2/22022年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃學(xué)校主動(dòng)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練工作旨在提高同學(xué)的心理素養(yǎng)，提高同學(xué)的心理健康水平。因此學(xué)校要通過(guò)多種方式對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練和輔導(dǎo)，關(guān)懷同學(xué)提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣。下面是查字典職場(chǎng)整理的20xx年學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作方案，希望對(duì)大家有所關(guān)懷!

20xx年學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作方案(一)

加強(qiáng)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練，是針對(duì)當(dāng)前中學(xué)校生存在的心理素養(yǎng)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素養(yǎng)水平，實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的現(xiàn)實(shí)需要，也是培育同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素養(yǎng)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的特地人才的必定要求，在將來(lái)人才的綜合素養(yǎng)結(jié)構(gòu)中，心理素養(yǎng)越來(lái)越重要，共性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良共性品質(zhì)，同時(shí)也的確存在一部分同學(xué)心理素養(yǎng)不高的問(wèn)題，個(gè)別人的心理問(wèn)題還比較嚴(yán)峻。

隨著中學(xué)校階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)展，心理健康訓(xùn)練問(wèn)題成為一個(gè)需要普遍重視的問(wèn)題?！吨泄仓醒離xx關(guān)于深化訓(xùn)練改革全面推動(dòng)前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的準(zhǔn)備》明確指出：針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練，培育同學(xué)堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增加青少年適應(yīng)社會(huì)生活的力氣。

一、學(xué)校的心理健康訓(xùn)練應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)

1、要將學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作納入班級(jí)工作方案。

2、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、有專人負(fù)責(zé)，成立心理健康訓(xùn)練中心組，并配備確定比例的專(兼)職心理健康訓(xùn)練老師。

3、要有課時(shí)方案(含必修課、選修課、活動(dòng)課、班、團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等)。

4、設(shè)有心理詢問(wèn)室及相關(guān)設(shè)施，并建立同學(xué)心理檔案，堅(jiān)持開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作。

5、對(duì)專(兼)職心理健康訓(xùn)練老師、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修方案。

6、制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。

二、心理健康訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校充分熟識(shí)到心理健康訓(xùn)練的重要性和緊迫性，要把同學(xué)心理健康訓(xùn)練作為深化訓(xùn)練改革、全面推動(dòng)前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。要把心理健康訓(xùn)練工作納入德育工作體系，要把心理健康訓(xùn)練做為增加德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。

學(xué)校依據(jù)本校實(shí)際狀況，主動(dòng)開(kāi)展調(diào)查爭(zhēng)論，制定符合本校的進(jìn)展規(guī)劃和健全心理健康訓(xùn)練工作網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康訓(xùn)練中心組，研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康訓(xùn)練，做到有分管領(lǐng)導(dǎo)，有專兼職輔導(dǎo)老師。

三、心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容及基本原則

在中學(xué)校生中開(kāi)展心理健康訓(xùn)練是要關(guān)懷同學(xué)樹(shù)立心理健康意識(shí)，普及心理健康常識(shí)，了解心理特殊現(xiàn)象，增加同學(xué)的心理體驗(yàn)和感受，并初步把握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)整技巧等。依據(jù)學(xué)各個(gè)年齡階段的進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，學(xué)校應(yīng)結(jié)合同學(xué)實(shí)際確立好以下訓(xùn)練重點(diǎn)。

(一)學(xué)習(xí)心理。包括同學(xué)的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使同學(xué)減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

(二)建立對(duì)他人主動(dòng)的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給同學(xué)基本的人際交往技巧等。主要教給同學(xué)正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

(三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)同學(xué)正確熟識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、關(guān)懷其樹(shù)立信念，獲得主動(dòng)的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)整和把握自己的心情和意志。

(四)青春期心理。要讓同學(xué)了解青春期身心進(jìn)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)同學(xué)正確看待異性交往，培育正確的戀愛(ài)觀、婚姻觀等。

(五)生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培育同學(xué)具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的力氣，提高抗挫折的心態(tài)和力氣，在各種意外環(huán)境下同學(xué)能夠自我愛(ài)惜。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的職業(yè)指導(dǎo)，增加對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力氣。

