2021-2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力高分通關(guān)題庫A4可打印版單選題（共80題）1、關(guān)于課堂教學(xué)效果表述錯誤的是()A.是教學(xué)有效運(yùn)行的主要表現(xiàn)B.是判斷教學(xué)質(zhì)量高低的根本標(biāo)志C.評價要點(diǎn)包括課時計(jì)劃的完成情況D.評價要點(diǎn)包括學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和教學(xué)語言與板書【答案】D2、關(guān)于體操運(yùn)動評判標(biāo)準(zhǔn)錯誤的是（）A.在男、女比賽項(xiàng)目中，均有AB兩組裁判員對運(yùn)動員比賽動作進(jìn)行評分B.跳馬運(yùn)動必須有合乎要求的下法C.男子最高難度動作為F組D.女子最高難度動作為G組【答案】B3、遷移是由對體育知識、技能的掌握過渡到能力的形成的（）A.首要環(huán)節(jié)B.重要環(huán)節(jié)C.必要環(huán)節(jié)D.沒有關(guān)系【答案】B4、下列肌肉中，慢肌纖維占優(yōu)勢的人比較適宜從事的運(yùn)動項(xiàng)目是()A.100米跑B.三級跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑【答案】C5、人體在長時間大強(qiáng)度運(yùn)動時，下列那一-物質(zhì)增多會引起血液中PH值下降（）。A.乳酸B.磷酸氫鈉C.碳酸氫鈉D.丙酮酸【答案】A6、在體育課教學(xué)中，運(yùn)動負(fù)荷的安排要遵循()A.事物發(fā)展變化規(guī)律B.一般教學(xué)規(guī)律C.動作技能形成規(guī)律D.人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律【答案】D7、當(dāng)發(fā)令員鳴搶后，運(yùn)動員“從聽覺感受器接受刺激到肌肉效應(yīng)器產(chǎn)生興奮”所需的時間稱為（）A.反應(yīng)速度B.位移速度C.動作速度D.加速度【答案】A8、肌腱是傳遞力的結(jié)構(gòu)，構(gòu)成肌腱的組織是（)。A.疏松結(jié)締組織B.致密結(jié)締組織C.脂肪組織D.肌組織【答案】B9、體育教學(xué)工作的基本原則包括身心全面發(fā)展原則、合理運(yùn)動負(fù)荷原則和（）A.競爭性原則B.自由原則C.安全性原則D.服從性原則【答案】C10、細(xì)胞質(zhì)是細(xì)胞新陳代謝的中心，主要由（）等組成。A.水、蛋白質(zhì)、核糖核酸、酶、電解質(zhì)B.蛋白質(zhì)、核糖核酸、酶、電解質(zhì)C.水、蛋白質(zhì)、核糖核酸、電解質(zhì)D.水、蛋白質(zhì)、核糖核酸、酶【答案】A11、兒童少年時期，肌肉處于快速生長發(fā)育階段，其特點(diǎn)是()。A.四肢肌快于軀干肌B.伸肌快于屈肌C.上肢肌快于下肢肌D.小塊肌肉快于大塊肌肉【答案】C12、籃球運(yùn)動起源于（）。A.中國B.美國C.法國D.墨西哥【答案】B13、有8支隊(duì)伍參加比賽，若采用單淘汰制，不考慮附加賽的情況，共需比賽（）場。A.5B.13C.7D.15【答案】C14、人體在應(yīng)付日常工作之余，自身不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)對突發(fā)事件的能力稱為（）A.肌適能B.體適能C.柔韌適能D.有氧適能【答案】B15、單杠支撐后回環(huán)的動作難點(diǎn)是（）A.倒肩壓臀腹貼杠B.倒肩壓臀腹離杠C.倒肩壓臀抬頭支撐D.倒肩壓臀彎腰支撐【答案】A16、缺乏下列哪種物質(zhì)，會影響對視力有要求的運(yùn)動項(xiàng)目（）A.維生素AB.維生素C.維生素ED.維生素D【答案】A17、以模仿鳥獸動作和姿態(tài)而形成的中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)是（）。A.易筋經(jīng)B.五禽戲C.六字訣D.八段錦【答案】B18、當(dāng)大腿后肌群肌肉拉傷時，應(yīng)該立即停止運(yùn)動，并采用下列哪種方法進(jìn)行治療（）A.冷敷、加壓包扎、抬高患肢B.熱敷、針刺治療、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、針刺治療D.熱敷、加壓包扎、抬高患肢【答案】A19、運(yùn)動員運(yùn)動時，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時后熱敷D.靜養(yǎng)，休息幾天【答案】C20、籃球比賽中，裁判“帶球走”的關(guān)鍵是確定和觀察()A.持球隊(duì)員的中樞腳B.持球隊(duì)員的身體姿勢C.持球隊(duì)員的球手關(guān)系D.持球隊(duì)員的移動方向【答案】A21、體育鍛煉可影響主觀幸福感，主觀幸福感是由三個維度組成的。下列選項(xiàng)中正確的是（）A.自我接納、環(huán)境條件和生活滿意度B.積極情感、消極情感和生活滿意度C.情緒體驗(yàn)、積極情感和生活滿意度D.環(huán)境條件、人際關(guān)系和生活滿意度【答案】B22、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程不包括那一階段?()A.服從B.認(rèn)同C.內(nèi)化D.期望【答案】D23、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“學(xué)會調(diào)控情緒的方法”屬于以下哪個領(lǐng)域目標(biāo)?（）A.運(yùn)動參與B.運(yùn)動技能C.身體健康D.心理健康與社會適應(yīng)【答案】D24、在運(yùn)動技能形成的泛化階段學(xué)生的動作表現(xiàn)為（）A.僵硬、不協(xié)調(diào)B.順利、連貫C.協(xié)調(diào)、流暢D.準(zhǔn)確、優(yōu)美【答案】A25、閉合性軟組織損傷是指受傷部位皮膚或黏膜完整，無裂口與外界相通。下列不屬于閉合性軟組織損傷的是（）A.挫傷B.肌肉損傷C.韌帶拉傷D.撕裂傷【答案】D26、下列選項(xiàng)中屬于肩袖肌群的是（）A.肱二頭肌、肱三頭肌B.岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌C.肩胛下肌、三角肌、肱二頭肌D.大圓肌、小圓肌、岡上肌、岡下肌【答案】B27、排球正面上手發(fā)球時手腕做推壓動作，球會呈現(xiàn)怎么的飛行效果？（）A.上旋飛行，突然下沉B.下旋飛行，突然上浮C.無旋轉(zhuǎn)飛行，左右漂移D.側(cè)向飛行，偏向一側(cè)【答案】A28、長期運(yùn)動訓(xùn)練對肺通氣功能會產(chǎn)生良好影響通常表現(xiàn)為（）。A.運(yùn)動時呼吸機(jī)耗氧量增高B.安靜時每分鐘通氣量提高C.