探析定向運動對中學(xué)生自信心及意志品質(zhì)的影響1前言1.1選題依據(jù)及研究意義隨著素質(zhì)教育的不斷深化，目前我國學(xué)校體育教學(xué)的首要任務(wù)是培養(yǎng)身心健康的人才。青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。定向運動作為一項新興的體育項目，符合青少年的身心發(fā)展需要。定向運動是指參加者借助地圖和指北針，按組織者規(guī)定的方式合理地選擇路線，按順序到訪地圖上所標示的若干放置于地面上的檢查點，并以最短的時間完成比賽的運動川。定向運動是一項智能與體能并重的運動，以積極戶外運動為特征，以識圖、越野訓(xùn)練為主要手段。在學(xué)校開展定向運動活動，不僅符合學(xué)生心理、生理特點，而且也滿足學(xué)生的興趣愛好，有利于學(xué)生身體各器官、系統(tǒng)的正常發(fā)育，有利于學(xué)生健美體形的塑造，增強學(xué)生的體質(zhì)。定向運動的廣泛開展，提高了同學(xué)們走進自然喜歡喜愛大自然的興趣，陶冶了學(xué)生的情操，為學(xué)生提供了展示自我、表現(xiàn)自我、顯示健康美的一個平臺，也為學(xué)生提供了嘗試獲得心理上的愉悅與滿足的一次機會。參加各種各樣的定向運動活動，既可以提高體適能水平，又可以增長知識和技能、又能改善心理素質(zhì)，特別是社會化水平和自立、自信、獨立分析解決問題的能力?！敖】档谝弧币恢笔菍W(xué)校體育教育的指導(dǎo)思想，它要求學(xué)校體育教育要全面提高學(xué)生的身心健康水平。青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。然而，由于現(xiàn)今社會中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，重成績，追求升學(xué)率，對于中學(xué)生的身心健康重視程度遠遠不夠。同時，傳統(tǒng)的體育項目己經(jīng)不能滿足人們的鍛煉需求，學(xué)校體育場地、器材和設(shè)施的限制，傳統(tǒng)項目的單一和乏味，都極大的影響了中學(xué)生進行體育鍛煉，從而影響了他們的身心健康。1.2文獻綜述1.2.1定向運動概述1.2.1.1定向運動起源定向運動(Orienteering)起源于瑞典。1868年出現(xiàn)了類似當今定向運動的“野兔和獵犬”游戲。游戲從英國向國外傳播，不多久在挪威也開始盛行。這就是現(xiàn)代定向運動的雛形。1897年10月31日在挪威首都奧斯陸舉行了世界上第一次公開的定向運動比賽。1961年國際定向聯(lián)合會(工OF)在月一麥哥本哈根成立。1966年，第一屆世界定向錦標賽(WOC)在芬蘭舉行。1977年定向運動被國際奧委會承認為奧林匹克運動。定向運動于1979年傳入香港，1983年傳入我國內(nèi)地，1991年國家體委批準成立中國定向運動委員會。1992年國際定聯(lián)批準中國正式加入國際定向聯(lián)合會(工OF)1995年中國定向運動委員會更名為中國定向協(xié)會。1994年在北京市懷柔區(qū)舉行了第一屆全國定向錦標賽，1995年在吉林省舉行了首屆全國大學(xué)生定向錦標賽，2002年第二屆全國體育大會上將定向運動列為正式比賽項目，2004年被列入全國大學(xué)生運動會正式比賽項目。2003年12月4日“中國大學(xué)生體育協(xié)會定向運動分會”在浙江成立。2004年12月24日，“中國定向運動協(xié)會”在北京正式成立，之后，各個省區(qū)也成立了定向運動的分會，這些協(xié)會的成立都極大的推動了定向運動在我國的廣泛開展。1.2.1.2定向運動的定義定向運動是指參加者借助地圖和指北針，按組織者規(guī)定的方式合理選擇路線，按順序到訪地圖上所標示的若干放置于地面上的檢查點，并以最短時間完成比賽的運動。定向運動是由英文orienteering翻譯而來的，目前該項運動在國內(nèi)有很多種翻譯，如野外定向、定向越野、定向越野比賽、越野識圖比賽、試圖比賽等。近幾年，隨著此項運動在我國的普及與推廣，定向運動一詞漸漸得到業(yè)內(nèi)人士的一致認可，并最終被中國定向運動協(xié)會確定為官方名稱。定向運動是智力與體力相結(jié)合的體育運動項目，在強健體魄的同時，培養(yǎng)人獨立思考、克服困難以及在遇到意外情況下迅速作出決定、果斷采取行動的能力。1.2.2中學(xué)定向運動的研究現(xiàn)狀牛波在《開展定向運動對高中體育教學(xué)的現(xiàn)實意義》中，通過深入分析定向運動的運動價值、特點以及在中學(xué)開展的途徑，發(fā)現(xiàn)在高中體育教學(xué)中開展定向運動是非常有意義的。在高中校園開展定向運動，對突顯中學(xué)體育課程基本理念、豐富中學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容和實現(xiàn)高中體育的教學(xué)目標都有著積極的意義。徐望在《在高中實施定向運動的有效性研究》中，研究了高校體育特長生在定向運動中的教學(xué)實踐，結(jié)果顯示:在身體素質(zhì)教學(xué)中，適當增加定向運動教學(xué)，對體育生運動訓(xùn)練的積極性、身體承受負荷的能力、運動能力及綜合素質(zhì)的提高會產(chǎn)生積極的影響洪衛(wèi)兵在《談定向運動對中學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)》中提到:將定向越野運動作為一項符合中小學(xué)生身心特點的運動項目，并且適合在中小學(xué)校園開展的體育教學(xué)教材，充分體現(xiàn)了現(xiàn)代體育課程中所強調(diào)的成人體育兒童化、課堂體育趣味化和競技體育教材化的教學(xué)理念。通過以上分析可以看出，參加定向運動對培養(yǎng)中學(xué)生的綜合素質(zhì)有很重要的意義。