心理健康訓(xùn)練是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的訓(xùn)練工作，除應(yīng)遵循同學(xué)身心進(jìn)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必需遵循以下基本原則：

1、目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康訓(xùn)練的根本目標(biāo)在于促進(jìn)同學(xué)健康進(jìn)展，提高同學(xué)的基本素養(yǎng)，培育同學(xué)的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高同學(xué)的生存、適應(yīng)力氣，促進(jìn)同學(xué)自主進(jìn)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀訓(xùn)練、人格培育、心情情感訓(xùn)練、意志力的培育、自我覺(jué)察與熟識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)等。

2、現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康訓(xùn)練的老師，因此，要依據(jù)本校的實(shí)際狀況、老師訓(xùn)練的實(shí)際力氣、同學(xué)進(jìn)展的實(shí)際水平和需要，有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容。

3、進(jìn)展性原則。心理健康訓(xùn)練是面對(duì)全體同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)身心全面進(jìn)展的訓(xùn)練。它不僅是針對(duì)個(gè)別有心理障礙、心理疾病的同學(xué)進(jìn)行矯治，更是面對(duì)寬闊健康同學(xué)，選擇實(shí)行科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)同學(xué)人格健全進(jìn)展，努力提高他們的心理素養(yǎng)的訓(xùn)練。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的同學(xué)要以進(jìn)展的眼光看待，關(guān)懷他們主動(dòng)治療。

4、差異性原則。心理健康訓(xùn)練要特別留意共性訓(xùn)練，要在敬重每個(gè)同學(xué)共性心理進(jìn)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同同學(xué)的心理狀態(tài)。從他們的社會(huì)關(guān)系、家庭背景、興趣愛(ài)好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解同學(xué)的內(nèi)心特點(diǎn)，通過(guò)個(gè)別詢問(wèn)與輔導(dǎo)提高訓(xùn)練效果。

5、主動(dòng)性原則。心理健康訓(xùn)練要選擇實(shí)行主動(dòng)主動(dòng)的方式，把它做為一種預(yù)防性訓(xùn)練，而不是一種補(bǔ)救式訓(xùn)練。要以同學(xué)為主體，關(guān)懷他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中，保持主動(dòng)向上的心情和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué)、自卑、恐驚、焦慮等消極心情和困惑，真正做到防微杜漸。

6、活動(dòng)性原則。依據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容滲透在迅速而靈敏多樣、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，留意活動(dòng)過(guò)程的訓(xùn)練作用。在學(xué)校心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容中，應(yīng)締造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng)，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓同學(xué)在活動(dòng)中、在參預(yù)中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與進(jìn)展。

7、全程性原則。心理健康訓(xùn)練要滲透到學(xué)校整體工作中去，要滲透到訓(xùn)練教學(xué)的全過(guò)程中。寬闊教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣，每一位老師都應(yīng)成為心理健康訓(xùn)練的工，隨時(shí)隨地、自覺(jué)地在日常工作中加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練，并同學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)活動(dòng)、班主任工作等有機(jī)結(jié)合，努力營(yíng)造深厚的心理健康訓(xùn)練氛圍。

四、實(shí)施心理健康訓(xùn)練的途徑和措施

(一)連續(xù)加強(qiáng)心理健康訓(xùn)練的宣布傳達(dá)和動(dòng)員工作，讓寬闊訓(xùn)練工達(dá)成共識(shí)，成為日常工作中的自覺(jué)行動(dòng)。學(xué)校組織心理輔導(dǎo)老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和訓(xùn)練部有關(guān)加強(qiáng)心理健康訓(xùn)練精神，主動(dòng)學(xué)習(xí)全國(guó)各地開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的典型閱歷，主動(dòng)開(kāi)展對(duì)本校的調(diào)查爭(zhēng)論，制定方案，重點(diǎn)推動(dòng)前進(jìn)，分層實(shí)施。在各校的素養(yǎng)訓(xùn)練方案、德育工作方案中，必需強(qiáng)化心理健康訓(xùn)練的內(nèi)容，保證心理健康訓(xùn)練工作有方案、有培訓(xùn)、有課程、有活動(dòng)、有檢查、有評(píng)語(yǔ)。

