第40頁共40頁2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：配合意識與溝通才能《2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：配合意識與溝通才能》是一篇好的范文，好的范文應(yīng)該跟大家分享，重新整理了一下發(fā)到這里。戶外拓展訓(xùn)練，讓運(yùn)動安康帶到大自然，享受陽光帶給我們身體的刺激，享受空氣帶給我們的靈氣，讓更好的人理解戶外訓(xùn)練一樣可以快樂安康。WwW.Om這次的xxx拓展訓(xùn)練之旅雖然只有短短的兩天，但是每個(gè)都建立起了鞏固的友誼，在人力資部、特訓(xùn)部組織下，我司32人團(tuán)隊(duì)順利完成為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練，同仁們收獲了責(zé)任、協(xié)作和自信，為以后的奠定了堅(jiān)實(shí)的根底。在那片群山綠水環(huán)繞的笑翻天樂園，留下了很多的歡樂和不舍的淚水，沙雕、結(jié)業(yè)證都見證了我們的改變，相信在以后的工作中，深度的團(tuán)隊(duì)精英們照舊會團(tuán)結(jié)一心，共創(chuàng)佳績!一天的活動，通過“沖破地雷陣”、“蛟龍出海”、“決戰(zhàn)沙場”、“穿越電網(wǎng)”、“高空飛躍”、“心口不一”、“海難逃生”等工程，讓大家在彼此間的協(xié)作、責(zé)任、奉獻(xiàn)和擔(dān)當(dāng)中，凝聚了團(tuán)隊(duì)力量，放飛了青春之夢。增進(jìn)了互相理解，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)信任，進(jìn)步了集體合作與危機(jī)處理的才能，為日后工作過程中以團(tuán)隊(duì)力量戰(zhàn)勝困難做出了準(zhǔn)備。真是開心的一天，通過該活動的開展，進(jìn)步了主動配合意識與溝通才能，促進(jìn)勇于挑戰(zhàn)自我、挖掘潛力、釋放激情，使年輕干____伍更加團(tuán)結(jié)協(xié)作、銳意進(jìn)取、富有激情?！疽韵聻橘浰拖嚓P(guān)文檔】心得體會擴(kuò)展閱讀2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：信任與溝通2023年的5月3號至4號，舉辦了為期二天的笑翻天野外拓展訓(xùn)練，早上6：30就在公司樓下集合，7：00我們就隨著大客車出發(fā)了。心里好期待這次活動。但是對于我是第一次參加這次活動，對野外拓展訓(xùn)練我一點(diǎn)概念都沒有，所以還是有點(diǎn)小害怕，不知不覺就到達(dá)笑翻天樂園拓展訓(xùn)練目的地。一下車，行李都沒有來的及放，就被安排在太陽底下集合，教練就跟我們講了訓(xùn)練工程，有盲人方正，生死電網(wǎng)，信任背摔，高空斷橋，羅馬架炮.晚上還有篝為晚會，聽著這些工程，我就有點(diǎn)懊悔了，這不明擺著就是訓(xùn)練嘛!還說是出來玩的。但是經(jīng)過兩天的訓(xùn)練。我從內(nèi)心覺的，沒有白來，感觸很深。讓我更加的明晰的認(rèn)識到，使我懂得了的真正意義，懂得了什么是真正的團(tuán)隊(duì)。什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，懂得怎樣去團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互相鼓勵。在整個(gè)拓展訓(xùn)練中，給我最深的兩點(diǎn)感受：一、信任，在信任背摔中，表達(dá)得很好，相信自己的同事和團(tuán)隊(duì)，相信別人同時(shí)也給自己時(shí)機(jī)，假如不相信自己的伙伴，我想在背摔中你又如何安然的從高空中綁著閉著眼睛倒下去。二、有效的溝通.在盲人方正中，大家都蒙著眼睛，誰也不知道外面的狀況是什么樣的，這個(gè)時(shí)候有效溝通很重要，合理的分配，并有效溝通，才能最短時(shí)間完成任務(wù)。最后感謝公司給了我們這個(gè)成長勵練的時(shí)機(jī)，同事伙伴們同我們一起加油，努力，把公司建立的更好，也跟著公司一起成長，加油!2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識《2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識》是一篇好的范文，好的范文應(yīng)該跟大家分享，重新整理了一下發(fā)到這里。為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識，提升士氣，使團(tuán)隊(duì)更具有團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司在4月26日在笑翻天樂園舉行了一天的戶外拓展訓(xùn)練。下面是我的拓展心得體會幾點(diǎn)感悟。1.背摔感悟：在平時(shí)的工作中，不要自我設(shè)限要相信同時(shí)更要相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會毫無保存地伸出愛心之手來幫助你，只有充分信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊(duì)，他們才會在你需要幫助時(shí)給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊(duì)，我們在團(tuán)隊(duì)中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。2.盲人方陣感悟：團(tuán)隊(duì)中溝通協(xié)作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析^p一下如何做，然后做好有效的溝通，溝通的時(shí)候要注意說話的方式和語言環(huán)境，充分信任你的團(tuán)隊(duì)，必要的時(shí)候要注意聆聽團(tuán)隊(duì)其他成員的意見和建議，弄明白小團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是什么，團(tuán)隊(duì)要到達(dá)的整體目的又是什么，每個(gè)小團(tuán)隊(duì)在完成自己目的的同時(shí)要懂得互相配合協(xié)作共同去完成團(tuán)隊(duì)的整體目的。3.無軌電車感悟：團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的步伐和整個(gè)隊(duì)伍的步伐是親密聯(lián)絡(luò)的，假如自己步伐和團(tuán)隊(duì)步伐不一致，那么，不單是自己落伍，而是給整個(gè)團(tuán)隊(duì)增加阻力。在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都要清楚理解自己的責(zé)任，做好自己的本份."沒有最好的個(gè)人，只有最好的團(tuán)隊(duì)"!整個(gè)團(tuán)隊(duì)所有的人齊心協(xié)力，整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同進(jìn)退，才能走向成功!經(jīng)過一天緊張而充實(shí)的團(tuán)隊(duì)游戲之后，充滿期待的“激情晚會”拉開了序幕，這一夜所有人都變得“瘋狂”，所有人忘卻疲憊全身心的放松自己，我們的歌聲不標(biāo)準(zhǔn)，但那歌聲喚醒了我們內(nèi)心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲盡管不動聽舞蹈盡管也不優(yōu)美卻闡釋了最真實(shí)的自我，氣氛激情、真實(shí)、和諧!4.