7/720１３國慶格聶路書一目的地川西最美風(fēng)光：南進(jìn)北出環(huán)線斯丁措——康巴高原明珠—斯丁措位于康定折多山，緊鄰康定機(jī)場，海拔426０米。圣湖四周美景無限,朝南可望蜀山之王貢嘎山,向北即見黑白山和拉雅雪山,東為連綿起伏折多山群峰,西瞰攝影天堂新都橋。移步亦景，美不勝收。斯丁措原是一片高山草甸的無人區(qū)．格聶--一座位于在四川康巴藏區(qū)理塘西部的藏區(qū)神山。山峰高度：６20４米經(jīng)度緯度：經(jīng)99．36,緯２９。４９所在地區(qū):四川理塘縣境內(nèi)理塘高原格聶——人間的一方凈土：這里有禾木的樹林、稻城的雪山、青樸的峽谷、喀納斯的溪流、青海湖的草場、岡底斯的荒原。這里的寺廟古老而冷清,這里的僧人貧寒的臉上卻總掛著知足的微笑.這里的交通，汽車不是選項(xiàng)，騎馬是惟一的工具,徒步更能領(lǐng)略造化的奇?zhèn)?這里沒有旅店、飯館，民居與寺廟永遠(yuǎn)向困乏的旅者敞開著大門，而露營和野炊更可親近大自然。這里沒有電,可天上的星星比城里的街燈還亮;也沒電視看，讓旅者有時間盤點(diǎn)枯萎的心靈；更沒手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，讓旅者有機(jī)會，幾天也好,和他所屬的整個世界一刀兩斷。這里是秘境，這里是夢境，這里是仙境!這里的山民純樸而羞澀，這里的動物和人共享這神山下的土地,和諧的相處.格聶神山位于四川理塘縣，它的藏語名為呷瑪日巴，是我國藏傳佛教２4座神山中的第1３座女神，也是勝樂金剛的八大金剛妙語圣地之一，在藏地,勝樂金剛的圣地只有喜瑪拉雅山和格聶圣山.２900年前，相傳釋迦佛曾贊嘆格聶圣山為殊勝的清凈修禪之圣地。1877年，WillｉamGill第一次看到了格聶峰，他在日記中寫道:“沒有任何詞語可以形容這座高大的山峰,在這里旅行者可以體會到藏族人民的心情，不由自主地稱之為圣山……"１879年,匈牙利伯爵BelａＳzｅchenyi和ＧｕsｔａvＫｒeitner也見到了這座山，稱為Ｋaｎgｂoｕｎe,并測量其高度為８1００米。格聶峰是南康巴地區(qū)的第一高峰,如果你暢游了貢嘎山和四姑娘山，這是四川最后的神奇之地.“格聶”峰海拔6２0４米，為沙魯里山脈的最高峰,當(dāng)?shù)厝朔Q“格聶女神山”，享有“康南第一峰"之盛譽(yù)。主峰周圍有海拔5000多米的高峰3０余座。新都橋：又叫東俄羅，海拔3300米左右，高原氣候，溫差較大，氣候多變，初次上高原的朋友可能有不同程度的高原反應(yīng)。它是川藏線南北分叉路口，北通甘孜、南接理塘，是從西藏通往康定的必經(jīng)之路.距離成都437公里，距離康定城80公里，途中要翻越海拔42９８米的折多山，可遠(yuǎn)眺蜀山之王——貢嘎山。沿著川藏公路南線前行,只見一個個典型的藏族村落依山傍水地散布在公路兩旁，一條淺淺的小河與公路相依相偎地蜿蜒流淌.房前路旁矗立著一棵棵挺拔的白楊,在秋風(fēng)新都橋風(fēng)景新都橋風(fēng)景秋陽中炫耀著特有的金黃。一群群的牦牛和山羊，點(diǎn)綴在新都橋田園牧歌式的圖畫中，平添出許多生動。遠(yuǎn)處的山脊，舒緩地在天幕上劃出一道道優(yōu)美的弧線.塔公寺——過新都橋后北行,即可到達(dá)塔公寺。“塔公"，藏語意為“菩薩喜歡康定塔公婚紗照相傳文成公主進(jìn)藏時，途徑此地，隨身攜帶的釋迦牟尼佛像忽然開口,示意愿意留在此地。眾人立即就地按照佛像原貌復(fù)制一尊留下。塔公寺，全名“一間如意解脫寺”，是藏傳佛教薩迦派著名寺廟之一，距今已有一千多年的歷史,是康巴地區(qū)藏民族朝拜的圣地之一,有“小大昭寺”之稱。