(二)心理健康訓(xùn)練應(yīng)滲透到學(xué)校訓(xùn)練中的方方面面，在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、班(團(tuán)隊(duì))會(huì)活動(dòng)中，都應(yīng)留意對(duì)同學(xué)健康心理的引導(dǎo)和培育，充分實(shí)現(xiàn)全面滲透、全程開(kāi)展、全員參預(yù)這是心理健康訓(xùn)練的根本途徑。

(三)充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用。各科教學(xué)要有意識(shí)地滲透心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)，讓同學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，寵愛(ài)學(xué)習(xí)，把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

(四)大力開(kāi)展心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課。學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課，把開(kāi)設(shè)心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課作為開(kāi)展心理健康訓(xùn)練工作的切入口，每?jī)芍苌弦还?jié)，利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課、班(團(tuán)隊(duì))會(huì)活動(dòng)課進(jìn)行;也可結(jié)合選修課進(jìn)行，把傳授心理學(xué)問(wèn)富于活動(dòng)之中，在活動(dòng)中留意指導(dǎo)同學(xué)解決成長(zhǎng)中所遇到的較為普遍性的問(wèn)題，增加同學(xué)適應(yīng)生活的力氣，做到心理熟識(shí)與行為指導(dǎo)同步，切忌上成心理學(xué)學(xué)問(wèn)的講授課。

(五)科學(xué)開(kāi)展詢問(wèn)和輔導(dǎo)，提高訓(xùn)練的針對(duì)性。對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或消逝心理障礙的同學(xué)要準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行急躁、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，關(guān)懷同學(xué)解除心理障礙。同時(shí)，學(xué)校要依據(jù)一個(gè)時(shí)期同學(xué)普遍存在的心理問(wèn)題或傾向，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。建設(shè)和完善心理輔導(dǎo)室，心理輔導(dǎo)老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導(dǎo)室，定期開(kāi)展心理輔導(dǎo)，有完整的心理輔導(dǎo)記錄。

(六)努力建立學(xué)校與社會(huì)、家庭親熱溝通的渠道。對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任，要充分利用村、社區(qū)資源和家長(zhǎng)學(xué)校，通過(guò)各種形式對(duì)家進(jìn)步行心理健康訓(xùn)練基本學(xué)問(wèn)的普及，發(fā)揮家長(zhǎng)的作用，共同形成心理健康訓(xùn)練的合力。同時(shí)，學(xué)校要會(huì)同有關(guān)部門，主動(dòng)凈化學(xué)校周邊及社會(huì)環(huán)境，締造有利于同學(xué)健康成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境。

五、實(shí)施心理健康訓(xùn)練的主要措施

1、連續(xù)深入到到開(kāi)好心理健康訓(xùn)練課程，提高課堂心理訓(xùn)練效果

本學(xué)年將原來(lái)由班主任作教的班級(jí)心理健康課變?yōu)檎烫?、教科室與班主任相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，心理輔導(dǎo)老師每人擔(dān)當(dāng)一個(gè)班級(jí)的心理健康輔導(dǎo)課。

2、在同學(xué)和老師中發(fā)動(dòng)心理健康志愿者，共同關(guān)注同學(xué)心理健康問(wèn)題

本學(xué)年我們預(yù)備在老師和同學(xué)中招募一批心理健康志愿者，擴(kuò)高校校中關(guān)注心理健康的人群，便于隨時(shí)把握同學(xué)及老師的心理健康動(dòng)向，對(duì)師生中存在的心理健康問(wèn)題或不良傾向進(jìn)行準(zhǔn)時(shí)了解，準(zhǔn)時(shí)疏導(dǎo)，準(zhǔn)時(shí)解決。志愿者的主要職責(zé)是發(fā)覺(jué)身邊的心理健康問(wèn)題和有心理健康問(wèn)題傾向的同學(xué)，并與心理健康詢問(wèn)老師取得聯(lián)系，準(zhǔn)時(shí)解除同學(xué)的心理健康隱患。

3、充分發(fā)揮心理詢問(wèn)室作用，做好同學(xué)的個(gè)別心理詢問(wèn)工作

我校的心理詢問(wèn)室只能設(shè)在教學(xué)五樓上，要做到以下幾點(diǎn)：

1、發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，讓同學(xué)熟識(shí)到心理詢問(wèn)是老師對(duì)同學(xué)的真情關(guān)懷。