亞極限運(yùn)動時通氣量下降D.安靜時呼吸頻率下降【答案】D29、下列哪一選項(xiàng)容易誘發(fā)運(yùn)動性猝死？（）。A.胃腸綜合征B.力量性心臟肥大C.馬方（凡）氏綜合征D.耐力性心臟肥大【答案】C30、用于解釋“動作學(xué)習(xí)與操作”最具影響力的理論是（）。A.信息加工理論B.動作程序理論C.協(xié)調(diào)控制理論D.認(rèn)知定向理論【答案】B31、將教學(xué)過程細(xì)分為感知——理解——鞏固——應(yīng)用等幾個階段的體育教學(xué)模式是（）。A.發(fā)現(xiàn)式體育教學(xué)模式B.小群體體育教學(xué)模式C.技能掌握式教學(xué)模式D.快樂體育教學(xué)模式【答案】C32、發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓(xùn)練，一般采用（）的訓(xùn)練。A.長時間、高強(qiáng)度B.長時間、低強(qiáng)度C.短時間、高強(qiáng)度D.短時間、低強(qiáng)度【答案】C33、嚴(yán)復(fù)在（）一文中，首倡力、智、德三育。A.《原強(qiáng)》B.《大同書》C.《奏定學(xué)堂章程》D.《教育學(xué)》【答案】A34、體操中的“十字支撐”“直角支撐”、武術(shù)中的站樁，參加工作的肌肉做（）收縮。A.等張B.等長C.離心D.超等長【答案】B35、向上引體時，肱二頭肌的工作屬于（）。A.向心收縮B.離心收縮C.等動收縮D.超等長收縮【答案】A36、具有促進(jìn)肌肉對肌酸、蛋白質(zhì)的吸收，促進(jìn)肌肉生長的營養(yǎng)素是（）A.維生素CB.膳食纖維C.鈣D.糖【答案】C37、實(shí)現(xiàn)肌肉收縮與舒張的最基本的功能單位是（）。A.肌小節(jié)B.肌細(xì)胞C.肌原纖維D.肌腱【答案】A38、搓球是乒乓球運(yùn)動中近臺還擊下旋球的一種基本技術(shù)。下列關(guān)于搓球的動作方法說法錯誤的是（）。A.擊球時，前臂和手腕向前下方用力B.在球上升期擊球的中上部C.同時配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕的動作，拍形后仰D.擊球后，前臂順勢前送【答案】B39、學(xué)校體育的本質(zhì)功能是（）。A.競賽功能、輻射功能、文化功能B.教育功能、健身功能、娛樂功能C.文化功能、輻射功能、休閑功能D.經(jīng)濟(jì)功能、輻射功能、消費(fèi)功能【答案】B40、20世紀(jì)下半葉我國體育所實(shí)施的“舉國體制”，主要目的是為了()。A.快速發(fā)展競技體育B.全面推動學(xué)校體育C.大力發(fā)展社會體育D.優(yōu)先發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)【答案】A41、體育賽場上攻擊行為時有發(fā)生，根據(jù)運(yùn)動員發(fā)生攻擊時是否有憤怒的表現(xiàn)，可分為()A.敵意性攻擊和特質(zhì)性攻擊B.工具性攻擊和狀態(tài)性攻擊C.敵意性攻擊和工具性攻擊D.特質(zhì)性攻擊和狀態(tài)性攻擊【答案】C42、課外體育活動的組織形式有班級活動和小組活動、俱樂部活動、小團(tuán)體活動、個人鍛煉活動以及（）。A.全校性活動和年級活動B.運(yùn)動會C.社區(qū)活動D.家庭體育【答案】A43、運(yùn)動時骨骼肌會產(chǎn)生強(qiáng)直收縮，而心肌不會產(chǎn)生強(qiáng)直收縮，其原因是()A.心肌細(xì)胞能自動去極化B.心肌細(xì)胞去極化幅度大C.心肌細(xì)胞有較長的平臺期D.心肌細(xì)胞復(fù)極化速度快【答案】C44、認(rèn)為“健全的精神寓于健康的身體”的是（）。A.高爾霍夫爾B.洛克C.盧梭D.裴斯泰洛齊【答案】B45、小腸位于腹中，是消化管的最長部分，全長約（）。A.1-2米B.3-4米C.5-7米D.8-9米【答案】C46、根據(jù)個體的（）不同。可以將攻擊性分為特質(zhì)性攻擊與狀態(tài)性攻擊。A.情緒反映B.喚醒水平C.意志品質(zhì)D.人格特點(diǎn)【答案】D47、在運(yùn)動生理學(xué)中，運(yùn)動技能形成的第二階段是（）。A.分化階段B.泛化階段C.鞏固和自動化階段D.形成階段【答案】A48、決定投擲器械遠(yuǎn)度因素不包含下列哪一項(xiàng)？（）A.關(guān)節(jié)面積和關(guān)節(jié)靈活性B.肌肉的力量和爆發(fā)力C.器械的出手初速度D.器械的出手角度和出手高度【答案】A49、正常解剖姿勢下髖關(guān)節(jié)外展幅度有限，但有的運(yùn)動員側(cè)踢腿可達(dá)180°，其主要原因是()A.股骨外旋10°B.股骨外旋90°C.盆骨側(cè)傾20°D.盆骨外旋20°【答案】B50、下列哪一選項(xiàng)不屬于膳食纖維的功能()A.預(yù)防便秘B.控制體重C.降低膽固醇濃度D.維持正常體溫【答案】D51、從動作開始到結(jié)束，連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)與練習(xí)的方法稱為（）A.分解練習(xí)法B.完整練習(xí)法C.持續(xù)練習(xí)法D.循環(huán)練習(xí)法【答案】B52、心臟四腔室中，入口最多的是（）A.左心房B.右心房C.左心室D.右心室【答案】A53、體育過程的要素包括結(jié)構(gòu)要素和過程要素，其結(jié)構(gòu)要素是指()。A.體育目的、體育方法和體育環(huán)境B.體育目的、體育方法和體育內(nèi)容C.體育參與者、活動時間和活動空間D.體育參與者、體育指導(dǎo)者和體育媒介【答案】D54、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法最主要的不同之處是（）A.負(fù)荷的時間B.進(jìn)行下一次練習(xí)時機(jī)體所處的狀態(tài)C.練習(xí)的強(qiáng)度D.構(gòu)成因素【答案】B55、下列不屬于健美操擺腿技術(shù)的動作要領(lǐng)是（）。A.擺腿不要太高，要有控制B.以腳為軸，小腿發(fā)力C.擺腿速度要快，上體盡量保持直立D.身體重心隨著腿的邁出而移動【答案】D56、評價體育課堂教學(xué)的核心內(nèi)容是（）A.教學(xué)設(shè)計(jì)B.教學(xué)方法C.教學(xué)效果D.教學(xué)組織【答案】C57、運(yùn)動員運(yùn)動時，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時后熱敷D.靜養(yǎng)，休息幾天【答案】C58、在進(jìn)行單人心肺復(fù)蘇時，每按壓胸部15次，應(yīng)吹起（）次。A.1次B.2次C.3次D.4次【答案】B59、下列哪項(xiàng)不是無氧耐力的訓(xùn)練方法?（）A.最大乳酸訓(xùn)練B.乳酸耐受訓(xùn)練C.