七巧板感悟：一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必需要有素質(zhì)過硬的決策者，要可以良好的協(xié)調(diào)各個(gè)部門，合理的分配資，使集體的各個(gè)部門形成合力，每個(gè)部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部門之間要互相信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資并且合理配置資來進(jìn)步團(tuán)隊(duì)整體價(jià)值到達(dá)互利共贏的目的。5.畢業(yè)墻感悟：不拋棄不放棄每一個(gè)成員，歷時(shí)12分零8秒，團(tuán)隊(duì)一共24個(gè)人全部順利翻越畢業(yè)墻，整個(gè)活動過程中帶給大家最多的就是感動和震撼，人的力量是有限的但同時(shí)人的潛能卻是無限的，所有人將自己有限的力量凝聚在一起全力以赴地去為同一個(gè)目的去努力的話就會形成一股偉大的無堅(jiān)不摧的力量，而這種力量正是團(tuán)隊(duì)的力量!我們要時(shí)刻懷著一顆感恩的心去生活，感恩那些心甘情愿被踩的傷痕累累的人梯和伸出的一雙雙幫助的雙手，正是所有人團(tuán)結(jié)一致齊心協(xié)力毫無保存地付出，團(tuán)隊(duì)才能克制重重困難打破極限完美的完成了一個(gè)本來看似根本不可能完成的任務(wù)!一天的笑翻天拓展訓(xùn)練很快就完畢了，但是在訓(xùn)練場上所留下的余味卻仍然留在我們每個(gè)人的心里，我想通過一個(gè)個(gè)的團(tuán)隊(duì)游戲，思維意識也受到了沖擊，每個(gè)人都有的很多的感觸，團(tuán)隊(duì)意識應(yīng)該刻在了每個(gè)人的心中，要主動地融入團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)，信任隊(duì)友，互相配合，共同協(xié)作，為同一個(gè)目的全力以赴地努力，相信經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)的士氣和凝聚力會有很大的提升，也相信我們的團(tuán)隊(duì)在所有人的共同努力下會快速成長進(jìn)步，將來一定會變得越來越強(qiáng)大!2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會范文：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識2023年5月1日，學(xué)校早上來到了笑樂園開場為時(shí)一天的拓展訓(xùn)練，笑翻天教練把我們?nèi)齻€(gè)班分成了六個(gè)隊(duì)伍，并要我們對自己的隊(duì)伍進(jìn)展取名，編隊(duì)歌，擺造型，然后找出領(lǐng)導(dǎo)者。這六個(gè)隊(duì)伍真是有趣，有英雄聯(lián)盟隊(duì)，隊(duì)旗是自畫的LOL;拆遷隊(duì)，隊(duì)旗是拆字，外面一個(gè)圈;還有沙漠之鷹隊(duì)，閃電隊(duì)，笑瘋隊(duì)。而我為我們隊(duì)取名斧頭幫，隊(duì)旗是兩把穿插的斧頭，口號：一斧在手，天下我有，而我很榮幸的擔(dān)任了斧頭幫的副幫主。之后那笑翻天教練在頒發(fā)隊(duì)旗的時(shí)候卻非常鎮(zhèn)定，嚴(yán)肅的叫出了這些猥瑣的隊(duì)名，看了令我們不禁啞然失笑。拓展訓(xùn)練就是培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識，讓我們一起精誠合作，共同完成任務(wù)。笑翻天教練說在特警隊(duì)被稱為“三秒胳膊”，意思就是能讓人在三秒內(nèi)完全喪失行動才能，這我們聽了都極為佩服，他說我們在這里要完全放開心中的不適與枷鎖，完全的接納身邊的同學(xué)伙伴，與他們精誠合作，融洽相處，說的令我不禁改變了心中的想法。一天做了四個(gè)游戲，都是需要團(tuán)隊(duì)合作完成的，雖然我們斧頭幫成績不是最好的，但我們卻在合作努力中，感受到了彼此的友誼與快樂，讓人體驗(yàn)到了友誼這一美妙的情感。最后一個(gè)游戲是一個(gè)類似搭橋的游戲，就是22個(gè)人用手搭成橋，讓其別人從上面通過，這一項(xiàng)不算是很難，但是那個(gè)同班同學(xué)，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，還有個(gè)更要命的竟然穿的釘子鞋，把我的手都快釘斷了，而且那貌似重190斤的同學(xué)竟然從我手上蹦過去了，那時(shí)候真的疼啦，但了我們班整個(gè)團(tuán)隊(duì)，我強(qiáng)忍了下來，直到游戲完畢。帶著我們是一個(gè)快樂的集體的信念，我們承受著一個(gè)一個(gè)的挑戰(zhàn)。與其說每個(gè)游戲要玩，不如說是每一個(gè)挑戰(zhàn)。因?yàn)槌宋覀兊?班還有其他的班。但凡不做便罷。做就做好!這應(yīng)該是一個(gè)集體做起碼的處事信念。正因?yàn)槲覀冃闹杏型瑯拥哪康?，有凝聚的領(lǐng)導(dǎo)力。所以我們獲得了一個(gè)又一個(gè)的成功。美妙的光陰總是過得飛快?？鞓?，美妙，團(tuán)結(jié)，幸福的笑翻天拓展訓(xùn)練在我們還沒有享受夠的情況下就完畢了。二班。也許注定我們會“二”。但是我們享受其中。2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會在笑翻天拓展訓(xùn)練兩天時(shí)間雖然很短，但是收獲很大。如今內(nèi)心的思緒是很澎湃的，居然我的文字功底仍然很差，但也應(yīng)該總結(jié)一下這兩天拓展訓(xùn)練的感想。以后每當(dāng)看到這篇日志的時(shí)候，就會重新考慮，重新面對困難，繼續(xù)前行。第一天可以用眼淚和掌聲來概括。為已經(jīng)成為行業(yè)NO.1的人歡呼鼓掌，并向往也成為中的姣姣者，同行中的NO.1。但是我們也面對現(xiàn)實(shí)，我們考慮和分享如今面臨的最大問題，規(guī)劃將來幾年內(nèi)自己會成為什么樣的一個(gè)人，描繪著將來的生活場景。但是我們要到達(dá)這個(gè)要怎么做，天天想就可以得到嗎，答案肯定不是。我們地去考慮，不斷地在分享，也不斷的感動落淚。如今人工作都很忙，有的會幾年才與父母團(tuán)聚一次，心里那種痛是無法表達(dá)的。想著父母對我們的無私付出，不求回報(bào)，心里就更加的難受。那我們都希望孝敬父母，希望他們可以盡享天倫之樂，每天與他們聊聊天，談?wù)勑?，或者滿足他們的小小愿望。要想給家人創(chuàng)造更好的條件，那自己就要勤奮工作，將自己的事業(yè)做到最好，不斷進(jìn)取。那最后還有一個(gè)小小的感動，大家都哭得稀里嘩啦。呵呵，就是有一種回到小時(shí)候家長來接孩子的感覺，見到幾位總的瞬間，真的是很意外，很開心，也很沖動。第二天的訓(xùn)練全是在戶外進(jìn)展的，雖然說過程很辛苦，但是心里卻是美滋滋的。因?yàn)樗屛抑懒撕芏鄨F(tuán)隊(duì)生存法那么：團(tuán)隊(duì)的分工合作，齊心協(xié)力，經(jīng)歷分享以及對團(tuán)隊(duì)成員的信任等。一個(gè)隊(duì)伍中只要有一個(gè)落伍，那這個(gè)團(tuán)隊(duì)就會落后;只要有一個(gè)人不專心，或者不付出，那么團(tuán)隊(duì)就會出現(xiàn)問題，甚至是由領(lǐng)先的地位變成倒數(shù)第一;做事情想到就做，沒有打好根底，做好方案，那就會使10分的力氣才辦成5分的事情。面對困難和挫折，永遠(yuǎn)以樂觀積極的心態(tài)去面對，用辛勤的付出去應(yīng)對。付出不亞于任何人的努力。學(xué)會給自己創(chuàng)造時(shí)機(jī)，假如不會創(chuàng)造時(shí)機(jī)，那么隨時(shí)做好準(zhǔn)備，迎接時(shí)機(jī)的到來。不將情緒帶到工作中，每天以最飽滿的激情去迎接工作，迎接挑戰(zhàn)。要有強(qiáng)烈的目的感，有了目的才會有方向。有了目的一定要制定詳細(xì)的方案，并且堅(jiān)持行。