丹巴--這個曾被稱為“中國最美鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)”的丹巴縣城，處在川西兩大旅游環(huán)線的交匯點(diǎn)上,曾在２005年某雜志主辦的“中國選美”中被評為中國最美的六大鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)之首。這里有號稱“橫斷山脈中的世外桃源”的絕美之地－甲居藏寨~二隊(duì)規(guī)嚴(yán)禁超越大部隊(duì)，嚴(yán)禁超體力暴走遇山口與岔路口須停下等待后面同伴聽從領(lǐng)隊(duì)管理。任何情況下不得單獨(dú)行動.任何情況離隊(duì)須告知兩人以上。如夜行，保持緊密隊(duì)形，勻速前行。（每人一個照明工具）疲倦等情況要告知隊(duì)友,以便相互扶持保護(hù)。心態(tài)要平和、心情要舒暢、戒驕戒躁。交通事故：如發(fā)生重大交通事故，須同時進(jìn)行下面幾事：1)預(yù)處理：移往路邊，止血、截流,鎮(zhèn)定傷者.2）向周圍人求助。3）攔截過往車輛，緊急情況下,想辦法做路障，人站路障后五六米以上強(qiáng)行攔車。４）打求助電話。120110５）無論肇事者是否逃避,用筆和相機(jī)記錄車牌等相關(guān)信息。9遇襲：若遭遇匪幫，是投降、逃跑、還是反抗,須聽從領(lǐng)隊(duì)指示。若領(lǐng)隊(duì)不在場。大家須齊心協(xié)力，切忌沖動.無論何時，找適當(dāng)時機(jī)報(bào)警求助,但不要完全依賴他人10遣返:如遇重大疾病，或上述情況致傷致殘，不能繼續(xù)徒步者,如生活不能自理，由當(dāng)事人選擇：1，通知家人接回。2，不通知家人私下返回。無論何種情況，須由事先約定的搭檔負(fù)責(zé)陪伴（如有自愿陪送者，可由自愿者陪伴返回或等待家人)。領(lǐng)隊(duì)單向搭檔，如領(lǐng)隊(duì)出事，選新領(lǐng)隊(duì).11、如有重大傷亡事故，尊重每個人自己的選擇—－-—放棄或繼續(xù)。只要有人選擇繼續(xù)，領(lǐng)隊(duì)將繼續(xù)擔(dān)負(fù)自己的職責(zé)。但須先把傷亡者安置妥當(dāng)。12、不要依賴組織者提供的安全保障，生命只掌握在自己手中。特別注意：戶外活動具有一定的危險(xiǎn)性,若發(fā)生生命財(cái)產(chǎn)損失，組織者不承擔(dān)責(zé)任，但負(fù)有盡力救助的義務(wù)。出發(fā)前會為大家買高額保險(xiǎn)，當(dāng)然最希望的是花的這錢打水漂用不上.三行程計(jì)劃9。28早上6點(diǎn)半出發(fā)，１0.7回成都；（共１０天)?Ｄ１成都-康定機(jī)場（斯丁措）（370km)早上６點(diǎn)半從省體育館出發(fā)，經(jīng)成雅高速公路抵達(dá)雅安，沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越國內(nèi)最長的公路隧道二郎山隧道,歷陰陽兩重天后抵達(dá)大渡河(川西最大最深峽谷)。本天行程大約3７０公里，約8小時。大約３點(diǎn)過到達(dá)斯丁措湖邊，扎好營,繞繞湖，做著營地餐看日落和數(shù)星星；餐飲:天全橋頭堡雞湯抄手早餐；甘谷地或?yàn)o定午餐,斯丁措營地餐。住宿：斯丁措露營需時：成都－康定行車約6。５小時；康定－機(jī)場行車1小時；海拔：成都540米、康定2900米、斯丁措410０米、Ｄ２斯丁措——雅江（１40km）早上起來看日出,湖邊走走看看拍拍;11點(diǎn)左右拔營啟程雅江；