個體乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練D.缺氧訓(xùn)練【答案】C60、排球正面?zhèn)髑蚴侵该鎸δ繕?biāo)的傳球，它是傳球中最基本的方法，是掌握和運(yùn)用其他各種技術(shù)的基礎(chǔ)。當(dāng)手觸球時，十指應(yīng)自然張開使兩手成半球狀，手腕稍后仰，以拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二三指節(jié)觸球的后下部，無名指和小指在球兩側(cè)輔助控制球的方向。兩拇指相對的形狀接近（）。A.相交B.“八”字C.“一”字D.平行【答案】C61、排球比賽開始之前，隊(duì)員應(yīng)該（）A.雙腿筆直站立B.兩腳自然開立C.雙腳并攏D.身體下蹲【答案】B62、在武術(shù)運(yùn)動中，（）是直線擊打?qū)κ值倪M(jìn)攻手法。A.沖拳B.抄拳C.鞭拳D.摜拳【答案】A63、根據(jù)我國《學(xué)校體育工作條例》，學(xué)校體育競賽貫徹的原則不包括（）。A.小型多樣B.統(tǒng)一集中C.基層為主D.勤儉節(jié)約【答案】B64、初到高原時，人體血紅蛋白(Hb)與氧結(jié)合能力會降低，其原因是()A.Hb濃度低B.氧分壓低C.Hb濃度高D.氧分壓高【答案】B65、骨的發(fā)生方式有兩種，其中骨的長長以哪種方式為主（）A.膜內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨C.骨髓成骨D.骨骺成骨【答案】B66、肌肉的收縮力量在整個關(guān)節(jié)范圍內(nèi)都可達(dá)到最大值的收縮形式是（）A.等張收縮B.等長收縮C.離心收縮D.等動收縮【答案】D67、脊髓灰角主要由哪種神經(jīng)元組成()A.感覺神經(jīng)元B.運(yùn)動神經(jīng)元C.中間神經(jīng)元D.交感神經(jīng)元【答案】B68、在籃球比賽中某隊(duì)員起跳接球后，兩腳前后開立落地，此時中樞腳是（）。A.前腳B.后腳C.雙腳D.任意一腳【答案】D69、下列選項(xiàng)中，屬于長距離跑的是（）。A.1500米B.3000米C.5000米D.400米【答案】C70、體的基本生命中樞位于腦干，它的組成是()。A.中腦、小腦、間腦和大腦B.延髓、腦橋、中腦和小腦C.大腦、小腦和延髓D.延髓、腦橋和中腦【答案】D71、依據(jù)體育課的內(nèi)容、課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)興趣等對學(xué)生進(jìn)行評價，著重評價的是（）。A.學(xué)生的態(tài)度B.學(xué)生的態(tài)度與參與C.學(xué)生的知識與技能D.學(xué)生的態(tài)度與合作【答案】B72、（）是指身體或身體的某一部分在單位時間內(nèi)位移的距離。A.動作速率B.動作速度C.動作節(jié)奏D.動作力量【答案】B73、下列選項(xiàng)中，不屬于體育與健康課程總目標(biāo)的是（）。A.掌握體育與健康的基本知識、技能和方法B.表現(xiàn)出合作精神和交往能力C.提高文化課學(xué)習(xí)水平D.形成體育鍛煉的意識與習(xí)慣【答案】C74、（）是我國學(xué)校體育工作的最高法規(guī)性文件。A.《學(xué)校體育工作條例》B.《中小學(xué)體育工作督導(dǎo)評估指標(biāo)體系》C.《中華人民共和國體育法》D.《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》【答案】A75、根據(jù)在整個關(guān)節(jié)運(yùn)動范圍內(nèi)肌肉張力與負(fù)荷的關(guān)系，縮短收縮又可分為非等動收縮和（）兩種。A.單收縮B.不完全性強(qiáng)直收縮C.完全強(qiáng)直收縮D.等動收縮【答案】D76、通過長期的3000米跑訓(xùn)練，能有效發(fā)展人體的哪種耐力？()A.有氧耐力B.速度耐力C.無氧耐力D.力量耐力【答案】A77、下列踢球方式中，可以踢出“香蕉球”的是（）。A.腳背外側(cè)踢球B.腳跟踢球C.腳背正面踢球D.腳內(nèi)側(cè)踢球【答案】A78、體育教學(xué)中，學(xué)生習(xí)得體育知識的主導(dǎo)者是()A.班主任B.課代表C.體育教師D.體育骨干【答案】C79、運(yùn)動動機(jī)的功能表現(xiàn)為（）。A.社會、生物、內(nèi)部和外部B.發(fā)動、選擇、強(qiáng)化和維持C.培養(yǎng)、激發(fā)、直接和間接D.探究、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化和完成【答案】B80、人體為維持某種生理活動所需要的氧氣量稱為（）。A.耗氧量B.吸氧量C.攝氧量D.需氧量【答案】D大題（共18題）一、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件設(shè)計(jì)45分鐘的運(yùn)動技能教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)流程，并指明教學(xué)目標(biāo)。高一年級；48人；布口袋4條；壘球50個；跳繩50根；錄音機(jī)1臺；田徑場l塊。教學(xué)內(nèi)容：投擲壘球。【答案】教學(xué)目標(biāo)：(1)掌握原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，了解壘球運(yùn)動的基本規(guī)則。(2)感受揮臂時大關(guān)節(jié)帶動小關(guān)節(jié)的技術(shù)動作方法，掌握投擲過程的用力順序。(3)發(fā)現(xiàn)自己與同學(xué)之間的差異，改進(jìn)動作，使之完善。(4)完成原地側(cè)向投壘球的動作，要求動作舒緩，用力順暢，姿態(tài)優(yōu)美。教學(xué)過程：(1)準(zhǔn)備部分：①集合整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求，兩列橫隊(duì)，隊(duì)形整齊，聲音短促洪亮；②準(zhǔn)備活動：充分熱身，游戲“打口袋”，男女各兩組打口袋，教師指導(dǎo)。徒手操活動：雙手推掌，雙人壓肩，雙人拉肩，弓步壓腿，仆步壓腿，體操隊(duì)形。(2)基本部分：①原地側(cè)向投壘球：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂；上下肢配合協(xié)調(diào)，蹬、轉(zhuǎn)、揮臂一氣呵成；分組練習(xí)。②跳繩練習(xí)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。(3)結(jié)束部分：集合整隊(duì)，放松整理活動：原地踏步，兩臂飛鳥展翅，雙臂前交叉拍肩，雙臂拍大腿，交替抖動雙腿，慢提單膝，背向互背。小結(jié)、宣布下課。