強(qiáng)烈的責(zé)任感，包括對家庭和對工作。不放棄目的，一定要為目的不斷奮斗，不讓自己在閉眼的時(shí)候還留有遺憾。這兩天的每一刻都是在收獲，同時(shí)也感謝笑翻天教練們的用心良苦，感謝公司給予的拓展訓(xùn)練的時(shí)機(jī)，相信今年的員工滿意度會更高。2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：熔煉團(tuán)隊(duì)2023年5月6日去參加了興趣十足笑拓展訓(xùn)練。一天的拓展訓(xùn)練方案中，完成了盲人方陣、穿越電網(wǎng)、七巧板、信任背摔、急速60秒、空中斷橋等六種工程的培訓(xùn)。1.七巧板--培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動溝通的意識，體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法。2.盲人方陣--感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式。3.空中斷橋--體會到什么是自我超越和潛能開發(fā)。心理學(xué)上有一個(gè)著名的試驗(yàn)：假如一個(gè)人在地面能單腳跨過1.5米的間隔，那么他到了8米的高空能跳過多遠(yuǎn)的間隔，是1.4米還是1.6米?？罩袛鄻蜻@個(gè)工程正是把這個(gè)試驗(yàn)從實(shí)驗(yàn)室搬到戶外。4.穿越電網(wǎng)--資利用，合理分配。面對一張由大小各異的網(wǎng)孔組成的模擬電網(wǎng)，笑翻天樂園的教練要求大家自行組織按一定要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過。不僅是對全隊(duì)成員執(zhí)行力的檢驗(yàn)，更能看出是否站在了團(tuán)隊(duì)考慮的高度來分析^p和解決問題。5.急速60秒--把適宜的人放在適宜的位置，領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作。各組代表隊(duì)員通過四輪的努力，力爭在60秒的時(shí)間內(nèi)將規(guī)定區(qū)域內(nèi)的30張卡片按照從小到大的順序依次找出并逐一遞交給笑翻天樂園的教練。我們知道理解細(xì)節(jié)決定成敗，并感受高強(qiáng)度高壓力情況下的心態(tài)及壓力管理。6.信任背摔--個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互相依存，共謀開展，信任與被信任是非常難得的一件，也是很榮幸的事情。任何時(shí)候，任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對方，才能去支持和幫助對方，當(dāng)然自信也是很重要的。“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”!這次笑翻天拓展訓(xùn)練之旅，充分挖掘了自身潛力，到達(dá)了熔煉團(tuán)隊(duì)，提升自我的活動目的，更是一次蕩氣回腸的團(tuán)隊(duì)交響曲，體驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)間說不盡的競爭與合作。2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：心懷感恩《2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會：心懷感恩》是一篇好的范文，好的范文應(yīng)該跟大家分享，重新整理了一下發(fā)到這里。一天的笑翻天拓展訓(xùn)練很快就完畢了，這一天有歡笑，有淚水，有感動，五味雜陳的情感充滿在周圍。不得不說，這次的拓展訓(xùn)練讓我得到了成長，學(xué)到了很多，懂得了很多。回想起一天的有很多，熱身過后，我們進(jìn)展的第工程是穿越電網(wǎng)。我們要從電網(wǎng)中間穿過，身體不能碰觸電網(wǎng)的任何地方，哪怕你不是正在穿越的人。同樣的，最初等待我們的是失敗，只是短短的幾分鐘我們就損失了6個(gè)人，沒有人重視這個(gè)工程，覺得就是游戲，就是一條一條的棉繩，所以好幾個(gè)人是在幫助隊(duì)友的時(shí)候不小心碰到，失去了嘗試的時(shí)機(jī)。在教練給的第二次時(shí)機(jī)里，我們沒有急于穿越，而是認(rèn)真考慮了穿電網(wǎng)的先后順序，每個(gè)人穿電網(wǎng)的位置，在做好了充分的準(zhǔn)備后開場了我們又一次的穿越電網(wǎng)。不得不說，想要單獨(dú)一人穿電網(wǎng)是一項(xiàng)很難完成的任務(wù)，因?yàn)榭傆心愎烙?jì)不到的地方，所以大家有幫助看的，有幫助扶衣服的，還有幫助抬人的，每個(gè)隊(duì)友都是在大家的臂彎中被一個(gè)一個(gè)抬過來的，最后的成績是無一人被留下，全部通過。聽金剛說我們組是唯一一個(gè)全部通過的，那種自豪，美!只有認(rèn)真的做出行動方案，在實(shí)際操作中靈敏操作，大家彼此之間的各個(gè)環(huán)節(jié)的嚴(yán)密環(huán)接，才讓我們獲得了這樣的成績。接下來的工程是眾志成城。所有的隊(duì)友手挽手，肩并肩，背靠背同時(shí)坐下，同時(shí)站起。最開場的時(shí)候大家都不得要領(lǐng)，所以站起來很難，因?yàn)樵谀阋酒饋淼臅r(shí)候旁邊的隊(duì)友會給你一個(gè)向下的力，因此你越是努力的要站起來你所受的阻力就會越大。經(jīng)過一次的失敗后大家開場總結(jié)經(jīng)歷，在教練的指導(dǎo)下大家漸漸掌握竅門。單憑一個(gè)人，或者說一排人是很難很快的站起，可是當(dāng)你和背后的隊(duì)友背靠背，互相支撐的時(shí)候你會很快的站起。經(jīng)過一次次的失敗，我們終于在7.93秒內(nèi)完成了這個(gè)工程，這個(gè)成績超過了第一批來的同事們，其中的沖動不言而喻。這個(gè)工程讓我們真正理解了眾志成城，讓我們懂得做隊(duì)友背后那個(gè)可靠的人，只有這樣我們才能更快更好的成長起來。第三個(gè)工程是高空跨越。是對自身膽量的鍛煉。1.2米寬的斷橋在笑翻天樂園的平地上不算什么，只是小小的一躍，可是當(dāng)它上升到9米的高空，我們的害怕就不由自主的出現(xiàn)了。從最初的躍躍欲試，到站在9米高空的害怕，最后超越自己的一躍是自己心靈的一次成長。沒有比賽，沒有合作，有的只是戰(zhàn)勝自己，有的只是面對困難英勇的跨出第一步，至少在這9米的高空中我戰(zhàn)勝了自己。信任背摔是一個(gè)彼此信任的工程。背對著站在1.2米的高臺上，倒入隊(duì)友用臂膀組成的保護(hù)網(wǎng)中，在倒下的那一剎那腦子里有的只是我相信我的隊(duì)友，我會很平安的到達(dá)地面，在感受到大家臂彎所給的力量時(shí)，真的感覺到了溫暖。當(dāng)然在隊(duì)友做這個(gè)工程時(shí)心里面還是會有小九九的：一定要繃直身體吖，千萬不要屁股先下來吖。呵呵，不過不知道被誰的屁屁砸的青紫的胳膊，有的不是指責(zé)，是諒解。第四個(gè)工程是盲人與啞巴。工程是一個(gè)什么都看不到的隊(duì)友和一個(gè)不能發(fā)出任何聲音的隊(duì)友一起走過一段崎嶇的小路。各種工程讓我們懂得了什么是責(zé)任，我們要保證盲人隊(duì)友的平安，把容易走的道路讓給他們，碰到不宜走的道路大家或抱或背，是這份責(zé)任心讓我們沒有人考慮這樣累不累。同時(shí)我們懂得了什么是感恩，感恩將我們帶到終點(diǎn)的啞巴隊(duì)友，感恩在生活中幫助過我們的所有人，感恩朋友，感恩父母。放下了自己內(nèi)心的那份執(zhí)著，學(xué)會理解對方。最后的一個(gè)拓展訓(xùn)練工程是翻越畢業(yè)墻。4.2米的畢業(yè)墻是一個(gè)人根本無法跨越的高墻?？墒钱?dāng)你看到主動站在墻下的男生，看到墻頭高喊伸手的隊(duì)友，你會覺得沒有什么高墻是我們過不去的。