2、擴(kuò)大詢問(wèn)范圍，將問(wèn)題具體化，一般化。讓同學(xué)感到心理詢問(wèn)室是關(guān)懷同學(xué)解決問(wèn)題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕同學(xué)的心理負(fù)擔(dān)。

3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問(wèn)題或困難的伙伴引領(lǐng)到詢問(wèn)室，提高詢問(wèn)室的使用率。

4、利用同學(xué)室內(nèi)活動(dòng)較少的午飯和午休時(shí)間開(kāi)放。

5、詢問(wèn)老師要做好輔導(dǎo)記錄，并依據(jù)同學(xué)的具體狀況做好與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。

6、發(fā)揮丁老師信箱的作用，隨時(shí)解決同同學(xué)活中的困惑和問(wèn)題。

4、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高老師的心育意識(shí)

1、利用周五的學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間，定期進(jìn)行心理健康訓(xùn)練校本培訓(xùn)，每月至少一次。

2、鼓舞老師參預(yù)各組織的相關(guān)培訓(xùn)，大力支持領(lǐng)導(dǎo)干部及老師參預(yù)各級(jí)各類、各種樣式的心理健康培訓(xùn)，并做好學(xué)習(xí)的傳幫帶作用。

3、進(jìn)一步完善同學(xué)心理健康檔案，提高心理健康訓(xùn)練的目標(biāo)性。

4、原基礎(chǔ)上，檔案由班主任老師負(fù)責(zé)填寫，定期更新。如發(fā)覺(jué)嚴(yán)峻問(wèn)題準(zhǔn)時(shí)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理詢問(wèn)老師聯(lián)系。

5、針對(duì)同學(xué)家進(jìn)步行家庭心理健康輔導(dǎo)。

6、學(xué)校心理健康訓(xùn)練要取得好的效果，就必需做好家庭生活的心理健康訓(xùn)練工作。利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等時(shí)常宣布傳達(dá)有關(guān)懷理健康學(xué)問(wèn)，加深家長(zhǎng)對(duì)孩子心理健康的了解，使他們把握青少年心理進(jìn)展的規(guī)律，促進(jìn)與子女的情感相互溝通，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍形成。

7、營(yíng)造良好的校內(nèi)心理氛圍，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

第一、通過(guò)校廣播、校內(nèi)電視、宣布傳達(dá)欄、黑板報(bào)等做好心理健康訓(xùn)練的宣布傳達(dá)工作，傳播心理健康學(xué)問(wèn)，加深同學(xué)對(duì)心理健康的了解。

其次、通過(guò)老師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使同學(xué)在和諧向上的校內(nèi)文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

心理健康訓(xùn)練工作是多方努力的共同結(jié)果，我們將在工作中不斷探究，力爭(zhēng)做到課內(nèi)課外相結(jié)合，普遍性個(gè)各別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，共同塑造同學(xué)健康的人格和心理品質(zhì)

20xx年學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作方案(二)

為了更好地促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)，推動(dòng)前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練，貫徹訓(xùn)練部頒發(fā)的《中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康訓(xùn)練工作方案如下：

一、指導(dǎo)思想：

提高同學(xué)的心理素養(yǎng)，提高同學(xué)的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中學(xué)校德育大綱中已明確將心理健康訓(xùn)練作為中學(xué)校德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練和輔導(dǎo)，關(guān)懷同學(xué)提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，依據(jù)同學(xué)的心理特點(diǎn)及進(jìn)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地進(jìn)展。

2、立足訓(xùn)練，重在指導(dǎo)，遵循同學(xué)身心進(jìn)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面對(duì)全體同學(xué)，關(guān)注個(gè)別差異，敬重同學(xué)、理解同學(xué)。

3、提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培育同學(xué)樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健康進(jìn)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理詢問(wèn)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力氣。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康訓(xùn)練隊(duì)伍建設(shè)

