi)有豐碩的成果?這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因?yàn)槟母艑⒌玫交貓?bào)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，“最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日”。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個(gè)標(biāo)點(diǎn)，那就是句號(hào)!代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿(mǎn)完畢，大學(xué)生活即將開(kāi)始;代表美妙的高中生活將被永久，成為日后細(xì)細(xì)品味的佳釀。一年的奮斗，特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，將把你推向人生的又一個(gè)此岸。有一位教授說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“高考，六分考實(shí)力，四分考心理?！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到自己的高考成績(jī)。如今間隔高考只有4天，這是一個(gè)特殊階段，有些同學(xué)可能開(kāi)始惶惶不安，也可能不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這4天的時(shí)間，才能發(fā)揮正常的應(yīng)考程度。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些本卷須知?我給大家提出以下建議：一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能到達(dá)這十六個(gè)字的要求。(1)延續(xù)在校的作息時(shí)間和復(fù)習(xí)方案。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間繼續(xù)保持，防止復(fù)習(xí)混亂，才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請(qǐng)同學(xué)們記?。骸罢＞蜁?huì)超?！薄?2)進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。6月6日間隔高考還有1天：放松，看考場(chǎng)、熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。把到考場(chǎng)道路、路途時(shí)間、途中堵車(chē)等因素考慮到位。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)們記?。骸胺桨笡Q定變化”。(3)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個(gè)階段不可無(wú)視的問(wèn)題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，在保持正常飲食習(xí)慣的根底上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請(qǐng)同學(xué)們記?。骸鞍部蹬c高考同行”。(4)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷，影響考試。請(qǐng)同學(xué)們記?。骸捌桨驳扔诜?jǐn)?shù)”。(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)憂(yōu)在所難免，考前有些輕度焦慮有助于開(kāi)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。(6)增強(qiáng)信心。從如今開(kāi)始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，高考的目的就不一樣。只要到達(dá)了自己才能所及的目的就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能到達(dá)你力所能及的考試目的。二、考試期間要求。(1)要消除不必要的煩惱，保持愉快樂(lè)觀(guān)的情緒。考試期間務(wù)必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、沉著，因?yàn)榇蠹叶际且粯拥?務(wù)必做到考一科，丟一科，忘一科;務(wù)必做到不回憶，不對(duì)答案，認(rèn)真準(zhǔn)備下一場(chǎng)考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。(2)要具備信心、專(zhuān)心、細(xì)心、恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)程度的比賽，更是心理素質(zhì)的決斗，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現(xiàn)：充滿(mǎn)自信，對(duì)待高考可以做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難;胸有成竹，沉著不迫，學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律;遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設(shè)，沉著應(yīng)考。