僅僅用了12分鐘的時(shí)間我們93人全部翻越了這個(gè)4.2米的高墻，當(dāng)我們在歡呼的時(shí)候教練拉下了男生肩膀上的衣服，我們看到的是一個(gè)個(gè)腳印，有的女生已經(jīng)泣不成聲了。是的，我們是成功了，可是我們不能忘了我們是怎樣站在高墻上的，我們不能忘了我們是踩著誰的肩膀上來的，我們不能忘了那些默默付出的人們。對于每個(gè)笑翻天拓展訓(xùn)練工程，對于這一天的每一分每一秒有好多可說可點(diǎn)，留下了好多的記憶，有好多的精神：眾志成城、責(zé)任心、感恩、團(tuán)結(jié)、冷靜方案、認(rèn)準(zhǔn)目的、隨機(jī)應(yīng)變等等的等等，這些是珍貴的財(cái)富，是必須經(jīng)歷過才能懂得的意志，感謝一起戰(zhàn)斗的隊(duì)友，感謝笑翻天的工作人員的無私奉獻(xiàn)?！镑攘贤?潛能拓展”拓展訓(xùn)練心得體會范本在xx集團(tuán)公司組織下，我們公司參與了“魅力溝通，潛能拓展”訓(xùn)練活動。通過參加這次拓展訓(xùn)練活動，我的身心得到了鍛煉，雖然訓(xùn)練是幸苦的，但是我們都信心十足，勇于表現(xiàn)，團(tuán)結(jié)友愛，個(gè)人才能得到了充分的發(fā)揮，圓滿完成了訓(xùn)練任務(wù)，在我的人生中留下了難忘的記憶。通過這次活動，結(jié)合平時(shí)的工作，我覺得有以下幾點(diǎn)體會：1.團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練中，我們獲得良好成績，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)個(gè)集體工程，我們手拉手心連心，充分發(fā)揮集體智慧，個(gè)人的力量都有效發(fā)揮出來了。但我們在平時(shí)的工作和生活中，由于處在一個(gè)相比照擬封閉的圈子里，沒有如此強(qiáng)烈的集體感，也就沒有這樣強(qiáng)烈的必勝的信念。所以團(tuán)隊(duì)的才能開展起來就會大打折扣。組織管理者要合理設(shè)置團(tuán)隊(duì)的目的，并采取有效的鼓勵措施。2.個(gè)人習(xí)慣如何交融到集體的生活中來。我們的集體是臨時(shí)組建起來的，每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、愛好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些有利于團(tuán)隊(duì)，有些有害于團(tuán)隊(duì)。所以我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間，個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間，不要把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和狀態(tài)準(zhǔn)確定位，服從安排，揚(yáng)長避短，，樂于奉獻(xiàn)。3.競爭機(jī)制的建立和隊(duì)伍建立的重要性。在我們的生活中，競爭無所不在，我們可以感受到工作過程中，來自方方面面的競爭，但是我們很多時(shí)候忽略了公司內(nèi)部的競爭。內(nèi)部競爭機(jī)制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過這次活動我們看出，為了完成任務(wù)，獲得成功，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要互相信任、理解和包容。這樣我們的目的、任務(wù)就可以完成得又快又好。4.正確的決策、強(qiáng)有力的執(zhí)行就會實(shí)現(xiàn)目的。一個(gè)團(tuán)隊(duì)在有效設(shè)置目的后，只有充分發(fā)揮大家的智慧，才會形成正確的決策。從群眾中來，到群眾中去，這在我們金剛隊(duì)的每次決策中都完美地表達(dá)出來了。所以我們很快可以抄到完成任務(wù)的有效的、科學(xué)的方法。正確的決策需要強(qiáng)有力地執(zhí)行，大家一切行動聽指揮，擰成一股繩。執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)和反響也相當(dāng)重要，平時(shí)工作中，目的制定了，但分配下去就沒有了下文了，沒有及時(shí)地總結(jié)、反響、穩(wěn)固成果，所以往往收效不大。如何解決執(zhí)行難的問題是每個(gè)成員應(yīng)該認(rèn)真考慮的問題。5.我們?nèi)绾蚊鎸ζ椒驳纳?，充滿激情地去完成工作。我們發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還可以把自己的精神調(diào)節(jié)到最正確狀態(tài)，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。講老實(shí)話，要打破自己、改變自己很難，但假如不打破，重復(fù)同樣動作，只會得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進(jìn)步，在工作中同樣做到最好。拓展訓(xùn)練是完畢了，正如訓(xùn)練前培訓(xùn)老師所講的一樣：拓展不只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間，我們只有堅(jiān)決信念，不斷地磨練自己的意志品質(zhì)，才能不斷開展，向著人生的更高目的前行。2023年7月拓展訓(xùn)練心得體會2023年大學(xué)畢業(yè)至今已經(jīng)7年，這7年我度過了人生最大的轉(zhuǎn)折期，也由一個(gè)涉世不深的大學(xué)生成長為一名企業(yè)員工。改變都是痛苦的，改變都是為了生活的更好。這幾年中，我多少次回眸覺得大學(xué)生活仍然是歷歷在目，多少次我期盼可以在學(xué)校再次見到我的同學(xué)和老師，多少次我曾經(jīng)想再次重溫一下校園的生活，但是這些在一年一年的蹉跎后，都變成了我的奢望。帶著父母殷切的期盼，帶著家人無限的祝福，我跨過了這個(gè)門檻，在開學(xué)前的這次拓展訓(xùn)練中，我如同《我是特種兵》中的小莊一樣，再次找到了一切。一切都回來了!同學(xué)的稱謂，純潔的友誼一切都是那么的熟悉，雖然人不是當(dāng)初的那群人!拓展訓(xùn)練對我來說已經(jīng)是第二次，我并不擔(dān)憂它給我?guī)淼睦?，只是?dān)憂不夠刺激。集團(tuán)在2023年已經(jīng)讓全體員工參加一次，那些震撼，那些觸動今天仍然歷歷在目。這次拓展訓(xùn)練，天公作美瀝瀝小雨一直不停，沒有讓我感受太陽的火辣。當(dāng)我穿上那身迷彩服，真的非常的興奮，可能《我是特種兵》的影響讓我對這身衣服更加的崇拜和尊敬，迫不及待的自拍一張，留一紀(jì)念，想象著將要挑戰(zhàn)自己的體能和智能。雖然接下來的訓(xùn)練沒能在體能或者是心理上到達(dá)一種挑戰(zhàn)，但是卻收獲了另外一種不一樣的東西。我學(xué)會了傾聽和關(guān)注。這群人不是一般人，是社會的各行各業(yè)的精英，雖不是人人都是大領(lǐng)導(dǎo)，但是思想上一定是有特定追求的。這次拓展訓(xùn)練中，我感受著自己前所未有的心情。其中的兩個(gè)游戲，《驛站傳書》、《七彩人生》，讓我收獲頗多。這些關(guān)于溝通和組織管理的問題，平時(shí)的工作已經(jīng)____，但是這次仍然還是學(xué)到平時(shí)注意不到的內(nèi)容和細(xì)節(jié)。關(guān)于《驛站傳書》，我認(rèn)識到了信息在從發(fā)出到媒介傳輸?shù)浇邮盏恼麄€(gè)過程中，流失和錯誤是相當(dāng)?shù)膰?yán)重。首先，信息發(fā)出信息的形式直接影響到信息的速度和準(zhǔn)確率。其次，信息承受的流暢程度直接取決于傳遞的機(jī)制和制度規(guī)定，假如的信息代表符號是一致的，傳遞會很快，假如不一致，交流溝通自然出現(xiàn)了很多障礙。