醫(yī)學心理學心理發(fā)展與(Yu)心理健康演示文稿第一頁，共六十四頁。醫(yī)學(Xue)心理學(Xue)心理發(fā)展與心理健康第二頁，共六十四頁。第三頁，共六十四頁。第一節(jié)概述第二節(jié)兒童心理健(Jian)康第三節(jié)青少年與青年心理健康第四節(jié)中年期心理健康第五節(jié)老年期心理健康第四頁，共六十四頁。第一節(jié)(Jie)概述一、人的發(fā)展與生命周期

種系發(fā)展：指人類種族在地球生物種系發(fā)生中的有關過程。

個體發(fā)展：個體從生到死的過程。人的發(fā)展生命周期(lifecycle)第五頁，共六十四頁。.個體(Ti)發(fā)展種族演化生物進化第六頁，共六十四頁。一、人的發(fā)展與生命周(Zhou)期

發(fā)展的基本觀點1.發(fā)展是畢生的；2.發(fā)展是多維和多向的；3.發(fā)展是成長與衰退的結合。德國巴爾特斯-畢生發(fā)展觀第一節(jié)概述第七頁，共六十四頁。二、健康(Kang)與心理健康(Kang)

(一)健康的概念

1.傳統(tǒng)醫(yī)學和世俗觀念：“健康就是無病、無傷、無殘”。

2.1948年，WHO的定義：“健康，不僅僅是沒有疾病和身體的虛弱現(xiàn)象，而是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態(tài)”。第一節(jié)概述第八頁，共六十四頁。二、健康與(Yu)心理健康

(一)健康的概念

3.1990年WHO定義：“健康是指，一個人在身體健康、心理健康、社會適應健康和道德健康四個方面皆健全”。生理心理社會道德第一節(jié)概述第九頁，共六十四頁。二.健康與(Yu)心理健康

(二)心理健康的概念

心理健康(psychologicalwell-being&mentalhealth)

，也稱心理衛(wèi)生(mentalhygiene)。意指一種良好的心理或精神狀態(tài)。一般認為：

心理健康就是以積極的、有效的心理活動，平穩(wěn)的、正常的心理狀態(tài)，對當前和發(fā)展著的社會、自然環(huán)境以及自我內環(huán)境的變化具有良好的適應功能，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。第一節(jié)概述第十頁，共六十四頁。二.健康與(Yu)心理健康(三)心理健康的標準馬斯洛等人提出的標準：（1）有充分的自我安全感；（2）能充分了解自己，并能恰當估價自己的能力；（3）生活理想切合實際；（4）不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；（5）能保持人格的完整與和諧；（6）善于從經(jīng)驗中學習；（7）能保持良好的人際關系；（8）能適度地宣泄情緒和控制情緒；（9）在符合團體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；（10）在不違背社會規(guī)范的前提下，能適當?shù)貪M足個人的基本需求。第一節(jié)概述第十一頁，共六十四頁。二.健康與(Yu)心理健康

(三)心理健康的標準我國學者提出的標準：（1）智力正常；（2）情緒良好；（3）人際合諧；（4）適應環(huán)境；（5）人格完整。是正常生活最基本的心理心理條件保持愉快，充滿希望樂于與人相處，有知已的朋友積極處世，協(xié)調統(tǒng)一不存在缺陷與偏差，清醒的自我意識，積極進取的人生觀第一節(jié)概述第十二頁，共六十四頁。二、健康(Kang)與心理健康(Kang)

(三)心理健康的標準

1946年世界心理衛(wèi)生大會提出四條心理健康的標準:

(1)身體、智力、情緒十分調和;

(2)適應環(huán)境,人際關系中彼此謙讓;

(3)有幸福感;

(4)在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。第一節(jié)概述第十三頁，共六十四頁。二.健(Jian)康與心理健(Jian)康