裴竟波在《定向運動作為中學(xué)體育課程的可行性研究》中說:定向運動是一項集智力和體力為一體的健康型體育活動，將定向運動作為中學(xué)體育課內(nèi)容，可以鍛煉學(xué)生的身體，增強體質(zhì)，還可培養(yǎng)學(xué)生獨立分析、解決問題的能力以及環(huán)境和社會適應(yīng)能力，對學(xué)生的自身健康和能力培養(yǎng)都將產(chǎn)生全面而積極的影響;同時，它適應(yīng)學(xué)校體育教育改革和素質(zhì)教育發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀和實現(xiàn)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想具有積極的現(xiàn)實作用。1.2.3自信心和意志品質(zhì)的研究現(xiàn)狀1.2.3.1自信心的研究現(xiàn)狀劉子眾在《運動員自信心的研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢》中提到，有關(guān)學(xué)者對不同運動心理學(xué)研究領(lǐng)域的研究作過統(tǒng)計，關(guān)于自信心的研究明顯低于動機研究、個性研究和焦慮研究。從橫向來看，國外學(xué)者的研究要領(lǐng)先于國內(nèi)學(xué)者;從縱向看，關(guān)于自信心的研究己從對其意義的論述轉(zhuǎn)變到自信心的測量診斷、自信心與操作成績的關(guān)系及如何進行心理技能訓(xùn)練上來。目前，國內(nèi)外學(xué)者還沒有專門對某一項目運動員的自信心問題進行更多的深入系統(tǒng)研究唐征宇在《自尊、自信、自我有效感與體育運動》中，講述了運動中自信心的作用:自信心可能是運動中獲取成功的最重要的心理條件。自信的運動員能夠自信的思考，相信自己有獲取知識和發(fā)展技能的能力，利用成功的的想象、使自己的情緒保持良好狀態(tài)，行動前做好充分地準備，形成對成功的積極態(tài)度并自信地行動下去。張明在《論運動員的自信心及其培養(yǎng)》中，論述了運動員的自信心的概念及自信心與運動成績的關(guān)系，并提出了培養(yǎng)運動員自信心的途徑。1.2.3.2意志品質(zhì)的研究現(xiàn)狀李佑發(fā)在《意志品質(zhì)的質(zhì)性分析、模型建構(gòu)與測評》中，建構(gòu)了意志品質(zhì)模型，共有兩級維度，包括4個一級維度和9個二級子維度。4個一級維度是:自覺性、獨立性、果斷性和堅韌性。9個二級子維度包含自我實現(xiàn)欲、目標清晰度、自制力、信念確認度、頑強性、智源集中度、決策及時性、倦怠耐久度和困難承受度。其中，自我實現(xiàn)欲、目標清晰度、自制力歸屬于自覺性;信念確認度、頑強性歸屬于獨立性;智源集中度、決策及時性歸屬于果斷性;倦怠耐久度和困難承受度歸屬于堅韌性。經(jīng)驗證，模型結(jié)構(gòu)良好，恰當?shù)馗爬艘庵酒焚|(zhì)馬雅紅在《論青少年意志品質(zhì)的教育和培養(yǎng)》中總結(jié)道:在培養(yǎng)青少年掌握基本知識和技能的同時，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)，既符合素質(zhì)教育的要求，又對青少年形成正確的世界觀、人生觀、價值觀有著深遠意義。2研究對象............................14-152.1研究...............................142.2研究方..............................14-152.2.1文獻資料...................142.2.2實驗法....................................142.2.3問卷調(diào).......................................-152.2.4邏輯分析..........................152.2.5數(shù)理統(tǒng)計法.....................................153研究結(jié)果與...............................................15-273.1參加定向運動前中學(xué)生自信..........................15-183.1.1參加定向運動前中學(xué)........................15-173.1.2參加定向運動前中學(xué)生意.......................................17-183.2參加定向運動后中學(xué)生..............................18-203.2.1參加定向運動后中學(xué)..................................193.2.2參加定向運動后中............................................19-203.3參加定向運動前、后中學(xué)生自信..................................析20-273.3.1參加定向運動前、后中學(xué)生..................................20-233.3.2參加定向運動前、后中學(xué)生...............................23-27...............................................................................................結(jié)論參加定向運動前，普通中學(xué)生的自信心水平不高，男中學(xué)生的自信心水平比女中學(xué)生高5.4%。參加定