餐飲：營地早餐，路餐，雅江晚餐住宿：雅江民居客棧需時:斯丁措-雅江約5小時；海拔:雅江2５30米D３雅江—-理塘——章那鄉(xiāng)（230km）早上7:３0出發(fā)，途中翻越4659米的剪子彎山和海拔4718米的卡子拉山，行駛１45公里,中午11：０0左右到達(dá)理塘。理塘午餐后，穿毛埡大草原,上簡易公路，過海子,翻越鐵匠山埡口（海拔4770米）,遠(yuǎn)眺格聶群山，欣賞鐵匠山的巨石、怪石、埡口附近的漂亮海子。然后一路下山進(jìn)入河谷,暫時告別格聶神山,下午17點(diǎn)左右到達(dá)喇嘛埡。在喇嘛埡欣賞暮色中的寧靜小村，然后繼續(xù)向章納鄉(xiāng)挺進(jìn)，下午18點(diǎn)左右到達(dá)章納鄉(xiāng)政府。餐飲：雅江早餐，理塘午餐，章納晚餐住宿：章納藏族民居（地鋪)需時：雅江—理塘約4。5小時；理塘—章納鄉(xiāng)約4小時海拔:雅江２530米、理塘４014米、鐵匠山埡口47７０米、章納鄉(xiāng)3７00米D4章納鄉(xiāng)-乃干多村——虎皮壩（１3km)這一天行程約6~７小時,沿?zé)岬厍庸容p裝徒步，能更好的欣賞美麗的景色。格聶神山、肖扎神山和喀麥隆峰不時出現(xiàn)在視野中。海拔上升很緩慢,隨處都是平壩和溪流,非常適合徒步、扎營和拍照.中午在乃干多村路餐,下午繼續(xù)沿河谷徒步至格聶峰腳下的虎皮壩扎營。秋天的虎皮壩顏色象虎皮一樣斑斕因而得名,是非常理想的營地。餐飲:章納鄉(xiāng)早餐、路餐、虎皮壩營地晚餐住宿:露營需時：章納鄉(xiāng)-乃干多村2。５小時;乃干多村－虎皮壩3。５小時海拔:章納鄉(xiāng)35４0米、乃干多村37００米、虎皮壩約39０0米D5虎皮壩——冷古寺——乃干多村(１３ｋm）早起拍格聶的朝霞,從虎皮壩出發(fā)，開始河谷底部向山坡行軍，前往冷古寺探訪三件稀世珍寶:母鹿角、反轉(zhuǎn)海螺和“格聶之心”，運(yùn)氣好的話,可在山后看到巖羊和一些野生動物。中午左右從冷古寺返回虎皮壩,野餐后拔營,下午五點(diǎn)左右到達(dá)乃干多村頭扎營.可以欣賞靜謐小村的落日余暉，在村里閑逛，和牧歸的藏民聊天，和純樸的小孩嬉戲.如果有體力很好的隊(duì)友想去肖扎湖的,在聯(lián)系好向?qū)е螅瑳_頂肖扎湖,下午五點(diǎn)左右下撤到達(dá)乃干多村頭扎營;

餐飲：營地早餐、路餐、營地晚餐住宿:露營乃干多村頭海拔:冷谷寺4150米、乃干多村3７0０米肖扎湖49０0米需時:虎皮壩—冷谷寺約2小時、下撤回虎皮壩約1小時、虎皮壩—乃干多2.５小時Ｄ6乃干多村—-則同村——喇嘛埡——拉在（１4km）－理塘(315ｋm)應(yīng)該說，這是最最精彩的大半天.早餐后全隊(duì)開拔。乃干多的清晨陽光如此誘人，讓人不忍離去,可剛剛上升一段（徒步最多一個小時),陡然上升至一個如草原般遼闊平坦的壩子,遠(yuǎn)在草壩的另一端（其實(shí)給人的感覺是近在咫尺），三座巨大的雪山從地平線上騰空而起,格聶、肖扎、喀麥隆、庫日崗中等數(shù)座神山從左向右一字排開,潔白的頂峰在云霧中時隱時現(xiàn)，讓人眩暈和震撼。這里就是乃干勒通?？蛇@美好的感覺遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒有結(jié)束，則通村、伊拉卡、拉在埡口，不斷地刷新你視覺的享受，讓你驚嘆,讓你流連忘返。下午1點(diǎn)左右,到達(dá)喇嘛埡，坐上在此等候的車輛，經(jīng)鐵匠山埡口返回，在縣城西郊用溫泉洗去一路風(fēng)塵，返回理塘.餐飲：營地早餐、路餐、理塘晚餐住宿：理塘當(dāng)?shù)刭e館海拔:乃干多村3７０0米、拉則埡口4180米、理塘４0１４米需時：乃干多—則通２小時、則通村-喇嘛埡２。