我校有國(guó)家二級(jí)心理詢問(wèn)老師一名，有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練局培訓(xùn)的國(guó)家心理健康輔導(dǎo)老師一名負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康訓(xùn)練工作，但是學(xué)校心理健康訓(xùn)練不是心理健康老師一個(gè)人的事，是全部學(xué)校訓(xùn)練工的事，所以學(xué)校成立以心理健康老師為主，班主任老師為輔，其他老師為基礎(chǔ)的同學(xué)心理健康訓(xùn)練戰(zhàn)線，為全體同學(xué)的心理健康保駕護(hù)航。

2、學(xué)校心理健康訓(xùn)練的開(kāi)展

(1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康老師不定期為各班級(jí)同學(xué)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì)，為同學(xué)供應(yīng)全面的關(guān)懷，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

(2)心理詢問(wèn)室。開(kāi)設(shè)知心小屋，接受以同學(xué)個(gè)體或小組為對(duì)象的詢問(wèn)。心理詢問(wèn)室有專任老師負(fù)責(zé)，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理詢問(wèn)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。

(3)辦好知心信箱，以便個(gè)別同學(xué)羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約詢問(wèn)。

(4)以點(diǎn)帶面，利用學(xué)校宣布傳達(dá)陣地

本學(xué)期開(kāi)展了心理健康主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)角逐，在同學(xué)中大力宣布傳達(dá)心理健康的重要性。

(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康訓(xùn)練

學(xué)校生的心理健康訓(xùn)練僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，學(xué)校生心理健康訓(xùn)練主要依靠家庭訓(xùn)練，由于家庭才是同學(xué)的來(lái)源與歸屬，學(xué)校生心理健康最終要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)合力重視學(xué)校生的心理健康訓(xùn)練，我們的老師堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展學(xué)校生家庭心理健康訓(xùn)練。

(6)指導(dǎo)學(xué)校生進(jìn)行自我心理健康訓(xùn)練

指導(dǎo)學(xué)校生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)潔有效的自我心理健康訓(xùn)練的方法：A、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)校生知道緊急是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移留意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)整放松的。B、與人談心。要使學(xué)校生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理詢問(wèn)電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)校生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的關(guān)懷。老師和家長(zhǎng)要敬重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。學(xué)校生也不用過(guò)分擔(dān)憂自己的內(nèi)心隱秘被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

本著成長(zhǎng)比成果重要，成人比成才重要的理念，我們?nèi)w訓(xùn)練工全心投入，重視學(xué)校生自我心理健康訓(xùn)練，利用一切資源開(kāi)展學(xué)校生心理健康訓(xùn)練，促進(jìn)全體同學(xué)的健康進(jìn)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

20xx年學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作方案(三）

為了更好適應(yīng)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練進(jìn)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中共中央xxx關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干看法》和訓(xùn)練部《中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要(試行)》的指示精神，的確加快我校心理健康訓(xùn)練工作的不斷深入到到，強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我校心理健康訓(xùn)練工作水平，開(kāi)創(chuàng)我校心理健康訓(xùn)練工作新局面。依據(jù)《安溪縣學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)中心關(guān)于20xx年學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的看法》(安心育【20xx】1號(hào))和《安溪八中20xx年德育工作方案》的重要精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，主動(dòng)推動(dòng)前進(jìn)我校心理健康訓(xùn)練再上新臺(tái)階，現(xiàn)制定如下工作方案。具體支配如下：

1.召開(kāi)新學(xué)期專兼職心理老師工作例會(huì)。為了更好服務(wù)同學(xué)，心理詢問(wèn)室將在學(xué)期初召開(kāi)學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作例會(huì)，部署新學(xué)期學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作。每位心理老師做到嚴(yán)格依據(jù)學(xué)校要求上下班，做好同學(xué)心理檔案登記與管理，心理老師必需加強(qiáng)自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，生疏心理詢問(wèn)室工作和業(yè)務(wù)，為同學(xué)排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理老師。

2.健全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康訓(xùn)練老師的基本理論，專業(yè)學(xué)問(wèn)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康訓(xùn)練專家來(lái)校做報(bào)告，增加心理健康訓(xùn)練的責(zé)任意識(shí)，建立全體老師共同參預(yù)的心理健康訓(xùn)練的工作的機(jī)制，逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)老師和班主任為骨干，全體老師共同參預(yù)的心理健康訓(xùn)練的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視老師心理健康訓(xùn)練工作，把老師心理健康訓(xùn)練作為老師職業(yè)道德訓(xùn)練的一個(gè)方面，為老師學(xué)習(xí)心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)供應(yīng)必要的條件。