專(zhuān)心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，那么必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深化、積極思維，才能處于心理和生理狀態(tài)。細(xì)心：每次考試完畢，同學(xué)們都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些非知識(shí)性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標(biāo)準(zhǔn)、有的是書(shū)寫(xiě)不標(biāo)準(zhǔn)、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁(yè)等等，造成不應(yīng)有的損失。不過(guò)，經(jīng)過(guò)屢次考試后，同學(xué)們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習(xí)慣可能還會(huì)出現(xiàn)，因此，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诳荚嚽盎貞浺幌伦约嚎荚嚂r(shí)可能會(huì)那些問(wèn)題，事先自我暗示，防止考試中不應(yīng)有的損失，這就是細(xì)心。除做題細(xì)心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試?？傊种拼中?，必須細(xì)心。恒心：參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真考慮失誤的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。請(qǐng)記住，只要是考試，任何人都會(huì)失誤，就看誰(shuí)能正確面對(duì)。同學(xué)們，高考是一場(chǎng)比賽，既要有萬(wàn)米長(zhǎng)跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠(chéng)地希望你們既有耐力又有速度。我堅(jiān)信你們會(huì)滿(mǎn)懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿(mǎn)面地成功歸來(lái)!我堅(jiān)信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌!同學(xué)們，將來(lái)屬于你們，祖國(guó)需要你們，你們是最棒的，成功一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音!最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順，馬到成功!!謝謝大家!高考考前發(fā)動(dòng)講話(huà)各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、同學(xué)們：寒冬已逝，春意漸濃，在間隔高考還有一百天的時(shí)候，我們?cè)谶@里集會(huì)發(fā)動(dòng)，就是預(yù)備在今年如火的夏季，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，在今年最金黃的秋季，收獲我們的夢(mèng)想。這是我們的希望，也是我們的誓言!三年來(lái)，我們摸爬滾打，與困難斗爭(zhēng)，跟時(shí)間賽跑。在無(wú)數(shù)次的錘煉中，同學(xué)們憑著自己的毅力和實(shí)力，在通往高考的路上，一天天的磨練著雄鷹的翅膀。但還必須經(jīng)過(guò)一百天的考驗(yàn)，我們才能展翅翱翔，搏擊長(zhǎng)空!我相信，一百天里的所有困難困苦，決不能阻擋我們向目的挺進(jìn)的步伐。九百多天里，我們從風(fēng)雨中走來(lái)，踏過(guò)書(shū)山坎坷，渡過(guò)學(xué)海茫茫，那就讓我們?cè)儆?00天的拼搏來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊吧!在這里我希望全體高三同學(xué)做到：1、不要忘記你的目的和理想。2、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。3、抓緊一分一秒，全身心地投入學(xué)習(xí)。4、要注意方法和效率。5、要用百倍的信心迎接挑戰(zhàn)。同學(xué)們，風(fēng)，從水面刮過(guò)，留下粼粼波紋;陽(yáng)光，從云中穿過(guò)，留下絲絲溫暖;歲月從樹(shù)林走過(guò)，留下圈圈年輪。我們從時(shí)代的舞臺(tái)上走過(guò)，留下什么呢?我們留下的應(yīng)該是我們?nèi)松缆飞系谝淮稳σ愿暗钠床碛啊Ｗ鳛槟銈兊慕處?，三年?lái)，我們朝夕相伴，我們有幸陪大家一同走過(guò)了你們生命中最亮麗的青春花季。我們?cè)敢庥涀∶恳粡垹N爛如花的笑臉和那些陽(yáng)光遍地、書(shū)聲朗朗的早晨。在這三年里，我們無(wú)法給予你們更多的東西，只能傾其所有，為你們明天的揚(yáng)帆遠(yuǎn)航推波助瀾。一百天，在歷史的長(zhǎng)河中只是短暫的一瞬，然而對(duì)于你們，它可以使光陰倒流，完成十幾年積淀的知識(shí)的回憶;也可以讓我們教師盡情施展點(diǎn)石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù)。