(四)心理健康與疾病的關系機體免疫功能下降神經(jīng)內分泌功能的失調不健康的心理疾病的發(fā)生。心理應激狀態(tài)器官功能失常第一節(jié)概述第十四頁，共六十四頁。二.健康與(Yu)心理健康

(五)心理健康的維護與促進

目的：為了加強人們的心理健康和消除身心不健康因素，提高生活質量。第一節(jié)概述一般目標:即治療心理疾病及處理適應不良行為，盡早發(fā)現(xiàn)疾病的傾向，及時矯正或預防疾病的發(fā)生；高級目標:即保持并增進個人和社會的心理健康，發(fā)展健全人格，適應變動的環(huán)境，同時改善社會環(huán)境及人際關系，以防止或減少心理不健康的發(fā)生。心理健康維護的目標:第十五頁，共六十四頁。第二節(jié)(Jie)兒童心理健康

胎兒期懷孕～出生嬰兒期0歲～

1歲嬰幼兒期1歲～

3歲幼兒期3歲～

6歲、7歲兒童期6歲～

12歲一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第十六頁，共六十四頁。

第二節(jié)兒(Er)童心理健康第十七頁，共六十四頁。

一、胎兒期及嬰(Ying)幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二節(jié)兒童心理健康第十八頁，共六十四頁。

受懷孕母親的影(Ying)響很大1.母親自身情況

年齡：最佳23、24～28、29

超齡：35唐氏綜合征、難產(chǎn)、死胎

體重：超標準25％：影響胎兒

低于25％：營養(yǎng)不足，影響智力體格

身高：低于140cm，過小骨盆，影響發(fā)育。

孕史：4次以上：有危險，容易出現(xiàn)低能兒

和死胎。2.孕期營養(yǎng)及保健3.母親的情緒4.環(huán)境：飲食、藥物、射線（胎教）第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第十九頁，共六十四頁。

0～3歲第一加(Jia)速期第二節(jié)兒童心理健康新生兒一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十頁，共六十四頁。

0～3歲第一加(Jia)速期1.無條件反射(70多種)

吸吮反射：行走反射：6～10周

抓握反射：3～4月第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十一頁，共六十四頁。

0～3歲第一加(Jia)速期2.感覺能力

視覺：20CM(表情豐富的臉，女人的臉)

聽覺：母親嗅覺：出生12小時有嗅覺。

臭味：緊閉雙眼

香味：愉快滿足第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十二頁，共六十四頁。

0～3歲第一加速(Su)期3.動作發(fā)展

頭尾原則:先頭后尾；近遠原則：先近后遠；大小原則：先大動作后小動作。第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十三頁，共六十四頁。

心(Xin)理健康的起點物質營養(yǎng)信息刺激母愛-依戀三大營養(yǎng)第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十四頁，共六十四頁。

如何促進嬰兒(Er)心理健康發(fā)展？1．母乳喂養(yǎng)的重要性第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十五頁，共六十四頁。

如何(He)促進嬰兒心理健康發(fā)展？2．增進母愛第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十六頁，共六十四頁。

如何促進嬰兒心理健(Jian)康發(fā)展？3．保證充足的睡眠4．促進運動與智力的發(fā)展第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十七頁，共六十四頁。

3歲(Sui)～6、7歲

3歲幼兒腦重已達成人的四分之三，7歲時已接近成人。第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十八頁，共六十四頁。

（一）幼兒期的生理(Li)心理(Li)發(fā)展特征:1.神經(jīng)系統(tǒng)逐漸完善；2.語言進一步發(fā)展；3.感知覺迅速發(fā)展；4.意志行為也有進一步發(fā)展；5.個性初步形成，自我意識逐漸發(fā)展。第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第二十九頁，共六十四頁。

（一）幼兒期的生理心理發(fā)展(Zhan)特征:

皮亞杰將2歲～7歲兒童的認知發(fā)展稱為運算前期。認知特征：自我中心萬物有靈論符號功能皮亞杰第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十頁，共六十四頁。