二、案例：障礙跑教學(xué)中，我設(shè)置了體操墊、欄架、跳繩、籃球等器械，要求學(xué)生依次完成前滾翻、跨欄、跳繩、三步上籃。但是教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生對我設(shè)置的障礙物不知道如何練習(xí)，之后我鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的身體素質(zhì)和興趣愛好選擇練習(xí)器械，并帶領(lǐng)他們熟悉每一樣器械的基本練習(xí)方法。如面對墊子，教他們復(fù)習(xí)、鞏固前滾翻；面對欄架，讓他們練習(xí)過欄的技術(shù)動作；還帶領(lǐng)一組學(xué)生練習(xí)三步上籃動作等。按照素質(zhì)基礎(chǔ)、興趣將學(xué)生分成若干組，并設(shè)置不同的要求，面對不同的器械，每組獨(dú)立練習(xí)。第一組練習(xí)體操墊，第二組練習(xí)過欄技術(shù)，第三組練習(xí)跳繩等。在各自小組長的帶領(lǐng)下，各組開動腦筋積極創(chuàng)編練習(xí)方式。創(chuàng)編之后，規(guī)定具體動作的要求，讓學(xué)生分組接力完成各個障礙器械練習(xí)，大家的興趣迅速被調(diào)動起來，在各自的強(qiáng)項(xiàng)上表現(xiàn)欲望尤其強(qiáng)烈，我抓住學(xué)生的興趣點(diǎn)，請各組出策略，讓對方來完成接力比賽，大家相互出謀劃策，制訂方案給對方，我則監(jiān)督動作的難易程度。比賽開始，學(xué)生個個生龍活虎，積極投入、齊心協(xié)力共同完成任務(wù)，有的加油，有的幫忙，有的給自已的隊(duì)友出謀劃策，場面非常熱鬧……問題：(1)本案例體現(xiàn)了什么教學(xué)理念?(2)談一談在體育教學(xué)中讓學(xué)生分小組練習(xí)的好處?！敬鸢浮?1)本案例體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生，給每個學(xué)生以充分的選擇機(jī)會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的興趣和愛好來確定自己的學(xué)習(xí)活動和學(xué)習(xí)方法。(2)針對學(xué)生身體個體差異較大，活潑好動的特點(diǎn)，為激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，按素質(zhì)和興趣基礎(chǔ)不同分組，設(shè)置不同的要求。分小組練習(xí)的群體活動，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進(jìn)行各種交流，還要互相配合完成各種活動，讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性，了解到單靠個人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣。三、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時長45分鐘，其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時間分配是否合理？為什么？【答案】學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時間分配均存在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的，側(cè)并步、移重心組合在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，如自主練習(xí)或分組練習(xí)等；動作的分解練習(xí)應(yīng)該和動作的完整練習(xí)相結(jié)合；側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)在左右方向的變化上，在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動作教學(xué)與練習(xí)；在時間控制上，鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟，慢口令下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié)，時間應(yīng)該適當(dāng)加長，音樂伴奏下練習(xí)的時間可以適當(dāng)減少。四、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件設(shè)計(jì)45分鐘的運(yùn)動技能教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)流程，并指明教學(xué)目標(biāo)。高一年級；48人；布口袋4條；壘球50個；跳繩50根；錄音機(jī)1臺；田徑場l塊。教學(xué)內(nèi)容：投擲壘球?！敬鸢浮拷虒W(xué)目標(biāo)：(1)掌握原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，了解壘球運(yùn)動的基本規(guī)則。(2)感受揮臂時大關(guān)節(jié)帶動小關(guān)節(jié)的技術(shù)動作方法，掌握投擲過程的用力順序。(3)發(fā)現(xiàn)自己與同學(xué)之間的差異，改進(jìn)動作，使之完善。(4)完成原地側(cè)向投壘球的動作，要求動作舒緩，用力順暢，姿態(tài)優(yōu)美。教學(xué)過程：(1)準(zhǔn)備部分：①集合整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求，兩列橫隊(duì)，隊(duì)形整齊，聲音短促洪亮；②準(zhǔn)備活動：充分熱身，游戲“打口袋”，男女各兩組打口袋，教師指導(dǎo)。徒手操活動：雙手推掌，雙人壓肩，雙人拉肩，弓步壓腿，仆步壓腿，體操隊(duì)形。(2)基本部分：①原地側(cè)向投壘球：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂；上下肢配合協(xié)調(diào)，蹬、轉(zhuǎn)、揮臂一氣呵成；分組練習(xí)。②跳繩練習(xí)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。(3)結(jié)束部分：集合整隊(duì)，放松整理活動：原地踏步，兩臂飛鳥展翅，雙臂前交叉拍肩，雙臂拍大腿，交替抖動雙腿，慢提單膝，背向互背。小結(jié)、宣布下課。五、某中學(xué)召開“如何提高體育教學(xué)質(zhì)量”教學(xué)研討會。會上教研組的老師踴躍發(fā)言，展開熱烈討論。王老師說：“轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的方式，將自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)引進(jìn)體育課堂，就可以提高體育教學(xué)質(zhì)量?！