在這一百天里，我們將忠于職守，以校為家;我們將精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，通力合作;我們將笑對(duì)每一位同學(xué)的提問(wèn)和質(zhì)疑;我們將刻苦鉆研，潛心備課，努力完善教學(xué)方法;我們將隨時(shí)關(guān)注高考動(dòng)態(tài)，采集高考最新信息，搜集高考名校資料，交流高考心得。在這一百天里，也許教師對(duì)你們有更苛刻的要求，更艱辛的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)，或許有時(shí)仍然令你們難以承受，但我們相信大家可以理解，因?yàn)樽鳛橐幻處熕龅囊磺?，都是為了自己的學(xué)生可以有所作為，為了自己的學(xué)生可以出類(lèi)拔萃。在這一百天里，我們高三全體教師將眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力，甘將心血化時(shí)雨，潤(rùn)出桃花一片紅。我們相信通過(guò)師生共同努力，以我們的智慧和意志，定能決勝于沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)!同學(xué)們，在你們的肩上，擔(dān)負(fù)著祖國(guó)的希望，社會(huì)的責(zé)任和人類(lèi)美妙的將來(lái)!請(qǐng)不要再停留在十年寒窗苦的幽怨中，因?yàn)槊利悘膩?lái)就離不開(kāi)艱辛;請(qǐng)不要再感慨古來(lái)征戰(zhàn)幾人回，因?yàn)榕橙鯊牟粚儆谇啻荷倌辏瑲v史從來(lái)就是英勇者大筆書(shū)寫(xiě)的!教師們，同學(xué)們，漫道年年歲歲花相似，須知?dú)q歲年年花不同。我相信，今年花勝去年紅!今日拼搏的汗水，必將化為明日的燦爛之花。十年磨劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音，我堅(jiān)信今年六月的碩果定會(huì)更加飄香，六月的笑臉必將更加燦爛!最后，預(yù)祝同學(xué)們獲得優(yōu)異的成績(jī)，預(yù)祝今年高考再創(chuàng)新輝煌!中考前教師發(fā)動(dòng)講話(huà)稿初三年級(jí)的各位弟弟、妹妹們：你們好！昨天你們?cè)谂懿俚臅r(shí)候，我看到許多教師在旁邊觀(guān)看，關(guān)注你們，有的班主任甚至和還你們一起跑，當(dāng)時(shí)，我想起了這樣一句話(huà)：康山，我們一起奮斗過(guò)的日子最難忘！再過(guò)十幾天你們就初中畢業(yè)了，就要分開(kāi)三年朝夕相處的教師和同學(xué)了，就要給三年的初中生活畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。我曾經(jīng)回想過(guò)這樣的一個(gè)問(wèn)題：在學(xué)校時(shí)什么樣的日子最難忘？一起玩過(guò)、笑過(guò)、鬧過(guò)的日子最難忘，但我認(rèn)為還有比這更值得回憶的日子，那就是曾經(jīng)一起為同一個(gè)目的而拼搏奮斗的日子，這樣的日子回憶起來(lái)更溫馨、更難忘！還有13天，你們即將處于人生的一次道口，迎接生命的一次莊嚴(yán)挑戰(zhàn)，作為教師，多么希望你們能充滿(mǎn)自信地迎接挑戰(zhàn)，因此，今天在這里，想和同學(xué)們一起分享我的三句話(huà)：第一句話(huà)：一心向著自己的目的前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)給他讓路。普通的日光無(wú)法點(diǎn)燃易燃的棉花，但在凸透鏡的聚焦作用之下，卻能將木頭燃著。我們的精力就像日光一樣，聚焦之后才會(huì)產(chǎn)生無(wú)窮的能量。有了明晰的目的，才可以集中精力，會(huì)聚自己的能量，使?jié)撃艿玫匠浞值陌l(fā)揮。目的是一種召喚，是一種動(dòng)力，是一個(gè)吸引，也是一種鼓勵(lì)。有明確目的的人，才能在人生的旅途中疾走如飛，奔向成功。有了明晰的目的，可以使你戰(zhàn)勝惰性，成為自主的、積極的、努力的人。因此，希望我們都明確：中考是我的目的，考得更好些、再好些是我最大的目的！第二句話(huà)：優(yōu)秀是一種習(xí)慣。假設(shè)說(shuō)優(yōu)秀是一種習(xí)慣，那么懶惰也是一種習(xí)慣。人出生的時(shí)候，除了氣質(zhì)因?yàn)樘煨远兴煌?，其他的東西根本都是后天形成的。我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。有的人形成了很好的習(xí)慣，待人謙恭有禮；而有的人卻形成了很壞的習(xí)慣，對(duì)人粗暴驕橫。等到成人，我們就有了自覺(jué)意識(shí)，已經(jīng)開(kāi)始明白什么樣的習(xí)慣會(huì)使我們終身受益。所以我們從如今起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀行為_(kāi)___，變成我們的第二天性。讓我們習(xí)慣性地去創(chuàng)造性考慮，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣性地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地學(xué)會(huì)微笑。讓我們今天就學(xué)會(huì)微笑，把不快留給自己，把快樂(lè)帶給別人。不管你是真心的還是職業(yè)的微笑，只要你笑了，就會(huì)