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本文格式為Word版,下載可任意編輯——團體心理訓練心得體會
團體心理接洽、行為訓練專業(yè)提升培訓心得體會
傳遞"心"能量激發(fā)"心"潛能
今天分外榮幸地在這里,向各位領導和同志們匯報加入這次"團體心理接洽、行為訓練"專業(yè)提升培訓班的學習體會。首先感謝市局領導給我們供給的這樣一個絕好的學習機遇和舞臺,在這四天里,我和全體參訓學員一樣,懷著一顆喜歡之心,珍惜機遇、勇于探索,不斷自我突破和超越,收獲頗深,受益匪淺。
二、邁出了挑戰(zhàn)性的一步,體驗到了突破自己的喜悅。26日下午,我們舉行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓練工程,當我鼓足士氣帶上裝備,伴隨著戰(zhàn)友對我的激勵,一步一步爬上10米高空時,心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內(nèi)心越來越懼怕,這時才深切體會到什么是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊友的激勵聲,不斷灌入我耳朵里,我開頭平撫內(nèi)心,相信對我養(yǎng)護的教練和戰(zhàn)友,報告自己是十足安好的,務必向前沖,終究大膽地邁出那一步,戰(zhàn)勝了自我。站在高空,任何人都會畏縮和懼怕,但畏縮和懼怕卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰(zhàn)勝自己,大膽的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊友用自己堅實的臂膀架起了安好的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當我在失重的懼怕中倒在團隊和暖的懷抱時,我深刻感想到信任的重要性,感悟到集體的和暖。
四天的學習不僅讓我掌管了團體心理訓練技能,感受到了其中的樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔子更重了,我要把學到的學識,掌管的技能用來扶助我的戰(zhàn)友,為公安心理健康工作付出自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)學無止境,今后將持續(xù)加強心理學學識的學習。利用這次學習獲得的閱歷,不斷地主動學習、自覺"充電",不斷提升自身的素質(zhì)和水平。
(二)以學促工,營造心理接洽服務的"軟環(huán)境".我們會按照各級領導的要求,在原有根基上,建議領導加大投入,配備一些必要的器材和設施,充分利用現(xiàn)有的條件,加強對基層所隊心理學識的普及教導,提高民警對心理工作的認知水平,創(chuàng)造良好的心理服務環(huán)境,努力為同志們打造"喜悅工作、幸福生活"的良好空氣。
(三)學以致用,為民警供給實實在在的心理接洽服務。針對民警的實際處境,打造心理工作四處有的工作節(jié)奏,我們要把心理接洽工作與其他各項工作相結(jié)合,做到你中有我,我中有你,利用所學的團體訓練技能,開展類似的活動,培養(yǎng)團隊意識,使民警以陽光的心態(tài)和飽滿的熱心投入到當前的交通管理工作之中去。
四天的時間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"察覺、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請市局領導今后多給我們供給這樣的學習機遇,我們將持之以恒的提高自身心理接洽技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業(yè)學識,掌管概括接洽技巧,會開展團體輔導活動,能解
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