如何促(Cu)進幼兒心理健康發(fā)展？第二節(jié)兒童心理健康（二）幼兒期的心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十一頁，共六十四頁。

（二）幼兒(Er)期的心理健康1．促進幼兒言語的發(fā)展2．對幼兒的獨立愿望因勢利導3．玩耍與游戲4．正確對待孩子的無理取鬧和過失5．父母言談舉止的表率作用第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十二頁，共六十四頁。

小環(huán)境：家庭，幼兒園，鄰居中環(huán)境：兩個小環(huán)境的相互作用外(Wai)環(huán)境：爺爺奶奶，父母工作單位，父母的朋友，社區(qū)大環(huán)境：父母的社會階層，價值觀，法律，風俗習慣，父母的信仰第三十三頁，共六十四頁。

是孩子心理(Li)健康的重要影響因素家庭教育方式在敵意中長大的孩子，他學會了爭斗；

在虐待中長大的孩子，他學會了傷害別人；

在支配中長大的孩子，他學會了依賴；

在干涉中長大的孩子，他學會了被動；

在嬌寵中長大的孩子，他學會了任性；

在否決中長大的孩子，他反對社會；

在忽視中長大的孩子，他情緒孤癖；

在專制中長大的孩子，他喜歡反抗；

在淫亂中長大的孩子，他會心理變態(tài)；

在民主中長大的孩子，他領導能力強；

在鼓勵中長大的孩子，他學會了自信；

在公平中長大的孩子，他抱有正義感；

在寬容中長大的孩子，他學會了耐心；

在贊賞中長大的孩子，他學會喜歡自己；

在愛之中長大的孩子，他會愛人如己。第三十四頁，共六十四頁。

6歲(Sui)～12歲。這個時期正是小學階段，故也稱為學齡期第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十五頁，共六十四頁。

（一）兒童期生理心理發(fā)展(Zhan)特征1.生殖系統(tǒng)接近成人；2.腦發(fā)育完善；3.智力發(fā)展最快-思維、感知、注意等都進一步發(fā)展；4.言語、情感、意志、能力和個性也得到不同程度的發(fā)展。第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十六頁，共六十四頁。

（一）兒童期(Qi)生理心理發(fā)展特征第二節(jié)兒童心理健康迅速性可逆性協(xié)調性開放性一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十七頁，共六十四頁。

（二）兒童期(Qi)心理健康如何促進兒童期的心理健康發(fā)展？第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十八頁，共六十四頁。

（二）兒童期心理健(Jian)康1.科學合理安排學習2.組織社會勞動3.培養(yǎng)開拓創(chuàng)造性思維4.注意“情商”的培養(yǎng)第二節(jié)兒童心理健康一、胎兒期及嬰幼兒期二、幼兒期三、兒童期第三十九頁，共六十四頁。第三(San)節(jié)青少年與青年心理健康

一、青少年期二、青年期青少年期12歲～

18歲青年期18歲～

35歲第四十頁，共六十四頁。

一、青少年(Nian)期二、青年期第二加速期12歲～18歲，也稱青春期第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十一頁，共六十四頁。

一、青少年期(Qi)二、青年期是生長和發(fā)育的快速階段，生理方面發(fā)生巨大的變化。第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十二頁，共六十四頁。

一、青少(Shao)年期二、青年期(一)生理心理發(fā)展特征1.體態(tài)驟變，身高、體重、寬度迅速增

長；2.機能增強，身體素質提高;3.腦神經(jīng)系統(tǒng)逐步完善，第二信號系統(tǒng)作用顯著提高;4.性發(fā)育逐漸成熟，第二性征相繼出現(xiàn)，

功能逐漸完善。第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十三頁，共六十四頁。

一、青少年(Nian)期二、青年期(一)生理心理發(fā)展特征第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十四頁，共六十四頁。

一、青少年期(Qi)二、青年期主要矛盾心理：1.獨立與依賴的矛盾。2.理想與現(xiàn)實的矛盾。3.坦率與封閉的矛盾。4.性意識與性道德的矛盾。5.情感與理智的矛盾。第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十五頁，共六十四頁。