傳遞速度不僅慢，信息還不準(zhǔn)確。我覺得這就是為什么秦始皇要統(tǒng)一文字、度量衡的原因之一吧。最后，關(guān)于反響問題。信息傳遞的準(zhǔn)確與否，從反響情況就可得知。信息傳出后，給一個(gè)明確的反響，信息傳達(dá)者即可明白傳遞的有效性。所以積極的反響也是有效傳遞的保障。有些道理雖然在書中講過無數(shù)遍，但是真正意識到還是第一次。關(guān)于《七彩人生》，我們團(tuán)隊(duì)最終獲得了1046分的佳績，不僅證明團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神非常的高，同時(shí)也證明大家的服從意識也很強(qiáng)。在這個(gè)約束性不是很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)中，大家都可以明白執(zhí)行的重要性，在確定了領(lǐng)導(dǎo)小組后，大家都開場了無條件的服從，誰也不再計(jì)較自己小組得分的前后了，多了合作少了競爭，為我們最后獲得這樣的成績形成強(qiáng)有力的支撐。大團(tuán)隊(duì)的成功需要小團(tuán)隊(duì)的合作，合作本身意味著妥協(xié)。大家為了整體的目的互相合作，不計(jì)得失。這個(gè)游戲雖然我們是成功的，但是在工作的權(quán)重選擇上并沒有首先進(jìn)展權(quán)衡。得分最高的任務(wù)沒有先完成，假如時(shí)間不夠的話，損失的也是最大的。大家習(xí)慣了前后順序的工作，要學(xué)會選擇學(xué)會權(quán)衡。旋風(fēng)教練關(guān)于“贏”的解釋，更是讓我耳目一新。他說“贏”字其實(shí)就是幾個(gè)元素的組合，“亡”意味著一種危機(jī)感，“月”時(shí)間，意味著緊迫感，“員”就是我們經(jīng)常提到的以人為本，發(fā)揮人的主觀能動性，自然沒有完不成的任務(wù)。無論是資金還是人員，所有的資只有動起來才能產(chǎn)生價(jià)值產(chǎn)生利潤，才能營造“贏”的結(jié)果?！稜渴帧愤@個(gè)工程我是第二次參加，雖然我知練煽情的演講只是讓大家更動容，背景的音樂無非就是催淚彈。但是工程進(jìn)展過程中，我還是流淚了。我只是希望自己更堅(jiān)強(qiáng)一些，但是父母、親人、丈夫都是我們的軟肋，我沒方法收起自己對他們的愧疚，無視他們的付出，更不能輕易的將他們推開。當(dāng)教練喊到“你走開”的時(shí)候，我沒有選擇推開啞人;當(dāng)教練讓啞人喊出“我沒用”時(shí)，我沒舍得松口他的手，我知道這一松開可能就是永別。我自認(rèn)為自己已經(jīng)盡力做到感恩，甚至是以德報(bào)怨，但是心中仍然還是會有很深的自責(zé)。這份深情是還不完的。重溫《牽手》，我仍然流淚，流淚證明了我的良知，我的牽掛。“啞人”只是一個(gè)影子，是眾多親人和朋友的影子，我們從這個(gè)影子身上一定要學(xué)會感恩。晚會的現(xiàn)場更讓我回到了學(xué)生時(shí)代，似乎比學(xué)生時(shí)代更有趣。大家開心的唱，開心的跳，開心的笑，開心的鬧，誰還能想起自己已經(jīng)是孩子他爹孩子他媽?誰還能記得自己已經(jīng)年過而立甚至是不惑?誰還能記得工作中不公平和不開心?這一刻大家都放開了，似乎是夢幻的，似乎是不真實(shí)的，就當(dāng)是大家完成一次成功的穿越吧!2023年7月新員工參加拓展訓(xùn)練心得體會2023年4月29日，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓(xùn)練活動。我有幸成為參訓(xùn)人員參與，通過一天的練習(xí)，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收成，對自己和有了一個(gè)全新的認(rèn)識和理解：自己要開展，離不開自信心;公司要開展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。在笑翻天教練組織下，我們開場了以下六個(gè)經(jīng)典的拓展訓(xùn)練，居然過去幾天了，如今回想起來還興奮不已。第一工程七巧板。在有限資下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能，我們積極得站起來傳遞資違規(guī)了，假如我們都非全自由的就不會繞過了中心點(diǎn)，必經(jīng)中心點(diǎn)的話就會得到?jīng)Q策，當(dāng)然中心點(diǎn)這____的選定是關(guān)鍵，它能否用處達(dá)目的掌控全局實(shí)時(shí)處理變化得出工作，當(dāng)然組員發(fā)現(xiàn)某互相間反響的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反響到中心點(diǎn)能輻射全局，中心是發(fā)出與反響，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團(tuán)體組成整個(gè)團(tuán)隊(duì)決策，這也是相通初始時(shí)定好工作方式是最好的，如不能那么進(jìn)展時(shí)不斷完善，目的是定方式，注重中心點(diǎn)目的了。第二工程是管理學(xué)上矩形方陣，將繩-接起統(tǒng)一圍成一個(gè)圈，再列隊(duì)成一直線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對折取出兩中心點(diǎn)CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)翻開達(dá)最大化，此方法在探究過程組員已提出，但領(lǐng)導(dǎo)未接納，而當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的方案是不可能到達(dá)目的的，從此工程可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形平等關(guān)系的，因組員才能有上下，我們?nèi)鄙贂h的機(jī)制將最合理的工作方式定下，后再運(yùn)用方法，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實(shí)中不能一下定最好方式也要定可行的，當(dāng)開場后要不斷搜集各反響點(diǎn)及時(shí)反響的信息，領(lǐng)隊(duì)那么在耳聽八方時(shí)挑選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法那么是系數(shù)，基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來就是多維的工藝了。第三工程信任背投：只有信任團(tuán)隊(duì)才能全身投入工作才會事半功倍，這不只臺上繞到臺下的間隔，當(dāng)然不能忽略運(yùn)用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實(shí)際情況，能獨(dú)立完成的有時(shí)就算走遠(yuǎn)點(diǎn)也可獨(dú)立完成。第四工程就是我們的職業(yè)態(tài)度，在需要共同合作完成工作時(shí)只有放下自己的脾氣、主觀意識才可以做好事情，趴得越下做處越好。