全國中小學(xué)生健康知識競賽題及答案一、填空題1、連續(xù)看電視最好不要超過2小時。2、口腔內(nèi)存在一些細菌，會分解食物殘渣為乳酸，腐蝕牙齒形成齲齒。3、一日三餐的合理熱量配比為30%、40%、30%。4、人體必需的營養(yǎng)素中，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，糖是人體的主要功能物質(zhì)。5、要保證骨骼和肌肉發(fā)育所需要的營養(yǎng)供應(yīng)，應(yīng)做到不挑食、不偏食，多吃含鈣、磷和維生素D的食物，如豆制品、_奶___、_魚_、――肉一等。6、除A族和B族維生素外，你還知道的維生素有維生素C、維生素D等。7、青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝碘相對不足有關(guān)。8、傳染病傳播的三個基本環(huán)節(jié)是傳染源、傳播途徑、易感人群。9、流行性腦脊髓膜炎(流腦)是一種好發(fā)于冬春季節(jié)的由蚊蟲傳播的傳染病。10、火警電話是119，醫(yī)療救護電話是120，治安、刑事報警電話是110。二、選擇題(B)1、是人體最重要的營養(yǎng)素，被稱為生命的基礎(chǔ)。A、水B、蛋白質(zhì)C、脂肪D、礦物質(zhì)(D)2、指出下列哪項是正確的飲食習(xí)慣？A、為節(jié)約時間，可以不吃早餐B、邊吃飯邊喝水C、劇烈運動后喝大量水D、吃飯時細嚼慢咽(C)3、經(jīng)常性牙齦出血、流鼻血，可能與缺乏有關(guān)。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素E(B)4、人的血量占體重的％。A、18%B、8%C、6%D、13%(B)5、以下哪項不是“非典”的典型癥狀？A、發(fā)燒38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、無痰或少痰(A)6、接種卡介苗是為了預(yù)防。(A)7、“四害”是指。A、蒼蠅、老鼠、蚊子、蟑螂B、蒼蠅、老鼠、虱子、蟑螂C、臭蟲、老鼠、虱子、蟑螂D、臭蟲、老鼠、蚊子、蟑螂(B)8、人體必需的礦物質(zhì)有14種，如鈣、鐵、磷、鉀、鈉等。其中是人體血液的重要組成部分。A、鈣B、鐵C、磷D、鉀(B)9、下列哪項不會引起貧血？A、挑食、偏食B、過量飲水C、慢性失血D、寄生蟲病(A)10、被稱為人體“化工廠”的是下列哪一個內(nèi)臟器官？A、肝臟B、腎C、肺D、膀胱（A）11、醫(yī)療急救專用號碼是。（A）A、120B、110C、119D、11412、為了促進大腦發(fā)育，應(yīng)。（A）A、多食用乳制品、高蛋白食品B、減少運動，增加睡眠C、多吃零食以補充維生素D、多吃保?。˙）13、補碘最好的方法是。（B）A、服用碘劑B、食用碘鹽C、注射碘化物D、多吃海帶人、心臟B、肝臟C、腎臟（D）14、下列有關(guān)“非典”的說法，錯誤的是。（D）A、通過近距離飛沫和密切接觸傳播B、是一種急性呼吸道傳染病C、是一種冠狀病毒引起的D、不接觸患者，就不會被傳染15、一個60千克的人，他身體內(nèi)的血液約有千克。（B）A、4千克B、4、8千克C、6千克D、5、8千克16、教育行政部門應(yīng)當(dāng)會同有關(guān)部門建立學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和預(yù)警制度，每年進行一次學(xué)生體質(zhì)健康狀況監(jiān)測并向社會公布監(jiān)測結(jié)果。（B）A、一年B、兩年C、三年17，國際和我國通用的能量單位是？（A）A、焦耳B、卡C、瓦18、下列那項措施更有利于心臟健康？（B）A、多吃營養(yǎng)食物B、經(jīng)常鍛煉，尤其是戶外活動C、保持室內(nèi)空氣流通19、引起牙周炎有多種原因，最重要的原因是什么？（B）A、吃糖過多B、口腔衛(wèi)生不良C、遺傳20、被稱為人體“化工廠”的是下列哪一個內(nèi)臟器官？（A）A、肝臟B、腎C、肺21、長期吸入汽車尾氣，會導(dǎo)致（C）。A、鐵中毒B、砷中毒C、鉛中毒22、預(yù)防甲型肝炎的關(guān)鍵是:（A）A、飯前便后要洗手B、不要過多曬太陽C、不吃油炸食物23、人體攝入的蛋白質(zhì)主要來源于:（B）A、谷類B、肉類、蛋奶C、蔬菜24、經(jīng)常喝牛奶主要是可以補哪種元素:（B）A、鐵B、鈣C、鋅25、下列情況下，有可能會傳染艾滋病的是（B）。A、蚊子叮咬B、與艾滋病人共用牙刷C、與艾滋病人握手26、保持居室通風(fēng)透氣，主要是為了預(yù)防（A）。A、呼吸道傳染病B、消化道傳染病C、高血壓27、下列含鐵量最多的食物是（A）A、動物的肝臟B、牛奶C、蔬菜28、通常心臟位于人體的（A）A、胸腔中部偏左B、胸腔正中部C、胸腔中部偏右29、兒童少年劇烈運動時，每分鐘的心跳次數(shù)即心率會（C）A、不變B、減慢C、加快30、艾滋病是由艾滋病毒引起的一種傳染病，這種病毒首先全面破壞的是人體的（B）A、消化系統(tǒng)B、免疫系統(tǒng)C、神經(jīng)系統(tǒng)31、發(fā)生煤中毒后，首先應(yīng)該怎樣處理？