睆埨蠋熣f：“雖然轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑之一，但是我不認(rèn)為只要我們在教學(xué)中提倡了合作、探究和自主學(xué)習(xí)就能夠有較高的體育教學(xué)質(zhì)量?，F(xiàn)在，很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論，很多探究學(xué)習(xí)就是教師提一些學(xué)生們都已經(jīng)知道的問題?！眴栴}：（1）請你對王老師的觀點(diǎn)做出評價。（5分）（2）請剖析張老師所說的“很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論”的現(xiàn)象。（10分）【答案】（1）王老師所說的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對于提高體育課堂效率的意義，具體而言有以下幾點(diǎn)：①探究式教學(xué)法有利于學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的過程，有利于提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力；②合作性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生之間的相互交流和同學(xué)間的取長補(bǔ)短，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會性和集體性；③自主性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生習(xí)慣于進(jìn)行有個性的學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性思考。所以只要教師安排得當(dāng)，就能體現(xiàn)王老師所說自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對于提高體育課堂效率的意義。（2）如果對于“自主、合作、探究”學(xué)習(xí)方法運(yùn)用安排不當(dāng)，的確會出現(xiàn)如張老師所說“放羊”現(xiàn)象，這就要求教師在體育教學(xué)中處理好教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性的關(guān)系。在實(shí)際的體育教學(xué)實(shí)踐中，“正確地導(dǎo)”和“積極地學(xué)”通常是緊密地結(jié)合在一起的。只有學(xué)生的積極性而沒有教師的正確指導(dǎo)，是一種無序的興奮的課，沒有老師的正確指導(dǎo)也沒有學(xué)生積極性的課，只是一堂消沉和放任的課，我們統(tǒng)稱“放羊”。有了教師的正確的引導(dǎo)而沒有學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的課則是不存在的。要做到有效地組織學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)，需注意以下幾點(diǎn)：①創(chuàng)設(shè)情境，營造“問題”氛圍，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)；②喚起原知，搭設(shè)平臺，讓學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí)；③張揚(yáng)個性，拓展時空，幫助學(xué)生探究學(xué)習(xí)；④加強(qiáng)指導(dǎo)，促進(jìn)自主探究與合作交流的形成和完善。自主、合作、探究學(xué)習(xí)不應(yīng)是“放羊式”的盲目自動，而是要加強(qiáng)教師的組織、引導(dǎo)、幫助與促進(jìn)。教師應(yīng)鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生提出問題，探討和解決問題，把質(zhì)疑、釋疑作為教學(xué)中的重要組成部分。通過對學(xué)生質(zhì)疑問難的指導(dǎo)，讓學(xué)生帶著問題去合作、討論，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中探究、合作解決問題的求知欲，讓學(xué)生學(xué)會從知識的探索與對比中提出問題，留給學(xué)生充分思考與探索的空間，使學(xué)生能夠真正地從事思維活動，加深自己的理解。六、閱讀某初中水平四的快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)片段，回答問題。教學(xué)目標(biāo)：(1)在途中跑時不低頭、不聳肩，眼平視，蹬地有力。(2)發(fā)展速度素質(zhì)，進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。(3)形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和合作精神。教學(xué)重點(diǎn)：不同形式起跑。教學(xué)難點(diǎn)：較強(qiáng)的反應(yīng)能力與跑的速度。教學(xué)過程：(1)調(diào)動情緒階段：課堂常規(guī)，教師領(lǐng)做一套徒手操。(2)師生互動階段：跑姿練習(xí)。(3)掌握技能階段：快速起動與加速跑練習(xí)，不同姿勢聽不同信號起跑。(4)創(chuàng)新思維，陶冶情操階段：搶繩游戲?？焖倥芤莆飺Q物接力游戲。(5)穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段：配樂(小白船)韻律操。(6)評價階段：教師指導(dǎo)學(xué)生自我評價并小結(jié)，肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵?！敬鸢浮?1)根據(jù)現(xiàn)代教育的基本思想和新課程改革的宗旨，本課以學(xué)生的發(fā)展為本，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中，給學(xué)生一定的時間和空間，營造輕松、和諧的學(xué)練氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。(2)本案例打破傳統(tǒng)創(chuàng)編、自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法，充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，使體育教學(xué)不僅達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會思考、學(xué)會合作、解決困難的能力。