走1.按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走2.變化走;3.聽(tīng)信號(hào)變速走1側(cè)重左.右腳落地時(shí)機(jī)(老師必須有口令提示),再則強(qiáng)調(diào)擺臂為“對(duì)側(cè)臂前后擺動(dòng)”。2發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì),設(shè)定的信號(hào)必須之前使每一個(gè)幼兒都能了解,并能較容易地區(qū)分兩個(gè)信號(hào)的不同,以便在活動(dòng)中作出相應(yīng)的速度變化。加速走時(shí),要求步子比慢走時(shí)要小,但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。跑自然跑按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地跑變化跑聽(tīng)信號(hào)變速跑走.跑交替走.跑交替200米追逐跑:在一定范圍內(nèi)四散追逐跑快速跑:快跑20米1.側(cè)重左.右腳落地時(shí)機(jī)(老師必須有口令提示),再則強(qiáng)調(diào)擺臂為“對(duì)側(cè)臂前后擺動(dòng)”。2.發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì),設(shè)定的信號(hào)必須之前使每一個(gè)幼兒都能了解,并能較容易地區(qū)分兩個(gè)信號(hào)的不同,以便在活動(dòng)中作出相應(yīng)的速度變化。加速走時(shí),要求步子比慢走時(shí)要小,但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。跳縱跳:自然擺臂連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米)行進(jìn)跳:在直線兩側(cè)行進(jìn)跳從高處往下跳:雙腳站立從30厘米高處往下跳,落地輕立定跳遠(yuǎn):跳距不少于30厘米。助跑跨跳:能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米1.在一定范圍內(nèi)四散追逐跑在強(qiáng)調(diào)限制條件——指定范圍的基礎(chǔ)上,再提出更高的要求:(1)追者要求其講究方法,比如緊急起動(dòng)的能力或者是個(gè)人追。(2)逃者要求其有躲閃能力。2.強(qiáng)調(diào)下肢的蹬.擺充分,步幅要大,步頻要快,擺臂要用力,上體稍前傾,目視前方。投擲1.投遠(yuǎn)：能肩上揮臂投擲預(yù)備時(shí)能轉(zhuǎn)體引臂,投時(shí)能轉(zhuǎn)體揮大臂帶動(dòng)小臂將投擲物向前上方投出。平衡1.在平衡木上走:在寬20厘米.高30厘米的平衡木上走雙手側(cè)手舉調(diào)節(jié)身體平衡,走步時(shí)步幅小,擺腿低,單腿支撐的時(shí)間短,上體直,眼看正前方。自轉(zhuǎn)1.原地自轉(zhuǎn)3圈不跌倒以前腳掌為軸旋轉(zhuǎn),腳跟提起,腳腕用力挺直,上體正直,頭正,以髖.腰轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)上體,雙臂自然擺動(dòng)幫助身體轉(zhuǎn)動(dòng)。閉目向前走閉目向前走10步以前腳掌為軸旋轉(zhuǎn),腳跟提起,腳腕用力挺直,上體正直,頭正,以髖.腰轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)上體,雙臂自然擺動(dòng)幫助身體轉(zhuǎn)動(dòng)。爬手.腳著地屈膝向前爬蹬伸腿時(shí),膝部應(yīng)邊蹬伸和臂的推撐力量前進(jìn),爬時(shí)仰頭前看。鉆能在60厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去低頭.彎腰.屈膝。滾能團(tuán)身滾由蹲立開始,兩手抱小腿,低頭.團(tuán)身后倒,經(jīng)臀.腰.背.肩.頭后部依次觸墊向后滾動(dòng),當(dāng)頭后部觸墊時(shí),兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。球1.互拋互接球2.自拋?zhàn)越忧?.拋傳球:兩手握球的兩側(cè),持球于腹前,兩腿稍屈,上體稍前傾,拋出時(shí),蹬腿.展體,揮臂屈腕指將球拋出。2.雙手接球:正確判斷球的方位.速度.距