第五工程其實(shí)畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責(zé)任心、態(tài)度等工程，這是個(gè)統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的構(gòu)造，假如下面并站三個(gè)人雙手撐住墻壁，以此為根底雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其別人就能從這通道(金字塔)最高效上去，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定構(gòu)造方形，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人根底上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去，也就是說我們向上前進(jìn)時(shí)既要正向三角形樣腳踏實(shí)地(倒吊三角形穩(wěn)定但最危險(xiǎn))然后統(tǒng)一一切思想行動為一條直線(直線除能統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)還是最高效的)這當(dāng)中要軟硬兼施，最后說一個(gè)人才能再強(qiáng)也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團(tuán)隊(duì)、工作、人生!第六工程強(qiáng)調(diào)人的自覺性，才能使上工序不干擾下工序，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)延誤甚至失誤時(shí)，除發(fā)點(diǎn)出問題還會影響下游，對整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響是幕次方的，至少外表看一個(gè)人損失0.5秒，二十個(gè)人就是損失10秒，二十個(gè)人失誤了就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)全體的嚴(yán)重?fù)p失。不知不覺在笑翻天拓展訓(xùn)練就這樣過去了，我還想時(shí)間停留在這七個(gè)工程的每分每秒。激活新團(tuán)隊(duì)，點(diǎn)燃新團(tuán)隊(duì)激情。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是企業(yè)的生命力，要進(jìn)步和增強(qiáng)這種內(nèi)在聚合力，沒有捷徑，也沒有靈丹妙藥，更沒有錦囊妙計(jì)，只有扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴做起，努力在目的、管理、機(jī)制、環(huán)境這幾個(gè)方面下苦功，企業(yè)當(dāng)然能快速、安康地開展。強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識—拓展訓(xùn)練心得體會強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識—拓展訓(xùn)練7月6號，赤日炎炎，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)和人力資部的籌劃和組織，龍韜一團(tuán)隊(duì)28名人員一早就開赴寧波城市學(xué)院，進(jìn)展為期一天的拓展訓(xùn)練。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式。有研究說明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深入，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的考慮。以下我把自己的心得和感受與所有的領(lǐng)帶和同仁們進(jìn)展分享。第一個(gè)環(huán)節(jié)是-“潛能激發(fā)”中有這樣的一個(gè)游戲：28名人員分成兩隊(duì)，站成兩排，教練問了幾個(gè)學(xué)員在一分鐘之內(nèi)能拍多少次手，學(xué)員們分別說5次、10次。15次。最高的也就20次。然后教練計(jì)時(shí)1分鐘，讓我們?nèi)繉W(xué)員拍手，要一邊拍一邊數(shù)拍了多少下，1分鐘下來，教練又問我們一分鐘拍了多少次。讓局部學(xué)員答復(fù)，學(xué)員的答復(fù)是60次、63次、65次68次。第一個(gè)工程是“高空單杠和高空獨(dú)木橋”：因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系，教練讓我們學(xué)員一個(gè)隊(duì)高空單杠，一對高空獨(dú)木橋，而給我們隊(duì)安排是高空單杠；高空單杠是：在空地上豎立一根9米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為30厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了平安保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起……在隊(duì)長的帶著下，我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖擺晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)20多名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和成功。體會與分享：1.外表看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們假如要成為強(qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，英勇地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的時(shí)機(jī)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。2.面對高桿，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)展攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深入地體會到團(tuán)隊(duì)的鼓勵與支持，每一次前進(jìn)，假如得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵、贊美和支持的作用！3.當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念--換位考慮。第二個(gè)工程的盲人方陣“盲人方陣”這個(gè)工程意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。然而教練給我們一根30米左右長的繩子，讓我擺一個(gè)五角星形狀。接到任務(wù)后，隊(duì)長就開場組織大家一起討論方案如何進(jìn)展，大家七嘴八舌的都搶著說自己的想法和方案。這場面真是混亂，大家都在搶著說自己的想法和方案，卻沒有一個(gè)人愿意去聽聽別人的意見和建議。就這樣一分鐘、兩分鐘過去了，還沒有一個(gè)合理的方案出來。最后隊(duì)長急了，大聲的呵斥大家“閉嘴”。此時(shí)整個(gè)團(tuán)隊(duì)鴉雀無聲。隊(duì)長此時(shí)發(fā)號施令，一個(gè)一個(gè)來說以說自己的方案，然后我們再來綜合看看誰的方案是更好的。即使這樣安排了，結(jié)果還是在別人說方案的時(shí)候就有人上來插嘴，說這個(gè)有說那個(gè)有問題，三非常鐘下來有六個(gè)角，隊(duì)長有改變策略，不到幾分鐘就完成了五角星的形狀，教練宣布完成任務(wù)。體會和分享溝通很重要，我們一定要學(xué)會溝通，溝通的品質(zhì)取決于我們團(tuán)隊(duì)所有成員是否能積極用心的去考慮，去聆聽別人的意見或建議。假設(shè)自己有好的想法時(shí)，應(yīng)該也要先聽別人敘說完畢后再提出自己的想法，這樣才能建立在互相尊重的根底上，才能到達(dá)一個(gè)高品質(zhì)的溝通。溝通應(yīng)該是先去聆聽，認(rèn)真理解對方的方案或想法，這樣我們才能集思廣益，有一個(gè)好的溝通結(jié)果。