在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性，變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。七、案例：上課鈴聲一響，李老師大聲說“Helloeveryone!”學(xué)生們齊聲喊“Helloteacher!”接著，李老師又說：“來，往前一點(diǎn)”(依然是沒有集合整隊(duì))。然后李老師舉起兩手分別拿著的沙瓶，走到學(xué)生們面前搖晃著說：“聲音好聽嗎?”學(xué)生們回答說：“好聽!”李老師接著說：“把聲音送給每一個同學(xué)，好不好?”下達(dá)“開始!”的命令后，李老師便帶領(lǐng)學(xué)生們在體育館的一定范圍內(nèi)玩起了搖晃沙瓶的活動。音樂響起，李老師帶領(lǐng)學(xué)生們邊搖邊走動并站成了四列橫隊(duì)，李老師此時下達(dá)的口令是“請同學(xué)們站成四路橫隊(duì)!”接著李老師又說：“散一散，再散一散”，目的是讓學(xué)生之間有一定的間隔以便于進(jìn)行沙瓶操練習(xí)?？墒?，這個時候李老師用的口令是“散一散，再散一散”。問題：(1)準(zhǔn)備活動組織是否安全?為什么?(2)口令是否規(guī)范、正確?舉例說明。(3)本課的準(zhǔn)備活動有哪些優(yōu)點(diǎn)值得借鑒學(xué)習(xí)?【答案】【知識點(diǎn)】口令規(guī)范，準(zhǔn)備活動的教學(xué)安全。(1)該案例中的準(zhǔn)備活動存在的問題，主要表現(xiàn)在缺乏安全提示。李老師在學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動之前并沒有講任何規(guī)則，也沒有說明具體要求和安全提示。因此，在準(zhǔn)備活動過程中，由于學(xué)生之間沒有保持相應(yīng)的安全距離，容易發(fā)生學(xué)生頭部、面部等的觸碰。如果在學(xué)生進(jìn)行活動的過程中．老師能及時進(jìn)行安全提示．也可以將安全問題減少。案例中李老師用裝有沙子的瓶子做準(zhǔn)備活動，形式很新穎。但卻存在明顯的安全隱患．應(yīng)在活動之前和活動過程中加強(qiáng)安全提示．以避免發(fā)生安全事故。(2)李老師的隊(duì)列口令不準(zhǔn)確、不規(guī)范。例如，在做操之前，調(diào)整隊(duì)形的口令，規(guī)范的口令應(yīng)該是以某某學(xué)生為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉．向老師指定的方向看齊散開。如“以右翼排頭為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉，全體都有，向右看——齊!”在該案例中，李老師的口令卻是“散一散，再散一散”的不規(guī)范口令。此外。李老師還喊出了錯誤口令“四路橫隊(duì)”．正確的口令應(yīng)該是“四列橫隊(duì)”。如果是縱隊(duì)的話是“四路縱隊(duì)”。在教學(xué)過程中需要調(diào)整和調(diào)動隊(duì)形，不準(zhǔn)確、不規(guī)范的口令不僅會浪費(fèi)教學(xué)時間．還容易造成學(xué)生理解的錯誤。(3)該案例的最大優(yōu)點(diǎn)就是通過“搖晃沙瓶．把美麗的聲音送給每一個同學(xué)”的活動創(chuàng)意非常新穎，而且沙瓶發(fā)出的聲音能幫助學(xué)生感受、掌握沙瓶操的節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感。此外，沙瓶操的練習(xí)是針對基本部分而設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備活動．從準(zhǔn)備活動的量上看也是非常適合的。八、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學(xué)是好朋友，曉芳上周休病假，剛到學(xué)校就遇上體育課。在課的上半段進(jìn)行耐久跑時，曉芳覺得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅(jiān)持跑下來的感覺，但在小敏的鼓勵下還是跑到了終點(diǎn)。在課的下半段進(jìn)行蛙跳練習(xí)時，曉芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習(xí)要求。第二天上學(xué)的路上，曉芳問小敏：“昨天我在跑步時，特別特別難受，不知為什么？”小敏說：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道為什么？”……問題：（1）運(yùn)用運(yùn)動生理學(xué)知識分析上述現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。（10分）（2）你認(rèn)為該教師的教學(xué)內(nèi)容安排是否得當(dāng)，為什么？（5分）【答案】（1）曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱為極點(diǎn)，產(chǎn)生極點(diǎn)的主要原因：內(nèi)臟器官的生理惰性大于運(yùn)動系統(tǒng)的生理惰性，導(dǎo)致機(jī)體的攝氧量不足以滿足需要，從而產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。小敏產(chǎn)生的肌肉酸痛稱為肌肉延遲性酸痛，肌肉酸痛不發(fā)生在運(yùn)動期間或運(yùn)動后即刻，而是在運(yùn)動后24小時逐漸加劇。主要原因：較大強(qiáng)度、較短時間運(yùn)動所造成的乳酸堆積所致的運(yùn)動疲勞，致使肌肉產(chǎn)生酸痛感，并伴隨僵硬、腫脹和肌力下降等癥狀。（2）不得當(dāng)。原因如下：①在一節(jié)課的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，兩項(xiàng)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷過大。②耐久跑和蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢，沒有體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展的理念。③沒有做到因材施教，曉芳由于生病較長時間未參加體育鍛煉，身體機(jī)能有所下降，應(yīng)減小運(yùn)動強(qiáng)度，而小敏則超額完成了練習(xí)，所以在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，因人而施加運(yùn)動負(fù)荷等。