課程目錄一、精油的起源與歷史發(fā)展二、精油的概念三、精油的功效四、精油的分類五、萃取精油的方式六、精油的使用方法七、使用精油的注意事項第一頁，共34頁。一、第二頁，共34頁。第三頁，共34頁。1、第四頁，共34頁。2、第五頁，共34頁。3、第六頁，共34頁。現(xiàn)代精油與芳療的發(fā)展4、第七頁，共34頁。第八頁，共34頁。第九頁，共34頁。第十頁，共34頁。二、精油的概念第十一頁，共34頁。精油的概念精油又稱為植物精油或芳香精油，是從植物中不同的部位，如：種子、樹根、樹干、樹葉、果實或花瓣提取出來，經(jīng)過特殊的方法提煉而成的具有揮發(fā)性、帶有香味的濃縮液。被稱為“黃金液體”和“植物血液”精油是芳香療法的靈魂第十二頁，共34頁。三、精油的功效第十三頁，共34頁。<抗憂郁>緩和憂郁情緒。<振奮>讓情緒開朗。<頭腦更清晰>刺激頭腦,提升效率。<催眠>促進睡眠。<鎮(zhèn)靜>舒緩興奮。<激勵>增進能量。精油的功效<通經(jīng)>促進月經(jīng),保持一定周期。<調(diào)整荷爾蒙>調(diào)整荷爾蒙分泌平衡。<強壯子宮>強化子宮機能。<促進分娩>促進平安生產(chǎn)。<助性>提升性欲。第十四頁，共34頁。精油的功效<活血>血液循環(huán)變好,溫暖身體。<強壯>有效提升身體各種機能。<促進細胞生長>促進皮膚細胞成長。<凈化>排出體內(nèi)累積的老廢物質(zhì)以及毒素<強化免疫>提升免疫力<抗病毒>抑制病毒。<解毒>排出體內(nèi)毒素。<抗炎癥>緩解炎癥。<殺菌>殺死細菌。<解熱>降低身體高溫。<去痰>將痰液排出,增進去除。第十五頁，共34頁。精油的功效<止血>止住出血。<收斂>緊縮組織。<抗疤>促進治愈皮膚腫塊以及傷痕。<鎮(zhèn)痙>環(huán)節(jié)痙攣。<愈傷>止住傷口出血并且治療<鎮(zhèn)痛>舒緩疼痛。<血壓下降>降低血壓<血壓上升>提升血壓<收縮血管>收縮血管壁。<增進食欲>提升食欲。<促進消化>幫助消化。<健胃>緩和胃部不適,強健胃部第十六頁，共34頁。精油的功效<強肝>刺激并促進肝臟和膽囊機能。<促進膽汁分泌>促使膽汁分泌。<驅(qū)風>促進排出腸內(nèi)累積氣體<抗風濕>緩解風濕癥狀。<利尿>增加尿量,排出體內(nèi)多余水分<減肥>消除脂肪，幫助代謝。第十七頁，共34頁。

四、精油的分類第十八頁，共34頁。1、單方精油單方精油：濃度極高、成本高就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油

通常以該植物的名字來命名,如：玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等第十九頁，共34頁。基礎油：非揮發(fā)性，可直接使用用來稀釋單方精油的一種植物油2、基礎油有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等第二十頁，共34頁。3、復方精油復方精油：可直接使用是多種單方精油與基礎油按照一定比例的混體

由兩種以上單方精油與基礎油調(diào)配而成，每種精油都有針對性的功效，如：美白、補水、抗皺第二十一頁，共34頁。五、萃取精油的方式第二十二頁，共34頁。六、精油的使用方法第二十三頁，共34頁。1、熏蒸法

運用各式熏蒸器具，以加熱的方式使植物精油散步于空氣中，再利用呼吸達到芳香療效第二十四頁，共34頁。2、吸入法

將精油滴在熱水、紙巾、手帕、或枕巾上來配合吸入第二十五頁，共34頁。3、按敷法冷敷：用于降溫、消腫、頭痛、眼睛疲勞、曬傷、瘀傷、扭傷熱敷：減輕疼痛（背部、風濕痛、牙痛等），調(diào)節(jié)生理期不適，減肥瘦身第二十六頁，共34頁。4、按摩法

這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經(jīng)痛、腹痛、便秘、淋巴引流等，這是一門古老的保養(yǎng)藝術(shù)。第二十七頁，共34頁。5、直接涂抹法

用棉簽沾取精油直接涂抹患處：輕微燒傷、蚊蟲咬傷、指甲感染、疣或雞眼等第二十八頁，共34頁。6、泡浴法冷水?。嚎商嵴窬蜏厮。嚎上?、愉悅心情熱水?。嚎蓽p輕肌肉疼痛，調(diào)節(jié)生理期不適，減肥瘦身第二十九頁，共34頁。7、香水法將單方純精油與酒精混合48小時，再加入純凈水第三十頁，共34頁。8、刮痧療法根據(jù)中醫(yī)的十二經(jīng)絡、奇經(jīng)八脈的原理來刮拭第三十一頁，共34頁。七、精油與藥油的區(qū)別第三十二頁，共34頁。八、使用精油的注意事項1、單方精油不能直接涂抹于肌膚上，必須與基礎油等混合使用2、絕對不能自行飲用，需在專業(yè)老師指導下飲用，千萬不要誤