領(lǐng)導(dǎo)是很重要，用教練的話說一個(gè)團(tuán)隊(duì)的產(chǎn)生就必須有領(lǐng)導(dǎo)的產(chǎn)生，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)是需要我們付出愛心、責(zé)任的。當(dāng)然領(lǐng)導(dǎo)的才能也很重要，并不一定是領(lǐng)導(dǎo)的才能、本領(lǐng)有多大，而是領(lǐng)導(dǎo)能不能把大家擰成一股繩，大家齊心協(xié)力來為我們共同的目的去奮斗，去努力。領(lǐng)導(dǎo)能不能真正做到集思廣益，去綜合大家的思想，最后來定一個(gè)合理的方案。然后讓大家都能認(rèn)真理解方案的詳細(xì)步驟與施行。執(zhí)行力很重要，當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)有一個(gè)很好的方案，也有很詳細(xì)的方案，假如大家執(zhí)行力不夠到位，最終也沒有方法去完成我們的目的。最后教練為我們進(jìn)展總結(jié)，要綜合考慮，大家都有責(zé)任，但是最后的責(zé)任要由領(lǐng)導(dǎo)承當(dāng)。領(lǐng)導(dǎo)要分權(quán)，讓大家都參與進(jìn)來，這時(shí)應(yīng)當(dāng)注意，度'的問題，即參與的人應(yīng)該參與到什么程度，決定的人應(yīng)該決定到什么程度。把握好度，才能找到平衡點(diǎn)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)最重要的是大家要有共識，否那么各唱各的調(diào)，各說各的話，假如每個(gè)人都堅(jiān)持自己的立場，那就無法實(shí)現(xiàn)目的。而能否達(dá)成共識，領(lǐng)導(dǎo)是關(guān)鍵。其次，團(tuán)隊(duì)必需要有核心。換句話說，既然讓領(lǐng)導(dǎo)者肩負(fù)重大的責(zé)任，就要確保他的核心地位，尊重他的最終裁決權(quán)。第三個(gè)工程“求生墻”每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的工程。剛開場，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比擬危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)很難完成。通過集思廣益，我們擬定了方案，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的林趙峰、邊中淋、劉斌斌、等作為底座，先由孫戰(zhàn)科、朱夏炎等人踩著他們上去，大家奮力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過程歷時(shí)27分鐘活動完畢后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面沖動人心。分享和體會：1.首先要感謝作為底座的隊(duì)員們，幾個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的開展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！2.每個(gè)游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總€(gè)成員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神，嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光輝四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎？3.團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成工程的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份理解，多一份親切，多一份友誼。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助完畢語：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的根本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位成功的企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，分開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！感謝此次活動所有隊(duì)員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深入地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！拓展訓(xùn)練心得體會：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識，提升士氣，使團(tuán)隊(duì)更具有團(tuán)隊(duì)凝聚力，我們公司在4月26日在笑翻天樂園舉行了一天的戶外拓展訓(xùn)練。下面是我的拓展心得體會幾點(diǎn)感悟。1.信任背摔感悟：在平時(shí)的工作中，不要自我設(shè)限要相信自己同時(shí)更要相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會毫無保存地伸出愛心之手來幫助你，只有充分信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊(duì)，他們才會在你需要幫助時(shí)給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊(duì)，我們在團(tuán)隊(duì)中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。2.盲人方陣感悟：團(tuán)隊(duì)中溝通協(xié)作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析^p一下如何做，然后做好有效的溝通，溝通的時(shí)候要注意說話的方式和語言環(huán)境，充分信任你的團(tuán)隊(duì)，必要的時(shí)候要注意聆聽團(tuán)隊(duì)其他成員的意見和建議，弄明白每個(gè)小團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是什么，團(tuán)隊(duì)要到達(dá)的整體目的又是什么，每個(gè)小團(tuán)隊(duì)在完成自己目的的同時(shí)要懂得互相配合協(xié)作共同去完成團(tuán)隊(duì)的整體目的。3.無軌電車感悟：團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的步伐和整個(gè)隊(duì)伍的步伐是親密聯(lián)絡(luò)的，假如自己步伐和團(tuán)隊(duì)步伐不一致，那么，不單是自己落伍，而是給整個(gè)團(tuán)隊(duì)增加阻力。在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都要清楚理解自己的責(zé)任，做好自己的本份.沒有最好的個(gè)人，只有最好的團(tuán)隊(duì)!整個(gè)團(tuán)隊(duì)所有的人齊心協(xié)力，整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同進(jìn)退，才能走向成功!