④本節(jié)課兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都較枯燥，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此在蛙跳練習(xí)時造成曉芳積極性不高，應(yīng)該改變教學(xué)方法或練習(xí)內(nèi)容以提高學(xué)生參與積極性。九、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個月的學(xué)校運(yùn)動會，報了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運(yùn)動生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應(yīng)這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動的持續(xù)時間在108以上且強(qiáng)度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運(yùn)動的能量需要；此時，運(yùn)動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內(nèi)聚積，超過了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運(yùn)動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時，如長時間耐力運(yùn)動，運(yùn)動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動屬于短跑項(xiàng)目，時間較短，屬于無氧運(yùn)動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。一十、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮恳皇?、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，設(shè)計(jì)出25分鐘的基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過程。教學(xué)對象：初二(1)班，50人。教學(xué)條件：籃球場。教學(xué)內(nèi)容：(1)單手肩上投籃；(2)身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)器材：錄音機(jī)1臺，籃球25個，其他器材。【答案】【教學(xué)目標(biāo)】(1)學(xué)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性。(2)感受不同角度的原地單手肩上投籃練習(xí)，研討動作的合理性，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。(3)發(fā)現(xiàn)影響投籃準(zhǔn)確性的因素，形成正確的投籃動作概念。(4)學(xué)生達(dá)到75％的模擬籃筐投籃命中率，養(yǎng)成互幫互學(xué)，積極動腦以及自覺鍛煉的良好習(xí)慣?！窘虒W(xué)方法】分組練習(xí)為主，其他輔助練習(xí)并存。【教學(xué)過程】(1)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求，安排見習(xí)生。行進(jìn)問徒手操，游戲“雙人背球”。四列縱隊(duì)分兩組進(jìn)行，兩人一組背靠背把籃球背著進(jìn)行接力賽。(2)基本部分①學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。②原地持球—準(zhǔn)備姿勢—出手投籃，甩腕、手指撥球。一十二、（1）作為教師，針對李某出現(xiàn)的脛腓骨疲勞性骨膜炎給出合理的處理方法。（2）針對李某的這種情況，在運(yùn)動中應(yīng)如何預(yù)防【答案】一十三、案例：田徑運(yùn)動是學(xué)校體育的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，也是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、初中升學(xué)考試、高中體育會考的主要項(xiàng)目，但仍有眾多的學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動。據(jù)調(diào)查，只有6％的學(xué)生喜歡田徑運(yùn)動。學(xué)生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學(xué)生喜歡并參與田徑運(yùn)動是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結(jié)合教學(xué)實(shí)際提幾種行之有效的方法?！敬鸢浮?1)①田徑項(xiàng)目受自身特點(diǎn)的制約，大多屬于周期性運(yùn)動項(xiàng)目，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞，練習(xí)起來較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對體育、休閑、娛樂的要求越來越高，田徑運(yùn)動的走、跑、投等內(nèi)容已不能滿足當(dāng)代學(xué)生追求新興、時髦、輕松的體育運(yùn)動項(xiàng)目的需求，學(xué)生對田徑運(yùn)動易產(chǎn)生抵觸情緒。③教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性，只重視跑、跳、投等技術(shù)動作的教學(xué)，技術(shù)動作難度過大，重復(fù)次數(shù)過多，缺乏趣味性，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。(2)①舉行豐富多彩的田徑類項(xiàng)目比賽。雖然大部分學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動，但仍有相當(dāng)一部分學(xué)生非常樂意參加田徑項(xiàng)目的各種競賽。通過田徑比賽更能體現(xiàn)學(xué)生自信、勇敢和張揚(yáng)的個性。②加大宣傳力度，打下良好基礎(chǔ)。通過墻報宣傳等活動可加深學(xué)生對田徑等體育運(yùn)動項(xiàng)目的認(rèn)識。③在教學(xué)中，要注意以下幾點(diǎn)：第一，要豐富教學(xué)方法和手段，突出趣味性。