5小時、喇嘛埡—理塘約3小時。Ｄ7理塘-新都橋（290kｍ）風(fēng)景總在路上，在這一天就會有很深的感受；早起到長青春科爾寺聽經(jīng)，不想去的繼續(xù)補(bǔ)瞌睡；10點(diǎn)出發(fā),大約6點(diǎn)一路走走拍拍來到新都橋。餐飲：理塘早餐、路餐、新都橋晚餐住宿：新都橋當(dāng)?shù)乜蜅２惋?理塘早餐、路餐、新都橋晚餐住宿：新都橋雅克客棧（如果定不到，就其他客棧)海拔:33００米D8新都橋-塔公-—丹巴（164km）新都橋早餐后經(jīng)塔公鄉(xiāng)（塔公意思為神仙也不想離開的地方，文成公主帶著12歲釋迦牟尼等身神像經(jīng)過塔公時，怎么也請不動那尊神像，最后只得在塔公修建了塔公寺又從長安請來一尊釋迦牟尼神像送往拉薩），朝拜康區(qū)“大昭寺”—塔公寺朝拜釋迦牟尼12歲等身神像，觀看文成公主所發(fā)明的藏區(qū)獨(dú)特的酥油花，帶著信念轉(zhuǎn)動寄托幸福的經(jīng)桶,感受不遠(yuǎn)千里帶著信仰而來朝拜的信徒所特有的那種堅(jiān)定的信念與虔誠塔公草原，濃郁的藏族嘛喇教風(fēng)情，——參觀藏區(qū)特色草原——塔公草原，觀賞塔公草原風(fēng)光，眺望終年積雪的雅拉神山（又名木雅神山)，經(jīng)八美,車上遠(yuǎn)眺惠遠(yuǎn)寺，翻越疙瘩梁子,沿牦牛河谷抵達(dá)千碉之國的丹巴縣。餐飲:新都橋早餐、路餐、丹巴晚餐住宿：丹巴當(dāng)?shù)乜蜅＃模沟ぐ汀拙硬卣偷酌廊斯?中路藏寨—丹巴丹巴早餐后,觀現(xiàn)正在申報(bào)世界文化遺產(chǎn)的千碉之國——梭坡古碉建筑群.游覽丹巴美人谷—甲居藏寨、領(lǐng)略嘉絨美人和康巴漢子風(fēng)情,觀美人谷峽谷風(fēng)光，大渡風(fēng)光。返回丹巴休整住宿；餐飲:丹巴早餐、路餐、丹巴晚餐住宿：丹巴當(dāng)?shù)乜蜅10丹巴－小金－巴郎山——臥龍--都江堰——成都(38４ｋｍ)丹巴早餐后，車覽川西峽谷風(fēng)光;遇到風(fēng)景好的地方就下車拍照；最后到成都各找各媽,各回各家；餐飲：丹巴早餐、路餐、成都晚餐共計(jì):露營3晚,民居客棧6晚（雅江1晚，章納鄉(xiāng)1晚，理塘1晚，新都橋１晚,丹巴２晚)四【活動費(fèi)用】:組織者免A，隊(duì)員全程實(shí)行ＡA制,公選財(cái)務(wù)出納人員。預(yù)收2000元，全部費(fèi)用按實(shí)際支出多退少補(bǔ),爭取2500之內(nèi)搞定。包車費(fèi)：18００0元（包干價）車型：１7座依維柯;司機(jī):車神少帥；(我已經(jīng)使出渾身解數(shù)勾兌給的這個價格，如有跟少帥私交甚秘的，自己主動自覺的去勾兌他，看能不能優(yōu)惠車價)人數(shù)控制12人以內(nèi)；五.物資準(zhǔn)備?一、裝備身份證、沖鋒衣褲、速干衣褲、抓絨衣褲、７0l以上的背包、徒步鞋、登山鞋，太陽鏡、防曬霜、手套、頭燈或者手電、戶外水壺、襪子、登山杖,路餐，帳篷,睡袋，防潮墊，爐頭套鍋等基礎(chǔ)露營徒步裝備;二、藥品1.外傷用:正紅花油；創(chuàng)可貼；紅藥水；紗布;膠布；繃帶；酒精。2.喉腔用:草珊瑚含片；西瓜霜含片。3．消肺炎:頭咆安芐膠囊;氧氟沙星.4.消炎藥：螺旋霉素.5。胃腸藥：嗎叮林；氟哌酸；藿香正氣水。6.感冒藥：VC銀翹片(其實(shí)關(guān)鍵在消肺炎，在高原上感冒易轉(zhuǎn)化為肺氣腫，風(fēng)寒咳嗽引發(fā)肺?。?。7．高反藥：高原安，紅景天膠囊;三、食品建議：營地餐