高職院校女大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查分析與對(duì)策高職院校女大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查分析與對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)G715文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A文章編號(hào)1008-3219〔2022〕14-0083-03

近年來(lái)，高職院校女大學(xué)生心理健康的總體狀況良好，但隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)開(kāi)展以及高職院校學(xué)生自身開(kāi)展變化，特別是高職院校女大學(xué)生因其心理和生理的特殊性承受著不同程度的心理壓力，容易產(chǎn)生自卑、焦慮、怯懦、冷漠、孤傲等負(fù)面情緒甚至極端行為。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，分析女大學(xué)生的心理狀況，剖析原因并思考對(duì)策，從而更好地解決高職院校女大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。

一、調(diào)查對(duì)象與辦法

以南京4所高職院?！材暇┕I(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院、南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院〕女大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷800份，回收有效問(wèn)卷771份，有效率96.4%。調(diào)查采用無(wú)記名方式，使用自行設(shè)計(jì)問(wèn)卷對(duì)女大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行測(cè)試，并將數(shù)據(jù)輸入計(jì)算機(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

二、調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)

〔一〕心理壓力相關(guān)問(wèn)題

在心理壓力程度方面，覺(jué)得壓力很大的有244人，占31.6%；覺(jué)得偶有壓力的415人，占53.8%；覺(jué)得沒(méi)有壓力的50人，占6.5%；說(shuō)不分明的61人，占7.9%。

在心理壓力緩解方法方面，順其自然的304人，占39.4%；向朋友傾訴的244人，占31.6%；積極轉(zhuǎn)移的194人，占25.2%；尋求咨詢(xún)的29人，占3.8%。

在心理壓力源排序方面，在交往、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、就業(yè)、其他共5項(xiàng)心理壓力源中，排序在第一、二位的是就業(yè)和學(xué)習(xí)，分別為341人占44.2%和249人占32.3%。

調(diào)查顯示，高職院校女大學(xué)生心理壓力主要來(lái)源于就業(yè)和學(xué)業(yè)，這表明她們對(duì)自己的前途并不樂(lè)觀(guān)。31.6%的女大學(xué)生覺(jué)得有很大壓力，但愿意主動(dòng)通過(guò)咨詢(xún)解決問(wèn)題的人僅占3.8%，能夠轉(zhuǎn)移注意力的只有25.2%。相反，她們比擬愿意找人傾訴，占31.6%，有39.4%的女大學(xué)生那么表示遇到壓力無(wú)法排解時(shí)聽(tīng)之任之。這些現(xiàn)象說(shuō)明心理健康教育工作不容無(wú)視，高職院校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)還未充沛發(fā)揮作用。

〔二〕心理狀況相關(guān)問(wèn)題

表1說(shuō)明，高職院校女大學(xué)生在交往、學(xué)業(yè)、戀愛(ài)和就業(yè)方面均存在一定的心理問(wèn)題，網(wǎng)絡(luò)對(duì)她們的正面影響有限。

交往方面，覺(jué)得和周?chē)瑢W(xué)相處融洽的占21.3%，反映出她們沒(méi)有良好的溝通能力，在交往過(guò)程中不足寬容和同理心，影響同學(xué)之間的和諧相處。

學(xué)習(xí)方面，有著明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)并喜愛(ài)學(xué)習(xí)的僅占7.6%；31.9%學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，也有11.2%女大學(xué)生把大局部時(shí)間花在其他事情上。

戀愛(ài)方面，有14.1%的女大學(xué)生明確表示自己不會(huì)在大學(xué)期間戀愛(ài)，56.5%的女大學(xué)生為了打發(fā)空閑時(shí)間或是填補(bǔ)精神空虛選擇戀愛(ài)，也有16.6%女大學(xué)生受他人影響、和他人攀比而戀愛(ài)來(lái)滿(mǎn)足自己的虛榮心，而有正確戀愛(ài)觀(guān)的女大學(xué)生為12.8%。

就業(yè)方面，對(duì)今后的工作很有信心并為之努力的女大學(xué)生占16.2%，37.9%的女大學(xué)生對(duì)前途充斥困惑，20.6%的女大學(xué)生存有逃避心理，表示不想考慮就業(yè)問(wèn)題；還有25.3%的女大學(xué)生對(duì)自己了解缺乏，對(duì)未來(lái)比擬盲目，設(shè)計(jì)了很多方案，但卻不足行之有效的行動(dòng)。

三、調(diào)查結(jié)果分析

高職院校女大學(xué)生心理水平處于迅速開(kāi)展但還不夠成熟的時(shí)期，出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因主要集中在三個(gè)方面。

〔一〕社會(huì)因素

與本科院校尤其是名牌高校相比，高職院校女大學(xué)生自卑感強(qiáng)烈，對(duì)前途和未來(lái)不足信心，沒(méi)有形成學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。另一方面，就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)劇烈，一些用人單位招聘條件中明確提出性別、學(xué)歷要求，致使局部女大學(xué)生對(duì)自己的前途充斥憂(yōu)慮。此外，就業(yè)市場(chǎng)機(jī)制尚未健全，配套的政策法規(guī)和措施還需進(jìn)一步完善，公平競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)機(jī)制沒(méi)有真正形成，給女大學(xué)生帶來(lái)巨大的心理壓力。