一、青少年(Nian)期二、青年期(二)青少年期心理健康如何促進青少年心理健康發(fā)展？第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十六頁，共六十四頁。

一、青少(Shao)年期二、青年期(二)青少年期心理健康1.發(fā)展良好的自我意識；2.保持情緒穩(wěn)定；3.預防性意識困擾；4.消除心理代溝。第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十七頁，共六十四頁。

一、青少(Shao)年期二、青年期是人生中最寶貴的黃金時期第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十八頁，共六十四頁。

一、青少年期(Qi)二、青年期生長發(fā)育完全成熟；第二性征完成，已完全具有繁殖后代的能力；各項生理功能日漸成熟；身體素質的發(fā)展進入高峰；腦的形態(tài)與功能已趨成熟。(一)青年期的生理特點第三節(jié)青少年與青年心理健康第四十九頁，共六十四頁。

一(Yi)、青少年期二、青年期(二)青年期的心理特點認知語言能力成熟；情緒情感豐富強烈但不穩(wěn)定；意志發(fā)展迅速；人格逐漸成熟。第三節(jié)青少年與青年心理健康第五十頁，共六十四頁。

一、青少年(Nian)期二、青年期(三)青年期的心理健康

針對青年期身心發(fā)展特點，結合實際談一談如何促進青少年心理健康發(fā)展？1.培養(yǎng)良好的適應能力；2.及時解決情緒情感問題；3.防止性的困擾。第三節(jié)青少年與青年心理健康第五十一頁，共六十四頁。第四節(jié)中年期心理健(Jian)康

中年期又稱成年中期（35歲～60歲）中年前期35歲～

50歲中年后期50歲～

60歲處在生命的全盛時期體力心理狀態(tài)開始呈下降趨勢第五十二頁，共六十四頁。

一(Yi)、中年期的生理心理特點（一）生理功能逐漸減退（二）心理功能繼續(xù)發(fā)展認知特點：晶體智力繼續(xù)上升，流體智力緩慢下降。情意特點：情緒趨于穩(wěn)定，較青年人更善于控制自己的情緒。第四節(jié)中年期心理健康第五十三頁，共六十四頁。

二、中年期的(De)心理健康問題（一）注意身心健康，避免心理負荷過重（二）處理好家庭中各種關系（三）順利渡過更年期第四節(jié)中年期心理健康

更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期，女性一般為45～50歲，或絕經(jīng)后2～3年，男性一般為50～60歲。第五十四頁，共六十四頁。

WHO新通用標準(Zhun)：<44歲青年人45～59歲中年人60～74歲年輕老人(theyoungold)75～89歲老老年人(theoldold)

＞80歲高齡老人＞90歲很老的老年人(theveryold)

長壽老人(thelongevous)第五節(jié)老年期心理健康第五十五頁，共六十四頁。第五節(jié)老年期心理(Li)健康

老年期，也稱成年晚期，指60歲至死亡這段時期。老齡：指進入老年期的年齡。人口老齡化：在社會人口的平均構成中，高齡者的比例相對提高了，通常叫做人口老齡化。

“銀發(fā)浪潮”第五十六頁，共六十四頁。

老齡化(Hua)社會：WHO兩個標準1.發(fā)達國家的標準：＞65歲人口大于7%2.發(fā)展中國家的標準：＞60歲人口大于10%

當前,在全世界200多個國家和地區(qū)中,約有60多個國家和地區(qū)已進入老齡化社會。

中國1999年進入老齡化社會

上海1984年進入老齡化社會第五節(jié)老年期心理健康第五十七頁，共六十四頁。

2000年起(Qi)，我國六十歲以上的老齡人口已經(jīng)超過1.3億，占人口總數(shù)的10%以上，這說明我國已進入老齡社會。第五節(jié)老年期心理健康第五十八頁，共六十四頁。

老(Lao)化（aging）

隨年齡增