......《8字跳長繩》（六年級一、指導(dǎo)思想繩動作為主線，設(shè)計多種游戲，層層深入，由易到難，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空

間和機會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。二、教材分析：繞“8”字跳長繩是小學(xué)體育跳繩教材中一項重要的教學(xué)內(nèi)容，主要發(fā)展學(xué)88種的練習(xí)，發(fā)展彈跳力，使下肢肌肉富有彈性，在練習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)友愛和不怕困難的意志品質(zhì)。三、學(xué)情分析展示運動動作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強。跳繩的團結(jié)合作，完成活動任務(wù)。四、重難點重點：起跳點的選擇難點：過繩的時機五、教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，提高對跑“8”字跳繩活動的認知和體驗。技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)的身體綜合素質(zhì)，掌握多種跳繩鍛

煉的方法。精神。六、教學(xué)程序（一）開始熱身部分自由跳短繩（單搖、雙搖、正搖、反搖等）達到娛樂身心，使學(xué)生進入上課準(zhǔn)備狀態(tài)并進行熱身。（二）學(xué)習(xí)提高部分1.教師講解跳繩過程中最佳起跳點。2.教會學(xué)生搖長繩技巧。3.畫好跳“8”字長繩的兩條直線和兩個起跳點，學(xué)生進行實踐練習(xí)。學(xué)習(xí)參考......4.拓展練習(xí)體驗游戲樂趣，培養(yǎng)同學(xué)團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。（三）整理恢復(fù)部分1.松的目的。2.教師小結(jié)。七、教學(xué)效果預(yù)計1.預(yù)計70%—90%8”字跳長繩的進繩出繩的時機和搖繩的動作技術(shù)。2.預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中上最高心率140次/分左右，平均心率110次/

分左右，練習(xí)密度為45%左右。學(xué)習(xí)參考......8教學(xué)8課的次數(shù)時間1體委集合整按指定地點整1隊檢查人數(shù)服宣布本課學(xué)習(xí)?戲：自(二語言1＇引導(dǎo)讓學(xué)生代表做動作教師學(xué)生跟著老和學(xué)生一起模引導(dǎo)學(xué)生在音樂中模仿老教師講解

跳繩過程中最2圖佳起跳點注意聽老師講′3跳點選擇的方解積極思考如積極參與練習(xí)（二）畫好跳教師講解示1“8”字長繩的范學(xué)習(xí)參考......兩條直線和兩組織學(xué)生分進行分組進行實踐練習(xí)提問何時是最佳進入時3過看邊和老師交教師巡視指導(dǎo)并與學(xué)思考最佳時組織優(yōu)秀小積極參與展認真聽教師講解動作和12次8”字的動作和方學(xué)生分組練習(xí)并思考入繩過2最佳時機是什展示并進行1師講解游戲方教師講解游戲方法與規(guī)則2學(xué)生必須遵守游戲規(guī)個小組在教師教師組織學(xué)指導(dǎo)下嘗試練2.教師組織1學(xué)生跟著教集體行整理放松練活動，恢復(fù)身講評2與教師一