3.依據(jù)各個(gè)年齡階段的進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，做好訓(xùn)練重點(diǎn)。學(xué)校充分熟識(shí)到心理健康訓(xùn)練的重要性和緊迫性，要把同學(xué)心理健康訓(xùn)練作為深化訓(xùn)練改革、全面推動(dòng)前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。把心理健康訓(xùn)練工作納入德育工作體系，使心理健康訓(xùn)練成為增加德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。本學(xué)期我們將依據(jù)各個(gè)年齡階段的進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，結(jié)合同學(xué)實(shí)際狀況，做好訓(xùn)練重點(diǎn)。

(一)學(xué)習(xí)心理。包括同學(xué)的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使同學(xué)減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

(二)建立對(duì)他人主動(dòng)的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給同學(xué)基本的人際交往技巧等。主要教給同學(xué)正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

(三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)同學(xué)正確熟識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、關(guān)懷其樹(shù)立信念，獲得主動(dòng)的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)整和把握自己的心情和意志。

(四)青春期心理。要讓同學(xué)了解青春期身心進(jìn)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)同學(xué)正確看待異性交往，培育正確的戀愛(ài)觀、婚姻觀等。

(五)生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培育同學(xué)具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的力氣，提高抗挫折的心態(tài)和力氣，在各種意外環(huán)境下同學(xué)能夠自我愛(ài)惜。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的職業(yè)指導(dǎo)，增加對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力氣。

4.深入到到開(kāi)展青春健康訓(xùn)練進(jìn)校內(nèi)活動(dòng)，彰顯我校辦學(xué)特色。近幾年來(lái)，我校不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康訓(xùn)練活動(dòng)作為常規(guī)教學(xué)來(lái)抓，取得四多四少的顯著成效，并促進(jìn)我校辦學(xué)水平和層次的顯著提高，是安溪縣首批生育關(guān)懷青春健康訓(xùn)練進(jìn)校內(nèi)活動(dòng)示范校，也是泉州市生育關(guān)懷青春健康訓(xùn)練示范基地，20xx年1月19日，泉州市訓(xùn)練局發(fā)文泉教中〔20xx〕1號(hào)，我校被確認(rèn)為泉州市一般高中特色辦學(xué)多樣化進(jìn)展試驗(yàn)學(xué)校。為了更好的凸顯我校這一辦學(xué)特色，本學(xué)期，學(xué)校將著重做好以下幾項(xiàng)工作：

(一)做好《安溪八中青春健康論文匯編》工作。為了探尋與青春健康訓(xùn)練的恰當(dāng)結(jié)合點(diǎn)，以增加青春健康訓(xùn)練的有效性，更好的為青春健康訓(xùn)練服務(wù)。我校主動(dòng)匯編青春健康訓(xùn)練論文，上學(xué)期以完成老師論文匯編，本學(xué)期將進(jìn)行文字校對(duì)，論文修改工作，寫好前言，最終形成獨(dú)具安溪八中特色的《安溪八中青春健康訓(xùn)練論文匯編》，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。

(二)完善青春健康訓(xùn)練活動(dòng)室陣地建設(shè)。為進(jìn)一步加強(qiáng)陣地硬件等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，有效發(fā)揮陣地的作用，我校主動(dòng)建設(shè)青春健康訓(xùn)練活動(dòng)室，不斷完善陣地建設(shè)。本學(xué)期將本著更好的為同學(xué)服務(wù)為宗旨，更新活動(dòng)室內(nèi)容，完善活動(dòng)室基礎(chǔ)設(shè)備。由于只有完善陣地的基礎(chǔ)設(shè)施，才能引導(dǎo)和動(dòng)員家長(zhǎng)、同學(xué)廣泛參預(yù)青春健康訓(xùn)練活動(dòng)，從而使家長(zhǎng)和孩子學(xué)問(wèn)得以獵取，觀念