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文檔簡介
睡眠不的害女性心個眠足的跡由于據(jù)統(tǒng)計睡眠不足的人事故發(fā)生的倍。二1周可能出現(xiàn)幻覺而影響社他們身體康為白精神不但會讓下分鐘內(nèi)你甚至
2、比平時更容易沖動對平時不感興趣的甜甜圈充滿欲望，突睡眠睡眠不足會如不良的飲食、3、依賴于陳詞濫調(diào)如果哈、健忘如到但是并影哈里;生長、伴隨著睡眠不足你會
、變得笨手笨腳有些人8你可加州大學(xué)往往發(fā)生在沒有得到足夠的睡9、放空如果10、看電影或白天坐飛機(jī)時睡著當(dāng)睡著的那一刻，你進(jìn)尤是睡眠不足竟，胺;另一發(fā)揮類常用15
子(蓮心個，水煎1～克糖10劑，隨沖隨飲，隨飲隨添且還會給眠不足是可以通過飲食、建
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