第二，由于中學(xué)生神經(jīng)興奮性高、好勝逞強(qiáng)、自我保護(hù)心理強(qiáng)，所以，中學(xué)田徑教學(xué)應(yīng)突出多樣性，重復(fù)次數(shù)不宜過多，以激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。第三，中學(xué)生具有可塑性強(qiáng)、變化大的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)技術(shù)動作宜粗略掌握，不必精雕細(xì)刻，以使中學(xué)的田徑教學(xué)有別于競技訓(xùn)練。第四，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以適當(dāng)降低學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)。教師可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，選擇一些非標(biāo)準(zhǔn)的體育器材，如使用小沙包、小石片、小皮球、壘球等進(jìn)行投擲，跳高橫桿用橡皮筋代替等，以降低學(xué)習(xí)難度，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，突出學(xué)生的參與性和自娛性。一十四、王老師根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》設(shè)計(jì)了初一年級(水平四)學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動技能評價表，部分內(nèi)容見表1.問題：(1)該評價表對學(xué)生學(xué)業(yè)評價的意義有哪些?(9分)(2)指出表1中設(shè)計(jì)內(nèi)容存在的問題，并提出建議。(6分)【答案】(1)學(xué)業(yè)評價是提高教學(xué)水平和教學(xué)效果的有效杠桿，為教師的教學(xué)提供強(qiáng)有力的信息和指導(dǎo)，使教學(xué)更好的促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。評價表清晰的將評價角度、評價標(biāo)準(zhǔn)展現(xiàn)出來。其意義在于更明確的提出了學(xué)生努力的方向和學(xué)習(xí)目標(biāo)，起到指導(dǎo)作用;(2)提高課堂教學(xué)效果，有了目標(biāo)教師在設(shè)計(jì)教學(xué)過程時能更有針對性，激發(fā)教師不斷改進(jìn)教學(xué)的主動性和創(chuàng)造性;(3)評價結(jié)果要有利于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)，幫助學(xué)生明確自己的不足和努力方向，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步的發(fā)展。從教師的角度將評價結(jié)果幫助其反思教學(xué)過程、改進(jìn)教學(xué)方法。(2)表1中所設(shè)計(jì)的評價內(nèi)容存在以下幾點(diǎn)問題：①跳躍和排球項(xiàng)目只有定性評價的描述，缺少評價的量化標(biāo)準(zhǔn)。②只有終結(jié)性評價，缺少形成性評價。③只有絕對性評價，缺少相對性評價。2.針對以上問題應(yīng)從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)：①在跳躍和排球項(xiàng)目中添加定量評價標(biāo)準(zhǔn)。如，排球雙手墊球動作76～84分，上肢技術(shù)正確，下肢移動合理，能連續(xù)墊擊20次。②在終結(jié)性評價的基礎(chǔ)上添加對學(xué)練過程學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評價。如，支撐跳躍85分以上，提臀分腿直臂頂肩對手快，落地穩(wěn)，并在學(xué)練過程中主動保護(hù)與幫助同伴，分享學(xué)練心得，幫助同伴掌握技術(shù)動作。③絕對性評價是每個學(xué)生與同伴的橫向比較，在此基礎(chǔ)上增加學(xué)生與自己進(jìn)行縱向比較的相對性評價內(nèi)容，也就是將運(yùn)動技術(shù)的完成必須要掌握的若干個動作要素羅列出來，學(xué)生由一開始只能完成其中1—2兩個要素，到測試時能完成3～4要素，以此為依據(jù)對學(xué)生進(jìn)行評價。如：蹲踞式跳躍-騰空步技術(shù)要素，a.兩臂向前上方伸展;B.騰空點(diǎn)高;c.起跳腿屈膝及時;D.擺動腿與起跳腿屈膝上提;e.兩腿靠近胸部;f.上體前傾;g.在空中成蹲踞姿勢。評價時可以依據(jù)上述幾個要點(diǎn)評價學(xué)生的學(xué)練習(xí)過程，騰空步技術(shù)由掌握a、e、f三個要素，提升為掌握a、e、f、c四個要素，從而體現(xiàn)相對性評價。一十五、案例：初一年級女生上體育課，學(xué)習(xí)排球的墊球技術(shù)（第一次課）。任課教師李老師先讓學(xué)生進(jìn)行自由拍擊練習(xí)作為準(zhǔn)備活動。到了課的基本部分，他要求學(xué)生進(jìn)行自拋?zhàn)詨|練習(xí)。練習(xí)一段時間后，李老師把學(xué)生集中起來說：“同學(xué)們墊球時手臂都伸得很直，很好！如果能把球拋得再高一點(diǎn)就更好了！”聽了他的話后，同學(xué)們紛紛把球拋得高了起來……問題：（1）請指出本次課教學(xué)采用了哪些教學(xué)策略，并分析其優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。（10分）（2）請指出李老師這種評價方法的作用。（5分）【答案】（1）李老師本次課主要應(yīng)用了自主學(xué)習(xí)教學(xué)策略和支架式教學(xué)策略。①自主學(xué)習(xí)教學(xué)策略的優(yōu)點(diǎn)：發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，充分體現(xiàn)學(xué)生的認(rèn)知主體作用，其著眼點(diǎn)是如何幫助學(xué)生“學(xué)”。一方面關(guān)注學(xué)生對基本概念和原理的提取、應(yīng)用，另一方面關(guān)注學(xué)生在發(fā)現(xiàn)過程中的思維模式，關(guān)注探究能力和內(nèi)在動機(jī)的發(fā)展，有利于培養(yǎng)學(xué)生的探索能力和學(xué)習(xí)興趣，有利于知識的保持和應(yīng)用。缺點(diǎn)：這種教學(xué)策略往往需要用更多的時間，效率較低。②支架式教學(xué)是學(xué)習(xí)者建構(gòu)一種對知識理解的概念框架，促進(jìn)學(xué)習(xí)者對問題的進(jìn)一步理解。優(yōu)點(diǎn)：事先要把復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)加以