hhbl發(fā)展柔韌練習(xí)課的結(jié)構(gòu)一、課的內(nèi)容二、教材分析三、學(xué)情分析四、課的設(shè)計(jì)思想五、教學(xué)目標(biāo)六、教學(xué)方法七、教學(xué)重難點(diǎn)八、教學(xué)過(guò)程九、預(yù)計(jì)效果、場(chǎng)地器材十、課后小結(jié)一、課的內(nèi)容發(fā)展柔韌練習(xí)：坐位體前屈二、教材分析坐位體前屈是學(xué)校常見(jiàn)的一種柔韌性訓(xùn)練項(xiàng)目，他利于學(xué)生的掌握，是用于反映人體柔韌性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。柔韌性是指人體完成動(dòng)作時(shí)，關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質(zhì)的好壞取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的伸展性。三、學(xué)情分析三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，學(xué)生組織性較強(qiáng)，情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)，新課程標(biāo)準(zhǔn)在體育教學(xué)中以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。讓學(xué)生掌握本課的內(nèi)容后，應(yīng)該留給學(xué)生更多自己學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造。讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)，快樂(lè)中玩。不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，提高技能，從而增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志。四、課的設(shè)計(jì)思想本課以“健康第一”和“學(xué)生為本”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。根據(jù)小學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，寓教于樂(lè)，從情感、思想、素質(zhì)教育著手使每個(gè)學(xué)生受益。同時(shí)拓展學(xué)生的思維想象，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，為其終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。五、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解和掌握坐位體前屈的技術(shù)動(dòng)作方法2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體柔韌性、協(xié)調(diào)性和奔跑能力3、情感目標(biāo)：通過(guò)新穎教學(xué)的內(nèi)容、對(duì)學(xué)生語(yǔ)言的鼓勵(lì)等形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，提高參與運(yùn)動(dòng)的積極性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。六、教學(xué)方法教法：1.教師運(yùn)用講解法，示范法進(jìn)行教學(xué)2.進(jìn)行分組進(jìn)行練習(xí)

3.教師注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤并及時(shí)糾正學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真看老師的示范進(jìn)行模仿練習(xí)2.仔細(xì)看老師的提示和引導(dǎo)聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)3.注意動(dòng)作幅度和力度七、教學(xué)重難點(diǎn)1.重點(diǎn)：兩腿伸直，上體前伸，用胸緊貼大腿2.難點(diǎn)：膝蓋不能彎曲，柔韌性強(qiáng)八、教學(xué)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分：1．學(xué)生集合整隊(duì)清查人數(shù)2.師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生3.課堂導(dǎo)入4.教師指導(dǎo)開(kāi)始熱身(圍繞操場(chǎng)跑三圈)二、基本部分：1.組織進(jìn)行徒手操活動(dòng)

2.對(duì)技術(shù)動(dòng)作的講解，示范3.分組練習(xí)，教師糾正及指導(dǎo)4.強(qiáng)調(diào)每個(gè)動(dòng)作的的鏈接性三、結(jié)束部分:1.放松活動(dòng)2.總結(jié)評(píng)價(jià)，布置作業(yè)3.歸還器材，宣布下課

九、預(yù)計(jì)效果及場(chǎng)地器材1.通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)使80%的學(xué)生基本掌握坐位體前屈的基本技術(shù)動(dòng)作方法。2.本節(jié)課的練習(xí)密度40~45%，最高心率在110~130/分之間場(chǎng)地：場(chǎng)地操場(chǎng)十、教學(xué)反思通過(guò)本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生基本掌握健美操的部分動(dòng)作方法，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活團(tuán)隊(duì)精神