〔二〕家庭因素

高職院校女大學(xué)生大多來(lái)自獨(dú)生子女家庭，家長(zhǎng)大多“盼女成鳳〞，學(xué)生一直承當(dāng)著較大的學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)，這局部家長(zhǎng)認(rèn)為孩子沒(méi)有實(shí)現(xiàn)他們的理想，其就業(yè)前景不容樂(lè)觀(guān)，悲觀(guān)失望的情緒致使她們變得不自信，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼情緒，甚至產(chǎn)生逆反心理，不愿意學(xué)習(xí)。另有少數(shù)家長(zhǎng)“重男輕女〞思想嚴(yán)重，對(duì)她們學(xué)習(xí)漠不關(guān)懷，導(dǎo)致女大學(xué)生沒(méi)有遠(yuǎn)大的理想，沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力、方向和興趣，甚至逃避學(xué)習(xí)。此外，獨(dú)生子女家庭讓很多高職院校女大學(xué)生自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)，不懂得換位思考，不足對(duì)他人的關(guān)懷和理解，在與人交往過(guò)程中自私任性，無(wú)法建立良好的人際關(guān)系。

〔三〕自身因素

局部學(xué)生對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)不足充沛認(rèn)識(shí)，一開(kāi)始就對(duì)自己有所放松，再加上她們本身根底比擬單薄，隨著所學(xué)知識(shí)的不斷深入，漸漸感到力不從心。也有些學(xué)生自我定位不準(zhǔn)，制訂過(guò)高的就業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方案，在學(xué)習(xí)過(guò)程中不能循序漸進(jìn)，給自己造成極大的心理負(fù)擔(dān)。這些消極偏激、不切實(shí)際的想法容易使女大學(xué)生出現(xiàn)自卑、焦慮、浮躁等不良情緒反映。

四、解決高職院校女大學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策

〔一〕樹(shù)立正確信念，提高心理素質(zhì)

美國(guó)艾利斯創(chuàng)建的合理情緒治療根本理論指出，誘發(fā)性事件只是引起情緒及行為反饋的間接原因，而人們對(duì)誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋才是引起人的情緒及行為反饋的更直接的起因。因此，引導(dǎo)高職院校女大學(xué)生構(gòu)建相對(duì)穩(wěn)定的判斷體系和認(rèn)知體系，對(duì)于化解心理問(wèn)題，減少心理困擾有著至關(guān)重要的作用。在高職院校開(kāi)設(shè)思想品德課作為必修課，幫忙女大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)，讓她們開(kāi)闊眼界，轉(zhuǎn)換觀(guān)念，脫離視野狹窄、完美求全和過(guò)分概括等非理性的認(rèn)知傾向；開(kāi)設(shè)女性選修課，如馬克思主義婦女觀(guān)、女性生理和心理、女性意識(shí)教育等，幫忙她們?cè)鰪?qiáng)女性自尊、樹(shù)立自信心，充沛發(fā)揮女性的心理優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立正確的自我意識(shí)和健全的人格，正確定位、合理規(guī)劃；開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，采用情境模擬、案例分析等多種教學(xué)辦法，幫忙她們盡快適應(yīng)高職院校的新環(huán)境，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，恢復(fù)學(xué)習(xí)信心和興趣，形成正確的戀愛(ài)觀(guān)和就業(yè)觀(guān)，同時(shí)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容增設(shè)心理放松訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、心理承受訓(xùn)練等，培養(yǎng)她們積極樂(lè)觀(guān)的情緒，提高自我調(diào)控能力。

〔二〕營(yíng)造校園文化，改善心理環(huán)境

首先，努力做好校園的綠化美化、凈化亮化工作。其次，利用校園簡(jiǎn)報(bào)、校園播送、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等形式宣傳心理健康知識(shí)，展示女性風(fēng)采，讓她們悅納自己，掌握根本的心理調(diào)適辦法，形成重視心理健康的氣氛。最后，充沛利用第二課堂發(fā)展多姿多彩的活動(dòng)豐盛學(xué)生業(yè)余生活。邀請(qǐng)成功女性到學(xué)校演講，增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心理。激勵(lì)和組織學(xué)生到農(nóng)村、社區(qū)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等加入社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓她們接觸和了解社會(huì)，在實(shí)踐中進(jìn)一步樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，完善自己的人格，克服不良心理的產(chǎn)生。

〔三〕拓寬咨詢(xún)途徑，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)

高職院校要充沛發(fā)揮輔導(dǎo)員隊(duì)伍在心理健康教育工作中的骨干力量，根據(jù)女大學(xué)生不同的心理活動(dòng)特點(diǎn)，運(yùn)用現(xiàn)代化伎倆，建立心理健康教育檔案資料庫(kù)，在日常生活中關(guān)懷保護(hù)她們，加強(qiáng)交流溝通，多察看她們的言行舉止