（B）A、給病人喝水B、將病人移到通風(fēng)處C、服用抗生素32、人體必需的礦物質(zhì)有14種，如鈣、鐵、磷、鉀、鈉等。其中（B）是人體血液的重要組成部分。A、鈣B、鐵C、磷33、每天攝入食鹽過多容易導(dǎo)致什么疾病:（B）A、糖尿病B、高血壓C、胃炎34、飲酒過度對人體損害最嚴(yán)重的器官是:（B）A、肺結(jié)核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰質(zhì)炎35、被狗咬傷后怎么辦？（C）A、用清水洗凈B、不用管它C、及時注射狂犬疫苗36、正常人的體溫為（C）A、36℃B、36、5c-37℃C、36℃-37、2c37、能進行自我察覺的牙周疾病的早期癥狀是（C）A、咬食物時牙疼B、咬食物時牙無力C、咬食物時或刷牙時牙齦出血38、科學(xué)的一日三餐是（B）A、早吃飽、午吃好、晚吃少B、早吃好、午吃飽、晚吃少C、早吃好、午吃飽、晚吃飽39、如果你心里有苦悶和煩惱的事，最好的解決辦法是:（C）A、憋在心里B、大發(fā)脾氣C、與親友交談40、青少年吸煙會：（A）A、影響發(fā)育、危害健康B、提神幫助思考C、促進成熟41、預(yù)防近視眼的關(guān)鍵是（B）A、毛巾專用B、看書寫字姿勢正確，光線合適C、注意營養(yǎng)42、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少:（A）A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右43、預(yù)防感冒的有效辦法:(C)A、冬天少外出活動B、冬天少洗澡C、鍛煉身體，增強體質(zhì)44、艾滋病的三種傳播途徑是(A)A、血液傳播，性傳播和母嬰傳播B、性傳播，消化道和血液傳播C、母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播45、健康教育的核心是(C)A、提高人民知識水平B、提高生活質(zhì)量C、改變?nèi)藗兊男袨榕c生活方式三、判斷題(V)1、正確的讀寫姿勢要做到“三個一"，即:眼離書本一尺，手離筆尖一寸，身離桌邊一拳。(*)2、體溫是人體內(nèi)部的溫度，它會隨氣候變化而升降，健康人的體溫為36、5度左右。(V)3、人體需要的七大營養(yǎng)素是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、水和纖維素。(V)4、耳朵能聽到聲音，能辨別聲音的大小、高低和方向。內(nèi)耳有維持身體平衡的作用。(X)5、維生素有兩大類:一類是水溶性的，主要有VA、VD、VE、VK等;另一類是脂溶性的，主要有VB族和VC。(V)6、正常人的鼻子能辨別四千種不同的氣味。(V)7、脈搏與心跳保持一致，少年兒童的脈搏一般為每分鐘80次左右。(V)8、不在馬路上追逐打鬧，不追車、扒車、強行攔車，不向汽車扔?xùn)|西。(x)9、當(dāng)你一個人外出迷路時，可告訴陌生人，向其求助。(x)10、大氣污染物主要來自工業(yè)生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的二氧化碳、懸浮顆粒物。(V)11、青春期是從兒童發(fā)育到成人的過渡時期，女孩從12-18歲，男孩比女孩稍遲1-2年。(x)12、外傷消毒用藥時，應(yīng)從外往里涂，紅汞藥水與碘酒不可同時用，會引中毒。(V)13、假性近視和真性近視的區(qū)別是:真性近視眼球會變長。(X)14、獻血是每個公民的光榮義務(wù)。但一次性獻血200毫升就會對身體產(chǎn)生不良影響。(V)15、預(yù)防齲齒最有效的辦法是保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成每天早、晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣。四、問答題1、打預(yù)防針的目的是什么？并說出四種你知道的可以通過打預(yù)防針預(yù)防的疾病。答:打了預(yù)防針，可以不得某些傳染病。如，乙腦、白喉、水痘、麻疹、脊髓灰質(zhì)炎等。2、飲食衛(wèi)生要做到哪“四要、三不”，從而防止病從口入？答：“四要”：食前、便后要洗手；生吃瓜果要洗凈；剩飯菜要熱透后再吃；要消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠?！叭弧保翰灰炔粷崈舻乃?不吃腐爛、變質(zhì)食物;不買、不吃街頭不潔食品。3、被狗咬后應(yīng)該怎么辦才能預(yù)防狂犬??？答:被狗咬傷后，應(yīng)立即用肥皂水反復(fù)沖洗傷口，擠出瘀血，涂上酒精、醋或白酒。并在72小時內(nèi)，到疾控中心注射狂犬疫苗。4、血液內(nèi)含有哪幾種成分，各有什么功能？答:血液內(nèi)含有紅細胞、白細胞、血小板和血漿。紅細胞有運送氧氣和二氧化碳的功能泊細胞能吞噬侵入人體的細菌，是人體的健康衛(wèi)士；血小板在傷