經(jīng)過一天緊張而充實(shí)的團(tuán)隊(duì)游戲之后，充滿期待的激情晚會拉開了序幕，這一夜所有人都變得瘋狂，所有人忘卻疲憊全身心的放松自己，我們的歌聲不標(biāo)準(zhǔn)，但那歌聲喚醒了我們內(nèi)心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲盡管不動聽舞蹈盡管也不優(yōu)美卻闡釋了最真實(shí)的自我，氣氛激情、真實(shí)、和諧!4.七巧板感悟：一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必需要有素質(zhì)過硬的決策者，要可以良好的協(xié)調(diào)各個(gè)部門，合理的分配資，使集體的各個(gè)部門形成合力，每個(gè)部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部門之間要互相信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資并且合理配置資來進(jìn)步團(tuán)隊(duì)整體價(jià)值到達(dá)互利共贏的目的。5.畢業(yè)墻感悟：不拋棄不放棄每一個(gè)成員，歷時(shí)12分零8秒，團(tuán)隊(duì)一共24個(gè)人全部順利翻越畢業(yè)墻，整個(gè)活動過程中帶給大家最多的就是感動和震撼，人的力量是有限的但同時(shí)人的潛能卻是無限的，所有人將自己有限的力量凝聚在一起全力以赴地去為同一個(gè)目的去努力的話就會形成一股偉大的無堅(jiān)不摧的力量，而這種力量正是團(tuán)隊(duì)的力量!我們要時(shí)刻懷著一顆感恩的心去生活，感恩那些心甘情愿被踩的傷痕累累的人梯和伸出的一雙雙幫助的雙手，正是所有人團(tuán)結(jié)一致齊心協(xié)力毫無保存地付出，團(tuán)隊(duì)才能克制重重困難打破極限完美的完成了一個(gè)本來看似根本不可能完成的任務(wù)!一天的笑翻天拓展訓(xùn)練很快就完畢了，但是在訓(xùn)練場上所留下的余味卻仍然留在我們每個(gè)人的心里，我想通過一個(gè)個(gè)的團(tuán)隊(duì)游戲，思維意識也受到了沖擊，每個(gè)人都有的很多的感觸，團(tuán)隊(duì)意識應(yīng)該刻在了每個(gè)人的心中，要主動地融入團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)，信任隊(duì)友，互相配合，共同協(xié)作，為同一個(gè)目的全力以赴地努力，相信經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)的士氣和凝聚力會有很大的提升，也相信我們的團(tuán)隊(duì)在所有人的共同努力下會快速成長進(jìn)步，將來一定會變得越來越強(qiáng)大!職業(yè)才能拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得體會職業(yè)才能拓展訓(xùn)練經(jīng)濟(jì)學(xué)院辜冬梅09104063011月15日，我隨著大____來到了**省就業(yè)指導(dǎo)中心教育賓館，開場了為期5天的職業(yè)才能拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。來自全市各個(gè)高校的同學(xué)聚集在這里，我們由一開場的興奮、期待、好奇的情緒，到完畢時(shí)的不枉此行。這次的培訓(xùn)也稱為**培訓(xùn)，寓意深入的**培訓(xùn)了我很大的啟發(fā)。第一天進(jìn)展的素質(zhì)才能拓展訓(xùn)練，分別由兩個(gè)高空工程和地面工程組成。第一個(gè)高空工程叫飛躍自我，每位同學(xué)通過站在八米高的柱子上向前跳躍抓住單杠。通過這個(gè)工程，可以認(rèn)識到自己的缺乏，對于我來說，只要有勇氣向前跳躍，都是一種進(jìn)步。第二個(gè)高空工程叫崇高使命，每位同學(xué)單獨(dú)走過彎曲不平的橋，盡管在通過的路上，前方的路的不明的，路也是不平坦的，但是只要勇往直前，就會通過；第一個(gè)地面工程叫患難與共，兩隊(duì)進(jìn)展比賽，每次由兩名隊(duì)友共同完成。一名“盲眼”的同學(xué)背著另一名“腿腳不便”的同學(xué)，通過同學(xué)的指揮通過障礙算完成任務(wù)。這個(gè)游戲考驗(yàn)的是兩個(gè)伙伴之間信任度，不能妄想走捷徑，只能腳踏實(shí)地的一步一步的走。第二個(gè)地面工程是盲人去水，兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)展比賽，每個(gè)隊(duì)伍每次只能派出一個(gè)人蒙眼進(jìn)展取水，隊(duì)友進(jìn)展指揮，這個(gè)工程考驗(yàn)的是隊(duì)伍之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作協(xié)作才能。最讓我感動的是畢業(yè)墻，四米高墻，一個(gè)班級，一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，多么偉大，我深深地醍醐到什么叫團(tuán)隊(duì)。第二天進(jìn)展的是職業(yè)探究。由**農(nóng)業(yè)大學(xué)的趙老師為我們講授。這一天，趙老師分析^p了影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素，如經(jīng)濟(jì)、政治、文化等；職業(yè)定位，幫助我自我理解以及就業(yè)的相關(guān)知識，其中的小游戲，小事例讓我感受頗深，我終于知道自己要學(xué)什么，要做什么職業(yè)，應(yīng)該怎樣努力，怎樣實(shí)現(xiàn)。其實(shí)重要的并不是你能不能做到，而是你是不是想做，我堅(jiān)信我的信念—千里之行始于足下。第三天進(jìn)展的是簡歷制作及修改。王志宇老師采用了獨(dú)特的方式告訴了我們簡歷的制作方式，告訴了我們只有符合崗位要求的簡歷才是好簡歷，讓我懂得一張簡歷是多么重要，他代表了我這個(gè)人，記下了我四年的痕跡，他是我求職成功的敲門磚。第四天進(jìn)展的是職業(yè)才能探究，趙老師采取小組的方式討論與合作可以更好的培養(yǎng)我們的合作才能，讓我們帶著考慮的形式去認(rèn)識和承受新的知識和觀念，最大發(fā)揮我們的主動學(xué)習(xí)性。讓我們通過成就回憶的方法更好的認(rèn)識自己的才能，對自我有了更深入的認(rèn)識，自己有太多太多的缺乏，文藝表演、自制力…很多需要自己去學(xué)習(xí)，而且需要規(guī)劃自己的人生，需要為自己鋪路，前面的路會很坎坷，而一個(gè)殘疾的人一定會很難走到終點(diǎn)，所以要先求醫(yī)問藥，只有一個(gè)健全的自己才有才能去競爭，才會在茫茫熱海中脫穎而出。第五天進(jìn)展的是模擬面試。老師通過模擬阿伽門農(nóng)公司進(jìn)展面試，從簡歷投遞第一關(guān)開場，一共有一分鐘、編、談話、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論這些環(huán)節(jié)，層層淘汰，來現(xiàn)實(shí)中的面試就是這樣的，原來無領(lǐng)導(dǎo)小組形式的討論是這樣進(jìn)展的。最要的是換位考慮。通過模擬面試，我切身體會到了面試的過程以及面試應(yīng)注意的問題。面試不是“一辯”，不能和主考官發(fā)生明顯的爭執(zhí)。和主考官對話時(shí)不能用“你們”、而是用“我們”、“咱公司”、“貴公司”來稱呼對方。遇到不會的問題時(shí)候沒有必要和考官去爭論與辯白，可以老實(shí)地成認(rèn)，說可以以后去彌補(bǔ)這方面的缺乏。無領(lǐng)導(dǎo)小組討論時(shí)候允許有不同的見解，可以提出來，適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以提出保存意見。強(qiáng)勢的人必須得把度把握好。作為一名即將踏入社會的一名大四學(xué)生，可以在自己校園生活的最后一段時(shí)間里參加這么一次培訓(xùn)，對我是意義重大的。這次培訓(xùn)為我將來更好