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文檔簡(jiǎn)介
情緒臉譜我走進(jìn)去站在里面,小女孩迅速挪動(dòng)到媽媽身后。我問小姑娘:“你幾歲了?”她把臉緊緊貼在媽媽腿上,一聲不響。媽媽低頭微笑著對(duì)女兒說:“別不好意思,告訴阿姨你幾歲了?!迸畠憾悴氐酶盍?。媽媽有點(diǎn)歉意地對(duì)我說:“她有點(diǎn)膽小。”旁邊的爸爸提高音量說:“快回答阿姨的問題??!”直到他們離開,小女孩都沒有開口。1.學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的情緒感受。
適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?,過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?!勘葋?.了解并接受自己的情緒,
學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)。3.學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒。123感謝參與
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